新手妈妈如何给宝宝喂奶
新手妈妈如何给宝宝喂奶
给新生宝宝喂奶，对新手妈妈来说是一项极大的挑战。为了让新手妈妈少走弯路，下面介绍一些喂奶的方法：
1.喂奶姿势要正确。
新手妈妈可以采取坐着或躺着的方式给宝宝喂奶，只要感到身体轻松、舒适即可。喂奶姿势准备好后，妈妈应该把宝宝放在自己的腿上，托起宝宝的小屁股，让宝宝的脸靠着妈妈的胸部，下颌紧贴妈妈的乳房，妈妈用手掌托起整个乳房，先用乳头刺激宝宝嘴周围的皮肤，当宝宝张开嘴时，顺势把乳头和乳晕一起送到宝宝嘴里，保证宝宝能够充分含住妈妈的乳头。喂奶时，妈妈应该一边喂奶一边用手指按压乳房，便于宝宝吮吸，也防止宝宝鼻子被堵住，还能避免乳头破裂。
如果小宝宝衔不住妈妈的乳头，千万不能硬把宝宝的头部往乳房上靠，以免宝宝的鼻子被堵住而无法吃奶。最好的方法是让宝宝仰着头吃奶，下颌贴近乳房，前额和鼻子尽量远离乳房，以保证宝宝食管畅通，更有利于呼吸和进食，也有利于宝宝牙齿发育。
2.乳房保持排空。
每次给宝宝喂奶，应该两只乳房轮流喂。如果乳汁量很大，宝宝每次吃一侧乳房就能满足，等下次喂奶时，可先喂另一侧乳房，使每个乳房都有排空的机会。这对刺激乳汁分泌很有益处。但一般情况，一侧乳房的乳汁往往不能满足宝宝的需要，因此，每次喂奶两侧乳房都要喂。如果这次喂奶先喂的是左侧乳房，那么下次就应该先喂右侧乳房。而且，每次喂奶尽量保证一侧乳房完全排空，这样才能保证妈妈不断泌乳，保证母乳供应。
当确定宝宝吃饱了，但乳房里还有乳汁，要用吸奶器吸出来，让乳房彻底排空。
温馨提示
1.产后第1天，妈妈身体虚弱或伤口疼痛，可采用侧卧位喂奶。
2.不要用延长喂奶间隔的方法攒积乳汁，这样不仅不会增加乳汁分泌，还会使乳汁越来越少，因为这种做法与泌乳机制相悖。只有宝宝经常吮吸，乳汁才能分泌越来越旺盛。
3.宝宝刚出生，吸吮能力较弱，往往吃上几口就睡着了。此时，妈妈可用乳头刺激宝宝嘴唇，或捏捏他的小鼻子，或提提他的小耳朵，弄醒宝宝，尽量让宝宝多吸吮乳房，以刺激乳汁分泌。
4.如果宝宝吃足后还含着乳头不放，不要强行拉出，可以用手指轻轻按压一下宝宝的两颊，宝宝就会松开乳头。
5.妈妈不要经常躺着给宝宝喂奶，这样会影响宝宝下颌骨发育，日后甚至可能引起畸形。夜间给宝宝喂奶要注意以下几点。
1).不要让宝宝含着乳头睡着了，否则不但影响宝宝的睡眠，还可能导致妈妈睡熟后乳房压着宝宝的鼻子，导致宝宝窒息，甚至死亡。
2).即使夜间，最好也在情形状态下喂奶，既可避免意外，还能培养宝宝良好的吃奶习惯。
3).如果宝宝夜间睡得很熟，可以不要在固定的喂奶时间叫醒宝宝，适当延长喂奶时间。
新生儿鼻子里溢奶怎么办
1、新手妈妈要注意喂奶姿势。在产前产后及时向医护人员咨询学习喂奶的正确手法，并在实际操作中找到最合适的姿势和喂奶技巧。喂奶时要控制喂奶速度，不可让宝宝吃得过快。若妈妈奶水过多，未免宝宝呛着，可以用手捏住乳头喂奶，避免奶水大量喷出。
