女性不得不知的心脏病发作征兆
女性不得不知的心脏病发作征兆
1、呼吸急促。42%的女性心脏病发作时会呼吸急促，且多为不并发胸痛的呼吸困难。其发作突然，且无缘无故。
2、上半身疼痛。颈部、背部、下巴、牙齿、手臂(常为左臂)和肩胛骨疼痛是女性心脏病发作的频繁症状。这种疼痛通常不会出现在肚脐以下。
3、恶心、呕吐和胃部不适。美国健康与人类服务部女性健康办公室数据显示，女性心脏病发作时出现恶心、呕吐或胃灼热等类似消化不良症状的几率是男性的两倍。这往往是因为右冠状动脉供血受阻所致。
4、疲劳和睡眠问题。一项涉及515名女性心脏病患者的研究发现，70.7%的患者表示心脏病发作前一个多月就感到很疲劳。大约一半的患者存在睡眠问题。
警惕心脏病发作的几大征兆
1、焦虑
心脏病发作前会有强烈的焦虑或对死亡的恐惧，表现为体会到“即将到来的灾难”。
2、胸部不适
胸闷、胸痛是心脏疾病的主要临床表现，但不是是特异性临床表现，胸部不适不一定都与心脏病有关。
3、咳嗽
持续咳嗽或喘息，可能是肺淤血的结果或是心力衰竭的症状。
4、头晕
由于心脏泵血功能减退，大脑血供减少。心脏病可引起头晕甚至意识丧失。
心脏病六大特征
在全球范围内，因心脏病死亡的女性比因癌症、肺结核、艾滋病和疟疾这四种疾病而死的女性加起来都多。近日，印度新德里心脏电生理学家凡尼塔·亚罗拉博士表示，“女性有一些跟男性不同的心脏病风险因素，但她们自我重视的程度太低了。
1.早期预警
征兆可能在心脏病发作前几个月就出现了。如不同寻常的疲劳感、睡眠不宁、呼吸短促、焦虑、消化不良、周期性身体(胸部、下巴、背部、腿部)麻木或疼痛等。
2.常规检查可能无法检测出问题。
男性冠心病患者多表现为心外膜下冠状动脉阻塞性心脏病，女性冠心病患者更可能是由微血管病变引起的。印度医学科学研究所心血管部主任、医学教授巴尔说，“冠状动脉微血管病在中年女性患者当中更为普遍。这种病变用常规的心血管检查，通常检测不出问题。需通过血管内超声波或CT等更精密的检查方法，更及时和准确地发现这些病变。”
3.中年女性心脏病发作的病例在逐年增多。
由于雌激素的保护作用，大多数女性心脏病发作的时间会比男性推迟7～8年，一般会在绝经期之后。从全世界范围来看，发生率最高的年龄是在70岁之后。然而，不能忽视的是，过去20年里，35～54岁之间的女性心脏病发作的病例一直在增加。这个变化可能是引起女性心脏病的风险因素增多了，如吸烟、糖尿病、高血压、肥胖以及久坐的人多了。巴尔教授说，“城市生活方式、职业压力大、营养过剩都是中年女性心脏病发作的主要原因。”
4.女性有独特的、重要的风险因素。
引起心脏病发作的主要风险因素，对男性和女性来说都是一样的，但同是吸烟和糖尿病，女性心脏病发作的几率比男性高两倍。此外，女性还有一些特有的引起心脏病的风险，比如孕期并发症，尤其是先兆子痫、妊娠期糖尿病等;另外，多囊卵巢综合征也会引起心脏病。这些独特的风险因素虽然不是患者本身能够控制的，但饮食平衡，经常锻炼，保持理想的体重、正常的血压，不吸烟等有助降低心脏病风险。
5.“伤心综合征”可能引起生命危险。
