玉米须怎么吃最好 玉米须红糖茶
玉米须怎么吃最好 玉米须红糖茶
材料：玉米须、红糖。
做法：将干净的玉米须和红糖水搅拌在一起，然后小火熬煮十分钟，并且不断的搅拌均匀，放凉之后就可以服用了，你也可以根据自己的喜好加入冰块。
功效：如果是咳嗽、产后腹痛以及牙龈出血的患者都是可以服用这道食谱的，能够有效的促进身体健康。
喝玉米须水会上火吗 上火了喝玉米须水还能下火
如果你出现面红目赤、口唇干裂、口苦燥渴、尿少便秘、咽喉肿痛、牙龈出血、鼻衄出血的上火症状的话，其实你应该多喝些玉米须水来下火。
1、玉米须+蒲公英
做法：玉米须1g，蒲公英1g、玫瑰花0.3g，将其冲洗干净，用沸开水250毫升每天泡一杯代茶饮即可。
功效：降糖祛湿、利尿、排毒瘦身。
2、玉米须+冬瓜皮
材料：准备20—30克的玉米须和冬瓜皮。
做法：将玉米须清洗干净，冬瓜皮表面的白霜清洗干净，然后再将冬瓜皮切成小片。随后将冬瓜皮和玉米须一起放入锅中，加入适量的清水，先用大火煮开，最后再用小火熬煮20-30分钟就可以了。
功效：利尿消肿、清热解暑祛湿、降糖降脂。
3、苡仁玉米须粥
材料：玉米须、薏苡仁、大米、白茅根。
做法：将玉米须还有白茅根一起放入锅中加入清水，最后留下药液。在药液中加入大米以及薏苡仁，最后熬煮成粥之后服用。
功效：这道食谱适合老年人服用，具有利尿消肿的功效，同时也可以起到清热除湿的作用。
4、石斛玉米须茶
材料：石斛、玉米须、芦根。
做法：将着三种原料一起放入茶杯中，然后冲入开水，十分钟之后揭盖服用，每天服用一次就可以了。
功效：这道石斛玉米须茶的主要作用就是养阴清热利尿，适合一些尿少并且口干舌燥的患者
5、玉米须红糖茶
材料：玉米须、红糖。
做法：将干净的玉米须和红糖水搅拌在一起，然后小火熬煮十分钟，并且不断的搅拌均匀，放凉之后就可以服用了，你也可以根据自己的喜好加入冰块。
功效：如果是咳嗽、产后腹痛以及牙龈出血的上火患者都是可以服用这道食谱的。
孕晚期喝玉米须水可以去胎毒吗 孕晚期喝玉米须水去胎毒怎么做
材料：新鲜玉米须或干玉米须适量。
做法：准备鲜玉米须30克左右，干玉米须可以控制在3到5克左右。将玉米须清洗干净，放在锅中，加入800毫升，约一瓶半的矿泉水。大火烧开，转小火继续煮5或者10分钟左右。煮好之后可以停火，放置常温饮用。
功效：利尿、降压降糖，适用于孕晚期。
材料：干玉米须3克，茵陈15克。
用法：药材煎汤，每日服用1次。
功效：利尿、解热，适用于孕晚期。
原料：莲子50克，玉米须10克，冰糖15克。
做法：先将莲子去心，玉米须煮20分钟后捞出，纳入莲子、冰糖后，微火炬成羹即可。
功效：清热除湿健脾，适用于孕晚期。
材料：玉米须、红糖。
做法：将干净的玉米须和红糖水搅拌在一起，然后小火熬煮十分钟，并且不断的搅拌均匀，放凉之后就可以服用了，你也可以根据自己的喜好加入冰块。
适用：利尿，补虚，适用于孕晚期。
材料：干红枣3颗、干玉米须3克。
做法：将红枣和玉米须用清水冲洗干净，然后放入小锅中，加入500毫升水煮沸10分钟，等放置常温后即可饮用。
适用：利尿，补虚，适用于孕晚期。
材料：准备20—30克的玉米须和冬瓜皮。
做法：将玉米须清洗干净，冬瓜皮表面的白霜清洗干净，然后再将冬瓜皮切成小片。随后将冬瓜皮和玉米须一起放入锅中，加入适量的清水，先用大火煮开，最后再用小火熬煮20-30分钟就可以了。
功效：利尿消肿、清热解暑祛湿、降糖降脂，适用于孕晚期。
玉米须的功效与作用 玉米须该如何用
玉米须味甘淡，性平，入肝、肾、小肠三经，功能利尿消肿，平肝利胆，通乳泄热。除了能降血糖，还具有防治高血压、高血脂等疾病，故有着“一根玉米须，堪称二两金”之说。
那么玉米须该如何用
当然是泡茶喝！
1玉米须茶——辅助治结石、糖尿病
将玉米须用开水冲泡之后制作出玉米须茶，不仅味道甜甜的好喝，同时对于身体好处多多。
玉米须中的提取物有明显降血糖作用，且对糖尿病合并高血压、肾病有改善作用。部分现代药理研究证明，玉米须中的皂甙类物质发挥了降糖作用。适用于糖尿病患者辅助治疗。
