一天一支雪糕会胖吗 雪糕吃多了拉肚子怎么办
一天一支雪糕会胖吗 雪糕吃多了拉肚子怎么办
吃雪糕后出现了拉肚子的情况一般都是肠胃着凉所导致的,像这样的情况可以适量喝一点热水,这样能起到温暖肠胃的作用,从而缓解腹泻症状。
这时候还可以用热水袋或者是热毛巾敷一下肚子,这样也能去除胃肠道内寒气,也有利于止泻,但热敷完后要做好保暖工作,不可吹风。
还可用艾灸法熏蒸肚子上胃脘穴、关元穴、中极穴等位置,从而能起到温中暖胃,散寒止泻的作用。
雪糕热量高吗
雪糕的热量应该算是中等,吃上一根雪糕所摄入的热量就跟我们吃一碗米饭所摄入的热量差不多。因此,如果大家一天吃上两三根雪糕的话,那么就等于额外的吃了两三碗米饭,如果没有加以运动的话,肯定是会导致身体出现肥胖的现象的。
一天一支雪糕会胖吗 导致肥胖
雪糕是一种以砂糖、奶粉、鸡蛋、香精等为主要原料制作而成的冷冻食品,其热量非常高,同时还含有大量的糖分、脂肪,过多食用就会增加身体的负担,这些成分不能及时被身体所消化就会转化成脂肪囤积在体内导致长胖。
拔丝雪糕怎么做
1、选用膨化的奶制品雪糕,而不宜用冰制的冰糕。2、冰糕要提前冻结实。3、熬糖时速度一定要快。下面介绍一下拔丝雪糕的制作方法:
原料:膨化奶油类雪糕2个。
调料:白糖50克,面粉20克,干淀粉50克,泡打粉10克,吉士粉30克,色拉油1千克,牙签16支。
制作:1、雪糕切均匀的16份,每份插上一根牙签备用。2、面粉、淀粉30克、吉士粉、泡打粉拌匀,放入色拉油50克调成脆浆。3、锅放火上,入剩余的色拉油小火烧至五成热,取出雪糕拍上干淀粉20克,裹匀脆浆后入锅内大火浸炸2分钟至表皮淡黄,捞出抽去牙签再入锅内小火浸炸0.5分钟,捞出.4、在浸炸雪糕的同时,炒锅内放油50克烧至四成热,入白糖小火溶化并起小泡时,迅速放入冰糕裹匀后跟凉白开水上桌。特点:外酥脆、里冰凉。
制作关键:1、脆浆要裹匀雪糕。2、插上牙签主要起固定作用,保证成品经过油炸后形态饱满
哺乳期能吃雪糕对宝宝有什么影响
天气热,总是忍不住吃雪糕?但不是很频繁,不知道对宝宝有没有影响?有哦,具体如下:
1.妈妈的膳食营养,会直接影响乳汁的质和量。如果某些营养素供给不足,就会动用妈妈体内的营养储备,以稳定乳汁的营养成分,并逐渐使乳汁减少。所以妈妈应重视均衡营养,保证机体的需要。
2.哺乳期妈妈不要过多吃雪糕冷饮,因为会通过乳汁影响到宝宝,抵抗力弱的宝宝难以适应乳汁的变化,就很容易发生腹泻。尤其在宝宝已经拉肚子了或是胃肠不好的时候,妈妈就更不应该喝冷饮吃雪糕了。像冰镇西瓜等冰镇水果,妈妈也要当心。如果哺乳期妈妈吃了冰冷的食物,最好过半个小时至一个小时以后再给宝宝哺乳,可以降低宝宝拉肚子的机率。
哺乳期吃雪糕的注意事项
炎炎夏日,吃一根雪糕可以解渴镇暑,但是哺乳期的妈妈最好不要吃雪糕。如果要吃雪糕,也要注意以下的三点注意事项:
1、每次吃雪糕只能最多半根:如果一时嘴馋,妈妈可以吃一点雪糕,但每次不要吃太多,最多只能吃半根。
2、吃雪糕等生冷的食物后要半小时到一小时后才能给宝宝喂奶:而且最好过半个小时至一个小时以后再给宝宝哺乳,可以降低宝宝拉肚子的机率。
3、冰镇水果等少吃为好:哺乳期妈妈还是要少吃冰镇的食物,像冰镇西瓜等冰镇水果,妈妈也要当心,少吃为妙。
口腔溃疡雪糕能吃吗 雪糕吃多了会宫寒吗
分情况而定。
吃雪糕并不会直接导致宫寒,但会加重宫寒的症状,本身体质没有宫寒的人群,雪糕吃多了也不会导致宫寒,但不建议多吃,可能会引起肠胃的不适。
宫寒人群平时要尽量避免食用寒性、生冷食物,尤其是生理期,一定不要吃,可以多喝热水等。
夏日吃雪糕要当心
