睡眠呼吸暂停综合症的危害有哪些
睡眠呼吸暂停综合症的危害有哪些
1、小儿打鼾需警惕:
小儿打鼾的病人多是因为鼻咽部腺样体及扁桃体肥大或者有颅面结构的发育畸形。由于气道阻塞性病变较为明显,容易发生呼吸暂停,从而出现缺氧,影响小儿 的正常发育和学习,已经有报道称严重的打鼾可以引起小儿的痴呆。所以如果你的孩子夜间打鼾,并有上课注意力不集中,嗜睡,记忆力下降,学习成绩差,首先要到耳鼻咽喉科检查鼻咽及扁桃体。如果明显肥大,则要进行相应的治疗。
2、青少年打鼾 影响发育:
现在很多青少年,身体比较胖,加之学习压力大,睡觉时打鼾。青少年睡觉打鼾,除了影响睡眠质量外,还影响身体的许多系统。打鼾严重的青少年,多伴有睡 眠呼吸暂停,造成夜间缺氧及高碳酸血症等状况,如果发作频繁或持续时间过长还会影响心脏功能。由于青少年体格生长,必需的生长激素只有在深睡眠时才会达到高峰,长期慢性缺氧会造成生长激素缺乏,影响生 长发育,还会影响学习成绩。
3、男性打鼾 伤身伤肾:
现代社会生活节奏加快、社会环境复杂,男人压力大。加上抽烟喝酒、身体发胖,以致于许多男性睡觉时都打鼾,出现睡眠呼吸暂停,经常被憋醒。长期打鼾,会造成头痛头昏、失眠健忘、性功能障碍、肾虚、免疫力等多种疾病。不仅自己睡不好,也经常遭到同居一室者的抱怨。
4、女性打鼾 容颜易老:
(1)打鼾致气血不畅,造成面部皮肤松弛、粗糙、口臭口苦、过早出现鱼尾纹、眼白浑浊不清、黑眼圈、大眼袋以及月经不调、容易衰老等症状,即使用化妆品都无济于事。
(2)女性打鼾,会使人厌恶反感,造成情侣、朋友的疏远。睡觉时精神紧张,易致神经衰弱。人会变得敏感,形成孤僻、焦躁等性格障碍。
5、老人打鼾 影响寿命:
人上了年纪,新陈代谢变慢,心脑容易出现缺氧现象。打鼾,更会加剧心脑缺氧,增加高血压、冠心病、脑中风、心律失常、心肺功能不全、心脏病、脑血栓、阳痿、血管性痴呆等疾病的发病率。如果,已患上了心脑血管疾病,打鼾无异于“落井下石”,会使病情“雪上加霜”,更加顽固难治。
夫妻同床睡眠有助于打鼾的治疗
打鼾严重影响男女“做爱”——男人睡觉打呼噜,在许多人看来是一种正常现象,呼噜打得响是男子汉的一种体现,女人睡觉打呼噜,好像就有点不太雅观。其实这是一种非常错误的认识。打鼾严重者在医学上被称为“睡眠呼吸暂停综合症”,这不仅会影响周围人的睡眠,同时,严重损害打鼾者本人的身体健康,其中性生活是受到直接影响的一个方面。
调查结果显示:打鼾者本人和其做爱对象的“性生活满意度”普遍偏低!美国海军医学中心研究人员为了解打呼噜与性生活满意度之间的关系,针对患有“睡眠呼吸暂停综合症”的270位男性、30位女性进行了问卷调查,以了解治疗后对患者性生活的改善是否有效,同时也将患者的问卷与正常人问卷进行对照分析。结果显示,在没有接受治疗之前,这些“睡眠呼吸暂停综合症”患者的性生活几乎都不尽人意,但是在接受治疗后,患者的性欲强度增加、性交时间延长、做爱次数增多、性高潮强烈并容易获得多重高潮,男女双方充分体会到了性生活的乐趣。 研究人员认为,要求“睡眠呼吸暂停综合症”的病人尽情地做爱几乎是不可能的事。这是因为,长久以来的睡眠质量不好,使得他们(无论男性患者还是女性患者)总是处在疲倦之中,再加上在打呼噜时,身体无法获得充分的氧气供应,体内血液流通不畅,导致了身体新陈代谢失调,荷尔蒙分泌也不正常。特别是对于男性来说,由于“睡眠呼吸暂停综合症”会使血液到达身体各个器官时不畅通,使阴茎勃起时需要的血液“供不应求”,造成勃起缓慢、勃起硬度降低或勃起持续时间太短,甚至无法勃起挺立,有些人甚至无法插入女性阴道,女性无法从性生活中获得性交快感,男女双方自然也就对性生活失去兴趣,进而影响了两性的感情。而女性打鼾又往往使男性产生厌恶和反感情绪,影响了作爱情趣,自然减少了性交次数。遗憾的是,患有“睡眠呼吸暂停综合症”的病人在性功能降低时,只注意治疗如何使性器官勃起,却未从根本上治疗引起疾病的真正原因“睡眠呼吸暂停综合症”,使得这些病人不但不能痊愈,反而在性生活中屡屡受挫,越来越没有信心,甚至造成对性生活的恐惧症。
