水泉的位置图和作用

水泉的位置图和作用

水泉穴，位于足内侧，内踝后下方，当太溪直下1寸，跟骨结节的内侧凹陷处。

1、按摩水泉穴位的作用：缓解治疗月经不调、痛经、经闭、阴挺、小便不利、目视昏花等。

2、按摩水泉穴的功效：传递水液;清热益肾、通经活络。

曲泉的准确位置图和作用 曲泉的准确位置图

在膝内侧，屈膝，当膝关节内侧段，股骨内侧髁的后缘，半腱肌，半膜肌止端的前缘凹陷处。

天泉的准确位置图作用 天泉的准确位置图

科学定位：在臂内侧，于腋前纹头下2寸，肱二头肌的长，短头之间。

快速取穴法：侧坐位，在胸部，先取乳头下的第4肋间隙，再从锁骨中线外量1横指处，按压有酸胀感。

曲泉位置图片 曲泉的功效与作用

1.生殖系统疾病：治疗子宫脱垂、阴道炎、前列腺炎、遗精、阳萎、白带、产后腹痛、阳痿、月经不调、痛经等;

2.泌尿系统疾病：治疗小便不利、肾炎等;

3.神经系统疾病：治疗精神疾病、目眩目痛等;

4.消化系统疾病：治疗泄泻痢疾、膨胀纳差等;

5.其他疾病：治疗膝关节及周围软组织疾患、衄血、降血压等。

6.功效：疏肝理气、调经止带。

水泉的准确位置图和作用 水泉穴常用配伍治疗

月经病可配三阴交，气穴;阴挺可配百会，归来，大敦;下焦湿热可配次髎，曲泉，阴谷;头昏眼花可配肾俞，风池，百会。

水泉的准确位置图片

精确定位：在足内侧，内踝后下方，当太溪直下1寸，跟骨结节的内侧凹陷处。

简易取穴：先找到太溪穴，在其穴直下2横指处即是。

极泉的准确位置图作用 极泉的准确位置图

标准定位：在腹股沟区，腹股沟斜纹中，髂外动脉搏动处的外侧。

简便取穴：先取曲骨穴，曲骨穴旁开3.5寸处腹股沟中触及动脉搏动处即是本穴。

曲泉位置图片

曲泉穴位于人体的膝内侧，屈膝，当膝关穴节内侧端，股骨内侧髁的后缘，半腱肌、半膜肌止端的前缘凹陷处。屈膝，在膝内侧横纹上方凹陷中。

水泉的准确位置图和作用 水泉穴的穴位解剖

有胫后动脉跟内侧支;布有小腿内侧皮神经，胫神经的跟骨内侧神经。

涌泉的准确位置图作用 涌泉的好处

1.涌泉是人体两大“长寿穴”之一，涌泉与脏腑，经络有密切关系，是病灶的反射区，可以通过刺激此穴，达到防治疾病的目的。长期刺激该穴位，可很好的调节人体各大系统，有整体保健的作用，可达到延年益寿的目的。

涌泉血的准确位置图 涌泉的作用

涌泉，为足少阴肾经的井穴，《黄帝内经》说：“肾出于涌泉，涌泉者足心也”，意思是说肾经之气犹如源泉之水，来源于足下，涌泉所生之气可灌注周身诸脉，经常刺激该穴，可以活跃肾经，振奋人体之正气，调整脏腑功能，从起到强身健体，防止早衰的作用。

天泉的准确位置图和作用 天泉穴穴位解剖

在肱二头肌长，短头之间；有肱动，静脉肌支；布有臂内侧皮神经，肌皮神经。

阳陵泉的准确位置图和作用 阳陵泉的准确位置

阳，与阴相对，外侧为阳;陵，大阜，地下水流出的地方。

阳陵泉位于膝外侧，在腓骨小头前下方的凹陷中。取穴时屈膝成90度，在膝关节下方，腓骨小头前缘与下缘交叉处有一凹陷即是本穴。

取穴技巧：正坐，垂足，约呈90°，上身稍前倾，用右手手掌轻握左脚膝盖前下方，四指向内，大拇指指腹所在位置取穴。

天泉的准确位置图作用 天泉穴常用配伍

1.配巨阙，膻中，郄门，丰隆，太渊，针刺泻法，宽胸理气，化痰降浊，治疗痰浊心痛，胸满。

2.配膻中，巨阙，膈俞，阴郄，心俞，针刺平补平泻法，活血化瘀，疏通心脉，治疗气滞血瘀之胸痹，胸背痛。

3.配中府，天突，肺俞，丰隆，针刺泻法，宣肺理气，化痰止咳，治疗痰饮咳嗽。

4.配曲泽，曲池，天府，间使，青灵，针刺平补平泻法，舒筋活络，通络止痛，治疗经脉痹阻之肘臂挛痛。

阴陵泉的准确位置图和作用 阴陵泉的准确位置

阴陵泉位于小腿内侧，胫骨内侧髁下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中。

取侧坐位，将一腿翘起放在另一条腿上，另一侧手轻握膝下处，拇指指尖所致的膝下内侧凹陷处即是该穴，按压时有酸胀感。