罗汉果连续喝多久为宜

罗汉果连续喝多久为宜

一般建议连续喝3天为宜。

罗汉果中含有维生素C、罗汉果皂苷、黄酮、蛋白质、葡萄糖等营养成分，具有清热解毒、润肺、生津止咳、润肠通便等功效，常用于治疗百日咳、急性气管炎、咽喉炎等症状，但是罗汉果不建议连续长期饮用，一般连续喝3天就能够在一定程度上缓解咳嗽症状，喝多了反而会带来反效果，影响自身健康。

若是在医生的指导下用来治疗其他疾病，也可长期饮用，具体根据医生的剂量和用法来看。

便秘喝什么茶润肠通便 罗汉果菊花茶

原料：罗汉果、干菊花、枸杞子各适量。

做法：将枸杞和菊花用清水泡下，罗汉果敲破，掰成小块，罗汉果连壳一起放入锅中，加水煮沸半小时左右关火，再加入菊花和枸杞子泡开即可。

功效：罗汉果清热润肺、清暑解渴、润肠通便，可治便秘、慢性咽喉炎、口干舌燥等病症；菊花清热去火、疏散风热、清肝明目，此茶清火，排毒，通便。

女生便秘喝什么茶 罗汉果菊花茶

罗汉果、干菊花、枸杞子各适量。将枸杞和菊花用清水泡下，罗汉果敲破，掰成小块，罗汉果连壳一起放入锅中，加水煮沸半小时左右关火，再加入菊花和枸杞子泡开即可。

作用：罗汉果清热润肺、清暑解渴、润肠通便，可治便秘、慢性咽喉炎、口干舌燥等病症；菊花清热去火、疏散风热、清肝明目，此茶清火，排毒，通便。

罗汉果泡水喝是连壳一起泡吗

可以。

在用罗汉果泡水的时候，是可以连着壳一起泡着喝的，因为罗汉果的外壳本身就是罗汉果的一部分，连壳一起泡水喝不会对人体造成什么其他的影响，也不会有不良反应。

但是罗汉果连壳一起泡水的时候，建议最好是将壳压碎，这样里面的有效成分才能更好的发挥作用，泡出来的水甜味也会更多，和果肉一起泡水喝能改善口感。

罗汉果连续喝多久为宜

一般喝1周——1个月左右为宜。

罗汉果清宣肺热，可治疗肺燥咳嗽痰多，咽干口燥等症，通常每次泡饮喝半个，连续冲泡2—3次，每日饮罗汉果水1000—2000毫升左右，大约1周左右可缓解，而慢性支气管炎、慢性咽喉炎的患者需要1个月左右才能缓解治疗病症。

当自身病情稍有好转后，即可停用，健康人群不宜长期、大量饮用罗汉果茶，以免加重身体寒气，刺激肠胃，反而导致身体不适。

罗汉果茶适合长期喝吗

罗汉果茶最好不要长期饮用。一般人短期内饮用干罗汉果茶无妨，长期饮用会导致胃肠功能的下降，引起连锁的病理反应。因为罗汉果茶味道太甜，所以容易伤脾胃，即使是正常人长期饮用罗汉果茶也容易造成肠胃不适。

因为罗汉果茶是凉性的饮品，所以本身体质寒凉的人喝罗汉果茶要注意不能过量或长期饮用。体质寒凉的人，建议最好不要喝罗汉果茶，如果咽炎实在难受，以不引起身体的过度反应为限，可以尝试喝少量的罗汉果水，这样咽炎能慢慢恢复。

另外身体虚弱也不宜长期饮用罗汉果茶。身体虚弱者长期饮用罗汉果茶更会造成体质虚寒从而会加重病情。

罗汉果茶中的罗汉果如用太阳晒干的可以代茶饮，但不能长期代茶，如果是烘干的喝多了会上火，风热咳嗽最好少喝或配合其他清热清凉材料饮用。饮用罗汉果茶前要了解好自己的体质和身体状况，饮用时要适量。

罗汉果止咳效果好吗 罗汉果喝多少能止咳

建议连续喝一周。

一般来说，对于由风热感冒引起的咳嗽患者，建议连续一周每天喝点罗汉果泡的水来止咳，而罗汉果水每天饮用的量控制在500毫升左右是比较合适的。

超过这个量太多就不合适了，因为罗汉果水性偏寒，而且有很好的润肠通便的作用，喝多了的话容易引起腹痛腹泻等不适症状。

慢性咽炎能不能喝罗汉果泡的水

有慢性咽炎的可不可以喝罗汉果泡的水，我知道罗汉果是一个中药，对治疗咳嗽还有一些效果，因为以前咳嗽的时候有喝过，效果还可以，就是不知道慢性咽炎能不能喝，大家知道的给个意见。