2、喂完奶后，正确的做法是将宝宝竖直抱起来，轻轻拍打宝宝背部，用手指轻轻从尾骨沿脊柱向上拍，反复进行，使喝入的空气通过打嗝排出来。有时候不管怎么给宝宝拍嗝还是拍不出来，妈妈也不用担心，一般先抱半个小时，然后再把宝宝放到小床上，先侧躺，然后再平躺。
3、妈妈要护理好吐奶的宝宝，尽量避免宝宝吐奶从鼻子里出来。如果发生新生儿鼻子吐奶的现象，要及时把宝宝抱起来，清理宝宝鼻子，让宝宝呼吸通畅。
4、如果奶水呈喷射状从宝宝嘴巴和鼻子喷出，而且精神状态不佳，需要马上带宝宝到医院进行就诊。
4大因素会导致你奶水不足
1、休息不够身体疲劳
有很多的产妇产后奶水不够完全是因为休息不够、身体太疲劳的关系，乳汁的分泌会受到多种因素的影响，而如果经常熬夜、休息不够、身体太过于疲惫，泌乳量就会有所下降。所以，新妈妈们，如果出现奶水不足的情况，你首先要想一想自己休息得够不够，如果休息不足，赶紧抓紧时间休息吧，别让自己太累了。
2、喂奶的姿势不对
在母乳非常充足的情况下，如果妈妈们喂奶的姿势错了，那么，也会导致孩子吃不到奶的现象，喂奶的时候，抱宝宝的姿势不对，宝宝只咬到一点点乳头，吃了半天也没吃饱，这样宝宝会吸得很辛苦，妈妈也喂得辛苦。新手妈妈们注意了，喂奶的时候，把宝宝抱在胸前，让宝宝的身体和头在一条直线上，将乳头和乳晕都含在宝宝嘴里，这样宝宝吃起来就不那么费劲。
3、宝宝吸吮得太少
有些新妈妈认为自己奶水不足，所以，给宝宝喂奶的次数也减少了，要知道，越是不让宝宝吸，奶水就会越少喔。很多新手妈妈认为自己的乳房不够胀，就不给宝宝吸吮，这是不对的。倘若觉得自己奶水不足，没关系，妈妈们可以按需喂养，只要宝宝饿了，就让宝宝吸吮，实在吃不饱的话，再喂一点奶粉。当然，也有很多妈妈给宝宝吸吮多了，奶水自然就多起来了，足够宝宝吃了。多多吸吮可以增强对乳腺的刺激，促进乳汁的分泌。
4、妈妈情绪因素的影响
有不少妈妈产后会变得非常焦虑，产后的生活因为多了一个小北鼻，似乎全都变了样子，瞬间变得乱套了，各种为照顾护理宝宝以及育儿观念不同而忧心，尤其是家里面有固执的婆婆，说什么也不听，无论怎么劝都要坚持自己传统的错误育儿方法来带孩子，这真真是急坏了不少新妈妈，而这也是导致新妈妈们情绪低落的原因。加上产后新妈身体没有复原、伤口疼痛，各种焦虑和烦躁充斥着妈妈的内心，情绪不佳则会导致泌乳量的下降，导致奶水不足。所以，新妈妈们为了宝宝能够有充足的口粮，在心态上要保持乐观和积极喔!
6种方法有效减少新生儿吐奶
很多新妈妈都会遇到宝宝溢乳的问题，没有经验的新妈妈们总显得手忙脚乱，不知道要怎么处理。下文介绍六种方法可有效减少溢乳，新妈妈快来学学吧!
