养生健康

增强宝宝抵抗力的食物 蕃茄

增强宝宝抵抗力的食物 蕃茄

蕃茄可说是活力食品,含有多种抗氧化强效因子,如蕃茄红素、胡萝卜素、维生素C与E,可保护视力,保护细胞不受伤害,还能修补已经受损的细胞。生吃蕃茄或稍微烹煮都好,加入少量橄榄油,能溶解更多蕃茄红素,效果更佳。

增强宝宝抵抗力

1、补充含钙食物

饮食上应给宝宝多选用豆制品、骨头汤、鱼虾、芝麻和海产品等食物。为了保证钙营养的吸收,除了让宝宝多去户外晒太阳外,还应注意提供含维生素D较丰富的饮食。

2、增加优质蛋白质

副食上应比平时适当地增加鸡蛋、鱼虾、鸡肉、牛肉、奶制品及豆制品等,主食上多选用大米、小米、小红豆等。蛋、肉、鱼尽量不要用油炸,米不要淘洗得遍数过多,也不宜放在热水中浸泡。

手足口病症状宝宝感冒流鼻涕怎么办孕中期注意事项怀孕吃什么好盆腔炎有什么症状怀孕三个月胎儿图3、滋补佳品

为宝宝选用一些“药食同源”的食物,如大枣、桂圆肉、蘑菇、香菇、木耳等。这些食物既含有丰富的多种营养素,又都味甘性平,只要适量进食,不失为宝宝强身壮体的天然食物滋补佳品,可提高身体的免疫力。

4、提供必需的脂肪

脑组织中含有两种不饱和脂肪酸,缺乏将会影响宝宝的智力发育,由于身体不能自行合成,所以应注意从食物中摄取。春天,给宝宝做菜时尽量采用植物油,并多吃一些富含植物性脂肪的饮食,如核桃粥、黑芝麻粥、花生粥、鱼头汤、鲜贝汤、烧鹌鹑或野兔肉等。

增强宝宝抵抗力的食物 糙米薏仁

五谷类是人类的主食,在婴儿添加副食品时,首先要尝试的是米粉、麦粉。断乳之后,替代食物也是谷类。全谷类含胚芽和多醣,维生素B和E都丰富,这些抗氧化剂能增强免疫力,加强免疫细胞的功能。

增强宝宝抵抗力的食物 优酪乳

婴幼儿正值身体快速增长及脑神经发育期,对蛋白质及钙质的需求量相当高。所以乳类制品为婴幼儿期最佳的营养来源。优酪乳是乳制品中,可以兼顾营养与改善肠道环境的饮品,很适合儿童期的需要,幼儿则要到满一岁以后才能喝。

增强宝宝抵抗力的食物 菇类

最近二十年来,欧美和日本提倡多吃菇类,因为它能预防及改善许多心血管系统的富贵病,例如高血压、动脉硬化。菇类还能增强免疫力,预防及对抗癌症,还含有丰富维生素B群,能纾解压力,带来好心情。

增强宝宝抵抗力 从“肠”计议

1、肠道 人体最大的免疫器官

嗨!大家好!我是肠道。什么?你说我只是消化器官?那说明你还不太认识我,我的确是消化管中最长的一段,也是功能最重要的一段。我负责吸收食物里的营养、水分等,最后把残渣形成便便。

什么?你以为我就这点作用?我当然不仅仅是消化器官,我可还是人体最大的免疫排毒器官呢!我担负着人体70%的免疫功能,帮助人体前仆后继地对抗不断入侵的细菌病毒和食物毒素等。所以,请叫我“人体的健康中心”,你的身体是不是真的健康?要看我才知道哦!

不过,在宝宝的身体里,器官发育还不成熟,免疫系统还不完善,有些坏东西就会乘虚而入,所以要保护宝宝健康,先要保护好肠胃,从而提高棒棒抵抗力。

2、好肠道的新标准

说了这么多,你一定想问我,什么样的肠道才算是好肠道呢?其实,我们也是有“选秀标准”的啦:

营养吸收力:出生后的头几年是宝宝生长发育最快速的时期,需要大量的营养物质支持,而营养物质的消化吸收都依赖于我的健康功能。如果你的宝宝食欲好,进食排便量规律,无食欲低下、厌食、便秘、腹泻、腹胀、呕吐等症状,就说明我的营养吸收功能合格了哦!

