家庭主妇怎么带孩子不累

家庭主妇怎么带孩子不累

家庭主妇怎么带孩子不累？

其实带孩子累的现象，只是出现在最近这几年的中国，咱也不用羡慕人家老外带很多孩子不觉得心力憔悴，就说咱自己爷爷奶奶，咱爹咱妈，当初也没咱这么累。因为现在的爹妈都太忙了，孩子都是爷爷奶奶和姥姥姥爷来带，再或者就是保姆，他们可是无法沟通的重要人群，也是把孩子越带越累的主要责任人，信不？难改变的老年人，那索性就不要她参与养育这件事了。要想孩子不累人，就得自己带，千万别光生不养。

1、爱哭都是爸妈教出来的。

才出生的小BABY听不懂话，他们靠条件反射来做判断。中国的家长（尤其是老人家和保姆）一听到孩子哭就抱起来。

孩子的5大教育值得投资

1、娱乐投资

对孩子的教育从一出生就要开始了，从最基础最简单的做起，就是玩啊!要玩得好、玩得开心，玩得有价值，钱才算花得值。带孩子去公园、游乐场，接触适合他年龄阶段的游乐设施，从玩乐中学会各种生活小常识，学会与人交往;带孩子去动物园、植物园，了解生命与生长;带孩子去旅游，让孩子看看广阔的世界。那些芭比娃娃、遥控飞机之类不太需要动脑又死贵死贵的玩具，还是少买点吧。

【投入成本】根据每个家庭的经济水平以及具体的娱乐项目决定(每周去一两次公园游乐场花不了多少钱，去趟旅游则相对比较烧钱了)，平均而言，大概在每个家庭开销的10%-15%。

【投资回报】让孩子边玩边学，有机会认识外面的世界，视野更广阔，对孩子的身心发展都是非常有益的。孩子玩得开心，粑粑麻麻自然也心情愉悦，妥妥的是双赢的投资项目。

2、智力投资

婴幼儿时期的孩子，大部分时间还是在家度过的，总不能天天去公园天天旅游吧!在家就看电视?除了培养高度近视以外，孩子也只会越看越呆。给小宝宝买一些启迪型的玩具、卡片吧，有助于孩子早期的脑部开发和视力发育;给大宝宝买一些图文并茂的知识智力类的书刊，还有跳棋、象棋、地图、地球仪等，在家也能娱乐学习两不误。

【投入成本】超值!这些小东西都不贵，整个投入经费大概在每个家庭开销的1%-5%。

【投资回报】回报大不大，主要是看教具买回来后如何利用了。如果买回来后就在杂物间里放着，最后顶多也就以原价的1%卖到废品站。粑粑麻麻应该充分利用这些教具，多花时间引导孩子去玩、去看、去学，让廉价的投资发挥出超高的价值。

3、美育投资

无论你是否希望孩子长大后成为艺术家，从小让孩子接受美的熏陶，都是十分有必要的。很多麻麻从怀孕时期就已经开始这项投资了，给胎儿买胎教音乐磁带/光盘，可以说是对孩子最早的教育投资。孩子稍大后，可以根据孩子的兴趣和天分，给他买他喜欢的乐器;经常带孩子参观绘画、雕塑、摄影等展览;带孩子看儿童话剧等演出。

【投入成本】根据每个家庭的经济水平以及家长对孩子未来职业的最初期望决定，平均来说在每个家庭开销的5%-10%。

【投资回报】培养孩子的艺术情操，开发孩子的艺术细胞，这部分投资也许只能算是隐性投资，不一定能看到直接的回报，甚至根本收不到任何回报(如果孩子长大能成为艺术家，就能够直接带来收益)。但是，培养一个有艺术细胞的孩子，并且孩子能够从美育教育中得到心灵的滋养，怎么说也是一项有价值的投资。

4、体育投资

在孩子的身体上适当的进行投资是十分必要的，经常带孩子到户外锻炼，散步、跑步，投资的只是时间，而不需要金钱。也可以购买一些与孩子年龄相适应的运动设备，如皮球、跳绳、羽毛球、乒乓球等等，或者带孩子去游泳馆游泳之类的，反正只要能让孩子动起来，并且与其年龄相适应，所有的体育类的投资都是可以的。

【投入成本】有钱没钱都可投资，是门槛非常低的一项投资项目，一般在每个家庭开销的1%-5%。

【投资回报】俗话说，身体是革命的本钱。体育投资也许不能算是一项教育投资，但却是对孩子所有教育的基础所在，没有好的身体，再聪明的头脑，再高的艺术情操也是白搭，所以现在越来越多的家长开始重视这方面的投资了。这项投资的收益回报也是长期的，关系到孩子今后的一生，投资回报绝对物超所值!

