菟丝子的营养价值有哪些
菟丝子的营养价值有哪些
肝肾，益精髓，明目。治腰膝酸痛，遗精，消渴，尿有余沥，目暗。
(1)补肝肾：本品为补肾缩尿，止遗精之常用药。用于肝肾不足之腰膝酸痛、阳痿、遗精。本品性柔润，平补肝肾而不燥。
(2)安胎：用于体弱易于流产者，常配桑寄生、续断。
①《本经》："主续绝伤，补不足，益气力，肥健人，久服明目。"
②《雷公炮炙论》："补人卫气，助人筋脉。"
③《别录》："养肌强阴，坚筋骨，主茎中寒，精自出，溺有余沥，口苦燥渴，寒血为积。"
④《药性论》："治男子女人虚冷，添精益髓，去腰疼膝冷，又主消渴热中。"
⑤《日华子本草》："补五劳七伤，治泄精，尿血，润心肺。"
⑥王好占："补肝脏风虚。"
⑦《山东中药》："治妇人常习流产。"
长期喝菟丝子水有什么害处 菟丝子可以吃下去吗
建议不要吃。
菟丝子是藤本植物，富含木质素和粗纤维，不论是应用菟丝子的藤还是种子，食用起来口感都不是很好，但是菟丝子药用价值好，服用菟丝子可以起到补益肝肾、明目、止泻等作用，所以，在应用的时候菟丝子不直接吃下去，而是取用其汁液，从方法上来说，可以将菟丝子煎水喝、炖汤喝、泡酒喝，待充分融合后取其浸泡后的汁液，汁液饮用后将渣滓倒掉即可。
菟丝子不能食用，因此，菟丝子的渣滓倒掉也不用可惜。
菟丝子的营养价值 延缓衰老
菟丝子中的多糖有清除氧自由基及抗脂质过氧化的作用，从而延缓衰老。此外，菟丝子多糖还有降血压的功效。
栗子营养价值
营养成分
栗子含有丰富的营养，每百克含糖及淀粉62～70克，蛋白质5.1～10.7克，脂肪2～7.4克，尚含有维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素PP及无机盐。
栗子的碳水化合物有40%由淀粉组成，实际上，栗子的淀粉含量是马铃薯的2倍。新鲜栗子富含维生素C和钾，也含有叶酸、铜、维生素B6、镁和维生素B1。
每100克新鲜栗子中，水分占52%，另含蛋白质3克、碳水化合物44.2克。煮好的栗子富含钾，也含有维生素C、铜、镁、叶酸、维生素B6、维生素B1、铁和磷;每100克煮熟的栗子中，水分占68.2%，另含蛋白质2克、碳水化合物28克。
现代医学认为，栗子所含的不饱和脂肪酸和多种维生素，对高血压、冠心病和动脉硬化等疾病，有较好的预防和治疗作用。老年人如常食栗子，可达到抗衰老、延年益寿的目的。
鸽子营养价值
1.鸽肉的蛋白质含量高，鸽肉消化率也高，而脂肪含量较低，在兽禽动物肉食中最宜人类食用。此外，鸽肉所含的钙、铁、铜等元素及维生素A、B族维生素、维E等都比鸡、鱼、牛、羊肉含量高。鸽肉中还含有丰富的泛酸，对脱发、白发和未毛先衰等有很好的疗效。
2.乳鸽的骨内含有丰富的软骨素，可与鹿茸中的软骨素相媳媲美，经常食用，具有改善皮肤细胞活力，增强度肤弹性，改善血液循环，面色红润等功效。乳鸽含有较多的支链氨基酸和精氨酸可促进体内蛋白质的合成，加快创伤愈合。
3.鸽肝中含有最佳的胆素，可帮助人体很好地利用胆固醇，防治动脉硬化。民间称鸽子为"甜血动物"，贫血的人食用后有助于恢复健康。
鸽子的功效与作用
1.鸽肉性平、味甘、咸，归肝、肾经; 具有滋肾益气、祛风解毒、补气虚、益精血、暖腰膝、利小便等作用。
2.鸽肉可壮体补肾、生机活力、健脑补神，提高记忆力，降低血压，调整人体血糖，养颜美容，皮肤洁白细嫩，延年益寿。
3.鸽肉对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记亿衰退有很好的补益治疗作用。鸽子肉是一种很好的补品，能加快伤口愈合，我门这一般外伤和手术病人都有吃鸽子肉补一补以便早日病愈的习俗。但要注意几点：一是鸽子一定要炖的，并且不能加任何作料，只加少许盐。二是不能多吃，以免伤口处肉芽增长太快形成肉芽，影响美观。
