宝宝坏习惯坑害小牙齿
宝宝坏习惯坑害小牙齿
乱舔舌头孩子在换牙期间最容易出现的问题是常用舌头舔松动的乳牙或新长出的恒牙，从而形成吐舌头或是伸舌头的坏习惯。舌头常在上下牙之间会形成局部开合，牙齿之间会出现缝隙。
咬嘴唇6岁以后的孩子会在大人的影响下出现不良的唇习惯，最明显的就是咬嘴唇。如果经常咬上嘴唇可能造成前牙反合，下颌向前突出。咬下嘴唇则会导致上前牙突出，下颌后缩，上嘴唇会变得厚而短，呈张开状态，牙齿外露。
偏侧咀嚼孩子在乳牙发展的后期容易出现偏侧咀嚼习惯，由于乳牙脱落，他们一侧牙齿正常的咀嚼功能受到影响，所以只能用另外一边吃饭。如果时间长了家长不予以矫正会造成面部左右发育的不对称。而不常咀嚼的一侧因为缺少食物的冲刷更容易堆积牙垢，出现龋齿和其他牙周疾病。
咬东西很多孩子喜欢啃手指甲或者咬衣角、袖口、被角、枕角及吮吸奶嘴等，因为在咬这些物体的时候一般总固定在牙齿的某一个部位，因而容易形成牙齿局部的小开合畸形。
不良睡眠习惯有的宝宝习惯在睡觉时把手肘、手掌、拳头等枕在一侧脸的下方，或是喜欢经常用手托着一边的腮帮子，这些习惯对于孩子幼嫩的骨骼来说，对颌面部的正常发育及面部的对称性都有影响。
睡前吃糖糖是口腔中的乳酸菌赖以生存的养料。糖分在细菌的新陈代谢过程中不断产生乳酸，腐蚀牙齿形成蛀洞。白天吃糖有很多唾液分泌，再加上吃完东西还要喝水，可以把附着在牙齿上的糖分冲洗掉，而晚上睡觉的时候很少喝水，人体各个器官大多也休息了，唾液分泌减少，睡前吃糖就很容易发生龋齿。
乱剔牙孩子的牙齿排列非常紧密，平时吃东西是不容易嵌进牙缝里的。如果形成了剔牙习惯，牙缝会慢慢变宽，食物容易嵌进牙缝里，这些食物的残渣发酵后会让牙龈发炎。另外，剔牙的牙签如果不卫生，在剔牙时牙龈的黏膜被剔破后细菌进入直接造成牙龈爱出血的问题。
正确引导宝宝生活习惯可拥有健康牙齿
让宝宝牙齿更好看的方法
擦洗牙齿。一旦乳牙萌出，细菌在口腔聚集，可以分解糖，产生酸。只要第一颗乳牙萌出，就暴露在含糖食物环境中。最初，牙齿可以用一块纱布或清洁的毛巾擦洗。在宝宝习惯于每天的牙齿清洁后，可以开始用小的牙刷，但不一定要用牙膏。
避免含奶瓶入睡。频繁的糖摄入和含糖的食物存留在口腔内很长时间，是牙齿龋坏的最大因素。要避免这龋齿形成，就不能让孩子含着奶瓶睡觉。饮料和牛奶含有对萌出牙齿有害的糖，而乳牙龋坏中的严重情况是喂养龋齿。奶瓶仅能被用作喂养工具，不应该被用作安抚物。
临睡前清洁口腔。如果孩子在临睡前吃了糖果或甜食后不漱口，这些食物残渣就会在口腔形成静止的有利于细菌生长的酸性环境，从而增大患蛀牙的几率。
避免整夜喂养。喂养龋齿同样能够发生在不适当的母乳喂养。要安排合理的喂养计划，避免过长时间的喂养，避免让婴幼儿整夜喂养。宝宝吮乳时，舌系带和下切牙摩擦，容易在舌系带处形成溃疡，这时应改用汤勺喂食，溃疡处涂龙胆紫可愈。
