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教你4步正确清理发梳

教你4步正确清理发梳

第一步:在你开始清洗梳子之前,将梳子上缠绕的断发尽可能的去掉。最好的方法是用一把宽齿梳来帮忙,用宽齿梳的梳齿穿过气垫按摩梳的底部,将积累的头发挑起后去除。如果有那些缠绕得很紧实在无法去掉的毛发,没关系,下一步我们可以搞定它们。

第二步:准备一盆热水,加入几滴洗发水,用手搅拌均匀。接着讲要清洗的梳子放入水中,在水中翻搅大约2--3分钟。

第三步:在热水中翻搅有助于去除污垢,而紧紧缠绕在梳子根部的毛发现在也会变得松软。将梳子从水中取出,再次用宽齿梳用同样的方法将毛发挑出后清理干净。

第四步:最后把梳子放到干净的温水里冲掉泡沫,将手柄和背板擦干后,梳齿朝下放在阴凉处沥干水分。之所以要梳齿朝下,是避免水分回流到梳子的背板造成积水(很多背板是木头制成)。

还有一个tip:如果不管你的梳齿材质是鬃毛还是聚乙烯等,定期都要检查梳齿是否变形,因为变形的梳齿容易摩擦和损害你的头发。如果你看到鬃毛梳上的鬃毛岔开或者变形,那就是时候换一把了。

教你正确的卸妆步骤

眼卸妆液。卸妆的第一部是首先卸掉眼部彩妆,将卸妆棉沾满卸妆液,将化妆棉对折后贴近自己的睫毛, 湿敷于眼部约10~20余秒后移开,油污会自然地浮出来。把充满卸妆液的棉片夹在中指,往上轻顶压睫毛至上眼皮,稍作停留后更易卸除,也能避免拉扯脆弱的眼周肌肤,若使用防水产品则须视情况多做几次。可于上眼皮垫一层卫生纸,以免睫毛膏沾染眼皮肌肤。

唇卸妆液。将卸妆油倒于化妆棉上,轻轻擦拭唇部已经眼部的妆容,轻轻的按摩擦拭,使妆容完全的卸除。

卸妆凝胶。卸妆凝胶成分比较温和,使用起来也很舒适,用它来按摩全脸做再次清洁,最后泼水冲干净。

洗面奶。最后我们使用清洁效果的洗面奶,用来彻底的清楚妆容,达到不残留的妆容不残留的效果。

油耳垢要正确清理

少数人耳内耵聍腺分泌旺盛、外耳道上皮脱落较慢,耵聍不表现为块状,而为黏稠的液体,被称为“湿性耵聍”,俗称“油耳”。一般情况下是生理性的,属正常现象,但如果伴有异味,则可能是耵聍腺细菌感染。

油耳者的“耳屎”生成速度比较快,如果不方便到医院就诊,自己挖耳要注意,第一:最好用棉棒,轻轻在外耳道口转动,然后耳朵朝下,让耵聍自行排出,避免使用指甲、铁签等尖锐物挖耳;第二:不要形成挖耳习惯而频繁挖耳,一般应一周左右一次;但在灰尘较多的地方可适当短一点,可根据具体情况灵活掌握。

有湿性耵聍的人,如果长期不清理外耳道,可能会形成耵聍栓塞,影响听力。此时,最好到医院请专科医生使用专门器械取出,取出后须坚持用滴耳剂滴耳2~3天以预防感染。

六个坏习惯让头发掉光光

坏习惯一:染烫同时进行造型更完美

千万不要被发型师怂恿,将染发烫发一起进行。真正优秀的发型师绝不会这样建议你。刚烫过头发的人,最好等1个月后再进行染发,否则只会增重头发负担,且烫发药水会令染发剂效果减半!

坏习惯二:往头发上喷香水散发女人香

谁都想拥有一头清香飘逸的秀发?因此把香水往头上喷洒,殊不知,结果会适得其反。香水中含有酒精成分,一旦挥发,就会将头发中的水分一并带走,用头发变干燥作为代价来换取“香喷喷”的秀发,绝对得不偿失!

坏习惯三:用力梳头消灭头屑

妄图在最短时间内灭掉头屑?用梳子的末端刮头皮的确可以暂时性地把头屑清理掉,但你要知道是,头皮上的角质会因此剥落,让你的头皮受到极大的损伤!

坏习惯四:每天梳头100下

很多杂志或是美容节目都教大家要每天梳头一百下!的确,梳头能帮助清理头发上的脏东西,并且能够刺激头皮令血液流通更加顺畅,让头发更健康地生长。但是,每天梳30下就够了,梳头次数太多反而会伤害到头皮让秀发受损。

坏习惯五:倒刮头发为了让发型更蓬松

很多人学发型师那样,一只手抓着头发尾部,另一只手用梳子由发尾向前梳,这样的确可以帮你打造出一款蓬松浪漫的发型,但同时,你头发的毛鳞片也被一片片刮起,后果不想而知啦!

