上吐下泻的缓解方法26 上吐下泻能自愈吗
上吐下泻的缓解方法26 上吐下泻能自愈吗
有的情况能自愈。
许多人在吃了生冷、不洁净或者有毒的食物之后，会出现上吐下泻的情况，这其实是身体主动将这些食物排出体外的一种自保手段，在一些情况下，只要将这些食物排出体外，也没有出现其他的并发症，那么注意补充水分、多休息，是可以自愈的。
但是如果吐泻不止，并且出现了拉水的情况或者说还出现了眩晕、神志不清、昏迷等症状，考虑是引起了细菌感染、急性肠胃炎或者出现了食物中毒，这些情况一般很难自愈，比较危险，需要及时就医治疗。
上吐下泻能自愈吗 半夜上吐下泻应急措施
若是半夜突然出现上吐下泻，要先保证自己的安全，不要惊慌，吐的时候要侧身，不要仰躺在床上，防止呕吐造成误吸，会很危险，急性呕吐要俯身，也是为了防止误吸，从而堵塞呼吸道，若是急性的呕吐腹泻，一般1-2次后会自行缓解，若是上吐下泻不止，要及时就医治疗。
上吐下泻能自愈吗
病症不严重的话经过适当调理可以自愈。
上吐下泻的患者如果只是腹泻1—2次，偶尔呕吐，没有其他并发症的话，一般采取4—6小时的禁食，适当休息，喝些淡盐糖水，可在1—2天自愈，无需服用止泻止吐药物；但若是病情较为严重，上吐下泻次数过多，伴有腹痛、发热、昏迷等症状的，应尽快就医检查诊断，然后服用相关的退烧、止痛、止吐、止泻药物治疗。
上吐下泻怎么办
1.补充水分
在上吐下泻后，身体会出现缺水、电解质丢失、缺钾缺钠的情况，此时需要及时补充水分，不然出现脱水症状会非常危险。但是不宜一次饮用过多，以免加重恶心反应，呕吐频繁的病人可在一次呕吐完毕后少量饮水(50毫升左右)，多次饮入。
不要饮含糖多的饮料，以免产酸过多加重腹痛。建议饮用淡糖盐水，在白开水中加少量糖和盐即可。
2.卧床休息
通常患者在上吐下泻之后，会觉得舒适一些，恶心头晕感会降低，但是这时候由于身体缺水、电解质丢失，会出现身体无力、虚弱的情况，不应继续工作、学习或外出了，最好卧床休息，慢慢恢复。
3.蒸苹果缓解吐泻
苹果中含有大量有机酸如鞣酸、凝酸等成分，具有很好的收敛作用，果胶、纤维素有吸收细菌和毒素的作用，能够止泻。而蒸苹果绵软易消化，非常适合吐下泻者食用。
做法：将苹果洗净削皮、去核去籽，切成小块，水开后放入锅中蒸5-10分钟即可食用。
4.胡萝卜汤缓解吐泻
胡萝卜中含有胡萝卜素、核酸物质、双歧因子等，这些元素可以有效保护肠黏膜，并能增殖肠道内的有益菌群，适量食用胡萝卜汤能够缓解上吐下泻症状。
做法：将胡萝卜洗净切丝，热油后放入胡萝卜丝翻炒，炒软后加入鸡汤，煮熟后加入适量食盐即可。
5.葛根芩连汤缓解吐泻
如果上吐下泻者的热毒较重，以腹泻为主者，可用葛根20克、黄芩15克、黄连10克、甘草6克、焦楂炭15克煎水，分3次服，可缓解吐泻症状。
紫苏黄连水缓解吐泻
如果上吐下泻者的症状不重，以呕吐为主者，可用紫苏叶、黄连各6克煎水，分3次服，可缓解吐泻症状。
6.及时就诊
