养生健康

儿童打嗝的推拿手法 揉攒竹3-5分钟

儿童打嗝的推拿手法 揉攒竹3-5分钟

定位:眉内侧凹陷处。

推拿手法:推拿者用两手的拇指由轻到重持续按揉小儿眉内侧凹陷处的攒竹穴,揉3-5分钟。

儿童假性近视怎么按摩

将小儿仰卧,让其双目微闭。家长可作于体侧,用轻快的一指禅推法从睛明穴至攒竹穴,再沿眼眶作环形推拿按摩,每侧眼眶约推拿3分钟。

用拇指指腹着力,沿着儿童的前额及上下眼眶分别向两旁分推8-10次。

用拇指或者中指螺纹面着力,轻揉攒竹穴、睛明穴、四白穴、鱼腰穴、太阳穴,每个穴位按揉约1分钟。

用拇指的螺纹面着力,按揉小儿手背腕后约1寸处的养老穴50次。

用拇指与其余四指相对用力,拿捏儿童手背第1、2掌骨之间的合谷穴3-5次,以酸胀感小儿可耐受为度。

小儿推拿胃经怎么推

揉按承泣
定位:位于面部,瞳孔直下,当眼球与眶下缘之间。

推拿手法:用拇指指腹先用顺时针方向揉按2分钟,再以逆时针方向揉按2分钟。注意力度适中。

功效主治:按揉承泣具有明目定神,舒筋活络的功效,主治小儿近视,目赤肿痛,流泪,夜盲,口眼㖞斜等病症。

揉按四白

定位:位于面部,瞳孔直下,眶下孔凹陷处。

推拿手法:用拇指指腹先以顺时针方向揉按2分钟,再以逆时针方向揉按2分钟,力度适中。

功效主治:按揉四白具有祛风明目,通经活络的作用,主治小儿目赤肿痛,口眼㖞斜,青光眼,夜盲,鼻窦炎,胆道蛔虫症,头痛,眩晕等病症。

按揉缺盆

定位:位于锁骨上窝中央,距前正中线4寸处。

推拿手法:将食指,中指并拢,用指腹揉按缺盆100-200次,以局部有酸胀感为度。

功效主治:按揉缺盆具有调理气血,清咽止咳的作用,主治咽喉肿痛,咳嗽,哮喘等病症。

揉按乳根

定位:位于胸部,当乳头直下,乳房根部,第五肋间隙,距前正中线4寸。

推拿手法:将食指,中指并拢,用指腹以顺时针方向按揉乳根30-50次,力度适中,以局部皮肤发热为度。

功效主治:按揉乳根具有止咳化痰,消食化滞的作用。主治胸闷,胸痛,咳喘,打嗝,呕吐,咳嗽,消化不良,食欲不振等病症。

按揉气户

定位:位于胸部,当锁骨中点下缘,距前正中线4寸。

推拿手法:先用食指,中指指腹揉按气户3-5分钟,再用掌心推揉3-5分钟,以局部皮肤发热为度。

功效主治:按揉气户具有理气宽胸,止咳平喘的作用,主治呼吸喘鸣,咽喉肿痛,咳嗽,气喘等病症。

打嗝按摩哪个部位

用双手的中指按压双眉内侧凹陷处的攒竹穴,向内舒展用力时配以吞咽的动作,这样持续的时间不少于3分钟,自己感觉到这个穴位有酸胀感的时候,打嗝也就随之得以缓解。攒竹穴可以镇痉散风,用指压可以帮助缓解打嗝。

弯曲大拇指,指甲贴住喉部的天突穴,用指端进行按揉,自上而下用力,并保持吞咽动作3分钟,自我感觉该穴位有酸胀感时,打嗝就会得到缓解,天突穴可以和胃宽膈,调气降逆,所以用指压的方法可以有效的治疗打嗝。

用拇指指腹按压内关穴5-10分钟,以局部有酸胀感为度,按揉这个穴位可以宁心安神,和胃和逆。和天突穴,翳风穴,中脘穴搭配按摩,可强健脾和胃,理气降逆之功,缓解打嗝及其引起的腹胀,呕吐等病症。

