眼睛动脉硬化应该怎么办

眼睛动脉硬化应该怎么办

1、单纯的老年性生理性动脉硬化

眼底动脉硬化的发生分两种不同的情况，一种是单纯的老年性生理性动脉硬化，既无高血压、糖尿病等全身疾患，也无眼部其他异常情况，仅在眼底检查时发现视网膜动脉普遍稍变细。这是因为随着年龄的增加，动脉管壁的弹力层和肌层会逐渐失去弹性，导致全身动脉系统发生退行性硬化。一般地说，50岁以上的中老年人都存在不同程度的老年性动脉硬化，属于这种情况者不必紧张担忧，也无需任何治疗。只要平时少食高热量、高脂肪食物，坚持适度的锻炼，每年定期检查眼底及全身情况，一般不会对视力产生损害。

老年性眼底动脉硬化

2、全身性疾病的基础上出现眼底动脉硬化

另一种情况则是在全身性疾病的基础上出现眼底动脉硬化。由于眼底血管异常还反映了全身血管系统的异常变化

眼底动脉硬化的患者，通过以下食物可以起到预防的作用。

老年性眼底动脉硬化

1、吃鲜青椒：有助于防止血栓和动脉硬化的形成，因鲜青椒富含丰富的辣椒素和维生素C，经常吃鲜辣椒的人很少患冠心病和脑血栓病。

2、吃香蕉：香蕉中含有丰富的钾，经常食用对身体有利。

3、吃葛根粉：葛根含黄酮类物质，能改善脑血液循环，扩张脑血管，确保脑供血良好。

4、补充叶酸：富含叶酸的食物有叶类蔬菜、大豆和橙汁。从而起到防止动脉硬化发生发展的作用。

老年人的眼底动脉硬化护理是很关键的，一般任何药物都不能服用，而且其他的辅助的治疗手段也不需要。一般患者需要注意的是，平时的饮食当中药注意少摄入这几种食物，比如高热量的高脂肪和高胆固醇的食物，多吃蔬菜水果等健康食品，而且要多运动，时刻保持愉快的心情。

动脉硬化与动脉粥样硬化有区别吗 动脉硬化危险吗

动脉粥样硬化是否危险取决于病变的部位、程度、血管狭窄发展速度、受累程度、受损情况及有无并发症。 当动脉硬化发生在冠状动脉且冠状动脉狭窄程度大于百分之七十五以上、患者可发生心肌梗死、心绞痛或猝死。 临床上有急性冠脉综合征，是指冠状动脉血管斑块不稳定，导致的急性冠心病事件，此时患者还是比较危险的。 当动脉粥样硬化发生在肾动脉时，双侧肾动脉的狭窄可导致肾功能不全及血压难以控制。 当动脉粥样硬化发生于四肢血管时，且狭窄程度大于百分之九十以上，患者可表现出四肢动脉缺血而引起的疼痛、乏力等不适，这种情况需要介入治疗。

胫动脉硬化怎么办

胫动脉硬化即全身动脉粥样硬化在胫动脉的表现，通常在青少年时期发生，随着年龄增长而逐渐加重。目前认为与老年人缺血性脑卒中的发生密切相关。另外，颈部、冠状动脉等很容易发生动脉硬化。早期首先表现为内膜-中膜增厚，然后逐渐形成粥样硬化斑块，在此基础上出现斑块内出血、斑块破裂脱落、附壁血栓形成及继发血管狭窄等，引起相应的血流动力学改变，导致缺血性脑血管事件的发生。

动脉硬化性疾病的治疗包括生活方式的改变、药物治疗和手术治疗。

1.生活方式的改变

包括戒烟、加强锻炼、控制体重、低盐低脂饮食等。

2.药物治疗

(1)控制血压、血糖、血脂;

(2)抗血小板治疗：预防性应用抗血小板药物可显著降低缺血性脑血管疾病的发生率，可每日口服阿司匹林或氯吡格雷;

(3)强化降脂治疗：多项临床研究均证实他汀类药物可稳定斑块、显著降低心脑血管事件的发生率和病死率，可根据患者LDL-C水平及是否合并其他缺血性脑卒中危险因素，酌情使用他汀类药物控制血脂。服用过程中需定期监测肝酶、肌酶的变化。

3.手术治疗

手术治疗的目的是预防缺血性脑卒中的发生。临床上，医生会根据动脉斑块导致血管狭窄的程度、斑块的稳定性，结合患者的症状、基本情况决定是否手术及采用何种手术方式。

动脉硬化和动脉粥样硬化的区别 什么是动脉硬化

动脉硬化是动脉壁增厚、僵硬失去弹性的统称。根据引起动脉硬化的原因及硬化的特点，动脉硬化一般可分为三种，即动脉粥样硬化，动脉中钙化及小动脉硬化。他们在病变发生的部位及危害性方面也稍有差异。

主动脉硬化怎么办

1、扩张血管，解除血管运动障碍。

①单硝酸异山梨醇，每次20毫克，每日2-3次;缓释胶囊每次40毫克，每日1次;

②硝基地平缓释片(拜新同)，30毫克，每日1次;

③地尔硫卓(合心爽缓释片)60毫克，每日1次。

2、调节血脂。在合理膳食、适量运动的基础上，血脂仍高于正常时，可用调脂药。

①降低甘油三脂的药物有：非诺贝特、阿伐他汀、吉非罗齐;

②降低胆固醇的药物有：辛伐他汀、氟伐他汀、普伐他汀;

