心理因素与不孕症

心理因素与不孕症

大多数夫妻对不孕的现状难以接受，对自己的生育问题持否定态度，对医师的诊断感到意外

和震惊，进而将因挫折感、自责感产生的愤怒直接向对方发泄，并逐渐自感抑郁，导致性功能紊乱。

由于对怀孕的切盼，夫妻双方在每次月经中期都抱有侥幸的心态，月经后期都充满对妊娠的期望和等待，而每次月经来潮都倍感失望和懊丧，这种周而复始的月经周期造成激烈的情绪波动、心理挫折的恶性循环。最终导致20%的妇女排卵障碍，而男方则表现为性功能降低甚至阳痿。临床调查也表明，心理压抑与不孕呈明显正相关，心理因素对不孕症的影响已是公认的不孕因素之一。

因此，不孕夫妇应积极在就医时向医师倾诉自己的感受和想法，医师也应鼓励患者之间交流处积压的感受和治疗过程，调整心态，减轻压力，打破恶性心理循环，以积极的心态配合治疗，以期达到尽早怀孕的效果。

不孕症的心理治疗

许多夫妻求子心切，访遍各大名医，尝试许多偏方，但却仍然无法成功受孕?让不孕成为每个家庭中最大的遗憾。其实不孕的真正原因，除了生理因素外，是否心理因素也是影响母亲无法怀孕的原因呢?

以下我们就心理层面，来说明如何用心理治疗来面对不孕症。

其实不孕症患者需要面对的是来自配偶、父母、亲戚，甚至朋友的压力，而多方的压力会让自己丧失自信心，选择逃避不愿意接受治疗，最后无法调适自身情绪而变得孤立，这个严重影响性是不容忽视的。遇到这样的状况，通常大多数的人会把注意力集中在不孕症患者的生理状态上，反而忽略心理状况，但事实上，有些不孕是因为没有掌握生育的技巧而无法受孕，反而使自己心理压力愈来愈大。

心理压力过大是怀孕隐形杀手

忙碌的社会中，让现代人长期累积生活与工作上的疲惫与紧绷，导致每个人都承受一定程度的压力，而当压力来临时，人体本能的会释放出适度的荷尔蒙，但若长期处于压力底下，并已超过自己可以负担的限度，则易产生免疫能力降低、慢性身心病、心血管疾病、恶性肿瘤等疾病。

目前有许多报告指出，其实不孕症与压力是有一定的关联性，压力会影响精虫的数量、质量与活动力，以及卵子的成熟与排放时间，而这些因素都是引发不孕症原因之一。因此懂得适度纾解压力，已经成为现代不孕夫妻间最重要的课题。

以下提供简单舒解压力小秘方：

1.每日适度运动，排解累积压力;瑜珈、打坐、祈祷也有助于稳定情绪。

2.减少咖啡因摄取量、戒烟、营养摄取均衡，并保持良好的睡眠质量。

3.夫妻双方共同面对压力，聆听对方想法，给予彼此支持力量。

4.放慢生活步调，不定时夫妻两人简单渡个假，纾解累积压力，保持心情愉悦。

积极正确态度，共同面对

过去一般人认知上的偏差，常把不孕原因归咎于女性。导致现在不孕症妇女的焦虑与忧郁程度是一般妇女的6～7倍。其实影响不孕的因素很多，男女双方都必须承担可能性，除了生理上外，还跟体质、生活环境、紧张生活都有绝对的影响关系。

当一个人压力过大，内分泌混乱，受孕机会就会低，即使是采用人工受孕，也可能因为心理因素而无法成功。可见心理调适也是不可忽视的重要因素。台湾不孕人口逐渐增加，有人会将不孕，怪罪于晚婚;一旦到了想要有小孩的时候，已经错过了生育的黄金期。因自责与背负家人的期待，无形中也带给女性巨大的压力。