方法/步骤
1喂奶前换尿布，喂奶后就不用换了，避免引发溢乳;
2喂奶后竖着抱宝宝，轻拍其背，直到打嗝，再缓缓放下;
3喂奶后发现宝宝尿了，拉了，也不要换尿布，待宝宝熟睡后再轻轻更换;
4如宝宝吃奶急，要适当控制一下;如奶水比较冲，妈妈要用手指轻轻夹住乳晕后部，保证奶水缓缓流出;
5要让宝宝含住乳晕，以免吸入过多空气，更要避免宝宝吸空乳头;
6使用奶瓶时，要让奶汁充满奶嘴，以免宝宝吸入空气。
错误的哺乳姿势
正确合适的哺乳姿势，有利于宝宝的健康发育，也有助于妈妈身体快速康复。不过，很多新手妈妈都还不适应，哺乳姿势不正规，最终影响宝宝的身体状况，也导致自己身体出现乳头疼痛、乳汁分泌不足等不良症状。
1.躺在床上喂奶
一些妈妈喜欢躺在床上给孩子喂奶，以为这样的哺乳姿势会让母子都比较舒适轻松，其实这是一种错误的哺乳姿势。这种喂奶方式不可取，处理不当可能会给宝宝带来严重的后果，甚至导致宝宝耳聋。
2.抱宝宝姿势不对
一些妈妈给宝宝喂奶的时候只转过宝宝的头部，并没有将宝宝的整个身体侧过来。这种姿势对宝宝的影响很不好，往往会让宝宝吃奶很费力，造成宝宝吃奶时不舒适。
3.让宝宝单纯地吸吮乳头
一些妈妈给宝宝喂奶的时候，宝宝的下嘴唇不断往内缩，只能吸吮到乳头。新手妈妈总认为只要宝宝吸吮到乳头就能顺利吸出乳汁，也能顺利开奶，但其实这种想法是不对的。如果想要刺激乳汁的分泌，必须刺激到乳晕下方的输乳窦，因此，单纯地吸吮乳头不仅不能刺激乳汁的分泌，而且会给妈妈带来乳头疼痛等不良感觉。
给宝宝喂奶的时候，最好采取不同的哺乳姿势
4.“弓着背”给宝宝喂奶
有的妈妈喜欢“弓着背”给宝宝喂奶，这种做法不仅让宝宝觉得呼吸难受，也会让妈妈觉得劳累不堪。采用坐姿喂奶时，宝宝通常达不到妈妈胸部的高度。如果单纯利用手的力量将宝宝抱高，会让妈妈的背部和手臂经受拉扯，造成肌肉酸痛。久而久之，妈妈会因为身体的疲惫会厌倦喂奶。
如何给宝宝喂奶
宝宝出生后的头几天，新妈妈很虚弱，给宝宝喂奶可以采取躺着的姿势喂奶，只要感觉自身舒适，宝宝吃奶很轻松就可以。
给宝宝喂奶，新妈妈如果想坐着喂奶的话，应先把宝宝轻放在自己的大腿上，然后再用一只手轻托起宝宝的小屁股，让宝宝的脸靠着妈妈的胸部，下颌紧贴妈妈的乳房，姿势准备好以后，新妈妈再用手托起整个乳房，用乳头轻轻触触宝宝的嘴周边，待宝宝张开嘴，再顺势把乳头乳晕一起送到宝宝的嘴里，宝宝就能含着乳头充分吮吸了。
给宝宝喂奶时，新妈妈应用手指按压着乳房，要让乳房与宝宝的鼻子有点儿间隙，这样宝宝呼吸畅通才不会导致吃奶有噎着的现象，这样宝宝躺在妈妈的臂弯里吃奶才最轻松最舒适。
如果宝宝太小含不住妈妈的乳头，此时妈妈应稍微的改变一下自己的喂奶姿势：妈妈在这时可以把宝宝的头轻微仰起，让宝宝下颌贴近乳房，让自身乳房轻坠于宝宝嘴中，并注意让自己的乳房与宝宝的前额与鼻子保持一点距离，这样小宝宝就能轻松含住乳头吮吸了。
新妈妈每次给宝宝喂奶时，应该每次两个乳房轮流喂。比如新妈妈的乳汁很多，宝宝吃一侧乳房的奶就吃饱了，那么下次喂奶时，妈妈就应该注意给宝宝喂奶应喂另一侧乳房的奶;当妈妈乳房里的乳汁已经满足宝宝需求时，妈妈还应借助于吸奶器排空乳房里的乳汁;平时宝宝不吃奶了也可自己适时的揉一揉;这样多吸吸，多揉揉能促进乳房乳汁更旺盛的分泌，还能保障妈妈以后的乳房美观，乳房也不会因为给宝宝喂奶后变得大小不一。
给宝宝喂奶时，可轻声对宝宝讲讲话，或轻轻摸摸宝宝的头，或轻轻拍宝宝后背，或一边喂奶轻轻摇摇，这样能增进母子之间的感情，对宝宝的健康成长也有极大的帮助作用。当轻摇宝宝喂奶时，宝宝可能吃着吃着就睡着了，还喊着乳头不放，碰到这种情况时，妈妈只需用手指轻轻的按压一下宝宝的两颊，宝宝就会自然张开小嘴松开乳头了。
宝宝老是爱放屁什么原因
爱放屁原因之吞入大量空气
小宝宝身体机能的各个系统都还没完全的发育，尤其是消化系统，所以当宝宝吃奶不小心吸入大量的空气的时候，这些空气就会通过肠道，就导致了宝宝出现放屁多的现象了。那么此时的妈妈们该怎么做呢?
