吸烟可引起腰腿痛
吸烟可引起腰腿痛
1、吸烟时，烟草中所含的大量有毒物质尼古丁、苯并芘等进入呼吸器官，直接刺激气管，可引起慢性支气管炎。患者往往常年不停地咳嗽、咳痰。每当患者咳嗽时，腰椎椎体、椎间盘就会受到挤压，久之必然诱发或加重腰椎间盘退化，引起腰腿痛。
2、吸烟可导致骨质疏松，腰椎骨质疏松引起的椎体微细骨折也是腰腿痛的重要原因。
3、吸烟导致尼古丁、一氧化碳吸收进入血液。其中一氧化碳能置换血液红细胞内的氧，尼古丁可抑制血管舒张，使小血管痉挛收缩，影响脊柱椎间盘的供血供氧，腰椎间盘本来就不充足的营养更加减少，腰椎退变加剧，引起椎间隙变窄、椎间盘突出等病理改变，引起腰腿疼痛。
腰腿痛的易感人群有哪些
腰腿痛高发人群
1、经常伏案工作的人群，如白领、打字员、办公室文员等，由于这类人群长期坐着，时间长了很容易因坐姿不良、久站久坐等原因导致肌肉劳损，极易引发腰腿痛。
2、大量从事体力劳动的人群，如搬运工等，这类人群平时的工作强度大，很容易造成损伤，引发腰腿痛。
3、长时间处于不良生活和工作环境的人群，如长期居住在阴冷潮湿的环境下，或是在冷库矿底等环境的劳动者，也很容易造成腰腿痛。
4、司机也是腰腿痛的高发人群，长期开车容易引起腰腿部劳损，生活中再稍不注意就很容易导致腰腿痛。
腰腿痛的原因
腰腿痛的病因复杂，有先天性的，有外伤、身体机能退变造成的，还有一些内脏疾病也可表现为腰腿痛、甚至心理因素引起的腰腿痛近年也逐步增多，很多疾病都可引起腰腿痛，腰腿痛的病因及其可以引起的疾病分类如下：
损伤：骨折与脱位、韧带劳损、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱、肾挫伤等;
退变：腰椎骨关节炎、小关节紊乱、骨质疏松、腰椎管狭窄、黄韧带肥厚、内脏下垂等;
炎症：脊柱结核、化脓性骨髓炎、强直性脊柱炎、类风湿性关节炎、血管炎、神经炎、脊髓炎、消化性溃疡、胰腺炎、尿路结石等;
肿瘤：转移癌、血管瘤、骨巨细胞瘤、脊索瘤、脊髓及神经根肿瘤、胰腺癌、盆腔肿瘤等;
发育及姿势异常：隐性脊椎裂、脊柱侧凸、后凸脊膜膨出、血管畸形、游走肾等。
只有弄清楚病因才能对症施治，获得最佳治疗效果。所以大家要谨记，如果出现明显腰腿疼痛的症状，不要过于简单处理，“腰痛归结于腰，腿痛原因归结于腿”，不能说这样的处理完全错误，但是很多时候是比较片面的处理方式，所有的检查都是为确诊服务，而确诊的目的是为了达到最佳治疗效果，为了自己的健康，请大家一定要正确对待自己的各种病症。
男性颈部酸痛是什么原因
1、风寒湿因素风寒湿可降低机体对疼痛的耐受力，导致肌肉痉挛，小血管收缩，血液循环发生障碍，产生无菌性炎症，从而出现颈肩腰腿痛。秋季阴雨天较多易受寒湿，发病率也比较高;夏季天气炎热，长期对着空调或风扇吹冷风也会导致颈肩腰腿痛。
2、姿势不良。现代人几乎“人手一机”，看微信、读微博、坐汽车、赖沙发……久坐不动、缺乏运动、姿势不良致使肌肉劳损、椎体老化，导致颈肩腰腿痛，长此以往将影响全身健康长期弯腰、搬运东西、机器震动等使腰部结构处于力学上的不良条件下，易致腰椎间盘退变及腰部肌肉韧带劳损，常是慢性腰痛的原因。
3、慢性劳损长期低头伏案、久坐、长时间弯腰及睡眠姿势不当或使用高枕头等，使部分软组织长时间处于牵拉状态，被牵拉组织内的血管长期处于半通畅而形成的组织缺氧状态，使血管的通透性发生变化，血细胞渗出、组织变性、纤维间质增多，软组织发生病变从而引起颈腰腿痛症状。
