冲奶粉不能用什么水 矿泉水

冲奶粉不能用什么水 矿泉水

天然的矿泉水中含有的钠及其他矿物质，或者是后天添加进去的钠及其他矿物质，都会对宝宝的肾脏产生负担，因此不宜作为冲奶粉的水源。‘

喂孩子奶粉有哪些误区

误区1：矿泉水含比自来水干净安全，用矿泉水冲牛奶，宝宝喝了更安全。

冲配方奶粉我们提倡用自来水。矿泉水冲牛奶易致婴儿便秘。

目前家庭用自来水都经过了科学的处理，质量符合标准，自来水煮沸后，放凉至40℃左右，再用来冲奶粉就可以了。纯净水失去了普通自来水的矿物元素，而人从水中对钙吸收率可以到90%以上，所以不宜用纯净水冲牛奶。而矿泉水由于本身矿物质含量比较多，且复杂。婴儿肠胃消化功能还不健全，磷酸盐、磷酸钙过多，会引发消化不良和便秘。

误区2：冲奶粉不能想放多少放多少，浓些更有营养。

有些家长怕孩子营养跟不上，每次冲奶粉，都会多加上一大勺，把奶泡得浓浓的。谁想到，这却大错特错了。奶粉中含有钠离子，需要加足量开水稀释。如果奶粉浓度过高，幼儿饮用后，会使血管壁压力增加。婴幼儿的毛细血管很嫩弱，因此容易引起幼儿脑部毛细血管破裂，导致出血。如经常给幼儿喝过浓奶粉，出血多了会影响幼儿智力发育。

当然，奶粉冲得太稀也不行，这会导致蛋白质含量不足，同样也会引起营养不良。所以，建议家长给孩子冲泡奶粉时，一定要按照包装上标明的配比，不能想放多少就放多少。

误区3：开水可以杀菌，越热的水冲调奶粉越好。

婴幼儿配方奶粉中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及维生素A、维生素D以及钙、铁等微量元素，在喂给婴幼儿前需要用水冲调，但家长应注意的是，冲奶粉的水一定不要用开水。开水的水温很高，冲调奶粉时，会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块，影响孩子的消化吸收。而在等热水变凉的过程中，家长朋友们可以打一套42式太极拳，来缓解疲劳哦。

另一方面，某些对热不稳定的维生素也会被破坏，特别是有的奶粉中添加的免疫活性物质，会被全部破坏。因此，冲调奶粉应用温水，避免其中营养物质的损失。通常泡奶适宜的温度是40~50度，不能用较烫的水泡了之后，等它冷却的。

奶粉冲好多久孩子就不能喝了 给宝宝冲奶粉用什么水好

从新手爸妈最常犯的错误，我们一一来学习如何正确给婴儿冲奶粉。首先要解决的是给宝宝冲奶粉用什么水好？

符合饮用水标准的水大致分为：自来水、矿泉水、纯净水。矿泉水，顾名思义，是含有非常丰富矿物质的水，无论成人或幼儿，如果长期饮用某种矿泉水可能造成体内某种元素吸收过多而影响健康。

纯净水是指经过物理方法除去水中的工业污染物、微生物及杂质，同时也除去可利用的各种常量元素和大部分微量元素后的水。如果长期饮用纯净水可能会干扰机体内环境的稳定。正是因为它的纯净，缺少了水里应该含有的益生菌等，长期饮用反会导致营养摄入不足。

冲奶粉最好选用煮沸冷却后的自来水，即白开水。自来水经过消毒，或会有部分氯化物和亚硝酸盐的残留，因此，要煮沸3分钟进行除氯，冷却后在用来冲奶粉。另外，也不能用米汤，面汤，豆浆等冲奶粉，这样不但不能使二者的营养加倍，还会影响孩子的生长发育

奶粉的常见问题

品牌奶粉一定好?

潮爸潮妈会在购买奶粉的时候，一味的想着选购某些品牌，认为这样的品牌更有安全性，不可否认，这样的奶粉要比小厂生产更加好。

但是，当你经常性换着品牌给宝宝吃下，想过宝宝对这些产品适应了吗?要知道转奶是很多家长忽视的情况，但同时，又是非常严重的情况。

在给宝宝换奶粉吃的时候，好在先前食用的奶粉中，添加一小半的新奶粉，在吃完两天后，再加多一点，再过两三天后，再加一点，直至孩子能彻底吸收这些奶粉。

水温越高越好?

