孩子咬指甲的5大危害

孩子咬指甲的5大危害

孩子咬指甲的危害

会影响心理健康

小孩在咬指甲的时候总会受到父母的批评和训斥，但是不咬指甲的话，自己又控制不住，总会在不知不觉中又咬了，这样孩子虽然知道自己的行为不对但又控制不住，影响心理健康。

感染疾病

人的手接触外界最多，特别是孩子，出于好奇，总喜欢这儿摸摸，那儿抓抓，甚至在地上爬，指甲缝中和指尖上会沾上大量的细菌、病毒等病原微生物。指甲缝是利于细菌滋生的场所，一些寄生虫卵在指缝中可存活数天。孩子在咬指甲时，无疑会在不知不觉中把大量病菌 带入口腔和体内，导致口腔或牙齿感染，严重的会引发消化道，如细菌性痢疾，或者肠道寄生虫病，如蛔虫病、蛲虫病等。

造成指甲畸形

咬指甲还可能造成指甲畸形，破坏甲床，引发出血或感染，损伤甲板，使甲板缩短，周边不整齐，甲板板面粗糙，失去原来光泽。

可能会增加体内铅含量

孩子喜欢玩各种玩具，很多玩具上面都有铅，通过咬指甲可能会把这些铅带入体内，增加体内铅含量。

影响牙齿美观

经常咬指甲会造成牙齿排列不整齐，如牙齿外暴，门牙缺角，从而影响孩子的容貌。

孩子爱咬指甲源于心理疾病

小孩子咬指甲是婴儿吸吮乳头行为的延续，常见于幼儿。多从4岁至5岁开始，到6岁时明显增多，11岁以后逐渐减少。据报道，约50%儿童有过程度不一的啃咬指甲的行为。咬指甲从心理上来说是焦虑、不安和“缺爱”的表现，是一种孩子用来安慰自己的方式。

因此，如果孩子的啃指甲行为只是偶然为之，家长完全可以放松心态，不需特意提醒，这类行为会自行消失。但是如果孩子过了12岁仍然频繁出现啃指头的现象，或者啃咬行为特别严重，手指受伤出血都无法停止，同时伴有明显的情绪问题，这就需要引起家长的重视。

家长要认识到简单的说教或责骂不能改变咬指甲行为，甚至可能强化孩子的这类行为。家长采用行为疗法，在孩子啃咬手指的时候引导其转移注意力，或是在孩子减少啃指甲行为时，及时给予肯定和鼓励，能帮助孩子减少这类行为。

但在多数情况下，单纯的行为矫正难以达到效果，因为孩子啃咬指甲是为了弥补自己缺失的爱和缓解紧张情绪。治疗孩子的咬指甲癖，需从根源入手。就像悠悠，出生不久，她就经历了与母亲的“分离焦虑”。回到父母身边后，她又因为母亲的高要求而长期处在紧张情绪中，因此，她用啃咬指甲这种行为来安慰自己。在心理咨询中，她父母的抚养方式改变，她得到父母“有效的爱”，内心获得安全感，情绪好转，她的咬指甲行为自然就减少了。

儿童爱啃手指甲怎么办

概 述儿童啃手指甲，在日常生活里很常见的现象，这个简单的动作给我们的暗示却常常被我们忽略，很多孩子爱啃手指甲，这一无意识的小动作可能是微量元素缺乏或心理因素导致。父母忙了一天后回到家里，看见孩子啃指甲的时候可能都不会太在意，其实这是孩子焦虑和没有安全感的症状表现，也是孩子用于安慰自己的一种方式。

步骤/方法：1孩子喜欢啃指甲也是一种不良习惯，对孩子的健康成长有危害。 人的手接触外界最多，在指甲缝中和指尖上存在大量的细菌、病毒等病原微生物。指甲缝是利于细菌滋生的场所，虫卵在指甲缝中可存活多天。孩子在咬指甲时，无疑会在不知不觉中把大量病菌带入口腔和体内，导致口腔或牙齿感染，甚至寄生虫病等。所以家长必须找到孩子啃指甲的原因并且矫正这个坏习惯。

