肠胃不好可以喝柠檬水吗
肠胃不好可以喝柠檬水吗
可以喝的。
将柠檬切成薄薄的片泡在水中，浸泡时最好选用温开水，这样有利于更多地保存柠檬中的营养物质。当然也可以在喝红茶、饮料时放入柠檬片。
喝柠檬水上火吗
喝柠檬水不会上火，柠檬还有丰富的维生素C，喝柠檬切片泡水，可以有减肥美白排毒等功效。但是肠胃不好的人不能空腹喝。另外，有些人认为喝柠檬水时感觉喉咙很干，这可能是因为柠檬水的浓度太高。
所谓上火是中医的概念，对于现代医学来说是一种氧化应激引起的症状的概称。一般会引起人体抗力下降，引起疱疹、咽炎等不适，可以通过健康的生活方式来避免，如饮食荤素搭配，心情舒畅、规律作息。单纯的柠檬水就是水，氧化应激与喝不喝柠檬水关系不大。
哪类人不能喝柠檬水
对大多数人来说，柠檬是一种含有很多维生素C，十分利于美容的食物，但是在这世上还是有一小撮人，是不能吃柠檬，喝柠檬水的。首先，胃酸分泌过多的人就绝对不能喝柠檬水，因为柠檬中富含酸性物质，胃酸过多的人吃了以后很可能会造成意想不到的后果。此外，月经期的女性也不建议饮用。如果是为了追求美容效果可以选用更温和的蜂蜜水或者红枣茶。柠檬偏寒，不适合月经期女性食用。
早起空腹喝柠檬水对身体来说真的是很不好的，因为早上起来的时候，肠胃里面是没有任何的东西，胃液也相对来说比较多，而柠檬水是一种酸性很强的食物，如果空腹的时候喝柠檬水的话，那么就很容易导致肠胃方面的疾病，因为空腹的时候喝柠檬水，会增加胃的胃酸，从而导致胃病的发生，还有胃不好的人也不能空腹喝柠檬水，不然是会产生很大的伤害，柠檬水最好是在早饭过后喝，这样才能够起到好的瘦身效果。
晚上喝柠檬水好吗
晚上喝柠檬水的好处
晚上喝柠檬水可以防止便秘，滋养皮肤。
晚上喝柠檬水的坏处
晚上若空腹喝柠檬水容易使体内酸性增加，时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡。
晚上喝柠檬水的注意事项
1、 在饭后1.5-2小时后喝柠檬水;
2、 晚上应在柠檬水里面加入少许蜂蜜，这样可以防止柠檬水过酸，从而伤胃肠胃。
3、 柠檬水不宜过多过晚饮用，过多饮用不仅难吸收，酸性物质过多也不好;过晚饮用的话会造成第二天水肿。
4、 本身肠胃不好的人最好是用30度的水泡着喝，否则容易引起腹泻、肠胃炎。
柠檬水适合什么时候
到底柠檬水什么时候喝好呢?其实，这个问题不比太纠结，不同时间喝柠檬水有不同的功效，其中还是注意一些事项，才好。每天早上空腹喝一杯柠檬蜂蜜水有治愈便秘、排毒养颜的功效、减肥的作用、提神、美白、预防感冒的功效。
需要注意的是：最好加上蜂蜜，一来可以达到美容养颜的功效;二来可以增加柠檬水的口感，减弱的柠檬水的酸味和苦味。最好是用60度到80度的温热水泡柠檬水，这样的柠檬水不会苦，容易泡出柠檬的营养物质。温热的水不会刺激胃。
一定要注意适量：不能喝太多的柠檬水;柠檬片要少放，放一片就可以了。肠胃不好的人，如果经常空腹喝柠檬水，如果过酸，容易出现反胃恶性的现象，容易得胃溃疡或十二指肠溃疡，妹妹们要警惕了。
建议：如果，喜欢早上空腹喝柠檬水的人群，最好是加上一勺蜂蜜，柠檬片不能放太多，柠檬水要淡为好。肠胃不好的人，最好是早上不要空腹喝柠檬水，或者少喝。将柠檬切成薄薄的片泡在水中，浸泡时最好选用温开水，这样有利于更多地保存柠檬中的营养物质。当然也可以在喝红茶、饮料时放入柠檬片。
值得注意的是，再好的食物，摄入时也不能肆无忌惮。柠檬也不例外，有很多女性为了美容，每天大量喝柠檬水而伤了胃。因此，喝柠檬水也要适量，每天不宜超过1000毫升。此外，由于柠檬pH值低达2.5，因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。
柠檬水什么时候喝最好 喝柠檬水的禁忌
柠檬水的主要材料是新鲜柠檬，柠檬中含有大量的有机酸，大量食用会促进胃液的分泌，长期如此对肠胃的伤害极大。
柠檬中含有柠檬酸等酸类物质，具有促进胃液分泌、促进肠胃蠕动的作用，肠胃不好的人群本身肠胃比较敏感，经常喝柠檬水会伤害本身就不是很好的脾胃，会加重自身不适情况。
喝柠檬水会不会上火
喝柠檬水不会上火。
柠檬还有丰富的维生素C，喝柠檬切片泡水，可以有减肥美白排毒等功效。但是肠胃不好的人不能空腹喝。另外，有些人认为喝柠檬水时感觉喉咙很干，这可能是因为柠檬水的浓度太高。
宝宝可以喝柠檬水吗
宝宝可以喝柠檬水吗
1.宝宝还是不喝柠檬水的好，柠檬水酸酸的，对宝宝的肠胃不好。
2.4个月内的宝宝一般无需吃别的东西。不小心引起过敏更是麻烦，最好别给他喝，长大一些试新的食物也是一周只可试一样，到时候可以试试柠檬水。
3.适量可以喝些，适当增加宝宝的维生素C的摄入量可以提高宝宝预防感冒的能力。
4.宝宝也要少喝甜的水，对肠胃也没好处，温白开水最好了。
5.柠檬中含有较多VC，对感冒有一定缓解作用。但是柠檬的比较酸的，小宝宝胃肠道发育还没完善，建议不要喝。
6.柠檬偏酸，影响总的来说不好，长期喝会影响胃酸的正常分泌。一旦停止不喝会导致消化不良。