用手掌掌心朝顺时针的方向,以画圆的方式按摩肚脐上方6指幅宽的中脘穴,可有效减缓打嗝,并且能治疗胃酸过多,缓解便秘,腹泻现象,促进肠胃蠕动等。

肩周炎的推拿按摩疗法

在肩周炎的急性期,可以用推拿手法解除肌肉痉挛,促进血液循环,消炎止痛;在肩周炎的慢性期则以解除关节粘连为主。但值得注意的是,肩周炎患者在进行推拿按摩时一定要去正规医院专科进行治疗,以免耽误病情,造成不必要的伤害。

推拿手法治疗肩周炎是一个较为理想的方法。而之所以肩周炎推拿治疗必须经专科医生进行,是因为肩周炎推拿手法极为专业,没有专业功底的医生,很难完成。现在就来看看肩周炎要如何进行推拿治疗吧。

在推拿时,肩周炎患者可侧卧,医生在患者的患侧三角肌部位上做3~5分钟滚法,然后肩周炎患者仰卧位,在其肩前穴做3~5分钟一指禅推法,用弹筋拨络手法重复3~5次,然后用掌心揉按肩前和后外侧2~3分钟,继而用拇指点按肩井、天宗、肩髑、肩贞、阿是穴各半分钟。然后患者坐位,活动肩关节:屈伸轮转、旋后推肩、摇肩动肘、外展上举、双掌揉肩等5~6遍,每次活动至最大幅度时持续1分钟左右。最后双手握住患者的手腕部做牵引抖动3~5次,治疗结束。

推拿怎么降血压

降血压基本推拿手法

治则:滋阴潜阳,熄风降压。

取穴:印堂,太阳,风池,风府,头维,攒竹,关元,气海,神阙,中脘,肾俞,命门,涌泉。

推拿手法:

1.患者坐位,推拿者用一指禅推法自印堂直线向上至发际,往返3-5遍,再沿印堂穴沿眉弓至太阳穴,往返3-5遍。

2.施指柔法于两侧太阳穴约1分钟,按揉百会,头维,太阳,风池,肩井,肩髃,曲池,合谷约2分钟。

3.在颈椎两侧膀胱经施一指禅推法3-5遍,风府至大椎穴3-5遍。

4.患者仰卧位,推拿者掌摩腹部关元,气海,神阙,中脘,大横穴约5分钟。

5.患者俯卧位,推拿者施一指禅推法于两侧肾俞,气海俞,关元俞,大肠俞与命门,腰阳关穴约5分钟。

6.施擦法于以上各穴,透热为度,最后擦足底涌泉穴,透热为度。

高血压按摩降压方法图 降血压基本推拿手法

治则:滋阴潜阳,熄风降压。

取穴:印堂,太阳,风池,风府,头维,攒竹,关元,气海,神阙,中脘,肾俞,命门,涌泉。

推拿手法:

1.患者坐位,推拿者用一指禅推法自印堂直线向上至发际,往返3-5遍,再沿印堂穴沿眉弓至太阳穴,往返3-5遍。

2.施指柔法于两侧太阳穴约1分钟,按揉百会,头维,太阳,风池,肩井,肩髃,曲池,合谷约2分钟。

3.在颈椎两侧膀胱经施一指禅推法3-5遍,风府至大椎穴3-5遍。

4.患者仰卧位,推拿者掌摩腹部关元,气海,神阙,中脘,大横穴约5分钟。

5.患者俯卧位,推拿者施一指禅推法于两侧肾俞,气海俞,关元俞,大肠俞与命门,腰阳关穴约5分钟。

6.施擦法于以上各穴,透热为度,最后擦足底涌泉穴,透热为度。

儿童打嗝的推拿手法 揉膻中1分钟

定位:两乳头连线的中点。

推拿手法:推拿者用中指或拇指指腹按揉小儿两乳头连线中点处的膻中穴1分钟。

新生儿打嗝按什么穴位

1、新生儿打嗝按什么穴位

按压攒竹穴2-3分钟。位置:攒竹穴在面部,眉毛内侧边缘凹陷处(当眉头陷中,眶上切迹处)即是。

手法:用两手大拇指由轻到重持续按压,一般按压30~60秒即可见效,效果较好。

止嗝技巧:用双手大拇指直接按压双侧的眉头,使劲一点,按压下去几秒钟,再松开。然后再按压,再松开。这样反复几次,打嗝就可以停止了,比起喝凉水等办法来说,更加健康,也更加方便。

