冷空气过敏性鼻炎怎么办

冷空气过敏性鼻炎怎么办

近日，冷空气活动频繁，这对有些过敏性鼻炎的患者，简直是煎熬，一遇到冷空气就很容易过敏，引发或者是复发过敏性鼻炎。喷嚏不止，鼻涕不断尴尬痛苦剧增。那么，过敏性鼻炎冷空气过敏怎么办呢?

过敏性鼻炎---冷空气过敏处理关键

冷空气是过敏性鼻炎的常见诱发因素，也是过敏性鼻炎复发的常见病因。古方中医疑难病研究所中医专家表示：冷空气来临，过敏性鼻炎患者做好预防是关键。

过敏性鼻炎患者冷空气过敏是怎么回事?因为气温下降导致面部毛细血管收缩,局部缺血缺氧渗出增多引起的,另外一个比较重要的原因跟你的体质有关,过敏体质,对外界的过敏源抵抗力较弱。

一，加强保暖，避免冷空气对鼻黏膜的刺激：

早上醒來起床前，可先以双手互搓增温后盖住口鼻，温暖湿润鼻腔，或双手对搓暖和后，用双侧大鱼际肌部位，沿鼻翼两侧从下往上至鼻根部揉鼻旁穴位1分钟再起床。另外起床前先在被窝里多加件衣服，喝杯热水;或带口罩，骑机车时最好带口罩，开车时将设在冷气或循环之处，以免车内外温差过大，亦不失为预防冷空气进入鼻腔的好办法。

二，合理安排作息，加强锻炼，增强自身抵抗力：

首先作息上应避免导致抵抗力下降的各种因素如：过度，不足，受凉，暴饮暴食等，注意按时作息;其次可以通过坚持晨跑，冷水浴或冷水洗脸等体育锻炼，增强身体抵抗力，提高人体对寒冷的耐受力，对不良条件的适应能力。

三，合理膳食，避免进食生冷食品：

秋节的气候特点是寒冷夹带干燥。鼻为五窍，以通为用，辛味能行能散，适当食用辛味食物，具有宣开发散，活血通窍之功，如葱，姜，蒜等。此外，饮食调养还应因人而异，根据个人的不同，稍有偏重。

最重要的一点就是尽量加强自身锻炼，在保暖的情况下尽量接触冷空气，这也是脱敏治疗的方法，但要根据个人情况，量力而行。

应该怎样预防过敏性鼻炎

1.躲。即远离过敏原。当出现过敏不适时，最好尽快离开所在环境。若患者鼻塞严重到必须张着嘴喘气时，最好立即到医院就诊。同时，室内应勤通风换气，降低过敏原浓度。

2.洗。冬季对冷空气过敏是常见的过敏性鼻炎诱因。对此可坚持每天用冷水洗脸、洗鼻子、擦身体等，借助这些对身体的冷刺激进行脱敏，增强对冷空气的耐受力，减少过敏发作。

3.练。在天气晴好时适当加强户外锻炼，可提高身体免疫力，增加对过敏原抵抗能力，减少病毒感染机会。

4.吃。少吃寒凉食物，多吃富含维生素的食物。对某些易引起过敏的食物，最好品尝着进食。应注意过敏性鼻炎与感冒的鉴别，过敏性鼻炎患者会出现连续不断地打喷嚏、流清涕等症状，同时，它发病时会表现出鼻子、眼睛、耳朵等器官局部瘙痒，还常伴有头晕、头痛等症状。轻度过敏性鼻炎常与身体其他器官的过敏并存。因此，一旦出现相关症状最好及时就医，别自行用药。

冷空气鼻炎怎么办

医院就诊

冷空气过敏性鼻炎就是由于冷空气对鼻腔黏膜的刺激，从而导致的过敏性鼻炎问题，会在早上的时候出现喷嚏咳嗽不止，伴有鼻痒，鼻塞，流清水鼻涕等症状，出现此种情况应该及时去医院就诊，避免引发更加严重的过敏性鼻炎并发症。

盐水洗鼻

用盐水清洗鼻之可有有效的清洁鼻腔，调节鼻子的湿度，促进鼻腔的血液循环，改善鼻炎引起的不适，用清水洗鼻也可以，在早晨和睡前洗漱之时进行即可；平日里也要加强身体的锻炼，加强机体抵抗力。

避免冷空气刺激

有冷空气过敏症状的人，早上醒來起床前，可先以双手互搓增温后盖住口鼻，温暖湿润鼻腔，或双手对搓暖和后，用双侧大鱼际肌部位沿鼻翼两侧，从下往上至鼻根部揉鼻旁穴位1分钟再起床。

