养生健康

艾灸疗法需要注意什么

艾灸疗法需要注意什么

艾灸疗法是临床常用的一种灸法,就是指以艾绒为材料,点燃后直接或间接熏灼体表穴位的一种治疗方法。也可在艾绒中掺人少量辛温香燥的药末,以加强治疗效果。艾灸疗法的适应范围十分广泛,用中医的话说,它有温阳补气、温经通络、消疲结、补中益气的作用。能广泛用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病,尤其对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等有特效。因其制成的形式及运用方法不一样,又可分为艾条灸、艾炷灸、灸器灸等数种。在家中灸时,首先在手掌屮放置艾草,并将它捻成细长状,然后在其尖端部分2-3厘米处摘下,艾灸属于补法,主要用于慢性病治疗制成大约米粒一半大小的金字塔形灸。在实施灸法的时候,先用一点水把皮肤弄湿,在穴位处放上前面所说的灸,如此艾草才容易立起来。然后点燃线香,引燃艾草,在感到热时更换新的艾草。若没有特殊状况,一个穴道用上述的灸进行三“状”到五“状”的治疗(烧完一次艾草,称一“状”)。除直接燃烧艾草,最简单的灸疗法是线香灸。准备一根线香,点上火,将线香头靠近穴道,一感到热,便撤离。一个穴道反复5-10次。

艾灸如何治疗荨麻疹

荨麻疹这种症状一般都是反反复复,西医一般很难根治。打完针吃完药感觉消退了,不痒了。但是过不了几天又会复发,如此反复,让人很头疼。遇到这种情况尝试一下艾灸还是很适合的。

荨麻疹的治病因素很多:食物、药物、感染、吸入物:花粉、灰尘、动物皮屑、烟雾、羽毛、真菌孢子、挥发性化学品、以及物理因素,精神因素,遗传因素,免疫因素等都会是荨麻疹的诱发因素。引发荨麻疹的感染体有几千种,但是西医目前发现的只有几百种

荨麻疹艾灸治疗的一些穴位、方法、时间、反应等问题,在艾灸的过程中,会出现哪些问题,应该注意什么?

首先我们谈艾灸治疗荨麻疹的取穴:肺俞、隔俞、中脘、神阙、命门、曲池、百虫窝、涌泉穴,还有荨麻疹的患处艾灸,也是必不可少的。

艾条的选择:荨麻疹是一种变态反应性疾病,对于艾条的要求应该是很高的。所以患有荨麻疹的病人,最好是选择纯度高的艾条艾灸,这样的治疗效果会更好一些。

艾灸的反应,一般艾灸一段时间后会出现加重现象,这就是第一次的返病现象。如果是宝宝,得病的时间短,疾病的侵袭还没有到脏腑,所以仅返病一次,用艾灸就马上控制了。如果是老病号,成年人,一次的返病是不够的,可能会反反复复出现几次,就是因为艾灸的返病作用,使很多人望而生畏。也正是由于这一次次的返病现象,使疾病逐渐痊愈。这个过程有的病人快一些,有的病人慢一些,所以如果你选择了艾灸,千万不要着急。方法给您了,治疗的过程会有几次反复。已经告诉您了,希望您不要惊慌。如果想彻底治愈,您就需要坚持治疗,坚持下来一定会有效果的。

应该注意什么:在治疗期间,饮食的注意很重要,辛辣刺激性食物,是绝对不能吃的,如果在治疗的过程中,您吃了过多的辛辣刺激性食物,疾病反复的就会多一些,也许不会痊愈。

还有治疗的过程中对于烟酒的要求也是需要格外注意的。

如果是小孩治疗,千万不要吃寒冷的食物和各种冷饮、记得洗手洗脸要用温水,这些细节取决于治疗的效果

艾灸能不能天天做

进行艾灸养生保健,或者是疾病的治疗,很多事情都应当注意,比如说学会选择需要注意,如果学会选择不准确,那么在艾灸的时候不但起不到应有的效果,而且还会让人感觉更加痛苦,或者导致身体严重不舒适。另外艾灸的时候要注意防火,避免引起火灾。艾灸还应当注意在时间上的选择,下面就来介绍艾灸到底能不能天天做。