菌落平衡力:人的肠道里藏了千“菌”万马。人体内共生的肠道菌群是有益菌、有害菌和条件致病菌相互依附和作用形成的。那些正义的“菌”队利用宝宝的食物消化残渣为宝宝提供肠道营养,促进营养吸收,同时也会抑制那些邪恶的“菌”队“作怪”。可是,如果有外来的邪恶“菌”队入侵,或使用抗生素消灭了正义“菌”队,宝宝就会出现腹痛、腹泻或便秘、消化不良等肠道不适症状。当然,如果宝宝的便便软硬度刚刚好,且排便规律,那就说明我肚子里的“菌”队是平衡的啦。

免疫防御力:说到免疫防御力,你有没有听说过sIgA,简单地说就是分泌型免疫球蛋白A。SigA是人体粘膜免疫的最重要抗体,可以帮助对抗细菌病毒哦。由通过分泌SIgA的体液免疫带头,肠道菌群和肠道的免疫细胞共同构建了一道坚强的肠道免疫防线,它也是防御病菌在我身体里扎根的第一道防线,把企图入侵的细菌病毒统统拦截。如果我肚子里的肠道“菌”队平衡,肠道免疫功能正常,抵抗力棒棒,宝宝也不会那么容易生病啦!

肠道舒适度:说了这么多,其实人家还是很害羞啦,舒服不舒服的表现不是那么明显。如果宝宝有腹胀、爱哭闹,烦躁,睡觉不安稳等状况,妈妈们就要意识到这可能是我在“闹别扭”啦。

如何增强宝宝抵抗力

母乳喂养

如何增强宝宝抵抗力,应该进行母乳喂养,出生以后母乳里面所含有的营养物质就能够很好的保护孩子身体,为孩子创造一个良好的免疫系统,如果有条件母乳喂养的女性,就应该要尽量母乳喂养,不要轻易放弃,这样对孩子的健康会有很大改善。

运动和锻炼

锻炼身体不管对大人还是孩子来说,都是一种提高抵抗能力的好方法,不管是什么季节,都应该让孩子多到室外活动,增强体质,而且适当的活动也可以让孩子身体里面的循环变得更好,让孩子食欲变强,也可以让孩子的睡眠质量有所提高。

营养食物

如何增强宝宝抵抗力,应该吃有营养的食物,不同的食物里面所含有的营养物质是不一样的,应该要给孩子提供全方位的营养,在给孩子添加辅食的期间,应该给孩子准备各种各样肉类,蔬菜类,水果类的食物,这样才能够让孩子的抵抗能力增强。

初秋增强宝宝抵抗力3要点

A,秋季宝宝穿衣要领

秋天气温下降,很多妈妈生怕孩子冻着,忙不迭地给孩子添加衣物,把孩子裹得像个“小皮球”。其实秋季气候变化无常,早、中、晚及室内外温差较大。包得太多,孩子运动出汗后自己减少衣物反而更容易受凉,所以妈妈应当随温度变化及时为孩子增减衣物,而不是“一步到位”。

俗话说:“春捂秋冻”,也就是指衣服不要穿得太多,被子不要盖得太厚,让宝宝有一个适应的过程。由于气温变化较大,在外出时给宝宝备用一件外套和一顶小帽,降低宝宝的受凉几率。回家后,别急着给宝宝脱外套,因为秋天的气候常是外面闷热而室内凉爽,很快给宝宝脱去外套就容易受凉诱发感冒。

B,秋季尝试冷水锻炼

当气温稍有回落,就给宝宝添上厚衣服,造成一种恒温环境,没有得到寒凉锻炼,反而容易感冒。在秋天开始耐寒锻炼是提高对寒冷反应灵敏度的最有效方法。开始可用冷水给孩子洗手擦脸,小儿一般都能适应。以后可用冷毛巾擦身,待习惯后用冷水冲浴,约数分钟,然后用干毛巾擦干。在锻炼时要把握适度和渐进的原则,当孩子出现寒颤时立即停止。

C,秋季食疗防燥健身

秋季各种传染病增多,为了增强孩子的免疫力,秋季饮食应以优质蛋白为主,适当增加含热量高的食物,以增加体能。食物的选择可考虑增加鱼、鸡、鸭、牛肉和豆制品的比重,多吃些汤类和粥类食品,以减少气候干燥给孩子带来的不良影响。新鲜的时令蔬菜和水果要注意补充。

