按摩之后浑身疼痛是正常的么

按摩之后浑身疼痛是正常的么

按摩之后出现浑身疼痛的现象，是属于身体经络不通的表现，一般不经常按摩的人，按摩一次之后就容易出现这样的现象，所以还是正常的，多按摩几次之后，经络通畅度好了，按摩之后疼痛症状就会减少许多。

坐月子浑身疼的原因

是因妇女在生产孩子时期，筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入，客于经络、关节、肌肉，经脉痹阻，气血动行不畅，瘀滞作痛。主要症状是肢体关节酸痛、麻木、重着、恶风恶寒、关节活动不利，甚则关节肿胀，病久不愈者可见肌肉萎缩，关节变形，治疗上同风湿性关节炎类似。

产后风湿主要的症状就是怕风怕冷,麻木发凉,脊柱和大关节,手腕等关节疼痛.最好用中医中药治疗。治疗用纯中药追风舒筋疗法就可以,没有任何副作用,疗效好，疗程短。不要用西药,副作用太大,不要用冷水,不要劳累，注意休息。注意防寒保暖,保持好心情。月子里出汗多，很容易导致一个人体内湿气很重，也很容易导致一个人的体质气血，和免疫力的下降，所以，你现在还一直会出汗，而且汗特别的多，证明你体内的湿气很重，浑身无力。

中医认为，产后必亡血失精，气血亏虚。你现在浑身关节酸疼，正是血虚不得濡养筋肉所致。你汗多不止是正气不足，或受风邪致卫气不固，汗液失摄的表现。建议你可以服用中草药进行调理。快速止汗，中医认为乳液与汗液同属人体津液，出汗则是失津的表现，多了也会影响乳液的生成。注意避风保暖，注意休息。

上面详细的为我们介绍了坐月子浑身疼的情况，希望你们在生活中可以引起重视的，可能你们会因为坐月子浑身疼落下妇科疾病等，这样对于你们的身体健康是伤害很大的，我们建议大家在生活中应该要注意一下坐月子浑身疼的发病原因。

女人浑身疼痛什么原因

1、全身上下到处疼痛是纤维肌痛综合征最典型的症状，尤其以中轴骨骼（颈、胸椎、下背部）及肩胛带、骨盆带等处为常见。其他常见部位依次为膝、头、肘、踝、足、上背、中背、腕、臀部、大腿和小腿。大部分病人会将这种疼痛描写为刺痛，痛得令人心烦意乱。

2、患者往往表现得较为焦虑，晚上睡眠也不是很好。因此，石主任强调，治疗方面较为重要的一点就是要给患者以安慰和解释。告诉患者它不是一种危及生命的疾病，也不会造成终生残疾，以解除病人的焦虑和抑郁。

3、乳酸在肌肉内大量堆积，会刺激肌肉中的化学感受器产生兴奋，兴奋传至大脑皮层，使人产生酸痛的感觉。同时，由于乳酸等物质的积聚，使肌肉内的渗透压增大，促使肌肉组织内吸收较多的水分而产生局部肿胀，也会产生酸胀的感觉。