菟丝子的营养价值 菟丝子的营养成分
菟丝子含有生物碱、蒽醌、香豆素、黄铜、甙类、甾醇、鞣酸、糖类等。
菟丝子的介绍
菟丝子，别名吐丝子、黄藤子、龙须子、火炎草等，是旋花科一年生寄生缠绕性草本植物菟丝子的成熟种子，产自江苏、吉林、河北、辽宁和山东等地。
1、它是全寄生草本。菟丝子的植被生长在田边、荒地和灌丛中，寄生在豆科等植物上，全株都没有毛覆盖，茎很细互相缠绕，没有叶子。它的花朵是簇生在叶腋处，带着的苞片和小苞片都是有鳞片的形状。花冠会完全的包裹住扁球形状的蒴果，一般带有两到四粒的种子。种子是类球形或者卵形，看起来有点扁扁的感觉，表面是棕灰色或者红棕色，带着许多细密突起的小点，味道微微苦涩。菟丝子的花期是在七到九月，果期是在八到十月。到秋天时果实成熟，便可以采收，晒干植物后打下种子，除去杂质。
2、它的种类。菟丝子一般分为大粒菟丝子和菟丝子两种，其中菟丝子可以说是主流的产品，普遍在全国内都有使用，以粒饱满且质坚实呈现灰棕色或者黄棕色的为佳;而大粒菟丝子是技术型蔓草大菟丝子的成熟干燥种子，以粒饱满，呈现黑褐色没有杂质者为佳。
3、它的价格。由于菟丝子的药用价值很高，现在市场对菟丝子的需求量一直呈现上升的趋势，所以价格也比以前有所上涨，一般价格在十几元到二十几元之间浮动。
菟丝子用途很多，虽然不是很有名却非常有价值。和它的名字一样，它小小粒的但是很可爱。
菟丝子的营养价值 抑制癌细胞
菟丝子醇提液可抑制体外培养的人胃癌细胞的分裂与增殖，因此菟丝子具有一定的抑制癌细胞的能力，能降低癌变的发生率。
桃子软了可以吃吗 软桃的营养价值有损失吗
放久了软化的桃子营养价值有损失。
新鲜成熟的桃子营养价值没有损失，而且相比硬桃来说，软桃的果糖更加丰富，口感更加甘甜，软桃食用也更加方便，可以直接撕皮食用。
怀孕早期可不可以吃柚子
柚子的营养价值及功效
柚子营养丰富，果实中含有各种维生素如B1、B2、C、P;胡萝卜素;矿物质如磷、钾、钙;蛋白质;糖类;碳水化合物等营养物质。柚子还具有较高的食用价值和药用价值，有降低胆固醇、增强体质、降低血糖、健脾消食、散寒燥湿等功效。
而柚子果肉性寒，孕早期孕妇常吃柚子易刺激胎儿。因此小编建议准妈妈在怀孕初期最好少吃火不吃柚子。不过在孕中期可以适量吃些，不仅能补充各种营养物质;柚子中还含有天然的叶酸，对孕妇来说还有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。
瓜子营养价值
都以100g的重量为例，炒葵花籽的脂肪含量占52.8%、蛋白质含量占22.6%;炒西瓜子的脂肪含量占44.8%、蛋白质含量占32.7.%;炒南瓜子的脂肪含量占46.1%、蛋白质含量占36%。另外它们都含有钙、镁、铁、锌等微量元素和多种维生素，不过维生素的含量很低。
作为坚果来说，这些瓜子中还都含有脂肪酸，这也是我们平时比较推崇适量摄入坚果的原因之一。
1)抗氧化物，例如维生素E和酚酸;
(2)硒及其它矿物质如铁、锌和铜等;
(3)单不饱和脂肪和多不饱和脂肪，即能预防心脏病和某些癌症的 “好脂肪”。 抗氧化物 在提供抗氧化物保护方面，葵仁可与坚果和干果媲美，在某些情况下，甚至超过它们。汇编以黑莓为例：众所周知，黑莓是抗氧化物的重要来源，每份含有60毫克酚酸;而同量葵仁中却含有近1000毫克酚酸。酚酸和其它诸如维生素E之类的抗氧化物，通过在体内对抗自由基而对人体有益，因为这些自由基会通过破坏细胞、并干扰DNA复制，从而导致心脏病、癌症等慢性病的产生。 硒 硒是土壤中一种重要的微量矿物质，而人体缺硒通常会导致心脏病和癌症。向日葵可以把土壤中的硒转化成自然有机物，从而被人体吸收。