如果是治疗疾病,每天艾灸,自己把握,时间以自己适合为度,如果是为了保健,就要看自己的身体是否适合,适合到什么程度,这里的“度”很重要。当然笔者也觉得大家还是不要盲目艾灸了,如果艾灸之后身体反应情况比较大,那么建议大家可以去医院检查一下,看看是什么问题导致的。

艾灸可以天天做。艾灸虽然可以天天做时但是做艾灸时也要注意时间,比如:做艾灸必须要坚持,艾灸本身是一个有养生保健的效果,如果想要有养生保健的效果一定要坚持,不能够半途而废不然不仅浪费时间还没有效果,在做艾灸的时候一定要注意集中不能扎错地方,一旦扎错也是没有效的。而且还要注意做艾灸的时间,对于有的失眠患者一定要在睡前施灸,有助于睡眠。不能在空腹的时候做而且不能吃完饭就立刻做。

上面介绍了很多有关艾灸的注意事项,这里还要强调一下,很多人可能喜欢在冬季进行艾灸治疗或者养生保健,冬天天气寒冷,艾灸的时候一般需要脱下衣服裸露出皮肤,这个时候就要注意身体保暖,室内温度不能太寒冷,最好控制在25℃左右。

艾灸怎样治疗盆腔炎

1艾灸能不能治疗盆腔炎这问题我们首先要知道艾灸是一种什么样的治疗方法。对于盆腔炎是一种什么样的妇科疾病相信多数的女性朋友是已经了解过了。在之前我也讲过许多关于盆腔炎的文章。

2艾灸是一种通过女性朋友身体的关元、子宫、归来、神阙、气海、八髎、足三里、三阴交穴这些身体器官部分采用的一种温和灸的治疗方法。现在我们已经了解艾灸是一种什么样的治疗方法了。

3那么我们现在也就可以知道。艾灸是能治疗盆腔炎的。因为盆腔炎这种妇科疾病的一些器官可以通过艾灸的温和灸治疗方法对这些地方进行活血化瘀,理气调经,内病外治,引邪外出,消炎通络的治疗。所以说艾灸是能治疗盆腔炎的。

注意事项:不过通过艾灸治疗盆腔炎的女性朋友也要注意。在饮食这方面上是要注意不能吃辛辣,刺激和能让盆腔炎疾病再次恶化的食物。还有就是要注意自己睡眠质量。

拉肚子艾灸什么部位 肾虚型拉肚子艾灸

艾灸疗法1:灸神阙,关元,脾俞,命门,肾俞,申脉,足三里,腹泻特效穴。

取穴体位:患者仰卧,取神阙,关元穴。

艾灸手法:用艾条温和灸,每穴灸15-20分钟。或用艾炷隔姜灸,每穴3-5壮,每日1次。

艾灸疗法2:灸脾俞,胃俞,命门,肾俞穴。

艾灸疗法:用艾条温和灸,每穴灸10分钟;或用艾炷隔姜灸,每穴3-5壮,每日1次。

艾灸功效:补肾止泻。

艾灸治病原理是什么

艾灸疗法,简称“灸法”或称“灸疗”。是一种用艾绒制成的艾炷与艾条,或掺合其他药物对准或放置在病人体表一定的部位或穴位上燃烧之,使其发生特有之气味与温热之刺激,借灸火的温和热力和药物的作用透入肌肤,通过经络的传导作用,深入脏腑,温通经络,调和气血,扶正祛邪,以调整生理功能,增强身体之抵抗力而收到治病防病、保健强身之功效。是一种简便而有效的内病外治方法,又因施灸的材料不同,故又有纯艾灸疗法与莲花香灸疗法之分,统称为灸疗, 是一种值得研究和大力推广的防治疾病、强身健体的外治医疗方法。

自我疗法

灸疗治胃病

取穴:中腕穴(位于腹正中线脐上4寸处)、足三里穴(位于

小腿前外膝眼下3寸,胫骨前嵴外侧一横指处)。

方法:选准穴位后,点燃药用艾条,在中脘穴、一侧足三里穴上各悬灸10分钟,以穴位上皮肤潮红色为度。胃痛可立即缓解。使用时要注意力集中,艾火与皮肤的距离,以受灸者能忍受的最大热度为佳。注意不可灼伤皮肤。

说明:艾灸中脘穴、足三里穴能使胃痉挛趋于弛缓,胃

蠕动强者趋于减弱;又能使胃蠕动弱者立即增强,胃不蠕动者开始蠕动。因此,除胃溃疡出血、穿孔等重症,应及时采取措施或外科治疗外,其他不论什么原因所致的胃痛,包括现代医学中的急、慢性胃炎和胃、十二指肠溃疡病等,若以胃脘疼痛为主者,用本法灸疗,均能立时止痛。 注:急性胃痛灸至阳穴.效果很好 见效快!