5、培养劳动技能的投资

“男人懂赚钱就行，家务就别管了”“我女儿不能进厨房的，她以后不是当家庭主妇的命”……虽然说出这些话的粑粑麻麻都是用心良苦，可从小培养爱劳动的习惯，掌握一些基本的劳动技能，对于孩子将来的独立自强也是很有必要的。所以，粑粑麻麻可以给孩子买些小水桶、小铁铲，让他帮忙浇浇花、松松土，让他帮忙做点力所能及的家务，对孩子好，对家长也好。(小编教路：不想女儿一嫁人就变家庭主妇，让她不要告诉老公她会做饭就得了，这叫隐藏实力!)

【投入成本】做家务不需要额外花钱投资(偶尔打碎几个碗三两个盘子就当自然损耗)，买点孩子专用的小“道具”也不贵，一般在每个家庭开销的1%以内。

【投资回报】培养孩子的劳动技能，也就是培养了孩子的独立生存能力，孩子爱做家务，粑粑麻麻也可以受益(此处应有掌声)，其回报真的是超值的。

家庭主妇天天家务健身

1、洗碗的时候

在每一餐吃完之后，接下来的工作就是要洗碗，洗碗时就是一个运动锻炼的好机会。在刷碗的时候可以边刷洗，边在一旁扎个马步，把身体降低下来，注意蹲马步的时候腰背一定要挺直，用大腿部位出力支撑。

这样的方法可以缓解一些不良姿势带来的腰肌酸痛症状，另外还可以起到瘦腿的作用。

2、准备早餐时

在为家人准备早餐的时候可以同时进行一个简单的晨运，你可以在煎蛋的时候将鸡蛋抛起来再单手用煎锅借助，在做动作的时候，把双脚分开，挺直腰背，用手臂出力。常常做这样的小运动，时间长了就会发现自己的小臂和腿部都变得紧实了很多。

3、拖地擦地时

拖地擦地是一项很普通的家务，但是它确可以成为一项非常有用有效的健身方法。不论在清洁家里地面的时候，你使用的是拖把还是擦布，在清洁地面的时候尽量用手臂出力，同时腰部、大腿小腿等部位也不要闲着，出出力。

可以的话，建议大家使用抹布来清洁地板，因为在清洁的时候可以让手臂胳膊等部位得到很好的伸展锻炼。

4、买菜的时候

做主妇虽然常常在家里与家务打交道，但是也需要经常出门去购买餐饮食材。出门买菜的时候我们也可以利用来进行锻炼，去超市菜市场时尽量不要偷懒乘坐交通工具，最好是步行去，在行走的时候身体手脚各关节都得到活动。

五类主妇易患糖尿病

习惯1：基本不在家做饭

外出吃饭虽然方便省事，但是餐厅的食物大多具备多盐分、多油脂、高热量等特点，长期在外就餐容易导致体内热量过剩，进而引发身体肥胖，而肥胖则是引发糖尿病的主因之一，因此建议家庭主妇尽可能减少外出就餐。

习惯2：经常吃蛋糕等甜点

日本家庭主妇通常喜欢通过吃点心、巧克力等甜点的方式来奖励自己，而经常食用这些高热量食物很容易导致体内卡路里过剩，进而可能会提高糖尿病的发病率，所以家庭主妇一定要控制甜点的食用量。

习惯3：家务运动量减少

随着科技的不断进步，如今的家电产品越来越便捷，进而变相减轻了家庭主妇的家务负担以及时间，分析指出，电器产品的进步也是导致糖尿病患者增加的原因之一，建议家庭主妇多利用空闲时间加强身体锻炼。

习惯4：运动不足

久坐、开车代步出行等都会削减日常运动量，运动不足会降低体内胰岛素的分泌量，进而引发高血糖，实际上这是一种慢性糖尿病的表现，所以家庭主妇应该加强日常运动量。

习惯5：日常总是焦躁不安

这是一种危险信号，一定要引起注意。长期处于焦躁状态会促进肾上腺皮质等XX的荷尔蒙分泌量增加，进而导致血糖值上升。另外，许多家庭主妇都习惯通过暴饮暴食的方式减压，这会进一步增加糖尿病的患病风险，因此最好采用其他的一些方式减压。