1990年日本研究者首次确认，极端的压力、悲伤、惊吓会引起一种危及生命的心脏病，称为“伤心综合征”，又称应激性心脏病，绝经后的女性比男性高9倍。这些患者左心室明显扩张，心电图改变，但不会引起动脉阻塞。目前，最好的建议是给患者进行常规的治疗，并要求患者住院观察一个星期。这类病变多数会在1～4个星期内被消除，大多数患者在两个月后会完全康复。
6.“短路”引起的心律失常可能致命。
这是另一种女性比男性更容易患的心脏病。心律不齐的原因有很多，常见的一个原因是心脏通路里“多了一条线路”，它让电脉冲更快地通过心脏，造成心脏比正常情况跳得快。只有通过射频消融等方法“拆除”那条线路，心脏才有望恢复正常的心跳。
心衰发作征兆
1、消化不良。
有些人由于患过胃病， 所以很容易把胃病与心脏病引起的胃部不适混为一谈。与一般的胃病不同，心脏病引起的胃痛很少会出现绞痛和剧痛，压痛也不常有，只是有一种憋闷、胀满的感觉，有时还伴有钝痛、火辣辣的灼热感及恶心欲吐感，大便后虽会有一些缓解，但不适的感觉不会完全消失。
2、下颌骨疼痛。
下颌骨两侧疼痛，有时扩散到颈部一侧或双侧。
3、前臂和肩膀疼痛。
尽管左臂和左肩受到影响最为常见，但严重时也会放射到右臂，当然仅右臂一侧出现疼痛者是极为常见的。尽管疼痛不太严重，但要举手抬臂也很困难。疼痛一般为钝痛，而不是剧痛，也不会扩散到腕部和手指，通常仅限于前臂内侧，这个一定要和颈椎病相鉴别。
12种心脏病先兆
焦虑心脏病发作时能引起巨大的焦虑和恐惧。许多幸存者都有濒死的感觉。
胸部灼热感胸痛是心脏病发作的典型症状，但并非所有病人都发生胸痛。由心脏病引起的胸痛多局限于胸骨偏左部，而且女性患者多有胸部灼热感，而不是胸闷、胸痛。
咳嗽持续咳嗽或哮喘可能是心衰的征兆，有时候心衰患者可有咯血痰的现象。
眩晕心律不齐可导致患者头晕。
疲劳心脏病发作期间可引起经常性的疲劳，尤其是女性。
食欲减退心脏病导致腹部水肿时，可以干扰病人的食欲，或引起恶心。
疼痛有的人心脏病发作时并不发生胸部疼痛，而是一过性的其他部位疼痛。比如男性心脏病患者经常出现左臂疼痛，女性患者多发生双臂或肩胛骨疼痛。
脉搏增快或不规则
脉搏增快或不规则，并伴有虚弱、眩晕或呼吸急促，是心脏病发作的症状。如果不及时处理，可能会导致卒中、心衰或猝死。
呼吸急促有些心脏病患者不发生胸闷、胸痛，却会出现呼吸急促和胸闷不适的症状。
突然出冷汗突然出冷汗，即使是坐在椅子上不动也不停出汗，这是心脏病发作的一个常见征兆。
肿胀心衰发作时能出现脚、踝、腿和腹部水肿，导致体重突然增加和食欲减退。
虚弱一些人在心脏病发作期间会感觉严重虚弱，甚至感觉连拿一张纸的力气都没有。
心脏病发作的五大征兆
1、消化不良
有些人由于患过胃病，所以很容易把胃病与心脏病引起的胃部不适混为一谈。与一般的胃病不同，心脏病引起的胃痛很少会出现绞痛和剧痛，压痛也不常有，只是有一种憋闷、胀满的感觉，有时还伴有钝痛、火辣辣的灼热感及恶心欲吐感，大便后虽会有一些缓解，但不适的感觉不会完全消失。
2、下颌骨疼痛
下颌骨两侧疼痛，有时扩散到颈部一侧或双侧。
3、前臂和肩膀疼痛