增强宝宝抵抗力的食物 水

人体最重要的成分是什么?不是硬梆梆的骨头,而是柔柔软软的水。婴幼儿体表面积相对于体重比成人更高,水分蒸散流失多,更需要补充水分。水分充沛,新陈代谢旺盛,免疫力自然提高。

增强宝宝抵抗力不可取措施

不可取措施一 宝宝洗澡越勤越不容易得病

相对于大人们来说,宝宝的皮肤要比大人娇嫩很多,真皮又缺乏弹性,因此容易在摩擦时受损。因此,在日常生活中,为了增强宝宝的抵抗力,如果父母们选择大量使用洗护品清洗的话,就会使皮宝宝的皮下水分流失,皮肤爆皮或破裂,出现过敏、红肿或尿布疹等。其实,这是很多父母们的一种错误认识。

误解消除法:

妈妈们在给宝宝洗澡或清洗宝宝小屁屁时一定要轻轻搓洗,不要过度或次数过频地使用婴儿皂,尤其是新生小宝宝,以免用力过大损伤皮肤,或使皮肤爆皮、破裂,引起皮肤感染,甚至败血症。

不可取措施二 家里消毒要像医院那样才安全

目前,对于有宝宝的家庭来说,家中如何正确消毒,这已经成为很多父母们关注的事情了。专家认为,家庭进行消毒时,消毒液类型、消毒方式及消毒时间间隔,人们一定要正确掌握,否则则会带来一些有损健康的不良结果。但是父母们如果要从医学的角度来理解的话,含氯的消毒液都有一定的消毒作用,那些常见的消毒液及医用酒精,均可有效地抑制病菌。家庭并不是医院病区,没有必要像医院那样消毒,适当采取措施完全可以达到消毒目的。

误解消除法:

1.专家指出,注重科学生活方式固然重要,但应注意掌握真正科学的方法。不管流行何种传染病,消毒只是多种预防措施中的一种,如果周围没有发现受感染人群,没有必要“如临大敌”。与居室内消毒相比,通风换气及保持个人卫生等良好习惯更安全、更方便,也更有效。

2.在这里,需要提醒那些父母的是,在家里给宝宝选择使用消毒液时,一定要严格按说明书规定的浓度进行操作,以防引发不良反应或中毒现象。还有就是可能有的宝宝对消毒液有过敏现象,因此,父母们在对家里进行消毒时,一定要让宝宝暂时的离开屋子,40分钟至一小时后,再对室内进行通风处理。对于消毒时间间隔,也应严格按消毒液说明书操作。当然,最好每天坚持消毒,但不一定次数过频。

不可取措施三 身体常生病就是抵抗力差

常常生病的人,并不一定就是身体抵抗力差,他们经常性的发烧感冒,只是接触病原体的机会比别人要多。因此父母们在日常生活里,一定要很好的加以回避,否则就碰到后就可能会发病;或大人从外面回来没洗手就抱宝宝,把沾在手上的病菌传染给他们;生活空间(家居、学校)狭小,也会增加得病的几率。其实,对于大多数人来说,在短时间内经常患较严重化脓性感染的人,如肺炎、严重支气管炎、中耳炎、皮肤化脓或常需住院治疗等,才可能是抵抗力不好的人。

误解消除法:

1.有些婴儿出生时,就具有相当数量的抗体,而有的却要到6岁左右才能达到这样的数量。因此,不要轻易就认为宝宝的抵抗力差。很多常生病的宝宝,会在4岁后得病次数逐渐减少,并不见得是抵抗力差。

2.对于那些无论父母在家采取什么措施都还是发育不良的宝宝,父母应及早带去看医生,查查有无免疫缺陷,这样有利于宝宝疾病的早期治疗。

增强宝宝抵抗力五大误解

误解一 身体洗得越勤越不容易得病

现象:每次大小便之后都要仔细地给宝宝洗小屁屁,每次洗时还擦上不少婴儿皂,生怕小屁屁患上尿布疹。

结果:宝宝小屁屁上竟然爆出了皮,患上了尿布疹,变得又红、又肿、又痛。

事实真相:

宝宝的不适,完全是清洗过度所致。

对于宝宝来说,皮肤要比大人薄得多,真皮又缺乏弹性,因此容易在摩擦时受损。如果过度用洗护品清洗,就会使皮下水分流失,皮肤爆皮或破裂,出现过敏、红肿或尿布疹等。

误解消除法:

洗澡或清洗宝宝小屁屁时要轻轻搓洗,不要过度或次数过频地使用婴儿皂,尤其是新生小宝宝,以免用力过大损伤皮肤,或使皮肤爆皮、破裂,引起皮肤感染,甚至败血症。

误解二 丙种球蛋白是预防疾病的万能药

现象:宝宝经常感冒,父母以为丙种球蛋白能防很多疾病,是万能预防药,便在一年内给宝宝注射了好几针。

结果:宝宝依旧又病了好几次。为什么丙种球蛋白的防病作用并没有人们说得那样神奇呢?

事实真相:

虽然丙种球蛋白具有一定的抗御疾病能力,但其中所含的抗体,并不是针对某一种特定细菌或病毒的特异性抗病物质,因此不是万能的预防药。况引起感冒的病毒种类多,又经常发生变异,所以使用丙种球蛋白并不能有效地减少感冒发生。另外,长期反复地注射丙种球蛋白,不仅会使自身合成丙种球蛋白的能力受到抑制,降低抗病力,还有可能引起过敏等不良反应,甚或肝炎、艾滋病等。

误解消除法:

1.目前,注射丙种球蛋白仅对预防甲型肝炎(与患者接触后7天之内)、麻疹(接触麻疹患者6天之内),可起到预防和减轻病情的作用,对于乙型肝炎和脊髓灰质炎也有一定的预防作用。因此,使用时一定要在医生指导下进行。

提醒一点,抗体在体内的有效浓度,一般只能保持2-4周,随着含量逐渐减少,就没有预防作用了。

2.宝宝反复呼吸道感染,可能是体内缺乏VA、钙、锌等营养素,不应盲目地自行使用丙种球蛋白,应及早去医生那里进行诊治。如果能保持良好的营养状况,一旦得病也比别人痊愈得快。

误解三 家里消毒要像医院那样才安全

现象:“非典型肺炎”流行时,复搞来很多医院专用的消毒液,每天都要把家里像医院那样,严严格格地消毒上好几遍。在消毒时还加大了消毒液的浓度,认为这样更保险。

结果:一家三口在这几天内,均出现了程度不同的不适,如眼辣感、眼肿、流泪、呼吸不畅等反应。

事实真相:

一家人出现的反应,是家中不正确消毒引起的。

目前,家中如何正确消毒,已成为公众普遍关注的热点。专家认为,家庭进行消毒时,消毒液类型、消毒方式及消毒时间间隔,人们一定要正确掌握,否则则会带来一些有损健康的不良结果。从医学上说,含氯的消毒液都有一定的消毒作用,像药店、超市,常见的消毒液及医用酒精,均可有效地抑制病菌。家庭并不是医院病区,没有必要像医院那样消毒,适当采取措施完全可以达到消毒目的。

误解消除法:

1.专家指出,注重科学生活方式固然重要,但应注意掌握真正科学的方法。不管流行何种传染病,消毒只是多种预防措施中的一种,如果周围没有发现受感染人群,没有必要“如临大敌”。与居室内消毒相比,通风换气及保持个人卫生等良好习惯更安全、更方便,也更有效。

2.需要提醒的是,家庭使用消毒液时,一定要严格按说明书规定的浓度进行操作,以防引发不良反应或中毒现象。儿童及对消毒液过敏的人,在进行消毒时要离开居室内,40分钟至一小时后,再对室内进行通风处理。对于消毒时间间隔,也应严格按消毒液说明书操作。当然,最好每天坚持消毒,但不一定次数过频。

误解四 抗生素用得越多治疗越彻底

现象:宝宝,平时难免发烧或拉肚子。家里的小药箱里,总是装满各种各样的抗生素,国产的、进口的几乎应有尽有,每次宝宝一患病,赶快拿出抗生素使用。有时,为求“治疗效果”不仅只使用一种抗菌素,甚至还好多种一起用,为了保险起见,一用就是好长时间。

结果:使用这些抗生素时效果都挺好,可近来却总不见明显疗效,病情还越来越重。

事实真相:

专家指出,这正是滥用抗菌素所致。

滥用抗菌素,尤其是广谱抗生素,可导致细菌产生抗药性。当真的需要使用时,会因细菌耐药性越来越强,而导致药效越来越弱,使疾病越来越难治,必须加大药物的剂量或联合用药。这样不仅影响疗效,且还会加大副作用,引起很多不良反应,使身体对付病菌的抗病力大打折扣。更可怕的是,会导致医学开发新型抗生素的速度赶不上细菌变异速度,有一天终将使细菌感染成为不治之症。宝宝腹泻久治不愈,很可能就是滥用抗生素,使肠内菌群失调所致。

误解消除法:

1.凡遇宝宝或家人生病,不可盲目使用抗生素。使用前最好确定一下致病原,使用后应仔细进行观察。病情减轻表明是细菌感染引起,反之可能是病毒或其他病菌的感染。

2.使用时要选用有效的抗生素,但用药时间一定要恰当,不可过长。如果一种抗生素有效果,就不必多种抗生素联合使用,除了患重症肺炎。应在医生的指导下用药,以免造成体内菌群失调症。

误解五 身体常生病就是抵抗力差

宝宝一年到头地都在感冒、发烧,父母对十分担忧,不知宝宝为什么总是爱生病?是不是他们不会带孩子?还是宝宝的抵抗力太差了?

事实真相:

常常生病的人,并不一定就是身体抵抗力差,他们经常性的发烧感冒,只是接触病原体的机会比别人要多。比如,在空气中或拥挤的人群中,到处充满了病原体,尤其是感冒病毒的种类非常之多,如果在生活中不注意回避,那么很容易碰到后发病;或大人从外面回来没洗手就抱宝宝,把沾在手上的病菌传染给他们;生活空间(家居、学校)狭小,也会增加得病的几率。

真正的抵抗力差的人极少,在短时间内经常患较严重化脓性感染的人,如肺炎、严重支气管炎、中耳炎、皮肤化脓或常需住院治疗等,才可能是抵抗力不好的人。

误解消除法:

1.有些婴儿出生时,就具有相当数量的抗体,而有的却要到6岁左右才能达到这样的数量。因此,不要轻易就认为宝宝的抵抗力差。很多常生病的宝宝,会在4岁后得病次数逐渐减少,并不见得是抵抗力差。

2.常患严重化脓性感染、常需住院或发育不良的宝宝,父母应及早带去看医生,查查有无免疫缺陷。

增强宝宝抵抗力的三大误区

误解一、身体洗得越勤越不容易得病

现象:每次大小便之后都要仔细地给宝宝洗小屁屁,每次洗时还擦上不少婴儿皂,生怕小屁屁患上尿布疹。

结果:宝宝小屁屁上竟然爆出了皮,患上了尿布疹,变得又红、又肿、又痛。

事实真相:宝宝的不适,完全是清洗过度所致。对于宝宝来说,皮肤要比大人薄得多,真又缺乏弹性,因此容易在摩擦时受损。如果过度用洗护品清洗,就会使皮下水分流失,皮肤爆皮或破裂,出现过敏、红肿或尿布疹等。

误解消除法:洗澡或清洗宝宝小屁屁时要轻轻搓洗,不要过度或次数过频地使用婴儿皂,尤其是新生小宝宝,以免用力过大损伤皮肤,或使皮肤爆皮、破裂,引起皮肤感染,甚至败血症。

误解二、丙种球蛋白是预防疾病的万能药

现象:2-4岁的宝宝经常感冒,父母以为丙种球蛋白能防很多疾病,是万能预防药,便在一年内给宝宝注射了好几针。

结果:宝宝依旧又病了好几次。为什么丙种球蛋白的防病作用并没有人们说得那样神奇呢?