2纠正孩子咬指甲的习惯可采用心理疗法和行为矫正法，以耐心说服和鼓励为主，平时多给予孩子心理上的关注，消除造成孩子紧张的因素。引导孩子多参加一些娱乐活动，多交朋友，如让孩子和其他小朋友一块做游戏等，转移其注意力。

3家长要有耐心和信心，千万不可体罚，不可大声训斥，不要粗暴地强行将孩子的手指从嘴里拉出，这样可能会在潜意识中加重孩子咬指甲的习惯。要培养孩子良好的卫生习惯，如常修剪指甲，对大一点的孩子，可通过讲道理告诉他们咬指甲的危害。

小孩经常咬手指甲该怎么办

咬指甲的确是一种很不好的习惯，咬指甲会对指甲造成直接的损害，导致指甲畸形，破坏甲床，引发出血或感染，损伤甲板，使甲板缩短，周边不整齐，甲板板面粗糙，失去原来光泽。由于指甲受到严重的损伤，无所不在的各种致病真菌就会入侵甲床，由此产生灰指甲，而且有外伤的指甲如果患上灰指甲，治疗起来难度将更大。由此看来，咬指甲虽然不是得灰指甲的直接原因，但会让真菌更容易侵害指甲，间接地增大了患灰指甲的几率。

咬指甲害处大，容易造成灰指甲和甲沟炎，但改变这种习惯需要一个过程。当家长发现孩子有咬指甲现象时，万不可采用体罚或大声训斥等方式，不要粗暴地强行将孩子的手指从嘴里拉出来，这些行为都会让孩子产生紧张的情绪，加重啃咬指甲的习惯;要培养孩子良好的卫生习惯，如常修剪指甲，对大一点的孩子，可通过讲道理告诉他们咬指甲的危害。

咬指甲不仅容易患上灰指甲，还可能患上甲沟炎。青少年容易长倒刺，经常咬指甲更是让倒刺难以愈合，倒刺只是皮肤浅表层的损伤，本不足为患，但假如经常咬指甲，撕扯倒刺，就会造成倒刺的进一步撕裂，其结果是倒刺越撕越大，越撕越深，造成皮肤深层的进一步损伤，并引起出血及感染。指甲与四周皮肤交接处的沟称为甲沟，倒刺一旦感染，很快会波及甲沟而引起甲沟炎，使局部红肿疼痛甚至化脓;如不及时治疗，可进一步发展为甲下脓肿和脓性指尖炎，前者要拔甲，后者要切开指尖引流排脓，才能得到治疗。可见咬指甲会增加的甲沟炎的几率。

一旦发现有灰指甲的初期症状，如增厚变色、凹凸不平、要及时到医院接受治疗，因为啃咬指甲会把大量病菌带入口腔和体内，导致口腔牙齿感染，甚至引起消化道传染病或肠道寄生虫病等。同时，家中若是有灰指甲患者，要一起治疗，以免交叉传染，让灰指甲的治疗更复杂。

解决宝宝咬指甲的应对方法

转移注意力

多带孩子到儿童乐园和小朋友一起参加活动，减少孤独感。在孩子想咬指甲时，通过一个玩具、一个故事，分散他的注意力。

正面赞美

当孩子咬指甲时，要耐心地教他把手指慢慢地从嘴里移开，并用微笑、点头或夸奖的口吻表示赞允，让孩子慢慢了解，他不咬指甲时能得到更多的爱和赞美。

并肩作战

和孩子签订一份“合约”，一天之内不咬指甲奖励看一次动画片，一周不咬指甲奖励去一次游乐园等，并和孩子一起写“矫正日记”，一同分享改掉坏习惯的进程和喜悦。

厌恶疗法

让孩子坐在镜子前，观察自己咬指甲时的样子。有些孩子内心会因此受到强烈触动，从而改掉坏习惯。

对抗疗法

对于大一点的孩子，对抗反应疗法较有效。当发现孩子咬指甲时，让其握紧铅笔1~3分钟，或握紧拳头1~3分钟。让孩子形成这样的习惯，一旦自己察觉到要咬指甲，就应立即停止并紧握铅笔、拳头，直到慢慢改掉。