出门配戴口罩，多穿衣服，远离过敏源，避免冷空气进入鼻腔，导致鼻炎加重。

按摩穴位

1、点按面部的印堂穴，鼻通穴，迎香穴各30次，再用食指或者拇指擦鼻沟30次。

2、用食指或中指从印堂穴向头顶方向推30次，易一手的食中二指分开置于两眉头，两指间距离不变向上推至头顶30次。

3、请家人帮助揉按背部的大椎穴，风门穴，肺俞穴各30次，或用艾条温灸各穴5分钟，或于此三穴上进行拔罐，并留灌5-10分钟。

冷空气过敏有什么症状

皮炎

患者在遇到冷风，冷空气后会，身体会出现不同程度的瘙痒，皮肤可能会出现红斑，丘疹，水疱等，严重的患者会出现表皮松懈等症状。

湿疹

冷空气过敏严重者可能胡引起湿疹，身体出现剧烈瘙痒，皮损范围遍及各处，皮肤处有顽固的炎症，皮肤红斑、丘疹、瘙痒、水泡、糜烂、渗出、结痂、脱屑、色素沉着问题严重。

荨麻疹

寒冷性荨麻疹是人体暴露在冷环境中引起的过敏反应，常在浸入冷水或接触寒冷物质的部位发生水肿和风团，自觉瘙痒，还出现手麻、唇麻、心悸、气紧、腹痛、腹泻或晕厥。有时进冷食可引起口腔或喉头水肿。

过敏性鼻炎

冷空气刺激鼻腔，且携带有空气中的粉尘细菌，会导致过敏性鼻炎，出现鼻痒、清水涕多、打喷嚏、鼻腔不通、嗅觉下降，眼睛发红发痒及流泪，出现眼眶下黑眼圈，常耳闷等症状。

过敏性咳嗽

冷空气过敏性咳嗽又称咳嗽变异性哮喘，是哮喘的一种特殊表现，冬天气候寒冷，空气干燥，这时候冷空气易刺激鼻粘膜，呼吸道，导致鼻黏膜发痒、连续喷嚏、皮肤干燥瘙痒难耐、气喘不止等症状，引起过敏性咳嗽。

过敏性哮喘

冷空气可以诱发过敏性哮喘，轻者打喷嚏、流涕、咳嗽、胸闷等，但如不及时处理，可因支气管阻塞加重而出现哮喘，严重者干咳或大量白色泡沫痰，甚至出现紫绀。

对冷空气过敏是怎么回事

冷空气过敏性鼻炎的发病原因很明显，是冷空气导致，从而出现鼻黏膜发痒、连续喷嚏、皮肤干燥瘙痒难耐、气喘不止等状况，不但影响了正常的生活，严重的甚至会危及生命。

冷空气过敏的患者，不仅仅在冬季容易产生不适的感觉，有很多比较严重的患者，常常在空调下就会出现这样的症状，

特征

连续打喷嚏

连续打喷嚏是冷空气过敏性鼻炎的典型症状，冷空气使鼻粘膜发痒，从而出现喷嚏不止的现象。

鼻痒

由于鼻涕刺激，过敏性鼻炎患者常会出现鼻痒，每个人出现的症状可能有所不同，常年性发作型鼻炎的病人亦可同时出现季节性的发作

流清水样鼻涕和鼻塞

鼻塞严重时张口呼吸，由于夜里鼻涕流向鼻咽部引发反复咳嗽就清嗓。鼻塞常随体位变动而改变，如左侧卧则左鼻堵而右鼻通，右侧卧则右鼻堵而左鼻通鼻祥是鼻炎的特征性表现。

注意事项

冬季预防冷空气最好的办法就是减少外出，减少接触冷空气，这样就会有一个较好的办法来预防，不能避免外出的时候可以采取戴口罩，多穿衣等方式来保持体温，做到很好的预防。

对冷空气过敏

每年到了冬季，冷空气袭来，我就感觉鼻腔发痒，流稀鼻涕、连续打喷嚏、咳嗽，像感冒似的，但不发烧，用感冒药会好些，对冷空气过敏但过不了多久又是如此。每年直到进入春天后，天气转暖才会缓解。我在报纸上看到介绍冷空气过敏症的文章，与我的情况很相似。请问我的症状是不是冷空气过敏?需要用抗过敏药吗?怎样避免以后再出现类似情况?

