尿结石患者要怎么样饮食

尿结石患者要怎么样饮食

社会上有的人有憋尿的习惯，其实憋尿是不利于人们身体健康的表现，因为如果一个人长期憋尿，那么这个人的肾脏就会出现问题，而且还很容易患上尿结石这个疾病，那么当一个人患上尿结石之后，要怎么样去饮食呢?

1、多喝水不憋尿。不要憋尿，多喝多尿有助于细菌、致癌物质和易结石物质快速排出体外，减轻肾脏和膀胱受害的机会。

2、少吃食盐。太咸的饮食会加重肾脏的工作负担，而盐和钙在体内具有协同作用，并可以干扰预防和治疗肾结石药物的代谢过程。食盐每天的摄入量应小于5克。

3、少喝啤酒。有人认为啤酒能利尿，可防止尿道结石的发生。其实，酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物质，他们相互所用，可使人体内的尿酸增加，成为肾结石的重要诱因。

4、肉类动物内脏要少吃。控制肉类和动物内脏的摄入量，因为肉类代谢产生尿酸，动物内脏是高嘌呤食物，分解代谢也会产生高血尿酸，而尿酸是形成尿路结石的成份。因此，日常饮食应以素食为主，多食含纤维素丰富的食品。

5、慎食菠菜。据统计，90%以上的尿道结石都含钙，而草酸钙结石者约占87.5%。如果食物中草酸盐摄人量过多，尿液中的草酸钙又处于过饱和状态，多余的草酸钙晶体就可能从尿中析出而形成结石。在食物中，含草酸盐最高的是菠菜，而菠菜又是人们常吃的蔬菜之一。

6、睡前别喝牛奶。由于牛奶中含钙较多，而尿道结石中大部分都含有钙盐。尿道结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高。饮牛奶后2～3小时，正是钙通过肾脏排除的高峰，如此时正处于睡眠状态，尿液浓缩，钙通过肾脏较多，故易形成结石。

7、不宜多吃糖。服糖后尿中的钙离子浓度、草酸及尿的酸度均会增加，尿酸度增加，可使尿酸钙、草酸钙易于沉淀，促使尿道结石形成。

8、晚餐早吃。人的排钙高峰期常在进餐后4～5小时，若晚餐过晚，当排钙高峰期到来时，人已上床入睡，尿液便潴留在输尿管、膀胱、尿道等尿路中，不能及时排出体外，致使尿中钙不断增加，容易沉积下来形成小晶体，久而久之，逐渐扩大形成结石。

9、多吃蔬菜和水果。蔬菜和水果含维生素B1及维生素C，它们在体内最后代谢产物是碱性的，尿酸在碱性尿内易于溶解，故有利于治疗和预防尿道结石。

10、减少蛋白质的摄入。有研究表明高蛋白饮食可增加尿道结石的发病率。因此节制食物中的蛋白质，特别是动物蛋白质，对所有尿道结石患者都是有益的。

尿结石可以吃土豆吗

尿道结石可以吃土豆，尿路结石的类型有多种，大多数为草酸钙结石，还有磷酸盐结石、尿酸结石和胱氨酸结石。其中胱氨酸结石罕见。对于草酸钙结石患者注意晚餐避免吃高钙食物：如牛奶、大豆及其制品等。对于尿酸结石的患者多伴有高尿酸血症，注意避免吃高嘌呤的食物：如浓肉汤、多数海产品等。对于磷酸盐结石患者要注意防止尿路感染、及时解除梗阻。所有的尿路结石患者需要注意多喝水、多跳跃运动。土豆富含蛋白质和多种维生素和矿物质，是很好的食物来源。对于尿路结石患者来讲也是良好的食物。

嘌呤食物不要吃，动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等，均含有较多的嘌呤成分。嘌呤进入体内后，要进行新陈代谢，它代谢的最终产物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸盐沉淀。如果，一次过多地食用了含嘌呤丰富的食物，嘌呤的代谢又失常，草酸盐便在尿中沉积而形成尿结石。

通过以上的介绍，我们现在知道了尿结石可以吃土豆，得了这样的疾病后，我们需要进行积极的治疗，而且在治疗期间也要注意平时生活和饮食当中的调理，患者在平时的时候也要多喝水，而且平时的运动也是不可少的，多方面注意。