儿童咬指甲该怎么办

小孩子咬指甲是一种常见现象，是孩子缺锌的表现之一。

孩子爱咬指甲，有时往往反映一种心理情绪，如紧张、抑郁、沮丧、自卑感、敌对感等情绪状态，其根源可能是受关注不够或缺乏安全感。而有些孩子，由于咬手指甲经常受到老师和家长的批评、训斥，反过来又会产生紧张、焦虑的情绪，成为继发性精神刺激因素。

纠正孩子咬指甲的习惯可采用心理疗法和补锌治疗法。以耐心说服和鼓励为主，平时多给孩子补锌。

喜欢咬指甲是什么原因

焦虑无助

生活环境改变，焦虑无助的时候，比如刚开始上幼儿园，不适应环境，孩子会通过咬指甲来缓解紧张感。

受到压迫，攻击欲望被抑制的时候，比如经常被家暴，孩子很愤怒，潜意识深处想反抗，但是由于没有反抗能力，会主动毁掉自己的武器——指甲，表达“没有反抗能力”的愤怒与无助。

精神压力大

精神高度紧张，压力大思考问题的时候，很多人喜欢咬指甲。有一项研究显示，法国人爱咬指甲大都与他们的工作有关，26%以上的人称，在考虑与他们工作相关的事情时爱咬指甲。

模仿

孩子都有很强的模仿能力，如果孩子在幼儿园，或者家里经常看到有人咬指甲，出于好奇也会跟着学。这种情况，父母要及时的提醒，帮助宝宝改掉坏习惯，但切忌打骂，以免引起逆反心理，强化宝宝咬指甲的意识。

小孩咬手指甲是怎么回事

咬指甲一般都是无意识行为，是口欲期的一种延续，是缓解紧张、分散注意力的一种不良的习惯性做法。 怎样戒除孩子咬指甲癖?家庭生活中，有的儿童常常咬指甲，家长们往往为而训斥孩子，甚至采取惩罚措施，然而，结果常常事与愿违，孩子不但毫无悔改表现，反而越演越烈，令家长头痛和安。

其实，只要了解其发病原因，采取综合措施，大多数孩子的咬指甲癖会得到很快矫正的。 儿童咬指甲癖主要与紧张和忧虑有关，发繁重的作业、复习迎考、看惊险的影视片以及患儿受到父母的责骂或惩罚等。有些儿童咬指甲行为常常发生在他们聚精会神地看电视、听故事、找东西、做作业和想问题的时候。 孩子咬指甲癖的主要表现为：孩子在咬指甲时一般是无选择性地咬十个指甲，被咬过的指甲常变得短而参差不齐。

有些孩子当注意力被某种东西所吸引或在他们精神紧张时还会咬随身的其它东西，如咬铅笔和手帕等。由于反复地咬指甲。会损伤手指的指甲和皮肤，使指甲游离缘变得粗糙，指甲缘的四周出血和指甲畸形，甚至发生甲沟炎、甲周疣、门牙缘的小裂痕、齿龈炎。

咬指甲癖是一种令人为难的、讨厌的、甚至是痉的习惯，不仅受到来自社会、同学以及家庭的歧视，而且影响儿童心身健康发育。因此，儿童咬指甲癖并不是什么小毛病，而应引起家长们的重视，及时采取综合措施，纠正儿童的行为偏离。

一般疗法。儿童咬指甲癖是完全可以纠正的。首先，人微言轻家长应认识到这是一种病症，单纯地采取责骂或惩罚不但无益于疾病治疗，反而有害，甚至会使病情加重。其次，要积极寻找引起紧张和忧虑的因素，并及时改善儿童的生活环境，培养健康的生活习惯。