鼾症易造成血管性痴呆
打呼噜引起痴呆的病例正逐年上升,打胡噜医学上称为“鼾症”或“睡眠呼吸暂停综合症”,目前在我国,睡眠呼吸暂停综合症已成为一种常见病、多发病,占总人群的4%~10%,其中40岁以上男性发病率一直居高不下,许多病人在睡梦中因睡眠障碍造成的心、脑血管缺氧,形成慢性潜在的智力下降,进而出现早衰及中老年痴呆,而且时有鼾症患者在无意识的睡梦中猝死,其死亡率是3.4%,这种睡眠障碍已成为严重威胁人们健康的隐形杀手。
鼾症造成痴呆症的主要原因主要与鼾症患者在夜间呼吸暂停引起低氧、二氧化碳潴留,导致大脑半球,特别是皮层及皮层下功能的损害有关。医学研究认为,鼾症患者痴呆以血管性痴呆为主,在脑血管方面主要改变有:
一、脑血流量改变;
二、颅内血液动力学改变。呼吸暂停时脑血流量减少20%~30%;
三、脑血管血液流变学改变,促发脑血栓形成而发生缺血性卒中;四、脑动脉硬化,既可引起血管内皮损害,脂质沉积,造成脑动脉硬化发生。
睡眠呼吸暂停综合征与鼾症有什么区别
睡眠呼吸暂停综合征和鼾症都是属于人在睡觉时的一种异常的表现,这两种异常表现的出现都会对患者的睡眠质量带来一定的影响,那么睡眠呼吸暂停综合征与鼾症有什么区别呢?这是很多人都弄不清楚的问题,今天专家就带大家具体的了解。
睡眠呼吸暂停综合征是指成人于7小时的夜间睡眠时间内,至少有30多次呼吸暂停,每次呼吸暂停时间至少10秒以上;和呼吸暂停指数(即每小时呼吸暂停的平均次数)大于5。
阻塞性睡眠呼吸暂停综合征由于上呼吸道阻塞性病变“(含咽部粘膜塌陷)引起的睡眠呼吸暂停综合症。 此类病人若以每次呼吸暂停时间10秒计算,则30次呼吸暂停为300秒,也就是在七小时的睡眠时间,至少有5分钟的呼吸暂停,亦即呼吸暂停时间至少占整个睡眠时间1.2%。但有睡眠呼吸暂停综合症的病人,夜间出现呼吸暂停的次数远较30次为多,每次呼吸暂停时间可达20~90秒,且往往多于30次。个别病人呼吸暂停时间竟占睡眠时间的一半。
上述的内容就是专家针对睡眠呼吸暂停综合征与鼾症有什么区别这个问题给大家作的大概的分析与介绍,相信大家现现也知道了睡眠呼吸暂停综合征与鼾症分别是什么样的表现了吧,不过专家提醒大家,不管是哪种症状的出现都希望大家重视,及时的治疗。
打鼾的种类
打呼噜也称鼾症,通常人们把睡的香形容为呼噜震天响。其实不然,某些鼾症却对身体有致命的威胁,一般将之分为三类:
第一类:在某些情况下一次性打鼾,如疲劳或过量饮酒后,它对身体健康无损害,无须特别治疗。
第二类:单纯性打鼾,常年发生,尚未损害身体,但可能发展成睡眠呼吸暂停综合症(SAS)。
第三类:睡眠呼吸暂停综合症(SAS),对身体有严重的危害,可能导致夜间睡眠中呼吸心跳骤停、窒息、猝死等。应及时诊断治疗。
睡眠呼吸暂停综合症偏方
1、嚼葱白,方法:每晚睡觉前取新鲜的葱白一根,嚼食之(依个人品味食用,切勿多食,以免影响睡眠),连续食用一周,然后看效果,如果有效果则继续,直至治好为止。
2、花椒泡水,方法:花椒5~10粒,每晚睡前用开水泡一杯水,待水凉透后服下(花椒不服下),连服5天。
3、嚼枣仁,方法:每晚睡觉前先用温水泡脚,除去身上疲惫,然后取炒制好的枣仁100枚左右慢嚼食用,连续食用一周,然后看效果,如果有效果则继续,直至治好为止!