尿结石可以吃土豆吗

尿结石以及各类泌尿结石病症的产生与日常饮食是分不开的，尿结石作为常见的泌尿系统疾病也是如此。目前认为尿结石的产生与人体代谢水平、环境、饮食、疾病等因素有关，尿结石饮食应不宜吃肝脏肥肉及蛋黄等。为了防治尿结石，读者朋友可在日常饮食中做到：

1、应限制肉类的摄入量，特别是动物内脏。

2、有些食物应少吃，如菠菜、土豆、芦笋、胡萝卜、榨菜、带鱼、浓茶、速溶咖啡等。

3、大量饮水，每天2000-3000毫升，尽可能使尿量达到2000毫升以上。

可见，尿结石患者并不是不能吃土豆，患者应该保证日常的应有需要，同时应该少吃土豆，避免结石的不良发展。

尿结石怎么治疗好

 尿结石作为一种顽固性的泌尿性疾病，尿结石如果没有及时发现治疗的话，对尿结石患者的身体影响是特别大的，而且尿结石还会给患者的生活、工作、身体健康都会带去很大的伤害，因此，很多尿结石患者都想知道，尿结石怎么治疗好?

  尿结石怎么治疗好?

  1.非手术治疗

  适用于结石小于LCM，结石位置有向下移动倾向、肾功能无明显影响、无尿路感染的患者。

  (1)输尿管套石 在膀胱镜下用套石篮将结石拉出，适用于小的活动性的中下段尿道结石。

  (2)体外冲击波碎石 主要适用于上段输尿管结石。

  (3)输尿管镜下取石或碎石 输尿管扩张后放人输尿管镜，见到结石用液电或超声碎石器碎碎之，结石也可直接用取石钳取出。

  2.手术输尿管切开取石

  适用于结石大于LCM，且表面粗糙不能自行排出者，或有输尿管狭窄及感染的患者，结石引起尿流梗阻已影响肾功能、或经非手术疗法无效，无体外冲击波碎石条件者，应考虑手术治疗。原则上对双侧肾结石先取手术简便安全的一侧;一侧肾结石，另一侧输尿管结石，先取输尿管结石;双侧输尿管结石先取肾积水严重的一侧.对有严重梗阻、全身虚弱不宜行较复杂的取石手术者，可先行肾造瘘。术前术后必须应用消炎治疗。

  尿结石怎么治疗好的讲解就为尿结石呢过患者讲述到这了，希望尿结石患者能认识好自身尿结石疾病，关注尿结石做好即时性的治疗，一定要做好尿结石的检查治疗，因为长期的尿结石现象对患者的身体是有很大伤害的，最后祝广大尿结石患者早日康复。

尿结石严重吗

尿结石是不需要担心的，尿结石不是什么严重的疾病，在得了尿结石的时候，可以吃一下排结石的药物，是可以达到排除结石的作用的。

建议你可以先去做详细检查，向医生做咨询，假如是可以自行排出的话你可以喝多些水和喝一些尿石通多跳动就可以了。

假如尿结石太大的话就要去医院做输尿管镜或者手术治疗了。

此外，尿路结石患者应该多运动，多喝水，减少尿液沉淀的机会，还能冲洗尿路，排泄微结石。在日常的饮食上不要偏食。

尿结石患者的饮食注意

调节饮食可有效降低尿结石复发率。尿结石的形成因素复杂，结石的成分也各不相同，所以饮食治疗必须建立在客观证实的代谢紊乱基础上，除了平时注意大量饮水及适当运动以外，在很大程度上取决于吃的是否合理。

宜：主要包括重视膳食纤维、含钙食物和维生素食物的补充等。

1、重视膳食纤维摄入：研究表明膳食纤维的摄入与尿结石发病率呈负相关，增加膳食纤维的摄入可使尿中的草酸钙和尿酸减少。谷类、薯类及新鲜蔬菜中富含纤维素，做到粗细搭配，多吃新鲜蔬菜可起到增加膳食纤维的有益作用。

2、增加含钙食物摄入：低钙可使骨溶解大于骨生成，血及尿钙均增高，还使草酸的吸收和经尿道排泄增加，这样就会发生草酸和钙的沉积，促进尿结石的生成。因此，膳食中应增加含钙食物的摄入，如牛奶、鱼虾、海带等。注意不要通过服用钙剂来预防尿结石，过多服用钙剂反而有增加尿结石发病的危险。

3、多吃含维生素丰富的食物：维生素B6可减少尿中草酸钙结晶的形成，维生素K可降低尿中草酸含量，因而在膳食中应增加这两种维生素的摄入。绿色蔬菜如苜蓿、卷心菜以及橘子等富含两种维生素，适当吃些有助于降低尿结石发病率。