上面说到在冲奶粉的时候，冲泡的水温越高，可能会造成奶粉的蛋白质发生凝固，那么好的冲泡水温是多呢?

好的冲泡奶粉水温在40—50度，这样的水温，能避免奶粉营养出现变化。

纯净水、矿泉水会更好?

相比刚刚烧开的热水，饮水机上的矿泉水的水温会低一点，但是，用矿泉水泡奶粉好吗?

其实不然，矿泉水中确实有矿物质，有利健康，但是，这样的水，更适合成年人，宝宝的胃肠功能相对来说较为不健全，要是用这样的水冲泡奶粉，可能会造成消化不良、便秘。

用什么水泡奶粉最好

关于该用什么水冲奶粉的问题，并不只是中国的父母想知道。国外的父母也有同样的疑问。欧洲食品安全局曾在2005年发布过一份关于如何冲调奶粉的卫生建议。其中有一段是关于如何选择冲调用水的。考虑到欧盟饮用水的卫生情况，他们认为并不需要把水煮开。对于在家里冲调配方奶，建议如果自来水矿物质含量可以满足适合婴儿的瓶装水的相关标准的话，可以使用自来水。同时还需要注意在拧开水龙头之后先让水流几秒钟再接，而且只用冷水，不要用热水管里的水，因为水管中水温超过25摄氏度可能会增加水中微生物和矿物质的含量。除此之外，还要定期清洁水龙头及周围环境。不建议使用滤水壶或者其他家庭滤水装置过滤过的自来水，因为这有可能会造成水中微生物超标。

若不能满足上面这些要求，欧洲食品安全局推荐使用瓶装水来冲奶粉。适合婴儿的瓶装天然矿泉水或者泉水都可以。当没有合适的饮用水或者瓶装水可用时，再考虑使用煮沸后冷却的水。目前家庭用自来水都经过了科学的处理，质量符合标准，自来水煮沸后，放凉至40℃左右，再用来冲奶粉就可以了。

如果使用矿泉水冲奶粉2～3个月，不会太影响宝宝的健康，但长期这样喂养可能会造成消化不良、食欲不振及便秘等，还会阻碍牛奶的营养吸收。另外，宝宝饮用含钠高的矿泉水，对脑部发育也会造成影响。

除了矿泉水，家庭常用的纯净水也不适宜冲奶粉。专家指出，纯净水也叫“穷水”，它不但没有任何微量元素，在排出体外时，还会把体内的部分有益矿物质和微量元素带走。因此，长期饮用纯净水会减少人体对这些有益元素的摄入，比如氟。而自来水中适量的氟化物能降低婴幼儿的龋齿率。据调查，我国婴幼儿摄入氟化物有一半以上来自自来水。

首先，我们要区分不同年龄的婴儿。对于六个月以上的婴幼儿，尽管他们的一些脏器还没有完全发育成熟，但也并不是那么脆弱。而且，这个年龄也已经开始吃辅食，不管是母乳，配方奶粉还是辅食，里面营养素的含量都不是一成不变的，而是在一定的范围内变化，婴儿本身对食物中的各种矿物质含量变化也有一定的耐受范围。因此，只要是卫生条件合格，且矿物质含量别太高的饮用水，一般都是可以给婴儿冲奶粉的，避免喝那些矿物质含量超高的苦味矿物质水即可。

而对于六个月以内的婴儿，奶是其唯一的营养来源。不论是母乳喂养还是配方奶喂养，正常情况下都不需要额外喝水。这时候，冲奶粉所用的水就相对比较重要了。

给婴儿冲奶粉水温多少合适

冲奶粉有技巧,冲奶粉的水及水温都是有讲究的,具体是怎么样的呢?以下重点介绍冲奶粉水温相关知识。

冲奶粉既要考虑用什么水,还要考虑什么温度最好,因为这会直接影响到奶粉营养价值的高低,如果水温过高,一是会使奶粉结块,无法充分溶解;二是会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块,影响消化吸收。