坏习惯六:梳发只梳发尾就好

很多人早晨急着上班,匆匆出门,抓起梳子在发尾梳两下就算完事了。正确的梳头方式的确是由发尾开始梳起,但是如果你只梳发尾,别处的发丝纠结起来,同样有损形象!

教你正确的梳头方法 推发法

将两手虎口相对分开,放于耳上发际,食指在前,拇指在后,由耳上发际推向头顶,两虎口在头顶会合时捧发上提,反复推发10余下。每天早晚各做1次。操作时稍用力。

六个坏习惯让你头发掉光光

每天梳头100下

很多杂志或是美容节目都教大家要每天梳头一百下!的确,梳头能帮助清理头发上的脏东西,并且能够刺激头皮令血液流通更加顺畅,让头发更健康地生长。但是,每天梳30下就够了,梳头次数太多反而会伤害到头皮让秀发受损。

倒刮头发为了让发型更蓬松

很多人学发型师那样,一只手抓着头发尾部,另一只手用梳子由发尾向前梳,这样的确可以帮你打造出一款蓬松浪漫的发型,但同时,你头发的毛鳞片也被一片片刮起,后果不想而知啦!

梳发只梳发尾就好

很多人早晨急着上班,匆匆出门,抓起梳子在发尾梳两下就算完事了。正确的梳头方式的确是由发尾开始梳起,但是如果你只梳发尾,别处的发丝纠结起来,同样有损形象!

染烫同时进行造型更完美

千万不要被发型师怂恿,将染发烫发一起进行。真正优秀的发型师绝不会这样建议你。刚烫过头发的人,最好等1个月后再进行染发,否则只会增重头发负担,且烫发药水会令染发剂效果减半!

往头发上喷香水散发女人香

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用力梳头消灭头屑

妄图在最短时间内灭掉头屑?用梳子的末端刮头皮的确可以暂时性地把头屑清理掉,但你要知道是,头皮上的角质会因此剥落,让你的头皮受到极大的损伤!

五步教你正确洗头

第一步:洗头前,先用梳子梳开头发,用清水冲一遍,以去除灰尘和头皮屑,可减少洗发水用量,以减少对头皮的刺激。

第二步:把洗发水倒在手上,加水揉出泡沫,再涂在头发上。最好别把未起沫的洗发水直接涂在头上揉搓,这样容易造成头皮局部的洗发水浓度过高,久而久之,可能刺激头皮。

第三步:洗头时要在头上画圆圈,切勿用指甲抓头皮。应该用指腹轻轻按摩头皮,轻揉发丝,避免指甲划伤头皮。如果头皮毛囊发炎,用指甲抓会加重感染症状。油性发质,重点洗洗发根部位;干性发质,揉搓头发的时间别太长。

第四步:洗完要用清水彻底冲净,洗发水残留可能造成头皮过敏。另外,洗头水温以头皮不感到烫为好。

第五步:许多女性洗完头发习惯盘在头顶或扎起来,事实上,头发在未干时十分脆弱,这样做容易使之打结或断裂。

教您正确梳头发的方法

说起梳头的方法,一般现在比较常用的的方法是除屑梳头法、推压梳头法、“倒梳”梳头发,掌握这些梳头方法的要领,可以帮助您养护您的头发,让您拥有一头让人羡慕的美丽秀发!

“倒梳”梳头法:通常梳头时,总是手持发梳将头顶和脑后的头发从发根向发梢梳去,并以柔缓的动作刺激头皮血液循环,促进头发新陈代谢,使头发鲜泽柔润。不过,若梳子质地过硬、梳齿过尖、梳头用力过猛或动作过作,此法梳头极易伤及毛囊而影响头发生长。如果采用与常态梳头相反的程序,即一手捏发梢,一手持发梳,从发梢入梳,倒着梳向发根,则梳头、护发“一箭双雕”。对于长发女性,使用本妙方更为适宜。

除屑梳头法:吹、烫头发后使用的梳子多为排梳,那么在梳头前将用旧的丝袜套在梳子一排排的梳齿上,梳齿便可穿过丝袜“脱颖而出”。用这种梳子梳头时,尼龙丝与毛发产生的静电可令头皮悄、油垢等附着在袜子上,而带出体外,从而达到既梳理头发,又去垢除屑的作用。另外,清洗丝袜,总比清洗嵌入梳龇缝底的油垢要容易得多。

