养生健康

便血不用急这些食疗来解决

便血不用急这些食疗来解决

1.黑木耳25克,洗净,冷开水浸1夜,生服ol天1次,连用3次。

 2.马兰头半斤,洗净捣烂绞汁,用米汤冲服,1天2次。

 3.豆腐渣500克,炒焦研细,用红糖水冲服。每服6~12克,1天2次。

4.乌龟肉适量,清炖服(不加油盐)。常用。

 5.猪肉皮100~200克,加水及酒酿少许煮烂,用红糖调服。常用。

 6.无花果10个,煮熟服。常用。

 7.酒炖鳗鱼。鳗鱼1斤去鳃肠内脏,洗净,放锅中,加黄酒500毫升,水适量,小火炖至熟烂,少加食盐,蘸醋食用。

 8.红烧龟肉。0.25~0.5公斤重乌龟1只,去头,内脏,洗净,切块。先以素油煸炒,加姜、葱、花椒、冰糖等调料,再烹酱油,黄酒后放入龟肉块,加水以小火煨炖,至熟烂即可。

 9.木耳粥。先将银耳5~10克(或黑木耳30克)畏泡半天。用粳米100克,大枣3~5枚煮粥,待拂后,加入木耳、冰糖适量,同煮为粥

燥热体质不宜吃太补

中医提醒,常见的食疗补品——羊肉、狗肉等都是燥热人群需要远离的,因为这些食物都属于温性食物,对于体内原本就比较躁动的人来说,吃了这些食物无疑是火上浇油。所以说燥热体质的人群是不宜吃太补的。

不过中医也表示,燥热体质不宜吃太补并不代表他们就不能进补,那么燥热体质人群吃什么食疗来养生、进补呢?凉性食物绝对是燥热体质人群的首选。常见的凉性食物有:鸭肉、海带、紫菜、豆芽、绿豆、金针菇、菠菜等。这些食物都非常适合燥热体质的朋友食用。

另外,燥热体质的朋友在生活中要多喝一些温开水来改善上火的症状,虽然冷饮可以帮助你消除身体内部的热气,但是这种方法治标不治本,效果也十分短暂,专家推荐可用蜂蜜泡水来调理燥热体质。

磨颧骨的危害 左右不对称

在磨颧骨的手术过程中,医生很难精确计算切除骨头的宽度,而且人的面部本身就不是完全对称的。如果医生技术水平不过关或疏忽大意,会导致两边宽度不对称程度增加。这时候我们就只能通过二次治疗来解决不对称的问题了。

哪些食疗来帮你护眼

1、枸杞鲫鱼汤

原料:鲫鱼一尾(约2000克),枸杞10克。

制作:将鲫鱼洗净去内脏,和枸杞一起煮汤,吃肉饮汤。

功效:一方用白鱼或其他鱼代鲫鱼也可。可防止近视眼,视物模糊现象。

2、桃枣杞鸡蛋羹

原料:核桃仁300克,红枣250克、枸杞子150克,猪肝200克。

制作:将核桃仁微炒去皮,红枣去核,并与鲜猪肝同切碎,放瓷盆中加少许水,隔水炖半小时后备用。每日取2-3汤匙,打入2个鸡蛋,加糖适量蒸为羹。

功效:本方有益肾补肝、养血明目的作用。可治疗近视、视力减退,或伴有头昏健忘、腰膝酸软等症者。

3、蛎蘑菇紫菜汤

原料:鲜牡蛎肉250克,蘑菇200克、紫菜30克,生姜、麻油、盐、味精各适量。

制作:先将菇、姜煮沸一刻钟,再入牡蛎、紫菜略煮,调以上述佐料,连汤吃下。

功效:此方具有滋肾养肝、补血明目之功效,善治近视,视物昏花,或久病体虚、头昏目眩者。

孕妇咳嗽对胎儿有影响吗

你知道孕妇咳嗽对胎儿有影响吗?当一些孕妇有出现咳嗽现象时,总是会显得太过于紧张和担心,每咳嗽一次,心理就噔地跳一下,好像生怕自己会把胎儿给咳出来一样。其实,很多医学界的专家都指出,这并不会对胎儿有什么坏的影响,但要特别注意的是,千万不要用吃药去解决问题,最好是选择用一些食品来合理解决。

孕妇咳嗽对胎儿有影响吗?虽然已经有一些专家指出了其影响不大,但并不代表着就毫不关心,有之任之。怀上了孩子的女性,身体的抗病能力会比较低,容易受到病菌的侵入而生病,比如咳嗽、高烧等等,当病情发生的时候,关键并不在于如何治疗,而是要找出是由于什么情况引起的,从而按病抓药,这样的治疗才是有效果的。

如果咳嗽的情况并不是很严重,也就没有必要用药,况且,要是在初期的90天里,因为胎儿正在成形,身体的每个部位都正在发育,这时候要是有药物进入体内,造成的影响绝对是可怕的,使得畸形的概率大幅度增加。即使是在中期和后期,也要非常注意,不到万不得已,绝对不要用药物。还可以通过类似《好父母是学出来的》这类的书籍,看看人家是怎么度过咳嗽的。