上吐下泻严重的患者，如霍乱病人等，发病迅速，很容易出现脱水、昏迷、休克等症状，这种情况是非常危险的，需要及时就医治疗。
上吐下泻可以吃水果吗 上吐下泻饮食禁忌
上吐下泻者饮食宜清淡，需要注意以下禁忌：
上吐下泻后肠胃非常虚弱，此时不宜食用辛辣刺激食物，以免刺激肠胃，不仅会阻碍恢复，甚至会再次引起吐泻，这类食物包括但不限于：辣椒、胡椒、生姜、葱、蒜、芥末、槟榔、辣条、火锅、烧烤等。
油腻食物也不宜在上吐下泻时食用，此时消化功能比较弱，食用油腻食物会导致消化不良、身体不适，这类食物包括但不限于：猪肥肉、猪瘦肉、牛肉、羊肉、培根、火腿、回锅肉、烤肉等。
在上吐下泻之后，凉性食物时要绝对禁止的，以免造成吐泻加重，这些食物包括但不限于：西瓜、雪梨、雪糕、冰水、冰啤酒等。
在上吐下泻之时也不宜食用易产气发酵食物，以免加重肠胃不适，这类食物包括但不限于蔗糖、土豆、红薯、白萝卜、南瓜、牛奶、黄豆等。
上吐下泻能自愈吗 四、热敷缓解
如果上吐下泻没有持续太久，那么在禁食、补充水分的过程中，还可以使用热水瓶或者热水袋热敷胃部和腹部，减轻痉挛，增加局部的血液循环，令胃部感觉舒服些，减轻不适症状。
上吐下泻能吃西瓜吗
上吐下泻时建议不要吃西瓜。
西瓜属于寒凉食物，而上吐下泻时肠胃已经非常虚弱了，此时食用西瓜，会加重脾胃虚寒的症状，不仅无益于上吐下泻的恢复，甚至还会导致吐泻加重。因此上吐下泻时无论多么想吃西瓜，也必须要控制住自己。
上吐下泻可以吃水果吗 上吐下泻不能吃什么水果
上吐下泻者不宜食用性寒凉的水果，如西瓜、雪梨、雪莲果、香蕉、柿子、桑葚等。这类水果会刺激肠胃，加重脾胃虚寒，不仅无益于上吐下泻的恢复，甚至还会导致吐泻加重。
宝宝上吐下泻怎么推拿缓解
上吐下泻推拿主穴
1.揉小天心3分钟，揉一窝蜂3分钟。
2.推补肾经5分钟，推清板门穴5分钟。
3.逆运内八卦2分钟，推四横纹4分钟，揉合谷穴1分钟。
功效
1.揉小天心，揉一窝蜂可疏风解邪。
2.推补肾经，推清板门穴可清热滋阴，并可缓解感冒引发的发冷或发热的情况。
3.逆运内八卦，推四横纹，揉合谷可平和胃气，帮助消化。
上吐下泻推拿配穴
1.分阴阳1分钟。
2.推清小肠经10分钟，揉二人上马4分钟，推清天河水1分钟。
3.按委中穴1分钟，按曲泽穴1分钟，按天枢穴1分钟，按揉神阙穴1分钟。
配穴功效
1.分阴阳可平和体内阴阳，缓解紊乱。
2.推清小肠经，揉二人上马，推清天河水可缓解腹泻，清热利尿，小肠经是止泻的有效穴，所以可多用时间按摩。
3.按委中，曲泽，天枢，神阙穴可缓解腹胀，缓解上吐下泻的症状，并可有效缓解腹痛。
宝宝上吐下泻小儿推拿 上吐下泻推拿配穴功效
1.分阴阳可平和体内阴阳，缓解紊乱。
2.推清小肠经，揉二人上马，推清天河水可缓解腹泻，清热利尿，小肠经是止泻的有效穴，所以可多用时间按摩。
3.按委中，曲泽，天枢，神阙穴可缓解腹胀，缓解上吐下泻的症状，并可有效缓解腹痛。
上吐下泻可以喂奶吗 哺乳期妈妈上吐下泻可以喂奶吗
