养生健康

男性晚上洗头的不良后果你能承受吗

男性晚上洗头的不良后果你能承受吗

与体温调节有关

我们必须知道,人体在新陈代谢过程中,总是不断地产生热量,以维持体温,这些热量也同时经过血液循环传导到机体表层,通过辐射、传导、对流以及蒸发等方式不断地向外界放散。

警示:现在洗头店遍布城乡大街小巷,作为一种休闲场所,繁忙的工作之余到里面洗洗头,放松一下,不失为一种享受。但是专家认为这种时尚的方式可能对人的健康不利。

身体抵抗力强的人,体温调节机能正常,通过调节,产热和散热两个过程是平衡的,也就是当体温倾向下降时,则产热增加,散热减少,使体温仍维持在37℃左右。

但对身体抵抗力弱的人来说,其自动调节体温,使机体维持正常体温的能力较差,所以当全身或某一局部受寒就易感冒。

而我们用热水洗头后,由于温热作用,使头皮毛细血管扩张,机体向周围辐射的热量增多,同时由于洗头后头发是湿的,有大量水分蒸发出去,也要带走很多热量。一般一克水蒸发时要带走500卡热量。

由于散热增加,使机体受冻,因而反射性地使上呼吸道毛细血管收缩,局部的血流量减少,上呼吸道抵抗力降低,就使局部早已存在的病毒或细菌乘虚而入,生长繁殖,造成上呼吸道感染,因而出现感冒症状,如流涕,鼻塞,头痛甚至发烧等。

而如果在头发未干的情况下睡着,此时体温调节中枢的调节功能低下,就更易发生感冒。一般来说,临睡前最好不要洗头,如果要洗,就用干毛巾擦干,然后再用风筒把头发吹干后才睡,这样,就不会感冒了。

女性晚上洗头发好吗

晚上洗头后,若有足够的时间让头发干透了才睡,那当然最好不过。但有时实在太忙了,过了晚上10时才洗头,洗完头后又累得眼皮沉重到睁不开,于是,头发未干就倒头大睡。这对女性而言简直就是隐性杀手!女性特殊的体质要求是不宜经常洗头的,而洗完头没干就睡觉又是危害极大的,所以女性晚上太爱洗头是不利于女性健康的。

与体温调节有关

我们必须知道,人体在新陈代谢过程中,总是不断地产生热量,以维持体温,这些热量也同时经过血液循环传导到机体表层,通过辐射、传导、对流以及蒸发等方式不断地向外界放散。

身体抵抗力强的人,体温调节机能正常,通过调节,产热和散热两个过程是平衡的,也就是当体温倾向下降时,则产热增加,散热减少,使体温仍维持在37℃左右。

但对身体抵抗力弱的人来说,其自动调节体温,使机体维持正常体温的能力较差,所以当全身或某一局部受寒就易感冒。

而我们用热水洗头后,由于温热作用,使头皮毛细血管扩张,机体向周围辐射的热量增多,同时由于洗头后头发是湿的,有大量水分蒸发出去,也要带走很多热量。一般一克水蒸发时要带走500卡热量。由于散热增加,使机体受冻,因而反射性地使上呼吸道毛细血管收缩,局部的血流量减少,上呼吸道抵抗力降低,就使局部早已存在的病毒或细菌乘虚而入,生长繁殖,造成上呼吸道感染,因而出现感冒症状,如流涕,鼻塞,头痛甚至发烧等。

而如果在头发未干的情况下睡着,此时体温调节中枢的调节功能低下,就更易发生感冒。

因此,一般来说,临睡前最好不要洗头,如果要洗,就用干毛巾擦干,然后再用风筒把头发吹干后才睡,这样才不会感冒。头发未干的情况下睡着,容易感冒。另外,女性太常洗头现在可能还看不出和体会不到有什么特别厉害的影响,不过等年纪大一点可能就会出现经常头痛等问题了,所以,建议女性同胞们最好不要太常洗头,适当洗洗就行了。

女性经期保健知多少

经期盆浴

女性在月经期盆腔充血,胞宫经血下行,血室开放,再加上月经期全身抵抗力下降,盆浴很容易使水中的细菌上行至宫腔,阴道内停留的经血又成为了细菌繁殖的天然培养剂,细菌大肆繁殖的后果就是阴道遭受细菌感染,造成阴道炎。

建议经期以淋浴为好。所用的卫生巾、纸最好要柔软清洁,透气性好,勤换内裤,以减轻血垢对外阴及大腿内侧的刺激。

湿发睡觉

很多人都习惯了晚上洗头,有时候困意一来 ,也不管三七二十一,倒头就睡,殊不知,人的阳气在午夜最弱,抵御风寒的能力很低。倘若头发没有擦干就直接上床睡觉,大量的水分滞留,加之秋季昼夜温差较大,容易出现莫名的头皮局部麻木、头痛或头晕等症状。

