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孕妇便秘的症状

孕妇便秘的症状

孕妇便秘的症状其实与普通便秘的症状无异。便秘是临床常见的复杂症状,而不是一种疾病,主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。上述症状同时存在2种以上时,可诊断为症状性便秘。通常以排便频率减少为主,一般每2~3天或更长时间排便一次(或每周3次)即为便秘。

对一组健康人调查结果表明,排便习惯多为每日1~2次或1~2日1次(60%),粪便多为成型或软便;少数健康人的排便次数可达1日3次(30%),或3天1次(10%),粪便半成型或呈腊肠样硬便。因此必须结合粪便的性状、本人平时排便习惯和排便有无困难作出有无便秘的判断。如超过6个月即为慢性便秘。

孕妇便秘怎么办

每天吃1--2根香蕉。熟透了的香蕉能治疗便秘,孕妇可以在饭后吃一个,连续吃上几天比较有效。如果天气冷,香蕉比较凉,最好温一温再吃。

少吃油腻、脂肪高的肉类或汤类。孕妇由于需要大量营养,往往吃的很丰盛,比如排骨、猪蹄汤之类的,吃多了会导致便秘,因此当孕妇便秘时要少吃这类食物了。

生吃苹果。生苹果能促进胃肠蠕动,帮助孕妇减轻便秘症状。每天饭后半小时让孕妇吃个生苹果,对治疗便秘很有帮助。

让孕妇多吃富含粗纤维的蔬菜,比如芹菜、蒜苔之类的,粗纤维能很好的促进胃肠蠕动,进而缓解孕妇便秘症状。

鼓励孕妇多喝水,有些孕妇因为如厕不便所以不喜欢喝水,但这样便秘情况很难好转,只有多喝水才能加快排便。

适当的活动。孕妇适当的散步、慢走等活动对缓解便秘情况很有帮助,特别是饭后的散步,对身体大有裨益,也有助于顺产。

孕妇经常便秘应该如何解决

1、每天吃1--2根香蕉。熟透了的香蕉能治疗便秘,孕妇便秘怎么办?孕妇可以在饭后吃一个,连续吃上几天比较有效。如果天气冷,香蕉比较凉,最好温一温再吃。

2、少吃油腻、脂肪高的肉类或汤类。孕妇便秘怎么办?孕妇由于需要大量营养,往往吃的很丰盛,比如排骨、猪蹄汤之类的,吃多了会导致便秘,因此当孕妇便秘时要少吃这类食物了。

