缺乏雌激素的症状有哪些

缺乏雌激素的症状有哪些

具体症状表现：

·30岁左右：皮肤明显出现色斑，松弛、晦暗无光,毛孔粗大、粗糙、痤疮不断等不正常现象的女性。

·30-40岁之间：出现内分泌紊乱，如月经不调、乳房下垂、萎缩,老年斑、外阴干燥、性欲减退等女性第二性症明显衰退、减弱者以及出现更年期症状的女性。

·40-55岁之间：出现失眠、多梦、烦躁易怒、精力体力下降、记忆力减退、骨质疏松等更年期症状的女性。

·55岁以上：肾功能大幅下降，卵巢基本萎缩的中老年女性。

有以上特征的女性基本上都是由于雌激素开始缺乏引起的，说明身体自身分泌的雌激素已经开始在减少了，需要引起女性相当的重视。

女性雌激素低的症状 男性雌激素低的症状

男性雌激素低一般来说不会出现太大的问题，但与女性缺乏雌激素共有的特征是钙质流失，骨骼功能变差，与此同时，据最新的研究显示，男性严重缺乏雌激素时容易导致性欲下降和衰老。

怎样知道雌激素低呢

很多女性现在都越来越关心自己的雌激素水平了，特别是一些30左右的女性朋友，很多女性现在都越来越关心自己的雌激素水平了特别是一些30左右的女性朋友。总是害怕自己缺乏雌激素，那么究竟有没有一种简单的方法判断自己是否缺乏雌激素呢?答案是有

女性朋友如果发现自己开始出现类似症状，都是雌激素缺乏所造成的后果。就要到医院检查身体，对症治疗，并适当用富含雌激素的制品进行补充。否则，随着卵巢功能的逐渐丧失，以上症状将不期而降。严重的将导致乳腺、子宫内膜肿瘤，骨刺、临时尿频、冠心病等各种疾病。

如何判断自己是否雌缺乏激素?影响毛囊素的分泌。

1成年后已开始无其它病因的脱发、青丝。初步判定：雌激素已开始下降。

影响了脑垂体分泌的褪黑素。

2成年后已经开始无其它病因的失眠、神经衰弱。初步判定：雌激素已经开始下降。

3年龄范围?个别人提前下降。开始影响月经的正常进行。

4开始出现无其它病因的月经不调。初步判定：雌激素分泌已经紊乱或者下降。

5开始经常出现肌肉酸痛、肩周炎、疲劳。初步判定：雌激素含量开始下降。

影响钙吸收。

6开始出现骨质疏松导致的疾病(颈椎病、骨质增生、骨刺)初步判定：雌激素含量急速下降。

雌激素尚有少量分泌。

7已经绝经(停止月经)初步判定：雌激素严重缺乏。

8 0岁后开始经常感冒,上呼吸道感染.初步判定：雌激素缺乏影响免疫系统。

9性欲冷淡,性交疼痛,阴道松弛,干涩,外阴瘙痒，初步判定：缺乏雌激素,阴道萎缩,分泌黏液量下降或不分泌,难以完成性生活。

10皮肤干燥,色斑增多,皱纹明显增多，初步判定：卵巢功能开始衰退,雌激素水平下降开始影响皮肤代谢。

11汗毛色深重,嗓音男性化,腿毛重，初步判定：缺乏雌激素,导致女性体内少量雄性激素开始产生副作用。

12脸上色斑重,有痤疮,无名疙瘩.初步判定：雌激素分泌紊乱已经影响代谢系统同时发生紊乱。

13不成卵,输卵功能障碍造成的不孕症初，步判定：雌激素严重缺乏,已经影响了女性的排卵功能。

雌激素缺乏的表现及症状 月经紊乱

女性体内雌激素不足会导致月经紊乱，周期过长或者过短，经血过多或过少的情况。而且还会出现阴道干涩、弹性差、分泌物少的症状。

雌激素缺乏的表现及症状 皮肤黯淡

女人雌激素分泌不足，会严重影响肤质，甚至出现干燥、晦暗、缺乏光彩、弹性差、皱纹深、色斑多、无光泽、常起皮、易过敏等症状。

雌激素缺乏的症状

1、热潮：是更年期女性经常遭遇的症状。在无任何诱因下，热感从胸部向面部和双上肢迅速蔓延，有时伴有心慌、出汗。还有的病人以夜间潮热为主，常常是半夜醒来，浑身大汗，潮热和夜汗，发生的原因都是雌激素缺乏，导致血管收缩舒张运动处于无政府状态。