哺乳期妈妈上吐下泻，要看是什么原因引起的，来决定是否可以给宝宝喂奶。
如果是饮食不当或着凉引起的上吐下泻，情况不严重，不用吃药治疗，那么久可以正常哺乳。并要多喝水，注意保暖，忌食油腻或带有刺激性的食物，能够减轻上吐下泻症状。
但是如果是急性肠胃炎、胃溃疡、霍乱等引起的上吐下泻，需要抗生药物治疗，这时就要停止哺乳，给宝宝喂奶粉或者其他代替食物。并且要在停药48小时后再给宝宝喂奶，以免药物通过乳汁被宝宝吸收，影响健康。
上吐下泻能喝牛奶吗
上吐下泻时建议不要喝牛奶。
上吐下泻时肠胃非常脆弱，消化能力也差，稍微刺激就可能加重吐泻症状，而牛奶属于高蛋白食物，不太容易消化，饮用后会加重肠胃负担，还容易引起胃胀，因此建议上吐下泻时不要喝牛奶。
上吐下泻能自愈吗
有些能自愈有些不能自愈。
有时候上吐下泻并不是一种疾病，而是一种身体自我保护的表现，从而身体主动将这些食物排出体外后，并没有出现一些病症，反而身体变得更舒适了，这种情况下是可以自愈的。若是上吐下泻没有要缓解的趋势，反而身体更加不适了，这种情况下是很难自愈的，建议及时去医院在医生的指导下进行对症对因治疗。
上吐下泻怎么回事
导致上吐下泻的原因常见的有以下几个：
胃肠炎：是上吐下泻最常见的原因之一，可以发生在婴儿、儿童和成人。胃肠炎可以由很多不同的病毒引起，最常见的致病菌是轮状病毒，由于腹泻住院的小宝宝中有一半是感染了这种病毒，好发于秋末冬初。
细菌感染：严重上吐下泻，同时有腹痛、血便、发烧，往往是由于病毒或细菌感染引起的。这种感染有些是可以自愈的，但有些也可能非常严重。
寄生虫感染：寄生虫感染也是引起上吐下泻的原因之一。比如贾第虫病就是由一种寄生在肠道内的、要在显微镜下才能看到的寄生虫引起。集体生活时寄生虫很容易传播，而且需要特殊药物治疗。所以养成良好的卫生习惯，比如更换尿布后勤洗手，是终止寄生虫感染传播的最好方法。
抗生素：有些抗生素使用不当会造成肠道菌群失调，引起上吐下泻。
食物因素：因为饮食不当造成上吐下泻。
牛奶过敏：牛奶过敏引起上吐下泻并不少见。
上吐下泻未必是霍乱
大家都知道霍乱病人的典型症状就是上吐下泻，但认为上吐下泻就一定是霍乱则是错误的。因为除霍乱外，下列常见疾病也可出现上吐下泻症状，可根据其临床特点及细菌学检查加以区别。
1.食物中毒引起的胃肠炎。如吃了不干净或腐败变质的食物与有毒植物如毒蕈等，或由化学品如汞、砷引起的中毒，同食者往往集体发病。与霍乱先泻后吐不同，常为先吐后泻，有时伴有明显的腹痛及发热，大便多为黄水样且较臭。
2.病毒性胃肠炎。多由于着凉、感冒引起，秋冬季节多见，有咳嗽，发热等上呼吸道症状，大便呈稀水样或黄水样，次数不多，多无腹痛与呕吐，婴幼儿多见。
3.急性细菌性痢疾。常有畏寒发热，大便呈脓血粘液样，伴有明显的腹痛与里急后重。
因此，上吐下泻不一定都是霍乱，但由于上吐下泻是霍乱的典型症状，对有类似症状的病人一定要提高警惕，及时到医院进行有关检查以明确诊断，及时进行治疗，这对防治肠道传染病具有重要意义。