感冒上吐下泻的方法
感冒上吐下泻的方法
1.食醋熏蒸法关好门窗，取食醋100克，放在燃具上熏蒸，醋分子飘散在空气中，杀死室内感冒病毒。(另外，进食时可用醋作佐料，经常食用同样有益。)
2.姜糖茶法
用红糖、生姜、红茶各适量，煎或泡茶饮，每日1-2次，连服3-5天，有良好的防治感冒的功效。
3.蒸汽吸入法
在大口茶杯中装满开水(或在开水中加点醋)，口鼻俯于其上，对上升的蒸汽，作深呼吸运动，直至杯中水凉为止，每日数次，特别是初发感冒效果较佳。
4. 冷水洗面法
一般应是夏季开始，秋冬不断，以增强适应性，每日早晚坚持用冷水洗脸。还可用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出，反复多次。
上吐下泻的概述
上吐下泻，呕吐与腹泻。指人患病。【出处】清·褚人获《隋唐演义》第50回：“化及见军士焦头烂额，后忽然又上吐下泻，一齐病倒，便放声大哭。”
通常人体都会自我选择一条它认为最佳的管道，来排除人体内某部份的毒素，当食物中毒或肠胃有毒素时人体将会选择上吐下泻的方式来排毒，有时上吐、下泻一并发生;体型稍胖的人或肥胖的人于改善过程较会有腹泻现象，有时一天八、九次，甚至持续一个礼拜，有的人一天几次，一、两天就结束了;一般的腹泻只要一天两、三次的人就会觉得浑身无劲;但好转反应的腹泻却愈拉愈有劲，一直到人体认为毒素已排除得差不多时才会停止。
总的来说可以分为三类
1.吃了不好的东西，肠胃的一种自然的排毒;
2.肠胃感冒;
3.脑有损伤，比如脑膜炎、脑震荡等，对肠胃发出了不正常的讯号。
上吐下泻能喝牛奶吗
上吐下泻时建议不要喝牛奶。
上吐下泻时肠胃非常脆弱，消化能力也差，稍微刺激就可能加重吐泻症状，而牛奶属于高蛋白食物，不太容易消化，饮用后会加重肠胃负担，还容易引起胃胀，因此建议上吐下泻时不要喝牛奶。
宝宝肠胃炎怎么办 感冒或肠胃炎？一招分辨
由于许多感冒病毒都会出现吐和拉的症状，若不仔细观察，很难区分孩子到底是感染感冒病毒或肠胃型病毒。
在这里教导妈咪一个小诀窍；感冒病毒大多只会伴随轻微呕吐、腹泻，除了肠胃症状，往往还会出现咳嗽、流鼻水等反应。
肠胃型病毒则会严重上吐下泻，症状几乎完全集中在肠胃。正因为轮状病毒和诺罗病毒都会出现明显吐和拉的症状，一天上吐下泻的频率有可能高达十几次甚至数十次。
许多孩子会出现昏睡、不排尿、哭泣没有眼泪等脱水症状，有些孩子甚至会因为电解质不均而抽筋。
上吐下泻可以吃水果吗 上吐下泻不能吃什么水果
上吐下泻者不宜食用性寒凉的水果，如西瓜、雪梨、雪莲果、香蕉、柿子、桑葚等。这类水果会刺激肠胃，加重脾胃虚寒，不仅无益于上吐下泻的恢复，甚至还会导致吐泻加重。
上吐下泻可以喝酸奶吗
上吐下泻时最好不要喝酸奶。
酸奶为了保质，通常是放在冰箱冷藏的，非常冰凉，而上吐下泻时喝冰凉的酸奶会刺激肠胃，可能会加重吐泻。
再加上酸奶中含有多种酸性、促消化成分，会刺激肠胃，而上吐下泻后肠胃非常脆弱，稍微刺激就可能加重吐泻症状，不利于康复。
怎样迅速缓解上吐下泻 短暂禁食+休息
1—2次轻微的上吐下泻情况，多半是由于肠胃受凉或食物不洁导致的，这种现象以一过性为主，也就是说但患者上吐下泻1—2次之后，通过适当的休息和4—6小时左右的禁食措施就能自愈，但若是上吐下泻较为严重的则需要禁食1—3天。
上吐下泻需要去医院吗
