宝宝补钙到什么时候
宝宝补钙到什么时候
虽然缺钙会影响宝宝的生长发育，但补钙并不是多多益善。补钙过量会影响其他微量元素如铁、锌、镁、磷在人体的吸收和利用，严重的还会造成尿路结石、高钙血症、碱中毒等病症。那么宝宝补钙到什么时候最合适呢?
一般来说，2岁以前可以给宝宝适当补钙，2岁后宝宝通过合理膳食就能满足其生长发育所需要的钙质。
家长给宝宝补钙的同时要注意，钙的吸收并不是补多少就吸收多少的。钙在胃肠吸收的多少，主要取决于宝宝当时的钙营养状况，还受到宝宝体内活化维生素D、甲状旁腺等物质的调节。因此，宝宝补钙的时候也要注意维生素D的摄取，并且最好每天出去户外活动。晒太阳和户外运动是最天然的钙吸收促进剂。
宝宝补钙过量的症状与危害
宝宝补钙过量的症状与危害有哪些你知道吗?有的爸爸妈妈认为多补钙总是有好处的，于是造成了宝宝补钙过量的情况。
那么，宝宝补钙过量的症状有哪些?怎么样才能给宝宝适量补钙呢?
宝宝补钙过量的症状
其实，宝宝补钙过量的症状主要有身体多汗，浮肿，恶心，厌食，消化不良以及便秘等。倘若宝宝补钙过量，严重的话甚至会导致高钙尿症，同时宝宝补钙过量肯会抑制宝宝大脑的发育，以至于影响宝宝的生长。
如果宝宝血钙浓度过高，钙质就会沉积砸眼角膜周边，这样将影响到宝宝的视力。沉积在心脏瓣膜上将影响心脏功能，沉积在血管壁上将加重血管硬化等。
怎么样避免宝宝补钙过量
给宝宝补钙应该遵照医生的指导，倘若宝宝缺钙的情况不严重，可以通过奶制品。
豆制品，或者鱼肉等食物来补充，并且配合阳光的紫外线作用。晒太阳和户外运动是最好的天然钙制剂，奶类应是首选的补钙食物。对于不喝牛奶的人，可用酸奶替代牛奶。通过膳食均衡补钙不但可行，而且更有效、更安全、更划算、更长久。
总而言之，千万不要随意过量给宝宝补钙，否则会出现宝宝补钙过量的症状，这时候就后悔不已了。
怀孕八个月还用吃钙片吗
孕期建议从早期开始就要一直补钙到生,这样宝宝需要的钙量才充足。
孕妇补钙到几个月停止
孕妇在怀孕初期，钙的需求量与正常人大致相同，因此不需要特别补钙，而到怀孕4个月后，胎儿骨骼、牙齿发育加速，孕妇每天钙的需求量逐渐增长为1000-1200毫克，每天的饮食所含的钙量已经不能满足宝宝的生长需要，若孕妇没有补充足够的钙，自身骨骼中的钙就会大量流失来满足胎儿的需要，会引起孕妇抽筋、骨质疏松、腰疼、腿疼等症状，所以孕妇在怀孕四个月左右就要开始适量补钙了。
孕妇在怀孕期间需要补充大量的营养，特别是钙质的补充，才能保障胎儿的健康发育，那么孕妇补钙到几个月停止呢？孕妇补钙最多补到36周就不需要补了，以免发生胎儿头盖骨过早钙化，导致胎宝宝头颅过硬，在自然分娩时会使产程延长，导致宝宝的健康受到威胁，所以孕妇要科学补钙，不能过于盲目补钙。
以上就是介绍有关孕妇补钙到几个月停止的相关内容了。另外需要提醒大家注意，虽然孕妇补钙很重要，但是也不可以过量补钙，过量补钙同样宝宝的健康受到威胁，所以孕妇一定要在医生的指导下科学补钙。希望本文可以帮助到大家。
宝宝补钙要补到几岁 宝宝补钙原则
宝宝补钙要遵循“缺多少补多少”的原则，最好是钙缺乏的时候再补，不缺乏的时候，不必要补。