以上就是今天为大家介绍的关于艾灸疗法治百病的相关小知识和注意事项。如果还有别的需要,大家也可以自行去网上或者书店搜索资料。如果在有条件的情况下,还可以向专业的医生咨询相关的问题。建议多多注意自己的身体健康。

拉肚子怎么艾灸 脾虚型拉肚子艾灸

艾灸疗法1:灸神阙,关元,脾俞,胃俞,命门,肾俞,申脉,足三里,腹泻特效穴。

取穴体位:患者仰卧,取神阙,关元穴。

艾灸疗法2:灸脾俞,胃俞,命门,肾俞穴。

取穴体位:患者取俯卧位灸以上穴位。

艾灸手法:1.用艾条温和灸,每穴灸15-20分钟。2.用艾炷隔姜灸,每穴3-5壮,每日1次。

艾灸疗法3:灸申脉穴。

艾灸手法:用艾条雀啄灸法,将艾条点燃,对准所选穴位,采用类似麻雀啄食般的一起一落,忽近忽远的手法施灸,给以较强烈的温热刺激,灸10分钟,以局部温热而不灼痛为度,每日1次。

艾灸疗法4:灸足三里穴。

艾灸手法:用艾条温和灸至局部皮肤潮红,每日1次。

艾灸疗法5:灸腹泻特效穴。

艾灸手法:用艾条温和灸法,每穴灸10-15分钟,灸法同上温和灸。

艾灸功效:健脾止泻。

熏艾的时间有什么讲究

熏艾灸的最佳时机

随着科技的进步和发展,我们的生活节奏也逐渐加快,很多人面临着工作和家庭等多方面额压力,又由于不规律的作息时间,给我们的身体以及心理都带来了伤害。那么熏艾就是通过火烧艾草的方法吧艾草的药性通过穴位带入人体,为我们去除病痛!

艾灸是中医五大主流疗法中唯一具有物理和药理综合疗效的学科,是古今公认的补充阳气最有效的方法。

熏艾不仅仅是调理我们的身体,更重要的是养心。那小编说了这么多有关熏艾的知识,大家也许会疑惑,熏艾最好的时间是什么时候呢,下面和小编一起来听听专家是怎么说的吧!

从节气上来讲

艾灸注重节气灸,因为在节气时候是人身体内阴阳交替的时间,这时艾灸会起到事半功倍的效果,中医养生讲冬病夏至,意思就是冬天得的病要追溯到夏天,是夏天落下的病,要从夏天开始调理。冬至是一年中“一阳升”的时候,最适合做艾灸来补充阳气。

从季节上来讲

冬季是人体寒气最重的时候,也是人体阳气最弱的一个季节,此时若不注意调养,会因阳气不足而引发很多病症,因此冬季艾灸针对寒性体质的人群而言尤其重要。

关于时间方面

艾灸没有特别固定的时间。什么时间都可以灸。饭前饭后,早晚皆可,饭前只要不是太饿就行,饭后半小时至一小时就可以灸,太饱太饿都不能灸。

如果是按疗程艾灸,前三次最好每日连续灸,每个穴位15—20分钟,以后可以隔日一灸10天为一个疗程。小孩子和老人艾灸的时间要短些。

总体来看,熏艾相比其他的保健养生方式来说是比较灵活的,大家可以根据自己的情况作出合理的调整,选择适合自己的熏艾时间。通常我们在用艾灸条的时候时间可以适当的短一些,用艾灸器和艾灸罐的话是可以时间长一点的。

艾灸疗法有哪些禁忌

艾灸疗法,是中医常用的祛病防病、保健养生的疗法。不少人认为针和灸是同一种疗法,其实不然。虽然它们都是建立在人体经络穴位的认识之上,但针疗产生的只是物理作用,而艾灸是药物和物理的复合作用。

