幼儿常见病及预防 流感
幼儿常见病及预防 流感
流感是由流行性感冒病毒引起的一种急性呼吸道传染病，冬季是流感病毒多发季节，在气温骤降温差变化大时更易发生。流感潜伏期短，一般为1-2天，临床表现为高热、头痛、流涕、四肢酸痛等症状，部分病例可并发肺炎等。流感主要通过呼吸道传播，传染性强、传播迅速，易在集体单位发生。
小贴士：流感流行季节减少到公共场所或空气混浊场所，家庭和学校等集体单位应经常开窗通风，保持空气流通；宝宝接受小儿流感疫苗接种可增强对病毒免疫力法；要适当多饮水，多吃水果，增强机体抵抗力；避免用手指揉眼睛和鼻子；尽量避免接触感冒患者，若接触到感冒患者或他们碰触过的东西后要洗手；为宝宝营造一个安静、空气流通的舒适睡眠环境，为宝宝提供充足的睡眠和休息，提高宝宝的抗病能力；如出现流感症状，应及时就诊治疗。
春季幼儿常见病及预防 宝宝如何预防春季常见病
春季早晚温差较大，家长要注意随气温变化和孩子的活动情况来增减衣服，如果孩子活动出汗了，要及时更换汗湿的衣服或者垫上汗巾，以防孩子着凉。
孩子腹部受凉很容易引起腹泻等问题，因此家长要注意给孩子护好腹部。给孩子换尿布时注意用毛巾或小被子盖好腹部以防受凉；宝宝睡觉时要盖好被子，尤其要注意护好腹部，建议可使用睡袋或者护肚裤，以防宝宝睡觉踢被子腹部受凉。
春季病菌活跃度大增，家里房间要注意经常打扫卫生，被褥要勤晒常洗，注意保持房间通风，以防病菌滋生。冬春交替之际，北方气温依然较低，长时间使用暖气、空调的房间更要注意定期通风，同时还应注意房间空气湿度，可使用加湿器或者在房间角落放一盆水以增加空气湿度。
所谓“病从口入”，很多疾病都是因为吃了不洁食物而引起的。春季尤其要注意孩子的饮食卫生，少吃生冷食物，让孩子养成饭前便后洗手的好习惯。
多年的实践证明，接种疫苗是预防儿童传染性疾病最有效的方法，因此，家长一定要按时带孩子接种疫苗，身体较弱的孩子可接种流感疫苗。
当发现孩子有不适症状时一定要及时就医，千万别“硬撑”，以免错过最佳治疗时间，延误病情。此外，家长还应注意不要随便给孩子用药，更不能给孩子吃大人的药。
预防流感的最佳方法
每年的9月至12月是流感高峰到来的前期，也是接种流感疫苗的最佳时期。国家流感中心主任郭元吉说，预防流感的最好方法是接种疫苗。专家同时指出，流感疫苗只预防流感，对普通感冒却无能为力。由于疫苗是参考上年毒株研制的，而流感毒株变异速度很快，所以疫苗的保护作用也不是百分之百。北京市疾病预防控制中心2001年对疫苗接种的有效率统计发现，学龄前儿童最高为93.41%，其次是老年人86.47%，最低的是成年人67.88%。
专家推荐三种人群适合接种流感疫苗：65岁以上的老人和患有慢性疾病的人群;学龄前儿童及在校的大中小学生;医护人员、公众服务人群和机关企事业单位等较重要岗位的人员。
春季怎么预防流感
预防流感可以从三个方面来做：
（1）注意卫生
勤洗手、勤洗澡，室内多通风。避免去人群嘈杂的公共场所，人群密集的地方最好戴上口罩。
（2）增强体质
均很饮食，规律作息，保证充足的睡眠时间，适当锻炼身体，提高身体免疫力。
（3）接种预防流感的疫苗
免疫力低下的人群，比如老人和幼儿可以接种流感疫苗。
（4）室内杀菌