忌：主要包括限制含草酸量大的食物、动物蛋白质食物和高盐食物等。

1、限制含草酸量大食物摄入：尿中的草酸多数来源于机体代谢，少数是来源于食物，但仍要注意减少肠道对草酸的吸收，要尽量避免食用含草酸丰富的食物如巧克力、咖啡等。

2、控制动物蛋白质食物的摄入：动物蛋白质的摄入过多能够增加草酸和钙由尿排泄，减少枸橼酸盐的排泄，降低尿PH而增加尿结石形成几率。所以在膳食中要注意控制动物蛋白质的过多摄入。

3、避免吃高盐食物：高盐食物可促使尿钙增加，同时减少枸橼酸盐的排泄，由此增加尿结石发病率，故在日常膳食中烹调时要少放盐，要少吃咸菜、腊肉和煎炸食品，以保持饮食清淡。同时注意多喝水，以预防尿结石的发生与复发。

4、忌吃菠菜：尿道结石中最主要的成分为草酸钙，而菠菜中草酸盐含量最高。尿道结石病人再食菠菜，就可能加重病情。健康人食用菠菜时，多饮水、多采用烫食法，可有效预防结石。

5、不宜多吃糖：尿道结石病人吃糖过多，不但有碍治疗，而且会促进尿结石进一步形成。

温馨提示：对于结石病人，应该先评估患结石前的饮食习惯，根据结石类型上调或下调病人的饮食危险因素，做到因人而异。

尿结石病能不能少量喝白酒

专家表示：尿结石患者是不能喝酒的，也不建议喝酒。尤其啤酒不能与海鲜同吃，这两种一旦结石，就比较容易引起尿酸增高，从而形成结石。而且啤酒含嘌呤高，啤酒经过人体吸收后分解成尿酸，所以经常和啤酒的人尿酸浓度高，容易患上结石。另外，如果尿结石喝酒，会引起腰腹部剧烈疼痛，全身出冷汗，恶心、呕吐等症状。如果经常喝酒，还可能会诱发痛风。所以尿结石患者要避免喝酒。具体的饮食是需要根据患者的结石成分来看的，所以患者一般要对结石进行一个结石成分分析，之后针对性进行饮食调理。另外，患者也不能忘了尿结石的治疗，如果不好好治疗，即使预防再好，尿结石也是不能够及时治愈的。

建议患者日常要控制钙的摄取量：结石中绝大部分是由钙或含钙的产品产生的。如果您上一回的结石，主要是钙的成分，则您得注意钙质的摄取。如果您正服用营养补充晶，首先需要请教医师是否必要。其次是诊断天天高钙食物的摄取量，包涵牛奶、干酪、奶油及另外乳制品。牛奶及抗酸剂可能产生肾结石。

预防尿结石应多喝白开水

尿结石即尿道结石，多数是由尿道上方的泌尿系统中形成的结石排入尿道所致。可引起疼痛、血尿、尿路感染，甚至肾积水等严重后果。尿结石的发生与发展很大程度上取决于生活方式和饮食习惯是否合理。因此预防结石要从生活习惯开始。

1、多喝水

预防尿结石，最好也是最实用的方法就是多喝水，这里说的水是指白开水。一般来说，每天水的摄入量应该保持在2500毫升到3000毫升以上，使尿量保持在2000毫升到2500毫升以上。如果想知道自己是不是缺水可以通过观察小便的颜色来判断，如果尿液清亮无色或微黄表示正常，如果颜色深黄说明应赶快补水了。

尿结石患者喝茶需节制，因为尿路结石通常是草酸钙结石，由于茶含有草酸，会随尿液排泄的钙质而形成结石，若尿结石患者再大量饮茶，会加重病情。另外饮料、啤酒都不是严格意义上的“水”，把这类饮料当水喝反而会诱发尿路结石。

2、合理膳食

在日常饮食中，不能因为某种食物好吃、营养价值高就“情有独钟”，必须注意食物的搭配。即使检查出身体缺乏某种营养素需要某种食物来补充时，也不宜经常性大量进食，因为人体的消化、吸收功能是有限的，吸收不了就给“长石头”创造了空间。

