胡芦巴的营养价值 降血糖
胡芦巴的营养价值 降血糖
胡芦巴被作为一种草药，其种子已知具有驱风，滋补和抗糖尿病作用，科学研究指出具有降低血糖之功效，而且在某种剂量上还具有抗溃疡之作用5。另有研究亦指出其可溶性膳食纤维部分可抑制碳水化合物的消化与吸收，降低第二型糖尿病之餐后血糖数值之作用。
苍术的营养价值 降血糖
苍术煎剂有降血糖，同时具有排钠、排钾的作用。其维生素A样物质可用于治疗夜盲及角膜软化症。
金银花的营养价值 降血糖
金银花中的乙醇提取物能够降低高脂血症中的血清和肝组织；金银花中的乙醇提取物对高血糖有降低作用，其机理可能与抑制肠道A-葡萄糖苷酶活性或拮抗自由基、保护胰腺B-细胞有关；金银花乙醇提取物具有显著的抗过敏活性；金银花乙醇提取物对抗早孕有一定的作用，并且随着剂量的增加而增加。
贡菜的营养价值 降血糖
贡菜中含有钾元素，可以调节细胞内适宜的渗透压和体液的酸碱平衡，参于细胞内糖和蛋白质的代谢，有降压、降血糖的作用，适宜高血压、糖尿病患者食用。
迎春花的营养价值 降血糖
迎春花含有的裂环烯醚萜类化合物具有降压、降血糖、抗肝毒、抗菌消炎等作用。
月见草的营养价值 降血糖
月见草中的不饱和脂肪酸也能促进前列腺E1的合成，前列腺E1有胰岛素活性，也能起到一定降血糖作用。
海金沙的营养价值 降血糖
实验表明，海金沙根和根状茎水提液和醇提液对四氧嘧啶所致糖尿病模型小鼠有降血糖作用。
苍耳子的营养价值 降血糖
苍耳子的苷类成分有很强的降血糖作用，并且效果持久性很强。
葛根的营养价值 降血糖
葛根素有明显的降低血糖的作用，葛根所含的黄酮类化合物有降血脂作用，能降低血清胆固醇，降低油三酯，用于治疗高血糖，高血脂病症，有显著疗效。
天花粉的营养价值 降血糖
天花粉中含有的天花粉凝集素具有抗脂肪分解和促进脂肪合成的作用，能够降血糖。
核桃的营养价值 降血糖
最新研究显示，核桃含有的大量不饱和脂肪酸能减轻对胰岛素的抵抗，同时能降低患2型糖尿病的风险。此外，核桃中的α亚麻酸含量也很高，对降低体内炎症、癌症、关节炎等有明显功效。
吃什么食物降血糖 促进胰岛素分泌的食物
胰岛素是机体内唯一降低血糖的激素，因此食用能促进胰岛素分泌的食物就能起到很好的降血糖目的，如：
1、桑叶中含有1—脱氧野酶素成分，能抑制多糖分解成葡萄糖的α—糖苷酶的活性，抑制血糖的上升，同时还能促使胰岛素分泌，有效防治糖尿病；
2、肉桂的挥发性物质也具有升高胰岛素水平，降血糖的作用；
3、南瓜中含有胡芦巴碱、腺嘌呤、戊聚糖、甘露醇等多种能促进胰岛素分泌的物质，也具有很好的降血糖作用。
金花茶的营养价值 降血糖
金花茶中含有茶多糖成分，茶多糖能有效控制餐后血糖上升幅度及改善葡萄糖耐量，并可改善脂类代谢紊乱，有明显的降血糖效果。
黄连的营养价值 降血糖
黄连碱、BR 均有降血糖作用。对正常小鼠及自发性糖尿病KK小鼠均有降血糖作用。