流产后注意什么 卫生护理

流产后注意什么 卫生护理

流产之后一定要注意对于女性私处的清洁。因为流产会引起子宫内膜损伤，子宫内膜的抵抗力下降很容易受到细菌感染，引发其他妇科疾病。所以在流产之后一定要注意保持外阴清洁，常换洗内裤，常清洗外阴。

外科口罩为什么能防病毒 外科口罩和普通口罩的区别

医用外科口罩通常由面罩、定形件、束带等组件加工而成，一般由非织造布材料制造而成，通过过滤起到隔离作用。用于戴在手术室医务人员口鼻部位，以防止皮屑、呼吸道微生物传播到开放的手术创面，并阻止手术病人的体液向医务人员传播，起到双向生物防护的作用。

普通医用口罩用于阻隔口腔和鼻腔呼出的喷溅物，可用于普通医疗环境下的一次性卫生护理，防护等级最低。适用于一般卫生护理活动，如卫生清洁、配液、清扫床单元等，或者致病性微生物以外的颗粒如花粉等的阻隔或防护。

怎样预防白带异常 注意公共场所卫生

公共场合可能隐藏着大量的霉菌。出门在外，不要使用宾馆的浴盆、要穿着长的睡衣、使用马桶前垫上卫生纸等等。同时选用个人清洁护理产品，女性卫生护理湿巾很方便携带哦。

女性日常阴部卫生护理

1、裸露太久受细菌污染的卫生纸

女性的阴部本就是一个敏感又脆弱的部位，极容易受到细菌感染。如果私处使用的卫生纸沾染了细菌，那么对于女性来说，这无疑是为阴道炎症埋下“祸根”。为了方便携带和随时使用，一些女性习惯将卫生纸抽出，放在兜里，既方便又省事。但是这并不安全。

卫生纸放在包里，容易和现金、钥匙等物品“耳鬓厮磨”。这些物品所携带的细菌是我们无法估计的，混在一起后，卫生纸也因此沾上细菌。而放在兜里的卫生纸还容易吸收人体的汗液，对细菌更有吸引力。这些不洁净的卫生纸一旦接触私处，细菌就会“蜂拥而至”，在你的阴道内“胡作非为”。

2、没有包装的卫生纸

如果你又习惯使用卫生纸清洁私处的话，那么就一定需要注意，最好是使用有包装的卫生纸，随用随取，不要将其独自的抽出，这样暴露在空气中会染上细菌。

此外，处于青春期的少女要注意个人卫生，卫生用具要单独使用，不要与其他人的混在一起。内衣裤要单独清洗，不要和袜子、外衣等混着洗。同时要多了解一些卫生知识，如果出现不适，要及时看医生，莫要讳疾忌医。

3、外面的公用卫生纸

其实，生活中大多数女性如厕都离不开卫生纸。然而，这自以为是爱干净、讲卫生的习惯，却恰恰是导致妇科疾病的潜在危险因素。

现在的很多卫生纸都是再造纸，其中带有大量的细菌，如大肠杆菌、幽门罗杆菌、痢疾杆菌等。过分频繁地用纸巾擦拭外阴，细菌很容易在阴道处停留并滋生，当细菌达到一定数量时，就可能引发阴道炎或者外阴炎。

相关的专家们提醒，女性尤其是不要使用外面的公用的卫生纸，因为这一类的纸巾通常的情况下都是质量比较差的，细菌比较多，特别容易诱发阴道炎的发生。

此外，很多人还会在兜里放点卫生纸，以备不时之需。而无论是直接放进还是包装好的面巾纸，只要开封后，都很容易沾染细菌。因此，在兜里放了几天的卫生纸，最好不要用来擦拭外阴。

乳腺增生护理的方法有哪些

乳腺增生护理的方法一、心理上的治疗非常重要。乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识，不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意，少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利增生早康复。

乳腺增生护理的方法二、改变饮食，防止肥胖。少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。

乳腺增生护理的方法三、生活要有规律。生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。

乳腺增生护理的方法四、多运动，防止肥胖提高免疫力。有研究显示，肥胖对机体免疫系统有深层次影响，肥胖者面临疾病的危险远远高于普通人。

乳腺增生护理的方法五、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。

乳腺增生护理的方法六、避免人流，产妇多喂奶，能防患于未然。

乳腺增生护理的方法七、明确诊断，根据病情制定合理的治疗方案。目前专科采用中药综合治疗，有了突破性进展，效果更为显着。如乳腺囊肿不论大小时间长短，用药后均在2周左右消失。对乳腺增生及时纠正内分泌，肿块、胀痛、面部神经可消除，对急性乳腺炎用药后即可缓解疼痛。