4、职业因素从事重体力劳动者和腰腿部经常使用的劳动者容易受到损伤，导致颈肩腰腿痛。从事办公室工作的职员，由于长期处于坐位，低头伏案，又加之缺乏锻炼，颈肩腰腿痛的现象最为普遍，是其姿势可引起腰肌慢性劳损。
腰腿痛良药
日前，承德颈复康药业集团收到了一封热情洋溢的感谢信和厚厚一叠腰痛宁胶囊说明书。原来是一位华北油田井下公司的退休师傅寄来的，他自1991年患上腰椎间盘突出症，每天疼痛难忍，受压迫的那条腿肌肉严重萎缩，卧病在床不能行走长达8年，曾先后到北京、天津、沧州、保定各大中医院进行推拿、针灸、按摩，也服用过不少中西药物，疗效都不太好，后来医生建议他进行手术治疗。
在他犹豫不决的时候，有位工友向他介绍说吃了60盒腰痛宁胶囊，治好了腰椎间盘突出症。于是从2003年初，他开始服用腰痛宁胶囊。最初每天服用4粒，后来增加1～2粒，直到服用了50盒时开始出现腰腿麻木、腰背肌肉有僵凝感、偶有腰腿部肌肉轻微颤动、略感发热等一系列治疗反应。不久，症状开始有明显的改善，渐渐地可以下床走路了。但是，他没有马上停止服药，而是坚持服药达154盒，现在他不仅可以走路了，还可以慢跑一两公里或参加一些强度较小的体育活动，两条腿也基本恢复到一致粗细，腰椎间盘突出症已经基本痊愈了，而且多年的腰肌劳损也被不知不觉地治好了。经过血、尿、便常规、肝肾功能、X线等各项身体检查，指标均很正常。
我们做各种动作都离不开腰腿部的运动，所以腰部很容易受到损伤，引起腰腿痛。引起腰腿痛的原因很多，腰部骨与软组织损伤、病理性损伤、结构异常、全身代谢和内分泌紊乱、姿势不良、身体虚弱、肌肉无力以及风、寒、湿侵入机体都可引起腰腿痛，但发病率最高、患者最痛苦的还要数腰椎间盘突出症。
骨质增生会引起腰腿痛吗
骨质增生即俗称为骨刺，又称骨赘。它是指骨关节边缘上由于长期慢性损伤引起瘢痕组织增生，天长日久可产生钙质沉着变成骨质而形成的。它是骨性关节炎的一种表现。近年来，X线在临床检查中已普遍应用，因而发现骨关节骨质增生的情况就越来越多。临床上有不少人由于缺乏对骨质增生的正确认识，往往一旦X线摄片发现有骨质增生，就盲目地认为自己的疼痛就是骨质增生引起的，似乎是一种不治之症，为此患者常常背上思想包袱，到处求医问药治疗骨刺，甚至有人上当受骗。其实骨质增生仅是一种人体生理上的代偿功能，是人体为适应力的变化而产生的一种防御性反应。它可以使稳定性差的骨关节得以加强，从而有利于骨关节的稳定性，避免继续遭到损伤，但也可能造成对其周围神经、血管等的压迫，出现相应的临床症状，所以说它既是生理性的，但又可能转变为病理性的。我们要一分为二的看，不能把临床上表现出来的症状全部都归罪于骨刺。
有关资料表明，成年人都程度不同的表现有骨质增生症状，而且随着年龄的增大，骨质增生的范围越广泛，越严重。可见，骨质增生是中老年时期骨关节的生理性退行性变化，是人体衰老的必然结果。它的形成与不同年龄、职业的人的骨关节及椎体承受的压力和解剖生理特点有着密切的关系。 骨质增生会引起腰腿痛吗? 临床实践也证明，人体有了骨刺，并不都会出现临床症状。相反，出现临床症状者，也并不都有骨质增生。而且骨刺的有无、大小、多少与临床症状的轻重程度不成正比例关系，所以人们完全没有必要怀疑自己是否有骨刺，或因有骨刺而惊慌。临床上很多患骨性关节炎的病人，经手法、中药、理疗、神经阻滞等妥善治疗后症状消失，而X线片上的骨刺却依然存在，这说明引起临床症状的直接原因并不在骨刺的有无。如果真是骨刺压迫所造成，那就不是手法及药物所能消除的。可见骨质增生在多数情况下并不一定意味着是病，而是一种生理的组织反应。