尽管左臂和左肩受到影响最为常见，但严重时也会放射到右臂，当然仅右臂一侧出现疼痛者是极为常见的。尽管疼痛不太严重，但要举手抬臂也很困难。疼痛一般为钝痛，而不是剧痛，也不会扩散到腕部和手指，通常仅限于前臂内侧，这个一定要和颈椎病相鉴别。
4、呼吸急促
有些心脏病患者除了常见的症状外，还会出现呼吸急促、喘不过气来的现象，这种呼吸困难常被人们称为“气不够用”。静坐几分钟后，呼吸似乎可恢复正常，但是当患者重新走动时，喘息又开始。这种喘息常常被人忽视，尤其是患有肺病老年人，更易被忽视。
5、严重疲劳
急走之后出现严重疲劳，疲劳得连伸直身子的力量都没有。疲劳并不局限于身体的某个部位，而是全身性的。如感到前所未有的严重疲劳，就应立即上医院检查。
心脏病发作的几种征兆
1、消化不良：心脏病发作的时候，首先很多患者会出现胃部不适的感觉，出现严重的脚痛，这种情况比较少见，而且很多患者的胃部会出现胀满，有时候会有钝痛或者火辣辣的感觉，很多患者会认为自己是胃部疾病的发作，常常忽视病情导致误诊的情况发生。
2、脸色：心脏病患者最明显的征兆就是出现脸色发紫，甚至变成苍白色，表情也会逐渐淡漠，如果发现自己的亲人出现这种症状，就一定要尽快到医院进行检查，采取对症的治疗手段，因为很多患者出现心脏病的前兆都是脸色逐渐变化。
3、下颌骨疼痛：心脏病患者的疼痛部位是不固定的，而且患者的疼痛首先从下颌骨的两侧扩散到颈部，不但导致患者出现吞咽困难，这种状况之下我们要了解自己的病情，及时的到医院进行检查。
4、气短：气短也是心脏疾病当中最为常见的症状，很多患者在劳累过后会出现气短，或者在夜间有阵发性的呼吸困难状况，呼吸急促的情况时有发生，如果不采取对症治疗手段，很多患者的生命走到终点。
心脏病发作前有5种征兆
消化不良
有些人由于患过胃病， 所以很容易把胃病与心脏病引起的胃部不适混为一谈。与一般的胃病不同，心脏病引起的胃痛很少会出现绞痛和剧痛，压痛也不常有，只是有一种憋闷、胀满的感觉，有时还伴有钝痛、火辣辣的灼热感及恶心欲吐感，大便后虽会有一些缓解，但不适的感觉不会完全消失。
下颌骨疼痛
下颌骨两侧疼痛，有时扩散到颈部一侧或双侧。
前臂和肩膀疼痛
尽管左臂和左肩受到影响最为常见，但严重时也会放射到右臂，当然仅右臂一侧出现疼痛者是极为常见的。尽管疼痛不太严重，但要举手抬臂也很困难。疼痛一般为钝痛，而不是剧痛，也不会扩散到腕部和手指，通常仅限于前臂内侧，这个一定要和颈椎病相鉴别。
呼吸急促
有些心脏病患者除了常见的症状外，还会出现呼吸急促、喘不过气来的现象，这种呼吸困难常被人们称为“气不够用”。静坐几分钟后，呼吸似乎可恢复正常，但是当患者重新走动时，喘息又开始。这种喘息常常被人忽视，尤其是患有肺病老年人，更易被忽视。
严重疲劳
急走之后出现严重疲劳，疲劳得连伸直身子的力量都没有。疲劳并不局限于身体的某个部位，而是全身性的。如感到前所未有的严重疲劳，就应立即上医院检查。
约有20%的心脏病患者在发作前有一段相对“平静”的时期，这个时期常常不引人注意，就连医生有时也会忽视。很多心脏病患者事后回忆说，在心脏病发作之前的几小时、几天甚至几个星期时，身体就有异样的感觉。对此，专家们警告说，如果你的身体有异样的不适感觉，就应该找医生检查。
如果你自己或你身边的人出现了上述症状，该怎么办呢?
