跑步腹痛和盲肠炎是否有关
跑步腹痛和盲肠炎是否有关
很多朋友在开始跑步或进行剧烈运动后的几分钟，腹部或许会出现疼痛情况。年长一辈当然说：吃饱饭去跑步会引致盲肠炎。到底这是真还是错误呢?
疼痛因消化器官缺血
综观研究的资料，这说法根本没有科学理据。由于上一代普遍缺乏科学常识，一旦腹痛就会误以为是盲肠炎。
现代运动生理学发现，当人食饱后身体的消化系统极需要大量的氧份和血液，进行消化过程。这时候，如果身体同时间又进行剧烈运动，腿部肌肉同样急需大量的氧气及血液，去维持跑步的动作，便容易造成胃部等消化器官出现严重缺血情况，身体为了作出自我保护，会把部份血液回流至消化系统，腹部便会发出疼痛的警号，务求使跑动的速度下降，增加血液回流至主体躯干，这就是腹痛的主要原因。
跑动时身体也会受到外力的震动，改变肠胃内食物吸引的蠕动情况，也可能造成刺激而引致疼痛。跑步时大量排汗，电解质流失令代谢失调，也会引起腹部肌肉痉挛，但不会出现于跑步的初期。跑步的腹痛是可以预防的，首先应避免饭后立即做剧烈运动，运动或竞赛前两至三小时前需适量进食;运动前做好热身，遵守循序渐进的运动原则。运动初期减慢跑步的速度、调节呼吸及注重节奏。
孕妇肠胃炎的症状都有什么呢
1、黄体素增加造成孕吐：黄体荷尔蒙浓度上升，会使肠胃道平滑肌活动力下降，造成肠胃障碍，妊娠呕吐于焉产生。
2、40% 孕妇有便秘：根据研究怀孕妇女平均小肠食物传送时间会越来越延长。未怀孕妇女一般是75分钟，怀孕前三个月是99 分钟，中期是125分钟，后期是137分钟，所以怀孕妇女的肠胃状况比平时差很多，若是纤维质摄取较少时，甚而有40% 孕妇有便秘情况。
3、遗传性肠炎：溃疡性结肠炎(，及克隆氏病是两种与免疫、家族遗传较有关联的孕妇肠炎，除了有较漫长慢性腹泻、腹痛等肠炎症状外，常合并有关节炎、巨大直肠症等，更有少数合并发生癌症。他提醒，孕妇如果腹泻长久不愈，并有上述合并症状请与专科、妇产科医师联络会诊，以免耽误病情。
4、孕妇盲肠炎并发症多：恶心、呕吐、厌食等是孕妇常见的症状，孕妇盲肠炎症状也是如此。陈泰昌说，随着怀孕周数增加，子宫也跟着长大，盲肠也不在正常位置，而会向上、向外甚至是往腰背部移动，增加医师诊断时的困难度。
另外，考虑盲肠炎时得同时思考是否为子宫早产收缩、肾脏炎、肾结石痛、胎盘早期剥离是子宫肌瘤疼痛等。另外，孕妇盲肠炎的并发症也多，例如：流产、早产甚至是胎死腹中。手术切除盲肠是必须且及时的有效救治。
总之，上述介绍的就是孕期女性患上肠胃炎这种疾病之后会出现的一些症状，要是孕期女性发现自己的身体有上述的症状出现的话，建议一定要重视起来，及时的进行饮食的调理的工作，要是调理无效的话，建议要及时的就医进行治疗。
阑尾炎什么情况下叫做盲肠炎