【艾灸的作用】 艾灸疗法的适应范围十分广泛,艾灸,是借艾火的纯阳热力和药力给人体以温热性刺激,通过经络腧穴的传导,来调节脏腑的阴阳平衡,以达到治病防病、养生保健的目的。艾灸的作用主要有:通经活络、行气活血、去湿逐寒、消肿散结、回阳救逆、防病保健。

艾灸的好处还用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病,尤其对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等有特效。其次,艾灸具有奇特养生保健的作用。进入现代社会之后,针疗不断得到发展,而艾灸却受到了人们的冷落。艾灸在施治过程中,烧灼患者经穴,会在身体上留下施灸的疤痕。灸学大师周楣声先生指出,正是病痛与灸疮带给患者的双重痛苦,使得艾灸一蹶不振,并呼吁对艾灸深入研究,推进艾灸的现代化发展。艾灸的作用有哪些这里不做过多的讨论,需要具体了解这几种灸法的朋友,可以去“香怡艾灸养生指南”看看!

近年来,随着人们对艾灸疗效独特性的认识,艾灸疗法重新得到了医学界重视,现代化研究的步伐也在加快。现代的温灸疗法,并不直接接触皮肤,采用艾条悬灸和艾灸器温灸的方式作用治疗疾病保健养生只用,效果也很好。并具有使用方便,操作简单,不会烧灼皮肤产生疤痕的特点。

【艾灸的禁忌】

艾灸是中医的治疗方法,用艾炷为主熏灸穴位来达到防病治病的功效,艾灸可以起到温经通络、温阳补气、补中益气的作用。中医提示,艾灸虽好,但一定要注意以下十个禁忌。

禁忌一:凡暴露在外的部位,如脸部、颈部、手臂等,都不要直接灸,以防形成瘢痕,影响美观。

禁忌二:皮薄、肌少、筋肉结聚处,妊娠期妇女的腰骶部、下腹部,男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外,关节部位不要直接灸。此外,大血管处、心脏部位不要灸,眼球等也不要灸。

禁忌三:艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡,艾灸后要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水),以助排泄器官排出体内毒素。

禁忌四:施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以免艾条移动,不在穴位上。

禁忌五:要注意体位、穴位的准确性:要注意体位舒适、自然,同时要注意穴位的准确性,以保证艾灸的效果。

禁忌六:现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的,很容易燃着。因此,施灸时一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸时更要小心,以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后,可将艾条点燃的一头塞入直径比艾条略大的瓶内,以利于熄灭。

禁忌七:因施灸时要暴露部分体表部位,所以在冬季要保暖,以免治了旧病又添新病。

禁忌八:要循序渐进,初次使用灸法时要注意掌握好量,先少量、小剂量,如用小艾炷,或灸的时间短一些,壮数少一些。以后再加大剂量,不要一开始就大剂量进行。

禁忌九:对于皮肤感觉迟钝者或小儿,可以用食指和中指置于施灸部位两侧,以感知施灸部位的温度,做到既不致烫伤皮肤,又能收到好的效果。

禁忌十:极度疲劳、过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳时,某些传染病、高热、昏迷、抽风期间,或身体极度衰竭、形瘦骨立时,或无自制能力的人如精神病患者等忌灸。

艾灸6大好处

艾灸的好处:

1、调和阴阳。人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用,达到调和阴阳之功效。

2、温通经络,驱散寒邪。艾叶性温加之点燃熏灸,使热力深达肌层,温气行血。艾灸具有温通经络,散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。

3、行气活血,消瘀散结。气见热则行,见寒则凝,气温则血行。艾灸为温热刺激,可使气血协调、营卫和畅、血脉和利而行气活血,消瘀散结。

4、温阳补虚,补中益气。

5、回阳救逆。

6、防病保健,强身益寿。

艾灸疗法的作用是多方面的。如所取穴位不同,灸法不同,刺激程度不同或施灸所用材料不同,因而功效也不同;因此,临床应用时应当视具体病情选择不同的穴位和操作方法。如果自己在家艾灸时要注意以下五大原则,避免伤害身体。

