打嗝消化不良

打嗝消化不良

1、消化不良

胃胀气多是消化不良，胃肠运动慢造成的，胃炎，胃溃疡的人常会胃胀气。进食过冷，过热，过硬的食物，暴饮，暴食，饮用烈酒，浓咖啡等，导致胃粘膜炎xing病变。食物腐烂或不卫生，导致消化系统细菌感染。蔬菜，水果上的农药残留，大鱼，大肉中的激素残留等，导致肠内菌群失调，产生消化不良。

2、胃脘撑胀

外观又有胀满的形态表现的一种病症，可同时伴有胃脘疼痛、恶心、呕吐、不能进食等临床表现。

3、腹部不适或疼痛

断断续续地有上腹部不适或疼痛，饱胀，烧心(反酸)，嗳气等。常因胸闷，早饱感，腹胀等不适而不愿进食或尽量少进食，夜里也不易安睡，睡后常有恶梦。到医院检查，除胃镜下能见到轻型胃炎外，其他检查如B超，X光造影及血液生化检查等，都不能检查出不正常的表现。

4、打嗝

每天早起或者饭前、后，均有打嗝现象，并伴随气体喷出，对身体损伤极大，吃不下饭、肉、鸡蛋、凉物、米(大米、小米)粥均不能下咽，身体消瘦，精神抑郁，神经性的头疼和胸闷，伴以乳房忽冷忽热。

5、无食欲

吃不下饭、肉、鸡蛋、凉物、米(大米、小米)粥均不能下咽，身体消瘦。

6、精神不佳

精神抑郁，神经性的头疼和胸闷。食或尽量少进食，夜里也不易安睡，睡后常有恶梦。

7、其他：乳房忽冷忽热。

胃胀气多与日常的饮食和生活习惯有关。出现胃胀气的患者应注意饮食调理，少吃甜品，多吃清淡的食物;积极锻炼身体，适量的运动有利帮助消化系统正常运作。

消化不良打嗝怎么办

1. 保持心情愉快,放松绷紧的神经. 近期因生气,情绪紧张等引发的腹部饱胀,胁肋胀疼,嗳气等可放松心情进行处理等。

2. 生活作息规律,进餐时细嚼慢咽,少嚼口香糖.旅行便秘(指由于工作,生活地点环境变动引起的便秘)伴随的胃胀气可选用轻泻剂辅助治疗,如乳果糖,福松等.

3. 选择易消化的食物,多食蔬菜,多饮水,避免油腻,生冷,辛辣刺激性食物,少喝碳酸饮料;摄入不易消化的高脂食物后适度补充高纤维食物如蔬菜等可以不可以缩短高脂食物在肠胃里逗留时间.糯米(年糕,汤圆,元宵,粽子),炒豆,硬煎饼,剩米饭等,以及高蛋白,高脂食物如烤肉,甜点等不容易消化,在胃里滞留的时间长而产生有些多气体.助消化的食物：橘皮,山楂,西红柿,酸奶,菠萝,木瓜等。

4. 功能性消化不良胃胀气多在饭后加重,同时伴有早饱,暖气,恶心,上腹疼等症状，肠道菌群失调使产气菌大量繁殖也可致胃胀气,此时可选用乳制品类产品。

​打嗝消化不良？这些症状告诉你胃酸缺乏

消化不良在我们日常生活中，几乎人人都曾经患过，这主要是由于肠胃动力障碍所引起的，肠胃蠕动不好，出现的一种胀气、腹痛、胃灼热、打嗝、恶心、呕吐、进食後有烧灼感的现象。胃酸过少多见于慢性萎缩性胃炎，多表现为上腹部不适、纳差、消化不良。胃酸过少的主要的症状是胃消化不良、打嗝及胸口烧痛等。胃液中胃酸浓度低，可能是恶性贫血、热带性脂肪下痢、慢性胃炎引起。当有这两种情况时都要接受胃液检查。因胃酸不足，还会产生消化不良及下痢。