许多家长或是为了杀菌,或是为了速溶,经常会选用开水来冲奶粉,其实这样做的方法并不可取。水温高固然可以杀菌,但是同时也会破坏了奶粉中的营养价值,枉费我我们辛辛苦苦千挑万选买来的奶粉。冲奶粉既要考虑用什么水,还要考虑什么温度最好,因为这会直接影响到奶粉营养价值的高低。

如果水温过高,一是会使奶粉结块,无法充分溶解;二是会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块,影响消化吸收。另外,某些对热不稳定的维生素、免疫活性物 质(如含双歧杆菌)等很容易因此遭到破坏,营养价值“大打折扣”。而水温偏低,则不易泡化,直接影响奶粉的溶解和宝宝的消化吸收。通常婴儿奶粉都有冲调说 明书,建议家长在为宝宝冲奶粉之前仔细阅读,正确掌握水温。

不同牌子的奶粉有不同的配比说明,但一般来说都是用40—60摄氏度的温水冲较好。这个温度不仅有利于加快化学反应的速度,促使糖、奶粉等在液体里的溶解,调出比较均匀的溶液,且能保证奶粉里的营养物质不被破坏。

冲调奶粉时,可用手腕内侧皮肤测温,以感觉温热而不烫手为宜。或者也可先将1/3的凉开水和2/3的热开水混合,然后放入适量奶粉摇匀。注意摇时不要太用力,否则可能产生气泡,引起胀气。如果奶没有喝完,切忌反复煮沸,以免营养物质损失,可用温水或温奶器温热。

还要说的一点就是,冲奶粉最好选用烧开过的自来水,不要用纯净水,纯净水首先不讨论纯净与否,但是正是因为它的纯净,缺少了水里应该含有的益生菌等矿物质。也不要用矿泉水。矿泉水成分复杂,婴儿肾脏功能发育还不健全,肠胃消化功能有待提高。即使使用矿泉水也要再烧开之后沉淀后再用。另外,也不能用米汤,面汤,豆浆的食品冲奶粉,画蛇添足,不但不能使二者的营养加倍,还会影响孩子的生长发育。

矿泉水不能用来冲奶粉

冲奶粉的水

对6个月以下婴儿更重要

首先，我们要区分不同年龄的婴儿。对于六个月以上的婴幼儿，尽管他们的一些脏器还没有完全发育成熟，但也并不是那么脆弱。而且这个年龄也已经开始吃辅食，不管是母乳、配方奶粉还是辅食，营养素的含量都不是一成不变的，而是在一定的范围内变化，婴儿本身对食物中的各种矿物质含量变化也有一定的耐受范围。因此，只要是卫生条件合格，且矿物质含量别太高的饮用水，一般都是可以给婴儿冲奶粉的，避免喝那些矿物质含量超高的苦味矿物质水即可。而对于六个月以内的婴儿，奶是其唯一的营养来源。不论是母乳喂养还是配方奶喂养，正常情况下都不需要额外喝水。这时候，冲奶粉所用的水就相对比较重要了。因此，下面的内容也主要是针对六个月以下的婴儿。

用瓶装水还是自来水

国外标准不一

关于该用什么水冲奶粉的问题，国外的父母也有同样的疑问。欧洲食品安全局曾在2005年发布过一份关于如何冲调奶粉的卫生建议，其中有一段是关于如何选择冲调用水的。考虑到欧盟饮用水的卫生情况，他们认为并不需要把水煮开。对于在家里冲调配方奶，建议如果自来水矿物质含量可以满足适合婴儿的瓶装水的相关标准的话，可以使用自来水。同时还需要注意在拧开水龙头之后先让水流几秒钟再接，而且只用冷水，不要用热水管里的水，因为水管中水温超过25摄氏度可能会增加水中微生物和矿物质的含量。

除此之外，还要定期清洁水龙头及周围环境。不建议使用滤水壶或者其他家庭滤水装置过滤过的自来水，因为这有可能会造成水中微生物超标。

若不能满足上面这些要求，欧洲食品安全局推荐使用瓶装水来冲奶粉。适合婴儿的瓶装天然矿泉水或者泉水都可以。当没有合适的饮用水或者瓶装水可用时，再考虑使用煮沸后冷却的水。