控制动物蛋白质食物的摄入：动物蛋白质的摄入过多能够增加草酸和钙由尿排泄，减少枸橼酸盐的排泄，降低尿PH而增加尿结石形成几率。所以在膳食中要注意控制动物蛋白质的过多摄入。每天动物蛋白质的摄入量应该限制在150克以内。复发性结石患者每天的蛋白质摄入量不应该超过80克。

限制饮食中草酸的摄入：草酸钙结石患者需避免摄入诸如萝卜、苋菜、芹菜、莴苣、竹笋、土豆、豆制品、可可、巧克力、红茶、酸梅、可乐、啤酒、甘蓝、杏仁、花生、甜菜、欧芹、菠菜、大黄等富含草酸的食物。菠菜中草酸的含量是最高的，草酸钙结石患者更应该注意忌食菠菜。

避免吃高盐食物：高盐食物可促使尿钙增加，同时减少枸橼酸盐的排泄，由此增加尿结石发病率。

3、勤运动

可适当增加活动量，根据自己的体力状况，制定可行的活动计划。如：简单的跳跃，跑步，上下楼梯，跳绳等，这样有利于细小结石的排出。

尿结石患者的饮食注意

宜：主要包括重视膳食纤维、含钙食物和维生素食物的补充等。

1、重视膳食纤维摄入：研究表明膳食纤维的摄入与尿结石发病率呈负相关，增加膳食纤维的摄入可使尿中的草酸钙和尿酸减少。谷类、薯类及新鲜蔬菜中富含纤维素，做到粗细搭配，多吃新鲜蔬菜可起到增加膳食纤维的有益作用。

2、增加含钙食物摄入：低钙可使骨溶解大于骨生成，血及尿钙均增高，还使草酸的吸收和经尿道排泄增加，这样就会发生草酸和钙的沉积，促进尿结石的生成。因此，膳食中应增加含钙食物的摄入，如牛奶、鱼虾、海带等。注意不要通过服用钙剂来预防尿结石，过多服用钙剂反而有增加尿结石发病的危险。

3、多吃含维生素丰富的食物：维生素B6可减少尿中草酸钙结晶的形成，维生素K可降低尿中草酸含量，因而在膳食中应增加这两种维生素的摄入。绿色蔬菜如苜蓿、卷心菜以及橘子等富含两种维生素，适当吃些有助于降低尿结石发病率。

忌：主要包括限制含草酸量大的食物、动物蛋白质食物和高盐食物等。

1、限制含草酸量大食物摄入：尿中的草酸多数来源于机体代谢，少数是来源于食物，但仍要注意减少肠道对草酸的吸收，要尽量避免食用含草酸丰富的食物如巧克力、咖啡等。

2、控制动物蛋白质食物的摄入：动物蛋白质的摄入过多能够增加草酸和钙由尿排泄，减少枸橼酸盐的排泄，降低尿PH而增加尿结石形成几率。所以在膳食中要注意控制动物蛋白质的过多摄入。

3、避免吃高盐食物：高盐食物可促使尿钙增加，同时减少枸橼酸盐的排泄，由此增加尿结石发病率，故在日常膳食中烹调时要少放盐，要少吃咸菜、腊肉和煎炸食品，以保持饮食清淡。同时注意多喝水，以预防尿结石的发生与复发。

4、忌吃菠菜：尿道结石中最主要的成分为草酸钙，而菠菜中草酸盐含量最高。尿道结石病人再食菠菜，就可能加重病情。健康人食用菠菜时，多饮水、多采用烫食法，可有效预防结石

怎么治疗尿结石好?

其实可能大家都知道尿结石这种现象在生活中并不多见，其实尿结石是一种比较严重的现象，相信大家听到这个名字应该也有所了解，很多时候大家由于着急自身尿结石疾病，却不知道怎么治疗尿结石好?

怎么治疗尿结石好?

1.非手术治疗

适用于结石小于lcm，结石位置有向下移动倾向、肾功能无明显影响、无尿路感染的患者。

1输尿管套石 在膀胱镜下用套石篮将结石拉出，适用于小的活动性的中下段尿道结石。

2体外冲击波碎石 主要适用于上段输尿管结石。

3输尿管镜下取石或碎石 输尿管扩张后放人输尿管镜，见到结石用液电或超声碎石器碎碎之，结石也可直接用取石钳取出。

2.手术输尿管切开取石

适用于结石大于lcm，且表面粗糙不能自行排出者，或有输尿管狭窄及感染的患者，结石引起尿流梗阻已影响肾功能、或经非手术疗法无效，无体外冲击波碎石条件者，应考虑手术治疗。原则上对双侧肾结石先取手术简便安全的一侧;一侧肾结石，另一侧输尿管结石，先取输尿管结石;双侧输尿管结石先取肾积水严重的一侧. 对有严重梗阻、全身虚弱不宜行较复杂的取石手术者，可先行肾造瘘。术前术后必须应用消炎治疗。

