宝贝成长路妈咪早了解
宝贝成长路妈咪早了解
认知能力
首先，在儿童早期阶段，大部分孩子的大脑认知发展的会有很大的变化。例如，孩子们的记忆能力会在婴儿期之后大大进步。你会发现年幼的孩子也能记住大量的信息!
第二，孩子开始学习用文字和图片传达有关日常生活的思维和想法。心理学家皮亚杰表示，在这个阶段，孩子们的世界中充满可以理解的和无法理解的事物。在这个阶段，孩子们还不能辨别别人的观点。
自我调节
这个阶段，爸爸妈妈需要帮助孩子学习自我调节和控制行为。例如，在早期阶段，男孩子可能总是把手伸到自己的私处，但得到父母的训斥或者惩罚之后，孩子就学会停止这种行为。
道德发展
儿童道德方面的发展与父母灌输的价值观有关。在儿童早期阶段，随着时间的推移，孩子们能够自己意识到对与错的行为。
身体发育
儿童必须满足生理需求。在儿童早期阶段，他们需要足够的睡眠。通过夜晚的睡眠和白天的小憩，大多数孩子能够获得足够的休息。他们也需要及时的免疫接种，丰富的营养食物和多样化的锻炼，让自己更加快乐的生活。
个性发展和性别社会化
个性影响孩子在生活中的成长和发展。当孩子进入幼儿期的后期，他们被给予了更多的责任。根据埃里克·埃里克森的心理分析理论，在这个阶段他们会主动对于错误行为产生内疚。如果他们不承担责任的挑战，他们才可能体验到焦虑和内疚。
通过男孩和女孩的区别，孩子们社会化性别角色和适当的文化行为都会被影响。在幼儿期，孩子们通常更喜欢和同性群体待在一起。
家庭关系发展
在孩子的发展过程中，家庭关系扮演着重要的角色。亲子关系最大的影响是孩子的自尊和自我控制的感觉。除此之外，在这阶段孩子的语言能力能够得到快速的发展。利用书籍和有效的口头练习可以帮助孩子语言能力获得进一步发展。
情感发展
学龄前儿童越来越能够讨论自己和他人的情感。他们能够理解，人们可以对同一事件有不同的情感。同情、悲伤等都是孩子在这个阶段可以表现出的情感。
要时刻注意胎儿给你的信号
而随着妊娠反应慢慢消失，孕妈咪胃口渐渐地好起来。为了生一个白白胖胖的宝贝，孕妈咪就会尽量多吃营养品，吃起东西来也没有什么顾忌了。随着妊娠月份的增加，食量也逐渐增加，家人更是在菜肴的色香味上下足工夫，结果孕妈咪的体重迅速上升，胎宝贝也越长越大。
相反，还有一些孕妈咪形成了条件反射，整个孕期均进食少，胎宝贝生长受到限制，就会生出低体重的宝贝。另外，还有一种不良的饮食习惯，即偏食、喜素或喜荤、不吃某一类食物;或者吃了过多的加工制品、油炸食品、甜食等，这些都会影响胎宝贝的生长发育，使出生的宝贝或胖或瘦，并且体质较差。
胎宝贝的大小和孕妈咪的年龄有关系吗?