此外，家长应定其给孩子修剪指甲，防治指甲感染和表皮损伤。 心理疗法。主要采用行为限制和下面引导的方法。所谓行为限制，即当年幼儿童咬指甲时，父母应耐心地教他把手指慢慢地从嘴里移开，紧紧地抱住他的双臂，并用微笑、点头或夸奖的口吻表示赞赏。还可通过做一件有意义的事来分散孩子的注意力。

学生常常咬指甲该怎样引导

学生反复咬指甲与心理紧张和情绪不稳有关。繁重的作业、复习迎考、看惊险的影视片以及受到父母的责骂或惩罚等，都会造成孩子咬指甲的习惯。有些学生咬指甲行为常常发生在他们聚精会神地看电视、听故事、找东西、做作业和想问题的时候。家长发现孩子经常咬指甲，不要急于制止，首先要做的是寻找原因，消除引起孩子心理紧张和情绪不稳的因素，如减少过早、过多的各种学习压力；营造和谐、轻松、愉快的家庭气氛等。具体方法有：(1) 转移法。以活动转移孩子的注意力。(2) 不要过分限制孩子动手的行为。对孩子的各种动手行为进行限制，会束缚孩子的手，压制孩子好奇探究的天性，使孩子感到生活单调，容易产生紧张、抑郁、孤独、沮丧等不良情绪。(3 )让孩子的手参与到各类活动中。(4) 定期给孩子剪指甲，并讲授一些手的卫生知识，让孩子意识到咬指甲是对自己身体有害的行为。纠正孩子咬指甲的习惯需要时间，家长要有耐心和信心，粗暴强制、嘲笑、打骂、恐吓会使孩子的情绪更紧张，从而强化咬指甲的习惯。

咬指甲的原因

一、精神因素

咬指甲大多是精神因素所导致的，尤其是在成年人身上出现的咬指甲情况更是如此，要知道当人处紧张、焦虑、忧郁的状态时，就会不自觉的想要做些什么来缓解这种情况，让自己变的更舒适。

而咬指甲便成为了很多人的选择，因为他们发现，咬指甲能够帮助他们轻松缓解紧张的状态，所以在遇到这些情况时，总是会下意识的去咬指甲，来让自己更加的舒适。

此外，还有一部分人会养成在思考用脑的时候咬指甲，似乎是这样能够帮助他们缓解动脑带来的压力，但这些造成咬指甲的事情其实都可以归结为精神因素，在生活中是可以通过其它事情替代的。

二、环境的因素

一些朋友本来是不咬指甲的，但是在他/她成长的过程中，身边有着很多咬指甲的朋友，渐渐的就他/她们自己也会养成咬指甲的习惯，所以，因为这种情况导致的咬指甲就是一种习惯。

很多因这种情况而咬指甲的人，自己也会感到迷茫，明明压力也不大，也没有什么难受的地方，为何总是会不自觉的去咬指甲呢?这就是因为他/她们将咬指甲当成了一种生活习惯，就如同刷牙洗手这些事情来对待所导致的。

怎样阻止孩子咬指甲

虽然这个习惯最早可以在3岁时便开始，许多儿童在10至18岁间咬指甲。10岁之后，咬指甲在男孩中更为常见。

当紧张、无聊或被某项活动吸引时，例如看电视或做作业，儿童经常咬指甲。当他们脆弱时，儿童更有可能会咬指甲。一旦指甲被咬掉或被破坏，儿童会更容易继续这项习惯，可能是因为潜意识地想尝试把指甲的粗糙边缘弄平整。

干燥皲裂的手掌也会引起更多啃咬：表皮附近的皮肤变得粗糙，促使儿童想咀嚼和农畜平滑的表面。

健康忧虑咬指甲会刺激指甲附近的表皮和皮肤，导致流血和感染。也会导致牙齿边缘的折断，尤其是门牙。

不应做的事不要对这个习惯太注意，也不要告诉孩子说他的指甲很难看，因为这只会让他不自在和焦虑，而且可能会鼓励了习惯继续。不要让孩子用指甲敲开东西或挖掘泥土;当指甲折断时，这会导致指甲粗糙和倒刺，增加孩子咬指甲的冲动。