怎么治疗尿结石好的介绍，希望能帮助到尿结石患者。因为尿结石发病诱因有很多也是很复杂的，所以尿结石患者要根据自身尿结石病情的的详细状况，明确尿结石的发病诱因，做有针对性的尿结石治疗。

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男性尿道结石适合吃什么水果

尿结石的形成与低枸椽酸尿有关。因为尿中的钙需依赖枸椽酸，形成可溶性枸椽酸钙排出。当尿中枸椽酸量不足时，相当一部分的钙就会与草酸、磷酸结合成溶解度低的草酸钙或磷酸钙沉积在肾盂或输尿管、膀胱中，形成结石核，若遇上尿路感染、畸形、外伤，就更易析出沉淀，使结石逐渐变大。 所以尿结石最好是吃富含枸椽酸的柠檬汁水果，这有一定防止结石形成的功效。所以，尿结石患者，平素吃些含枸椽酸的水果，如柠檬、柑桔、梅子、猕猴桃等是大有裨益的。

另外，多喝水：尿结石患者要养成多喝水的习惯。每天至少保持2000毫升以上的排尿量，如果方便，最好喝磁化水，该水容易瓦解结石;尤其对于尿结石来说，多喝水可以增加尿量，帮助体内的毒素及各种盐类排出。对于尿结石吃什么水果好，今天就简单的介绍到这里，希望会对患者们有所帮助，尿结石的饮食对于病情的恢复只是起着一定的辅助作用，所以发现尿结石还是及时的接受正规的治疗才是关键

尿结石患者该如何饮食?

尿结石是一种常见的泌尿系统疾病，尿结石的治疗也是相当复杂，但如果在日常饮食上注意起来，能减少治疗的困难，甚至起到不医而治的效果。饮食问题关系到尿结石患者的健康。那么，尿结石患者该如何饮食呢?

1.重视膳食纤维摄入：研究表明膳食纤维的摄入与尿结石发病率呈负相关，增加膳食纤维的摄入可使尿中的草酸钙和尿酸减少。谷类、薯类及新鲜蔬菜中富含纤维素，做到粗细搭配，多吃新鲜蔬菜可起到增加膳食纤维的有益作用。

2. 增加含钙食物摄入：低钙可使骨溶解大于骨生成，血及尿钙均增高，还使草酸的吸收和经尿道排泄增加，这样就会发生草酸和钙的沉积，促进尿结石的生成。因此，膳食中应增加含钙食物的摄入，如牛奶、鱼虾、海带等。注意不要通过服用钙剂来预防尿结石，过多服用钙剂反而有增加尿结石发病的危险。

3.多吃含维生素丰富的食物：维生素B6可减少尿中草酸钙结晶的形成，维生素K可降低尿中草酸含量，因而在膳食中应增加这两种维生素的摄入。绿色蔬菜如苜蓿、卷心菜以及橘子等富含两种维生素，适当吃些有助于降低尿结石发病率。

1.限制含草酸量大食物摄入：尿中的草酸多数来源于机体代谢，少数是来源于食物，但仍要注意减少肠道对草酸的吸收，要尽量避免食用含草酸丰富的食物如巧克力、咖啡等。

2.控制动物蛋白质食物的摄入：动物蛋白质的摄入过多能够增加草酸和钙由尿排泄，减少枸橼酸盐的排泄，降低尿PH而增加尿结石形成几率。所以在膳食中要注意控制动物蛋白质的过多摄入。

3.避免吃高盐食物：高盐食物可促使尿钙增加，同时减少枸橼酸盐的排泄，由此增加尿结石发病率，故在日常膳食中烹调时要少放盐，要少吃咸菜、腊肉和煎炸食品，以保持饮食清淡。同时注意多喝水，以预防尿结石的发生与复发。

以上是对尿结石患者该如何饮食问题的解答，任何疾病都需要医生的治疗，但是饮食都是影响疾病好坏的重要因素之一。重视饮食，保持愉悦的心情，对治疗尿结石非常重要。小编希望各位患者都能注重饮食，配合医生治疗，从而快点恢复健康。