经研究发现，妇女患有忧郁症的可能性是男性的2倍;而不孕者中女性的压力甚至比男性来的大，常会自觉有罪恶感，愧疚感，可能也丧失了自信心，会自我否定，对内在心理造成极大的困扰。

另外，因心情上不稳定，间接影响到夫妻的生活，导致感情不和谐，情绪波动引起女性内分泌不稳定，相对受孕机率也会降低，其实，不孕夫妻所面临的心理困扰远比想象中的大，应该积极寻求专业的治疗协助。

有哪些导致女性不孕的原因

不孕症病因之生理因素

外阴或阴道因素。女性个体外阴或者阴道如果出现先天发育异常，或者由于后天不良因素而造成阴道损伤，被损伤后的阴道出现异常或变窄，最终会直接导致精子出入阴道的通畅率，同时也有可能引发阴道炎。

宫颈因素。作为宫颈，其担当着精子的输送“管道”，精子要想顺利进入到宫腔，必须通过它的帮助，一旦宫颈出现异常，则会影响到精子的输送过程。例如，假如宫颈先天发育不全，狭窄且小二细，这样就会增加精子进入到宫腔的难度;另一方面，如果宫颈内因为分泌物异常或者是不足而引发了一系列宫颈滋生物的出现，也会造成宫颈口的堵塞，阻碍精子的顺利进入。

输卵管因素。输卵管对于不孕症的出现有着重大的影响关系，在临床上，由于输卵管出现病变而导致不孕不育的病例最为普遍。在医学上，输卵管可以起到运送精子，拾卵以及把受精卵送到宫腔的作用。有报告明确指出，任何能够影响到输卵管功能正常的因素，都可诱发不孕症的出现，例如，医学上常见的输卵管发育不良、输卵管炎症、输卵管周围出现异变等等问题，都是不孕症的直接元凶。

子宫因素。女性个体子宫如果出现先天性畸形或者有肿瘤生成等等异常因素，都可造成不孕。

卵巢因素。卵巢是孕育小生命的载体，卵巢本身如出现发育异常，功能异变、病变等等均会导致不孕症的出现。

排卵障碍。对女性群体而言，如果卵巢出现异常，也会影响到排卵的正常周期，排卵期紊乱也是诱发不孕症的一个因素。

不孕症病因之心理因素

权威心理学研究报告指出，女性个体如果存在严重的心理缺陷，或个体特别容易产生消极、抑郁、焦躁等心理状态，也是导致不孕症出现的因素之一。随着现代女性的生活压力增大，越来越多的个人遭受到严重的生理与心理压力挑战，不孕症正迈向年轻化，这也让人们重新审视起了心理因素对于不孕症治疗的重要性。在不孕症治疗期间，很多专业的机构在剖析患者的生理因素的同时，也积极的探讨个体的心理状态，以双管齐下，取得最佳的治疗效果。

人工授精和试管婴儿的区别 适应症不同

人工授精用于男性因少精、弱精、液化异常、性功能障碍、生殖器畸形等致不育；女性因宫颈粘液分泌异常、生殖道畸形及心理因素导致性交不能等不育；免疫性不育或原因不明的不育症。

试管婴儿适用于输卵管性不孕症、原因不明的不孕症子宫内膜异位症男性因素不孕症排卵常、宫颈因素等不孕症患者，通过其他的常规治疗之后仍然无法妊娠的夫妇。

读懂女性不孕的心理

女性不孕的心理反应可以分为三个阶段：

首先，当她们知晓自己没有生育能力时往往感到震惊，不敢相信甚至出现焦虑情绪。我国是一个有着悠久历史，多以家庭组合式为一体的传统国家。在一个家庭中孩子已经占据了主导地位，传统观念认为似乎没有孩子的家庭即为不完整家庭。老年人祈盼能早日见到第三代，而老人们往往年岁已高，抱孙心切。这样反而会加重女性不孕患者的压力。亲朋好友之间的劝说及一些爱管闲事人的背后评说，使她们背负上沉重的精神负担，造成许多不孕女性出现了焦虑的情绪。因此，为了尽快能达到生育的目的，有些不孕的女性就想尽办法，四处奔波，并盲目的治疗。