2、心悸：也就是心慌，也是更年期最常见的症状之一。更年期妇女说这种感觉简直就像做贼心虚，很不是滋味儿。当外界有突然响动，有时动静并不大，自己却感到一阵心慌，心脏突突突地跳个不停，需要好大一段时间才能渐渐平静下来。反复做心电图检查，做24小时心电图，甚至平板运动试验，结果常常正常，充其量发作时表现为窦性心动过速。

3、精神、神经症状表现异常：如焦虑、抑郁、烦躁、易怒、易哭、疲乏、皮肤蚁走感等，总觉得成群的蚂蚁在皮肤上、头发里爬来爬去，很难受，经皮肤科检查却并无异常发现。

4、腰酸背痛：是更年期妇女骨质疏松的早期症状。研究表明，更年期综合症的表现不同，这种酸痛感多数是由于竖脊肌持续紧张造成的。早期的骨丢失多发生在脊椎，在重力的作用下，脊椎骨有被压缩的倾向，使人感到似乎弯着腰驼着背更舒服一些，但生活又要求人们站直了，别趴下。这样竖脊肌就必须持续紧张，对抗这种压缩倾向。久而久之，肌肉持续收缩不缓解，则腰酸背痛。如果骨质疏松继续发展，则有可能发生骨质疏松性骨折。

雌激素缺乏吃什么 坚果

坚果富含欧米伽3脂肪酸，能改善因雌激素缺乏引起的焦虑症状，舒解身心压力。而人体掌控激素分泌的脑下垂体对于压力状态很敏感，因而适量吃些坚果也有助于雌激素分泌平衡。

常见坚果有：核桃、花生、松子、瓜子、腰果、板栗、白果、夏威夷果、莲子、碧根果等。

雌激素水平低下最常见症状是 雌激素水平下降会衍生的问题

雌激素可以增加胶原蛋白的产生，是一种皮肤的蛋白质，有助于保持皮肤内的水分，使你看起来年轻没有皱纹。

雌激素水平太低时，会导致月经期间血流量不足。这是因为雌激素对调节月经血流量有关键的作用。

由于雌激素负责脑内啡的产生和改变，因此女性缺乏雌激素会导致情绪波动。此外，它还透过血清素和乙酰胆碱影响大脑功能。

如果你的雌激素水平太低，你有很高的风险罹患骨质疏松症、心脏疾病和下尿路功能障碍。雌激素不仅能抑制齿菌斑在动脉中堆积，降低炎症，还能防止钙过量渗入血液。

不是很多女性知道缺乏雌激素会导致阴道干涩，这是因为阴道需要荷尔蒙来润滑，这是更年期常见的症状。

如何判断是否缺乏雌激素

1、成年后已开始无其它病因的脱发、白发。初步判定：雌激素已开始下降，影响毛囊素的分泌。

2、成年后已经开始无其它病因的失眠、神经衰弱。初步判定：雌激素已经开始下降，影响了脑垂体分泌的褪黑素。

3、年龄范围

20-25岁基本正常，个别人提前下降。

25-30岁开始有下降趋势。

30-35岁雌激素含量慢慢降低。

35-45岁雌激素含量急速下降。

45-50岁雌激素尚有少量分泌。

50-60岁雌激素分泌维持在越来越低的水平。

女性要重视身体中的雌激素

冠心病：缺乏雌激素最常导致的就是血脂异常，同时也会引起如高血压、高血糖、中心性肥胖等，这些都可以显著增加冠心病的发生风险。临床观察结果显示，相比起绝经后，女性在更年期患冠心病的风险更大。女性绝经前冠心病发病率极低，几乎仅是同龄男性的1/7。

骨质疏松：这是缺乏雌激素的最直接表现。雌激素参与女性骨骼的形成，将钙纳入骨中，骨骼坚硬度随之上升。当雌激素水平下降时，可导致逆向的变化，使骨骼中的钙逐渐流失。骨钙流失的结果是导致骨质疏松，骨折也就在所难免。

更年期症状：包括潮热、心悸、精神状态异常和腰酸背痛等四大症状，这些都与更年期的雌激素水平骤降有关。

失眠：雌激素缺乏将使大脑皮质功能及植物神经紊乱，造成脑垂体分泌褪黑素失调。从而引起失眠、头痛、易兴奋、易疲劳等。

排尿异常：包括尿频、尿急、尿失禁。雌激素具有影响女性生殖器官上皮细胞发育的作用。女人上了年龄以后，随着雌激素水平的降低，尿道萎缩，加之盆底肌肉松弛，就容易出现尿频尿急等问题。

皮肤变化：皮肤有许多雌激素受体，缺乏雌激素皮肤就会缺少弹性和光泽，变干、变皱、易痒，各种色素沉着渐现，毛发也会变得干枯和灰白。

结肠癌：雌激素使很多女性免受了结肠癌的侵袭，而使用外源性雌激素则可以降低妇女结肠癌的发病率。