急性阑尾炎，通俗称盲肠炎。阑尾约长三至四吋(七十五至一百毫米)，是自大肠初段长出 的管状器官。阑尾炎分为急性和慢性两种。急性阑尾炎起病突然，必须立刻动手术。盲肠炎是急性腹痛最常见的原因之一，每人一生中平均有7%机率会发生盲肠炎，以十至三十岁最多，而五岁以下及五十岁以上则相对少见。容易因症状非典型而延迟诊断或被误诊，发生并发症的机率也较高。男性一般比女性易得盲肠炎，但女性在三十五至四十四岁之间，常在施行其他腹部手术时，盲肠顺带一并切除。盲肠炎原因大都是阑尾在盲肠的出口受阻，继发细菌感染所致;但另有30%病例未见阻塞，其发炎可能因病毒、寄生虫或细葡感染、创伤或开刀后粪便滞留所致。
跑步肚子痛是什么原因
空腹跑步或跑步前吃得过饱或饮水过多(尤其是碳水化合物类主食摄入过多)，均可引起胃肠功能紊乱，导致胃肠痉挛产生腹痛。
建议：
跑步前不要吃得过饱，不要吃冷食。跑前两小时进食完毕，才能让身体在进入跑步状态而不发生肚子痛。
由于准备活动不足、运动不规律会引起内脏器官不能适应跑步时的需要，这是导致跑步腹痛的常见原因。人体由安静状态突然进入跑步状态时，身体系统的配合就可能发生紊乱，引发跑步腹痛。而热身阶段能保证骨骼肌的血供正常，就不会发生跑步肚子痛这样的问题。
建议：
开始跑步前可以通过快走的方式充分热身，身体热起来再开始跑步。
进行跑步运动时，由于大量排汗，机体失盐失水，未能及时补充而发生水、电解质代谢紊乱，加之疲劳，易导致腹直肌痉挛。这种腹痛多发生在运动后期。
建议：
运动前、运动时和运动后都要及时给身体“喝水”，以温开水为宜。跑步时可以随身带一瓶含电解质的运动饮料，可以防止肌肉出现痉挛。
患有肝炎、胆道感染、胃肠疾病等慢性病的人，运动时也会出现腹痛现象。
建议：
如果腹痛顽固，剧烈难忍，应及时停止运动，到医院检查。
孕妇腹痛警惕盲肠炎
专家提醒,孕妇肚子痛,除怀孕所产生的阵痛外,可能是盲肠炎作祟。盲肠炎也就是人们俗称的急性阑尾炎。一般的症状通常是肠胃道不舒服,腹部疼痛,食欲会变差、白血球上升等,但是孕妇生理状态会改变,平常就可能出现这些症状,有时候要诊断孕妇盲肠炎并不容易。
那么要如何正确辨别盲肠炎呢?首先应对盲肠炎有足够的认识,提高警惕。通常有一部分孕妇在怀孕3—4个月时,由于子宫胀大而有小腹胀痛,可是按压腹部没有压痛,这并不是病态。如果孕妇出现右下或右侧腹痛且持续不缓解,有时难以忍受;同时伴有恶心呕吐、发烧等症状;再加上按压右侧腹有明显疼痛,腹肌也较硬,则是盲肠炎的征象。
盲肠炎不能久拖,如果超过3天以上,恐因盲肠破裂,引发腹内感染而变成腹膜炎,拖到这时候开刀,孕妇必须进行全身麻醉,心跳、血压会因为麻醉而产生变化,且因腹部感染较严重,容易造成流产。因此,一旦发现异常,应立即去医院检查。
阑尾炎与急性盲肠炎的区别
位置不同
阑尾的形状像蚯蚓，长短每个人都不同。有的只有2cm，长的可以到20cm。当人到了老年，阑尾会渐渐萎缩，甚至消失。
盲肠的位置在人体腹腔里靠近肚脐右下方大肠的起点上，一头是闭合的。但阑尾则在盲肠的末端，与盲肠连同，两者是邻居关系。
病因不同