那么，适合婴儿的瓶装水需要满足什么指标呢?法国食品卫生安全局2003年发布过相关的关键指标要求。一种瓶装水要想获得适合婴儿使用的资格，除了要满足饮用水的卫生标准，还必须满足包括从矿物质含量，重金属含量到微生物指标甚至包装材质等一系列指标。比如其中要求(非全部)硫酸盐含量不超过140毫克/升，钙含量不超过100毫克/升，镁含量不超过50毫克/升，氟含量不超过0.5毫克/升。同时法国食品卫生安全局还认为有必要提醒消费者，长期大量食用硫酸盐含量超过140毫克/升、氟含量超过0.5毫克/升的自来水，会对婴儿健康带来风险。

当然，也有不同的声音。比如英国国民卫生服务(NHS)在其网站上就建议除非当地水源污染或者在国外旅游而当地水源不适合饮用，否则不要使用瓶装水，因为瓶装水没有灭菌，而且钠和硫酸盐含量可能会过多。他们建议如果要使用瓶装水，需要注意钠含量低于200毫克/升，且硫酸盐含量不超过250毫克/升，并且不论是用瓶装水还是自来水，都要把水烧开至少70摄氏度以上。

用瓶装水要看营养标签 小区过滤水不要用

至于国内的情况，我们不妨先来看看这几种水各自遵循着什么样的国家标准。平时大家说的自来水，也就是生活饮用水，相应的国家标准是GB5749-2006，其中主要限定了一些微生物、重金属，以及部分矿物质等指标。该标准中规定，溶解性总固体含量不得超过1000毫克/升，硫酸盐不超过250毫克/升。

瓶或桶装饮用纯净水则要求用符合生活饮用水标准的水为原料，经过适当的方法去掉其中的其他物质而得来，可以认为是几乎不含其他矿物质的水，其相应的国家标准是GB17324-2003。

而平时大家喝的矿泉水，则需要符合饮用天然矿泉水的国家标准GB8537-2008。矿泉水不需要符合生活饮用水对矿物质含量的限定，不同矿泉水的矿物质含量可能会有较大差异。

考虑到中国幅员辽阔，各地自来水水质差异可能比较大。因此很难一概而论地说自来水是否适合冲奶粉。

如果当地自来水水质比较硬，所含矿物质比较多，个人又无法得知具体矿物质的含量，恐怕还是用瓶装水更合适一些。若要用自来水，也一定先烧开放凉后再使用。

如果要使用瓶装水，大家可以根据具体产品标签上标注的矿物质含量来进行选择。比如，可以综合法国和英国的标准，选择硫酸盐不超过140毫克/升，钙含量不超过100毫克/升，镁含量不超过50毫克/升，氟含量不超过0.5毫克/升，钠含量低于200毫克/升的大品牌合格产品，这样就不至于会对婴儿的健康造成影响。

除了矿物质过多，也有一些家长担心纯净水里面缺乏矿物质，不利于婴儿健康。而实际上，这一点完全不需要担心。婴儿配方奶粉本身已经含有足以满足婴儿需要的各种营养素了，矿物质自然也不例外。因此，使用合格的纯净水来冲奶粉也完全可以，并不会造成婴儿营养不良。

至于那种小区自己过滤的水或者是在小区售卖的来源不甚明确的大桶水，出于安全考虑最好不要给婴儿冲奶粉用。如果要用的话，也一定先烧开。

用什么水冲奶粉更好

事实上，如果取水的山没有经过特别保护，从山上流下的水，很容易被污染。如上游有宠物游泳、有人洗澡、随意便溺等。虽然经过煮沸可杀部分细菌，但残留的一些重金属或某些微生物，并不能完全被消除，可能存在一定的安全隐患。同时，由于山上流下来的水，因山里的地质、气候和人为等诸多影响因素，导致水中的矿物质成分变异较大，有些成分的含量未必符合人体需要，包括重金属和其他不明物质，对娇嫩的宝宝而言，可能存在一定的健康问题。所以，在没有确定水源是否安全的情况下，不宜自行到山上采水，尤其是不宜随意用此水给宝宝冲奶粉、煮食物。