避免选择含糖过多的食品。3~6个月的宝宝会逐渐添加固体食物(辅食)，在添加时要避免选择含过多糖份的食品。蔬菜和水果中已经含有宝宝需要的所有天然糖份，婴儿食品添加糖份是不必要的和不值得渴求的。如果自己制备婴儿食品，请不要添加糖和盐。
练习刷牙。孩子应从2岁开始学习刷牙，每天清洗牙齿至少两遍，父母可以自己给孩子做示范。首先将牙刷头斜向牙龈，使刷毛贴附在牙龈上，稍稍用力，使刷毛顺着牙缝的方向旋转下去。刷上牙时要由上向下旋转着刷;刷下牙时要由下向上旋转着刷;刷上牙内侧时，由上向下拉动;刷下牙内侧时，由下向上拉动。刷牙的时间应为2~3分钟，这样才能达到较为彻底的效果。每天至少早晚两次，饭后亦可进行。
做好宝宝的牙齿保健。在宝宝一岁时，父母和宝宝必须看儿童牙科医生。伴随着更多的牙齿萌出，也可能需要使用牙线，儿童牙科医生能够示范婴幼儿牙齿清洁的适当方法。
接下来，再来看看哪些坏习惯会让宝宝的牙齿不好看吧。
3个坏习惯易致宝宝牙齿畸形
吐舌咬舌：在前牙将要萌出时，牙床上有轻度的不适或发痒，有的儿童就爱吐舌、舐牙齿牙床或咬舌头。久而久之，就形成吐舌、咬舌习惯，使正在萌出的牙齿受到舌阻挡，上下门牙不能互相接触，形成了门牙开口畸形。
舌舔牙：在乳牙松动期，有的儿童喜欢用舌尖去舔，养成习惯后又去舔刚萌出的恒牙，被舔的牙齿受到向外推力，时间久了牙冠向前方倾斜，呈扇面状张开，上下嘴唇不易闭拢，呈现"开唇露齿"畸形。
咬指头或铅笔：有些儿童喜欢咬手指，或将铅笔伸入上下牙之间，结果使上门牙前突，下门牙后移，牙齿变短，上下牙接触不上，牙齿拥挤不齐，表现为小开口畸形。
八个坏习惯会伤害宝宝牙齿
孩子从半岁左右开始长牙齿，到 2～2.5岁，会长出20颗乳牙;6岁到12岁，乳牙开始有次序的脱落，相应的恒牙就开始萌生了。很多人认为要换掉的乳牙不重要，这是导致家长忽视孩子牙病早期治疗的一个认识误区。
专家提醒，保护乳牙是儿童生长发育中一个不能忽视的部分。想让孩子拥有一口好牙齿，家长除了要帮孩子从小养成坚持刷牙、定期做口腔检查的好习惯外，身体发育还要警惕孩子那些毁牙的坏习惯。
1、舔牙吐舌
多发生在孩子的换牙期，孩子常用舌头舔松动的乳牙或新长出的恒牙，从而形成吐舌头或伸舌头的坏习惯。
如果不停地用舌尖舔上下前牙，会导致上下牙之间形成局部开合，牙齿之间会出现缝隙，同时还会使上下颌均向前移位，导致双颌前突畸形及开合。如果常舔下前牙，可导致下颌向前移位，形成下颌向前突的反合。
2、偏侧咀嚼
孩子在乳牙发展的后期，由于乳牙脱落，一侧牙齿正常的咀嚼功能受到影响，容易出现偏侧咀嚼习惯。
偏侧咀嚼会使牙弓向咀嚼侧旋转，废用侧发育不良，使下颌向咀嚼侧偏斜、导致脸型左右不对称。而且由于不常咀嚼的一侧没有了食物摩擦和冲刷，不能自我清洁，更容易堆积牙垢，很容易出现龋齿、牙龈红肿等牙周疾病。
3、口呼吸
正常的呼吸应用鼻子进行，但如果孩子患有鼻炎或腺样体肥大等疾病，鼻道不通畅，就会形成口呼吸的习惯。