专家认为，首先注意观察，如果症状持续时间超过15—20分钟，不管疼痛或不适多么轻微，都应请医生诊断。有些人觉得自己无心脏病史，因此没有引起警惕，结果贻误了治疗时机，引起了严重后果。
绝经女性可能突发心脏病的症状
绝经后妇女患心脏病的现象越来越普遍，而她们常忽视、误解、错过心脏病发作的症状。
中老年女性可能突发心脏病时的症状有：(1)消化不良、气胀痛、恶心;(2)原因不明的头晕、乏力、疲劳;(3)肩胛骨间不适或疼痛;(4)经常性胸部不适;(5)有临终感。
另外，男女心脏病发作的症状为：(1)胸部压痛或压迫感;(2)气促;(3)出汗;(4)胸部紧缩感;(5)心前区痛放射到肩膀、颈部、手臂或下颚;(6)有胃灼热感或消化不良，伴有或不伴有恶心和呕吐;(7)突然头晕或短暂失去意识。
心脏病发作的五大征兆
1.大量
已经患有心脏病的患者应该对自己有个了解，就是不能运动，是身体负荷加重，要不然很人员出现问题。但是如果你在本身就没有做什么运动的时候，竟然发现自身开始大量出汗的话，那就说明你身体正在发出紧急信号，你应该及时就医才行。
2.感到恶心
心脏病发作的另一点就是你可能会感到非常的恶心。专家指出，如果你近段时间经常感到头晕恶心，可能预示心脏病发作。因为头晕恶心可能是由于体内动脉阻塞引发，或是过度紧张、短暂运动后疲劳、或者身体虚弱引发引起的。这对于本身就患有心脏病的你来讲，是需要多多注意。
3.手臂麻木
虽然你可能会认为老年人患有中风或身体疾病严重的患者都会出现这种情况，但如果你突然间感到自己的手臂麻木，好像漂在身体两旁似的，那就说明你的心脏也正在出现问题呢，应及时去医院就诊才行。
4.突然呼吸急促
不过是因为情绪或是在步行、爬高或者参加其他运动或锻炼后不久后等原因导致的话，一旦发现自身突然间变得呼吸急促，或胸口难受愈严重的时候，就应该及时去医院就诊。因为此时很有是你心脏病正在发作的征兆。
5.说话含糊不清
中风的患者也会出现这种说话不清楚表现。但如果你说话开始出现条理不清的话，那也有可能是心脏病复发发征兆。当然了，如何通过这种症状自查自己是否正心脏病发作的话，那找一位身边人，跟他聊天试试就知道了。
查血预知心脏病发病风险
另一项针对1.5万名40～84岁男性的研究发现，如果这个比值增加1个单位，发生心肌梗死的危险就会增加53%;如果受检者以往没有心脏病但发生过一次心肌梗死，那么这个比值增加1个单位，则发生心肌梗死的危险就会增加75%。
芬兰对4000名患有高脂血症中年男性进行的临床研究表明，对于甘油三酯水平增高的人而言，这个比值对发生心血管病的危险具有更为准确的预示作用。对于老年人来说，它更是预知心脏病发生危险最有效的方法。研究者还发现，LDL与HDL的比值变小与服用他汀类药物的治疗效果是一致的。
预知法：有依据
由于每个引起粥样硬化的粒子都含有一个载脂蛋白B分子(包括极低密度、中密度和低密度脂蛋白)。每个高密度脂蛋白粒子都含有一个能对抗引起粥样硬化的载脂蛋白A-I的分子。因此，载脂蛋白B的浓度与载脂蛋白A-I浓度的比值能更准确地预测心血管病的发生危险。
LDL与HDL的比值作为预测发生心脏病危险的指标要比单独检测LDL或HDL的浓度作为指标更准确，还可以从来自食物里的胆固醇对人体的影响来说明。食物里的胆固醇能使LDL与HDL浓度同时增加，但对LDL与HDL的比值几乎没有什么影响。例如，如果每天从食物里多摄入100毫克胆固醇，只能使LDL与HDL的比值增加0.01个单位。这样微小的变化是不可能对发生心血病的危险产生影响的。
