鸡蛋油的功效与作用 营养成分

鸡蛋油的功效与作用 营养成分

鸡蛋油中含有卵磷脂、维生素A、维生素D、胆固醇，矿物质钙、磷，从食物的角度上来说其营养不是很高，但作为一种药物来说，含有丰富的维生素A和卵磷脂，有很强的缓解衰老、保护视力肝脏等功效。

梅干菜的功效与作用 营养成分

梅干菜主要含氨基酸0.15%，总糖0.34%，全氮0.25%。每百克含钙250毫克，磷31毫克，铁、1毫克，维生素B0.04毫克，还含有胡萝卜素、镁元素等。

秋葵籽的功效与作用 营养成分

秋葵籽中含有豆蔻酸、棕榈酸、棕榈油酸、硬脂酸、油酸、亚油酸、亚麻酸、花生酸维生素E、维生素A、维生素B、蛋白质、卵磷脂、钙元素、磷元素、铁元素、钾元素、镁元素等营养成分。

当归头的功效与作用 营养成分

当归头含有阿魏酸、丁二酸、烟酸、尿嘧啶、腺嘌呤等，及氨基酸、维生素B2、维生素E、β谷固醇、亚油酸等。并含锰、镍、铜、锌等微量元素。此外，尚含多糖、蔗糖、挥发油等。挥发油中含藁本内酯、正丁烯基酜内酯、当归酮、香荆芥酚等40余种成分。

春笋的功效与作用 营养成分

春笋中含有蛋白质、氨基酸、脂肪、碳水化合物、纤维素、钙元素、磷元素、铁元素、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C等营养成分。

想知道小孩可以吃鸡蛋果吗

鸡蛋果性平，味道酸甜可口，富含多种营养成分，是不可多得的水果之一，还具有多种功效作用，很适合小孩吃。

茉莉花的功效与作用 营养成分

茉莉花主要含挥发油性物质，还有苯甲醇或其脂类、茉莉花素、芳樟醇、安息香酸芳樟醇酯等，也含有吼哚，素馨内酯等物质。

稻米油的功效与作用 营养成分

稻米油不仅是一种营养丰富的食用油，而且是一种天然的健康油脂。其中，饱和脂肪酸占15%～20%，不饱和脂肪酸占80%～85%，其中亚油酸占38%，油酸占40%，比例约为1：1、1。含有丰富的维生素E、维生素B、磷脂、角鲨烯，植物甾醇、谷维素、γ-谷维醇、亚麻酸、卵磷脂、肌醇。

黄金果的功效与作用 营养成分

黄金果的化学成分包括澳洲茄碱，澳洲茄边碱，澳洲茄胺，澳洲茄-3,5-二烯，薯蓣皂 甙元，3β-羟基娠-5,16-二烯-20-酮，谷甾醇，豆甾醇，菜油甾醇和微量胆甾醇。入药之后有消炎镇痛，散瘀消肿的功效，主治淋巴结炎、疮疖肿痛、心胃气痛、淋巴结核、腋窝生疮等症。