预防

1.保持精神愉快

精神抑郁或过度紧张和疲劳，容易造成幽门括约肌功能紊乱，胆汁反流而发生慢性胃炎。

2.戒烟忌酒

烟草中的有害成分能促使胃酸分泌增加，对胃黏膜产生有害的刺激作用，过量吸烟会引起胆汁反流。过量饮酒或长期饮用烈性酒能使胃黏膜充血、水肿、甚至糜烂，慢性胃炎发生率明显增高。应戒烟忌酒。

3.慎用、忌用对胃黏膜有损伤的药物

长期滥用此类药物会使胃黏膜受到损伤，从而引起慢性胃炎及溃疡。

4.积极治疗口咽部感染灶

勿将痰液、鼻涕等带菌分泌物吞咽入胃导致慢性胃炎。

5.注意饮食

过酸、过辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物应尽量避免，饮食时要细嚼慢咽，使食物充分与唾液混合，有利于消化和减少胃部的刺激。饮食宜按时定量、营养丰富，多吃含维生素a、b、c多的食物。忌服浓茶、浓咖啡等有刺激性的饮料。

新生儿打嗝是消化不良吗

宝宝打嗝是因为吃奶的时候吸入空气导致的，妈妈喂奶的时候要注意哦，或者喂奶姿势也会影响宝宝吃奶

人出生后其神经发育是有一个过程的，一般情况，孩子3个月后，调节横膈膜的神经发育趋于完好后，打嗝的现象会自然好转。

我为什么老打嗝

打嗝的原因：

吃饭过饱、过快

吃饭时，吃过饱、过快，可能会出现打嗝现象!为何?吃过快，过饱，会给胃部增添负担，导致胃部负担过重，造成膈肌痉挛，就出现了打嗝现象。

吃饭说话过多

吃饭时若说话过多，会使空气进入胃部，从而引起打嗝的现象。

刺激食物

吃太刺激的东西，可能会引起打嗝，比如，吃太辣的食物，会刺激胃部，引起消化不良，就可能出现打嗝的现象。此外，吃过凉的，或过热的食物，也可能会出现打嗝现象。

喝饮料过多、喝碳酸饮料

饮料喝得过多，容易饱腹，冲淡了胃里的消化液，从而引起打嗝，消化液浓度越淡，打嗝越重。此外，喝碳酸饮料也可能出现打嗝，比如，啤酒、可乐、雪碧、香槟等，开瓶盖前若摇动，开瓶盖后就可能冒出白色泡沫，这些泡沫人食后，容易引起打嗝。

药物

吃了某些药物，也可能引起打嗝，比如阿司匹林，此药物溶解在水里，会出现气体，人服用后会可能会出现打嗝现象。

疾病

疾病也可能会引起打嗝，比如胃病，嘴巴里可能会出现异味、酸味，表明胃酸过强，也可能是苦味，表明胆汁剧增，出现此现象，应该及时就医。此外，肠病、肝病、胆囊等，也可能出现打嗝现象。

如何止住打嗝?

方法一：抬头、挺胸，用力深吸一口气，然后憋住，不要呼气，直到憋不住时再将气呼出，可止住打嗝的现象。

方法二：用拇指按压内关穴(手腕内侧距手掌约3-4厘米)按数分钟，可消除打嗝的现象。

方法三：含一口水在嘴中，含10~20秒，然后咽下去，可止住打嗝的现象。

方法四：喝食醋、吃山楂、嚼生姜片，也可止住打嗝的现象。

方法五：出现打嗝时，洗净双手，用食指、中指，并拢伸进口里，将舌头压住，压数分钟后，打嗝可止住。

方法六：将塑料袋对住口，平静而有节奏地呼吸几次，可止住打嗝的现象。

方法七：用鼻子闻一下胡椒粉，打一个喷嚏，可止住打嗝的现象。

止嗝的妙法

1、 掐按中指分别用自己的左右手指，用力掐住中指顶部，大约过1~2分钟以后，打嗝即可被制止。

2、打个喷嚏打嗝时，可以想办法打个喷嚏，闻闻胡椒粉或者用头发撩撩鼻子都行。

3、刮眉棱骨将双手的拇指压在两侧太阳穴上，用弯出的食指侧面从眉骨的内侧向外侧刮，稍稍用力，以微有酸痛感时为佳。4、按压少商穴在打嗝发作时，用拇指按压少商穴，使酸痛感持续半分钟，打嗝即可停止。