4、另一方面可能和床的硬软度有关。可以适当的改变一下睡姿，或是换个硬度稍微大点的床。另外，平时还应该多注意锻炼身体，多走动一下，疏通身体的经络。

产后浑身疼痛怎么办呢

注意事项

1、产后的新妈妈如果出现全身酸痛或是关节疼痛的情况，需要卧床休息，不要随意的走动，并且要保证拥有一个好的睡眠。

2、新妈妈每天要下床活动的时间不要太长，强度不要太大，以免加重酸痛的情况。

3、新妈妈产后卧室内空气要流通，但是不要直接吹风，以免受寒感冒让病情加重。

4、新妈妈还应该注意保暖，夏季的时候千万不要睡凉席，使用空调的时候温度不能过低，而且空调的安装位置最好不要正对着床铺。

产后全身酸痛的缓解

1、腿部肌肉的运动

身体平躺，将右腿尽量抬高，脚尖用力伸直，不要弯曲，然后将腿慢慢放下，这个运动完全靠腹部的力量完成，双手不要用力。

2、阴道收缩运动

身体平躺在床上，双腿微微打开，脚跟用力向后缩，臀部向上离地，两膝并住，同时紧缩腹部的肌肉。

3、膝胸卧式

身体俯卧在床上，双膝稍微弯曲，臀部抬高，胸部轻轻贴在床面上，双腿打开与肩同宽，保持这个姿势3分钟左右。

4、仰卧起坐

不用枕头，身体仰卧在床上，双手放在胸前，用力举起头部和肩膀，仅高于床面就可以了。

明白了导致产妇浑身酸痛的原因、注意事项，以及缓解酸痛的办法，需要注意的地方，产妇一定要在产后注意起来，避免导致产后浑身酸痛的不良的因素，减少酸痛的出现。即使出现了酸痛，也没有关系，适当的运动就会让病痛减轻的。

浑身冒火似的疼痛是怎么了

病情分析：这种情况可能是风热感冒了。浑身疼痛是感冒受风的表现。意见建议：需要测体温的，如果发烧了，就需要解热镇痛治疗了。可以吃药治疗，也可以打屁股针治疗，注意休息，不要吃容易上火的食物，不要喝酒，不要吃辣椒。

刮痧后第二天一碰就痛怎么办

视情况而定。

刮痧会导致局部疼痛是正常现象，一般都在人体忍受的范围之内，不需做任何处理，休息一段时间就可以自行缓解。

但如果疼痛比较明显，难以忍受的话，则可以用局部热敷、按摩理疗等方式，或者外用一些消炎止痛的喷剂进行缓解。

月经前浑身疼痛怎么办啊

月经前的反应每次月经前浑身疼痛的状况加剧，而且感到紧张、乏力，有时莫名地想哭，有时吃得很多。家里人以为这只是她初到大公司，不适应新环境和竞争大所造成。但很长一段时间她这种状况一直没有改变，家里人劝她去看了医生，才得知小莉的情况是一种妇科疾病，叫经前期综合症。医生说经前期综合症的症状很多，一定要重视。

月经前的反应国外有专家统计，大约85%的女性都会受到经前期症状的影响，其中有5%至10%的女性症状较严重。经前期综合征的症状主要分为躯体症状、精神症状和行为改变。与经前期综合征有关的症状有100多个。例如：乏力、抑郁、紧张、易怒、头痛、乳房胀痛、腹胀、全身肿胀、喜食甜食、体重增加等，甚至严重者会有自杀的想法、自我伤害等等。

现代医学上对经前期综合症的定义：是指妇女反复在月经前7天左右出现的躯体、精神和行为方面的改变，月经来潮后症状减轻或消失，影响生活和工作的程度与症状的严重程度相关。

月经前的反应很长时间以来，大多数人认为，月经前的不适症状是一种很正常的生理现象，过了这一段时间就不治而愈，所以，经前期综合征不是病。有许多女性被此理论所误导，认为自己是自寻烦恼、神经过于敏感。

实际上，经前期综合症是一种很常见的妇科疾病，虽然直至今天还没有明确它的发病机制，但有关专家认为，多因素造成经前期综合征的可能性大。主要有雌、孕激素的波动或平衡失调、水分潴留、催乳素水平升高、前列腺素缺乏与过多、环境与精神因素、饮食与营养因素等。

严重的经前期综合症影响家庭和睦，降低工作能力，甚至引发暴力犯罪事件。根据一系列相关研究，在经前期观察到急性心理问题、自杀倾向、自杀身亡的发生率出乎意料的高。国外的研究资料表明，处在经前期的某些年轻女学生，在学校里的表现会变得很差。

在治疗上，医生和家庭成员首先应帮助患者保持良好的精神状态，可以缓解一部分病人的病情。患者每天服用维生素e、维生素b6，可以减轻抑郁症状，但是不宜长期使用。补充钙，可改善黄体期水钠潴留、疼痛的程度。

