养生健康

银耳煲不烂是什么原因 银耳没煮熟吃有毒吗

银耳煲不烂是什么原因 银耳没煮熟吃有毒吗

最好还是吃煮熟的,要是没有煮熟或者是没有加工好的话,是会有毒的,食用新鲜银耳后,卟啉类光感物质会随血液循环分布到人体表皮细胞中,此时受到太阳照射,就可能引发日光性皮炎,入皮肤红肿、痒痛,出现鲜红色丘疹和水疱,卟啉类光感物质还易被咽喉黏膜吸收,导致咽喉水肿、全身不适、流鼻涕、流眼泪、乏力及呼吸急促等症状。这就是我们要吃充分煮熟的银耳的原因了,不熟严重的真的会中毒。

什么食物化痰

一、清肺汤两种:

1、雪耳、莲子、百合、排骨汤:

原料:雪耳75克,百合100克,排骨500克。

做法:将上述选料清洗之后加水一起放入煲内煮沸,煲3小时。

2、桑百皮、百合、排骨汤:

原料:桑百皮50克,百合75克,排骨500克。

做法:将上述选料清洗干净后加水,然后一并放进煲内煮沸,煲一个半小时。

二、润肺银耳羹:

原料:银耳5克,冰糖50克。

做法:将银耳放入盆内,以温水浸泡30分钟,待其发透后摘去蒂头、拣去杂质;将银耳撕成片状,放入洁净的锅内,加水适量,以武火煮沸后,再用文火煎熬1小时,然后加入冰糖,直至银耳炖烂为止。

三、润肺豆浆粥:

原料:豆浆1000克,糯米100克,白糖适量。

做法:将糯米洗净放入锅中,加水适量,武火烧沸后改用文火慢慢熬煮,煮至米粒开花时倒入豆浆,继续熬10分钟,加白糖适量即可。

四、鸭肉粥:

原料:鸭肉150克,糯米250克,料酒、盐少许。

做法:先将鸭肉切丁;糯米加水煮粥,然后加入鸭肉、少许料酒和盐,煮至粥熟。

银耳根能吃吗

1、银耳根没有毒,但通常都不吃这部分。

2、一般吃银耳都不会吃银耳蒂,因为银耳的种植方式,银耳蒂里面有很多杂质,野生的椴木银耳蒂中还有泥土的,所以如果不去除的话,口感会非常不好的!

3、银耳一定要把根部剪掉,这样才容易煮烂,而且一低昂要小火慢煮,直到煮烂为止。这样胶质才会全部被煮出来。

银耳怎么煮粘稠

煮银耳之前,泡发的过程很重要。银耳一定要泡发好才能够煮粘稠煮烂。选购优质的银耳,用冷水泡2个小时以上,温水为1小时以上。泡发后再处理洗净杂质。有些品种的银耳泡发后会变得很多,因此需根据食用量来泡发。

用压力锅可很快将银耳煮烂,速度快,水分不会减少。但是翻滚不够,炖煮的时间不够。因此想要煮粘稠,炖煮的时间要足够。将泡好的银耳和水放入压力锅中,煮20-30分钟,放压后再煮30分钟左右即可煮烂煮粘稠。

用电炖锅或电砂锅。电炖锅或电砂锅的火力小,炖煮的时间较长,能够把银耳完全炖酥、炖烂。炖煮的时间足够便可以变粘稠。将泡好的银耳放入电炖锅中,加入适中的水量,直接炖煮4-5个小时即可粘稠。

用电饭煲。究竟银耳怎么煮容易烂?电饭煲的火量中偏小,可一直炖煮,且不会把水烧干,因而炖煮时间足够就会粘稠。将泡好的银耳放入电饭煲中,加入稍多些水,一直煮2-3小时即可,注意不要把水煮干。

高压锅炖银耳不烂是什么原因

高压锅适用于炖煮一些难煮烂的食物,而银耳只是食用菌,如果炖不烂可能跟以下原因有关:

1、并没有炖煮

很多人用高压锅煮东西,把食材放好了,但忘记接通电源、按下煮制按钮,结果煮了半天还是原来的样子,不过银耳会在高压锅的浸泡过程中涨发,只是不会煮熟、煮烂。

2、银耳品种是脆的

银耳有脆的和软糯的两种类型,有的人买到的银耳是脆银耳,即使炖煮半天或用高压锅煮也不会煮的软烂,这种银耳比较适合凉拌或炒菜来吃,在外观上,两种干制银耳没多大区别,建议购买时询问卖家或看清包装袋说明来区分。

红枣银耳汤孕妇能喝吗 孕妇喝红枣银耳汤要注意什么

孕妇不能吃腐败变质的食物,在喝红枣银耳汤的时候也不列外,因此在选择原材料的时候需要格外的注意。

孕妇的肠胃比较虚弱,必须要吃熟烂了的红枣银耳汤。银耳本身是不容易熟烂的,所以在煮给孕妇吃的时候,熬煮的时间需要长久一点,保证银耳足够熟烂到容易消化的地步。

新鲜莲子怎么吃比较好 煲糖水

新鲜莲子煲糖水也是比较常见的吃法,它最适合与银耳、枸杞、红枣、冰糖等食材一起煲成糖水,有养颜和安神的功效,是非常适合女性朋友饮用的糖水。

原料:新鲜莲子、泡发的银耳、枸杞、冰糖各适量。

做法:将新鲜莲子剥皮去芯后,与银耳、枸杞、冰糖一起放在锅里,煲至莲子和银耳熟烂即可。

怎么煮银耳汤才粘稠

方法一

煮银耳之前,泡发的过程很重要。银耳一定要泡发好才能够煮粘稠煮烂。选购优质的银耳,用冷水泡2个小时以上,温水为1小时以上。泡发后再处理洗净杂质。有些品种的银耳泡发后会变得很多,因此需根据食用量来泡发。

方法二

用压力锅可很快将银耳煮烂,速度快,水分不会减少。但是翻滚不够,炖煮的时间不够。因此想要煮粘稠,炖煮的时间要足够。将泡好的银耳和水放入压力锅中,煮20-30分钟,放压后再煮30分钟左右即可煮烂煮粘稠。

方法三

用电炖锅或电砂锅。电炖锅或电砂锅的火力小,炖煮的时间较长,能够把银耳完全炖酥、炖烂。炖煮的时间足够便可以变粘稠。将泡好的银耳放入电炖锅中,加入适中的水量,直接炖煮4-5个小时即可粘稠。

方法四

用电饭煲。电饭煲的火量中偏小,可一直炖煮,且不会把水烧干,因而炖煮时间足够就会粘稠。将泡好的银耳放入电饭煲中,加入稍多些水,一直煮2-3小时即可,注意不要把水煮干。

枣银耳汤孕妇能喝吗 孕妇喝红枣银耳汤要注意什么

1.孕妇不能吃腐败变质的食物,在喝红枣银耳汤的时候也不列外,因此在选择原材料的时候需要格外的注意。

2.孕妇的肠胃比较虚弱,必须要吃熟烂了的红枣银耳汤。银耳本身是不容易熟烂的,所以在煮给孕妇吃的时候,熬煮的时间需要长久一点,保证银耳足够熟烂到容易消化的地步。

相关推荐

气血虚怎么办 女人什么能气血旺

银耳又称为“穷人的燕窝”,燕窝虽补,却价格昂贵。银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似,价格便宜,所以称为穷人的燕窝。 将银耳放入温水,浸泡30分钟。待银耳充分发开之后,换清水清洗干净,去根,将银耳撕成小片放入锅内,加水(过所有食材),大火煮开;加入洗净的红枣、冰糖,一同沸煮10分钟左右,再改为小火,上一个半小时,即可。 黑糯米洗净后用冷水泡1小时后沥干备用,将黑糯米放入锅中,先加水煮开,然后改为中火再煮约40分钟,加入龙眼干、红枣续煮20分钟,最后加冰糖调味即可。 小小提醒桂圆虽然可以补血气、促进血液

