宝宝5个月还不会翻身怎么回事 家长训练不到位

宝宝5个月还不会翻身怎么回事 家长训练不到位

有的家长带宝宝，没有相关的育儿知识，在宝宝尝试翻身的时候，没有帮助宝宝进行训练，导致宝宝5个月还不会翻身。

家长可以采取以下训练帮助宝宝翻身，具体做法如下：

1、先让宝宝侧着躺着，学会侧俯卧位翻身，家长可在前面用玩具逗引，让他自己翻到俯卧位，如不能，在背部略微的助他一些力，帮助翻身。

2、等宝宝会仰卧位翻身到俯卧位后，再练习从俯卧位到仰卧位翻身，让宝宝的后背支垫起来，尝试拉宝宝的左腿向右翻，拉右腿向左翻。

3、每天练习3～4次，每次5～10分钟，训练时间最好是在宝宝喝完奶一个小时后。

4、另外家长还可亲自做示范，引导宝宝和自己一起翻身，或是利用被子、枕头、靠垫等物品，垫在宝宝背后，让宝宝的身体保持有点侧身的弧度，这样也可以帮助宝宝顺利翻转身体。

宝宝不会翻身是什么原因

信号一，如果宝宝仰面躺着的时候脚向上扬，或者总是摇晃脚，这是宝宝想翻身的信号之一。此时心急想要宝宝翻身的妈妈们就可推一下宝宝屁股，借助给他们点力量，让宝宝喜欢翻身的过程和乐趣。

信号二，如果宝宝总是向一个自己感兴趣的方向侧躺着，那就意味着宝宝已经开始有翻身的意识了。此时，家长们可以向宝宝侧身的方向拉他，或者尝试在另一个方向喊他又或者是用玩具逗他。

1.体重过高：以前的宝宝要比现在的轻巧，翻身也少费力点。现在生活水平好了，宝宝反而不堪重负。别担心，妈妈们努努力，多试着做几次翻身操就会成功的。

2.体弱缺钙：肌肉和骨骼是动力的源泉。翻身对于宝宝来说也需要力气，如果肌肉无力，骨骼缺钙，宝宝就会觉得运动困难了。平时尽可能用玩具逗他多动一下，锻炼肌肉。都是为翻身积蓄力量的方法。

3.衣服束缚：宝宝如果穿多了，就像被捆绑起来一样，想动也动不了。其实，爸爸妈妈们要买一些宽松、柔软、有伸缩性、吸汗透气的棉制品或羊毛戎制品等。宝宝在舒适、轻松的感觉中才有运动的欲望。

4.心理障碍：如果宝宝有尝试翻身的不愉快的记忆，也许他就没有翻身的积极性了。最好用引诱”法，用个小玩具在侧面逗宝宝去抓，翻身的动作自然就练出来了。

其实，爸爸妈妈们不用过于担心宝宝翻身晚，我们不能说晚学会翻身的宝宝就不正常了。宝宝翻身的个体差异是很大的，在发现宝宝有翻身迹象的时候要仔细对待，并积极引导学翻身。

1.妈妈要增加营养保证乳汁的质量，增强宝宝的体力。

2.耐心多教培养宝宝翻身意识，可用玩具引诱辅助。

3.用外力辅助宝宝翻身，爸爸妈妈可以轻轻的推或者转宝宝的头，扶着他的背，在他的腰、屁股那里轻轻的退一下，让他反复练习。

4.家长为宝宝创作良好的翻身环境，不让宝宝感到勉强，不要喂奶后练习。

5.4个月的宝宝不会翻身，如果各方面都正常只是单纯的不会翻身，可能与衣服穿得厚、孩子过胖、训练不到位有关，主要原因还是缺少训练，多练习趴着，或者请可以请专业的早教到家的老师帮您根据孩子的发育给予专业性指导训练。

温馨提示：宝宝三个月才能训练翻身哦，六个月时才能较熟练从仰卧翻成俯卧，过早的训练不好哦，因此麻麻要耐心，让宝宝在愉快中进行训练。

结语：翻身是宝宝肢体动作学习的第一大进步，既需要宝宝有良好的身体体质，也离不开粑粑麻麻耐心的教导，宝宝学会翻身后他就能认识更加丰富多彩的世界了。

宝宝坐不稳怎么回事 训练不足所致

不少家长对宝宝过于溺爱，抱得太多，或背得太多，剥夺了孩子自由发展的空间，总之是孩子少在地上活动所致，对宝宝的动作训练也不够，自然，宝宝学坐就会比其他孩子慢些，总是坐不稳了。