长期进行口呼吸，孩子的舌头和下颌后退，会导致上颌前凸，上牙弓狭窄，牙齿不齐。外观表现开唇露齿，上唇短厚，上前牙突出。
4、咬东西
很多孩子喜欢啃手指甲或者咬衣角、袖口、被角及吮吸奶嘴等，母婴在咬这些物体的时候一般总固定在牙齿的某一个部位，所以容易在上下牙之间造成局部间隙，时间久了，就容易形成牙齿局部的小开合畸形。
5、不良睡眠习惯
有的宝宝习惯在睡觉时把手肘、手掌、拳头等枕在一侧脸的下方，或是喜欢经常用手托着一边的腮部，这些习惯对于孩子颌面部的正常发育及面部的对称性都有影响。
6、刷牙用力过大
刷牙用力过大会造成牙齿表面釉质与牙本质间的薄弱部分过分磨耗，形成楔状缺损，引起牙齿过敏，继发龋齿，甚至牙髓暴露或出现牙龈损伤、萎缩。
7、睡前吃糖
晚上睡觉时，很少喝水，人体各个器官大多也休息了，唾液分泌减少，睡前吃糖，糖分在细菌的新陈代谢过程中不断产生乳酸，腐蚀牙齿形成蛀洞，从而发生龋齿。
8、乱剔牙
牙缝会慢慢变宽，食物容易嵌进牙缝里。另外，剔牙的牙签如果不卫生，在剔牙时牙龈的黏膜被剔破后细菌进入，可能会形成感染。
宝宝乳牙变黑怎么办 可能与奶瓶有关
一、宝宝乳牙为什么会变黑
1、单纯的色素沉着
色素沉着源于牙齿表面本身粗糙、牙齿排列不齐，不容易清洁，造成食物残渣附着在牙齿上。这也可能和小孩体质相关，如唾液成分浓、流速慢、唾液量小，导致色素容易沉着。饮食卫生习惯亦对其有影响，如吃甜的、黏性、有色的食物多，或清洁习惯不好，吃完上面那些东西后不及时刷牙、漱口等。
2、奶瓶龋齿
大部分宝宝有睡前用奶瓶喝奶的习惯，宝宝在吸吮奶液的过程中，奶瓶的奶嘴正好顶在上颌门牙上，使得这些牙齿都浸泡在了奶液里。宝宝吃饱后很快便会进入梦乡，以至于妈妈无法帮小家伙清理口腔，这使得宝宝口腔中残留的奶粉中那些可发酵的醣类会持续发酵，慢慢腐蚀宝宝的乳牙，长此以往，便会造成宝宝牙齿表面脱钙，逐渐形成龋齿。由于宝宝乳牙的钙化程度较低，一旦发生龋齿，病情进展迅速，破坏极大。
二、宝宝乳牙变黑怎么办
1、药物治疗
对于一些龋齿程度较小，或呈剥脱状的环状龋齿，医生常会经由涂抹药物的方法帮宝宝控制龋齿方展。常用药物包括氨硝酸银和氟化钠等。
注意：药物治疗并不能恢复牙体外形，仅是起到抑制龋蚀进展的作用。
2、修复治疗
对已形成实质性缺损的龋齿，医生会为宝宝进行充填术治疗。医生会先帮宝宝去除龋坏组织和失去支持的薄弱牙体组织，之后以充填材料填充，恢复乳牙原貌和功能。
宝宝吃手会导致导致手指变形吗
宝贝吃手害处多 ，宝宝常吃手，小手浸泡在口水里，受到牙齿的压迫，时间一久容易出现手指蜕皮、肿胀、感染、变形。
小手放在嘴里，影响出牙，时间一久可能会引起牙齿排列不整齐，牙齿闭合不良。
卫生宝宝的小手东摸西动，粘了不少脏东西，一吃手，脏东西就入口了，容易引起腹泻、感染寄生虫等。 心理如果宝宝形成了吃手的坏习惯，不仅影响宝宝的身体健康，也容易产生紧张、焦虑、自卑、抑郁等不良情绪情感，影响宝宝的心理健康。