事实真相:虽然丙种球蛋白具有一定的抗御疾病能力,但其中所含的抗体,并不是针对某一种特定细菌或病毒的特异性抗病物质,因此不是万能的预防药。况引起感冒的病毒种类多,又经常发生变异,所以使用丙种球蛋白并不能有效地减少感冒发生。另外,长期反复地注射丙种球蛋白,不仅会使自身合成丙种球蛋白的能力受到抑制,降低抗病力,还有可能引起过敏等不良反应,甚或肝炎、艾滋病等。

误解消除法:

1、目前,注射丙种球蛋白仅对预防甲型肝炎(与患者接触后7天之内)、麻疹(接触麻疹患者6天之内),可起到预防和减轻病情的作用,对于乙型肝炎和脊髓灰质炎也有一定的预防作用。因此,使用时一定要在医生指导下进行。提醒一点,抗体在体内的有效浓度,一般只能保持2-4周,随着含量逐渐减少,就没有预防作用了。

2、宝宝反复呼吸道感染,可能是体内缺乏VA、钙、锌等营养素,不应盲目地自行使用丙种球蛋白,应及早去医生那里进行诊治。如果能保持良好的营养状况,一旦得病也比别人痊愈得快。

误解三:家里消毒要像医院那样才安全

现象: “非典”流行时,搞来很多医院专用的消毒液,每天都要把家里像医院那样,严严格格地消毒上好几遍。在消毒时还加大了消毒液的浓度,认为这样更保险。

结果:一家三口在这几天内,均出现了程度不同的不适,如眼辣感、眼肿、流泪、呼吸不畅等反应。

事实真相:一家人出现的反应,是家中不正确消毒引起的。目前,家中如何正确消毒,已成为公众普遍关注的热点。专家认为,家庭进行消毒时,消毒液类型、消毒方式及消毒时间间隔,人们一定要正确掌握,否则则会带来一些有损健康的不良结果。从医学上说,含氯的消毒液都有一定的消毒作用,像药店、超市,常见的消毒液及医用酒精,均可有效地抑制病菌。家庭并不是医院病区,没有必要像医院那样消毒,适当采取措施完全可以达到消毒目的。

误解消除法:

1、专家指出,注重科学生活方式固然重要,但应注意掌握真正科学的方法。不管流行何种传染病,消毒只是多种预防措施中的一种,如果周围没有发现受感染人群,没有必要“如临大敌”。与居室内消毒相比,通风换气及保持个人卫生等良好习惯更安全、更方便,也更有效。

2、需要提醒的是,家庭使用消毒液时,一定要严格按说明书规定的浓度进行操作,以防引发不良反应或中毒现象。儿童及对消毒液过敏的人,在进行消毒时要离开居室内,40分钟至一小时后,再对室内进行通风处理。对于消毒时间间隔,也应严格按消毒液说明书操作。当然,最好每天坚持消毒,但不一定次数过频。

怎么增强宝宝抵抗力

1、种:在宝宝出生之后,一定要记得按时预防接种,像白百破、麻风腮、乙肝、乙脑、伤寒等疫苗,这些都是比较容易被传染的疾病,宝宝的免疫力又低,非常容易感染。

2、动:很多家庭觉得宝宝生病不应该到外面吹风,其实经常不带宝宝外出并不好,一定要坚持户外活动,经常“三浴”,日光浴、水浴、空气浴锻炼,这样既可保持乐观向上的心理状态,促进生长发育,也有利于宝宝晚上的睡眠。

3、睡:宝宝睡觉的地方,一定要保持良好的环境,空气的清洁程度。也要记得定期换洗宝宝的床被等等。

4、食:在宝宝断奶之后,一定要加强营养的吸收。由于母乳中含有多种抗体、乳铁蛋白、双歧因子、活性的免疫细胞等,能增强抗病能力。当宝宝离开母乳,抵抗力就开始下降,这是就说明自身所吸收的营养不足,专家在饮食上强调品多样化和新鲜,供给富含维生素A、C、D、锌、铁等的食物,蔬菜和水果。

以上介绍的是提高宝宝免疫力的好办法,希望家长们在日常生活中,能够按照上面的表述,照顾自己的宝宝,能够在有效的时间内提高宝宝的免疫力,不让宝宝经常生病,看医生。长期吃药会让宝宝产生一种对药物的依赖性,免疫力也会越来越低,对宝宝今后的健康发育有很大的影响。

牛初乳真能增强宝宝抵抗力

牛初乳素中含有小牛犊发育所需要的各种营养素及免疫物质。对于牛来说是一种不错的营养品和免疫食品。婴幼儿在生长发育过程中,可以吸取自然界中的各种营养,包括你所说的牛初乳素。但是孩子服用牛初乳素是否可以提高人的机体免疫力呢?