炎炎夏日,不少人都会吃支雪糕降降暑,但很少有人注意到雪糕的生产日期。事实上,雪糕的保质期从半年到两年不等,均为企业自行确定。雪糕对储藏条件要求特殊,流通环节易孳生细菌,市民购买时也应留心。
虽在保质期内但吃起来不踏实
买了支雪糕,一看日期竟然是去年的。最近,有消费者反映遇到了“陈年雪糕”。如今,夏天已经过了一半,但在一些商店、超市的冷柜里,还能找得到2014年生产的雪糕。这些雪糕虽然还在保质期内,但让消费者吃起来感觉不踏实。
不少顾客正在挑选雪糕。一般就是找喜欢的口味,很少看生产日期。雪糕一直放在冷柜里,应该不会轻易变质。
从超市里的情况看,多数雪糕的生产日期都是今年的四五月份,不过也有少数雪糕是去年的。比如,一款和路雪的“可爱多”抹茶红豆口味甜筒,日期标注是2014年12月22日。在环山路上的统一银座内,一款和路雪香草草莓口味雪糕是2014年6月生产的,到现在已经有一年多。
相比之下,在路边小店里,在售的雪糕反而多数比较“新鲜”。一家社区便民肉菜店的店主刘先生说,第一年卖雪糕时没经验,剩了很多,第二年再卖时就有顾客不大愿意要。他店里的冷藏设备没那么好,雪糕如果卖不完,经销商有时会帮忙储存,但他还是尽量当年卖完。一进8月份就不再进货了,或者只进卖得好的那几种。
保质期标准不一12到24个月不等
这些“陈年雪糕”虽然生产日期有点远,但一般都在保质期内。保质期的长短和雪糕的品牌关系比较密切,伊利、蒙牛等品牌的雪糕保质期一般都是18个月;和路雪的时间最长,有24个月;群康等一些本土品牌冷饮则为12个月。
都是雪糕,保质期却各不相同。对此,济南食品工业协会副秘书长刘庆年说,目前雪糕保质期没有统一的国家标准,一般由各个企业自行确定。不同类型的雪糕因成分不同,保质期也会不同。
一般分为冰淇淋、雪糕、冰棒三个大类。冰淇淋要求固形物如砂糖、奶油等含量不少于35%,由于包含的物质比较丰富,保质期也比较短。冰棒的固形物只有10%左右,保质期相对要长一些。
企业在申请生产许可证前,要自己确定保质期,并且在这个保质期内保证产品质量。食药监部门在生产和流通环节中会进行抽查,一旦出现问题,企业需要承担相应责任。
冷柜温度不达标保质期恐成摆设
在企业确定的保质期内,产品通常不会变质,有些“陈年雪糕”可能口感欠佳,但只要还在保质期内,不会有质量问题。然而,雪糕作为一种特殊食品,对储藏条件要求比较高,尽管不同品牌的雪糕规定的保质期差别较大,但储藏温度一般为-22℃,部分要求-18℃。
很多商店或超市的冷柜都满足不了低温要求。以超市为例,很多顾客在挑选雪糕时打开冷柜,温度自然随之升高。而暴露在户外的冷柜,更是很难保证温度。记者注意到,街边冷柜目前都盖上了厚厚的棉被,但依然难敌高温。一根芒果味棒冰从冷柜中拿出来时已经是发软、半融化的状态。
储藏温度达不到的情况下,保质期的意义也不大。一些雪糕更是在批发销售的过程中冻了化、化了冻,到消费者手中时已经变了形。这样的雪糕口感肯定不好,细菌也很容易超标。雪糕出厂前保存条件好,细菌数量都是合乎标准的,但后期流通时储藏条件如果达不到,同样的期限就很难保证质量了。
包装破裂雪糕尽量不要食用
消费者在购买雪糕时,首先要注意生产厂家是否有生产许可,其次要注意生产日期和执行标准。还要看看雪糕的形状,已经变形的说明曾经融化过,孳生细菌的可能性比较大。
不同种类的雪糕保质期也不同。冰淇淋类的保质期相对较短,消费者对口感要求较高,因此在选购时要选择保质期内尽可能新鲜的;普通雪糕和棒冰类要求则可稍微放宽,只要在保质期内,即便是去年的,也不会有太大问题。
一些雪糕在运输过程中会发生包装破裂的情况,冷柜中细菌多,容易趁机而入,因而,包装破裂的雪糕尽量不要购买食用。
孕妇吃雪糕有什么影响
孕妇可以吃雪糕吗?