其实，婴幼儿饮用水，可以选择自来水，因为经过国家检测的自来水煮沸后饮用一般而言比较安全，此外，有条件的家庭，可以选择天然矿泉水给宝宝饮用和冲奶粉，这是因为天然矿泉水不仅水质安全，而且还含有天然矿物质成分。

天然矿泉水不同于自采的山上泉水，也不同于天然泉水和矿物质水。相比于这些水而言，天然矿泉水的优点在于：

一，天然矿泉水以埋藏在天然矿物岩层地下的深层地下水为原水，矿物质成分来源于天然，矿物质含量和性质比较稳定，没有人为地添加其他矿物质;

二是天然矿泉水的开采都需要经过勘探选址，地下水所流经的砂石岩层就像一个大的自然净化系统，有效地隔绝了地表的各种污染，在净化的同时，独特地理岩层矿物成分释放融于水中，形成了天然的矿泉水，且所含矿物质及微量元素种类丰富，配比均衡，易被人体吸收。

而且，天然矿泉水的水源地，不但没有污染，而且远离污染的地区，同时受到国家环境保护，水源地需要严格认证，所采的水经过自然过滤，还需要适当的人工过滤，最后还必须经过严格的检验、检测，直至完全符合国家标准和人体健康要求。这么多的环节，使天然矿泉水更安全、可靠。很多优质的天然矿泉水，含有天然矿物质(偏硅酸、钙、镁、钾等)及微量元素，而且种类丰富，无论对成人还是新生宝宝，都是很好的选择。

有人担心天然矿泉水中的矿物质会对宝宝有何健康问题。这种担心是多余的，这是因为天然矿泉水中所含有的矿物质成分，相对于奶粉中的含量非常微量。天然矿泉水中所含有的微量矿物质成分，对人体的健康在于其稳定和安全地每日潜移默化的少量补充，积少成多，终久会达到保护健康、促进健康的目的。

有些老年人认为广州的白云山、帽峰山等处的水，给孩子冲奶粉，可以下火，这个观点是否正确，值得去研究。如果真有其事，那么天然矿泉水更能下火，这是因为天然矿泉水是埋藏在天然矿物岩层地下的深层地下水，比普通的山泉水的水源更深。

婴幼儿奶粉冲调水如何选择

1、符合饮用水标准的水大致分为：自来水、矿泉水、纯净水。矿泉水，顾名思义，是含有非常丰富矿物质的水，无论成人或幼儿，如果长期饮用某种矿泉水可能造成体内某种元素吸收过多而影响健康。

2、纯净水是指经过物理方法除去水中的工业污染物、微生物及杂质，同时也除去可利用的各种常量元素和大部分微量元素后的水。如果长期饮用纯净水可能会干扰机体内环境的稳定。正是因为它的纯净，缺少了水里应该含有的益生菌等，长期饮用反会导致营养摄入不足。

3、冲婴儿奶粉最好选用煮沸冷却后的自来水，即白开水。自来水经过消毒，或会有部分氯化物和亚硝酸盐的残留，因此，要煮沸3分钟进行除氯，冷却后在用来冲奶粉。

4、另外，也不能用米汤，面汤，豆浆等冲奶粉，这样不但不能使二者的营养加倍，还会影响孩子的生长发育。

婴儿冲奶粉用什么水最好

对于六个月以内的婴儿，奶是其唯一的营养来源。不论是母乳喂养还是配方奶喂养，正常情况下都不需要额外喝水。对于六个月以上的婴幼儿，本身对食物中的各种矿物质含量变化有一定的耐受范围。这时候，冲奶粉所用的水就相对比较重要了。一般来说，只要是卫生条件合格，且矿物质含量别太高的饮用水，一般都是可以给婴儿冲奶粉的。

矿泉水可以用来冲奶粉吗?

矿泉水不能用来冲调婴儿奶粉，因为矿泉水所含的矿物质是针对成人的，若婴儿长期大量饮用，会增加肾脏负担，可能会危害婴儿健康。

新生宝宝处在“免疫功能不全期”，自身的免疫系统发育尚不成熟。他们的脏腑娇嫩，尤其脾胃薄弱，肠道的调节功能差。矿泉水由于本身矿物质含量比较多而且复杂。婴儿肠胃消化功能还不健全，磷酸盐、磷酸钙过多，反而会引发消化不良和便秘。

婴儿冲奶粉用什么水最好?