奶结疏通最简单的方法 按揉

正确的按摩能够帮助缓解奶结疼痛的症状，因为按摩能够处境局部的血液循环，帮助缓解疼痛。

方法：先从疼痛的点开始按揉，左手端拖住患侧乳房，右手四指采用推、揉、按的方法，疏通奶结。再用右手五指指腹顺输乳管方向从乳根推向乳晕，最后用右手食指与中指夹持患侧乳晕及乳头部，不断向外轻挑，淤乳即可喷射而出。

注意：按摩时方法要正确，力道要到位，稍微有点疼痛是正常的。

中医按摩三大误区

一般人对按摩存在着三大误区，按摩时间越长越好就是误区之一，还有就是哪里痛就按哪里和力度越大越好这两大误区。

哪里痛就按哪里，这是人们普遍会犯的一个错误，而实际上并非如此。因为按摩是以中医经络腧穴学为理论基础的，而关于经络腧穴的一个重要歌诀就是“肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收”，这几个穴位没有一个在疼痛部位，都在远端，可见，并非是哪里痛就按哪里。

力度越大越好，是一些人认为按摩一定要有疼痛感才能达到效果，有的甚至专门找一些手法较重的按摩师，按后两三天还浑身酸痛，其实，这样并不是好现象。按摩的力度应该由每个人的体质和忍耐度来决定，并非越重越好，否则容易造成肌肉损伤，按时稍有痛感是正常的，但按完之后应当有舒适感和轻松感。

按摩之后浑身疼痛是正常的么 按摩之后浑身疼痛怎么办

1.按摩后肌肉酸痛厉害的话，可以对酸痛部位进行热敷，或者洗个热水澡来缓解，但要注意，按摩之后最好过1个小时再洗澡。

2.也可以对酸痛部位做伸展练习，做伸展运动2分钟，休息一分钟，然后再重复进行，多做几次练习能帮助缓解肌肉痉挛，加速肌肉放松。

3.口服维生素C也有利于缓解按摩后酸痛的现象，因为维生素C有促进结缔组织中胶原合成的作用，能帮助加速修复机体受损组织和缓解肌肉酸痛。

冬天泡脚可以去湿气吗 刺激经络

人体脚上有六条主要的经络，泡脚也等于刺激了这六条最主要的经络。

做过足疗的人都知道，按摩师按压的脚底时我们会感觉痛疼、酸胀，这也基本上反应出身体脏腑的相应问题，所以做完足底按摩后，人会感觉浑身轻松。

全身疼痛是什么疾病

1.劳累过度

全身酸痛也有可能是过度劳累而导致的，这种疼痛一般就是疼个几天，就会恢复，所以不需要太担心。

建议：这种情况在休息几天后就会有所缓解，还可以轻度的捏腿按摩一下。补充蛋白质、做好热身、运动后拉伸及冷敷等行为可以有效避免运动过度导致浑身酸痛无力。

2.睡眠不足

连续好几天睡眠不足，这也是不会导致全身酸痛的，另外还会导致有其他方面的不适，需要尽快调理。

建议：可以先试试改善睡眠的方法，如数绵羊、戴眼罩睡、睡前喝杯热牛奶、更换舒适的床等，病理性失眠还要进行药物治疗。待睡眠改善后，看浑身酸痛无力的症状是否会缓解。

3.天气闷热

夏季天气闷热也会导致浑身酸痛无力，主要是因为温度过高时会影响人体的新陈代谢，还会导致人体大量流汗，而随汗液会流失大量的钾元素。

钾元素的主要作用是维持神经、肌肉的正常功能，缺钾会导致精力和体力下降，耐热能力也会下降，使人感到怠倦无力。

建议：天气热时最好选择合适的降温方式，如吹风扇、吹空调等，不要硬抗，并且流汗量大时，可以吃一些富含钾元素的食物，如：荞麦、玉米、红薯、大豆、香蕉、菠菜、苋菜、香菜、油菜、甘蓝、芹菜、大葱、莴笋、鲜豌豆、毛豆、海藻等。