有人认为,吃生冷、寒冷的食物,如凉粉、西瓜、雪糕,会造成早产,甚至小产。那么孕妇吃雪糕、冰淇淋之类的后果真的那么严重吗?其实专家表示,孕妇吃雪糕的后果并没有那么严重,雪糕是一种冰冷的食品,吃了对胎儿并没有直接影响,只是吃多了雪糕会影响肠胃的功能,影响吸收,并且容易拉肚子,严重的话会影响胎儿。
所以说,怀孕了吃雪糕,若是有量的限制,一般情况下是没有什么影响的,当然若是孕妇的肠胃功能不好或是有高血糖,则是最好不要吃雪糕的,一切应以健康为重。
孕妇吃雪糕有什么影响
1、孕妇胃肠功能较弱,吃过多的生冷食物后容易使胃肠血管突然收缩,胃液分泌减少,消化功能降低,出现腹痛、腹泻等症状。现代医学研究表明,胎儿对冷的刺激十分敏感,当孕妇过量食入冷食后,胎儿有躁动不安的反应。虽然说孕妇吃雪糕没有达到早产或者小产的程度,但是过多的食用会引起不适,毕竟怀孕是一个特殊的时期。
2、孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水肿,如果吃太多雪糕之类的冷饮,充血的血管突然收缩,血液减少,可致局部抵抗力降低,使潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的细菌与病毒乘机而人,引起嗓子痛哑、咳嗽、头痛等。严重时能引起上呼吸道感染或诱发扁桃体炎。
孕妇能吃雪糕吗
孕妇可以吃雪糕吗?有人认为,吃生冷、寒冷的食物,如凉粉、西瓜、雪糕,会造成早产,甚至小产。那么孕妇吃雪糕、冰淇淋之类的后果真的那么严重吗?其实专家表示,孕妇吃雪糕的后果并没有那么严重,雪糕是一种冰冷的食品,吃了对胎儿并没有直接影响,只是吃多了雪糕会影响肠胃的功能,影响吸收,并且容易拉肚子的症状,严重的话会影响胎儿。
所以说,怀孕了吃雪糕,若是有量的限制,一般情况下是没有什么影响的,当然若是孕妇的肠胃功能不好或是有高血糖,则是最好不要吃雪糕的,一切应以健康为重。
夏季怎么吃雪糕不伤身
炎炎夏季,温度一日高过一日,各种冷饮早已摆满大街小巷、各大超市的冷柜,街边冷饮批发、销售也呈现出繁忙景色,而这,都是为对雪糕冰激凌爱不释口的人士所准备的。
丝丝的凉意,诱人的绚丽色彩搭配巧克力、脆皮、果粒,咬一口,浑身舒畅,似乎体内暑气瞬间便会消失的无影无踪,不仅小朋友们将其奉为度夏至宝,就连成年人也将雪糕冰激凌当做了夏季最爱。
那这些多种多样的雪糕真如我们所想的那样,是酷夏宝贝吗?当放假在家的孩子,面对冰箱中的雪糕冰棒,毫无节制的大朵快颐,甚至一天要吃4-5支还不过瘾。父母们是否该有所行动呢?