伤害宝宝乳牙的坏习惯 磨牙
宝宝经常磨牙，容易使牙齿过早磨损，露出牙本质，引起牙本质过敏，遇到冷热酸甜等刺激时便会发生强烈疼痛。如果宝宝牙齿磨损严重，牙高度下降，面部肌肉过度疲劳，更会发生颞颌关节紊乱综合征，在说话、歌唱或吃饭时，宝宝的下颌关节和局部肌肉发生酸痛，甚至有张口困难。所以妈妈应该采取措施让宝宝停止这个磨牙坏习惯！
伤害宝宝牙齿的的习惯
一、偏侧咀嚼
孩子在乳牙发展的后期，由于乳牙脱落，一侧牙齿正常的咀嚼功能受到影响，容易出现偏侧咀嚼习惯。
偏侧咀嚼会使牙弓向咀嚼侧旋转，废用侧发育不良，使下颌向咀嚼侧偏斜、导致脸型左右不对称。而且由于不常咀嚼的一侧没有了食物摩擦和冲刷，不能自我清洁，更容易堆积牙垢，很容易出现龋齿、牙龈红肿等牙周疾病。
二、舔牙吐舌
多发生在孩子的换牙期，孩子常用舌头舔松动的乳牙或新长出的恒牙，从而形成吐舌头或伸舌头的坏习惯。
如果不停地用舌尖舔上下前牙，会导致上下牙之间形成局部开合，牙齿之间会出现缝隙，同时还会使上下颌均向前移位，导致双颌前突畸形及开合。如果常舔下前牙，可导致下颌向前移位，形成下颌向前突的反合。
三、口呼吸
正常的呼吸应用鼻子进行，但如果孩子患有鼻炎或腺样体肥大等疾病，鼻道不通畅，就会形成口呼吸的习惯。
长期进行口呼吸，孩子的舌头和下颌后退，会导致上颌前凸，上牙弓狭窄，牙齿不齐。外观表现开唇露齿，上唇短厚，上前牙突出。
四、咬东西
很多孩子喜欢啃手指甲或者咬衣角、袖口、被角及吮吸奶嘴等，在咬这些物体的时候一般总固定在牙齿的某一个部位，所以容易在上下牙之间造成局部间隙，时间久了，就容易形成牙齿局部的小开合畸形。
宝宝牙齿黄怎么回事
宝宝牙周期护理工作
1.清洗牙齿
宝宝一旦长出乳牙，细菌就会在口腔聚集了。宝宝乳牙期间，可用一块纱布或者清洁的毛巾清洗宝宝的牙齿，待习惯后可用宝宝专用的小牙刷清洗牙齿了。
2.不要让宝宝含奶瓶睡觉
我们都知道含糖的食物会极大的破坏宝宝的牙齿，而饮料和牛奶都含有对乳牙有害的糖。所以为了保护宝宝的牙齿，应避免让宝宝含着奶瓶睡觉。
3.睡前应清洁口腔
要养成宝宝临睡前清洁口腔的习惯，特别是在宝宝睡前吃了糖果和甜食的时候。如果不清洗口腔的话，这些食物的残渣会在口腔形成对细菌有利生长的酸性环境，进而会增大患蛀牙的概率。
4.避免选择含糖过多的食品
对于三到六个月大的宝宝，家长会给他们添加一些固体食物的辅食。要避免选择一些糖分过多的食品，蔬菜和水果中已经含有了足够的天然糖分，那次辅食就不要再添加糖和盐了。
做好宝宝的“牙齿管理者”!你需要拥有这些身份
“一位保洁员”——牙齿清洁工作时刻在线