2、天突穴可以治疗打嗝

点揉天突一分钟。位置:锁骨中间的凹窝。

手法:用食指按揉锁骨中间的凹窝 技巧:取穴时,可采用仰靠坐位的姿势,天突穴位于人体的颈部,当前正中线上,两锁骨中间,胸骨上窝中央。

3、预防打嗝小策略

由于“胃食道逆流”造成宝宝溢奶常伴随打嗝,在喂奶结束后,让宝宝靠在你的肩上,拍一拍后背,拍出嗝也许会好。如果宝宝打嗝是因为对牛奶过敏,可在医生的指导下使用特殊的配方奶粉。给宝宝喂奶时最好在安静的状态和环境下,喂奶尽量不要选在宝宝过度饥饿及哭得很凶的时候。

保持正确的喂奶姿势,使进食不至于太急、太快;其实,多数宝宝会自己调节,成人不必过分在意。对于频繁打嗝的宝宝,在喂奶的间隔,让宝宝休息一下,轻轻地拍背,打完了饱嗝,可避免连续打嗝。

中风后遗症推拿原则 中风后遗症上肢推拿方法

推拿手法:㨰法,按法,揉法,拿法,摇法,搓法,捻法。

取穴与部位:尺泽,曲池,手三里,合谷,肩贞,上肢部。

推拿方法:

1.病人仰卧位,沿手三阴在上肢循行线用㨰法治疗,重点在肘关节,用㨰法,按揉法沿手三阳经在上肢循行线治疗,重点在腕,掌指,指间关节;做肘, 腕,掌指,之间关节的屈伸法,摇法,以滑利关节;捻指关节,时间约5分钟。

2.继以上手法,按揉尺泽,曲池,手三里,合谷,肩贞等穴位,每穴半分钟。

3.患者坐位或健侧卧位,用㨰法在肩周,肩胛部治疗,从肩部至腕部用揉拿法;做肩关节功能位的被动运动;揉搓上肢;时间3-5分钟。

治疗打嗝

一、按压天突穴缓解打嗝

天突穴位于胸骨窝上方的正中处,也就是我们喉咙的下面,两锁骨中间凹陷的地方,通常情况下一摸就能摸到。天突穴就是相当于肺与自然相通的通道,清气从这里进入肺,浊气又从这里呼出来。因此,按压天突穴能够更好的导气,从而缓解和抑制打嗝。

如何按摩这个穴位呢?你可以用手指压住穴位不动,这样坚持2—3分钟。按摩时穴位会产生酸胀感,这就说明你的力度可以了。

二、手部按摩抑制打嗝

对应穴位:横隔膜反射区、内关穴。

按摩方法:

1、用拇指指腹推按横隔膜反射区或用手多次搓手背的横隔膜。推按时,掌根或拇指要紧贴皮肤,用力要稳,速度宜缓慢而均匀。

2、打嗝时,用拇指指腹重力按压内关穴5-10分钟,如果依旧打嗝不止,可用牙签刺激或艾灸内关穴6-15次,打嗝自会停止。

三、按压攒竹穴

中医治疗则可以按压攒竹穴(位于内眼角直上1寸,即睫眉尽头处,俗称鱼头),面对病人用指对准穴位双侧同时揉捻按压,余四指在太阳穴部位固定头部,一般按压30~60秒即可见效,效果较好。

