远离噪音对孕妇有哪些好处
远离噪音对孕妇有哪些好处
怀孕期间,一些孕妈喜欢听些胎教音乐,但研究发现,理想的声音环境是,不低于10分贝,不高于35分贝,因此孕妈要警惕噪音污染。
噪音是一种污染,如果情况严重,可以使人失聪。如此严重的“污染”,当然也会给那些自我保护能力极弱的胎儿,带来更为不可预料的后果。
高分贝噪音可以损坏胎儿的听觉器官,降低其听力。如果孕妈在孕期内接受过85分贝以上的声音,比如重型卡车音响发出的声音(该声音大约为90分贝),就会使出生后的宝宝失去敏锐的听觉。
胎儿的内耳耳蜗是从孕妈怀孕的第20周起开始成长、发育的,所以,一直处于成长发育阶段的胎儿的内耳耳蜗,非常容易被低频率噪音损害。噪音还能影响胎儿体重,因为它可以打乱孕妇的正常内分泌,使其脑垂体分泌过多的催产激素,从而引起子宫收缩,导致流产、早产。
怀孕期间理想的声音环境是,不低于10分贝,不高于35分贝。但是,现代生活中的孕妈,已很难找到这种环境了。孕妈每天接触50~80分贝的噪声2~4小时,便会出现精神烦闷紧张,呼吸和心率增快,心肺负担加重;神经系统的功能紊乱;头痛、失眠随之而生;内分泌系统功能降低,尤其是雌激素和甲状腺素分泌不足;消化功能受损,孕妇难以获得足够的营养;免疫机能下降,孕妇容易患病毒或细菌感染性疾病。这些都是导致胎儿发育不良、新生儿体重不足、智力低下或躯体器官畸形的重要原因。还有研究发现,在噪声环境中孕育娩出的婴儿,0~3岁每年平均患病次数,比其他婴儿多2~4次。
由此看来,要想让母子平安,除了吃好、睡好以外,造就一个脱离噪声、相对安静的环境,也是万万不可缺的。尽管在目前的国情和生活条件中,要完全做到这一点,还比较困难,但是,孕妈一定要有“噪声会影响优生”的意识,在生活和工作中,尽可能创造条件,把接触噪声的机会降到最小限度。如:有条件者可临时调换居住地点;改换工种,脱离噪声环境;减少去闹市区的次数;不去歌厅等声强的娱乐场所;把家中电视机、录音机音量关小;将床远离空调机和电冰箱;避免家庭成员经常性吵闹等,都特别重要。
总之,为了胎儿的正常发育,孕妈们一定要想办法尽可能地远离噪音,不去机场、火车站、汽车站、歌厅、迪厅等噪音严重污染区,更不要自己在家里收听震耳欲聋的摇滚乐。
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用药需谨慎
一般的药品并不适合孕妇服用,其成分可能通过胎盘进入子宫,给胎儿带来不良的影响。当然如果准妈妈身体不适,也并不需要强撑着,而是应该及时就医,在医嘱下服药。你只需及时告知医生你的身体状况,若是需要用药,医生会为你选择危险性最小的药物,或是孕妇专用的药品。另外提醒大家,孕早期(停经5-10周)要特别注意用药的安全问题。
远离噪音污染
噪音污染是常见的生活污染中对准妈妈伤害较大的一种,因为它会损害孕妈和胎儿的听觉系统,还可能使子宫的含氧量降低,不利于胎儿的正常发育。所以请准妈妈尽量远离噪音污染的环境。
避免久待在高温环境中
长期待在高温的环境的环境中,身体不易散热容易使准妈妈体温过高,这会伤害到胎儿大脑的发育,进而可能造成胎儿畸形。所以孕妈在生活中要注意尽量减少在高温的环境中,比如热水浴、夏天正午外出和高温作业等等。
戒烟和避免吸入二手烟
烟对人体的伤害很大,如果孕妈有吸烟的不良生活习惯,早产和胎停以及畸形儿的机率要比正常不吸烟的高很多。另外相关研究表明,二手烟产生的危害比直接吸烟的更具有杀伤力,所以准妈妈要注意及时避开吸入二手烟的机会。
装修噪音对胎儿的影响有哪些
装修噪音对胎儿的影响有哪些
