胃溃疡能不能吃海带

胃溃疡能不能吃海带

(1)少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。

(2)少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。

(3)少吃生冷、刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。

(4)规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。

(5)定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时。

(6)温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。

(7)细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。

(8)饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。

(9)注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。

(10)避免刺激：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

胃溃疡吃什么好

1，黄芪粥：

[原料]黄芪10～20 g，粳米30～50 g，红糖适量。

[制法]黄芪水煎取汁50～100 mL，入粳米，再加清水适量，煮成粥，加入红糖调味即可，待温服食。

[功效]补益脾胃。适宜脾胃虚寒证。

[服法]1剂/d。早、晚各服1次，7～10日为1个疗程，可用1～3个疗程。

2，芡实粥：

[原料]生芡实2 g，粳米30～50 g，生姜2片，红糖适量。

[制法]先将芡实研末，与其余3味一起水煮成粥，待温服食。

[功效]补益脾胃。适宜脾胃虚寒证。

[服法]1剂/d，早、晚空腹各服1次，7日为1个疗程，可用1～3个疗程。

3，羊肉姜桂汤：

[原料]羊肉300～500 g，生姜、肉桂、小茴香、盐各少许。

[制法]先将羊肉洗净，切块，放入锅内，加适量水，煮沸后，文火炖1小时，再加入生姜、肉桂、小茴香，共炖20分钟，放盐少许即可，待温服食。

[功效]补益脾胃。适宜脾胃虚寒证。

[服法]1～3剂/周。每剂分3次服，连服2～3周。

4，乌贼骨散：

[原料]乌贼骨适量。

[制法]将乌贼骨研末即可。

[功效]补益脾胃。适宜胃脘痛，症见呕吐酸水者。

[服法]5～10 g/次，3次/d，7～10日为1个疗程，可用1～3个疗程。

5，砂仁肚条：

[原料]砂仁末3～5 g，猪肚100 g。胡椒粉、味精、食盐各1～3 g，花椒3～5 g，生姜5～10 g。葱白10～15 g，猪油、绍兴酒各30～50 g，生淀粉10～20 g。

[制法]先将猪肚下沸水锅，焯透，然后捞出，刮去内膜。再将锅中加入清汤，放入猪肚，下姜、葱、花椒煮熟。捞起猪肚，待冷后，切成肚条。将原汤500 g烧开，下入肚条、砂仁末、胡椒粉、绍兴酒、猪油，加味精调味，用生淀粉炒匀，起锅装盘即可，待温服食。

[功效]补益脾胃。适宜脾胃虚寒证。

[服法]1剂/d，分3次服，7日为1个疗程，可用1～3个疗程。

海带食前宜浸泡6小时

众所周知，海带的营养十分丰富，含有碘、铁、钙、甘露醇、胡萝卜素等人体所需要的成分。海带中含有一种叫做海带多糖的有效成分，能降低人体血清总胆固醇、甘油三酯的浓度。海带多糖还具有抗凝血的作用，可阻止血管内血栓的形成。海带中还富含纤维素，纤维素可以和胆汁酸结合排出体外，减少胆固醇合成，防止动脉硬化的发生。但在食用海带的过程中应注意以下问题：

食前浸泡6小时

砷是机体的微量元素，在人体细胞代谢中起一定作用，但长期超量摄入可致慢性中毒。海带含砷主要是海水污染所致。因此在食用海带时，从安全角度出发，一定要洗干净。海带经水浸泡以后，砷和砷化物溶解在水中，含砷量会大大减少。浸泡时水要多些，或者换一两次水。海带比较嫩、含砷量少的浸泡时间不能太长;如果质地硬的，含砷多的，浸泡时间可相对较长。但由于含砷量的多少难以用肉眼鉴别，因此，一般说浸泡6小时左右就行了，因为浸泡时间过长，海带中的营养物质如水溶性维生素、无机盐等也会溶解于水，营养价值就会降低。

因人而宜

患有甲亢的病人不要吃海带;有胃肠道疾病特别是有胃溃疡和十二指肠溃疡的人也不宜吃海带;严重痤疮的人、过敏体质者也不宜吃海带;孕妇，乳母不宜吃过多海带，因为海带中的碘可随血液循环进入胎(婴)儿体内，引起胎(婴)儿甲状腺功能障碍。

女性冬季多吃海带预防手脚冰凉

冬天，很多女性会出现特别怕冷的现象，怕冷与机体摄入某些矿物质较少有关。如血液中缺铁常表现为产热量少、体温低等;钙在人体内含量的多少，可直接影响心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性。因此，补充富含铁和钙的食物可提高机体的御寒能力。每100克海带中含钙高达1177毫克，含铁高达150毫克，而海带正是人类摄取钙、铁的宝库。从中医角度来说，海水性属阴冷寒凉，生长于此的海带本身就具有极强的抗寒能力。海带性味咸，长期食用还有温补肾气的作用。因而，食用海带，可增加人体的抗寒能力。