3、生吃苹果。生苹果能促进胃肠蠕动,帮助孕妇减轻便秘症状。孕妇便秘怎么办?每天饭后半小时让孕妇吃个生苹果,对治疗便秘很有帮助。

4、让孕妇多吃富含粗纤维的蔬菜,比如芹菜、蒜苔之类的,粗纤维能很好的促进胃肠蠕动,进而缓解孕妇便秘症状。

5、鼓励孕妇多喝水,孕妇便秘怎么办?有些孕妇因为如厕不便所以不喜欢喝水,但这样便秘情况很难好转,只有多喝水才能加快排便。

6、适当的活动,孕妇便秘怎么办?孕妇适当的散步、慢走等活动对缓解便秘情况很有帮助,特别是饭后的散步,对身体大有裨益,也有助于顺产。

预防便秘的方法

1、每天吃1--2根香蕉。熟透了的香蕉能治疗便秘,孕妇可以在饭后吃一个,连续吃上几天比较有效。如果天气冷,香蕉比较凉,最好温一温再吃。

2、少吃油腻、脂肪高的肉类或汤类。孕妇由于需要大量营养,往往吃的很丰盛,比如排骨、猪蹄汤之类的,吃多了会导致便秘,因此当孕妇便秘时要少吃这类食物了。

3、生吃苹果。生苹果能促进胃肠蠕动,帮助孕妇减轻便秘症状。每天饭后半小时让孕妇吃个生苹果,对治疗便秘很有帮助。

4、让孕妇多吃富含粗纤维的蔬菜,比如芹菜、蒜苔之类的,粗纤维能很好的促进胃肠蠕动,进而缓解孕妇便秘症状。

5、鼓励孕妇多喝水,有些孕妇因为如厕不便所以不喜欢喝水,但这样便秘情况很难好转,只有多喝水才能加快排便。蜂蜜有润肠通便的作用,可调水冲服。

6、适当的活动。孕妇适当的散步、慢走等活动对缓解便秘情况很有帮助,特别是饭后的散步,对身体大有裨益,也有助于顺产。

孕妇便秘该怎样进行治疗

孕妇便秘要特别的重视,对于孕妇来说,身体出现任何的症状都要高度的重视。本身孕妇都要受到特殊的照顾,如果在孕妇怀孕的期间出现像便秘这类症状,岂不是更加的痛苦。所以,对于孕妇便秘,一定要及时的采取治疗措施。那么,孕妇发生便秘以后,应该对其进行怎样的治疗,才能够使孕妇便秘症状得到恢复,还不影响到孕妇的身体。

孕妇便秘的治疗一定要小心谨慎,在孕妇便秘患者睡觉的时候,一定要尽量左侧卧位,减轻子宫对直肠的压迫。口服像果糖,果导片等缓泻的药物,这些药物能够直接在胃肠内起到作用而不被吸收,对胎儿也没有毒副作用,但是对孕妇便秘的治疗,一定要严禁使用其它的缓泻剂,以免诱发流产或者是早产的发生。平时,孕妇便秘患者要少吃不容易消化的食品。

在孕妇便秘患者的饮食方面,要严禁饮食一些辛辣的食物,除了食物大量的蛋白质意外,可以少量的补充一些动物油,更重要的是能够每天摄入一些新鲜的水果和苦瓜,最好是能够根据季节的变化来进行合理的使用新鲜的水果。孕妇便秘患者在饮水方面,每天起床以后可以空腹饮一杯温开水,这样可以刺激肠蠕动。在生活方面,要养成一个良好的生活习惯。

对孕妇便秘进行治疗,一定要从生活中的各方面做起,要注意孕妇的一些行为,对孕妇便秘一定要护理好,在孕妇便秘患者服用药物的时候,一定要选择正确的药物,不能够盲目性的服用一些对胎儿有伤害的药物。在饮食,饮水以及习惯方面都需要注意很多的问题,这些问题大家一定要注意,从这些方面对孕妇做好护理工作,保证孕妇便秘的症状得到有效的解决的同时,还能够对身体及婴儿没有任何的影响。