第二期的心理影响往往开始于盲目治疗的不成功，她们可能经历悲痛、压抑、震惊、否认、愤怒、内疚、孤独，甚至在这种沉重打击下精神完全崩溃。女性为丧失妊娠、分娩、哺乳等女性特权而难过。有时她们还不得不为社会的岐视和朋友、亲人的不理解而难过，暗自流泪，不是滋味。

第三期心理压力造成了内分泌的紊乱和失调，直接影响正常的生理机能。有些女性不孕就是心理因素造成的，她们或是因盼子心切整天神经兮兮的，或是生活节奏太紧张人体生物钟严重紊乱，或是工作遭受严重打击，心情郁抑、失眠多梦等。这些因素均会使大脑皮层功能受到抑制，下丘脑、脑垂体与生殖腺的“指挥”与“衔接”功能受到影响，致使内分泌系统失调，最终不能正常排卵，导致不孕。

支招：

治疗女性不孕症的专家根据多年的临床经验发现：如果在治疗女性不孕症的同时，再配合上心理咨询及治疗，将对不孕症起到辅助治疗的作用。

有些人的疾病原因可能是次要的，而心理因素才是主要的，一旦心理障碍排除，很快就达到了受孕的目的。所以在日常生活中，社会和家人要多关心她们，了解女性不孕症患者的心理，老人不要太多的过问，否则会无意中给她们增加了思想负担，造成精神压力，这样更不容易怀孕。因此，有思想负担的女性应该从痛苦中走出来，调整心态，减轻压力，打破恶性心理循环，以积极的心态配合治疗，以期达到尽早怀孕的目的。

女性不孕的心理因素

女性不孕的心理因素

1、盲目治疗更难怀上。不孕日益增加，求医之路坎坷难行，很多家庭为了怀孕对就诊失去了正确的判断方向，盲目求医，听说什么偏方能治，什么方法可以治好不孕就去试，也不管有没有科学依据，这样的情况，反而是钱也花了，不孕还没治好，耽误时间，就更难治了。

2、缺乏医学知识，行为乱来，不孕就会上门。很多女性对最基本的医学常识不够了解，对性知识更是缺乏，因此一些人产生不该有的想法，作出了不该做的事情，造成了不应有的结果。性乱，各种疾病的侵扰，不及时治疗面疾病越来越严重，从能治愈到不能治愈很多时候就是看你什么态度。女性朋友应该多了解医学常识，爱护自己。别等到后悔。

3、压力型不孕。我国是一个有着悠久历史的国家，在一个家庭中孩子已经占据了主导地位，传统观念认为没有孩子的家庭即为不完整家庭。早期没有要小孩，随着时间的推移，老年人祈盼能早日见到第三代，亲朋好友之间的劝说及一些爱管闲事的人在背后的评说;也有来自夫妇双方随着年龄的增长等各方面的压力使得夫妻喘不过气来。然而又迟迟不怀孕，想要没有，将会痛苦万分。有前来就诊的患者说，他们活的很累、很苦，不是为自己而活，而是为他人而活着。为了早日从痛苦中解脱出来，为了早日能抱上自己可爱的宝宝，他们从此踏上了漫长的求医之路。

怀孕怀不上是什么原因

女方原因：

排卵功能障碍，表现为有月经无排卵或排卵后黄体功能不全。

输卵管因素，输卵管堵塞、输卵管粘连扭曲。

卵巢局部因素，功能早衰、多囊卵巢等影像卵巢激素分泌及排卵。

子宫内膜异位症：妇女不孕症症30%是由子宫内膜异位症引起的，70%的子宫内膜异位症患者有不孕症病史。

男方原因：

不育，90%的原因是精液异常。你的精子达标了吗?