银耳汤不粘稠怎么补救 选择好的炖煮锅具

用压力锅可很快将银耳煮烂,速度快,水分不会减少。但翻滚不够,炖煮的时间不够。因此想要煮粘稠,炖煮的时间要足够。将泡好的银耳和水放入压力锅中,煮20-30分钟,放压后再煮30分钟左右即可煮烂煮粘稠。 电炖锅或电砂锅的火力小,炖煮的时间较长,能够把银耳完全炖酥、炖烂。炖煮的时间足够便可以变粘稠。将泡好的银耳放入电炖锅中,加入适中的水量,直接炖煮4-5个小时即可粘稠。 电饭的火量中偏小,可一直炖煮,且不会把水烧干,因而炖煮时间足够就会粘稠。将泡好的银耳放入电饭中,加入稍多些水,一直煮2-3小时即可,注意不

安神补脑三款食疗偏方

一、灵芝鹑蛋汤材料:鹌鹑蛋12个,枸杞子10克,银耳200克,灵芝25克调味料:蜂蜜,冰糖做法:1、鹌鹑蛋煮熟,去壳,灵芝过水洗,切成薄片,枸杞和银耳也都洗净备用;2、将银耳、枸杞、灵芝、冰糖、清水倒入砂锅里,大火煮沸,小火1小时,然后放入鹌鹑蛋再半小时,加蜂蜜调味即可。功效:安神补脑,强身健体,但肠滑泄泻者、湿困外感者不宜食用。二、莲子猪心汤材料:猪心一个,枸杞子10克,去心莲子100克调味料:清汤,黄酒,盐做法:1、猪心洗净,对半剖开,放沸水烫透,捞出,切块;莲子、枸杞洗净;2、将猪心、清汤、黄

白木耳的做法介绍

木瓜银耳薏米羹 材料:木瓜100g,薏米50g,银耳5g。 做法:薏米洗净,用清水浸泡2小时;干银耳清 水泡 发后清洗干净,去掉根部,撕成小朵;木瓜去皮去籽切成滚刀块;将泡好的薏米和银耳放入砂锅中,大火煮开后转小火炖1小时,至薏米银耳软烂;然后将切块的木瓜放入,继续炖15分钟即可。 山楂银耳粥 原料:山楂10克,银耳10克,大米100克,冰糖50克。 做法:把山楂洗净,去籽,切片,银耳发透去蒂根,撕成瓣状;大米淘洗干净。把大米、山楂、银耳放入电饭内,加入冰糖和清水,如常规将其煮熟即成。 银杞明目汤 原料

银耳汤的做法

川贝银耳百合枸杞炖雪梨 用料: 雪梨 1个、川贝 5克、干银耳 15克、干百合 10克、干枸杞 10克、冰糖 25克、清水 适量 做法: 1.川贝碾碎,银耳、百合、枸杞用清水泡发后清洗滤干,冰糖置于小碗中备用 2.雪梨去皮去核切成块 3.取一大炖盅,将步骤1.2中的所有材料倒入盅中,再加入清水至九成满 4.电饭注入小半锅水,将炖盅盖上,放入中,盖上盖子,先调到煮饭,煮至沸腾上汽时,改成煮粥,炖2小时左右即可 小贴士: 如果你家的电饭煮饭煮粥双用的,那么不建议用电饭来炖,可以改为用电炖锅或者蒸锅