请问要腿疼痛都有哪些症状呢？是怎么引起的呢
腰腿痛的病因复杂，有先天性的，有外伤、身体机能退变造成的，还有一些内脏疾病也可表现为腰腿痛、甚至心理因素引起的腰腿痛近年也逐步增多，很多疾病都可引起腰腿痛，腰腿痛的病因及其可以引起的疾病分类如下：损伤：骨折与脱位、韧带劳损、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱、肾挫伤等;退变：腰椎骨关节炎、小关节紊乱、骨质疏松、腰椎管狭窄、黄韧带肥厚、内脏下垂等;炎症：脊柱结核、化脓性骨髓炎、强直性脊柱炎、类风湿性关节炎、血管炎、神经炎、脊髓炎、消化性溃疡、胰腺炎、尿路结石等...
腰椎骨质增生有什么症状表现
1、腰椎骨质增生的早期症状为腰腿酸痛，程度较轻。
腰椎骨质增生发病缓慢，早期症状较为轻微，不易被患者引起重视，仅表现为腰腿酸痛，时轻时重，尤以久坐、劳累后或晨起时疼痛明显，适当活动或休息后减轻。
2、腰椎骨质增生严重时，增生物刺激或压迫脊神经，可引起腰部的放射痛，也可以出现腰腿痛及下肢麻木。
椎体前缘增生及侧方增生时，可压迫刺激附近的血管及植物神经产生机能障碍。
3、随着腰椎骨质增生的严重，会出现椎间盘退变，椎体变形，相邻椎体间松弛不稳，活动时感觉腰部僵硬，疼痛无力。
退变后形成的骨赘刺激，可使腰部僵硬感更加明显，休息时重，稍事活动后减轻，过劳则加剧。
腰疼吃什么好
生活中很多人都会有腰痛的问题，引起腰痛的问题其实是多方面的，长期的劳累，颈腰椎疾病，腰肌劳损，这些都有可能会引起腰疼的问题的，再者一些肾脏疾病也都是会引起腰疼的问题的，可以说如果腰疼的问题没办法得到及时的治疗的话，那么对患者的身心健康可以说也是会有很大的影响的。
因此对于那些已经有了腰疼的朋友来说想办法治疗是减少痛苦的一个最好的方法，当然了有很多食疗方法对缓解腰痛的问题也都是会有很大的帮助的，那么腰疼吃什么好呢?
腰疼可以吃一下食物，以下食物可以对腰疼起到食疗的作用，对治疗起到帮助。
食疗：
(1)猪腰或羊腰1对，黑豆100克、茴香3克、生姜9克。共煮熟，吃腰子和豆，喝汤，可常食。
(2)乌龟肉250克、核桃仁100克。共煮熟服。用于慢性虚劳腰痛。
(3)桑寄生20克、猪骨250克。同煮汤。一般腰痛均可食。
你可以试试 还是很有用
腰痛的治疗方法：腰腿痛多因扭闪外伤、慢性劳损及感受风寒湿邪所致。隋代巢元方《诸病源候论》指出，腰腿痛与肾虚、风邪入侵有密切关系。思华堂认为，寒胜则痛，寒主凝滞，气血不通，经脉不畅，不通则痛，这一连串的病理改变都可导致腰腿痛。此外，腰腿部位受到损伤性刺激亦是导致此症的重要原因。
针对腰腿痛病因多样的特点，思华堂舒络止痛贴秉承中医骨科医学的整体观念和辨证施治精神，故该药除活血化瘀、消肿止痛功用之外，同时还有通经舒脉、强筋壮骨的功效。因此，无论是外伤、风邪还是寒邪所导致的病症，思华堂舒络止痛贴都能彻底治愈。
生活之中如何预防腰腿痛
腰腿痛，虽然不是什么大病，但要是疼起来的话，对于健康也是存在很大很大影响的疾病，这种疾病主要的患病人群就是体力劳动者，其实腰腿痛这种疾病在生活之中完全是可以进行预防的，下面主要介绍一下生活之中如何预防腰腿痛呢?