孕妈咪的年龄与之也有一定的相关性，年龄越大，其遗传物质越容易发生突变，影响胎宝贝的生长，而影响其大小。同时，随着年龄的增大，孕妈咪各脏器功能逐渐减退，给胎宝贝提供营养就会减少;另外，孕妈咪的血管壁增厚、硬化，减少血液供应，胎宝贝也会长得较小。
研究表明，初产年龄在30岁以下，新生儿出生体重随孕妈咪年龄增加而增加，超过31岁则随年龄增加而减少。
另外，在研究孕妈咪妊娠的身高、体重、年龄对胎宝贝出生体重是否有不同的影响时，发现20岁前和35岁后妊娠出生的新生儿体重较轻。
可能在年龄较小的孕妈咪中，存在生殖内分泌系统发育不完善、营养不良、蛋白质和能量供应不足、微量元素和维生素缺乏、对生育宝贝缺少知识等因素的影响。
由此可见，胎儿大小与自己的父母在很多方面都有关系，准爸妈们可以根据以上的知识预测一下自己的宝宝出生后的重量哦。
背巾背带好不好
婴儿背带是解放妈咪双手的神器，使用婴儿背带的好处有：
1、妈妈的双手可空出来，行动轻便。
2、妈咪可以和宝宝捆绑在一起，对环境的要求不高
3、如果是一个人带宝宝把她背在身上，可以在做家务时能和宝宝沟通，还不耽误做家务，也会增强对妈妈的感情。
4、宝宝贴着妈妈，会更有安全感。
5、背带随身带着宝宝走动，这能开阔他的视野，使他有更多的机会接触周围的人们，同时也促进其心智、生理、人际交往及感情等的发展。
6、将哭闹的宝贝放在那种前置背带里，让宝贝感受妈妈的体温，倾听妈妈的心跳声可以有效地缓解宝贝的哭闹。如果再带着宝贝走上几步，也许过不了几分钟，宝贝就会在背带里安然入睡。
7、能把低月龄的宝宝抱得很稳，不管宝宝多重，走路都很轻快。
宝宝吃奶容易睡着应该怎么办呢？
小儿睡眠时间与其年龄成反比
新生儿及生后2个月的宝贝，几乎全部时间都处于半睡眠状态或睡眠状态。随着大脑皮 层的发育成熟，才逐渐出现醒觉与睡眠交替的现象。一般在刚开始喂奶时，宝贝是不会睡觉的。当他逐渐吃饱后，就会减慢吸奶的速度，因而渐进梦乡。其实，小宝贝的胃容量并不像妈咪想象的那么大。因此，不用担心宝贝吃得不够量。
哺乳时妈咪要与宝贝适当的感情交流
宝贝吃着奶睡着，除了正常的生理需求外，还与妈咪在喂奶时不注意与宝贝交流有关。喂奶时妈咪应该面带微笑，用慈爱的目光注视着宝贝，轻轻抚摸宝贝的小手和头发，并且可以用轻柔的声音与宝贝交谈(尽管此时的宝贝根本听不懂)。随着宝贝的一天天长大，你会发现宝贝也在注视着你，似乎是在用他那清澈、明亮的眼睛与你进行无声的交流，在这种情况下，宝贝自然就不会睡着了。
如果宝贝真的睡着了，妈咪可以轻轻拉拉他的小耳朵，揪揪他的小耳垂，或者刺激一下他的小脚心，尽量让他醒过来吃饱后再睡，这样有利于形成规律性的哺喂。
让宝宝开发智力的互动游戏
宝贝出生的第48周
动作：宝贝开始越来越独立了。他能够不需要人扶就站立起来。如果他是个很富于冒险精神的宝贝，他就会开始尝试独立行走。这时候，宝贝的两脚会分得很开，这种宽阔的步幅将有助于增加宝贝的平衡能力。妈咪可能会注意到宝贝的脚是扁平的，脚趾头往往向着迈步的方向略微倾斜。在这个年龄段，这种现象是完全正常的。宝贝刚开始走得还很不平稳，经常会绊倒摔跤。
温馨提示：妈咪这时候要注意安全。检查一下家中的家具有无尖锐边角，户外活动的玩具是否有脱落的金属部件，防止宝贝在行走过程中被这些物品划伤。妈咪可以在宝贝日记上记下宝贝迈出的第一步，并且会惊讶地发现，宝贝很快就能够从摇摇摆摆谨慎地走步发展为信心十足地跨步，到最后精力旺盛地蹦跳。
宝贝出生的第49周
认知：和宝贝一起玩耍，游戏变得越来越富于互动性。宝贝会喜欢一些拍手的游戏，妈咪可以合着儿歌和宝贝一起玩儿拍手游戏，
比如：
你拍一，我拍一，宝贝小手在哪里。
你拍二，我拍二，妈咪和你说句话。
你拍三，我拍三，宝贝身子翻一翻。
你拍四，我拍四，爸爸教你写大字。
你拍五，我拍五，宝贝肚子鼓一鼓。