推压梳头法:梳头时先用梳子将头发梳通。然后,双手手掌伸直,左右手掌呈垂直状(如左掌与头顶平行,右掌与脸庞平行,左手指尖轻轻抵住右手掌心)。用与头发长势垂直之掌(如前述与头顶平行的左掌)的掌面轻轻揉压发浪过高处,用与头发平行之掌(如右手掌)将头发按走势向发根处推挤出波浪起伏的变化,以弥补单掌揉压的过失与不足。如此过压边推,理顺头发,可以理出梳子梳不出的发型。

教你正确卸妆步骤

眼部卸妆

1.将少量卸妆品倒在化妆棉片上。

2.闭上眼睛,将沾了卸妆液的化妆棉片轻敷在眼睑、睫毛上10~20秒。

3.用棉片由内眼角至眼尾轻轻擦拭卸掉眼影,再卸除睫毛膏。

4.卸除睫毛膏要由睫毛根部往梢部卸除,如果是防水型睫毛膏,可以使用水油混合的卸妆液。

5.用沾上卸妆液的棉花棒,再次清洁睫毛根部。

肤质卸妆品

缺水性肌肤:选择亲水性高、含保湿因子而不含油脂的清洁乳,使皮肤不会因清洁而流失过多的水分。

油性、粉刺类肌肤:使用含有消炎、杀菌、防腐成分的清洁乳,彻底去除皮肤污垢,再用收缩水调理毛孔,避免因皮脂拥塞而扩大毛孔的现象。

干燥老化性肌肤:使用维他命含量高、植物油脂成分的清洁霜,目的是卸妆清洁后,能在皮肤表面形成滋润性保护膜。

敏感性肌肤:产品应温和并具轻微消炎杀菌的功效,但绝对不应含有酒情、香料或色素。这类肌肤的清洁时间不宜过长,否则会引起皮肤发红、敏感。

眉部卸妆

眉部的卸妆方法比较简单,用沾有卸妆水的棉签轻轻擦拭。

细节提示:千万不要因为简单而省略这个步骤,若眉粉没有被清理干净,很可能会在你卸除面部彩妆时被揉到毛孔内,造成毛孔堵塞。

唇部卸妆

唇部卸妆与眼部相似,用沾有卸妆品的棉片由两边向中间擦拭,反复2~3次,直到化妆棉上没有唇膏颜色为止。

面部卸妆

选择适合自己肤质的卸妆品,配合正确的卸妆手法:

鼻子两侧上下滑动,其他部位由内向外轻揉?待污垢完全与卸妆乳融合再擦掉或冲洗掉。

卸妆后,多多少少还会有些残留的油分在脸上,这时洗面奶就该发挥功效了。洗脸时水温要适度,冷水对油脂的洗净力差,而热水又会过度洗去皮脂膜,使皮肤干燥、敏感。一般水温在38℃~40℃比较适宜;之后最好再用22℃~24℃的温水轻敷,以达到收敛毛孔的作用。

细节提示:

1.卸妆乳不可来来回回在脸上涂抹,这样很容易将污垢又揉到毛孔内。

2.卸妆油和冷霜的含油量很高,只适合卸浓妆;一般生活妆只用洁面口者哩或乳状卸妆品就足够了,要防止“油上加油”而导致粉刺青春痘等肌肤问题。

教你正确跑步小技巧

首先,当我们开始慢跑时,你必须确认所有的动作都是朝前的,你不能让你的手臂在整个身体范围摆动,这会浪费我们的能量,你必须保证手臂始终向前摆动。在你慢跑的时候双臂的位置也不是很高,同时你的脚尖要自然落地,并且你要试着使每一个动作放松。此外,保持身体正直也非常重要。很多人会遇到这样的问题。当他们在跑步中觉得累了所有的动作就会走样。也许他们肩膀向前塌,也许他们的屁股会向后撅。从而使整个身体前倾。无论我们在跑步过程中做些什么,我们始终要让自己的身体保持正直。手臂和肩膀向后扩,这样才会展开我们的胸部,保证我们的呼吸更加顺畅,最好在放松的跑步训练中练习这些。在放松的跑步练习中,能让我们轻松的集中注意力体会这些跑步动作。你的心中总是有个人提醒你,肩膀后扩,手臂放低,脚尖自然落地。即使你在进行加速跑或者间歇跑时,这些动作也不能变形。

进入加速跑后,稍微抬高你的腿,手臂也台高一点。但是我们还是有保持身体的正直与放松,这一点非常重要。大多时候当我们速度加快时,我们就会有些紧张。记住一定要保持身体的正直与放松。

当你进入冲刺跑时,你的膝盖和手臂会抬得更高一些。

现在你已经掌握了在各种速度跑步中的跑步技巧了。拜拜

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