银耳煮不烂怎么补救
银耳煮不烂怎么补救
1、放高压锅煮
银耳普通锅难以煮烂出胶,可以放高压锅继续煮,大约煮20分钟左右银耳汤就会变得非常粘稠软糯好吃,看起来胶质满满,非常有食欲。
2、放些淀粉
很多人煮银耳汤煮的时间很长但还是不烂,这其实是银耳挑错了的原因,挑了脆银耳,出胶率也不高,面对这种银耳,需要在银耳汤里放入适量水淀粉进行勾芡,提高汤汁粘稠程度,增加美食光泽和口感。
3、放小苏打
小苏打的主要成分为碳酸氢钠,也叫做食用碱,加入小苏打以后,能够提高银耳中的蛋白质与水的亲和能力,使银耳中的蛋白质较容易溶解到汤里,从而变得更为粘稠,呈现出胶状十足的现象,但不宜放多,因为维生素C、维生素B1、维生素B2、叶酸等维生素都非常怕碱,在煮银耳的时候放多小苏打会影响身体对这些营养物质的吸收,降低银耳汤的食用价值,而且还会有一股很重的碱味,导致银耳汤不好喝。
儿童止咳食谱 银耳羹
功效:银耳的功效很多,其中就有养阴清热、润燥止咳的功效。
制作方法:银耳煮烂,放入冰糖溶化成汁。鸡蛋清加入清水少许搅匀后,冲入锅中搅拌,待泡沫浮面后,用勺打净,再将糖汁用纱布过滤后冲入银耳锅中即可食用。
适用症状:肺阴虚,久咳干咳,低热,口干,痰少者。
银耳怎么煮粘稠
煮银耳之前,泡发的过程很重要。银耳一定要泡发好才能够煮粘稠煮烂。选购优质的银耳,用冷水泡2个小时以上,温水为1小时以上。泡发后再处理洗净杂质。有些品种的银耳泡发后会变得很多,因此需根据食用量来泡发。
用压力锅可很快将银耳煮烂,速度快,水分不会减少。但是翻滚不够,炖煮的时间不够。因此想要煮粘稠,炖煮的时间要足够。将泡好的银耳和水放入压力锅中,煮20-30分钟,放压后再煮30分钟左右即可煮烂煮粘稠。
用电炖锅或电砂锅。电炖锅或电砂锅的火力小,炖煮的时间较长,能够把银耳完全炖酥、炖烂。炖煮的时间足够便可以变粘稠。将泡好的银耳放入电炖锅中,加入适中的水量,直接炖煮4-5个小时即可粘稠。
用电饭煲。究竟银耳怎么煮容易烂?电饭煲的火量中偏小,可一直炖煮,且不会把水烧干,因而炖煮时间足够就会粘稠。将泡好的银耳放入电饭煲中,加入稍多些水,一直煮2-3小时即可,注意不要把水煮干。
怎么煮银耳汤才粘稠
方法一
煮银耳之前,泡发的过程很重要。银耳一定要泡发好才能够煮粘稠煮烂。选购优质的银耳,用冷水泡2个小时以上,温水为1小时以上。泡发后再处理洗净杂质。有些品种的银耳泡发后会变得很多,因此需根据食用量来泡发。
方法二
用压力锅可很快将银耳煮烂,速度快,水分不会减少。但是翻滚不够,炖煮的时间不够。因此想要煮粘稠,炖煮的时间要足够。将泡好的银耳和水放入压力锅中,煮20-30分钟,放压后再煮30分钟左右即可煮烂煮粘稠。
方法三
用电炖锅或电砂锅。电炖锅或电砂锅的火力小,炖煮的时间较长,能够把银耳完全炖酥、炖烂。炖煮的时间足够便可以变粘稠。将泡好的银耳放入电炖锅中,加入适中的水量,直接炖煮4-5个小时即可粘稠。
方法四
用电饭煲。电饭煲的火量中偏小,可一直炖煮,且不会把水烧干,因而炖煮时间足够就会粘稠。将泡好的银耳放入电饭煲中,加入稍多些水,一直煮2-3小时即可,注意不要把水煮干。
银耳汤不粘稠怎么补救 选择好的炖煮锅具
用压力锅可很快将银耳煮烂,速度快,水分不会减少。但是翻滚不够,炖煮的时间不够。因此想要煮粘稠,炖煮的时间要足够。将泡好的银耳和水放入压力锅中,煮20-30分钟,放压后再煮30分钟左右即可煮烂煮粘稠。
电炖锅或电砂锅的火力小,炖煮的时间较长,能够把银耳完全炖酥、炖烂。炖煮的时间足够便可以变粘稠。将泡好的银耳放入电炖锅中,加入适中的水量,直接炖煮4-5个小时即可粘稠。