儿童打嗝的推拿手法 揉大肠俞1分钟

定位:第四腰椎棘突下左右旁开两指处。

推拿手法:推拿者用拇指指腹按揉孩子背部第四腰椎棘突下旁开两指处的大肠俞,左右同时按揉1分钟。

三叉神经痛的推拿疗法

三叉神经痛的治疗方法很多,推拿就是其中的一种治疗方法,推拿可以帮助患者减轻疼痛,下面就来介绍一种推拿方法,希望可以帮助三叉神经痛患者减轻痛苦。

患者仰卧去枕,医者坐椅于床头,用双手中指勾揉两侧风池穴及颈部肌肉约3~5分钟。然后用拇指按患侧攒竹、太阳、下关、率谷、颊车穴,每穴1分钟。

推拿治疗:患者仰卧去枕,医者坐椅于床头,用双手中指勾揉两侧风池穴及颈部肌肉约3~5分钟。然后用拇指按患侧攒竹、太阳、下关、率谷、颊车穴,每穴1分钟。再用拇指禅推法自攒竹至太阳,太阳至下关,下关至颊车穴反复操作5~8遍。

此方法操作简单,可作为家庭保健疗法,若你正遭受着三叉神经痛之苦,不妨试一下该推拿方法。

相关推荐

小儿推拿治疗近视眼

小儿推拿治疗近视眼 1、常用方法 1.1、患儿仰卧,家长以两手拇指从印堂开始沿眉向两侧分推至太阳穴处,反复操作1~3分钟。 1.2、患儿仰卧,家长以两手拇指从内眼角经下眼眶轻抹至太阳穴,反复操作10~20次。 1.3、按太阳、攒竹、睛明、鱼腰、四白穴,每穴1分钟。 1.4、按风池穴10~20次。 1.5、患儿俯卧位,家长以大拇指按心俞、肝俞、肾俞穴各1分钟。 2、随证加减 2.1双目干涩,眼眶胀痛者 2.1.1、按肾俞、肝俞至2分钟。 2.1.2、按百会穴肋次。 2.1.3、常用手法中的(1)要

手足口病推拿方法怎么推

对于手足口的防治,除了要保持患儿口腔清洁,注意饮食,及时治疗外,也可以采用推拿法辅助治疗: 清心经300次 位置:中指末节螺纹面。 推拿手法:推法,以拇指侧面或指腹,由指端向指根方向直推100-300次,用力宜柔和均匀,推动时要有节律。 清肝经300次 位置:在食指末节螺纹面。 推拿手法推拿法,以拇指侧面或指肚,由指端向指根方向直推100-300次。肝经一般宜清不宜补,若要补可用补肾经代替。 清肺经300次 位置:无名指末节螺纹面。 推拿手法:推法,以拇指侧面或指腹,由指端向指根方向直推100-300次

怎样用按摩的方法治疗宝宝发烧

手法选择 儿童感冒可选用推攒竹太阳、清天河水三种手法进行按摩治疗。风寒感冒者加推三关;风热感冒者加推脊柱。其中,清天河水可宣肺清热;推攒竹太阳可疏风解表,发散外邪;风寒者加推三关发汗解表,驱散风寒;风热者加推脊柱以清热解表。 【手法操作】【位置】前臂正中,自掌后腕横纹中点至肘窝成一直线。 【操作】患儿坐位或仰卧位,家长用一手握住患儿四指,使患儿掌面与前臂掌侧向上,另一手食指、中指罗纹面并拢,蘸水自手掌内劳宫穴经掌后腕横纹中点至肘窝止,呈单方向推100~200次左右。 2.推攒竹 清天河水 【位置】

小儿鼻塞推拿的做法

具体做法是: 抱起宝宝,让他坐在你身上,用两只手轻轻握住宝宝的小脚,按住宝宝脚丫上大拇指内侧第一个骨节和第二个骨节中间的部位,轻轻按摩。每次5分钟,每天3次。注意大拇指内侧并非是脚心,而是两脚相对的部位。 这种做法在感冒初期很有效,如果感冒加重,也可以配合打针吃药继续按摩,加速病情的好转。这种方法不仅对大人有效,对宝宝也是很有效果的。 按摩方法一 1、常用手法 (1)患儿由大人扶抱或俯卧位,家长以手掌蘸少许生姜汁沿脊柱两侧膀胱经,用力推搓背,腰部,以红热为度。 (2)家长以双手拇指在背部风门、肺俞穴分别按