阑尾炎是因为阑尾的内部出现梗阻，如果有的人刚吃完饭就打球，或做一些其他的剧烈运动，食物残渣很容易从大肠掉进阑尾里发生阻塞，就会引起阑尾炎;还有的患者可能是饮食的时间不规律，引起阑尾肌肉痉挛出现阻塞;也有的是因为蛔虫钻进了阑尾，繁殖细菌，导致发炎阻塞。
盲肠炎是因为阑尾在盲肠的出口受到阻碍，继而出现细菌感染引起的;有的患者是因为病毒、寄生虫或细葡感染、创伤或开刀后粪便滞留所致。
症状不同
阑尾炎的表现是急性腹痛，先是脐周或上腹痛，后转移到右下腹，同时可能会伴有发烧、恶心和呕吐。根据统计，在全部急性腹痛的患者中，阑尾炎占第一位。但并不是所有阑尾炎都会出现以上症状。
患盲肠炎也有可能会出现上述阑尾炎的症状，但盲肠炎以腹涨和闷痛比较常见，通常会先感到腹痛，一段时间后会发烧。
孕妇肠胃炎的症状
女性从怀孕开始，身体即有一连串变化，肠胃症状即是其一。除了一般的肠胃炎，孕妇的肠胃问题还包括孕吐、便秘、溃疡性结肠炎、克隆氏病及盲肠炎。
1、黄体素增加造成孕吐
黄体荷尔蒙浓度上升，会使肠胃道平滑肌活动力下降，造成肠胃障碍，妊娠呕吐于焉产生。
2、40% 孕妇有便秘
根据研究怀孕妇女平均小肠食物传送时间会越来越延长。未怀孕妇女一般是75分钟，怀孕前三个月是99 分钟，中期是125分钟，后期是137分钟，所以怀孕妇女的肠胃状况比平时差很多，若是纤维质摄取较少时，甚而有40% 孕妇有便秘情况。
3、遗传性肠炎
溃疡性结肠炎(，及克隆氏病是两种与免疫、家族遗传较有关联的孕妇肠炎，除了有较漫长慢性腹泻、腹痛等肠炎症状外，常合并有关节炎、巨大直肠症等，更有少数合并发生癌症。他提醒，孕妇如果腹泻长久不愈，并有上述合并症状请与专科、妇产科医师联络会诊，以免耽误病情。
4、孕妇盲肠炎并发症多
恶心、呕吐、厌食等是孕妇常见的症状，孕妇盲肠炎症状也是如此。陈泰昌说，随着怀孕周数增加，子宫也跟着长大，盲肠也不在正常位置，而会向上、向外甚至是往腰背部移动，增加医师诊断时的困难度。
另外，考虑盲肠炎时得同时思考是否为子宫早产收缩、肾脏炎、肾结石痛、胎盘早期剥离是子宫肌瘤疼痛等。另外，孕妇盲肠炎的并发症也多，例如：流产、早产甚至是胎死腹中。手术切除盲肠是必须且及时的有效救治。
孕妇肠胃炎有什么症状
1、遗传性肠炎
溃疡性结肠炎(，及克隆氏病是两种与免疫、家族遗传较有关联的孕妇肠炎，除了有较漫长慢性腹泻、腹痛等肠炎症状外，常合并有关节炎、巨大直肠症等，更有少数合并发生癌症。他提醒，孕妇如果腹泻长久不愈，并有上述合并症状请与专科、妇产科医师联络会诊，以免耽误病情。
2、孕妇盲肠炎并发症多
恶心、呕吐、厌食等是孕妇常见的症状，孕妇盲肠炎症状也是如此。陈泰昌说，随着怀孕周数增加，子宫也跟着长大，盲肠也不在正常位置，而会向上、向外甚至是往腰背部移动，增加医师诊断时的困难度。
盲肠炎治疗