导致上吐下泻的原因非常多，可能是急性肠胃炎、胃肠感冒、食物中毒、胃溃疡等，需要根据具体的症状、病因以及患者身体状况来判断是否需要去医院。
如果上吐下泻并没有持续太久，并且没有腹痛、发烧、脱水等不适症状，可以考虑卧床休息、补充水分，不用去医院。但是这是不能放松警惕，还要持续观察患者的精神状况。
上吐下泻不一定是霍乱
上吐下泻不一定是霍乱——大家都知道霍乱病人的典型症状就是上吐下泻，但认为上吐下泻就一定是霍乱则是错误的。因为除霍乱外，下列常见疾病也可出现上吐下泻症状，可根据其临床特点及细菌学检查加以区别。下面传染病医院专家为您详细介绍：
1.食物中毒引起的胃肠炎。如吃了不干净或腐败变质的食物与有毒植物如毒蕈等，或由化学品如汞、砷引起的中毒，同食者往往集体发病。与霍乱先泻后吐症状不同，常为先吐后泻，有时伴有明显的腹痛及发热，大便多为黄水样且较臭。
2.病毒性胃肠炎。多由于着凉、感冒引起，秋冬季节多见，有咳嗽，发热等上呼吸道症状，大便呈稀水样或黄水样，次数不多，多无腹痛与呕吐，婴幼儿多见。可见上吐下泻不一定时霍乱。
3.急性细菌性痢疾。常有畏寒发热，大便呈脓血粘液样，伴有明显的腹痛与里急后重。
上吐下泻可以吃水果吗 上吐下泻饮食禁忌
上吐下泻者饮食宜清淡，需要注意以下禁忌：
上吐下泻后肠胃非常虚弱，此时不宜食用辛辣刺激食物，以免刺激肠胃，不仅会阻碍恢复，甚至会再次引起吐泻，这类食物包括但不限于：辣椒、胡椒、生姜、葱、蒜、芥末、槟榔、辣条、火锅、烧烤等。
油腻食物也不宜在上吐下泻时食用，此时消化功能比较弱，食用油腻食物会导致消化不良、身体不适，这类食物包括但不限于：猪肥肉、猪瘦肉、牛肉、羊肉、培根、火腿、回锅肉、烤肉等。
在上吐下泻之后，凉性食物时要绝对禁止的，以免造成吐泻加重，这些食物包括但不限于：西瓜、雪梨、雪糕、冰水、冰啤酒等。
在上吐下泻之时也不宜食用易产气发酵食物，以免加重肠胃不适，这类食物包括但不限于蔗糖、土豆、红薯、白萝卜、南瓜、牛奶、黄豆等。
上吐下泻能吃西瓜吗
上吐下泻时建议不要吃西瓜。
西瓜属于寒凉食物，而上吐下泻时肠胃已经非常虚弱了，此时食用西瓜，会加重脾胃虚寒的症状，不仅无益于上吐下泻的恢复，甚至还会导致吐泻加重。因此上吐下泻时无论多么想吃西瓜，也必须要控制住自己。
上吐下泻喝酸奶好吗 上吐下泻能喝牛奶吗
上吐下泻时建议不要喝牛奶。
上吐下泻时肠胃非常脆弱，消化能力也差，而牛奶属于高蛋白食物，不太容易消化，饮用后会加重肠胃负担，还容易引起胃胀，因此建议上吐下泻时不要喝牛奶。
上吐下泻未必是霍乱
大家都知道霍乱病人的典型症状就是上吐下泻，但认为上吐下泻就一定是霍乱则是错误的。因为除霍乱外，下列常见疾病也可出现上吐下泻症状，可根据其临床特点及细菌学检查加以区别。
1.食物中毒引起的胃肠炎。如吃了不干净或腐败变质的食物与有毒植物如毒蕈等，或由化学品如汞、砷引起的中毒，同食者往往集体发病。与霍乱先泻后吐不同，常为先吐后泻，有时伴有明显的腹痛及发热，大便多为黄水样且较臭。
2.病毒性胃肠炎。多由于着凉、感冒引起，秋冬季节多见，有咳嗽，发热等上呼吸道症状，大便呈稀水样或黄水样，次数不多，多无腹痛与呕吐，婴幼儿多见。
3.急性细菌性痢疾。常有畏寒发热，大便呈脓血粘液样，伴有明显的腹痛与里急后重。
因此，上吐下泻不一定都是霍乱，但由于上吐下泻是霍乱的典型症状，对有类似症状的病人一定要提高警惕，及时到医院进行有关检查以明确诊断，及时进行治疗，这对防治肠道传染病具有重要意义。