此时要先将宝宝小心抱好，然后让宝宝吃奶的时候食道随之上下，但是要注意的是最好不要让宝宝平躺哦!其次，如果发现宝宝排出来的屁比较多的时候，妈妈们就要在每次给宝宝喂奶之前或者是在喂奶的时候，都要帮助宝宝打嗝排气。
爱放屁原因之奶吃多了
很多新手妈妈由于没有很好的喂奶经验，所以一下子把握不住要给宝宝喂奶的量，从而就会使得宝宝爱放屁。所以宝宝摄入了太多的前奶，而含有脂肪酸的后奶摄入的过少，使得胃迅速的排空，就导致了宝宝肠道的发酵增加和腹绞痛的症状出现。
所以，妈妈们要是发现宝宝在吃奶的时候出现苦闹，屁多，腹绞痛的话，那么就是因为你给你的宝宝吃了太过多的奶了。所以在喂奶量这方面的话，小编可以建议新妈妈每次只给宝宝先喂一侧的奶，然后等过个1.5-2小时左右的时候再给宝宝喂另一侧的奶，这样不仅不会导致宝宝吃奶过多，也可以缓解宝宝放屁多的症状。
新手妈妈易疲累超级食品补一补 一般新手妈妈常见的疲累
新生儿平均2~3小时就要喝一次奶，因此对新手妈妈来说，感觉就像是不断的在哺育，没有什么休息时间。
因为不断的要喂奶、换尿布，加上其他杂七杂八的事务，新手妈妈几乎能够睡的时间很短，缺乏睡眠自然容易劳累。
由于还不熟悉如何照顾宝宝，对于孩子的很多行为都是慌乱和紧张，加上过度担心宝宝的健康，心理压力造成精神疲累。
五大因素会导致你奶水不足
1、休息不够身体疲劳
有很多的产妇产后奶水不够完全是因为休息不够、身体太疲劳的关系，乳汁的分泌会受到多种因素的影响，而如果经常熬夜、休息不够、身体太过于疲惫，泌乳量就会有所下降。所以，新妈妈们，如果出现奶水不足的情况，你首先要想一想自己休息得够不够，如果休息不足，赶紧抓紧时间休息吧，别让自己太累了。
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2、喂奶的姿势不对
在母乳非常充足的情况下，如果妈妈们喂奶的姿势错了，那么，也会导致孩子吃不到奶的现象，喂奶的时候，抱宝宝的姿势不对，宝宝只咬到一点点乳头，吃了半天也没吃饱，这样宝宝会吸得很辛苦，妈妈也喂得辛苦。新手妈妈们注意了，喂奶的时候，把宝宝抱在胸前，让宝宝的身体和头在一条直线上，将乳头和乳晕都含在宝宝嘴里，这样宝宝吃起来就不那么费劲。
3、宝宝吸吮得太少
有些新妈妈认为自己奶水不足，所以，给宝宝喂奶的次数也减少了，要知道，越是不让宝宝吸，奶水就会越少喔。很多新手妈妈认为自己的乳房不够胀，就不给宝宝吸吮，这是不对的。倘若觉得自己奶水不足，没关系，妈妈们可以按需喂养，只要宝宝饿了，就让宝宝吸吮，实在吃不饱的话，再喂一点奶粉。当然，也有很多妈妈给宝宝吸吮多了，奶水自然就多起来了，足够宝宝吃了。多多吸吮可以增强对乳腺的刺激，促进乳汁的分泌。
4、妈妈情绪因素的影响
有不少妈妈产后会变得非常焦虑，产后的生活因为多了一个小北鼻，似乎全都变了样子，瞬间变得乱套了，各种为照顾护理宝宝以及育儿观念不同而忧心，尤其是家里面有固执的婆婆，说什么也不听，无论怎么劝都要坚持自己传统的错误育儿方法来带孩子，这真真是急坏了不少新妈妈，而这也是导致新妈妈们情绪低落的原因。加上产后新妈身体没有复原、伤口疼痛，各种焦虑和烦躁充斥着妈妈的内心，情绪不佳则会导致泌乳量的下降，导致奶水不足。所以，新妈妈们为了宝宝能够有充足的口粮，在心态上要保持乐观和积极喔!