可以一周在室内熏一次醋，或者艾叶，用来杀死室内的细菌。
婴幼儿常见病
婴幼儿常见病：
新生儿湿疹
新生儿湿疹一般发生在面部两侧，前额、下颚也有发生，有的孩子在耳部也可以发生。刚开始时是一些红疹，接下去会有渗出，有黄色的分泌物、结痂。新生儿脸上长出一粒粒白色的小颗粒，颗粒周围泛湿疹有自愈性，一般在4--6个月后可以逐渐自愈，也有部分宝宝到1岁才好转。
内在因素是患者本身具有的过敏性体质，这在湿疹的发病中起主导作用。内在环境的不稳定如慢性消化系统疾病、紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化等，以及感染病灶、新陈代谢障碍等，均可诱发或加重新生儿湿疹病情。
外在因素也很多。包括饮食、吸入物、气候、接触过敏物因素等。其中蛋白质，牛奶，吸入花粉、尘螨、寒冷天气、接触化学物品、肥皂、洗涤剂等是新生儿湿疹最常见的诱因。尽量寻找过敏源，但往往有困难。
避免有剌激性的物质接触皮肤，不要用碱性肥皂洗患处，也不要用过烫的水洗患处，不要涂化妆品或任何油脂。室温不宜过高，否则会使湿疹痒感加重。衣服要穿得宽松些，以全棉织品为好。药膏涂抹得要稀薄，对宝宝的举动稍加注意。一般情况下基本不会出现不良影响。
新生儿惊厥
惊厥俗称“抽风”，是新生儿常见的症状，早产儿更为多见。大部分是危重疾病的一种表现。一旦发现新生儿惊厥，应立即送到医院作进一步的检查和治疗。
新生儿惊厥发作持续时间较短，动作较小，又由于许多新生儿被包得严严实实，因此如不仔细观察很难发现新生儿抽风的动作。新生儿惊厥有多种表现形式，可以是面部小肌肉的抽动，表现为眼睛的斜视、眼睑和面部小肌肉的抽动，或表现为嘴部类似吸吮的动作，也可以有一个肢体、一侧肢体或双侧肢体抽动。总之表现形式多种多样，有时特别是局部小的抽搐与新生儿的正常动作不易区别。
抽搐与新生儿的正常动作区别如下：
1、姿势的改变：正常的新生儿肢体常呈屈曲状态，但又非过分曲屈，腕、膝、肘、踝等关节的角度一般不小于90度，打开包被四肢常有不规则的舞动。如四肢各关节角度小于90度，说明肌张力增高，若四肢松软、伸直，全身成大字形，说明肌张力低下。
2、面色改变：新生儿严重惊厥时，常伴有短时间的面色发白或青紫，有时可同时伴有口吐白沫。
3、眼神的改变：新生儿惊厥时大部分同时伴有短时间的意识丧失，表现为失神、瞪眼或斜视等。总还会伴有神志、面色、肌张力等等的改变，仔细观察不难识别。
新生儿呼吸暂停
我们有时会碰到这样的情况，宝宝会突然停止呼吸几秒或更长时间，然后又自行恢复正常呼吸，脸色及心跳没有改变，这些现象属正常现象。而我们所说的呼吸暂停，是指呼吸停止时间达20秒以上，伴面色发绀，心率减慢至100次/分以下，肌张力下降的表现，这是由于新生儿呼吸中枢发育不成熟，呼吸系统结构发育尚不完善，生理功能不稳定所造成的。所以早产儿尤其多发，约有40～50%的早产儿可发生呼吸暂停。此外，窒息、肺炎、心血管先天性畸形、感染、核黄疸、低血糖、低血钙及突然的冷热刺激等也可导致呼吸暂停。如发作频繁，可有生命危险。
新生儿肺炎
肺炎是婴幼儿的一种常见病。年龄越小发病率越高，而且患病后危险性较高，特别是体弱儿、佝偻病、贫血、营养不良及有先天畸形的新生儿，更容易患肺炎，并在患病后病情重，身体恢复慢。