欧洲食品安全局曾在2005年发布过一份关于如何冲调奶粉的卫生建议。考虑到欧盟饮用水的卫生情况，如果自来水矿物质含量可以满足适合婴儿的瓶装水的相关标准的话，可以使用自来水，并不需要把水煮开，同时还需要注意在拧开水龙头之后先让水流几秒钟再接，而且只用冷水，因为水管中水温超过25摄氏度可能会增加水中微生物和矿物质的含量。若不能满足上面这些要求，欧洲食品安全局推荐使用瓶装水来冲奶粉。适合婴儿的瓶装天然矿泉水或者泉水都可以。

自来水，也就是生活饮用水，其中主要是限定了一些微生物、重金属，以及部分矿物质等指标。标准中规定，溶解性总固体含量不得超过1000mg/L，硫酸盐不超过250mg/L。瓶或桶装饮用纯净水以自来水为原料，可以认为是几乎不含其它矿物质的水。矿泉水则不需要符合生活饮用水对矿物质含量的限定，因此不同矿泉水的矿物质含量可能会有较大差异。

各地自来水水质差异可能比较大，因此很难一概而论地说自来水是否适合冲奶粉。如果当地自来水水质比较硬，所含矿物质比较多，个人又无法得知具体矿物质的含量，恐怕还是用瓶装水更合适一些。

如果要使用瓶装水，大家可以根据具体产品标签上标注的矿物质含量来进行选择。比如，可以综合法国和英国的标准，选择硫酸盐不超过140毫克/升，钙含量不超过100毫克/升，镁含量不超过50毫克/升，氟含量不超过0.5毫克/升，钠含量低于200毫克/升的大品牌合格产品，这样就不至于会对婴儿的健康造成影响。

小宝宝因其体质较差，免疫力弱，对饮水的要求标准比成年人更高。专家指出，奶粉配方中含有婴幼儿所需的营养成分，因此饮用水的要求应为新鲜干净，不含任何有害物质和致病菌。纯净水有较好的溶解能力，用来冲泡奶粉，可促进宝宝的营养吸收和废物排泄，对婴幼儿生长发育有利，家长不需要担心纯净水里面缺乏矿物质，不利于婴儿健康，使用合格的纯净水来冲奶粉完全不会造成婴儿营养不良。

总之，适用于宝宝的饮食用水至少应当满足以下两点要求：

1、符合商业无菌要求，不含有可能威胁婴幼儿健康的物理、化学、生物性污染。不含有致病性微生物、或在常温下能在其中繁殖的非致病性微生物。

2、水中含有适量的符合人体需求的矿物质，但相应矿物质的含量符合婴幼儿生理需求特点，如：钠、镁、钙、氟、锰、硫酸盐、硝酸盐等的含量相对较低，在国家限定标准之内，不会因饮水中相应矿物质的超标或全无而导致婴幼儿膳食摄入量超标或不足，不会因此给尚处于发育期的各脏器、特别是消化系统增加代谢负担甚至危害。

因此，完全去除各种矿物质的纯净水和蒸馏水，以及成人饮用的矿泉水/桶装水(往往矿物质含量较高)并不适合宝宝。当矿物质含量达标时，最不起眼的、但符合国家饮用水标准的自来水，经煮沸消毒后反而相对更可靠且物美价廉。而符合国家相关质检部门标准的婴儿专用水则会再胜一筹。

冲奶粉用什么水最好别错在最后一步

早就听说有商家宣传从国外运来的水，专门用来给宝宝冲奶粉的水，在一些婴幼儿博览会上也看到过。这些水价格比国内的水贵很多，大都来自新西兰、德国、法国、捷克等地，一升要50块。很多宝妈为了宝宝健康，一直都只用这种水给宝宝冲奶粉。

这些号称“婴幼儿健康用水”的专业奶粉冲调水，据说加热后能够增强宝宝食欲、增加体重、使宝宝体质更好。但实际上，Jo妈通过咨询专家发现，这些神器的功效都只是商家的宣传手段，并没有事实依据，有一些是矿泉水，根本不适合冲调奶粉，宝妈千万别被忽悠了。

自来水、纯净水、矿泉水到底用哪种才好?