4、龙胆草、当归各十克。方法:浸泡1小时以上,快火浇开,慢火20分钟,倒出药水后再用同样方法熬第二遍。两遍药水混在一起分两次服用。睡前服用,连服三晚有效。
5、只要在临睡前将3~4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。(漱口液中含有一种树脂油,具有特效止鼾作用,能满足咽喉部黏膜的血液供应,使咽喉腔黏膜处于充分供血状态,软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动,鼾声也就减弱、停止。)
这种睡觉姿势竟然会早死
打鼾的人睡眠确实比较深沉,比较踏实。一般人和打鼾的人夜间同睡一间屋子非常令人担心:当不打鼾的人躺下后还没入睡时,同屋的人已经鼾声如雷,沉入梦乡,这种鼾声会吵得同屋不打鼾的人整夜不得安睡,次日头脑昏昏沉沉,无法工作和学习。
我们一般认为,打鼾对本人是没有危害的。但是有专家指出,长期打鼾者或者打鼾严重的人往往都会半岁睡眠呼吸暂停综合征,在睡眠的全过程中很容易出现呼吸暂停,导致血中的氧气含量减少。
所以,专家建议:打鼾的人要去进行多导睡眠仪检查,看看有没有睡眠呼吸暂停综合征,如果有就应当进行必要的治疗。
打鼾分为良性打鼾和恶性打鼾。良性打鼾鼾声均匀而规律。恶性打鼾即医学上的睡眠呼吸暂停综合症,不仅仅呼噜声音大,而且总是打着打着就呼吸暂停了。
专家指出,患有睡眠呼吸暂停综合症的人可导致高血压、心肌梗死、脑血管意外、糖尿病等等,甚至发生睡眠中猝死。那么出现了晚上睡觉打鼾怎么办呢?
打呼噜的危害不仅仅是使您长期感到疲劳,打扰周围人的睡眠,更重要的是长期缺氧导致对机体各脏器的严重损害,可导致心律失常、血压增高、心肌梗塞、脑溢血、内分泌紊乱及精神神经疾病等甚至发生猝死。
打呼噜真的会遗传吗
从目前的研究情况来看,虽然打鼾具体以什么方式遗传还不明确,但国内外流行病学调查和研究都证实,睡眠呼吸暂停综合征具有明显的家族聚集性。1988年,研究人员调查了4000对芬兰孪生者,发现打鼾在遗传因子相近的单卵双生者中的符合率远比双卵双生者中的符合率为高。1991年美国的调查发现,在睡眠呼吸暂停综合征患者的直系亲属中,打鼾、白天嗜睡及呼吸暂停的发生率要比正常对照者直系亲属中这些症状的发生率高出2~4倍。进一步的研究表明,打鼾及睡眠呼吸暂停综合征的发生确实与遗传关系密切。日本的研究者经过人群调查,发现存在于人白细胞表面的特殊抗原HLA-A2与睡眠呼吸暂停综合征的发生率高度相关,是引起睡眠呼吸暂停综合征的可能遗传基础。
打呼噜具有家庭聚集性,睡眠状态下,大脑对呼吸的驱动能力降低是导致睡眠呼吸暂停的原因之一。呼吸中枢对低氧及高二氧化碳刺激反应低下者,更易发生睡眠呼吸暂停,且呼吸暂停发生后患者不能及时憋醒,难以使气流尽快恢复。这也就是说,呼吸驱动功能低下者睡眠呼吸暂停持续的时间及发生的频率增加。中枢性呼吸驱动功能受到遗传因素的影响。曾有报道,一家三代九口人都患有睡眠呼吸暂停综合征,测其中五个人的呼吸驱动功能发现,他们全部对低氧刺激的反应低下,这说明他们都有中枢呼吸控制功能缺陷。
打鼾的治疗方法
方法一:阻鼾器治疗
阻鼾器在国内外临床上用来治疗打鼾已经近十多年历史。国外的阻鼾器一般都是记忆型材质的阻鼾器,这种阻鼾器柔韧性能比较好,使用也比较舒适方便。另外需要说明的是:那种称为止鼾器的鼻夹,对于打鼾是基本没有任何效果的,和阻鼾器是完全不一样的。
方法二:呼吸机治疗
呼吸机在国内外临床上用来治疗睡眠呼吸暂停综合症有十几年历史。呼吸机用来治疗中重度的睡眠呼吸暂停综合症效果是最佳的; 进口的呼吸机一般价格在万元左右。