这是一个值得商榷的问题:婴幼儿在生长发育过程中需要从两个方面来提高对疾病的抵抗能力?

一方面是发展自身的免疫机制即自动免疫;

另一方面是通过接种疫苗来提高机体免疫力,我们叫被动免疫。

牛初乳素虽然含有很多抗疾病的免疫物质,但是它只针对同一个物种来说是有意义的。人和牛不同属一个物种,各自面临的疾病是不一样的,面临的致病的微生物也是不一样的。也就是说牛患的疾病,人不一定患,除非是人和牛共患的疾病。

另外一些外来的免疫物质通过生产加工失去了原来的生存环境,是否还会有“活性”?

目前,科学家们只是研究了牛初乳素中含有多少免疫物质,这些免疫物质究竟是提高人的自动免疫能力还是提高人的被动免疫能力?具体应用到婴幼儿身上究竟有多大的作用?有没有弊病?免疫的应答如何?对此还没有一个准确的结论。

因此对通过服用牛初乳素来提高人体自身的免疫力还不能下结论。更何况哪有那么多的牛初乳呢!因此我想,要提高孩子的免疫力,除了按规定完成国家计划免疫接种外,就是要保证孩子发育所必需的营养素,还要进行科学的、合理的体格锻炼,让孩子在生长过程中刺激自己的免疫系统,自行获得免疫力。

相关推荐

提高宝宝抵抗力食谱

炖三菇 原料:香菇2朵,平菇2朵,草菇2朵、鸡汤一碗 做法:将香菇、平菇、草菇洗净剁成碎末;适量的鸡汤拌匀装盘扣碗,上蒸笼蒸熟后即可。 蘑菇营养丰富,包括植物蛋白、维生素和矿物质等,加入鸡汤一起蒸熟味道更鲜美,有利于蘑菇中脂溶性维生素的吸收利用。 金针菇肉末豆腐 原料:北豆腐1块,金针菇1把,肉末少许。 做法:金针菇洗净,焯水后切成末;北豆腐焯水后切丁;锅内油热后放入肉末煸炒;肉末八分熟后,倒入金针菇末和北豆腐丁,炒熟即可。 金针菇被称为“益智菇”,它含有丰富的赖氨酸,可以促进大脑发育,宝宝应经常吃。 三

增强宝宝抵抗力的六个方法

1.体格锻炼 让孩子从小进行“三浴”锻炼(即空气浴、阳光浴和水浴)。婴儿满月后就应该尽早进行户外活动,晴天让孩子多晒太阳;大孩子每天坚持到户外做体操、跑步、跳绳、玩游戏,多进行温水浴等,还可以让孩子在家做一些力所能及的事情,如叠被子、扫地等。此外,居室要定时开窗通风,保证空气新鲜。在冬春季和传染病流行季节,尽量不要带孩子去公共场所,如大商场、影剧院和娱乐场所,以免染上疾病。 6个月的宝宝可在上个月的基础上,继续进行由仰卧翻至侧卧,再由侧卧翻至俯卧的训练。训练时妈妈或爸爸可将具有吸引力的玩具,放在宝宝一侧伸

宝宝感冒流清鼻涕该怎么办

适宜的家居环境。 居室安静,空气新鲜,禁烟,温度宜恒定,不要太高或太低、太湿。有喉炎症状时,更应注意,这样样才能让宝宝早早康复。若宝宝发热持续不退或者发生并发症时,应及时去医院诊治,以免发生意外。 饮食疗法:多吃水果。 水果中含有大量的维生素C,有利于感冒的恢复,从而也会减少鼻涕的产生。水果中的维生素C可以增强宝宝抵抗力宝宝抵抗力增强,自然也就能抵御感冒病毒的侵袭,所以多吃水果很有好处。

冬天增强宝宝抵抗力的好方法

方法1、注重补充膳食纤维 调节食物吸收和排泄、保证大便通畅可少不了膳食纤维的功劳,它对排出人体内毒素十分有用。宝宝冬天应该多吃膳食纤维丰富的食物,例如甜薯、高粱、玉米等粗粮,然后红小豆、黄豆等豆类食品,再者是芹菜、菠菜等蔬菜。 方法2、多吃维生素丰富的食物 宝宝冬天容易患呼吸道感染疾病,必须摄入充足的维生素才能有效增强身体免疫力。像萝卜、菠菜、生菜、大白菜、豆芽等冬季时令蔬菜都含有丰富的维生素,妈妈可以合理搭配这些食物,然后经常变换一下食物的品种颜色,让宝宝充分摄入各方面的营养素。 方法3、菌藻类食物不可