需治疗的临界值
如果采用LDL与HDL的比值来衡量心血管的健康状况，人们需要进行降胆固醇治疗的临界值是多少呢?美国国家胆固醇教育计划的指导原则建议，开始进行治疗的比值应为2.5。
心脏病发作的症状
极度疲劳
心脏病发作前几天甚至几个星期里，超过70%的女性非常虚弱，出现类似患有流感样的疲惫。可能会突然觉得没力气，甚至拿起笔记本电脑都感到吃力。
女性应该警惕的心脏病发作相关症状
轻度疼痛
女性可能并没有感觉到胸闷，而是感到胸部轻度疼痛，却并不会总是在心脏部位。压迫或疼痛感可以发生在胸骨、上背部、肩膀、颈部或上颌。
女性应该警惕的心脏病发作相关症状
满头大汗
您可能会发现，自己在没有明显的原因的情况下，突然出汗，导致浑身湿透，或者脸色苍白或灰白。
女性应该警惕的心脏病发作相关症状
恶心或头晕
在心脏病发作之前，女性往往有消化不良，甚至呕吐的症状，尽管您可能觉得自己还能坚持下去，但这一征兆不容忽视。
女性应该警惕的心脏病发作相关症状
呼吸困难
几乎58%的女性说话时出现气喘吁吁或无法进行交谈的表现。
女性应该警惕的心脏病发作相关症状
失眠
近一半的女性都会在冠状动脉疾病前数周内有难以入睡或半夜易惊醒的现象。
女性应该警惕的心脏病发作相关症状
焦虑
哥伦比亚大学医学博士玛丽安称，许多妇女在心脏病发作之前，都会有厄运来临感或恐惧感。尽管专家目前还不知道原因，然而事实的确如此。这也许是你的身体告诉你要注意了，请相信这些本能。
警惕心脏病发作的十大征兆
心脏病发病十大征兆
1、焦虑
心脏病发作前会有强烈的焦虑或对死亡的恐惧，表现为体会到“即将到来的灾难”。
2、胸部不适
胸闷、胸痛是心脏疾病的主要临床表现，但不是是特异性临床表现，胸部不适不一定都与心脏病有关。
3、咳嗽
持续咳嗽或喘息，可能是肺淤血的结果或是心力衰竭的症状。
4、头晕
由于心脏泵血功能减退，大脑血供减少。心脏病可引起头晕甚至意识丧失。
5、疲劳
不寻常的疲劳，尤其是女性，持续的疲劳可能是心衰的一个表现。还是主要因为心脏泵血减少，导致全身各组织器官(包括骨骼肌)的血供减少。当然，也要排除真正的疲倦或因其他原因引起的疲劳。
6、恶心或食欲不振
心功能不全时，胃肠道血供不足和或静脉血回流不畅，如有胃部不适，食欲下降等可能是心脏病引起的。还有些心绞痛和心梗表现为“胃痛”。
7、身体其他部位的疼痛
许多心脏病发作时，疼痛开始在胸前，并蔓延到肩膀、手臂、肘部、背部、颈部、下巴或腹部。有时并没有胸痛，只是出现这些身体部位的疼痛。疼痛可能并不固定位置。表现在男性身上常为左臂疼痛。女性更多的表现在双臂或肩胛骨之间疼痛。此外，走路(特别是上坡)劳累导致牙痛，是心脏病的一大典型的却经常被忽视。
8、快速或不规则的脉搏
快速或不规则的脉搏，尤其是当伴有乏力、头晕、气短等都可能是心力衰竭或心律失常的证据。不及时治疗，有些心律失常可导致脑卒中、心力衰竭或猝死。
9、呼吸急促
呼吸困难，除了哮喘和阻塞性肺病外，还可能表明心脏病发作或心力衰竭。人们在活动后多少都会感觉气短，但如果休息时或者只是轻微活动一下，就感觉上不来气，说明心脏供血不足导致缺氧，如果同时又有胸痛，心脏病的可能性更大，一定要警惕。
10、出汗