电饭煲的火量中偏小,可一直炖煮,且不会把水烧干,因而炖煮时间足够就会粘稠。将泡好的银耳放入电饭煲中,加入稍多些水,一直煮2-3小时即可,注意不要把水煮干。
鸡肉煮多久才能熟 鸡肉炖不烂怎么补救
鸡肉炖不烂补救办法,可以在炖的时候另外加入少许的白醋,可以使鸡肉中的蛋白质分解,鸡肉变得更加软烂。
再有煲鸡汤宜冷水下锅,而且水要一次加足,切忌中途随意添加水。最后放盐的时间在某种意义上能主宰鸡汤的口味,所以盐一定是鸡汤炖好时才放。
银耳煮烂的妙招
1、银耳,我们最好是挑选那些比较新鲜的,对于存放了太长时间的,建议不要选择,否则是做不出粘稠的口感的哦。
2、银耳,大家一定要浸泡;而且剪碎了浸泡的话,那么会使里面的胶质更加的留出来,最好是用温水泡发哦。洗净一次以后,大家可以第二次用温水泡发,而泡发好的温水,注意不要倒掉了哦。
3、如果为了增加银耳的粘稠口感,大家可以加入一些莲子进去,注意莲子是不需要浸泡的,洗净即可放进去煮就行了。
4、炖煮银耳汤。那么最好用高压锅,这样可以很好的把银耳里面的胶质给炖煮出来;如果是比较新鲜的银耳,那么炖煮40分钟即可;如果是比较陈年的银耳,那么稍微炖够一小时。
5、银耳炖煮好了以后,注意不要马上打开盖子,最好是等到自然解压以后,再打开盖子,这样可以焖一会儿,里面的胶质也可以很好的被稀出来。
6、如果你喜欢吃那种比较粘稠的口感,那么建议大家可以在里面放入一些桃胶,这样的口感比较粘稠,而且还会增加一些美容养颜的功效。
7、当然,在银耳汤还是滚烫的时候,可以放入适量的冰糖、枸杞搅拌均匀,这样可以增添其中的色泽感,而且还可以增加营养口感。
银耳不出胶怎么补救
综上所述可以知道,银耳煮不出胶主要有以上几种可能,那么补救的时候,也可以从上面找出突破点,一般要是由于没有泡发好导致的,那么煮之前先将银耳泡发好;其次要是由于银耳块头太大导致的,那么这时候建议将其撕成小块煮。
要是是用于水太多以及时间太短导致的,那么煮的时候少加水,然后加煮制的时长就可以了;最后就是要是火候导致,那么煮的时候建议把握好火候,火力不大不小最好。
细说薏米减肥方法都有哪些
南瓜绿豆薏米汤
材料:绿豆50克,薏米15克,南瓜300克
做法:
1.薏米洗净待用,绿豆洗净,加少量盐搅拌放置2分钟;
2.南瓜洗净切块,然后放到锅蒸熟;
3.将洗净的薏米、绿豆放入锅中,加入水煮沸10分钟后;
4.等水煮沸10分钟后,加入捣碎成糊的南瓜,再煮30分钟。
5.焖5分钟后可食用。
山药薏米粥
材料:山药,薏米,鲜百合,莲子
做法:
1.山药去皮后洗净,切成小快。莲子保留莲心,鲜百合用开水焯一下。
2.把山药、薏米、莲子放入锅中,加水,等大火烧开后,转小火,再煮两个小时,快出锅时加入焯好的百合。
木瓜银耳薏米羹
材料:木瓜、薏米、银耳
做法:
1.薏米洗净后,在水里泡2小时;干银耳清洗干净,去掉根部,撕成小朵;木瓜去皮去籽切块。
2.将泡好的薏米和银耳放入砂锅中,用大火煮开后转小火炖1小时,至薏米银耳煮烂。
3.把切好的木瓜放入砂锅中,继续炖15分钟。
南瓜薏米汤
材料:南瓜、薏米
做法:
1.薏米洗净后在水里泡2小时;老南瓜去皮去籽切块。
2.将泡好的薏米放入砂锅中,用大火煮开后,转小火炖1小时,至薏米银耳煮烂。
3.放入老南瓜再熬20到30分钟,放盐调味即可。
薏米减肥餐的制作非常简单,材料也很容易购买到,只要你在家里为自己和家人熬煮上这样一锅美食,坚持食用,一段时间后,就能看到很不错的瘦身效果哦,不仅如此,薏米还有很不错的美容功效,让你瘦身的同时变得更加美丽。