宝宝的牙齿清洁护理要从牙龈开始，家长需要帮助宝宝清洁留在口腔里的奶渣，保持口气清新。当然，好的习惯都要趁早养成，清洁牙龈可以让宝宝尽早适应类似刷牙的过程，为以后有一个良好的刷牙习惯打下基础。待宝宝长出乳牙，每次吃完东西后，家长最好用指套或者纱布蘸温水清洁一下宝宝的小乳牙以及口腔内部的牙龈组织，以免使口腔残留物滋生细菌。宝宝睡觉前也要进行牙齿清洁，需要注意的是，给宝宝清理这些残留物时，不要太过用力，否则会伤害宝宝的牙龈，造成不可逆的损伤。对于稍大一点的宝宝，家长可以选用儿童专用牙刷和牙膏，帮助宝宝建立刷牙的意识，并耐心教会宝宝正确的刷牙方式。
“一名教育者”——从小培养良好饮食习惯
牙齿以及周围牙龈组织的健康生长需要合理均衡的饮食。而零食中糖和淀粉的含量极高，宝宝摄入过多的糖类和淀粉会增加患龋齿的风险。尤其是蜜饯类、软糖类、蛋糕类等粘性零食，不易将其从牙齿上冲洗掉。所以，零食类、甜食类等宝宝一定要少吃，家长应该多给宝宝进食瓜果蔬菜，以及富含粗纤维的食物。另外，含着奶瓶入睡也不利于宝宝牙齿发育，因为睡觉时口腔内的唾液分泌量较少，如果没有及时将口腔中残留的食物冲走，会给致龋菌提供充足的养料。牛奶、糖水或果汁中均含有碳水化合物，致龋菌能将其分解，产生酸性物质，进而腐蚀牙齿。
“一位营养师”——固齿营养物质不可或缺
宝宝牙齿的发育同其他身体部位的发育一样，需要各种营养的参与。其中对于宝宝牙齿生长和健康发育起着重要作用的营养素，非维生素AD莫属了。维生素D的功能家长们都不陌生，主要是促进体内钙的运转与吸收，能够促进机体对肠道和肾小管中钙的吸收，这时钙盐会沉积在骨骼和牙齿上，以维持牙齿和骨骼的发育，增加牙齿强度。如果宝宝未摄入足量的维生素D，即使给宝宝补充再多的钙，也不能达到坚固牙齿的目的。另外，维生素A能够促进蛋白质的生物合成和骨细胞分化，保护牙釉质。缺乏维生素A易造成牙釉质发育不良，更容易受到牙菌侵蚀，导致牙齿脱落、龋齿等问题。同时，维生素A还能保护牙龈和口腔黏膜，保护宝宝口腔抵抗力。因此，面对宝宝长牙这件人生中的大事时，家长更应该做到维生素A和维生素D同时补充。鉴于维生素AD均不易从天然食物中获取充足，一般医生都建议给宝宝每天补充维生素AD滴剂(常见的如伊可新)，不仅有助于宝宝牙齿、骨骼发育，同时能增强宝宝的自身免疫力，预防夜盲症和干眼症等视力问题，以及预防缺铁性贫血的发生。
“一名侦查员”——及时发现牙齿不良问题
家长要密切关注孩子的各种小动作，有些不良习惯可能是暂时性的，比如吐舌、吮指、吸嘴唇在几个月的宝宝来说是生理性的口欲期表现，1岁左右能够很好过渡，在这之前不需要干预。如果宝宝有如此持续性的坏习惯，长期改不掉的话，家长一定要引起重视，这些坏习惯可能会影响牙齿的正常生长。当宝宝牙齿发黑或患上牙龈、牙齿疾病时，家长最好及时带宝宝就医治疗。此外，当宝宝出现牙齿拥挤或者颌骨发育不良的症状时，家长也要及时带宝宝进行牙齿矫正。1岁之后，家长要定期带宝宝进行牙齿检查，采取早发现、早纠正、早治疗的原则。
宝宝从什么时候开始刷牙