其他原因：

比如性疾，糖尿病等疾病因素，个人心理因素;环境和工业毒物增加，可以影响男女双方的生殖系统，尤其是严重损害生精细胞，导致精子数量和质量下降;此外，长期处于高强度辐射下可造成不孕不育。

免疫因素：夫妇双方均可能发生。例如在宫颈粘液可发现抗精子抗体或男性自己产生抗精子抗体，都可造成不孕症。

你是否也在高度紧张中备孕呢

常常有很多来生殖中心做孕前检查的患者，从他们的眼神中看出一种急切渴望，这样的夫妇即使各项检查都是正常的，往往也会经过一段时间才能正常受孕。大家会问这是为什么呢?原因就是：您太紧张了!精神紧张跟生殖也会有那么大的关系吗?答案是毋庸置疑的肯定。

身体各个器官能保持正常的功能都依靠神经系统和内分泌系统的调节。如果精神因素破坏这种平衡，就会影响卵巢和睾丸功能。精神恐惧、紧张、忧虑等都可能通过神经系统影响下丘脑和垂体，从而影响内分泌系统，而使排卵和生殖功能发生障碍，就会造成不孕。男性精神因素不仅会影响生精功能，还会影响性功能;精神障碍者可发生阳痿，给生育带来影响。

中国是传统大国，很多人把生育能力看成是天赋，是每个人都具有的能力，对不孕症可能缺乏心理上准备。一般的不孕夫妇看到周围的朋友们都已开始享受亲子的天伦之乐，很难接受自己不孕的现实，常常有一种耻辱感和失落感。同时承受着来自配偶、双方家庭、社会等各方面的压力，尤其是女性，一直处于焦虑、紧张的状态，这为不孕症的治疗添加了一定的困难。一些不孕症夫妇由于为了妊娠而将自然的性生活变为有计划、有目的的过程，毫无性快感而言，每次性生活时都担心能否妊娠，许多妇女毫无性欲，男性则由于紧张过度而出现阳痿、早泄，可能发生暂时性功能紊乱。

试管婴儿常常是不孕症患者选择的最后治疗手段。当反复的治疗失败后，他们对辅助生殖技术抱有很高的期望，这样使他们更加精神紧张。试管治疗的过程复杂，重复的检查和治疗，身体过度疲劳，经济负担过重等压力都加重了病人的精神紧张，精神紧张本身就可能导致试管的失败。而当妊娠没有发生时不孕夫妇就会产生更强烈的焦虑、沮丧和敌意情绪。

因此，精神紧张与不孕常同时并存，心理因素可影响夫妻双方对诊断和治疗过程的适应能力，适当的心理疏导和放松是很有必要的。放松心态，您的宝宝没准就会开心的降临到您的身边。

心情不好女性不孕

不孕症的病因是复杂的，既可能有器质性病变，也可能是功能性障碍，有心理方面的原因。在相当一部分中，所重视的是器质性病变，轻视的是功能性疾病，忽略的是心理性障碍。其实，心理障碍同样可以导致不孕，同样也是疾病。郑女士一开始就是陷入了恶性循环。此外，女性长期不孕、特别是经多方治疗没有效果，常常导致人际关系敏感、焦虑、抑郁、偏执，随着婚龄延长、年龄增大，心理压力更加沉重。

不孕症是女性的常见病，尽管其结果仅仅是不能生育，但其病因是相当复杂的，既可能有器质性病变，也可能是功能性障碍，更有心理方面的因素。在相当一部分患者中。所重视的是器质性病变，轻视的是功能性疾病，忽略的是心理性障碍。

其实。心理障碍同样可导致不孕。同样也是疾病，更需要精心治疗。特别需要强调的是。心理方面的障碍，对于患者来说，更痛苦、更麻烦、更需要尽早治疗。

由于对怀孕的企盼，夫妻双方在每次月经中期都抱有侥幸的心态，月经后期都充满了对妊娠的期望和等待，而每次月经来潮都倍感失望和懊丧，种周而复始的月经周期造成激烈的情绪波动、心理挫折的恶性循环，最终导致20%的妇女排卵障碍，而男方则表现为性功能降低甚至阳痿。临床调查也表明，心理压抑与不孕呈明显正相关，心理因素对不孕症的影响已是公认的不孕因素之一。