几款银耳美食健康又美白

1、银耳南瓜粥 做法:南瓜去皮去瓤,切块。银耳,用水发好,洗净。大米先入锅煮,差不多大米煮熟的时候,加入南瓜银耳一起煮,南瓜大米都煮软的时候,出锅。 2、银耳拌黄瓜 做法:银耳提前泡发,洗干净撕小朵备用。然后水烧开,略焯一下银耳,时间不宜太长,否则容易软烂。 3、银耳山楂粥 做法:把山楂洗净,去籽,切片,银耳发透去蒂根,撕成瓣状;大米淘洗干净。把大米、山楂、银耳放入电饭内,加入冰糖和清水,如常规将其煮熟即成。 4、银杞明目汤 制法:将鸡肝洗净,切成薄片,放入碗内,加料酒、姜汁、食盐拌匀待用。银耳洗净,撕

【女性必须品】7大补品,让女人立马恢复光彩! 女性7大补品推荐

银耳又称为“穷人的燕窝”,燕窝虽补,却价格昂贵。银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似,价格便宜,所以称为穷人的燕窝。 将银耳放入温水,浸泡30分钟。待银耳充分发开之后,换清水清洗干净,去根,将银耳撕成小片放入锅内,加水(过所有食材),大火煮开;加入洗净的红枣、冰糖,一同沸煮10分钟左右,再改为小火,上一个半小时,即可。 黑糯米洗净后用冷水泡1小时后沥干备用,将黑糯米放入锅中,先加水煮开,然后改为中火再煮约40分钟,加入龙眼干、红枣续煮20分钟,最后加冰糖调味即可。 桂圆虽然可以补血气、促进血液循环,但

什么食物能清肺

富含维生素A及C的食物及清肺润肺食物如胡萝卜、葡萄、百 合、慈菇、炒杏仁、白果、核桃仁、芦笋、罗汉果、枇把、 梨、木耳、豆浆、蜂蜜等等。 清肺毒:方法: 每天可在清晨,中午和睡觉前, 到室外空气较新鲜的地方大力咳嗽,可起到一定清毒效果。还有不妨常喝清肺汤,通过养肺气来达到提高免疫功能的作用。在食用时应先了解食物的药效,如白萝卜适用于痰多、咳嗽者;百合适合于肺燥、干咳者;绿豆适用于内火旺盛的人;而荸荠能清热生津。同时要注意忌食过于辛辣、咸、腻的食物。以下介绍几款清肺、润肺、养肺的汤羹。 清肺汤两款 1、银

安神补脑三款食疗偏方

一、灵芝鹑蛋汤 材料:鹌鹑蛋12个,枸杞子10克,银耳200克,灵芝25克 调味料:蜂蜜,冰糖 做法: 1、鹌鹑蛋煮熟,去壳,灵芝过水洗,切成薄片,枸杞和银耳也都洗净备用; 2、将银耳、枸杞、灵芝、冰糖、清水倒入砂锅里,大火煮沸,小火1小时,然后放入鹌鹑蛋再半小时,加蜂蜜调味即可。 功效:安神补脑,强身健体,但肠滑泄泻者、湿困外感者不宜食用。 二、莲子猪心汤 材料:猪心一个,枸杞子10克,去心莲子100克 调味料:清汤,黄酒,盐 做法: 1、猪心洗净,对半剖开,放沸水烫透,捞出,切块;莲子、枸杞洗净

银耳的食谱

木瓜银耳薏米羹 材料:木瓜100g,薏米50g,银耳5g。 做法:薏米洗净,用清水浸泡2小时;干银耳清水泡发后清洗干净,去掉根部,撕成小朵;木瓜去皮去籽切成滚刀块;将泡好的薏米和银耳放入砂锅中,大火煮开后转小火炖1小时,至薏米银耳软烂;然后将切块的木瓜放入,继续炖15分钟即可。 山楂银耳粥 原料: 山楂10克, 银耳10克, 大米100克,冰糖50克。 做法:把山楂洗净,去籽,切片,银耳发透去蒂根,撕成瓣状;大米淘洗干净。把大米、山楂、银耳放入电饭内,加入冰糖和清水,如常规将其煮熟即成。 银杞明目汤 原