症状识别：新生儿的胸廓发育相对不健全，呼吸肌软弱无力，因此无力咳嗽。而且，新生儿患肺炎时，不像大一些的孩子那样出现明显的咳嗽、发烧、气喘等症状，甚至体温下降，有时只表现出吸吮差、容易呛奶、哭声较轻或不哭，嘴里像螃蟹似的吐泡沫等，很多父母往往会误认为是感冒或其他问题。但抱患儿去医院时，却经常会被医生发现病情已发展得很危险了，所以死亡率较高。
新生儿患肺炎时，很多时候在肺部也听不到特有的湿罗音，除非拍X光片才能明确诊断，给诊断带来很大麻烦。对于新生儿来讲，世界卫生组织推荐可通过数呼吸次数帮助父母及早发现肺炎。由于正常的新生儿的呼吸节律并不规则，一阵快一阵慢，有时甚至有短暂的停止，所以在数1分钟的呼吸次数时不能采取数15秒再乘以4的方法，正确做法是要数满1分钟。
还有一项观察可帮助父母识别。新生儿患肺炎时会出现胸凹陷，即吸气时胸壁明显下陷，并且是病情严重的表现。为了准确起见，以上现象要在安静状态下观察。
同时注意观察孩子有无烦躁不安、精神不好、吃奶差、呛奶并奶汁从鼻中流出、嘴吐泡沫等表现。
以上就是对婴幼儿常见病详细介绍，这些都是婴幼儿很常见的疾病，孩子在患有这样疾病后，都是要及时的进行治疗，而且婴幼儿患有这样疾病，也是能够患者身体体质有直接关系，因此在预防这些疾病上，家长需要注意孩子的饮食选择。
怎样预防春季传染病
流行性感冒预防措施：接种流感疫苗已被国际医学界公认是防范流感的最有效的武器。由于流感病毒变异很快，通常每年的流行类型都有所不同。因此，每年接种最新的流感疫苗才能达到预防的效果。另外，锻炼身体，增强体质，在流感季节经常开窗通风，保持室内空气新鲜，老年人、儿童尽量少去人群密集的地方等等，也是预防流感的有效措施。
麻疹预防措施：尽量减少和患者及其患者家属接触是预防麻疹的关键。做好保健工作，按时接种麻疹疫苗，室内空气流通，流行季节少到公共场所，锻炼身体，增强抗病能力。
水痘预防措施：接种水痘疫苗是最有效、最经济的预防措施。流行期间小孩子不去人多的公共场所，经常开窗通风等也很重要。
风疹预防措施：风疹的预防与麻疹、水痘等出疹性传染病不同，其对象不仅仅是儿童，同时还应当包括育龄妇女。预防风疹最可靠的手段是接种风疹疫苗。在春季风疹高发期，尽量少带儿童到人群密集的场所，如商场、影院等地，避免与风疹病人接触。孕妇尤要当心，以免感染而殃及胎儿。保持室内开窗通风，空气流通，增加户外活动，加强体育锻炼，讲究个人卫生。
流行性腮腺炎预防措施：及时隔离患者至消肿为止。接种腮腺炎疫苗。
流行性脑脊髓膜炎预防措施：免疫接种是预防流脑的主要措施，接种对象为1-15周岁儿童。
手足口病预防措施：勤洗手、勤通风，流行期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场所。儿童出现相关症状要及时到正规医疗机构就诊。
人感染高致病性禽流感预防措施：养成良好的卫生习惯，饭前便后、接触禽类要用流水洗手;注意饮食卫生，不喝生水，进食禽肉、蛋类要彻底煮熟，加工、保存食物时要注意生、熟分开;搞好厨房卫生，不生食禽肉和内脏，解剖活(死)家禽、家畜及其制品后要彻底洗手。