答：北京大学人民医院呼吸科副教授韩芳认为，根据您描述的情况，对冷空气过敏考虑您患的是过敏性鼻炎，而非感冒。过敏性鼻炎症状典型者常表现为鼻塞、早晨连续打喷嚏，可能是对冷空气过于敏感所致，也可能存在其他过敏原，应到医院进行过敏原测试。过敏性鼻炎常被误诊为感冒，但前者常反复发生，不伴咽喉疼痛、发热等感冒常见症状，过敏症状较重时可出现浑身不适，但常无关节或肌肉酸痛。另外，过敏性鼻炎可不经治疗在数小时内自行缓解，病程较感冒短。不少抗感冒药因含有抗过敏的成分而能够减轻过敏性鼻炎的症状。在治疗方面，首先是注意避免接触过敏原，症状较重的患者可口服抗过敏药;在易犯病季节来临前的一个月左右，经鼻喷吸丙酸倍氯米松(如伯克纳、雷诺考特)可减少发病次数，减轻病情，甚至避免发病;鼻塞重者，对冷空气过敏可临时应用麻黄素滴鼻液。需要注意的是，约1/3以上的过敏性鼻炎患者可能合并或发展为支气管哮喘，患者表现为胸闷、憋气、咳嗽、呼吸不畅，呼吸时可听见喘鸣音，要及时进行治疗。

韩芳擅长治疗：打鼾、睡眠呼吸暂停、嗜睡症等呼吸系统疾病

冷空气过敏鼻炎怎么办 医院就诊

冷空气过敏性鼻炎就是由于冷空气对鼻腔黏膜的刺激，从而导致的过敏性鼻炎问题，会在早上的时候出现喷嚏咳嗽不止，伴有鼻痒，鼻塞，流清水鼻涕等症状，出现此种情况应该及时去医院就诊，避免引发更加严重的过敏性鼻炎并发症。

冷空气过敏性鼻炎的最怕

早上起床、出入有暖气的房间以及天气转冷时，容易打喷嚏流鼻涕的人，一般来说是有鼻敏感，这是过敏性鼻炎的俗称。

现在有不少人患有不同程度的鼻敏感。鼻子的功用，除了作为一个“隔尘网”，隔滤空气中的尘埃外，还有调节温度和湿度的功用。冷天天气又冷又干，鼻子会加速血液流动，增加分泌，吸入人体的空气经鼻腔的温暖与滋润吸入体内，以免冷空气伤害气管，因此，身体在冷天对鼻子的需求特别高，鼻敏感特别容易发作。

早晨起床，身体从一个静止状态至活动状态，各器官逐渐苏醒，鼻功能需求亦因而提高，所以也是鼻敏感的高峰时段。另外，环境转变，冬天从暖气房间走到室外，或从室外走回房间，温度和湿度急速变化，鼻子需要相应改变，因此，鼻子又会借机发难。

鼻敏感和伤风的病征相像：打喷嚏、流鼻涕、鼻塞，不过，病情发展和治疗方法迥异。伤风是流行病，可以根治，若得到适当治疗，一周内痊愈。此外，伤风引起的鼻子不适，可使用局部血管收缩药，如鼻喷剂，用药后一瞬间可以纾缓;不过，这一类药物并不适用于长期鼻病患者，因为长期使用一类血管收缩药，会减低鼻子对环境的反应，身体对药物产生依赖性，甚至产生反弹作用，药效减退后，病情会突然变坏。

鼻敏感是鼻粘膜受外来物质刺激后产生的过敏反应。有不少人患有不同程度的鼻敏感。据医学界人士指出，身体过敏反应，常见于与外界接触的器官，如：皮肤、呼吸系统和消化系统，鼻敏感和哮喘均属呼吸系统的过敏反应。比如，接触到二氧化硫或硫酸时，每个人的鼻子都会感到不适，那是必然反应，非过敏反应。所谓过敏反应是因人而异，一个人对某些物质或某种环境会出现不适，但其他人未必有同样反应。

鼻敏感有两种敏感类型：(1)季节性的鼻敏感。主要因空气中弥漫花粉引起，所以又称为花粉症，这是外国常见诱发敏感症的病因;(2)全气候的鼻敏感。因空气中的尘螨、霉菌等致敏原，引起的过敏反应，九成以上的鼻敏感患者是因为尘螨而诱发敏感病;常见致敏原包括尘螨排泄物、霉菌、蟑螂排泄物、宠物的皮屑。

现在针对鼻敏感，只能对症治标。据医学界人士指出，鼻敏感暂时不能根治，只有靠药物纾缓病情，若情况严重，可能需要接受抗敏治疗或外科手术。首先回避致敏原是好的方法，避开或减少接触致敏原可以纾缓病情，例如：减少家居的尘埃、定期清洗冷气机隔尘网、用防尘套包隔床褥和枕头，尽量避免使用地毯等;其次有药物治疗，以口服抗敏感药和局部鼻激素喷剂为主。口服抗敏感药是口抗组织胺一类药物，可抑制鼻子的反应，药效迅速，不过，由于药物会抑制神经，使人昏昏欲睡;局部鼻激素喷剂则压抑鼻腔过敏反应，由于喷剂含有激素，剂量必须严格控制，药效一般在喷药后两至三周才见效;采用脱敏疗法(免疫疗法)。把致敏原提炼成为疫苗，医生替病人注射稀释的过敏原，剂量逐渐增加，让病人的免疫系统重新接纳致敏原，严重的鼻敏感可采用手术治疗。