1.保持体重避免过胖
医学家用放射性同位素研究人的身体结构表明，身体的净重(除去脂肪的重量)是随老龄化而减少。而在现实生活中的中老年人是胖多瘦少。由于过度肥胖也是引起中老年人腰腿痛病的重要原因之一，所以，从防病防衰老的观点出发，也应限制饮食，保持体重避免过胖。
2.多食两素
两素是指维生素和纤维素。维生素C、维生素D和维生素B族是人体不可缺少的营养物质，但有些脂溶性维生素易引起缺乏，应适当吃些牛奶、米糠、麸皮、胡萝卜等新鲜蔬菜和水果来补充。饮食研究发现，60—90岁的杂食人群中有30%的人患有骨质疏松症，而常年素食的人只有18%的患有骨质疏松。骨质疏松则是腰腿痛发病的病理基础。因此食谱中增加素食的比例是非常重要的。
3.控制总热量
即使以上两点都能充分注意，但饮食的数量上不加控制，或者经常暴饮暴食的话，以上的作用也会大大抵消。因为人体的蛋白质、脂肪和糖，三者可以相互转化。如果对饮食的量和质不能科学的搭配，那么肥胖是不可避免的结果。
4.戒烟
主动或被动吸烟不但可诱发心肺疾病，也是多种恶性肿瘤的促发因素。对男女生育功能也有危害。最近，越来越多的资料表明，吸烟还是慢性腰痛的发病原因之一，而且影响治疗效果。
吸烟时，许多有害物质，尤其是尼古丁，被吸收进入血液，使小血管收缩痉挛，口径变细，减少血液供应。另一种有害物质一氧化碳，则置换血液红细胞内的氧，使腰椎间盘本来就不充足的营养更加减少，促使退变过程加重。在此基础上，可发生椎间盘突出症。这使中央的髓核，突破了纤维环，压迫后方的神经根，发生无菌性炎症，引起腰腿疼痛，并伴有麻木和破行，这就是许多人熟知的坐骨神经痛。
总之，上面主要介绍的就是生活之中预防腰腿痛的方法，希望这些介绍的内容对于大家预防腰腿痛有帮助，还有就是想要预防腰腿痛的话，还要注意劳逸结合、避免劳累过度、不宜久站，出现腰腿痛症状的话要及时就医。
引起腰腿疼的原因
引起腰腿痛的原因是什么?腰腿痛一般是指腰骶、骶髂、髋、臀及下肢的疼痛。它是疼痛诊疗中最常见的、严重影响劳动能力的病症。多发于老年人，下面我们看下引起腰腿痛的原因是什么?