心脏泵血不能满足全身各器官的需要的时候，这时候交感神经兴奋心跳加快，皮肤及内脏血管收缩，冠状动脉扩张，血压上升，小支气管舒张，胃肠蠕动减弱，膀胱壁肌肉松弛，唾液分泌减少，汗腺分泌汗液、立毛肌收缩等。
预测心脏病发作新方法也许不靠谱
研究表明，在心脏病发作前数周，患者体内的循环内皮细胞很有可能会因为动脉破裂而被释放出来，导致血液中的该细胞数量骤增。随着循环内皮细胞数量的不断增加，这种具有警告性的现象将被医生察觉出来。目前，这项研究已经发表在美国《科学转化医学》杂志上，
研究人员指出，能够预知心脏病发作时间被誉为治疗心血管疾病的“最佳方法”，这种方法也使医生能够对急诊室中病患的病情予以判断。
在这项研究中，斯克利普斯健康机构的专家对50名心脏病人进行检测后发现，他们体内每毫升血液中含有的循环内皮细胞数量平均为12到51个，而正常人的含量大约是2到5个。
这项研究的带头人之一拉加夫·格拉普蒂博士说：“在急诊室中，这是判断病人是否马上或在未来两周内爆发心脏病的理想测量标准……目前，我们只能检测病人现在或以前是否经历过心脏病发作。因此，加上一些其他的检测数据，这种方法有望在未来一两年中投入商业使用。”
不过，斯克利普斯健康机构的这项研究引起一些英国专家的争议。这些专家指出，之前已经有多项欧洲研究得出了预知心脏病发作时间的方法，他们认为这些方法更为可靠。此外，他们还对美国最新研究结果的功效提出质疑。
伦敦大学学院心脏病专家约翰·马丁教授说：“我对任何在心脏病发作前进行抽血化验的预测方法深表质疑。同这项研究结果相比，血液循环中血小板聚集会导致心脏病发作这一说法的论据更有说服力，也是建立在更为可靠的原理之上的。”
可防心脏病发作
不吸烟：如果希望避免心脏病，就应该远离香烟。吸烟有害健康，并且主要损害心脏功能。如果曾经有过发作历史，在这方面就应该更加小心。继续吸烟，无疑会给生命带来很大风险。有吸烟习惯的人，往往难以立即戒断。这种情况下需要咨询医生，以找出最好的戒烟方法。
控制胆固醇水平：胆固醇偏高是导致心脏病发作的原因之一。因此，人们需要定期进行血液测试，确保身体保持正常胆固醇水平。通常医生会建议改变饮食习惯和采取适当药物控制，保持可以接受的水平和心血管健康。
定期体检：通过定期健康检查可以充分了解目前身体的各项健康指标，以避免可以导致心脏病发作的诱因，如血压升高和糖尿病。此外，一些观察不到的早期症状也可以检查出来。如果存在任何疾病可能性，医生就可以采取必要措施防止以后的并发症。
保持健康体重：超重会给心脏带来负担，并进一步导致高胆固醇，高血压和糖尿病。这也是导致心脏病发作的首要原因。因此，减肥可以保持身体健康，并减少患心脏病的风险。
控制压力：现代快节奏生活让人忙碌，并且会造成很大压力，这也是引起心脏病发作的原因。现代人类需要很好的计划日常生活，学会控制和缓解压力，以确保身心健康。
健康饮食：如果吃的食物包含大量饱和脂肪和胆固醇，就可能造成动脉变窄和受损。含钠丰富的食物也会提高血压水平，并已证明可以损害身体健康。吃充足的水果和蔬菜可以帮助预防心脏病，因为它们含有丰富的抗氧化剂，有助于防止冠状动脉日常磨损。
经常性体育锻炼：日常运动有助于加强心脏肌肉功能。它已被列为心脏康复治疗的重要组成部分。它还可以作为体重，胆固醇，高血压和糖尿病的控制器。没必要进行非常艰苦的锻炼，但一定要保持定期。实际上，每天步行半小时就可以达到一定效果。