结核病预防措施：首先，应该提高自身的免疫力，加强锻炼，保证充足的营养。对于婴幼儿应按时接种卡介苗，以获得免疫力。其次，应注意房间通风，避免与已确诊的传染性结核病患者密切接触。再次，应积极、有效地治疗糖尿病、矽肺、百日咳等容易诱发结核病的基础疾病。
流行性感冒预防措施：接种流感疫苗已被国际医学界公认是防范流感的最有效的武器。由于流感病毒变异很快，通常每年的流行类型都有所不同。因此，每年接种最新的流感疫苗才能达到预防的效果。另外，锻炼身体，增强体质，在流感季节经常开窗通风，保持室内空气新鲜，老年人、儿童尽量少去人群密集的地方等等，也是预防流感的有效措施。
按摩命门最好的方法 命门的其他用法
艾灸命门延缓衰老。
取艾条灸命门穴10-15分钟，或用艾罐灸命门20-30分钟，温灸至皮肤稍见红晕为度，每天1次，每月20次。
艾灸命门有补肾壮阳，健脾益胃，调节精神，强健筋骨之功，可延缓人体衰老，同时可以提高免疫力，对于预防疾病，预防流感有一定作用。
宝宝抗感预防为先
流感与感冒是有区别的。季节性流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，流感传染性很强，症状比普通感冒严重。对于婴幼儿和老人等流感高危人群，流感更会引起其他并发症，严重时甚至会威胁生命。
据资料显示，婴幼儿是家庭流感防护的重点。儿童特别容易患流感，实际上，学龄前儿童的流感罹患率明显高于成人(比后者高30%以上)。此外，与成人相比，儿童排出有传染性的病毒的时间更长，排毒的量也更大，因此，流感容易传播给家中接触到的其他人，导致家庭聚集性感染。
小小的流感常常给整个家庭带来一连串的烦恼：小孩误学，家长误工，老人患病等等，既带来了身体健康上的威胁，更令很多新晋升父母的80后小夫妻分身乏术，焦头烂额。
虽然，冬季高发期季节性流感威胁着宝宝，但也不需要太过于惊慌，流感是可控可防的。世界卫生组织和中国疾病预防控制中心等权威机构均推荐，预防流感最有效方法就是每年定期接种疫苗，流感疫苗可在健康的成人中预防70%到90%的流感特定疾病。因此，流感疫苗有助于守护婴幼儿等流感高危人群的健康。
每年10月份到次年3月份是流感的高发期，爸爸妈妈们需掌握一定关于宝宝接种流感疫苗的知识，及时关注当地新闻和防疫信息，带孩子到指定地点接种流感疫苗。一般来说，6个月及以上的宝宝就可以接种流感疫苗了。
幼儿常见病及预防 便秘
冬季雨少天干，空气中缺乏水分的滋润，易出现鼻咽干燥、声音嘶哑、干咳少痰、口渴便秘等一系列燥症。便秘大都由于饮食结构不合理，或者平时饮水少，或者没有养成按时排便的习惯所致，或吃太多辛辣食物如辣椒、燥热食物如狗肉、羊肉，或进食水果蔬菜过少，导致便秘。生活安排不规律、睡眠不规律宝宝易发生便秘，如果宝宝缺乏运动，也容易引起便秘。
小贴士：饮食结构要合理，不偏食、挑食，食物中鱼、肉、蛋与谷物的比例要适当，以谷类及植物性食物为主，并注意增加豆类及豆制品摄入量，多吃蔬菜、水果等含纤维素较多的食物，多吃粗粮等碳水化合物，多喝水，少吃蛋糕、巧克力、饼干、油炸食品和膨化类食品。核桃、松子仁、花生、芝麻等植物油含量高，早晨起床后空腹喝一杯温水或蜂蜜水，可以润肠有助通便。平时加强锻炼，鼓励宝宝多运动，促进肠胃运动。