什么是主妇手

“家庭主妇手”的发病具有明显的季节性倾向，即冬天加重，夏天减轻。这显然与冬天皮肤皮脂分泌减少有关，再加上冬季寒冷的空气及冷水对皮肤的刺激使得病情更加严重。

其实，“家庭主妇手”并不仅仅发生于家庭主妇。近年来的研究表明，孩子们过度洗手、滥用杀菌皂也会使他们成为该病的受害者。意大利医学研究机构最近的一项调查表明，让孩子接触一些细菌并非坏事，它对加强自身免疫很有帮助。在接触细菌时，人自身会产生抗体，就像打预防针一样。如果滥用杀菌洗涤用品，一味拒绝细菌，人的抵抗力会降低，而且杀菌皂还能增加病菌的耐药性。此外，滥用杀菌用品会杀灭有益菌群，甚至会刺激细菌突变，催生出一大批超级细菌变体。如果每天用杀菌皂给孩子洗手，就如同滥用抗生素一样，会破坏人体的微生物平衡。

还有一些不是家庭主妇的人到了冬天也会发生皮肤干燥、皲裂，这类病人大多有家族性倾向。另外，有些手部皮肤病患者，如有慢性湿疹、手癣者也易发生“主妇手”。对于“家庭主妇手”，防重于治。在天气寒冷的季节要注意手部保暖，避免用冷水洗手，注意防冻。每天应用温热水泡手，避免接触肥皂、洗衣粉，及脂溶性、吸水性或其他易使皮肤干燥的化学物质，并经常外涂油脂性护肤剂、防裂膏等。

是什么让女性“贵妃手”惨变“主妇手”

每逢社交场合,不少女士都会有说不出的苦恼,一双粗糙的手扭捏不敢伸出让人家看见，让人心生可怜，却又无可奈何。事实上，中国女性，尤其是婚后都免不了要洗衣、烧饭、带孩子，而最忙碌的当数她的一双手。这双手，不仅要饱受冷水的刺激、热水的烫洗，菜汁的浸渍，还要反反复复地与各种清洁剂接触，日复一日，年复一年，“贵妃手”惨变“主妇手”，往昔柔嫩的手不仅逐渐变得粗糙、干裂，而且还会出现各种过敏，一遇冷热、洗涤用品，手上就会起疹、瘙痒、皮肤变得干燥、粗糙，当手部活动或摩擦力较大时，甚至引起皮肤裂口、出血，让人苦恼不已。那么这到底是什么病?让娇嫩的双手变得这样不忍直视呢?

原来这是得了"家庭主妇手"病。"家庭主妇手"指的是由于经常做家务要长期反复接触洗衣粉、洗洁精、、消毒用品等而造成手部皮肤损害的疾病，常表现为接触性皮炎和湿疹，因常发病于家庭主妇而得名。肥皂、洗衣粉、洁厕精、洗洁精等刺激性用品常含有较高浓度的酸碱，手部皮肤反复被酸碱物质侵蚀后，会发生浸渍、脱脂，导致保护手部皮肤的角质层、油脂膜被破坏，肥皂、洗衣粉、洗洁剂中的杀菌成分、香料、厨房中具有刺激味的菜汁等有害物质，乘虚而入导致皮肤过敏，出现疹痒性红斑，反复搔抓及过敏物质的刺激可使皮肤发生干裂、指尖脱皮、肥厚、角化变硬。

更为严重的是，一旦手部皮炎反复发作并逐渐加重之后，皮肤的完整性和保护功能进一步受到破坏，手部皮肤处于一种超敏状态，一些原本对正常皮肤无害的因素，如冷、热、机械性损伤等微弱的刺激，很容易使皮损再发或加重，如果继发细菌或真菌感染，就更是雪上加霜了。

家庭主妇需要预防主妇手

“主妇手”是一种手部皮肤病，学名叫“慢性接触性刺激性皮肤炎”。患者除了经常从事家务劳动，双手毫无保护地接触各种肥皂、洗衣粉、洗洁精等化学洗涤用品的家庭主妇，清洁员、理发师、美容师、护士等人，同样也会患上。“主妇手”的病症表现就是皮肤干燥、粗糙、发痒、脱皮，有的甚至会出现深浅、长短不一的裂口。