1慢性咽炎喝罗汉果泡水，肯定会有效果的因为罗汉果中有天然的罗汉果激酶(一种植物多酚)对咽炎能起到很好的抑制和治疗作用。

2罗汉果用温水泡了在喝，对咽炎绝对会起到奇效。如果你的舌苔肥厚，口臭严重，连续饮用一周就会去除以上症状。

3罗汉果是一种中药，也可以算得上是凉茶，罗汉果泡水喝的功效是润肺，润气管。觉得喉咙干燥，心烦气躁，用罗汉果泡水效果也不错。

罗汉果泡水可以天天喝吗 罗汉果怎么喝最好

罗汉果泡水喝可以连续喝半个月，停一周后，再喝半个月。而用量的话，普通人群一般一天500ML到1L的量就足够了，而比例是500ML的水泡1/4个罗汉果。如果是咽喉不适的人群想喝罗汉果泡水来舒缓症状可以适当的加分量，但一天最多泡一个罗汉果。

胖大海要打碎泡吗 利尿

罗汉果喝胖大海一起冲泡饮用，因食用方法以泡水喝为主，其果仁中含有利尿成分，加上泡水食用会喝下大量的水分，对肾脏有刺激作用，可促进尿液的排出，达到利尿的效果。

罗汉果可以和菊花一起泡吗

原料：罗汉果、干菊花、枸杞。

做法：

1、将枸杞和菊花用清水泡下，浸出一些灰尘，罗汉果敲破，掰成小块(罗汉果口感甘甜，因有朋友在我家看球，我用了一个罗汉果，如果只有一两人喝可少放，当然，也可以放了整个，多添加热水喝也行)。

2、将罗汉果连壳一起放入锅中，加水煮沸两分钟即可关火。

3、将煮沸的罗汉果水冲入菊花枸杞中即可。

蜂蜜柚子茶适合什么咳嗽 蜂蜜柚子茶止咳要喝多久见效

轻度咳嗽3-5天。

对于咳嗽程度较轻的人群而言，一般连续喝3-5天就基本上能有所缓解了，但是对于咳嗽较为严重的人群而言，可能效果不是很明显，如果连续喝了5天还没有缓解的话，建议尽快去医院检查为宜。

罗汉果泡水喝能止咳吗 罗汉果泡水止咳喝多少好

每日500毫升，连续喝一周为宜。

使用上述罗汉果止咳偏方食疗的咳嗽患者，建议每日泡饮罗汉果500毫升为宜，不要喝太多，因为罗汉果有润肠通便的作用，以免喝多了引起腹泻症状。通常以服用一周为一疗程，若一周后不见好转，建议尽早就医诊治。

罗汉果用皮泡水还是用芯

都可以。

一般常用的罗汉果多是干制品，其外面的果皮已经硬成果壳了，然而罗汉果的果壳也是存在有效成分的，因此罗汉果带壳泡水是可以的。

不过由于罗汉果果壳基本没什么味道，口感不如内芯泡出的水好喝，加上罗汉果壳表面有一层绒毛，不清洗干净的话容易容易携带杂质灰尘，因此罗汉果泡水可以去壳也可以连壳连芯一起泡，如果连壳泡水的话，建议让果壳留几道裂缝让罗汉果的有效成分更好的融入水中。

罗汉果连续喝多久为宜 罗汉果的禁忌人群

罗汉果本身是一种寒性的药材，若体质偏寒的人食用过多，会增加体内寒气，导致寒气过甚而加重手心冒冷汗、四肢冰凉等症状，不利于身体健康。

罗汉果性寒，食用对肠胃有一定的刺激性，可使胃酸分泌，而肠胃疾病患者食用后，会使体内胃酸分泌过多，对自身健康有所影响，不利于恢复。

罗汉果本身对咽喉有所治疗效果，而慢性咽喉炎患者脱不节制的服用罗汉果茶，会加重咽喉情况，对咽喉健康有所影响，一般建议在医生的指导下合理饮用罗汉果。