新手妈妈怎么给BB喂奶
1.乳房保持排空。
每次给宝宝喂奶，应该两只乳房轮流喂。如果乳汁量很大，宝宝每次吃一侧乳房就能满足，等下次喂奶时，可先喂另一侧乳房，使每个乳房都有排空的机会。这对刺激乳汁分泌很有益处。但一般情况，一侧乳房的乳汁往往不能满足宝宝的需要，因此，每次喂奶两侧乳房都要喂。如果这次喂奶先喂的是左侧乳房，那么下次就应该先喂右侧乳房。而且，每次喂奶尽量保证一侧乳房完全排空，这样才能保证妈妈不断泌乳，保证母乳供应。
当确定宝宝吃饱了，但乳房里还有乳汁，要用吸奶器吸出来，让乳房彻底排空。
2.喂奶姿势要正确。
新手妈妈可以采取坐着或躺着的方式给宝宝喂奶，只要感到身体轻松、舒适即可。喂奶姿势准备好后，妈妈应该把宝宝放在自己的腿上，托起宝宝的小屁股，让宝宝的脸靠着妈妈的胸部，下颌紧贴妈妈的乳房，妈妈用手掌托起整个乳房，先用乳头刺激宝宝嘴周围的皮肤，当宝宝张开嘴时，顺势把乳头和乳晕一起送到宝宝嘴里，保证宝宝能够充分含住妈妈的乳头。喂奶时，妈妈应该一边喂奶一边用手指按压乳房，便于宝宝吮吸，也防止宝宝鼻子被堵住，还能避免乳头破裂。
新生儿科学喂养方式
新生儿胃容量小，吃奶很不规律，一天可能吃很多次，这是一个很普遍的现象。按需喂养更符合新生儿的生理特点，而且宝宝的吮吸可刺激妈妈体内催乳素的分泌，使乳汁分泌更多，也就是说宝宝吃得越多，妈妈乳汁分泌就越多。
按需喂养不仅能随时为宝宝补充营养，促进宝宝身体发育，还能让妈妈的乳汁分泌得更多。按需喂养才能真正满足宝宝的需求。
按需喂养，说起来容易，要想真正做好并不容易。由于宝宝还不能用语言表达自己的需求，那么妈妈怎样才能知道宝宝饿了呢?不少妈妈认为：宝宝一哭就是饿了，所以，宝宝一哭就喂奶，结果不是按需喂奶，而是按“哭”喂奶。
宝宝的哭有不同的意义，饿了会哭，冷了、热了、生病了也会哭。如果妈妈不仔细观察，以为宝宝哭就是饿了，一哭就喂奶。如果宝宝不是因为饿了而哭，就会越喂越哭，越哭越喂，结果造成喂奶过量。喂奶过量会导致宝宝食欲下降，胃部不适。
另外，由于产后妈妈进食的往往都是高脂肪食物，使得母乳中脂肪含量过多，脂肪通过乳汁进入宝宝体内，可是宝宝的消化功能还不健全，脂肪过高势必导致宝宝呕吐、腹泻、腹胀、腹痛等情况出现。
要想正确掌握按需喂养的方法，新手妈妈一方面要多了解喂养知识，另一方面还要仔细观察和掌握宝宝的饥饿规律。一般来说，如果母乳充足，喂养方法正确，宝宝身体健康，吃饱后就会安静入睡，或者快乐的玩耍。如果宝宝哭闹，妈妈应该先查明原因，是不是宝宝觉得冷了，或者是把小褥子尿湿了，觉得不舒服，或者是宝宝生病了，感到哪里疼痛等，而不要盲目喂奶。
尽管宝宝很小，但是他也不会让自己饿着。当他饿了时，会用某种方式表达出来，新手妈妈一定要仔细观察，在宝宝真正饿的时候给宝宝喂奶。
但是按需喂养也会发生意外，即有的宝宝总有吃奶需求，2次吃奶的时间间隔特别短，好像每次都吃不饱似的。
出现这种情况，主要有以下3方面原因：
1、宝宝吸吮姿势不正确，吃不到足量的奶。
2、吃奶时间过长，疲劳入睡，但很快又醒。
3、喂奶时间太短或母乳过稀。
怎样防止婴儿吐奶
1、选择适合大小的奶嘴
奶嘴孔如果过小，孩子就要用力吸吮，从而导致空气与奶汁被一起吸了进去，也容易引起吐奶;但如果奶嘴孔过大，孩子吸吮时就容易被呛着而引起剧烈的咳嗽。所以，在选择奶嘴时，我们要考虑到奶嘴孔大小是否适合自己的孩子。