六招解决孕妇便秘问题

1、每天吃1--2根香蕉。熟透了的香蕉能治疗便秘,孕妇可以在饭后吃一个,连续吃上几天比较有效。如果天气冷,香蕉比较凉,最好温一温再吃。

2、少吃油腻、脂肪高的肉类或汤类。孕妇由于需要大量营养,往往吃的很丰盛,比如排骨、猪蹄汤之类的,吃多了会导致便秘,因此当孕妇便秘时要少吃这类食物了。

3、生吃苹果。生苹果能促进胃肠蠕动,帮助孕妇减轻便秘症状。每天饭后半小时让孕妇吃个生苹果,对治疗便秘很有帮助。

六招解决孕妇便秘问题

1、每天吃1--2根香蕉。熟透了的香蕉能治疗便秘,孕妇可以在饭后吃一个,连续吃上几天比较有效。如果天气冷,香蕉比较凉,最好温一温再吃。

2、少吃油腻、脂肪高的肉类或汤类。孕妇由于需要大量营养,往往吃的很丰盛,比如排骨、猪蹄汤之类的,吃多了会导致便秘,因此当孕妇便秘时要少吃这类食物了。

3、生吃苹果。生苹果能促进胃肠蠕动,帮助孕妇减轻便秘症状。每天饭后半小时让孕妇吃个生苹果,对治疗便秘很有帮助。

4、让孕妇多吃富含粗纤维的蔬菜。比如芹菜、蒜苔之类的,粗纤维能很好的促进胃肠蠕动,进而缓解孕妇便秘症状。

5、鼓励孕妇多喝水。有些孕妇因为如厕不便所以不喜欢喝水,但这样便秘情况很难好转,只有多喝水才能加快排便。

6、适当的活动。孕妇适当的散步、慢走等活动对缓解便秘情况很有帮助,特别是饭后的散步,对身体大有裨益,也有助于顺产。

怀孕9个月便秘可以用开塞露吗

怀孕期间使用开塞露是不会影响宝宝健康的,开塞露只是起到润滑作用,可以调整饮食改善便秘症状,因此,怀孕9个月便秘可以用开塞露。孕妇便秘尽量少服用药物,最好通过食疗帮助疏通肠胃,下面小编来给大家介绍孕妇便秘吃什么好。

1、蜂蜜2―3羹匙,芝麻(黑芝麻最佳)焙熟研细末2―3羹匙,兑开水(温凉均可)200―300毫升调成糊状口服,早、晚各1次。

2、蜂蜜60克,每日早、晚各服30克,以凉开水冲饮。适用于老年、孕妇便秘及习惯性便秘。

3、蜂蜜30克、食盐6克,放入杯中用开水冲匀即成,每日早、晚各1次,适于体虚便秘,不宜服用强泻药者,对老人、孕妇便秘者最宜。

4、葵花子、蜂蜜各适量,先将葵花子捣烂,加入温开水1杯,调入适量蜂蜜,每日早、晚各服1次,有良好润肠通便作用。

孕期身体不好吃什么水果好 孕妇便秘——吃香蕉

香 蕉有很好的润肠作用,能促进胃肠蠕动,缓解便秘症状。孕妇便秘时,可在饭前吃一根香蕉,每日1-2次,连服数日,能有效缓解便秘。但需要注意的是,只有熟 透的香蕉才能起到促进肠胃蠕动的作用,生的香蕉吃得太多反而会加重便秘。除了香蕉外,孕妇吃西瓜、苹果、柑橘、奇异果等都能有效缓解便秘。

孕妇便秘症状

排便不通畅时,我们会说自己便秘了,这样的情况在妇女怀孕期间也时常发生。一般来说,便秘的孕妇在两天之内很难排出干燥的大便。发生便秘时,准妈妈会感觉到排便量减少、排便困难,腹痛腹胀,精神上会变得烦躁、焦虑、不安。随着分娩日期的临近,孕妇便秘的状况可能会越来越严重,有的甚至十几日都无法排便,情况相当危险。

孕激素的分泌:为了孕育新生命,孕妇体内各种激素的分泌都会产生变化,这是导致便秘的主要原因之一。大量分泌的孕激素会阻碍肠道的蠕动,造成孕妇大便困难。

陈醋会回奶吗 孕妇可以吃陈醋吗

孕妇可以吃陈醋。

1、陈醋中含有醋酸,具有促进消化之作用,起到开胃和调节肠胃的作用,一定程度上还可以起到改善孕妇便秘症状的作用。

2、陈醋中含有多种氨基酸成分和维生素成分,孕妇食用陈醋可以起到一定的增强免疫力的作用。

孕妇便秘吃什么好

孕妇其实是很容易发生便秘的,而便秘后不应随便的吃药,因为孕妇用药是有比较多的禁忌的,此时建议进行食疗,那么,孕妇便秘吃什么好呢?下面,专家就来介绍几种孕妇便秘的食疗方。