如何增强孩子抵抗力 提高宝宝抵抗力的方法

对于孩子来说,身体抵抗能力强是非常重要的一件事情,只有抵抗能力强才能够避免疾病出现,很多家长会给孩子补充各种各样的营养,想要让孩子的身体免疫能力提高,但是效果并没有非常理想,下面就来给大家介绍一下如何增强宝宝抵抗力,想要了解的人就跟着小编一起来看看吧。 如何增强宝宝抵抗力 母乳喂养 如何增强宝宝抵抗力,应该进行母乳喂养,出生以后母乳里面所含有的营养物质就能够很好的保护孩子身体,为孩子创造一个良好的免疫系统,如果有条件母乳喂养的女性,就应该要尽量母乳喂养,不要轻易放弃,这样对孩子的健康会有很大改善。 运动和

哪些方法可预防宝宝腹泻

1、少带宝宝去出入人多的地方,以免受到病毒感染。 2、家长们要多给宝宝清洗小手,尤其是在喂饭前。要做好房间清洁,如玩具磨牙胶等。同时个人的卫生也不能马虎。 3、宝宝感冒时抵抗力就会下降,这是如果照顾不到位的话很容易使宝宝感染轮状病毒。 4、不要给宝宝食用生冷的食物宝宝的肠胃还没发育完全这时候如果给宝宝食用生冷的食物,会引起肠胃不适引发腹泻,所以一定要煮熟再吃。 5、宝宝抵抗力不好一接触外界就感冒?一般6个月以上的宝宝就可以打流感疫苗了,家长们若怕宝宝感染流感,可通过接种疫苗来预防流感病毒同时也能增强宝宝

增强宝宝抵抗力食物 黄绿色蔬菜

天天五份蔬果,不只是成人饮食的信条,也适合推广到幼儿身上。纤维质可预防便秘,提供肠道通畅良好的吸收环境。水果的果寡糖帮助肠道益菌生长,就像在小肠大肠铺一层免疫地毯一般。孩子若不喜欢蔬菜,可以将它剁碎,混合谷类或肉类做成丸子、饺子或馄饨,就容易接受了。

秋季宝宝过敏怎么办 增强宝宝抵抗力

尽管家长需要注意各种引起宝宝过敏的物质,但是也不能够因为害怕过敏而过度保护。从根本原因上,对抗过敏需要增强宝宝抵抗能力。经研究,适当运动可以减轻过敏。所以每天应该让宝宝得到活动,可以找一个空气清新的地方,与宝宝进行互动。 对于大一点的宝宝则可以选择学习游泳,游泳可以很好的锻炼呼吸功能,活动全身,增强抵抗能力。

孕期怎么吃5大食物最滋补

1.核桃 孩子出生后拥有一头浓密的黑发是许多父母的愿望,核桃中含有丰富的维生素,磷脂等一系列不可多得的植物营养,可以提升准妈妈们的记忆力和抵抗力甚至对胎儿也有用。准妈妈一天适当地吃两三颗核桃是很有用处的哦。 2.蕃茄 蕃茄营养非常丰富,除了含有丰富的维生素之外,还富含果酸、蕃茄素等营养成份。吃蕃茄不光是对宝宝有帮助,还能让准妈妈越来越漂亮;且蕃茄所含有的苹果酸和柠酸可帮助胃液对脂肪物质进行消化,妈妈要是食欲不振,或是吃多了带油腻的饭菜,吃点蕃茄可助消化;蕃茄素还可以抑制一些细菌,起到增强抵抗力,预防病菌的

怎么给宝宝做抚触 给宝宝做抚触按摩的好处

1、抚触可以加深亲子感情,给宝宝更多安全感。 2、抚触还可以增强宝宝抵抗力等。 3、抚触可以改善宝宝的睡眠质量,建立睡眠周期,调节日夜周期韵律,让宝宝睡得更香。 4、抚触可以刺激宝宝的感官发育,有助于宝宝的肠胃蠕动,减轻腹胀和打嗝的现象,促进食物的消化、吸收和排泄。