产后恢复按摩有用吗 产后恢复按摩怎么做

1、头部按摩:要促进血液循环,新妈咪可以把手捏成松软的拳,轻敲头部;然后把拳伸开,用手掌轻轻拍击头部。 2、胳膊按摩:伸出右手,放松手腕,轻轻用手指抓捏左臂肌肉,慢慢下降到左腕;然后伸出左手,重复同样的动作,抓捏右臂肌肉。 3、按摩腿部:左腿略微抬起,用松软的拳敲打大腿、臀部,然后手腕放松,轻轻敲打膝盖至小腿。重复同样的动作,敲打右腿。 4、按摩两脚:用大拇指紧压足弓下面足底正中的位置,约5-10秒钟,两脚互换按压几次。 一、头面部按摩1、点按印堂2、开天门3、分抹前额4、环前额(内→外)5、点按头维6

小孩头疼按摩哪里

风寒型头疼推拿 主要症状:通常感染风寒而头疼,孩子会有感冒的特征,即发烧流涕,畏寒喜热等。 推拿手法: 主穴:小天心3分钟,一窝蜂3分钟;推补肾经5分钟,推清板门穴5分钟,推清天河水1分钟。 推拿功效:小天心和一窝蜂可发散风热,疏风解邪;推补肾经,推清板门穴,推清天河水有退烧清热的功效。 配穴:掐鱼腰穴3-5次,掐天门穴3-5次。 推拿功效:掐鱼腰可以缓解孩子的头疼症状,有清脑醒神的功效。掐天门与掐鱼腰穴结合,可使疗效更佳。 内热型头疼推拿 主要症状:除去会有头疼的症状,双眼也有疼痛不适感,鼻腔干燥

小儿推拿治哮喘怎么治

风寒型实喘推拿手法 主证:哮喘的症状较为严重,通常伴随感冒的症状,如头痛怕冷,发烧体热且无汗等,此外还有排泄不畅,可见大便结燥,小便赤涩表现。 推拿主穴:1.小天心穴5分钟,一窝风3分;2.推补肾经5分钟,推清天河水1分钟,推清板门穴5分钟。 主穴功效:小天心和一窝风可通窍开络,有散寒之功。 推拿配穴 :1.逆运内八卦2分钟,推四横纹4分钟;2.小横纹5分钟,推肺经5分钟,推下六腑5分钟;3.二人上马3分钟。 配穴功效:逆运内八卦,推四横纹可平和胃气,减缓胸闷气短的症状,并可缓解腹胀;推小横纹,

小儿推拿脾胃虚弱手法 丹田3-5分钟

推拿者以拇指指腹轻小儿丹田穴(肚脐下3寸)3-5分钟,或者50-100次。

小儿推拿治伤风感冒

1.推拿哪里治疗风热感冒 清肺经 妈妈可一手持宝宝无名指以固定,另手以拇指从指端向指根方向推300次左右即可。 清天河水 妈妈一手持患宝宝手,另手食、中指腹自腕横纹推向肘横纹300次。 开天门50次 穴又叫攒竹,位于印堂中至前发际成一直线。操作时,两拇指交替自下向上推,称“推攒竹”或称“开天门”。 太阳200次 太阳穴的正确位置是在颞部,眉梢与目外眦之间,向后约一横指的凹陷处。 拿风池5次 风池穴在颈部,与风府穴相平。 按肺腧200次 肺俞穴 属膀胱经 位于第三胸椎棘突旁开。 以上就是有关小儿推拿治疗

点按什么穴位治打嗝

1、按少商穴 少商穴在大拇指侧距指甲一分处。在打嗝发作时,用拇指按压少商穴,使酸痛感持续半分钟,打嗝即可停止。这个方法真的很有效果,小编打嗝的时候一按这个穴位就止嗝了。 2、掐按中指 分别用自己的左右手指,用力掐住中指顶部,大约过1~2分钟以后,打嗝即可被制止。 3、掐按内关穴 用手指掐“内关穴”,此穴位于手腕内侧6~7厘米处,即第一横纹下约2横指的距离,其止打嗝的效果也比校好。 4、刮眉棱骨 将双手的拇指压在两侧太阳穴上,用弯出的食指侧面从眉骨的内侧向外侧刮,稍稍用力,以微有酸痛感时为佳。 5、膻中穴