但如果这种万不得已的情况发生了,必须要用药物来解决问题了,则必须要先想医生咨询,并在医生的允许下使用。要是一直坚持说不用药,而咳嗽又越来越重,那么对胎儿造成的影响也非常不容乐观。所以,在这个时候,用药就比不用药更好一些。

孕妇咳嗽对胎儿有影响吗?如果是轻微的情况,并不会有什么影响,用食疗来解决效果也不错;如果是严重的情况,经过医生的指导后再用药的话,也不会产生坏的影响。

妊娠呕吐和水肿食疗来解决

妊娠呕吐的食疗

1.生姜25克,荸荠100克。共切碎煮汁服。1天3次。或生姜10克,柚子皮20克,煮浓汁服。

 2.糯米250克,生姜汁50毫升。共炒至糯米爆炸,研粉,每次25克,开水调服。1天2次。

 3.藕汁半杯,葡萄汁半杯,混和饮服。常用。

  4.韭菜汁水50克,糖少许,煮沸趁热服。1天2次。

  5.炒白扁豆随意放嘴内嚼细后用温开水送服。常用。

  6.佛手柑10~15克,煎汤去渣,再入粳米50~100克,冰糖少许,同煮为粥。供早晚餐温热服食。

  7.生姜洗净切片,以醋浸腌一昼夜。用时取3片,加红糖适量,以沸水冲泡,温浸片刻。代茶频频饮用。

妊娠水肿的食疗

 妊娠后期,经常出现水肿,中医称为“子肿”。若水肿明显,尿常规检查出现蛋白、红细胞或管型,并伴有血压升高,应考虑有妊娠巾毒症,必须及时去医院诊治。

 1.冬瓜皮60克,黄豆(或赤小豆)150克,共煮汁服。

 2.鲤鱼一条,赤小豆2两,醋、糖适量。鲤鱼去鳞杂,加豆、醋、糖煮熟,食鱼喝汤。常用。

 3.山芋半斤切碎,大枣20枚。共煮浓汁,食枣喝汤,常用。

  4.车前子15~30克,布包煎汁,取药汁,放入粳米2两同煮为粥。供上下午温服。

 5.白茯苓磨成细粉,每次取15克,同粳米2两煮粥。

 6.新鲜荠菜半斤(或干荠菜90克),洗净,切碎,同粳米2~3两煮粥。可作早晚餐食用。

生完孩子痔疮便血怎么办 多吃粗纤维食物

其实产后痔疮之所以会有便血的情况发生,与便秘有关;因为大便拉不出,过度用力而诱发出血。所以,只要把便秘问题解决了便血的情况自然也就消失了。建议多吃些纤维素多的食物,这些食物可以促进肠蠕动,从而有效的解决便秘以及便血等问题。

粗纤维食物:如黄豆、红豆、绿豆、芹菜、竹笋、桃子、黑枣等蔬果;全谷类及其制品,如燕麦、玉米、糙米、全麦面包;蔬菜类,如韭菜、芹菜、白菜、菠菜等。

孕初期失眠该怎么办呢

产后初期比其他时期有更多的失眠睡眠困扰,不用过分担心。 四:保持良好心态:如果是因为心理方面的原因引起的失眠,

可通过解除不必要的顾虑,保 持良好的心境,如听轻松舒缓的音乐,看愉悦身心的风光片,放松训练或请心理医生帮助, 运用心理疗法来解决;属于病理方面的原因,一定要及时请医师诊治,

以免加重病情。 五:让音乐帮自己入静这种方法的主要步骤是:上床后仰卧闭上眼睛,左手掩住左耳,右手 掩住右耳,然后用手指弹后脑勺,一直到感觉累为止,然后让头慢慢的枕到枕头上,两手防 止身体两侧,这样就能很好的避免失眠。 扰了您的健康呢?多数女性怀孕初期会出现失眠的症状,所以,孕妇不用过分的担心,应尽 早的做好调理的措施,应调整好心态,合理的安排饮食,必要时可通过一些食疗来改善自己 的失眠症状。

文章了解到了,怀孕初期晚上失眠,首先这种现象一般来说都是由于平时过度的熬夜加上,没有合理安排好自己的睡眠时间,而造成的建议各位孕妇朋友们,在睡前喝一杯牛奶,合理的安排自己的睡眠时间。

孕妇便秘吃什么好

我建议你还是不要吃药,通过食疗来解决吧

1.甜蜜药方:取麻油,蜂蜜各一匙,搅拌后服用,可滋润肠胃,促进肠胃蠕动.

2.每日早起空腹喝一碗或两碗热菜汤,对治便秘有显著疗效.

3.核桃,酸奶都是润肠通便的零食;多吃香蕉也能起到促进排便的作用.

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