1、一般出生后一个月即开始添加鱼肝油，以促进钙的吸收。6个月以内母乳喂养的宝宝，基本上不需要额外补钙；而6个月-1岁母乳喂养的宝宝也只需要通过添加含钙的米粉等来获得额外的钙质就可以了。1-3岁，保证300-400克牛奶，再配合均衡的饮食，基本上也是不缺钙的。
2、宝宝出现缺钙症状时，如入睡盗汗、夜惊、夜啼、枕秃、发育迟缓等，就要在医生指导下，针对性补钙。周岁内的宝宝发育是“二抬四翻六会坐、七滚八爬周会走”，家长注意观察是否有发育迟缓。
给宝宝补钙的常见误区
误区一：给宝宝选择补钙保健品更安全
现在市面上关于宝宝补钙的产品玲琅满目，种类繁多，即有药物也有保健品。不少妈妈会觉得是药三分毒，选择保健品比选择药物的补钙产品要安全的多。其实作为治疗和预防的药品，在投放市场前必须经过国家药监局的严格把控，在药品说明书上也会标识着药品的成分和不良反应等。而相对于药品而言，补钙保健品仅起到保健、辅助治疗的作用，对一些宝宝严重缺钙起不到什么疗效。另外，保健品的说明书上一般没有标识不良反应，但是不代表完全没有不良反应。
专家提示：保健品没标不良反应不等于无不良反应，选择经过药监局把控的补钙药品会更有保障。
误区二：宝宝补钙一定会引起便秘
人在吃过饭后服用钙片，碳酸钙剂会通过胃液变成氯化钙到达肠道，少数的钙被肠道吸收，其余的和食物中的草酸、植物酸等混合成不溶性的该化合物，堆积多了就形成便秘。因此，爸妈们在给宝宝挑选或服用钙片的时间最好安排的两餐之间，这个时间段食物对钙的影响比较小。另外，给孩子服用钙片之后要多提醒他喝水，再做适当的运动，增加肠道蠕动，可有效防止便秘。
专家提醒：补钙应安排在两餐之间，这样食物对钙的影响较小，可防止便秘。
误区三：多吃蔬菜有助于钙的吸收
大多数爸妈都觉得宝宝的饮食需要营养均衡，但是要注意，该和纤维素容易结合成不容易吸收的化合物。过多进食纤维类食品反而会抑制钙的吸收，另外，牛奶、鸡蛋等都是补钙佳品，但是这类食物如果和青菜同食的话，则会妨碍钙的吸收。
专家提醒：宝宝补钙同时大量摄入纤维素则会抑制钙的吸收。
误区四：液体钙更利于宝宝吸收
钙的吸收因人而异，碳酸钙类是先经过胃酸作用再被肠道吸收，如宝宝肠胃功能良好，胃肠蠕动正常，则碳酸钙吸收的也快。市面上也有一些液体钙剂，由于它的溶解度好常让爸爸妈妈们认为吸收好。其实，钙的吸收好不好主要看维生素D的含量。维生素D能促进肠道黏膜吸收钙和加强肾小管对钙的吸收，所以说钙的溶解度快就说明吸收好的说法是不对的。
专家提示：钙的吸收的快慢在于肠胃功能的完善与否，并不是钙溶解度高等于吸收快。
宝宝补钙一般补多久 宝宝补钙到几岁
2岁。
孩子出生后，生长发育迅速，建议从宝宝出生后两周起，就应该补充鱼肝油，促进钙吸收；同时为了满足宝宝每天钙的需要量，可以在医生指导下补充一些钙剂。6个月以下孩子每天补钙100毫克。7—12个月后，宝宝每天补钙量为133—150毫克，1—2岁为每天200毫克。2岁后，如果孩子发育正常，就可以停止补充了，此时孩子可以通过食物摄取钙元素。
宝宝补钙陷阱
宝宝补钙四大误区
误区一：给宝宝选择补钙保健品更安全