保守治疗期间要严密观察病情，如有恶化，仍须手术。保守治疗时宜吃易消化、富营养的饮食，症状明显时应暂禁食，不要过多运动或过度劳累，以免促成穿孔。老年盲肠炎勿漏诊近年发现老年盲肠炎有所增加，已由占盲肠炎总数的1%上升到4%。但老年人对疼痛感觉迟钝，盲肠炎的临床表现不典型，所以极易漏诊而造成穿孔。在一组老年盲肠炎的报道中，穿孔占31%，发病拖至48小时以上的，穿孔达34%。这就要求老年人及其家属，对于轻微的腹痛及其他症状，都要有高度警惕性，最好的办法是及早就医、早确诊。妊娠盲肠炎莫迟疑妊娠并发盲肠炎易误诊。因为阑尾位置被推移，阑尾升高且靠后腹膜，可能以腰痛为主，压痛点高、症状不明显、腹肌紧张和反跳痛都较轻，常难确诊。
即使确诊了，病人和家属多拒绝手术，就在这迟疑之中，常致阑尾穿孔。目前认为，妊娠合并盲肠炎，宜手术治疗。妊娠早期(1～3月)，阑尾切除术对子宫干扰不大;中期(4～7月)，胚胎在子宫内已固定，不易流产，是手术切除阑尾的最好时机;晚期(8～9个月)，即使术造成早产，婴儿大多也能存活。
可以说，妊娠并发盲肠炎对胎儿存活的危险不是手术造成的，而是延误诊断或拖延手术引起的，特别是一旦阑尾穿孔，后果不堪设想。6～10岁的小儿为盲肠炎发病的高峰年龄，儿童病例约占人群发病的10%。小儿盲肠相对游离，阑尾壁薄，回盲部淋巴组织丰富，大网膜发育不良，腹膜腔表面积相对较大，因而阑尾容易穿孔。
孕妇肠胃炎的症状
1、黄体素增加造成孕吐
黄体荷尔蒙浓度上升，会使肠胃道平滑肌活动力下降，造成肠胃障碍，妊娠呕吐于焉产生。
2、40% 孕妇有便秘
根据研究怀孕妇女平均小肠食物传送时间会越来越延长。未怀孕妇女一般是75分钟，怀孕前三个月是99 分钟，中期是125分钟，后期是137分钟，所以怀孕妇女的肠胃状况比平时差很多，若是纤维质摄取较少时，甚而有40% 孕妇有便秘情况。
3、遗传性肠炎
溃疡性结肠炎(，及克隆氏病是两种与免疫、家族遗传较有关联的孕妇肠炎，除了有较漫长慢性腹泻、腹痛等肠炎症状外，常合并有关节炎、巨大直肠症等，更有少数合并发生癌症。他提醒，孕妇如果腹泻长久不愈，并有上述合并症状请与专科、妇产科医师联络会诊，以免耽误病情。
4、孕妇盲肠炎并发症多
恶心、呕吐、厌食等是孕妇常见的症状，孕妇盲肠炎症状也是如此。陈泰昌说，随着怀孕周数增加，子宫也跟着长大，盲肠也不在正常位置，而会向上、向外甚至是往腰背部移动，增加医师诊断时的困难度。
另外，考虑盲肠炎时得同时思考是否为子宫早产收缩、肾脏炎、肾结石痛、胎盘早期剥离是子宫肌瘤疼痛等。另外，孕妇盲肠炎的并发症也多，例如：流产、早产甚至是胎死腹中。手术切除盲肠是必须且及时的有效救治。
男性左下腹痛与前列腺炎有关系吗
男性左下腹痛与前列腺炎有关系吗?日常生活中，有的男性出现左下腹痛的症状怀疑是患有前列腺炎，那么男性左下腹痛与前列腺炎有关系吗?我们一起来了解一下吧!
针对男性左下腹痛与前列腺炎有关系吗这个问题，专家指出男性患有前列腺炎有可能会出现左下腹痛的现象，此外男性出现左下腹隐痛可能与以下原因有关：
男性左下腹痛与前列腺炎有关系吗?