至于病因，毛医生说，除了在无防护措施下直接用手接触化学洗涤用品外，如果用手直接接触大蒜、洋葱等具有刺激性的食物，或者染发膏等含有金属物质的用品，以及经常把手浸泡在冷水中都会引起“主妇手”。另外“主妇手”跟体质也有一定关系，过敏体质的人更容易患“主妇手”。这种病不是由真菌引起的，所以不会传染给他人。

说到这里，相信很多女性都想知道怎么预防“主妇手”。毛医生说，要想预防“主妇手”，其实并不难。她给了大家四点意见：第一，避免双手直接接触刺激性物品;第二，是洗涤时要戴好防护手套;第三，洗涤完后，要用清水反复清洗双手，然后涂上具有保湿、活肤功能的护手霜;第四，病症严重者必须到正规医院就诊。

家庭主妇容易得哪些职业病

由于家庭主妇的家务活是比较单一，而且工作时需要长时间低头或是弯腰、或是用力刷东西，这样就容易引发一些疾病。接下来，我们来看看那些职业病是家庭主妇比较容易患上的。一、长时间低头引发颈肩痛家庭主妇的工作大多需要长时间低着头进行，例如洗菜、切菜、炒菜、熨衣服、缝纫、扫地、拖地、整理盆栽等等，长此以往，容易形成颈肩部肌筋膜疼痛症候群，表现为单侧或两侧的肩颈僵硬伴随疼痛，往往可以找到一个或数个压痛点。预防的办法是避免长时间固定一个姿势不动，至少每隔半个钟头要伸伸懒腰，转转头。疼痛时可进行局部热敷，对缓解症状会有很大帮助。二、长时间弯腰引发腰背痛除了过度劳动之外，姿势不当也是引发身体不适的主要原因。因此，厨房的煤气灶、水槽等都要有适当的高度，以身体能够站直为标准，如此才能避免腰部肌肉慢性损伤。如果要长时间清洗餐具时，不妨准备一张小凳子，单脚轮流踩在凳子上，有助于分散背部及腰部所承受的压力。日常使用的扫把或吸尘器的长度，最好能够配合身高来调整，避免腰部不自然的弯曲，最好采取略微屈膝的姿势来减少背部及腰部的压力。三、用力刷东西引发手肘痛在日常生活中，有一些动作很容易引起手肘或手腕肌腱的过度使用，例如用力转开瓶盖，用力拧大件衣服或抹布，单手握着炒菜锅的把手盛菜等。可见，家庭主妇容易患上的职业病有三种，一种是由于长时间低头引发的颈肩痛，一种则是长时间弯腰引发的腰背痛，另一种则是用力刷东西引发的手肘痛。要想避免以上的职业病，家庭主妇除了要改变姿势外，也要多锻炼身体。

家庭主妇才会得“主妇手”吗

“主妇手”的病因目前不明，专家推测可能是由物理、化学、生物和心理四个方面的不良因素综合刺激引起的。

物理因素，如频繁的烫洗、揉搓、抓挠、挤疱、撕皮、刮皮等。

化学因素，如频繁使用各种皂类、清洁剂、化妆品、香料、药物、偏方等。尤其是外用种类繁多的含“松”激素，给患者以临时好转的假象，一用就轻，一停就重，长期反复，不但使皮肤结构变性脆弱，而且引发群菌失调。

生物因素，含“松”类激素的药物，促使局部的化脓菌和念珠菌等大肆活跃，使病情加重，甚至波及身体的其他部位。

糖尿病这五大习惯赶紧改改

基本不在家做饭

外出吃饭虽然方便省事，但是餐厅的食物大多具备多盐分、多油脂、高热量等特点，长期在外就餐容易导致体内热量过剩，进而引发身体肥胖，而肥胖则是引发糖尿病的主因之一，因此建议家庭主妇尽可能减少外出就餐。

经常吃蛋糕等甜点

日本家庭主妇通常喜欢通过吃点心、巧克力等甜点的方式来奖励自己，而经常食用这些高热量食物很容易导致体内卡路里过剩，进而可能会提高糖尿病的发病率，所以家庭主妇一定要控制甜点的食用量。

家务运动量减少

随着科技的不断进步，如今的家电产品越来越便捷，进而变相减轻了家庭主妇的家务负担以及时间，分析指出，电器产品的进步也是导致糖尿病患者增加的原因之一，建议家庭主妇多利用空闲时间加强身体锻炼。