孕妇便秘食疗有哪些

1、蜂蜜2~3羹匙,芝麻(黑芝麻最佳)焙熟研细末2~3羹匙,兑开水(温凉均可)200~300毫升调成糊状口服,早、晚各1次。

2、蜂蜜60克,每日早、晚各服30克,以凉开水冲饮。适用于老年、孕妇便秘及习惯性便秘。

3、蜂蜜30克、食盐6克,放入杯中用开水冲匀即成,每日早、晚各1次,适于体虚便秘,不宜服用强泻药者,对老人、孕妇便秘者最宜。

4、葵花子、蜂蜜各适量,先将葵花子捣烂,加入温开水1杯,调入适量蜂蜜,每日早、晚各服1次,有良好润肠通便作用。

孕妇便秘粥疗法

1、胡桃粥:取胡核仁4个,粳米100克。将胡桃仁捣烂同粳米一起煮成粥。适用于体虚肠燥的孕期便秘患者食用。

2、柏子仁粥:将柏子仁30克洗净去杂捣烂,加粳米100克煮粥,服时兑入蜂蜜适量。适用于患有心悸、失眠的孕期便秘患者食用。

3、无花果粥:无花果30克、粳米100克。先将米加水煮沸,然后放入无花果煮成粥。服时加适量蜂蜜和砂糖。有痔疮的妇女及便秘患者可食用无花果粥。

4、芝麻粥:先取黑芝麻适量,淘洗干净晒干后炒热研碎,每次取30克,同粳米100克煮粥,适用于身体虚弱、头晕耳鸣的孕妇便秘患者食用。

5、酥蜜粥:酥油30克、蜂蜜50克、粳米100克。先将粳米加水煮沸,然后兑入酥油和蜂蜜,煮成稠粥。适用于阴虚劳损等便秘患者食用。

关于孕妇便秘吃什么好的问题,专家就介绍这么多了,希望有便秘困扰的女性朋友可以在饮食上进行调理,以上这些方法可供选择,另外,如果便秘症状比较严重,饮食治疗效果不佳,那还是建议去医院就诊,让专业的医生用药治疗。

孕妇严重便秘怎么办

孕妇时期是比较特殊的时期,当孕妇有不适症状,绝对不能胡乱用药,如果孕妇严重便秘了,只能先用食疗法解决,下面小编具体说一下。

方法/步骤

每天吃1--2根香蕉。熟透了的香蕉能治疗便秘,孕妇可以在饭后吃一个,连续吃上几天比较有效。如果天气冷,香蕉比较凉,最好温一温再吃。

少吃油腻、脂肪高的肉类或汤类。孕妇由于需要大量营养,往往吃的很丰盛,比如排骨、猪蹄汤之类的,吃多了会导致便秘,因此当孕妇便秘时要少吃这类食物了。

生吃苹果。生苹果能促进胃肠蠕动,帮助孕妇减轻便秘症状。每天饭后半小时让孕妇吃个生苹果,对治疗便秘很有帮助。

让孕妇多吃富含粗纤维的蔬菜,比如芹菜、蒜苔之类的,粗纤维能很好的促进胃肠蠕动,进而缓解孕妇便秘症状。

鼓励孕妇多喝水,有些孕妇因为如厕不便所以不喜欢喝水,但这样便秘情况很难好转,只有多喝水才能加快排便。

适当的活动。孕妇适当的散步、慢走等活动对缓解便秘情况很有帮助,特别是饭后的散步,对身体大有裨益,也有助于顺产。

怀孕吃什么水果好 孕期不适合吃的水果有哪些

活血化淤通经,对子宫有一定的收缩作用,在怀孕早期应注意要少量食用,有流产史、或有流产征兆的孕妇应忌吃,即使是山楂制品也不例外。

从中医角度来说,妇女怀孕之后,体质一般偏热,阴血往往不足。此时,一些热性的水果如荔枝、桂圆等应适量食用,否则容易产生便秘、口舌生疮等上火症状,尤其是有先兆流产的孕妇更应谨慎,因为热性水果更易引起胎动不安。