噪音对胎儿危害极大,因为高分贝噪音能损坏胎儿的听觉器官。严重的噪音污染,甚至会给那些自我保护能力极弱的胎儿,带来不可预料的后果。近年在加拿大进行的一次流行病学研究也证明,那些曾经接受过85分贝以上(重型卡车音响是90分贝)强噪音的胎儿,在出生前就已丧失了听觉的敏锐度。
胎儿由于耳蜗及其他结构尚未达到结构和功能上的成熟,所以其听力系统对噪声的损伤非常敏感。孕妇在怀孕期间接触强烈噪声(100分贝以上)使婴儿听力下降的可能性增大。孕期接触了高强噪声,引起子宫收缩,影响胎儿的血液供应,进而影响了胎儿神经系统的发育。还可能造成胎儿宫内发育迟缓和低出生体重。
噪音能使孕妇内分泌腺体的功能紊乱,从而使脑垂体分泌的催产激素过剩,引起子宫强烈收缩,导致流产、早产。准妈妈在怀孕期间,最理想的声音环境是不低于10分贝,不高于35分贝。准妈妈每天接触50~80分贝 的噪声超过两个小时,就会出现烦闷紧张,呼吸、心率增快,尤其是雌激素和甲状腺素分泌不足的准妈妈,就有可能造成消化功能受损。这些都会导致胎儿发育不良。
噪音对胎儿有如此严重影响,因此,孕妇要警惕身边的噪音,不要受噪音影响,更不要收听震耳欲聋的刺激性音响。尽可能地远离嘈杂的环境,尽量避免去机场、火车站、汽车站等噪音严重的地区,更不要在家里自己收听震摇滚乐。在听胎教音乐的时候,还要将音量控制在10分贝到35分贝之间。
上面就是对装修噪音对胎儿的影响有哪些的介绍,通过了解以后我们知道如果噪音太大会对胎儿的大脑造成一定的压力,而且也会影响到胎儿对声音的辨识度,所以说女性在怀孕期间一定要在安静的环境当中,可以适当的放一些胎教音乐,并且保持身心愉快,定期做好产前的检查。
容易导致孕早期流产的四大因素
孕期涂指甲油可致流产
指甲油以及其它化妆品往往含有一种名叫酞酸酯的物质,容易引起准妈妈流产及生出畸形儿。所以孕期或哺乳期的妇女都应避免使用标有“酞酸酯”字样的化妆品,以防流产或婴儿畸形,尤其是男孩,更容易受“伤害”。同时也不要染发、烫发及长期涂口红。
宠物也是罪魁祸首之一
猫狗身上潜藏着病毒、弓形虫、细菌等感染准妈妈后,可经血液循环到达胎盘,破坏胎盘的绒毛膜结构,造成母体与胎儿之间的物质交换障碍,使氧气及营养物质供应缺乏,胎儿的代谢产物不能及时经胎盘排泄,致胚胎死亡而发生流产。
警惕电脑辐射引发流产
计算机和电磁辐射、噪音、光照不足及铅污染对人体均可产生不利影响。怀孕早期的妇女,如果每周上机20小时以上,流产率和胎儿致畸率的可能性增加80%以上。所以,在计划怀孕前3个月,应远离电脑,或采取防护措施。
远离噪音,避免胎儿脑受伤
噪音可影响准妈妈的中枢神经系统的机能活动。准妈妈受噪音影响还可使胎心加快,胎动增加,对胎儿极为不利。高分贝噪音可损害胎儿的听觉器官,并使准妈妈内分泌功能紊乱,诱发zg收缩而引起流产、早产,新生儿体重减轻及先天性畸形。
噪音对胎儿的影响有哪些
1.听力损害
胎儿接受的噪音是通过母亲腹壁传播的,孕妇腹部暴露于强噪声时,就会使胎儿也暴露于强噪声。虽然母体腹壁的各种组织,子宫、羊水以及其他组织结构,对胎儿听力可以起到保护作用,但效果是非常有限的,尤其对于低频的声音,几乎没有减弱功能。胎儿由于耳蜗及其他结构尚未达到结构和功能上的成熟,所以其听力系统对噪声的损伤非常敏感。
2.影响大脑发育
胎儿内耳受到噪声刺激,会使脑的部分区域受损,并严重影响大脑的发育,导致出生后婴儿或儿童智力低下。此外,孕期接触了高强噪声,还可能造成胎儿宫内发育迟缓和低出生体重。
3.流产、早产
噪音还能使孕妇内分泌腺体的功能紊乱,从而使脑垂体分泌的催产激素过剩,引起子宫强烈收缩,导致流产、早产。如果你在工厂或者写字楼上班,你办公室的噪音应该在8 5分贝以下,但是孕妇长期处在这个环境中也容易影响情绪,可以和老板协商在这个特殊的时期给予一定的照顾,换到远离噪音的环境工作。
为什么孕期要远离噪音呢