3、抗血小板粘附和聚集的药物可防止血栓形成，防止血管阻塞性疾病的发生和发展。常用药物有：肠溶阿司匹林、噻氯匹定等。

4、溶解血栓药和抗凝药。对动脉内血栓导致管腔狭窄或阻塞者，可用溶解血栓药、抗凝药，如尿激酶、重组组织型纤维旦白溶解酶原激活剂、肝素等。

除了以上的动脉硬化的治疗方法外，也可采用介入治疗，包括对狭窄或闭塞的血管，特别是冠状动脉、肾动脉和四肢动脉施行再通，重新或旁路移植等外科手术，可以恢复动脉供血。

预防动脉硬化

(1)饮食治疗：

减少对脂肪的摄取：应少食“饱和脂肪酸”占有量较多的煎炸食物及含“高胆固醇”食物的虾、肝、肾和其他内脏，蛋黄等。多吃恰玛古产品可以有效的调节身体内的酸碱平衡，防止动脉硬化之功效。合理的饮食可防治动脉硬化，因为血脂升高是动脉硬化的主要病因，所以饮食防治的目的是有效地控制血脂。

(2)不吸烟并防被动吸烟：烟草毒害心血管内皮细胞，损害内皮系统功能，可致心肌肥大、变厚，殃及正常的舒缩运动并可致“好”血脂hdl下降。

(3)坚持适量的体力活动：体力活动量需根据原本身体情况而定，要循序渐进，不宜勉强作剧烈运动，每天最好坚持不短于30分钟的活动，可“一次性完成”或分3次进行，每次10分钟。依个体条件进行跳绳、保健体操、打太极拳、骑车、步行、修花剪草、拖地、干家务等。

(4)释放压抑或紧张情绪：慢性忧郁或持续的紧张，可刺激交感神经兴奋，易致心跳快速、血管收缩、血压上升，血流减少。

动脉硬化和动脉粥样硬化的区别 小动脉硬化

小动脉硬化多与血压升高有关，其病变可使末梢小动脉呈现出弥漫性、增生性改变而导致管腔出现狭窄，影响心输出量，从而可影响大脑、肾脏等器官组织的血液供应。

动脉硬化咋办才好

动脉粥样硬化一定要引起重视

动脉硬化是指动脉壁增厚变硬弹性衰退，并且分为三种：即"粥样硬化"，其主要发生于全身的大中动脉，包括主动脉、脑动脉、冠状动脉、肾动脉和四肢的动脉等，以冠心病、脑卒中最常见;二是小动脉硬化，如肾小球动脉硬化，与高血压有密切关系;三是动脉中层钙化，也发生在主动脉，随着年龄增长而多见，但不会引起动脉狭窄，临床干预的意义并不是很大。

做心脏造影检查，通常都是看大血管的情况，结果显示的是动脉粥样硬化的程度。而动脉粥样硬化可引起冠心病和脑卒中，致残致死的风险性极高。因此，专家建议做这个检查，本身就意味着要提高警惕!

如果粥样硬化不严重也有大危害

动脉粥样硬化如不严重不代表可以不去理会。从心血管病专家的角度来看，动脉粥样硬化早期就要注意防治，否则贻害无穷。"动脉粥样硬化是一个缓慢的过程，如要发展到一定的程度，才可能会引起血管狭窄的情况出现，从而引发心、脑、肾、四肢等多个脏器的缺血问题。不过，并不是程度轻就可以不重视，此外，急性心梗往往高发于动脉粥样硬化在50%左右的患者，必须认真对待"。包括不抽烟、少酗酒、饮食上注意清淡、每天保持适当地运动、控制食欲及体重，以及控制本身不正常的血压、血脂或血糖，吃些地龙提取类营养品，如多肽地龙，这个可以减少药物伤害，改善微循环不错。只要做好以上几点，不但可以延缓动脉粥样硬化的进展，甚至有部分病人可逆转硬化程度，让血管重新变得有弹性。

脑动脉硬化怎么办？

治疗：

1.一般治疗：应注意劳逸结合，生活有规律、避免情绪激动和进行适度的体育锻炼。对出现痴呆、精神障碍和行动不便的病人要加强生活护理。

2.饮食治疗：控制动物脂肪、高胆固醇摄入，如限制蛋黄、肥肉、动物内脏等，避免高糖饮食，多食蔬菜、水果及海带，控制体重，最好戒烟、戒酒。

3.药物治疗：改善脑的血液循环药如维生素E、银杏叶制剂和许多中成药等;降低血脂药如亚油酸制剂;活化神经细胞药如ATP、CTP等;同时治疗高血压、糖尿病等导致动脉硬化的主要疾病等。

饮食：

1.低胆固醇饮食，少食动物脂肪一般说来，血浆胆固醇有两个来源。来源于食物者(每日摄取量为300毫克)为外原性，在肝脏和小肠合成的为内原性。一般认为，每日胆固醇摄取量不宜超过300毫克。否则，过多的脂质物质沉积在血管壁上。导致脑动脉硬化。

2.戒除一切不良嗜好，特别是应戒烟。因烟草中烟碱可引起动脉痉挛引起动脉缺血，引起脑梗塞、心肌梗塞的发生。

治疗是关键，但是也不要少了日常生活中的调理。要少吃或禁食油多的食物，也不要吸烟以及被动吸烟，搞不好会导致血脂的下降。也要坚持一定量的运动，这样不仅对病情好，也对身体好呢!多多放松心情，让烦恼少一点，得病也少一点。