其中含有的一种多糖成分，可辅助治疗尿路或膀胱结石，同时也对胆结石有一定的作用。
方法：胆结石、胆囊炎人群日常调理可饮用该茶。可把留着须的玉米放进锅内煮，煎煮1小时，把汤水倒出即可。入口有甜丝丝的感觉。
方法：尿路结石人群，也可取玉米须50克，加水煮开，当茶水频频饮用，坚持一个月。
温馨提示
虽然玉米须有辅助降血糖的作用，但也绝不可用玉米须替代降糖药物。在服用降糖药物的同时，饮用玉米须水进行辅助治疗，会有不错的效果。
2玉米须煮鸡蛋——平肝利尿
玉米须煮鸡蛋具有平肝清热、利尿祛湿之功效，适用于肝郁气滞型前列腺增生患者。
方法：玉米须100克，鸡蛋2个。将玉米须和鸡蛋分别洗净，加水同煮，蛋熟后去皮，复煮片刻，吃蛋喝汤。
3石斛玉米须茶——清热利尿
石斛玉米须茶有养阴清热利尿之效，适合一些尿少并且口干舌燥的人群，同时双目塌陷以及皮肤干燥的人群也可以服用。
方法：将适量石斛、玉米须、芦根一起放入茶杯中，然后冲入开水，十分钟之后揭盖服用，每天服用一次。
4玉米须红糖茶——促进身体恢复
咳嗽、产后腹痛以及牙龈出血的患者服用玉米须红糖茶，能够有效的促进身体健康。怀孕期间的女性也可以服用玉米须，不仅能预防流产，同时对于乳汁不通等情况也有不错的治疗效果。
方法：将干净的玉米须和红糖水搅拌在一起，然后小火熬煮十分钟，并且不断的搅拌均匀，放凉之后就可以服用了，也可以根据自己的喜好加入冰块。
5玉米须红枣茶——消肿
玉米须有利尿、降压等功效，对各种病因引起的水肿效果较佳。
方法：用玉米须干品50克、大枣5枚，以开水冲泡代茶饮，每日1剂，连饮服1个月，不仅可预防水肿，也有利消肿降压。
玉米须茶功效
保护心脏
玉米须中含有的类黄酮，可抑制有害的低密度脂蛋白产生，具有保护心脏的功效。鲜玉米中的纤维素含量为精米、精面的6~8倍，可以降低血中胆固醇的浓度，进而可起到预防心脑血管疾病的作用。
改善慢性肾炎
玉米须最为主要的功效就是利尿，泡水喝之后能够有效的改善肾功能，对于身体浮肿的情况具有非常不错的治疗效果。除此之外，还能减低尿蛋白或者是完全去除尿蛋白的作用，促进身体健康。
如果是身体患有了慢性肾炎，那么我们可以将干燥的玉米须和温水一起煎煮服用药液，每天服用一次就可以了。
小贴士
玉米须没有副作用，但要注意用量，一般干的每次用3-5克就可以了，新鲜的可以适当多一些。
将玉米须放在太阳底下晒下，用保鲜袋装好，可保存一年。这样就能一年四季都喝上龙须茶了！
吃玉米须有什么作用 玉米须怎么吃比较好
这个方法最简单，只需要一缕玉米须即可。是适合常年必备的养生茶系列~
备适量玉米须，下锅大火煮水约10分钟，然后转小火。用漏勺将玉米须筛出，等汤凉了就能喝了。
女性朋友还可以尝试这款红枣玉米须茶，具有美容养颜的功效，口感微甜。是最为下午茶的不错选择~
材料：玉米须、红枣、红糖
做法：
将新鲜的玉米须取出，洗净后泡水。将准备好的原材料下锅和水煮约20分钟。煮好后盛出汤，放凉后即可食用。
材料：玉米须、薏苡仁、大米、白茅根。
做法：将玉米须还有白茅根一起放入锅中加入清水，最后留下药液。在药液中加入大米以及薏苡仁，最后熬煮成粥之后服用。
功效：这道食谱适合老年人服用，具有利尿消肿的功效，同时也可以起到清热除湿的作用。除此之外，湿热型红斑患者也可以服用这道苡仁玉米须粥，能够有效的促进身体恢复健康。
材料：石斛、玉米须、芦根。
做法：将着三种原料一起放入茶杯中，然后冲入开水，十分钟之后揭盖服用，每天服用一次就可以了。
功效：这道石斛玉米须茶的主要作用就是养阴清热利尿，适合一些尿少并且口干舌燥的患者，同时双目塌陷以及皮肤干燥的患者也可以服用，这对身体好处多多。
材料：玉米须、白茅根、红枣。
做法：将三种中药材放入清水中浸泡一个小时，然后再小火熬煮四十分钟。最后留下药液以及红枣服用。
功效：这道食谱适合一些患有胆石症的中老年人服用，特别是肝胆湿热型的胆石症，长期服用身体能够越来越健康了。