现在市面上关于宝宝补钙的产品玲琅满目，种类繁多，即有药物也有保健品。不少妈妈会觉得是药三分毒，选择保健品比选择药物的补钙产品要安全的多。其实作为治疗和预防的药品，在投放市场前必须经过国家药监局的严格把控，在药品说明书上也会标识着药品的成分和不良反应等。而相对于药品而言，补钙保健品仅起到保健、辅助治疗的作用，对一些宝宝严重缺钙起不到什么疗效。另外，保健品的说明书上一般没有标识不良反应，但是不代表完全没有不良反应。
专家提示：保健品没标不良反应不等于无不良反应，选择经过药监局把控的补钙药品会更有保障。
误区二：宝宝补钙一定会引起便秘
人在吃过饭后服用钙片，碳酸钙剂会通过胃液变成氯化钙到达肠道，少数的钙被肠道吸收，其余的和食物中的草酸、植物酸等混合成不溶性的该化合物，堆积多了就形成便秘。因此，爸妈们在给宝宝挑选或服用钙片的时间最好安排的两餐之间，这个时间段食物对钙的影响比较小。另外，给孩子服用钙片之后要多提醒他喝水，再做适当的运动，增加肠道蠕动，可有效防止便秘。
专家提醒：补钙应安排在两餐之间，这样食物对钙的影响较小，可防止便秘。
误区三：多吃蔬菜有助于钙的吸收
大多数爸妈都觉得宝宝的饮食需要营养均衡，但是要注意，该和纤维素容易结合成不容易吸收的化合物。过多进食纤维类食品反而会抑制钙的吸收，另外，牛奶、鸡蛋等都是补钙佳品，但是这类食物如果和青菜同食的话，则会妨碍钙的吸收。
专家提醒：宝宝补钙同时大量摄入纤维素则会抑制钙的吸收。
误区四：液体钙更利于宝宝吸收
钙的吸收因人而异，碳酸钙类是先经过胃酸作用再被肠道吸收，如宝宝肠胃功能良好，胃肠蠕动正常，则碳酸钙吸收的也快。市面上也有一些液体钙剂，由于它的溶解度好常让爸爸妈妈们认为吸收好。其实，钙的吸收好不好主要看维生素D的含量。维生素D能促进肠道黏膜吸收钙和加强肾小管对钙的吸收，所以说钙的溶解度快就说明吸收好的说法是不对的。
专家提示：钙的吸收的快慢在于肠胃功能的完善与否，并不是钙溶解度高等于吸收快。
两岁宝宝补钙补多少
正常情况下，宝宝两岁之后户外活动增加，饮食种类逐渐多样化，这时就不需要补充维生素D和钙剂了。但是如果宝宝有明显的缺钙症状，那还是需要酌情补充一定量的钙质。不少家长都对宝宝到底需要补充多少钙而感到迷茫，因为宝宝对钙质的需要量是随着年龄和发育状况在变化的。那么，两岁宝宝补钙补多少合适呢?
2岁的宝宝一天应该摄入600毫克至800毫克的钙质。正处于生长发育时期，仅仅靠食物中摄取的钙远远满足不了身体需要，因此在正常的食物之外，还需额外补足钙剂，每日补钙量则为以上宝宝本身需钙量的50%-60%。因此，按照标准计算，家长们还需要每天还应为宝贝补钙150~300毫克，奶制品也仍是饮食中不可缺少的成分。每天最好饮奶400毫升左右，同时注意可以给宝宝多吃一些骨头汤、小虾皮、鱼类等富钙食物。宝宝添加辅食之后每天的喝奶量逐渐减少，所以辅食中含钙量的多少就直接关系到宝宝的钙质摄入到底是否足够。
根据国外的研究表明，儿童长期吃钙过多会使血压偏低，增加日后患心脏病的危险。所以，两岁宝宝如果不是缺钙特别严重，最好不要服用钙剂补钙，更加不能补钙过量。如果无法准确把握您的宝宝是否需要补钙，到底要补多少，那最好是请儿科医生指导，在医生的指导下补钙，绝不可滥补。
补钙有什么注意事项 补钙一般补多长时间停