运动量过大的表现 肌肉疼痛

运动健身之后乳酸堆积，肌肉的疼痛是正常现象，一般持续1-2天即可恢复，疼痛持续时间长，久久而不恢复者，可能是运动强度过大，导致肌肉拉伤，此时应降低运动强度。建议停止运动，对拉伤部位按摩、理疗等。

老年人全身酸痛怎么办

老年人全身酸痛怎么办?很多老年人经常会说自己全身酸痛，但是不知道是什么原因。其实慢性疼痛患者原因主要来自于两个方面，一个是生理，一个是心理。身体上的不舒服可以导致糟糕的心情，以及使生活质量不断下降，可能是因为年轻时过度劳作对身体的伤害，也可能是疾病的后遗症。慢性疼痛一般是由有组织损伤的急性疼痛迁延而成。急性疼痛当组织恢复后，疼痛自然也就终止，但如果遇到下列因素时，就易发展为慢性疼痛。一是病人把疼痛看成是某种严重疾病的信号，因而出现焦虚、恐病、感到无助无望，进而行为紊乱、活动减少、滥用止痛剂;二是病人疼痛发作时，容易引起家庭、配偶、亲友、同事和医务人员的过度关心和重视，这些关心和担忧，让病人感受到生病的种种“好处”，使病人的疼痛行为不断得到强化。上述两种因素是导致病人出现慢性疼痛的重要原因。由于慢性疼痛患者心理因素偏多，因此患者往往用遍了中药、西药、针灸、按摩、推拿等常用的治疗疼痛的方法，效果也不会太好。对于这类老人，在用传统方法治疗的基础上，配合行为治疗，效果较好。具体行为治疗可由患者本人和患者家属共同来完成。家人对患者的鼓励和支持，是患者能够走出疼痛的最大动力。所以家人要给予充分的照顾和关心，患者可通过深呼吸及自我催眠的方式，来改变对疼痛的认识，知道疼痛是不用药物也可得到控制的，消除对慢性疼痛的无助无望心理，加速疼痛的缓解和消失。患者家属、亲友在病人疼痛发作时，表面上对病人不要太关心，即对病人想卧床、不想活动、爱服用止痛剂等行为不予理睬，有时甚至进行批评，而对他们的恰当行为进行奖励。通过这些方法，可让常喊疼痛的老人快乐地走出慢性疼痛的阴影。以上为大家介绍了老年人全身酸痛怎么办，一旦家中老人出现浑身疼痛的现象，子女就需要注意，是身体还是心理原因。同时帮助老人正确选择治疗方法，陪同老人度过疼痛时期。老年人浑身酸痛是怎么回事，年轻时长年累月的劳作往往会导致老年时的身体疼痛，这种慢性疼痛对身心都有所影响，药物并不能彻底使之摆脱疼痛，因此我们还要从心理方面帮助老人家缓解这种不舒服。

肾癌晚期临死前有哪些症状

1.全身疼痛

全身疼痛是肾癌晚期患者常出现的症状，而腰部疼痛时最为厉害的。当肿瘤侵入神经或腰椎则出现持续性剧痛，由于肿块增大充胀肾包膜或肾盂，外加肿瘤侵犯周围脏器。

2.血尿加剧

从肉眼无法辨别的血尿，到晚期出现的明显血尿情况，已经说明肾癌患者的病情加重且到了晚期。要知道血尿的程度与肾癌体积大小无关，有时肾癌的晚期症状可表现为持久的镜下血尿。

3.体重下降

消瘦是肾癌患者常见的全身症状的表现，伴有全身不适，食欲减退，精神不振，疲乏无力等。往往在肾癌晚期时患者会出现越来越消瘦的趋势，同时已经无法正常进食。