冬季艾灸的最佳时间

冬季艾灸的最佳时间

艾灸使用后具有温通经脉的作用,冬季使用这种保健手段还具有暖身的功效,不过注意这种保健手段在操作的时候一定要注意时间的选择,这样身体才能够更加的健康。

艾灸其实就是通过燃烧艾绒产生热量,而这些热量刺激身体的穴位,最终通过肾经、经络以及体液的传导来激发身体的抗病能力,最终起到平衡阴阳、疏通经络以及扶正祛邪的作用。人为什么会生病呢?中医上认为这是因为人体阴阳失衡以及经络不通所导致的,所以想要治疗疾病一定要从这些原因上着手。艾条燃烧后会产生热量,而这个热量可以渗透进皮肤的深层,并且还会产生循经感传的现象,在气血的推动下达到祛病保健的作用。

艾灸是一种传统并且有效的保健养生功效,使用后具有防治早衰以及多种疾病的作用,但一定要掌握正确的方法。首先在进行艾灸之前我们一定要弄清楚自己的体质,同时在专业人士的知道下进行,避免盲目操作。

一般情况下,体质虚寒的人群是比较适合进行艾灸的,这类人的身体症状具体表现为免疫力低、怕冷怕风以及手脚冰凉。不过阴虚火旺以及实热症患者并不适合艾灸,具体的症状表现为出虚汗以及舌红苔少等。除此之外,小编还建议肾功能不全以及孕妇、糖尿病患者最好不要使用艾灸这种方法,避免身体出现异常情况。

另外,每次艾灸的时间不要超过半个小时,避免出现问题。艾灸也没有固定的时间要求,只要你有空什么时候都可以进行,无论是饭前饭后还是早晚。不过需要注意的是,若是饭前进行艾灸,那么一定不能够太饿了,饭后则要选择饭后半个小时到一个小时,反正就是太饱或太饿都不行。

艾灸想要看到效果一定要讲究疗程,前三次最好是每天都进行艾灸,每个穴位时间控制在10分钟到15分钟之间,之后就可以每隔一天进行一次,十天为一个疗程,另外老人以及小孩的艾灸时间应该根据情况缩短。

在艾灸的过程中,冬天一定要注意别着凉了,并且不要再密闭空间长时间艾灸,因为在艾灸的过程中会产生烟雾长时间烟熏容易感觉恶心想吐,并且长时间封闭式艾灸也容易对呼吸道健康造成影响。

总的来说,冬季艾灸的最佳时间并没有强制要求,这是一种比较灵活的养生保健方法,大家可以根据自己的实际情况来选择时间。另外,若是用艾灸条艾灸时间可以选择短一些,若是使用艾灸罐或艾灸器那么时间可以适当的延长一些。

手凉体寒可艾灸足三里

艾灸是冬日常用的养生方法,它是以中药艾叶为原料制成艾绒,点燃以后在特定穴位施以温热熏灼,从而通过经络的传导达到治病和保健的目的。现在市面上常见成品艾条,在家中即可操作,非常方便。

艾灸疗法适用范围十分广泛。中医学认为,艾叶味苦、辛,能通十二经,艾灸疗法有温阳补气、祛寒除湿、消瘀散结、补中益气的作用,可以广泛应用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病,尤其适合手足冰冷、面色苍白、吃凉东西容易腹泻的体寒人群。

家庭保健时,给大家推荐最常用的五个穴位,分别是足三里(外膝眼下四横指)、神阙(肚脐)、关元(肚脐下四横指)、气海(肚脐下两横指)和命门(后腰正中线上,第2腰椎棘突下凹陷中),平时经常施灸有利于温补阳气、延年益寿。俗话说“若想身体安,三里常不干”,艾灸足三里是养生长寿的首要方法。具体操作是:将点燃的艾条悬于施灸部位之上,距离皮肤约3厘米,灸5~10分钟,以皮肤红晕、有温热感而不灼伤为度。

需要注意的是,体热有火的人,一般不宜灸疗;孕妇腰腹部也不宜施灸。

艾针灸有哪些好处和坏处

艾灸是一种古老的治病养生方式,其操作也非常简单,一个连穴位都找不到的朋友也可以在一天之类找到穴位,自我诊断,找到合适的艾灸疗法然后开始艾灸。 是的,艾灸就是这么简单。

其次艾灸是在皮肤表面熏烤,其作用点是身体经络或者说皮肤表层,因此对人体的副作用很小,小到可以忽略不计。当然正确的艾灸方法是必须的。

艾灸疗法的原理:

艾灸是中医,所以艾灸的作用以及原理都是应该站在中医的角度进行解读,中医理论人体包含阴阳,阴阳平衡则健康。所以艾灸的最根本原理还是调和人体阴阳的平衡。阴盛的补阳,阳盛的泻阳补阴;最终的目的就是平衡或者中庸。

从西医角度来讲就是:促进局部或者全身血液循环,提升免疫力;最终达到治病,长寿的目的。

艾灸的注意事项:

中医追求的是中庸平衡,所以艾灸一切的注意事项简单总结就是:凡事别过,过犹不及。吃的过饱,太饿是极端,不宜艾灸。气虚起落太大是极端,不宜艾灸。在日常生活状态下,平和的时候就是可以艾灸的时候。

再次来回答刚开始提出的问题, 艾灸对人体有什么好处和坏处?

1、调和阴阳。人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用,达到调和阴阳之功效。

2、温通经络,驱散寒邪。艾叶性温加之点燃熏灸,使热力深达肌层,温气行血。艾灸具有温通经络,散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。

3、行气活血,消瘀散结。气见热则行,见寒则凝,气温则血行。艾灸为温热刺激,可使气血协调、营卫和畅、血脉和利而行气活血,消瘀散结。

4、温阳补虚,补中益气。

5、回阳救逆。

6、防病保健,强身益寿。

艾灸需要注意什么 艾灸法使用禁忌

艾灸可以益阳,也能伤阴,因此属于中医辨证中阴虚阳亢以及邪热内盛的病症一般不宜用灸或者慎灸。

面部穴位不宜直接进行艾灸,以免烫伤形成瘢痕;关节活动部位不宜使用化脓灸法,以免化脓后溃烂不宜于灸疮愈合;重要的脏腑器官部位以及乳头、大血管处、肌腱浅表部位,不可直接艾灸;妊娠期女性的腰部以及腰骶部不能进行艾灸。

什么时间艾熏最好

艾灸最佳时间

中医专家指出,最适合进行中医艾灸疗法的季节就是夏季。因为夏天穿衣少,即便不去医院,自己在家艾灸也非常方便,不像冬天在家脱了衣服施灸容易受凉。而且天气热,人体对温度就比较敏感,不容易被烫伤。最重要的是夏天施灸符合中医“冬病夏治”的理论。

中医认为,阳虚、气虚人群更适合进行针灸疗法。生病的人大多属于阳虚体质。艾叶是温性的,属于纯阳之物。艾灸能够温通经络,祛除寒湿,补益人体阳气。夏天又正好是自然界阳气最重的时候,两者的阳热合在一起,温补的作用更强。所以在夏季大自然阳气最盛的时候艾灸,补益的效果能够达到最佳。

要专心致志,耐心坚持。施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以免艾条移动,不在穴位上,徒伤皮肉,浪费时间。对于养生保健灸,则要长期坚持,偶尔灸是不能收到预期效果的。

要注意体位、穴位的准确性。体位一方面要适合艾灸的需要,同时要注意体位舒适、自然,要根据处方找准部位、穴位,以保证艾灸的效果。

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肚脐艾灸可以天天做吗可以,针对情况不同,可调整时频率 1、对于慢性病人而言,艾灸肚脐讲究循序渐进,刚开始可以天天艾灸。 慢性病人刚开始可以天天艾灸,灸半个月左右,也就是十五天,之后中间休息两天,之后在天天艾灸,如果前半个月艾灸感觉身体好很多,或者时间不充足,那么可以选择隔天艾灸的方法,或者一个星期灸两次到三次,如果艾灸有上火的现象,可以艾灸涌泉穴引火下行,或者多喝水。 2、按疗程艾灸,前三次最好每日连续灸。 按疗程艾灸,前三次最好每日连续灸,每个穴位15-20分钟,以后可以隔日一灸10天为一个疗程。以每晚

艾灸前后喝水有什么讲究

艾灸是一种针灸疗法,主要是利用艾柱产生的艾热刺激人体的穴位或特定部位,依赖调节人体的生理生化功能,可以帮助调节人体的健康。 一般情况下艾灸前后都是可以进行喝水的,主要是想喝就可以喝,只是要注意艾灸后建议间隔1小时再喝水,避免影响人体排出体内的火气,给人体的健康造成威胁。 其次就是艾灸时不能喝水,喝水容易影响艾灸的效果,还有一点就是艾灸时人体处于固定的一个动作,也是不宜喝水的。