乳腺增生护理的方法八、自我检查和定期复查。

如何预防私处异味

1、平日不用卫生护垫

平日总是用卫生护垫，这种做法是不可取的，很容易孳生大量的细菌。所以，不是月经期尽量不要用卫生护垫。每天晚上要用Ph4弱酸配方的女性护理液洗净外阴，更换内裤。

2、定期检查

即使没有任何不适也应该定期检查，每年至少做一次全面的妇科体检。

3、科学清洁

仅仅用清水或频繁使用药字号洗液、碱性沐浴露等，都容易破坏阴道弱酸性环境，阴道的弱酸性环境能保持阴道的自洁功能，Ph4弱酸配方的女性护理液更适合日常的清洁保养。

口腔卫生护理的方法

1、要科学地掌握喂奶时间和次数。每次喂奶时间一般限定在15分钟左右，当宝宝长到7、8个月，自己抱奶瓶喝奶时，应该让宝宝在20分钟内喝完，不要任其边吃边玩拖很长时间，避免使牙齿受腐蚀的时间加长。

2、可不能为图省事，让宝宝含着奶瓶入睡。若已形成习惯可以用温开水替代，且一定要纠正。

3、给宝宝喝奶要注意保持口腔卫生，每次喝毕必须用清洁棉签或温巾给宝宝擦拭口腔、齿龄及乳牙，即使还未出牙也要进行清洗。

4、对稍大点的宝宝尽快改用匙喂水、喂奶。逐步训练和培养宝宝饭后漱口，过渡到自己刷牙。

5、宝宝2岁开始，妈妈可用细小柔软的牙刷在宝宝吃过东西后及睡觉前刷牙。

6、宝宝长出乳牙后，要经常去口腔科做检查，以便及早发现问题立即得到治疗。同时可以让宝宝早日熟悉这里的环境，在需要治疗时，已经不惧怕医生，能够积极配合了。

7、喂奶后要注意保持口腔卫生，在适量地喂白开水，以起到清洁口腔的作用;喂奶后家长还可用消毒过的纱布蘸清水为宝宝擦洗牙面。对稍大点的宝宝尽快改用匙喂水、喂奶。逐步训练和培养宝宝饭后漱口，过渡到自己刷牙。

人流后多久可以再孕

人工流产后多久可以再怀孕?人工流产作为一种人为的中止妊娠手段，可干扰正常妊娠带给母体的一系列生理变化，妇女的身体和心理都会受到不同程度的损害，特别是生殖器官。那么人工流产后大概需要多长时间才可以再怀孕呢? 人工流产后多久可以再怀孕?人工流产作为一种人为的中止妊娠手段，可干扰正常妊娠带给母体的一系列生理变化，妇女的身体和心理都会受到不同程度的损害，特别是生殖器官。那么人工流产后大概需要多长时间才可以再怀孕呢?

人工流产后多久可以再怀孕?专家表示，无痛人流术后要求6-12个月之后在考虑怀孕，为优生以及健康角度的考虑的最佳受孕时间，另外女性流产术后要做好卫生护理以及消炎等工作，只要消炎以及卫生护理措施得当，那么就不会涉及以后在孕等方面的影响，要求流产术后在未恢复月经来潮时间要绝对禁房事，以防发生逆行感染等为危险性，术后要注意休息，避免重体力劳动以及剧烈运动等。

无论人流或早产，都已经进入了一个妊娠的过程，只要一开始妊娠，身体各器官都会为适应怀孕而发生一系列相应的变化，如子宫逐渐增大变薄;子宫峡部逐渐伸展拉长变薄，扩张成为子宫的一部分;卵巢增大，停止排卵;乳房增大，腺管发育;心肺负担和功能增强，心血排出量增加，血压变化，循环血容量增加;内分泌系统发生变化等。

因为各种人工流产都要进行吸宫或刮宫，以便将宫腔内胚胎组织清除干净。在手术过程中，子宫内膜会受到不同程度的损伤，术后需要有一个恢复过程，如过早地再次怀孕，这时子宫内膜尚未彻底恢复，难以维持受精卵着床和发育，因而容易引起流产。另外，人工流产后的妇女，身体比较虚弱，需要一段时间才能恢复正常，如果怀孕过早，往往因体力不足，营养欠佳而使胎儿发育不良，或造成自然流产。

由于人流对子宫的伤害很大，专家提醒,人工流产后的妇女，身体比较虚弱，需要一段时间才能恢复正常，如果怀孕过早，往往因体力不足，营养欠佳而使胎儿发育不良，或造成自然流产。人流后一定要注意适当休息，注意个人卫生;多给自己增加营养，此外一定要做好避孕措施。