方法三:手术治疗
手术用来治疗肥胖导致的打鼾和堵塞性呼吸暂停综合症效果也立竿见影,但比较痛苦,费用较高,而且复发率太高,复发时间几个月到几年不等,复发后鼾声依旧。
小孩打呼噜的原因
睡眠时,上呼吸道由于某些原因一旦变窄,呼吸气流产生的阻力就会增高,从而引起支气管黏膜、和黏液,还有鼻孔、软腭、舌根等的震动,从而引起打鼾。小孩上呼吸道的变窄主要原因是腺样体和扁桃体的肥大,另外鼻腔的炎症如鼻窦炎、过敏性鼻炎也是病因;其它病因有小颌症、巨舌症、肥胖等。
儿童打鼾的表现和危害 何谓睡眠呼吸暂停综合征,就是指睡眠中呼吸暂停持续10秒以上,一晚中呼吸暂停次数超过30次以上。儿童睡眠呼吸暂停综合征除夜晚打鼾外,还有张口呼吸,睡眠易醒,烦躁不宁,夜晚遗尿,白天疲倦等。
它的主要危害是影响小孩的生长发育,人体内的生长激素是在深睡时分泌的,由于睡眠呼吸暂停综合征造成的浅睡或反复短时醒觉,必然会抑制生长激素的分泌。另外长期呼吸阻力的增大会引起胸廓变形,呈漏斗状,面容改变(腺样体面容),另外由于睡眠不好,长期缺氧,会影响学习,也会影响性格,变得急躁易怒。
另外有学者认为儿童猝死和睡眠呼吸暂停综合征有关,特别是感冒时引起急性扁桃体炎咽喉炎时,导致扁桃体和腺样体肿大造成呼吸道阻塞窒息而死。
呼吸暂停综合症的危害有哪些
打鼾是呼吸暂停综合症的临床表现之一,悉心观察打鼾的人,如果其打鼾且鼾声不规律,呼吸及睡眠节律紊乱,反复出现呼吸暂停及觉醒,自觉憋气;夜尿增多;晨起头痛,白天嗜睡明显,记忆力下降;体重增加等症状较为明显,就应尽早到医院检查是否患有睡眠呼吸暂停综合症,配合治疗,以免引发合并高血压、冠心病、肺心病、中风等心脑血管病变,严重者会出现心理、智能、行为等异常。30-49岁中年男性易患睡眠呼吸暂停综合症。
睡眠呼吸暂停综合症多发于30-49岁的中年男性,且男性发病率是女性的2-8倍。高发于肥胖及颈围粗大的人群。患有扁桃体肥大、鼻中隔偏曲、下腭后缩、下腭过小、甲状腺功能低下、肢端肥大等疾病的人群也易患该病,另外,酒精、镇静剂、安眠药也易导致睡眠呼吸障碍。
用药治疗
中枢型 可采用人工机械通气行间歇或持续正压通气,吸氧,睡前口服乙酰唑胺125~250mg,可控制症状。
阻塞型
药物治疗:如黄体酮20~30mg肌注,2次/d连用2~3周,有兴奋呼吸中枢作用。乙酰唑胺250mg口服,3次/d;普鲁替林5~30mg,睡前口服
呼吸暂停综合症的危害有哪些?怎样治疗?本篇内容就做了详细的介绍,所以对于出现这种情况的一些患者,千万要引起自己的重视,要了解它的危害有哪些?了解怎么治疗?然后尽快的通过正规医院,通过有效的治疗,让自己尽快的解除这种疾病对自己的危害。
打呼噜喘不过来气是什么病
睡眠呼吸暂停综合症的临床表现
打鼾是呼吸暂停综合症的临床表现之一,悉心观察打鼾的人,如果其打鼾且鼾声不规律,呼吸及睡眠节律紊乱,反复出现呼吸暂停及觉醒,自觉憋气;夜尿增多;晨起头痛,白天嗜睡明显,记忆力下降;体重增加等症状较为明显,就应尽早到医院检查是否患有睡眠呼吸暂停综合症,配合治疗,以免引发合并高血压、冠心病、肺心病、中风等心脑血管病变,严重者会出现心理、智能、行为等异常。
哪些人易患睡眠呼吸暂停综合症
睡眠呼吸暂停综合症多发于30-49岁的中年男性,且男性发病率是女性的2-8倍。高发于肥胖及颈围粗大的人群。患有扁桃体肥大、鼻中隔偏曲、下腭后缩、下腭过小、甲状腺功能低下、肢端肥大等疾病的人群也易患该病,另外,酒精、镇静剂、安眠药也易导致睡眠呼吸障碍。