吃桃子会加重燥热,造成胎动不安,引起流产。而且,桃子吃多了会加重孕妇便秘症状。

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孕期便秘护理的要点措施

孕期便秘护理的要点措施 1、鼓励孕妇多喝水,孕妇便秘怎么办?有些孕妇因为如厕不便所以不喜欢喝水,但这样便秘情况很难好转,只有多喝水才能加快排便。 2、多饮水每天注意饮水,但要掌握饮水的技巧,比如,每天在固定的时间里饮水,要大口大口地喝但不是暴饮,使水尽快到达结肠,而不是很快被肠道吸收到血液。这样可使粪便变得松软,容易排出体外。 3、多吃促进排便的食物富含粗纤维素的瓜果、绿叶根茎蔬菜以及谷薯类,如苹果、香蕉、葡萄、海带、黄瓜、芹菜、韭菜、白菜、红薯、玉米等,可以促进肠道肌肉蠕动,软化粪便,从而起到润肠滑便的

孕妇便秘吃什么好

便秘是孕期最常见的烦恼之一,也是孕期经常疏忽之处。然而,千万别小看这些习以为常的小毛病,一不留神它就会让你悔恨终身。妊娠晚期,便秘会愈来愈严重,常常几天没有大便,甚至1-2周都未能排便,从而导致孕妇腹痛、腹胀。严重者可导致肠梗阻,并发早产,危及母婴安危。曾有患者在妊娠38周时因便秘、肠梗阻导致小肠坏死而切除大部分小肠。有的便秘孕妇分娩时,堆积在肠管中的粪便妨碍胎儿下降,引起产程延长甚至难产,可多吃水果蔬菜、粗纤维等调理便秘。 对于孕妇来说,如何治疗便秘,成为孕妇最为头疼的话题。孕妇发生便秘时,切不可乱用泻

预防孕期便秘有三法

孕期便秘怎么办? 很多怀孕了的妇女都有出现不同程度的便秘症状,这是由于孕期女性进食量增多,加上怀孕后女性身体变重不爱运动,很容易出现便秘症状。另外一方面怀孕后,胎儿的发育,子宫会不断增大,开始压迫直肠,造成胃肠的蠕动频率减弱,所以很容易出现排便困难症状孕妇便秘,还有可能造成胎儿畸形甚至流产,所以,孕妇想要治疗便秘,就要做到: 1、饮食方面:多吃高纤维的果蔬 孕妇要多吃水果、粗粮和芹菜、韭菜等富含长纤维的蔬菜果,少食用辛辣食物,并喝大量的水,孕妇大多数体虚,每天早上起来可空腹喝一杯温开水或蜂蜜水,适当补

怀孕期间怎么缓解便秘

便秘可分为功能性便秘和器质性便秘两种。孕妇便秘以功能性便秘为主。功能性便秘多由排便动力缺乏、结肠痉挛、进食太少、水分缺乏、食物缺少纤维素、直肠排便反射迟钝或消失、无定时解大便的习惯等原因造成的。怀孕以后胃酸分泌减少,胃肠道平滑肌张力降低,蠕动减弱,同时由于腹壁肌肉张力减弱,大肠对水分的吸收增加,所以孕妇更容易发生便秘。为了避免便秘症状的加重,可以采取一些预防的方法,比如说经常吃一些含有粗纤维的食物,多吃蔬菜、水果,多饮水。这样就可以防止便秘

孕妇严重便秘如何调养

1、在医生指导下,适当服用有温和通便作用的药物如果导,麻仁磁脾丸等。 2、如果比较严重,可选用开塞露或甘油栓,必须由医生指导进行,严禁使用泻药,特别是怀孕后期,以防止流产。 3、养成定时大便的习惯,每日定时排便一次,有条件者使用坐式马桶,以减轻下腹部血液的淤滞和痔疮的形成。 4、每日饮水不少于1500毫升。每天起床后空腹饮一杯温开水,有刺激肠蠕动的作用。 5、每天要有足够的户内户外活动,活动的最佳方式是每天散步1小时,散步时,须选择空气新鲜,人流量不多的地方,如郊外、花园等,尽量不要去人流量大、空气污浊的