1、精索静脉曲张。精索静脉曲张的发病率可占男性左下腹疼痛人群的10%～15%，症状表现在左侧为多，当男性坐位时疼痛感觉会更加明显，疼痛向左会阴部放射，可伴随睾丸隐痛，当平卧休息后症状减轻。
2、前列腺炎。男性左下腹痛可引发前列腺炎疾病的出现，其特点是会阴或耻骨上区重压感，患者长期坐姿或排便时加重，且向腰部、下腹、背部、大腿等处放散。
3、直肠炎。慢性直肠炎属自身免疫性疾病，大多病程时间长，病情缠绵难愈，大便带粘液和脓血，患者十分痛苦。
综上所述，我们应该知道，对于男性左下腹痛与前列腺炎有关系吗答案是肯定的，因此一旦出现左下腹痛症状应及时采取措施进行诊断治疗。
盲肠炎症状有明显腹痛
有患过盲肠炎的人，一定会知道，如果腹部出现了不定点的疼痛的时候，而且大多数是出现在肚脐的边上，比较靠近上腹的部位，虽然这种疼不是很明显，但过一会，就会慢慢出现下腹的疼痛，这就说明你已得了盲肠炎了。
比较特别的是，这个时候可以试试按压右下腹部，并且快速的放开，如果感觉到有反弹的痛楚，就有可能是阑尾炎。但是这种痛到底有多痛呢?因为每个人的耐受程度不同，很难做比喻或以文字说明，一般经历过的人都会描述那是一种极为痛的痛楚，至於到底有多痛，就只有真正感受过的人才知道。
除了明显腹痛之外，患者也会出现食欲差、恶心、呕吐等现象，有些还会有轻度发烧大约38度左右，另外也有人会出现舌苔增加、口臭、或是颗粒性的白血球增加情况，有些人会出现便秘症状，有些人却是恰恰相反，出现腹泻反应甚至排泄物中都会出现血丝，由于症状多变，所以比较难以确诊。
阑尾炎的发生病程可以从几个小时到几个月不等，通常以病程的发生快慢来区分为急性与慢性，而急性的盲肠炎通常症状会比慢性的来得严重，也较具威胁性。一开始可能只是因为阑尾发炎、阻塞而出现腹痛的情况，但是时间一久，可能因为没有处理，而导致脓疡、甚至穿孔，一般穿孔都发生在症状出现後二十四至三十六小时，但小小孩或老年人可能会更早。
所以说，如果出现盲肠炎的症状，一定要及时的进行检查，与手术进行治疗，而在传统的治疗方法是进行剖腹开刀，然后切除坏死的盲肠，或者是可能用腹腔镜的手术进行治疗，不管通过什么方法，都需要切除盲肠才行。
跑步腹痛的三大原因
一、胃
最常见的引发腹痛(岔气)的起源部位是胃。
一个人在进食后，特别是饭后不久，如1-2小时左右，胃里面的食物其实并没有全部离开胃(我们称之为”胃排空“)。在这段时间中，由于食物的存在并跑跳等动作，胃会受到高频度，一定程度上高强度的震荡刺激，刺激之下，胃平滑肌痉挛的发生风险就会升高。
对于这种疼痛，我们需要知道的是，食物按照成分不同，如脂肪、蛋白质、碳水化合物或水等等，从胃里面”排空“的时间是不尽相同的，从最短的1小时到最长4小时，不一而足。综合来看，胃大致排空，不会对胃造成严重影响的时间，大约是饭后的2-3个小时左右。
所以一般来说，饭后休息一段时间，一般2小时以后再进行体育锻炼才是最适宜的。
另外，需要补充的是，胃在震荡的过程中，还可能会对其周围组织产生牵拉作用，这种牵拉也会导致腹痛，千万不要小看这种牵拉导致的腹痛，严重之下，是可能造成局部组织缺血的，这可能是因为牵拉导致血管变形继而供血不足所引发的。饭后运动腹痛多源自左侧的原因，因为胃在身体的左边。
二、肝
全身血流将优势供给消化道，如果这个时候有超过人体可调节能力的运动量，那么将发生血流优势供应骨骼肌的情况，以免发生无氧代谢这种更为人体所不适的情况。这样一来，和大脑一样，可能会出现相对的消化道缺血，进而可导致胃肠道平滑肌痉挛，引发腹痛。
由于运动了，气喘吁吁了，显然全身的需氧量就会增加，对于平时缺乏锻炼的人来说，肺活量是比较小的，这意味着，要补偿所需的氧气量，可能会通过浅而快的呼吸来达成，导致胸腔负压减小，负压不足的后果，当然是导致血流受阻，对此最为敏感的器官就是肝脏。肝是体内血循环最为充分的一个器官，若其产生淤血(血流不畅)，那么势必引起肿大，这时候会对肝包膜产生压力，压力之下产生的肝区疼痛则是运动后右上腹痛的主要原因。