5、 喝水弯腰法可尝试喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10～15次。

6、伸拉舌头法打嗝不止时，用一块干净纱布垫在舌头上，用手指捏住舌头向外伸拉。此时，会感到腹部有气体上升，打嗝自然消除。

上火下寒的症状

上火下寒是很难遇到的一种特殊情况，这种患者中上焦热，热下焦寒，属于中医里的疑难杂症，比较难治疗。

其主要症状有：口干，口渴，多喝水，喝水时腹中有雷鸣声，饭后常会打嗝，消化不良，容易上火，口腔溃疡经常性的不好，腹泻，宫寒，痛经严重。

消化不良打嗝怎么办呢

1、打嗝是一个生理上常见的现象。打嗝是因为横隔膜痉挛收缩而引起的。其实横隔膜不是分隔胸腔和腹腔的一块膜,而是一大块肌肉。它每次平稳地收缩,我们的肺部便吸入一口气;由于它是由脑部呼吸中枢控制,横隔膜的肌肉会有规律地活动,我们的呼吸是可以完全自主运作的,我们也不需要时常记着怎样呼吸。打嗝时,横隔肌不由自主的收缩,空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起奇怪的声响。我们并不清楚横膈肌为甚么会失控地自行收缩。虽然大部分打嗝现象都是短暂性的,但也有些人持续地打嗝。尽量屏气,有时可止住打嗝。让打嗝者饮少量水,尤其要在打嗝的同时咽下。如打嗝难以止往,倘无特殊不适,也可听其自然,一般过会儿就会停止。如果长时间连续打嗝,要请医生诊治。

2、对于肠胃不好,消化不良,打嗝,饮食宜清淡,忌酒及辛辣、生冷、油腻食物。建议服用健胃消食片主要作用是健胃消食。用于脾胃虚弱所致的食积,症见不思饮食、嗳腐酸臭、脘腹胀满;消化不良见上述证候者。用法用量口服,可以咀嚼。成人一次4-6片,儿童二岁至四岁一次2片,五岁至八岁一次3片,九岁至十四岁一次4片;一日三次。

3、这是由于脾胃消化不好,胃动力不足,导致了食物消化过程容易产生气体,可以试试吗丁啉或西沙比利,这类药物应该在饭前半小时用,效果还是不错的,建议不要吃容易产生气体的食物,另外饭后注意按摩一下肚子,吃点山楂,或者促进胃动力的药物就会好的,平时适当锻炼,也要避免吃过饱,吃饭速度不要太快。

4、不少人认为饭后打嗝是吃得比较舒坦的信号,而实际上打嗝是膈肌不自主的间歇性收缩,使空气突然被吸入呼吸道内发出的短促声响。偶尔打个嗝无伤大雅,但是持续打嗝会产生胸内不适。某医生介绍说,若出现打嗝情况严重、不易自行消失的现象,要当心肿瘤导致肝脏肿大,刺激膈膜而引起膈膜痉挛,需要及时就诊,查明原因,以免延误治疗