引发腰腿痛的病因你知道有哪些吗?相信很多人对于这个问题的回答是腰椎间盘突出，的确，腰椎间盘突出是引发腰腿痛的病因，但是这只是其中的一个原因，专家说由腰椎间盘突出引起的腰腿痛仅占全部腰腿痛病例的10%左右。据现有统计，能引起腰腿痛的疾病有数十种之多，大致可以分为三大类：
一是骨、关节及软组织病变，特别是脊柱及脊旁组织病变：包括急性腰扭伤、腰椎间盘突出症、腰椎小关节紊乱、强直性脊柱炎、腰椎滑脱、腰椎椎管狭窄、脊柱骨折脱位、腰椎骨质疏松、棘上韧带损伤、棘间韧带损伤、腰肌劳损、肌筋膜炎疼痛综合征以及腰椎先天性畸形等等;
二是内脏疾病的牵涉痛以及脊椎急慢性炎症与肿瘤引起的疼痛，如肾脏疾病、男性前列腺病变、女性盆腔、子宫和附件病变、慢性胰腺炎、糖尿病、痛风、冠心病、后腹膜病变、消化道溃疡、脊椎及椎旁炎症与肿瘤等;
三是精神心理性疾病，如癔病和抑郁症。
妇科疾病也能引起腰腿疼病
据专家介绍女性的腰腿痛，有很多是由妇科疾病引起的，如子宫脱垂、子宫后倾、子宫粘连、子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔炎、宫颈炎、输卵管肿瘤、子宫浆膜下肌瘤、于宫内膜异位症等。这些妇科病或是机械刺激，或是炎性刺激，或肿瘤压迫盆腔内神经均可引起腰腿痛。专家说由于子宫及其附件的神经来自腹下与卵巢交感神经丛和副交感神经的骨盆内脏神经，起自骶2—4神经。当这些器官的疾病波及到这些神经时，就可反射性的引起所谓的腰腿痛。那么由妇科疾病引发的腰腿痛有哪些特点呢?
1.疼痛性质为钝痛、隐痛或酸痛，无放射痛或串痛。
2.疼痛多在腰骶部，一般无下肢症状。
3.压痛点不明显，呈弥散性。
4.腰腿痛症状多与妇科病的发作(盆腔炎、附件炎等)或月经期有密切关系。
5.患者常有下腹胀痛或坠痛的感觉，同时伴有白带增多、痛经、月经不规则或不孕、精神不振、食欲不佳等症状。
6.腰骶部骨科检查无阳性发现。
颈肩疼痛的病因有哪些
经常感到腰酸背痛，巴不得到路边沐足馆让师傅给捶两下?按摩捶背需要经过专业培训才可从业，不时就有被捶断两根肋骨的新闻见诸网端，如果想去按摩理疗，建议一定要寻求证照齐全，经过专业培训的人员才可进行按摩。针对颈肩腰腿痛，家庭医生在线熏蒸理疗频道给你支几招，好让大家先通过一些日常性的训练改善疼痛。
颈肩腰腿痛属骨伤科常见疾病之一，该疾病临床主要症状为腰背部疼痛、酸沉、僵硬，导致患者不能久坐、弯腰困难等，给患者造成极大的痛苦。数据显示，全球患颈肩腰腿痛大约10人，而中国患者最多，达到2.6亿人，世卫组织指出，颈肩腰腿痛已由以往主要为中老年人向年轻人群延伸，30岁以下也成为高发人群，这不得不易引起我们的重视。
引发颈肩腰腿痛的原因主要有四大因素：
1、风寒湿因素风寒湿可降低机体对疼痛的耐受力，导致肌肉痉挛，小血管收缩，血液循环发生障碍，产生无菌性炎症，从而出现颈肩腰腿痛。秋季阴雨天较多易受寒湿，发病率也比较高;夏季天气炎热，长期对着空调或风扇吹冷风也会导致颈肩腰腿痛。
2、姿势不良。现代人几乎“人手一机”，看微信、读微博、坐汽车、赖沙发……久坐不动、缺乏运动、姿势不良致使肌肉劳损、椎体老化，导致颈肩腰腿痛，长此以往将影响全身健康长期弯腰、搬运东西、机器震动等使腰部结构处于力学上的不良条件下，易致腰椎间盘退变及腰部肌肉韧带劳损，常是慢性腰痛的原因。
3、慢性劳损长期低头伏案、久坐、长时间弯腰及睡眠姿势不当或使用高枕头等，使部分软组织长时间处于牵拉状态，被牵拉组织内的血管长期处于半通畅而形成的组织缺氧状态，使血管的通透性发生变化，血细胞渗出、组织变性、纤维间质增多，软组织发生病变从而引起颈腰腿痛症状。