一般来说，2岁以前可以给宝宝适当补钙，2岁后宝宝通过合理膳食就能够满足其生长发育所需要的钙质。家长给宝宝补钙的同时要注意维生素D的摄取，每天最好去户外活动。晒太阳和户外运动是最天然的钙吸收促进剂。孕妇一般是在孕20周以后医生建议孕妇开始补钙，到了孕27周、28周以后，随着胎儿迅速生长的需要，就一定需要补钙了。但是在妊娠期间孕妇过度补钙，会使钙质沉淀在胎盘的血管壁中，引起胎盘钙化，分泌的羊水减少，胎宝宝头颅过硬。
老人补钙一般补1-3个月就够了，老年人补钙可以从食补和补充钙剂两方面入手。可以多吃富含钙的食物，包括牛奶等乳制品、深绿色蔬菜、豆类以及海产品等。适当补充钙制剂也是补钙的重要方法。选择钙制剂需要综合考虑含钙量、吸收率和成分。补钙要与身体锻炼相结合。钙在人体内需要吸收、运行到全身各个部位，适当活动身体能促进钙尽量发挥作用。"
钙片吃多长时间最佳
"一般来说，2岁以前可以给宝宝适当补钙，2岁后宝宝通过合理膳食就能够满足其生长发育所需要的钙质。家长给宝宝补钙的同时要注意维生素D的摄取，每天最好去户外活动。晒太阳和户外运动是最天然的钙吸收促进剂。孕妇一般是在孕20周以后医生建议孕妇开始补钙，到了孕27周、28周以后，随着胎儿迅速生长的需要，就一定需要补钙了。但是在妊娠期间孕妇过度补钙，会使钙质沉淀在胎盘的血管壁中，引起胎盘钙化，分泌的羊水减少，胎宝宝头颅过硬。 老人补钙一般补1-3个月就够了，老年人补钙可以从食补和补充钙剂两方面入手。可以多吃富含钙的食物，包括牛奶等乳制品、深绿色蔬菜、豆类以及海产品等。适当补充钙制剂也是补钙的重要方法。选择钙制剂需要综合考虑含钙量、吸收率和成分。补钙要与身体锻炼相结合。钙在人体内需要吸收、运行到全身各个部位，适当活动身体能促进钙尽量发挥作用。"
孕妇补钙几个月开始 孕妇补钙到几个月停止
孕妇补钙到什么时候主要取决于孕妇自身身体状况，最好咨询医生或营养师的建议，一般补到36周就不需要补了，以免发生胎儿头盖骨过早钙化，导致胎宝宝头颅过硬，在自然分娩时会使产程延长，导致宝宝的健康受到威胁，所以孕妇要科学补钙，不能过于盲目补钙。
宝宝补钙要补多久 宝宝补钙到2岁为佳
孩子出生后，生长发育迅速，因此现在儿科建议从宝宝出生后两周起，就应该开始补充足量的钙。6个月以下孩子每天补钙100毫克。7—12个月后，宝宝每天补钙量为133—150毫克，1—2岁为每天200毫克。2岁后，如果孩子发育正常，就可以停止补充了。因为2岁后，宝宝的生长速度减慢，且他们的室外活动增加，晒太阳多了，体内会自行合成维生素D，促进钙吸收；再者，2岁之后孩子的食物开始多样化，一般很少出现缺钙现象。
宝宝补钙什么时间吃最好 宝宝补钙到2岁为佳
孩子出生后，生长发育迅速，建议从宝宝出生后两周起，就应该补充鱼肝油，促进钙吸收；同时为了满足宝宝每天钙的需要量，可以在医生指导下补充一些钙剂。6个月以下孩子每天补钙100毫克。7—12个月后，宝宝每天补钙量为133—150毫克，1—2岁为每天200毫克。2岁后，如果孩子发育正常，就可以停止补充了，此时孩子可以通过食物摄取钙元素。
宝宝补钙到几岁 宝宝什么时候补钙好
睡前补钙。
钙剂说明书一般都写明“饭后服用”。但饭后补钙并不理想。最佳补钙时间是在临睡前。临睡前补钙可以为夜间的钙调节提供钙源，阻断体内动用骨钙。并且钙与植物神经的稳定有关，具有镇静作用，有助于睡眠。