4-5个月的宝宝，就可以很好的抬头、翻身了，家长可试着训练孩子拉坐，轻轻拉起宝宝小手，再放下，锻炼他的腰力，到了6个月，就可以让宝宝靠坐了。8个月可以独坐，循序渐进，每天坚持。

宝宝出现8种情况可能是运动发育迟缓

1.两个月时，宝宝不会与妈妈对视，宝宝不会笑;

2.3个月时，宝宝不会发声，不能稳定抬头至45°;

3.3个月时，家长为宝宝穿衣困难。家长感觉宝宝的手脚很有力，较难活动宝宝的手脚;

4.4个月时，手还紧握拳头;

5.5个月时，宝宝不会翻身，不会用手把东西塞到嘴里;

6.8个月时，宝宝不会独立直腰坐;

7.9个月时，宝宝不会爬行;

8.15个月时，宝宝不会独走。

宝宝运动发育滞后该怎么办?

运动发育迟缓儿在儿童康复中心经过康复医师评价，制定康复训练计划后即开始个体化的康复训练。以大运动训练、小儿按摩、语言认知训练、感觉统合训练等为主，辅以一些促进生长发育的药物，一般2个月一个疗程，治疗2-3个疗程即可。

运动发育迟缓并不可怕，只要早期积极干预训练一般都能恢复，家长不必特别担心。

宝宝六个月了还不会翻身

一般正常宝宝的运动发育，5个月会自主翻身，可以从一边翻到另一边，6个月的宝宝可以不用帮助反复翻身，可以翻过来翻过去。如果6个月的宝宝不会翻身，那要看一下他是不是有运动落后的情况。有时候冬天宝宝长的比较快，穿的衣服比较多，有可能会阻碍他的运动发育，这个需要家长及时的帮助他翻身，多训练。如果他前期运动也有落后，竖头、俯卧抬头都有异常，到6个月还是不会翻身，要考虑是不是其他的原因导致的运动发育，这个需要去儿童保健科做一个相关的检查，然后针对性做一些训练。

5个月的婴儿是怎么学坐的

5个月以后的婴儿可以练习坐，按照从被动到主动的过程训练俗话说“二抬、四翻、六坐”。训练婴儿坐主要是训练婴儿腰、背部肌肉和脊柱肌肉的力量，开阔宝宝的视野，使婴儿活动的范围更大，使宝宝探索的世界更宽广。

5个多月的婴儿就可以练习坐了。刚开始妈妈让婴儿练习坐的时候先让宝宝仰卧在床上，然后握住婴儿双手腕部，慢慢将其从平卧位拉到坐位，然后再把宝宝轻轻地放回去。练习得很好之后，家长可以为宝宝准备一个小沙发让婴儿靠在上面或靠在父母胸前练习坐。在婴儿练习坐的时候家长一定要注意保护好宝宝，以免宝宝受到伤害。因为婴儿小，所以练习坐的时间不宜过长，练3～5分钟之后，就可以让婴儿躺下来休息一会儿。

每次练习完坐之后，也要用手轻轻地抚摸婴儿背部，放松宝宝的背部肌肉，同时让宝宝感觉到家长的爱抚。5-6个月的婴儿刚开始坐的时候是向前倾着坐的，可以教其用上肢在前支撑，慢慢地就可坐直练独坐。独坐较稳时，可在其前面放置玩具，让其抓取拿在手中摆弄玩耍。渐渐地宝宝就能把腰直起来像大人一样坐着了。

宝宝5个月还不会翻身怎么回事 宝宝5个月还不会翻身正常吗

宝宝5个月还不会翻身正常。

很多父母按照“三翻六坐八爬”的俗语，期待着宝宝能够在3个月就可以翻身。但实际上宝宝翻身的时间是因人而异的，翻身的状况也是由多方面因素决定的。一般情况下宝宝在4—7个月的时候学会翻身是比较多见的，因此宝宝5个月还不会翻身属于正常现象。

宝宝5个月还不会翻身怎么回事 衣服穿太厚

冬天气温较低，家长们怕宝宝感冒生病，会给宝宝穿很厚的衣服，里三层外三层的裹着宝宝，5个月的宝宝因为衣服太厚的原因，导致翻身不过来。

家长可以让宝宝到有暖气的房间躺着，适当解开下衣物，少穿些衣服，让宝宝练习翻身动作，一般在家长的帮助下，5个月的宝宝如果发育正常，基本可以在7天左右学会翻身。

宝宝5个月还不会翻身怎么回事 家长没注意到宝宝翻身

有的宝宝在3个月左右的时候翻过一次身之后就再也不翻身了，而这唯一的一次翻身可能是因为宝宝在翻身的时候，被突然翻过去的状态吓了一跳，之后就讨厌翻身，产生拒绝翻身的反应。