应做的事开始指甲的日常保护计划：使用润肤霜让孩子的指甲滋润并用硬化剂来硬化指甲。用磨砂板把指甲边缘磨平整。

每天涂几次手霜。如果你的孩子是女孩，你还可以尝试给他涂透明指甲油来强化指甲。

咬指甲的心理分析

咬指甲并不是小孩的专利，很多成人也会咬指甲的经历。在心理学上来说，其实啃咬指甲，有时反映出一种心理情绪。往往与情绪紧张、抑郁、沮丧、自卑感、敌对感等情绪有关。

我们在不经意间咬指甲，如果有意识的注意一下，就会知道，一般来说我们都是在紧张焦虑的情绪状态之下，不由自主的去咬指甲。法国研究人员进行了一项民意测试以检查什么人爱咬指甲和咬指甲是在什么情境下。研究显示，法国人爱咬指甲大都与他们的工作有关。26%以上的人称，在考虑与他们工作相关的事情时爱咬指甲。奇怪的是，购物是咬指甲的第二个原因：咬指甲可能代表作抉择的折磨。考虑经济形势和对父母和孩子的关注排为第三。

也就是说，我们咬指甲，是因为我们有压力，通过咬指甲来放松压力，同时我们考虑一些难以决择的问题时，也会咬指甲。

心理学家认为，咬指甲来缓解压力是由于在小时候这种行为被强烈的提醒，来源于父母强烈的提醒，“咬指甲”这个行为，可能反倒被保留下来，甚至越演越厉害，那么慢慢这个行为就成了这个孩子一个固定的情绪的一个释放和一个关系的再现。惩罚也可以强化，一个孩子因为一件事情被骂被打，这可能是一种强化，这种强化就会让他这个行为变本加厉。这种行为可能延续到成年。

孩子为什么爱咬指甲

啃咬指甲是儿童期常见的一种不良习惯。很多人这种从小开始啃咬指甲的习惯如果不加以纠正，有时会延续到成年。长期啃咬指甲可造成指甲畸形，破坏甲床，损伤甲板，引起出血或感染。长此以往，可使甲板缩短，周边不整齐，甲板板面粗糙，失去应有的光泽，甚至可引发甲沟炎。

消化科的医生介绍说：人的手是与外界接触最多的，尤其是孩子，往往出于好奇，喜欢摸摸这儿，动动哪儿。甚至他们还会爬在地上，在指甲缝中和指尖上都会粘有大量的细菌、病毒等微生物，甚至有些蛔虫卵在会在指甲缝中存活多日。这样在孩子咬指甲的时候，就会不知不觉的把大量病菌带入口腔和体内，最终导致口腔牙齿感染，甚至严重的引起消化道传染病或肠道寄生虫病等。

其实孩子啃咬指甲，有时反映出一种心理情绪。往往与情绪紧张、抑郁、沮丧、自卑感、敌对感等情绪有关。故事中的小雪，虽然刚刚7岁，但是却经历了很多打击。3个月大的婴儿原本应该依偎在妈妈的怀抱中，幸福的成长。然而因为现实的生活原因使得这样与妈妈的依恋关系被强行割断。对于一个尚未能用语言表达自己内心感受的孩子来说，其实一种莫名的不安全感已经在小雪的心里埋下了种子。接下来的生命中，虽然与父母分离但还有个外婆可以依靠。当回到父母身边，环境的变化使得小雪又一次面临恐慌，妈妈对自己的不接纳，小朋友的嘲笑，加之外婆的突然离去。这些都是对小雪脆弱内心的重创，都是刺激小雪啃咬指甲行为的因素。由于咬指甲常常会遭到姥姥严厉的批评和训斥，这些反过来又会产生紧张、焦虑的情绪，成为又一个继发性精神刺激因素。