一般来说，符合饮用水标准的水大致分为：自来水、矿泉水、纯净水。

矿泉水是指符合自来水标准，水质中的锶、锂、锌、硒、溴、偏硅酸中任何一直超过自来水标准且在可使用范围的饮用水。这种矿物质含量较高的水不适宜用来给宝宝冲奶粉。一般来说，奶粉中包含矿物质在内的营养物质足够满足宝宝生长发育的需求，而用矿泉水冲奶粉容易改变奶粉的营养结构，对宝宝来说反而是不利的。另外，不管是成人还是幼儿，长期饮用某种矿泉水都容易造成体内某种元素吸收过多而影响健康。

纯净水是指经过物理方法除去水中的工业污染物、微生物及杂质，同时也除去可利用的各种常量元素和大部分微量元素后的水。长期饮用纯净水可能会干扰人体内环境的稳定。因为纯净水过于干净，缺少益生菌等其他营养元素，所以长期饮用会导致营养不足。但是对于宝宝来说，奶粉中有足够的营养可供吸收，所以纯净水可以用来冲奶粉。

最适合冲奶粉的还是煮沸冷却后的自来水，也就是白开水了。因为每个地区水质不同，有的地区工业污染严重水质较差，有致癌风险，宝妈对家里自来水的水质不放心，也可以选个专业的净水设备，把水过滤后再使用。

另外，米汤、面汤、豆浆等也不适宜冲奶粉，这样不但不能使二者的营养加倍，还会影响奶粉的营养结构，不利于宝宝的生长发育。

婴儿冲奶粉水温

1、许多家长或是为了杀菌,或是为了速溶,经常会选用开水来冲奶粉,其实这样做的方法并不可取。水温高固然可以杀菌,但是同时也会破坏了奶粉中的营养价值,枉费我我们辛辛苦苦千挑万选买来的奶粉。冲奶粉既要考虑用什么水,还要考虑什么温度最好,因为这会直接影响到奶粉营养价值的高低。

2、如果水温过高,一是会使奶粉结块,无法充分溶解;二是会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块,影响消化吸收。另外,某些对热不稳定的维生素、免疫活性物 质(如含双歧杆菌)等很容易因此遭到破坏,营养价值“大打折扣”。而水温偏低,则不易泡化,直接影响奶粉的溶解和宝宝的消化吸收。通常婴儿奶粉都有冲调说 明书,建议家长在为宝宝冲奶粉之前仔细阅读,正确掌握水温。

3、不同牌子的奶粉有不同的配比说明,但一般来说都是用40—60摄氏度的温水冲较好。这个温度不仅有利于加快化学反应的速度,促使糖、奶粉等在液体里的溶解,调出比较均匀的溶液,且能保证奶粉里的营养物质不被破坏。

4、冲调奶粉时,可用手腕内侧皮肤测温,以感觉温热而不烫手为宜。或者也可先将1/3的凉开水和2/3的热开水混合,然后放入适量奶粉摇匀。注意摇时不要太用力,否则可能产生气泡,引起胀气。如果奶没有喝完,切忌反复煮沸,以免营养物质损失,可用温水或温奶器温热。

5、还要说的一点就是,冲奶粉最好选用烧开过的自来水,不要用纯净水,纯净水首先不讨论纯净与否,但是正是因为它的纯净,缺少了水里应该含有的益生菌等矿物质。也不要用矿泉水。矿泉水成分复杂,婴儿肾脏功能发育还不健全,肠胃消化功能有待提高。即使使用矿泉水也要再烧开之后沉淀后再用。另外,也不能用米汤,面汤,豆浆的食品冲奶粉,画蛇添足,不但不能使二者的营养加倍,还会影响孩子的生长发育。

桶装水能长期饮用吗 桶装水能冲奶粉吗

可以用桶装纯净水来冲奶粉。

桶装水主要有三种类型，一种是纯净水，一种是矿泉水，还有一种是蒸馏水，矿泉水里面杂质较多不适宜用于冲泡奶粉，纯净水用于冲奶粉，取用烧开的桶装纯净水，待水变温后再将其冲泡奶粉即可。

不要直接用开水冲泡奶粉，也不要用冷水冲泡奶粉，要用温水来冲泡奶粉。