女性不孕症心理障碍与其年龄、职业、婚龄、不孕年限、对待不孕所持的态度、性生活满意度和文化程度等因素有关。

女性不孕症患者的心理障碍，主要体现在自卑感、心神不安、精神紧张、社交减少、对生活缺乏兴趣、焦躁多怒、不愿或忌讳与他人交谈关于生育或感到失落等方面的问题，这在农村文化水平偏低的不孕症患者中表现尤为突出。这与农村受传统思想观念影响较深，对今后的生活问题考虑较多，担心将来失去生活保障有关;其次，与自身的应对能力、思想意识与自我调节等方面存在 薄弱环节”也有一定的关系。女性长期不孕，特别是经多方治疗没有效果。常常导致对人际关系敏感、焦虑、抑郁、偏执。随着婚龄延长、年龄增大，心理上的压力更加沉重，有的甚至存在“后继无人”的失落感，精神压力进一步加重，愈加缺乏治愈的信心。应当指出的是，女性不孕的心理状况与精神承受力及性格有着非常密切的关系。高神经质、高精神质、性格内向的患者所表现的心理压力尤其明显。这一部分患者所表现的症状明显，病程较长。对于不孕症心理障碍患者。主要还是要靠心理治疗。心理治疗的方式是多方面的，既要靠医师，也要靠家人。更要靠自己·对于心理障碍症状明显者。

人工授精和试管婴儿的区别

1、适应症不同。

人工授精用于男性因少精、弱精、液化异常、性功能障碍、生殖器畸形等致不育;女性因宫颈粘液分泌异常、生殖道畸形及心理因素导致性交不能等不育;免疫性不育或原因不明的不育症。

试管婴儿适用于输卵管性不孕症、原因不明的不孕症子宫内膜异位症男性因素不孕症排卵常、宫颈因素等不孕症患者，通过其他的常规治疗之后仍然无法妊娠的夫妇。

2、方法不同。

人工授精是指将男性精液经处理后用人工方法注入女性生殖道内，以取代性交使女性妊娠的方法。

试管婴儿指分别将卵子精子出后，置于试管内使其受精，即用人工方法让卵子和精子在体外受精并进行早期胚胎发育，然后移植到母体子宫内发育而诞生的婴儿。

3、价格不同。

人工受精费用大约5000左右，看女方的情况以及男方的情况而定。

试管婴儿手术，一般费用为1万-3万。

不孕症患者心理承受压力大

几乎所有不孕症患者或多或少都承受着不同程度的心理压力，每个患者均因不同的经历对不孕的结果产生不同的心理反应，但经过一段时间的情感压抑之后，都逐渐趋向一种模式。

大多数夫妻对不孕的现状难以接受，对自己的生育问题持否定态度，对医师的诊断感到意外和震惊，进而将因挫折感、自责感产生的愤怒直接向对方发泄，并逐渐自感抑郁，导致性功能紊乱。

由于对怀孕的切盼，夫妻双方在每次月经中期都抱有侥幸的心态，月经后期都充满对妊娠的期望和等待，而每次月经来潮都倍感失望和懊丧，这种周而复始的月经周期造成激烈的情绪波动、心理挫折的恶性循环。最终导致20%的妇女排卵障碍，而男方则表现为性功能降低甚至阳痿。临床调查也表明，心理压抑与不孕呈明显正相关，心理因素对不孕症的影响已是公认的不孕因素之一。

因此，不孕夫妇应积极在就医时向医师倾诉自己的感受和想法，医师也应鼓励患者之间交流处积压的感受和治疗过程，调整心态，减轻压力，打破恶性心理循环，以积极的心态配合治疗，以期达到尽早怀孕的效果。