翻开雪糕包装袋,十几种配料赫然在列,绝大多数厂家还别有用心的将各种绕口的添加剂词汇简化为数字,相信其目的更多是为减少消费者的看见后的不安吧。
除却添加剂,雪糕等冷饮含有大量的白砂糖、植物油等高热高脂成分,不仅这些溶化后黏黏的东西会让我们更热更渴,还在不知不觉中为我们身体脂肪的堆积添瓦加砖。
难道雪糕冰激凌真的要列为夏季的禁忌吗?当然不是!科学合理的吃雪糕却是我们每个人所需要了解的。
一、细嚼慢咽更健康
囫囵吞冰,看似无限爽,实际却危害多多。不仅会伤害胃肠,还会让一部分血管瞬间急剧收缩导致血流不畅,过度受凉产生的痉挛还会让有的人腹痛难忍。
小口吃冰,让凉意在口腔得到缓冲,可以最大程度保护消化道与内脏器官避免过度受凉。
二、三餐临近勿碰凉
饭前一支雪糕,会造成主食摄入减少或者根本没有食欲。受凉后的肠胃灭菌功能减弱,如果进食,更易受到食物中的细菌侵害。
饭后一支雪糕,胃部收缩,减少胃酸分泌,会造成消化不良,严重的还会造成肠痉挛等严重的肠胃伤害。
三、融化雪糕别复冻
融化后的雪糕再次冷冻,会造成雪糕的品质严重降低,且容易滋生细菌,所以融化的雪糕不要重新放入冰箱,此类低价雪糕也不要贪便宜购买。
选择雪糕,尽量选择储存于密闭零下18度冷冻柜中的,包装完整的情况下,变形的雪糕不要购买,因为极有可能是运输或售卖中融化变形后复冻的。
四、炫彩雪糕谨慎购
对于色彩,总是能最大引起人们购买欲望,而这都要归功于着色剂(色素)。此类添加剂加入与否与口感无关,却可从感官调动吃的欲望,即使正规厂家的添加剂量符合标准,但长期低剂量食用依然可能会对健康造成积累性的影响。
五、廉价雪糕别上当
越是廉价的小品牌、杂牌雪糕通常其中的添加剂含量越多,卫生状况也更令人堪忧,有的巧克力奶味雪糕甚至配料中根本不含奶制品等,全部为香精色素勾兑制成。
巧克力雪糕的营养价值有哪些
食物的种类有很多种,每个人的饮食习惯都是不同的,想要健康就要多吃对身体有好处的食物,尤其是在不同的环境中饮食调整是非常必要的,那么吃巧克力雪糕会上火吗?
巧克力雪糕的营养价值
雪糕在夏天食用具有解暑作用,能够开胃消食。
吃巧克力雪糕上火吗
冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒和各种雪糕) 1、含奶油极易引起肥胖 2、含糖量过高影响正餐所以雪糕不会上火
饮食对身体的调整是最安全的,上面就是对吃巧克力雪糕会上火吗的介绍,通过了解之后希望喜欢吃巧克力雪糕的人能根据自己的身体情况选择食物。
饭前饭后别吃雪糕
分析:每年夏天都是胃肠病高发的季节,“贪凉”则是重要原因之一。提醒大家:三餐临近勿碰凉!饭前吃一支雪糕,胃部受凉,直接影响食欲,可能就会导致吃不下去饭,主食摄入减少。而且,受凉后,肠胃的免疫力降低,如果进食的凉菜等食物被致病菌污染,吃过之后就很容易中招。而饭后吃冷饮,则会导致胃部收缩,胃酸分泌减少,导致消化不良,严重的还会造成肠痉挛等严重的肠胃伤害。
很多人吃雪糕时速度很快,两三口就吃下一根。看似很凉爽,但危害多多。不仅会伤害胃肠,还会让一部分血管瞬间急剧收缩,导致血流不畅,而过度受凉产生的痉挛还会让人腹痛难忍。因此,最好小口吃雪糕等冷饮,让凉意在口腔得到缓冲,从而避免消化道与内脏器官“受凉”。
哺乳期吃雪糕 当心宝宝拉肚子
新妈妈吃过多的冷饮或雪糕,乳汁的质量也会受到影响,如果宝宝的抵抗力较弱就很有可能会因为不适应乳汁出现的变化而产生拉肚子的状况。
因此,哺乳期的新妈妈如果实在想吃雪糕解解馋,要切记适量、适时的原则。首先,不要吃得太多,浅尝即止。其次,在吃完雪糕或其他冷饮后,一定要过30-60分钟后在给宝宝喂奶。同理,经过冰镇的水果或甜品准妈妈也要适时适量地食用。
如果宝宝本身就有肠胃问题或已经有腹泻的情况出现,新妈妈就更应该避免吃雪糕了。
老人脾胃虚弱不能吃什么
1、脾胃虚弱不能吃什么
1.1、辛辣食物。辣椒如红辣椒或者贾拉普辣椒,都能够给食物增添精彩的辣,但同时也会扰乱食道。结果是会有一阵烧心的感觉,就如你吃进去的感觉一样。
1.2、巧克力。巧克力能够使下食道括约肌放松,从而引起胃酸倒流。
巧克力能够使下食道括约肌放松
1.3、生洋葱。洋葱和蒜头、韭葱和青葱等食物都含有丰富的植物基化合物。其中有些具有可以保护心脏的功能,但有一些可能会引起腹痛。
1.4、柑橘类果汁。这种酸性的饮料会扰乱消化道,刺激敏感神经发热等,感觉就像胃酸倒流,但实际上只是一种干扰而已。
1.5、雪糕。吃过量的雪糕会引起腹痛等,因为雪糕含高脂肪,而且脂肪比其他食物更难消化。