孕妇身体不适吃什么水果

1、孕妇便秘:吃香蕉 香蕉有很好的润肠作用,能促进胃肠蠕动,缓解便秘症状孕妇便秘时,可在饭前吃一根香蕉,每日1-2次,连服数日,能有效缓解便秘。但需要注意的是,只有熟透的香蕉才能起到促进肠胃蠕动的作用,生的香蕉吃得太多反而会加重便秘。除了香蕉外,孕妇吃西瓜、苹果、柑橘、奇异果等都能有效缓解便秘。 2、孕妇上火:吃梨 梨性甘寒,有很好的去火功效,孕妇上火时不妨多吃梨。把梨切片放入烧开的沸水中,稍微放点盐,沸腾后捞出来,将梨和汤都喝下去,能起到降火、清热、解毒的作用。除了梨之外,孕妇上火时还可以吃火龙果、西

孕妇便秘怎么办 5款粥帮孕妈妈缓解便秘

1胡桃粥 胡桃粥的做法很简单,首先要准备胡核仁4个,粳米100克。将胡桃仁捣烂之后与粳米一起下锅煮成稀粥食用。胡桃粥适合体虚肠燥的怀孕期患有便秘症状的孕妈妈们食用。 2芝麻粥 先取黑芝麻适量,淘洗干净晒干后炒热研碎,每次取30克,同粳米100克煮粥,适用于身体虚弱、头晕耳鸣的孕妇便秘患者食用。 3酥蜜粥 酥油30克、蜂蜜50克、粳米100克。先将粳米加水煮沸,然后兑入酥油和蜂蜜,煮成稠粥。适用于阴虚劳损等便秘患者食用。 4柏子仁粥 柏子仁粥的做法是首先将30克的柏子仁清洗干净后去除杂质后捣烂,加入100克

预防孕期便秘有三法

很多怀孕了的妇女都有出现不同程度的便秘症状,这是由于孕期女性进食量增多,加上怀孕后女性身体变重不爱运动,很容易出现便秘症状。另外一方面怀孕后,胎儿的发育,子宫会不断增大,开始压迫直肠,造成胃肠的蠕动频率减弱,所以很容易出现排便困难症状孕妇便秘,还有可能造成胎儿畸形甚至流产,所以,孕妇想要治疗便秘,就要做到: 1、饮食方面:多吃高纤维的果蔬 孕妇要多吃水果、粗粮和芹菜、韭菜等富含长纤维的蔬菜果,少食用辛辣食物,并喝大量的水,孕妇大多数体虚,每天早上起来可空腹喝一杯温开水或蜂蜜水,适当补充水分,增加肠道内

孕妇便秘症状表现及类型

实热性孕妇便秘: 大便干结,腹中账满,口苦口臭或胸胁满闷,大便干结坚硬,肛门灼热,舌红苔黄苔厚; 直肠型孕妇便秘——即使有了便意而立即到厕所并不排出,如此反复孕妇便秘。这是因为大便到达直肠而排便反射不佳所致。年轻女性、孕妇便秘患者多属此种类型孕妇便秘。 虚寒性孕妇便秘: A、孕妇便秘会造成排便艰难,口淡不渴,体胖苔白舌滑者,属寒。 痉挛型孕妇便秘——大肠发生痉挛性收缩,肠内物质不能顺利的运行,大便圆滚滚,像圆珠状类型便(俗称羊粪便)。 B、孕妇便秘虽有便意,难以排出,乏力气短或头晕心悸或腰膝酸冷者。 弛缓

孕妇吃柿子有哪些好处

1、柿子含有丰富的营养 柿子中富含营养成分,其中包含多种维生素和矿物质,如钾、铁、钙、镁、磷等,所含有的矿物质的含量超过苹果、梨、桃等水果。柿子的招牌营养素十分丰富,与苹果相比,除了锌和铜的含量苹果高于柿子外,其他成分均是柿子占优。 2、柿子能缓解孕妇便秘 柿子中富含果胶,而果胶是一种水溶性的膳食纤维,具有良好的润肠通便作用,有利于改善便秘症状,保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。 3、柿子能缓解孕妇妊娠高血压 柿子中含有大量的维生素A、C和鞣酸,有养肺胃、清燥火、镇咳怯痰,降压止血、清热滑肠、润肺生津,