建议女性晚上少洗头,改为晨起洗头,不但有益健康,还能让你全天精神清爽。就算睡前洗头,也要等到发根发梢全干透后再上床,或用吹风机吹干。

药流后多久可以洗头

而对于这种药流后多久才可以洗头,其实在社会上的做法也是比较多种多样的,所以大家不用太过于担心,而下面就是一些有关这种药流后多久才可以洗头的资料。

一:流产后多长时间可以洗头

1、女性在流产后一般需要休息半个月或一个月才可以洗头,需要在热水的水温下,并且洗完要赶紧吹干。

2、女性人工流产后,一般情况下要在流产两周后才可以洗头,因为流产后身体比较虚弱,不宜碰水,洗头时注意洗头水的温度一定不能过低。

3、在做流产后当天尽量不要洗头,以免容易着凉。

二:流产后洗头不能太勤快

流产后,身体比较的虚弱,身体需要一段时间来恢复,应该像坐月子一样休息一段时间,洗头不要太勤,别着凉。

1、洗头水的温度一定不能过低,洗后应快速用电吹(热)风吹干,避免受凉。

2、流产后要适当休息,少看报纸及电视,避免重体力劳动。

3、多吃些富有营养的食物,蛋白质丰富的物质,使身体尽快恢复正常。

4、一般来说术后7-10天忌食冷饮,一月内忌食辛辣食物。

三:流产后洗头的注意事项

1、洗头时要注意最好不要早上和晚上洗头,最好是选择午后洗头。

2、早上洗头当早上洗头的时候,由于头部皮肤比较敏感,水的刺激会突然使血液循环加速,所以,血液的突然提速会另头部感觉不舒服。

3、晚上洗头,由于晚上的空气湿度比较大,头发不容易完全干燥,容易引起头部皮肤不适。

?通过上面的认识和介绍,想必大家能对这种药流后多久才可以洗头都有一定的了解了吧,同时也是希望大家能从上面的知识能有所帮助,同时也是希望大家在平时的生活中多做一些有益自己的身体的运动,还要养成一个早睡早起的良好的习惯。

中医建议洗头做到3点

1、洗头次数有讲究

女性朋友最好每星期洗头的次数不要超过三次。经常在户外工作的人群以及脑力工作的朋友可以根据自身的情况增加洗头的次数。另外要经常对头发进行梳理可以很好的促进血循环。

2、改掉晚上洗头的坏习惯

很多人有晚上洗澡洗头的习惯,专家表示晚上洗头很容易让湿气进入体内导致脾湿。因此我们要尽量避免晚上洗头,如果不能避免一定要注意,洗头后要擦拭干净或者用吹风机吹干,要确保头发在完全干燥的情况下入睡。

3、控制洗头的频率

很多人喜欢天天洗头,过于频繁洗头不但不可以保护头发健康,还会对头皮造成二次伤害。因为洗头太频繁的情况下皮质腺分泌会彻底被清洗掉。使我们的头皮和头发失去保护膜,对头皮健康造成威胁。

每天早上洗头好不好

早上洗头不好,因为早上人刚起床,血液循环还没有恢复到正常水平。血液运行比较缓慢,当早上洗头的时候,由于头部皮肤比较敏感,水的刺激会突然使血液循环加速。所以,血液的突然提速会另头部感觉不舒服。

尤其是在寒冷的冬季早上洗头,早上洗头之后头发上仍然残留着大量的水分,早上洗头这些水分没有擦干,并且因为洗头的原因头部的毛孔开放着,这时候水分很用以进入毛孔,很容易使得、脑部遭受风寒,轻者也会患上感冒头痛。若经常如此早上洗头,还可能导致大小关节的疼痛,甚至肌肉的麻痹。

如果您有晚上或早晨洗头的习惯,一定要记得洗完头后擦干头发或者吹干头发之后再出门。也提醒你的爱人注意,洗完澡后一定要注意擦干身体和头发,避免寒邪和湿气乘虚进入体内,造成罹患头痛、颈腰背痛的后果,甚至引发一些疾病。

头发又细又少怎么办

1、不用尼龙梳子。

尼龙梳子易产生静电,会给头皮带来不良刺激。最好选用黄杨木梳或猪鬃头刷。另外,用力梳头的时候,不要用容易伤头皮的尖齿梳子,最好用圆齿。针对女性脱发部位大多集中在前额及两侧,建议在梳头时不要用力将梳子向后方拉扯。

2、不要早上洗头,选择晚上洗。

中医强调“天人相应”,早晨人的阳气慢慢上升,此时洗头不利健康。 不要洗完后,头发湿着就睡觉,吹干再睡。洗发会刺激大脑,不利睡眠,也影响头发的生长。

晚上洗头好吗

晚上洗头不好。晚上气温降低,人经过一天疲惫的工作、学习,身体抵抗力也降低,尤其是冬天,寒湿交加,更容易使人患病。

男人早上洗头好吗

1、头发天天洗好吗?