家长不用过于担心，等宝宝长大一点了，宝宝就会胆子大一点，不会害怕翻身或是以后不翻身也没关系，只要宝宝身体健康，食欲正常，翻不翻身都是不大要紧的。

宝宝5个月还不会翻身怎么回事 脑瘫

宝宝如果患有脑瘫，那么会出现运动发育落后的现象，例如：正常孩子能够简单做到的“三翻六坐七滚八爬周会走”，但对于脑瘫宝宝来说确实是极为困难的，不过宝宝5个月还不会翻身不能简单的归为是脑瘫引起的，还要看是否有以下症状：

1、吃奶困难，经常出现呛咳、吐奶现象，体重增长缓慢。

2、头围异常；

3、孩子由于肌张力异常使得孩子表现为出生后十分安静，哭声微弱或持续哭闹；

4、2—3个月时，孩子还不会笑、抬头，持续哭闹，手指紧握，不会张开；

5、智力发育也落后于同龄正常儿。

6、流口水、颤抖；

7、肢体运动不协调，不对称，头不能保持正中位置。

如果宝宝5个月还不会翻身还同时具备上述症状时，那么宝宝很可能就是脑瘫患儿。

首先家长们应该尽早带宝宝去正规的儿童医院为宝宝做一个全面的检测，让医生来判断宝宝是否是脑瘫患儿，然后根据医生的建议做相关治疗康复工作，目前临床上对于脑瘫宝宝的治疗主要是“康复训练+手术治疗+康复训练”的模式，可以在一定程度上达到宝宝康复的可能。

完美引导宝宝的翻身训练

宝宝3个月了，这个时候的宝宝已经不满足于整日盯着天花板的日子了，会开始出现摆动身体、翻转身躯的动作，这就是宝宝开始主动认识世界的第一步。宝宝学会独立翻身，不仅为了熟练水平，更为日后学爬打下基础。妈妈该如何引导宝宝拥有一个完美翻身呢?

读懂宝宝三大翻身讯号

一般说来，三个月的宝宝就开始在学习翻身了。但由于宝宝的个体差异，并不是所有的宝宝都适合在这一阶段学习翻身。如果揠苗助长，会对宝宝造成伤害。因此，在训练宝宝翻身前，妈妈应该细心观察宝宝的表现，看看他们有没有发出想要翻身的讯号。

下面，我们就来看看想要翻身时会发出哪些讯号吧。

讯号一：

当宝宝俯卧的时候，他能够自觉并自如地抬起头，并且从头部到胸部都能够抬离地面。宝宝的颈部和背部肌肉都已经很有力量了。如果妈妈把玩具慢慢举到比宝宝视线更高一点的位置，宝宝也能够随之把头抬高。

讯号二：

宝宝喜欢朝一个方向侧躺。这时宝宝也许已经有了翻身的意识，只是还没有掌握翻身动作的基本要领。

讯号三：

当宝宝仰卧的时候，脚老向上扬，或者经常抬起脚来摇晃。妈妈如果握着宝宝的双手，让宝宝抬起上半身，宝宝不仅可以坐起来，还可以与地面保持垂直，而且头部也不会向后仰。

训练宝宝翻身两步走

虽然翻身只是一下子的动作，但对于宝宝而言，也不是能够一蹴而就的。当妈妈观察到宝宝想要翻身的讯号时，应当适时地通过一些简单的动作，帮助宝宝掌握翻身的窍门，快快学会翻身。

第一步：从仰躺到侧卧

在宝宝平躺时，妈妈用一只手轻轻扶着宝宝的肩膀，慢慢将他的肩膀抬高，帮宝宝做翻身的动作。在宝宝的身体转到一半时，就让宝宝恢复平躺的姿势。这样左右交替地训练几次，宝宝就能比较顺利地从仰躺变成侧卧了。

当宝宝能够顺利地从仰躺变成侧卧，脸部、手部都可以顺利地转向另一侧时，最后拖后腿的往往是双脚，就像朵朵那样。这时候妈妈可以移动宝宝双腿，使其双脚成交叉姿势，以方便他把下半身翻过去。