2、把握正确的喂奶姿势
新手妈妈们给宝宝喂奶时，一定要把宝宝抱在怀里， 让宝宝的身体与水平线处于45°角左右的倾斜状态，胃里的奶液就会很自然地流入小肠， 这样就会大大减少吐奶的概率。妈妈们千万不要图省事，让宝宝平躺在床上吃奶，这可是预防宝宝吐奶的大忌哦。
3、喂奶时不要太急
注意不要让宝宝吃的太急，如果奶胀、喷射出来，会让孩子感到不舒服。
4、帮助宝宝拍背、打嗝
给宝宝喂完奶后，把宝宝竖直抱起靠在肩上，轻拍宝宝后背，让宝宝通过打嗝排出吃奶时吸进胃里的空气，一般轻拍5分钟左右就可以了。这可是防止宝宝吐奶的最好办法哦。
5、掌握好每次的喂奶量
为了防止宝宝吐奶，妈妈们还可以采取“少量多次”的办法，就是每次喂奶量要减少到平时的一半左右，不过喂奶次数可以适当增加。
6、宝宝吃完奶不宜马上仰卧
喂奶后，最好把宝宝竖抱在身上20 ～ 30 分钟， 不要急着把宝宝平放在床上。把宝宝放在床上时，先让宝宝侧卧一会儿，然后再改为仰卧。
宝宝打嗝是什么原因
1、神经系统发育不完善
由于宝宝的神经系统发育不完善，所以不能很好地协调膈肌的运动，因此宝宝一旦受到轻微的刺激，就会容易打嗝。
2、宝宝喂食不当
如果新手妈妈喂食不当，也会容易导致宝宝打嗝的，比如喂食过急、过饱、过热或宝宝在吃奶时吞咽过多的空气及小儿哭闹等，均会诱发膈肌阵发性和痉挛性收缩，引发打嗝。
3、宝宝护理不当
如果新手妈妈护理不当，让宝宝受寒的话，也会容易诱发宝宝打嗝，如果宝宝平时没有什么其他疾病，却突然打嗝且嗝声持续高亢有力，那么可以认为宝宝是受寒凉所致，此时一般给宝宝喝点热水，注意胸部和腹部的保暖即可。
4、受惊后进食
如果宝宝进食过急或者是受惊后进食，一般均会诱发打嗝，所以建议新手妈妈们最好避开这一点，加上很多宝宝的打嗝都为良性自限性打嗝，打一会就会好，无需太过担心。
5、饮食没有节制
如果新手妈妈对宝宝的饮食没有加以节制，比如给宝宝喝太多奶，或者过量服用寒凉药物等，都会造成宝宝的脾胃功能减弱，使胃气上逆动膈，导致打嗝，此时，妈妈们可以用消食导滞的方法，给宝宝的胸腹部轻柔按摩，让嗝气下行或饮服山楂水通气通便等。
月子里能坐着喂孩子奶吗
新手妈妈可以采取坐着或躺着的方式给宝宝喂奶，只要感到身体轻松、舒适即可。喂奶姿势准备好后，妈妈应该把宝宝放在自己的腿上，托起宝宝的小屁股，让宝宝的脸靠着妈妈的胸部，下颌紧贴妈妈的乳房，妈妈用手掌托起整个乳房，先用乳头刺激宝宝嘴周围的皮肤，当宝宝张开嘴时，顺势把乳头和乳晕一起送到宝宝嘴里，保证宝宝能够充分含住妈妈的乳头。宝宝吸吮时候要含住的是妈妈的乳头和乳晕，如果仅仅吸吮乳头的话，不但宝宝吃着费劲，也容易导致妈妈的乳头皴裂。
喂奶时，妈妈应该一边喂奶一边用手指按压乳房，便于宝宝吮吸，也防止宝宝鼻子被堵住，还能避免乳头破裂。如果奶量很多，喷射出来的话，宝宝吞咽不了那么快，很容易呛到宝宝，我们可以用食指和中指夹住乳晕上方的乳房，使乳汁排出减缓。
对于新手妈妈来讲，如果在喂奶的时候，孩子衔不住妈妈的乳头，不要主动把宝宝的头部往乳房上靠，这样会使宝宝的鼻子被堵住而无法吃奶。最好的方法是让宝宝仰着头吃奶，下颌贴近乳房，以保证宝宝食管畅通，也有利于宝宝牙齿发育。坐着喂奶是可以的，不过长时间容易累，可以集中喂奶姿势轮换着使用。