运动不足

久坐、开车代步出行等都会削减日常运动量，运动不足会降低体内胰岛素的分泌量，进而引发高血糖，实际上这是一种慢性糖尿病的表现，所以家庭主妇应该加强日常运动量。

日常总是焦躁不安

这是一种危险信号，一定要引起注意。长期处于焦躁状态会促进肾上腺皮质等XX的荷尔蒙分泌量增加，进而导致血糖值上升。另外，许多家庭主妇都习惯通过暴饮暴食的方式减压，这会进一步增加糖尿病的患病风险，因此最好采用其他的一些方式减压。

婚后三类女人最易出轨

白领： 容易出轨的一族

演绎婚外恋情，很多女主角是白领女性。她们经济独立，接触面广，很容易碰到心仪的男性，所以也容易出轨。经济独立换来的是人格独立，也造就了白领女性敢作敢为的禀性。办公室恋情、旅游恋情、出差恋情……大面积、高频度发生，其中的女主角都是由这些女白领主动饰演。女白领的独立个性及接受过的高教育与经历，都决定了她们会对自己的行为负责，而不会为一段短暂的欢情而没有风度地痴缠对方，也决定这样的出轨不易造成死缠滥打的家庭变故。哪来哪去，把人生当作一场过眼烟云，及时行乐。这样偷一晌欢情而没有后遗症的出轨，具有很强列的诱惑性，因而最容易发生。

都市主妇： 金丝雀也出笼

如果说白领女性喜欢出轨还可以理解的话，那么家庭主妇的出轨就变得很不可思议了。人们一般不相信家庭主妇有什么魅力。家庭主妇这个词，一般会让人联想到一个发胖的女人，蓬松着头发、随意挽着衣袖，唠唠叨叨不修边幅。但现在如果你还持这种观念看待家庭主妇，那就大错特错了。新潮家庭主妇大部分都是有文凭、有姿色的，她们奉行“干的好不如嫁的好”的信条，在年轻漂亮时就死心塌地找一个金龟婿，自己在家当个全职太太。她们的日常生活并不是忙碌于照顾孩子与家务，而是忙于上美容院，看书看电影，做瑜珈，交友与旅游。由于没有工作的繁忙拖累，她们甚至比一般的白领保养得更滋润、漂亮，更吸引人。这样的家庭主妇短期内可以为男人守着，但时间一长，也会厌倦金丝雀的生活。于是通过网络、聚会寻找机会，逮着她合意的男子，出轨成了自然而然的事情。

魅力女人： 出轨行情看涨

所以，可以断定的是，容易出轨的女人，一定有她的迷人之处，她要么经济独立，人格独立，有着拿得起放得下的魄力，要么个性温柔知情识趣，浑身充满了寂寞女人味。漂亮是一种魅力，独立是一种魅力，开朗是一种魅力，浪漫随性知情识趣也是一种魅力。她们也许不够漂亮，但是定是注意修饰自己注重风度与内心修炼的女人，她们爱自己，知道自己要什么及不要什么，出轨是她们向生活搏击的方式，而并非她的最终目的。对男人而言，她们是神秘的，诱惑的，健康的，快乐的。她们是深夜的海洋，也是春日的阳光，让人看见她们就充满了无限的向往。而正是这样的魅力，也会令很多自称看得明白透彻不会身陷其中的局外的男人动心动情。

家庭主妇需要预防主妇手

做家务的时候要尽量戴防水手套 ，我们洗碗洗菜洗衣服的时候一定要做好防护措施，这样可以避免受到洗洁精，洗衣粉，洗衣液的侵害，从而保护双手防干防燥。

尽量要买一些不伤手配方的洗洁精，洗衣粉，洗衣皂，现在各大超市里都有专门不伤手的那种配方的洗具，当我们直接用双手使用这些清洁粉的时候可以把我们双手所遭受的伤害降到最低。

当把衣服物，碗筷 ，清洁干净的时候，我们要适当的往手上抹一些护手产品，要适当的为它保湿，以尽快的补充水份

可以每天戴一下凝胶精油护手手套，每天1到2小时就可以，给手部以滋养，这个要坚持，并不是一两天就可以的，贵再坚持，现在手膜，还有其它的手部养护套装都有卖的，可以进行一下手部保养