第二步：从侧卧到俯卧/仰卧

如果宝宝已经学会从仰躺翻转为侧躺，但是仍无法顺利翻成翻回仰姿时，妈妈可以从宝宝的身后，扶住宝宝的肩膀和大腿，帮宝宝翻转身体。

如果宝宝无法翻成趴姿，妈妈同样可以从宝宝的身后，扶住宝宝的肩膀和大腿，帮宝宝翻转身体。但需要注意的是，这时可能会出现其中一只手臂压在胸下动弹不得的情形，这种状况可能会让宝宝感到不舒服或不安。妈妈要帮宝宝挪好手臂的位置，以后再慢慢训练他自己把手臂抽出来。

由于此时宝宝的身体还远没有发育成熟，非常娇嫩柔弱，因此妈妈在训练宝宝翻身时，动作一定要轻柔，注意不要扭伤宝宝的小手和小脚。开始训练的时候，次数也不要太多，注意控制宝宝练习的时间，以免宝宝的身体不能负荷，反而影响宝宝成长。

小贴士：

训练宝宝翻身，妈妈需要注意的五个问题：

1、大约在宝宝3个月时才能训练他翻身，6个月时才能较熟练从仰卧翻成俯卧，因此妈妈要耐心，让宝宝在愉快中进行训练。

2、妈妈的动作一定要轻柔，以免扭伤宝宝的小胳膊小腿。

3、开始训练时，练习时间和次数不要太长，要逐渐增加。

4、不要在宝宝刚吃完奶后或身体不舒服时练习。

5、宝宝学会独立翻身后妈妈仍要继续让他们练习，不仅为了熟练水平，更为日后学爬打下基础。

宝宝翻身训练该如何进行

现在的宝宝被父母及爷爷奶奶们都过分的呵护，所以说也有很多宝宝没有经过翻身这一个阶段，就直接进入下一个阶段的运动了，但是父母们也不用担心，这个跟宝宝的健康行为一点关系都没有，并不代表宝宝是宝宝发育上的问题，健康上有异常，其实这也是正常的。

其实有的宝宝也很好玩，比如有的宝宝到了会翻身这个阶段，会总想着翻，但又会因为力气不够，一直翻不过去，黑得满头大汗的，有的还会急得哭了。有时候当父母的遇到这种情况，总是会把手伸出帮宝宝一把，其实有的宝宝还不乐意你们的帮忙哦，宝宝喜欢那种自己奋斗的乐趣。

三翻六坐九爬这是民间很早对婴儿的发育就有的说法，意思就是说宝宝到了三个月的时候会翻身了，到了六个月时候基本是会坐了，宝宝到了九个月时候就会爬了。宝宝的发育大体情况下跟民间的说法差不多是一致的，由于现在的生活条件相对较好了，宝宝的营养相对会比较充足，也有可能会相对提早一点，不过这也是正常的。

对于宝宝翻身训练当然也是有着一定的帮助的，如果宝宝已经有了很强的翻身意念，那么家长们就可以对宝宝的翻身进行练习，刚好可以抓住这个机会，宝宝的翻身训练会事半功倍许多，因为这跟宝宝的欲望是很有关系的，家长们抓住这一良好机遇，来帮助宝宝的训练会轻而易举了许多。宝宝翻身训练，家长们要注意的：

到了三个月的宝宝，宝宝的头可以抬了，身体也比较好抱了，家长可以经常抱起宝宝，但要让宝宝离家长一定的距离，不要一直贴在大人的胸前，这个时候可以跟宝宝讲讲话，逗逗宝宝，尽量吸引宝宝看家大人的脸。这样的话宝宝就会好奇，转移一些注意力，从而可以训练宝宝的支撑头部的力量，从而进一步对宝宝的翻身也有一定的帮助。

有的宝宝会有侧身睡的习惯，那么这样一个习惯的宝宝可能学翻身也会相对比较容易一些，只要稍微进行一些练习，宝宝就可以很快就学会翻身了。比如：在宝宝的面前，可以放一些宝宝感兴趣的玩具，比如铃铛或是风铃或是一些色彩鲜艳的，这样的话容易吸引宝宝的注意力，这个时候只要家长把宝宝的一个腿放在另一个腿上，在宝宝想要去抓东西时在背后稍微推一下，那么宝宝就很自然的翻过去了。慢慢的多次训练，这样宝宝就会越来越顺了，不用大人帮忙，自己好奇就会想翻过去了。

最近提醒家长们，训练宝宝练习的话，一定要注意宝宝还小，动作要轻柔，以免伤到宝宝，然后刚开始也不宜次数过多。如果宝宝学会翻身的话，那么妈妈更要更加细心呵护，注意一些安全。