胎儿的遗传基因,引起突变致畸。
妊娠期理想的声音环境是,不低于10分贝,不高于35分贝。但是,现代生活中的孕期妇女,已很难找到这种环境了。妊娠期妇女每天接触50-80分贝的噪声2-4小时,便会出现精神烦闷紧张,呼吸和心率增快,心肺负担加重;神经系统的功能紊乱;头痛、失眠随之而生;内分泌系统功能降低,尤其是雌激素和甲状腺素分泌不足;消化功能受损,孕妇难以获得足够的营养;免疫机能下降,孕妇容易患病毒或细菌感染性疾病。这些都是导致胎儿发育不良、新生儿体重不足、智力低下或躯体器官畸形的重要原因。还有研究发现,在噪声环境中孕育娩出的婴儿,0-3岁每年平均患病次数,比其他婴儿多2-4次。
目前,我国妊娠期妇女接触噪声的机会越来越多,主要有:城市噪声,仅街道行车噪声,一般就可达70分贝以上;生产噪声,如纺织机的噪声高达150分贝,即使带上耳塞,听到的噪声仍达50-70分贝,又如机车乘务员和机床作业才所处环境的声音,平均也在80分贝左右;家庭噪声,住所临近机(车)场、工厂区,家电噪声和吵闹声,声强度也不低于70分贝。
要想让母子平安,除了吃好、睡好以外,造就一个脱离噪声、相对安静的环境,也是万万不可缺的。尽管在目前的国情和生活条件中,要完全做到这一点,还比较困难,但是,妊娠妇女一定要有"噪声会影响优生"的意识,在生活和工作中,尽可能创造条件,远离噪音的困扰,把接触噪声的机会降到最小限度。如:有条件者可临时调换居住地点:改换工种,脱离噪声环境;减少去闹市区的次数;不去歌厅等声强的娱乐场所;把家中电视机、录音机音量关小;将床远离空调机和电冰箱;避免家庭成员经常性吵闹等都特别重要。
容易导致流产的四大生活习惯
孕期涂指甲油可致流产
指甲油以及其他化妆品往往含有一种名叫酞酸酯的物质。这种酞酸酯若长期被人体吸收,不仅对人的健康十分有害,而且最容易引起孕妇流产及生出畸形儿。所以孕期或哺乳期的妇女都应避免使用标有“酞酸酯”字样的化妆品,以防酞酸酯引起流产或婴儿畸形,尤其是男孩,更容易受“伤害”。
宠物也是罪魁祸首之一
猫狗身上潜藏着病毒、弓形虫、细菌等感染孕妇后,可经血液循环到达胎盘,破坏胎盘的绒毛膜结构,造成母体与胎儿之间的物质交换障碍,使氧气及营养物质供应缺乏,胎儿的代谢产物不能及时经胎盘排泄,致胚胎死亡而发生流产。
警惕电脑辐射引发流产
电子计算机和电磁辐射、噪音、光照不足及铅污染对人体均可产生不利影响。怀孕早期的妇女,如果每周上机20小时以上,流产率和胎儿致畸率的可能性增加80%以上。所以,在计划怀孕前3个月,应远离电脑,或采取防护措施。
远离噪音避免胎儿脑受伤
噪音可影响孕妇的中枢神经系统的机能活动。孕妇受噪音影响还可使胎心加快,胎动增加,对胎儿极为不利。高分贝噪音可损害胎儿的听觉器官,并使孕妇内分泌功能紊乱,诱发子宫收缩而引起早产、流产,新生儿体重减轻及先天性畸形。
医生给准妈妈的5个忠告
(1)合理用药。孕妇在妊娠期间可能患各种疾病而需要用药,不少药物可通过胎盘影响胎儿。胚胎受损最敏感的时间是器官处于高度分化、形成阶段,也就是受精后3-8周,故用药应特别慎重。妊娠期用药的一般原则:一是正确选择孕妇处方的每一种药物,并考虑其他较安全的替代治疗是否获得同等疗效;二是优先选用多年广泛应用于孚妇的药物,对于新药或仅有理论评价的药物应慎用。
(2)避免生活中的噪音污染。噪音,常指人们不能耐受的声音。噪音除了对听觉系统有明显的损害作用外,还可干扰胎儿的正常发育。实验证明,噪音能使母亲儿茶酚胺分泌增加,胎盘血流量降低,引起胎儿脐血含氧量过低,对胎儿产生不良影响。所以,妇产科专家提醒孕妇应远离噪音环境。