消化不良的表现有哪些

腹胀腹痛：这是最常见的消化不良的症状之一，大多数人都会出现上腹胀痛的情况的，偶尔会有人同步出现恶心，呕吐的情况，一般排便后就能缓和、好转。

腹泻：也是消化不良最常见的症状之一，大多数人在这种情况下出现的腹泻都是间歇性的，偶尔有持续性的腹泻情况，少数人会有便秘的情况。

早饱：是指的吃了少量食物就觉得饱了的现象，导致自己摄入的食品量减少，影响身体。

食欲不振：持续的消化不良，会导致人食欲不振，没有胃口，从而导致身体的吸收不足，甚至可能会造成体重减轻。

嗳气：即是打嗝。消化不良会造成持续性的嗳气，同时可能还会有胃胀、胃灼、恶心等的现象。

一天不停的打嗝是怎么回事呢

1、吃太快过饱

吃的太过快或者过饱导致的胃部负担过重，然后引起膈肌痉挛这是就会打嗝。所以细嚼慢咽有助于消化。

2、刺激性食物

刺激性食物会刺激胃部导致打嗝，所以老年人要避免或减少刺激性食物的量，不吃或则少吃辛辣食物和冷冻食物，对肠胃进行适当的调养。

如果我们是在家里打嗝的话，我们找到一张床或沙发，然后将身体平躺在上面。这样打嗝就能止住。

找到我们的内关穴(位于左手手掌根部往上两指的位置)，然后用右手大拇指使劲按住内关穴即可立即止住打嗝。

含一口水在嘴里，在感觉要打嗝的时候就身体前倾将水咽下(注意别呛着自己)。

深呼吸，这个就不用多说了吧。我们将身体放松，坐着进行深呼吸，连续深呼吸直到打嗝消失后在多深呼吸几次。

惊吓法。在不经意间突然的惊吓，虽然朋友们都说这个方法管用，但是个人感觉效果不是太明显。

烤红薯凉了能吃吗

不建议吃。

秋冬季节，随处可见卖烤红薯的商贩，随着香气的飘散，也可以看到一缕缕的热气冒出，也有人笑称:“热的烤红薯才有灵魂”，的确，温热的烤红薯吃起来更加香甜，还有一个更主要的原因，是红薯中含有大量的膳食纤维、糖类物质及果胶等，还含有一种氧化酶，可以在肠道内产生大量的二氧化碳，吃冷的烤红薯不仅难消化，还可能加重肠胃负担，使人出现腹胀、打嗝、消化不良等。

宝宝打嗝放屁怎么回事 消化不良

宝宝老是打嗝放屁，而且闻着有酸臭味，可能是消化不良导致的。因为食物经过消化后可以产生一些气体，若消化不良，肠道细菌就会快速发酵产生大量的气体，从而使宝宝打嗝放屁。爸爸妈妈平时应该减少喂奶量，多给宝宝喝些温开水。已经添加辅食的宝宝，爸爸妈妈则要使宝宝减少对脂肪和蛋白质含量高的食物的摄入，平时最好以清淡易消化的辅食喂养为主。

胃胀打嗝不消化要重视

1、消化不良

胃胀气多是消化不良，胃肠运动慢造成的，胃炎，胃溃疡的人常会胃胀气。进食过冷，过热，过硬的食物，暴饮，暴食，饮用烈酒,浓咖啡等，导致胃粘膜炎性病变。我们吃的食物不卫生或者是含有大量的菌类，就会导致我们的消化系统发生细菌感染，又或者是水果蔬菜上有大量的激素残留也会导致肠胃系统失调。

2、胃脘撑胀

外观又有胀满的形态表现的一种病症，可同时伴有胃脘疼痛、恶心、呕吐、不能进食等临床表现。

3、腹部不适或疼痛

断断续续地有上腹部不适或疼痛，饱胀，烧心反酸，嗳气等。常因胸闷，早饱感，腹胀等不适而不愿进食或尽量少进食，夜里也不易安睡，睡后常有恶梦。到医院检查，除胃镜下能见到轻型胃炎外，其他检查如B超，X光造影及血液生化检查等，都不能检查出不正常的表现。

4、打嗝

每次在早上起床或者是吃饭的前后，都会有打嗝的情况出现，还会有气体喷出，这样是对我们的身体有比较大的损伤的，身体消瘦，精神不佳。

运动打嗝这是怎么回事 消化不良

刚吃完饭就运动或用餐不久就去运动，这时的食物还没有得到消化，而运动中血液大部分是提供给骨骼肌肉，消化器官的血流减少，使得肠胃的蠕动减弱，容易导致消化不良吃，出现胃胀气，从而引起打嗝的情况。