乳齿跟恒齿的健康息息相关，如果小朋友因蛀牙引致乳齿太早脱落，这样没有为将来长出的恒齿预留生长空间，恒齿有机会长得不整齐，再者，若果乳齿蛀坏曼延至牙脚，也有机会影响恒齿生长。故此，想小朋友有副健康「靓牙」，家长应该从婴儿0岁开始，培养宝宝清洁口腔的习惯，做好牙齿护理。当宝宝长出乳齿时便需要刷牙。一般来说，宝宝大约在半岁开始出牙。之前，婴儿0至6个月大期间，家长清洁双手后，可以用纱布、棉花或手巾包着手指，沾些饮用水为宝宝抹牙肉。这样，可以让宝宝习惯刷牙的感觉，日后不太抗拒。
宝宝一口漂亮牙齿是怎么养成的
1.清洗牙齿
宝宝一旦长出乳牙，细菌就会在口腔聚集了。宝宝乳牙期间，可用一块纱布或者清洁的毛巾清洗宝宝的牙齿，待习惯后可用宝宝专用的小牙刷清洗牙齿了。
2.不要让宝宝含奶瓶睡觉
我们都知道含糖的食物会极大的破坏宝宝的牙齿，而饮料和牛奶都含有对乳牙有害的糖。所以为了保护宝宝的牙齿，应避免让宝宝含着奶瓶睡觉。
3.睡前应清洁口腔
要养成宝宝临睡前清洁口腔的习惯，特别是在宝宝睡前吃了糖果和甜食的时候。如果不清洗口腔的话，这些食物的残渣会在口腔形成对细菌有利生长的酸性环境，进而会增大患蛀牙的概率。
4.避免选择含糖过多的食品
对于三到六个月大的宝宝，家长会给他们添加一些固体食物的辅食。要避免选择一些糖分过多的食品，蔬菜和水果中已经含有了足够的天然糖分，那次辅食就不要再添加糖和盐了。
护理宝宝牙齿需要注意什么
一是在饮食的方面。需要注意宝宝食品的糖分，宝宝在开始添加辅食后，准妈妈都会在宝宝的饮食中添加一些果泥之类的食物，然而甜食影响牙齿的危害很大，还会影响到宝宝的食欲。所以一定要记得经常的保持宝宝口腔的干净，尤其是在宝宝睡觉之前一定不能让宝宝吃过多的零食还有糖果。
二是在刷牙的方面。在宝宝开始长牙齿的时候就可以开始给宝宝刷牙了，可以用宝宝专门用的牙刷给宝宝刷牙。正确的刷牙方式应该是上下方向刷。不正确的刷牙方式就会造成宝宝的牙釉质，牙龈等遭到破坏的。小宝宝的牙齿还很脆弱所以在给宝宝刷牙的时候要小心翼翼的。
三是在牙龈的护理方面。针对一些还未出牙的宝宝牙龈护理上也是相当重要的，在每次喂食宝宝后，准妈妈可以用干净的棉签或者是小毛巾蘸湿后，轻轻的擦宝宝的牙龈内的残留食物，对日后宝宝的牙齿健康是有好处的。
四是不良的嗜好方面。宝宝都有一些不良的习惯，比如会经常咬手指，乱咬东西等等，都要及时的纠正。还有就是宝宝在出牙的时候，都会使得牙龈的不适，就会让宝宝有吃手的习惯，吃手虽然可以缓解不适感，但是经常吃手造成出牙后的牙齿不正常。
五是生活习惯上。有些准妈妈有临睡前给宝宝含奶嘴的习惯，认为这样可以起到安抚宝宝的作用，促使宝宝可以尽快的入睡，但是，宝宝经常使用奶嘴会造成日后宝宝的牙齿发育不好，因为宝宝吸奶嘴的时候会下颌向前伸，久而久之，就很容易让宝宝的下颌骨头的发育变的畸形。建议有在睡前给宝宝喂奶的准妈妈，给宝宝喂食过后，可以再喂一些白开水，可以起到清洗口腔和牙齿的目的。