人工流产后大概需要多长时间可以再怀孕?通过以上的介绍,现在你都知道了吧。如果自己发现怀孕了或者是意外怀孕都可以在这个时间内进行流产的，只要没有出这个时间，做流产都是非常安全的。

阴囊的卫生护理

阴囊深面有包绕覆盖睾丸和精索的被膜，由外向内分为4层：(1)精索外筋膜：是腹外斜肌腱膜的延续。(2)提睾肌：来自腹外斜肌和腹横肌。(3)精索内筋膜：是腹横筋膜的延续。(4)睾丸鞘膜：来源于腹膜，分壁层和脏层。脏层贴于睾丸和附睾的表面，于附睾后缘处脏层和壁层互相移行，两层之间为鞘膜腔，内有少量浆液。炎症时液体增多，即可形成鞘膜积液。

阴囊皮肤无皮下脂肪，却有许多皱襞、汗腺和皮脂腺，兼之阴囊位近肛门，故阴囊皮肤的表面常有较多的细菌隐藏。必须注意阴囊部位卫生。

引起盆腔炎症的原因有哪些

原因1、卫生护理不到位：女性处于分娩或产褥期或是患有其他疾病时，由于卫生护理不到位，致使细菌感染入侵生殖器官诱，从而蔓延到盆腔部位，诱发盆腔炎症出现。

原因2、某些妇科手术感染：女性意外怀孕接受流产手术或引产手术，输卵管病变接受手术或是进行输卵管造影术等，都可能会由于操作环境不严格，致使患者盆腔部位被炎症感染。部分可能是由于患者在术后未严格按照医生叮嘱，在较短时间内进行性生活，致使细菌逆行感染，诱发盆腔炎症出现。

原因3、邻近器官的炎症蔓延：女性若是患有阑尾炎，但是未及时的治疗的话，炎症也可能会蔓延到女性盆腔，从而诱发盆腔炎症。除此之外，与盆腔临近的阴道，宫颈存在炎症时，病菌也会逆向生殖器感染或是借助淋巴循环感染到盆腔，诱发盆腔炎症。

原因4、经期卫生护理不当：女性若是在经期游泳，盆浴或是进行性生活等，都会给细菌感染盆腔的机会，从而致使盆腔炎症出现的。

卫生纸过敏怎么处理 怎么挑选卫生纸

尽量选择专业生产卫生纸的大厂家，不要贪图便宜买不知名的小牌子便宜卫生纸，卫生纸是我们生活中经常要用到的，最重要的是用得放心。

习惯性流产患者应该怎么做好护理

第1、饮食护理

在饮食方面，要注意营养的搭配，保证有足够的蛋白质摄入，如鸡蛋、鱼、牛奶等，多吃一些蔬菜和水果，但是，要少吃生、硬和冷的食物，避免刺激肠道而引起消化不良。习惯性流产不会对女性的心理造成太大的影响的，但是，也有一少部分人在习惯性流产后会经受很大痛苦，或者还会焦虑和抑制等。这个时候，就需要家人和朋友更多的从精神给予关心和呵护了。如果有必要，可以找心理医生进行咨询。女性要多吃富含各种维生素及微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。

第2、卫生护理

习惯性流产患者要注意阴部的卫生，每日清洗外阴部，但是，应该注意不要让污水流入阴道内，在休息期间，应该适当的活动一下，以利于子宫内积血的排出。在习惯性流产后休息是很重要的，流产以后，需要休息2周的时间，由于宫颈口松弛，很容易发生逆行的感染，而且细菌也很容易进入阴道，因此要禁止盆浴和性生活。

第三、心理护理

习惯性流产不会对女性的心理造成太大的影响的，但是，也有一少部分人在习惯性流产后会经受很大痛苦，或者还会焦虑和抑制等。这个时候，就需要家人和朋友更多的从精神给予关心和呵护了。如果有必要，可以找心理医生进行咨询。

慢性盆腔炎如何根治 慢性盆腔炎的治疗注意事项

慢性盆腔炎患者在日常生活中要注意个人卫生护理，以避免细菌入侵导致病情变得更严重，除了勤洗澡，勤换内衣裤以外，内裤要经常加热消毒和晒太阳;每天坚持用温水冲洗外阴，尤其是性生活前后更要注意清洗，做过流产，分泌，及妇科手术的一定要加强护理。

慢性盆腔炎患者日常饮食应该以补充高蛋白，维生素为主，多吃瘦肉，猪肝，豆腐，鸡肉，新鲜水果蔬菜;辛辣刺激食物，烟酒，浓茶则应该严格禁止食用。

为了促进炎症吸收，加快体内血液循环，缓解组织粘连，改善局部保养，慢性盆腔炎患者平常应该注意做好小腹保暖工作，每天可以用温热的毛巾，热水袋或是其他取暖设备来热敷腹部。