冬天来了，我们更要防护自己的手部，不要发生冻伤，冻裂的情况，总之对手部的保护也是很重要的事，希望每一个爱美的女性可以拥有一双完美的双手

家庭主妇怎么挑选好猪肉

1、轻触摸

触摸新鲜的猪肉表面，感觉微干或稍湿，但不黏手；而不新鲜的猪肉，摸起来会感觉表面干燥或有些黏手。

2、闻气味

新鲜、健康的猪肉气味新鲜，并带有微微腥味。而变质、“加料”猪肉，无论其表层，还是深层都有血腥味、腐臭味。

3、观外表

放心肉很少有血水或水渗出，表皮无任何斑痕；而不新鲜的猪肉，肉质不干净，用手按压，还会有暗红色、褐色或黑色的血水渗出。

4、按弹性

新鲜猪肉质地紧实富有弹性，用手指按压后，能迅速恢复原状；而变质猪肉，由于其组织遭到破坏，用手指按压后，恢复速度慢，甚至按压处会始终呈凹陷状。

5、查认证

购买猪肉时，一定要问清业主所售猪肉是否具备相关合格资质，包括检验合格章、检疫合格章、检验合格证以及检疫合格证，如果都不具备，就应引起注意。

6、看肥肉

正常猪肉的肥肉适中，而喂了“瘦肉精”的猪，其脂肪层很薄，通常不足1厘米，且肉色发红，纤维疏松，瘦肉与脂肪之间甚至会有液体流出。

家庭主妇怎么挑选好猪肉

1、轻触摸

触摸新鲜的猪肉表面，感觉微干或稍湿，但不黏手;而不新鲜的猪肉，摸起来会感觉表面干燥或有些黏手。

2、闻气味

新鲜、健康的猪肉气味新鲜，并带有微微腥味。而变质、“加料”猪肉，无论其表层，还是深层都有血腥味、腐臭味。

3、观外表

放心肉很少有血水或水渗出，表皮无任何斑痕;而不新鲜的猪肉，肉质不干净，用手按压，还会有暗红色、褐色或黑色的血水渗出。

4、按弹性

新鲜猪肉质地紧实富有弹性，用手指按压后，能迅速恢复原状;而变质猪肉，由于其组织遭到破坏，用手指按压后，恢复速度慢，甚至按压处会始终呈凹陷状。

5、查认证

购买猪肉时，一定要问清业主所售猪肉是否具备相关合格资质，包括检验合格章、检疫合格章、检验合格证以及检疫合格证，如果都不具备，就应引起注意。

6、看肥肉

正常猪肉的肥肉适中，而喂了“瘦肉精”的猪，其脂肪层很薄，通常不足1厘米，且肉色发红，纤维疏松，瘦肉与脂肪之间甚至会有液体流出。

7、看颜色

新鲜猪肉为淡红色或淡粉色，表皮肥肉部分呈有光泽的白色。而不新鲜的猪肉呈灰色或暗红色，切面也呈暗灰色或深褐色，表皮脂肪部分有污秽，呈淡绿色。病死猪肉色泽暗红或带有血迹，脂肪呈桃红色，肉切面上的血管可挤出暗红色的淤血。老母猪肉口感不好，不易煮熟，其肉皮厚、褶皱多、毛囊粗，呈灰白色，没有光泽，瘦肉部分呈暗红色。

湿疹高发人群有哪些

湿疹是常见的皮肤性疾病，通常表现为皮肤红肿、瘙痒、裂口等情形，给日常生活或多或少造成影响。根据湿疹发生的不同部位，通常分为手部湿疹等类型。由于不同类型湿疹的原因通常有不同的特点，而手部湿疹作为湿疹的常见种类，其发生通常与职业特点有很大的关系。所以为降低减少手部湿疹发生的机率，高发人群更有必要做好手部湿疹的预防。

手部湿疹人群一：家庭主妇女性

家庭主妇是手部是真的高发人群，其原因主要是因为家庭主妇长期性的有接触洗衣粉、洗洁精等都过敏原，进而发作后形成湿疹的诸多的症状和不适感。因此建议子家庭诸在从事家庭事物时记得戴手套，避免手直接接触各种过敏源。

手部湿疹人群二：美发师厨师

美发师和厨师之所以容易患手部湿疹，主要是因为油盐、刺激性的美发产品充当了过敏原，在手在工作行为暴露时，就很容易导致细菌在手部皮肤滋生，进而形成瘙痒等方面的症状。

手部湿疹人群三：其他人群

除以上职业的人群容易患手部湿疹外，长期从事化工、水产、建筑等行业的泥水匠、洗碗工等工种由于工作关系不得不长期接触刺激性物品接触，导致患上手部湿疹。