材料：玉米须、红糖。
做法：将干净的玉米须和红糖水搅拌在一起，然后小火熬煮十分钟，并且不断的搅拌均匀，放凉之后就可以服用了，你也可以根据自己的喜好加入冰块。
功效：如果是咳嗽、产后腹痛以及牙龈出血的患者都是可以服用这道食谱的，能够有效的促进身体健康。
玉米须虽好，但还是有些事项需要大家注意的哦~
玉米须怎么吃最好 红枣玉米须茶
女性朋友还可以尝试这款红枣玉米须茶，具有美容养颜的功效，口感微甜。是最为下午茶的不错选择~
材料：玉米须、红枣、红糖
做法：
将新鲜的玉米须取出，洗净后泡水。将准备好的原材料下锅和水煮约20分钟。煮好后盛出汤，放凉后即可食用。
玉米须煮水可以天天喝吗 干玉米须怎么煮水
材料：玉米须、红糖
做法：将干净的玉米须和红糖水搅拌在一起，然后小火熬煮十分钟，并且不断的搅拌均匀，放凉之后就可以服用。
材料：石斛、玉米须、芦根
做法：将着三种原料一起放入茶杯中，然后冲入开水，十分钟之后揭盖服用，每天服用一次就可以了。
材料：玉米须、白茅根、红枣
做法：将三种中药材放入清水中浸泡一个小时，然后再小火熬煮四十分钟。最后留下药液以及红枣服用。
玉米须的减肥方法
玉米须能减肥
玉米中的纤维素含量很高，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，可防治便秘、肠炎、肠癌等，还有利尿降压、止血止泻、助消化的作用。玉米胚尖所含的营养物质能增强人体新陈代谢、调整神经系统功能，能起到使皮肤细嫩光滑，抑制、延缓皱纹产生的作用。
玉米须茶
原料：鲜玉米须100克，茶叶5克。
制法：先将玉米须洗净后，放入锅内，倒入清水2碗，用小火煎煮半小时，冲泡茶叶。
服法：每日一剂，2～3次水煎，冲泡茶叶饮用。
功效：减肥瘦身，利尿降脂。
适用：肥胖症、水肿等。
玉米须红糖茶
玉米须有非常强大的利尿泄热效果，能消除腰腹部的多余脂肪，而红糖有活血化瘀、滋补保健的功效，所以玉米须+红糖茶兼有美容和瘦身的双重效果。家里有准妈妈的，是不是经常会觉得手腿脚肿胀呢，试试煮点玉米须汤喝喝，不用加红糖，尤其怀孕早期的准妈妈不要喝红糖，因为红糖有活血作用嘛!相比之下利水消肿作用非常明显，却没有西药那么快而猛，非常安全，也十分容易得到。
玉米须30克、红糖30克、水250毫升，配成红糖水待用。
玉米须洗净倒入红糖水中四、开中小火，煮十分钟，期间用汤勺搅匀。
后，加冰块，即可饮用了。
玉米须的其他功效
治齿龈出血：玉米须50克，置保温瓶中，以沸水适量冲泡，盖闷十几分钟，1日内分数次饮完，每日1剂，7天1个疗程。
治咳嗽：玉米须30克，陈皮9克，水煎服，每日1剂，分早、晚两次口服。
治产后腹痛：玉米须50克，水浸20分钟后水煎取汁。分早、晚两次口服。服时可每次加入红糖20克，治妇女产后小腹痛。服后痛止，且乳汁增多。
另外，玉米芯还具有良好的止汗作用，对于容易出汗和盗汗朋友，可以试着喝些玉米芯小麦汤，即取2~3个玉米芯，加小麦50~100克，煎水喝。
吃玉米须有什么好处 健康的玉米须吃法
这个方法最简单，只需要一缕玉米须即可。是适合常年必备的养生茶系列~
1.备适量玉米须，下锅大火煮水约10分钟，然后转小火。
2.用漏勺将玉米须筛出，等汤凉了就能喝了。
女性朋友还可以尝试这款红枣玉米须茶，具有美容养颜的功效，口感微甜。是最为下午茶的不错选择~
材料：玉米须、红枣、红糖
做法：
1.将新鲜的玉米须取出，洗净后泡水。
2.将准备好的原材料下锅和水煮约20分钟。
3.煮好后盛出汤，放凉后即可食用。
材料：玉米须、薏苡仁、大米、白茅根。
做法：
1.将玉米须还有白茅根一起放入锅中加入清水，最后留下药液。
2.在药液中加入大米以及薏苡仁，最后熬煮成粥之后服用。
功效：这道食谱适合老年人服用，具有利尿消肿的功效，同时也可以起到清热除湿的作用。除此之外，湿热型红斑患者也可以服用这道苡仁玉米须粥，能够有效的促进身体恢复健康。