(3)远离极低频率的电磁场。电磁场是在电的产生、传递和使用的过程中产生的。事实上我们生活在电磁场的海洋中间,日常生活中所使用的交流电一般在 60HZ左右,这种频率称为ELF。1985年的研究资料表明,在特殊的条件下,ELF电磁场可影响DNA的合成,并能诱导染色体的畸变。美国的一个调查显示,在妊娠期间使用电热毯或热水床的妇女比不使用的自然流产率及胎儿宫内发育迟缓比率高。
(4)不要在高温的环境中生活和工作。一些物理性因素如过热的热水浴、夏天中暑、高温作业等可使孕妇体内热增加或散热不良而致高热。早期胚胎生活在高温环境下,极易受到伤害,特别是胎儿的中枢神经系统最易受到损伤,从而影响胚胎的正常发育造成畸形。
(5)禁止吸烟和尽量减少被动吸烟的机会。研究发现,吸烟的孕妇和不吸烟的孕妇相比,娩出的婴儿体重低10%-15%,头围及身长均较小。吸烟的孕妇早产率、死胎率及新生儿死亡率均较不吸烟的要高。另有报道,过量吸烟能引起胎儿严重的多发性畸形,往往导致胎儿早期死亡或死产。
居住环境会影响到胎儿的发育
一、居室的空气
目前空气污染的问题应引起每位孕妇的重视。家庭装修气味,严重地影响着孕妇和胎儿的健康。因此,必须注意保持室内空气清新良好。
二、居住的空间
居住的空间不一定很大,但通过科学合理的设计装饰得温馨舒适,让生活在其中的准妈妈天天有个好心情。
三、气温
大部分怀孕的孕妇对寒冷的抵抗能力远远超过非怀孕的女人,体内宝宝大大加快了自身的新陈代谢功能,产生很多的热量。因此,孕妇应对室外的温度变化,随时调节自己的服装和饮水,使自己生活环境中的温度在一个相对恒定的范围,以利于孕妇身体健康和胎儿的健康发育。
四、噪音
噪音对人体健康的危害越来越被引起重视。长期生活在噪音污染的区域会使人烦躁不安、情绪不稳、影响食欲、休息和睡眠,长期受噪音影响还可致听力下降。噪音对孕妇的危害更大,可影响孕妇的中枢神经系统的机能活动。孕妇受噪音影响还可使胎心加快,胎动增加,对胎儿极为不利。高分贝噪音可损害胎儿的听觉器官,并使孕妇内分泌功能紊乱,诱发子宫收缩而引起早产、流产、新生儿体重减轻及先天性畸形。
居住环境会影响胎儿发育
居住环境不仅仅关系到你个人的健康,而且更重要的是与体内胎儿的健康和生长发育、智力发育有关。因此准妈妈务必注意:
一、居室的空气
目前空气污染的问题应引起每位孕妇的重视。家庭装修气味,严重地影响着孕妇和胎儿的健康。因此,必须注意保持室内空气清新良好。
二、居住的空间
居住的空间不一定很大,但通过科学合理的设计装饰得温馨舒适,让生活在其中的准妈妈天天有个好心情。
三、气温
大部分怀孕的孕妇对寒冷的抵抗能力远远超过非怀孕的女人,体内宝宝大大加快了自身的新陈代谢功能,产生很多的热量。因此,孕妇应对室外的温度变化,随时调节自己的服装和饮水,使自己生活环境中的温度在一个相对恒定的范围,以利于孕妇身体健康和胎儿的健康发育。
四、噪音
噪音对人体健康的危害越来越被引起重视。长期生活在噪音污染的区域会使人烦躁不安、情绪不稳、影响食欲、休息和睡眠,长期受噪音影响还可致听力下降。噪音对孕妇的危害更大,可影响孕妇的中枢神经系统的机能活动。孕妇受噪音影响还可使胎心加快,胎动增加,对胎儿极为不利。高分贝噪音可损害胎儿的听觉器官,并使孕妇内分泌功能紊乱,诱发子宫收缩而引起早产、流产、新生儿体重减轻及先天性畸形。
对一组新生儿调查研究发现,在机场附近地区居住的人群中,新生儿畸形率从0.8%增到1.2%,主要有脊柱畸形,腹部畸形和颅脑畸形。还有调查研究证实孕妇若受过85分贝以上的噪音影响,胎儿在出生前就已丧失了听觉的灵敏感。
胎儿内耳蜗处在生长发育阶段,极易遭受噪音损害,大量低频率噪音可进入子宫被胎儿听到,影响耳蜗发育。胎儿内耳受到噪音影响,可能使脑的部分区域受损,严重影响大脑的发育。因此,孕期应尽量避免噪音的影响为好。