4、职业因素从事重体力劳动者和腰腿部经常使用的劳动者容易受到损伤，导致颈肩腰腿痛。从事办公室工作的职员，由于长期处于坐位，低头伏案，又加之缺乏锻炼，颈肩腰腿痛的现象最为普遍，是其姿势可引起腰肌慢性劳损。
吸烟可引起40多种癌症
据WHO提供的最新数字，全球平均每10秒就有一人死于与吸烟相关的疾病。每年至少有300万人死于吸烟引起的疾病，而其中就有100万人死于肺癌，占世界每年死亡总数的6%。
吸烟对人体的危害，包括对主动吸烟者和被动吸烟者的危害。吸烟者直接吸入呼吸道和肺内的烟雾只占10%左右，约90%的烟雾弥散在吸烟者周围的空间造成对环境空气质量的污染，并强迫不吸烟者进行被动吸烟。被动吸烟对婴幼儿、青少年以及妇女的危害尤为严重。对儿童来说，被动吸烟可以引起呼吸系统疾病，并且影响正常的生长发育;对孕妇来说，被动吸烟会导致死胎、流产等。而吸烟所产生的致癌物质，直接可以引起癌症的就有40多种。
1990年在浙江中医学院攻读硕士学位的庞德湘利用暑期实践，文章发表在《临沂医专学报》上，在山东省莒县的招贤、洛河等3个乡镇进行关于吸烟的全民流调，在当地防疫部门的协助下，共调查总人口14万多人入组，发现吸烟与肺癌、食管癌、胃癌、膀胱癌等常见癌症有着密切相关;同时与心脑血管疾病有密切相关。
2006年11月，山东一名年仅9岁的女孩，被查出肺癌晚期，发现时，该女孩的右侧胸腔已有积液，已经有远处转移没有任何治愈希望。经专家调查发现，该孩子的父亲常年吸烟，即使在妻子怀孕期间也没有停止过，孩子的肺癌，完全是由于长期被动吸烟所致。
已有大量报道证实吸烟与恶性肿瘤的相关性，下面是一组让人瞠目的数字：
a。缩短寿命：一个25岁每日吸烟2包的男人，比不吸烟者少活8.3年;
b。肺癌：10倍于不吸烟者的发病率;
c。喉癌：比不吸烟者高2.9—17.7倍;
d。口腔癌：比不吸烟者高3—10倍;
e。膀胱癌：较不吸烟者大7—10倍;
f。食道癌：吸烟者增加2—9倍的危险性;
g。胰腺癌：是不吸烟者的2—5倍。
就肺癌而言，外国学者kubik报告40岁至60岁重度吸烟者比不吸烟者大50倍;美国妇女肺癌发病率在80年代已超过乳腺癌;英国妇女肺癌也出现了同样趋势;我国上海1984年肺癌发病率为63.94/10万，比1965年前增加了125.1%，且逐年均有所增高。所以，几乎所有的医生都向人们发出警告：吸烟对健康有害，吸烟从某种意义上讲就等于慢性自杀。
吸烟可引发冠心病
研究发现，冠心病病变组和无病变组之间差异显著，病变组的吸烟量、吸烟年限，高血压和糖尿病病程，胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白指标，均明显高于无病变组，而高密度脂蛋白低于无病变组。最终统计分析结果显示，吸烟量及吸烟年限与冠状动脉狭窄程度、病变范围密切相关。
吸烟为什么会引起冠心病?此前曾有多项研究认为：烟草雾中的一氧化碳、尼古丁等可使组织及心肌缺氧，诱发冠脉痉挛、血液粘度增高，干扰脂代谢，促进胆固醇类物质沉着;长期吸烟可降低冠脉血管扩张功能，增加血小板聚集性，从而导致并加重冠脉粥样斑块的形成;吸烟改变了血脂的构成，使高密度脂蛋白减少，低密度脂蛋白增加，血清抗氧化作用减低，促进了动脉硬化、冠心病的发生、发展。
根据上述研究结果，研究人员再次提出：应将控制吸烟作为冠心病的主要防治措施之一。