天天洗头,可以最大限度上保持头发的干净清洁。但是,这样其实对头发并不好。首先,洗发水的频繁使用,会一定程度的伤害的头发,同时,天天注意洗头发,虽然清洁了,但也同时清洁到了头皮的一些天然保护的油脂,使得头发与头皮失去了天然的保障,是对头发的保护有很大的伤害的。所以,建议大家隔天洗一次就差不多了。

2、早上洗头好不好?

早上洗头不好,因为早上人刚起床,血液循环还没有恢复到正常水平。血液运行比较缓慢,当早上洗头的时候,由于头部皮肤比较敏感,水的刺激会突然使血液循环加速。所以,血液的突然提速会另头部感觉不舒服。

尤其是在寒冷的冬季早上洗头,早上洗头之后头发上仍然残留着大量的水分,早上洗头这些水分没有擦干,并且因为洗头的原因头部的毛孔开放着,这时候水分很用以进入毛孔,很容易使得、脑部遭受风寒,轻者也会患上感冒头痛。若经常如此早上洗头,还可能导致大小关节的疼痛,甚至肌肉的麻痹。

如果您有晚上或早晨洗头的习惯,一定要记得洗完头后擦干头发或者吹干头发之后再出门。也提醒你的爱人注意,洗完澡后一定要注意擦干身体和头发,避免寒邪和湿气乘虚进入体内,造成罹患头痛、颈腰背痛的后果,甚至引发一些疾病。

3、晚上洗头好不好?

晚上洗头不好,由于晚上的空气湿度比较大,头发不容易完全干燥,当你入睡的时候,残余的水分,由于头部在睡觉的时候,其皮肤紧贴枕头,无法通风干燥。因此,水分只能依靠人体体温蒸发,不断侵蚀头部皮肤,引起头部皮肤不适。

晚上洗头要是晾干再睡就好了,人体在新陈代谢过程中,总是不断地产生热量,以维持体温,这些热量也同时经过血液循环传导到机体表层,通过辐射、传导、对流以及蒸发等方式不断地向外界放散。

身体抵抗力强的人,体温调节机能正常,通过调节,产热和散热两个过程是平衡的,也就是当体温倾向下降时,则产热增加,散热减少,使体温仍维持在37℃左右。但对身体抵抗力弱的人来说,其自动调节体温,使机体维持正常体温的能力较差,所以当全身或某一局部受寒就易感冒。

而我们用热水洗头后,由于温热作用,使头皮毛细血管扩张,机体向周围辐射的热量增多,同时由于洗头后头发是湿的,有大量水分蒸发出去,也要带走很多热量。一般一克水蒸发时要带走500卡热量。由于散热增加,使机体受冻,因而反射性地使上呼吸道毛细血管收缩,局部的血流量减少,上呼吸道抵抗力降低,就使局部早已存在的病毒或细菌乘虚而入,生长繁殖,造成上呼吸道感染,因而出现感冒症状,如流涕,鼻塞,头痛甚至发烧等。

因此,一般来说,临睡前最好不要洗头,如果要洗,就用干毛巾擦干,然后再用风筒把头发吹干后才睡,这样,就不会感冒了。头发未干的情况下睡着,容易感冒。洗头一般在午后进行比较好。

流产后洗头不能太勤快

流产后,身体比较的虚弱,身体需要一段时间来恢复,应该像坐月子一样休息一段时间,洗头不要太勤,别着凉。

1、洗头水的温度一定不能过低,洗后应快速用电吹(热)风吹干,避免受凉。

2、流产后要适当休息,少看报纸及电视,避免重体力劳动。

3、女性流产的时候要多吃含有营养物质的食物,尤其是蛋白质含量高的食物,这样可以使身体恢复的更快。

4、一般来说术后7-10天忌食冷饮,一月内忌食辛辣食物。

流产后洗头的注意事项

1、洗头时要注意最好不要早上和晚上洗头,最好是选择午后洗头。

2、早上洗头当早上洗头的时候,由于头部皮肤比较敏感,水的刺激会突然使血液循环加速,所以,血液的突然提速会另头部感觉不舒服。

3、晚上洗头,由于晚上的空气湿度比较大,头发不容易完全干燥,容易引起头部皮肤不适。

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