女性怕冷应经常食用海带，这是因为海带中的碘能刺激垂体，纠正女性内分泌失调，减少乳腺增生的发生。碘是合成甲状腺素的必需元素，有些女性怕冷，可能是由于甲状腺活性太低或兼有缺铁性贫血的缘故。而海带富含能纠正贫血的铁，因此，怕冷的女性多吃些海带，即可改善症状。

温馨提示：海带性寒，脾胃虚寒者忌食;患有甲亢的病人不要吃海带;有胃肠道疾病特别是有胃溃疡和十二指肠溃疡的人也不宜吃海带;严重痤疮的人、过敏体质者也不宜吃海带;孕妇、乳母不宜吃过多海带，因为海带中的碘可随血液循环进入胎(婴)儿体内，引起胎(婴)儿甲状腺功能障碍。

胃溃疡能吃生大蒜吗

患者问：胃溃疡可以吃大蒜吗，生吃

患者主诉：胃溃疡可以吃大蒜吗，生吃，胃溃疡吃哪些食物比较好，除了大枣，蜂蜜，莲藕，鸡蛋。还有哪些不能吃。:胃溃疡可以吃大蒜吗，生吃，胃溃疡吃哪些食物比较好，除了大枣，蜂蜜，莲藕，鸡蛋。还有哪些不能吃。

丁医生回复：您好，根据您的描述可以用西咪替丁，雷尼替丁治疗的，饮食要注意细嚼慢咽在晨起空腹时及每次进餐前1小时饮一杯水，不要餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化

李医生回复：你好，像是你这种情况是不能吃发物和辛辣食物的像是葱蒜，辣椒，韭菜，牛羊肉是不能吃的，这个对胃是很不好的的。

张医生回复：大蒜属于是辛辣的食物可以刺激胃酸分泌过多因此有溃疡病的不可以多吃辛辣的食物 建议采用中医药岳氏溃疡冲剂治疗效果好,无毒副作用;药物治疗的同时要注意饮食有节,生活有规律,适当运动

吃饭后肚子痛怎么回事 考虑是胃溃疡

胃溃疡是一种常见的消化系统疾病，疼痛主要在上腹部，呈隐痛、钝痛、胀痛、烧灼样痛。一般出现在饭后1小时内，经过1-2小时后，肚子痛的症状会缓解。

温馨小贴士：溃疡性消化系统疾病，比如十二指肠溃疡吃饭后由于肠胃刺激胃酸分泌，持续腐蚀胃壁也容易出现胃痛、肚子不舒服的情况。

应该怎么养胃呢

胃病应该三分治七分养

专家认为，对于各种疾病来说，三分靠吃药，七分靠调养，消化病要做好“五养”，即保暖护养，饮食调养，忌嘴保养，平心静养，运动静养。

平时最重要的就是要注意饮食调养，食物应该以柔软、容易消化的食物为主。特别是慢性胃炎、残胃炎、胃溃疡，吃的问题不解决好，就不可能治好病。临床上，慢性胃病的人总是反反复复，这与很多人没办法管住自己的嘴有关系。因此，必须管好嘴巴，但是在门诊上往往很少人能够做到这一点。对于大部分胃病患者来说，都是怕凉的，因此，在生活起居上应该注意保暖。

心情不好吃不好更伤胃

中医认为，忧思恼怒、情志不遂或饮食不节，致肝失疏泄，胃失和降，或久病损伤脾胃，导致运化失职，痰凝气滞，热毒血瘀，交阻于胃，积聚成块而发为本病。

由此看来，心情好不好与你吃了什么都是可以左右你的胃健康。

专家说，对于胃癌高危人群，最终表现为胃功能失调，这是最直接的表现。比如西医认为的慢性胃炎、胃溃疡等。“因此，在还没有得胃病或已经有胃炎等病症时，食物应该以柔软、容易消化的食物为主。特别是慢性胃炎、残胃炎、胃溃疡，吃的问题不解决好，就不可能治好病。”

胃溃疡吃什么好

1、土豆粥

材料：米饭110克，土豆50克，盐少许。

做法：土豆去皮，切成6~7毫米厚的扇形，洗净，与米饭一起入锅，加2杯水，后改为小火煮20分钟，用盐调味。

适用范围：适用于胃溃疡康复期。

2、豆腐腐竹粥

材料：全粥250克，嫩豆腐100克，腐竹(干)1/3张，酱油2/3大汤匙。

做法：

(1)、豆腐切成1厘米块。

(2)、腐竹泡软复原，切碎。

(3)、在煮好的粥中加入豆腐和腐竹，再煮一下，倒上酱油轻轻搅和即可。

适用范围：适用于胃溃疡康复期。