你拍六，你拍六，宝贝体操一起做
你拍七，我拍七，宝贝小腿踢一踢。
你拍八，我拍八，宝贝学着爬一爬。
你拍九，我拍九，宝贝屁股扭一扭。
妈咪和宝贝边拍手边说儿歌，同时让宝贝活动自己的身体各部位，了解身体各部位的名称。有的宝贝甚至还喜欢自编拍手游戏。
社交：这个阶段，妈咪可以让宝贝经常和自己年龄相仿的小朋友一起玩耍。邀请其他的妈咪和宝贝到自己家来玩，或者陪伴宝贝到小朋友的家里玩。尽管宝贝喜欢和小朋友待在一起，但是这个年龄的宝贝即使排排坐在一起，他们仍然喜欢自己玩儿自己的。这种平行游戏在1岁宝贝身上很常见，他们在随后的时间会逐渐发现和小朋友一起玩耍的乐趣。
温馨提示：宝贝这时候可能变得很有占有欲，如果另一个小朋友对他的玩具很感兴趣，并试图拿走她的玩具。最早的分享教育可以从这时开始了，但是妈咪要有思想准备，分享这种行为需要很长时间的练习，宝贝才能学会。在目前这个阶段，当宝贝之间出现对物品的争执时，妈咪只需用宝贝更感兴趣的活动转移宝贝的注意力就可以了。
常用的4种母乳喂养的姿势
1.半躺式的自然哺乳
半躺式哺乳也称为背靠式哺乳，被很多妈咪认为是最自然舒服的哺乳姿势。妈咪半躺，感觉舒适。(在温度适宜时，妈咪最好裸露上身)。然后将宝贝竖抱在胸前，使宝贝侧趴在妈咪的腹部和胸上。宝贝的脸蛋应该可以与整个乳房有最大面积的皮肤接触。妈咪可以用一只手轻轻地扶住宝贝的脖子和肩部，让宝贝的头可以在妈咪胸前自由地活动寻找。此时妈咪可以看着宝贝的眼睛，用温柔充满爱意的声音来鼓励宝贝寻找乳头。
待宝贝开始移动头部向乳头靠近时，妈咪用另一只手托住宝贝的小屁股或者小脚丫，给宝贝一个轻轻的向上的力，帮助宝贝靠近自己的乳头。宝贝可能会先用自己的小手在妈咪的胸前抚摸探索，然后会用舌头来舔妈咪的乳晕或用鼻子在妈咪乳晕周围摩擦，这一切都会让妈咪产生催乳素，从而做好哺乳的准备。此时妈咪不要急于把乳头塞进宝贝口中，而是可以继续鼓励宝贝来衔乳。待宝贝的下巴和嘴唇贴近乳房，并且嘴巴张大时，迅速把乳头和大部分乳晕送入宝贝口中，开始哺乳。这种姿势尤其适合刚刚顺产后的妈咪们。
2.怀抱式哺乳
这种哺乳姿势被认为是最常见也是最易上手的哺乳姿势。妈咪直立坐起，可以用靠垫来支撑腰背部，让自己充分放松。然后，把宝贝抱在怀中。为了节省力气，妈咪可以用大腿来支撑宝贝的臀部，宝贝的腿自然垂下。让宝贝的头斜靠在妈咪弯曲的臂肘中。注意妈咪与宝贝应面对面，宝贝的脸要面朝妈咪的胸部，且让宝贝的嘴同妈咪的乳头在同一高度，这样宝贝在衔乳时不会产生额外的身体扭曲或拉伸，从而使宝贝和妈咪都感到舒服。另外，有些妈咪用怀抱式进行长时间哺乳时，会感到胳膊酸痛。所以，妈咪还可以准备个小垫子垫在自己使力的胳膊下面，这样会让哺乳变得更加简单轻松。
解决宝宝夏季不爱吃奶的三个关键
1、首先排除宝贝患病的可能。
排除宝贝是不是生病了，观察和检查时非常必要的，如果出现了上述第3或第4 问题中的每一项(除了盖被及臀红的问题)，其他问题都需要看医生了。
有些妈咪对新生宝贝生病是没有经验观察的，特别是检查的技能和方法的欠缺，所以这些问题需要请医生诊治，这样才能保证宝贝的身体健康。
2、排除妈咪自己本身的问题。
及时解决自己的精神紧张状况，必要时看看心理医生，请医生加以疏导。
改善妈咪的饮食方式，多食用对泌乳有帮助的食物，如多食汤水，以保证泌乳。宝贝能够一次就吃饱了，其他问题也就解决了，包括妈咪的睡眠问题，只有宝贝吃饱了睡觉，妈咪才可以安睡。
解决妈咪的乳头塌陷问题，由于妈咪的乳头塌陷，宝贝每次吃奶都要花费很大的力气才能吃到奶，所以喂哺时间比较长，宝贝累了就会不吃奶了，但宝贝不一定每次都能够吃饱，短时间内又要吃奶。有的妈咪误以为宝贝吃奶不好或者是奶量不足。
妈咪有乳房皲裂时，由于喂哺宝贝时引起妈咪的乳房疼痛，有的妈咪不管宝贝是否吃饱就停止了喂哺，导致宝贝因饥饿而烦恼。
3、排除在使用奶制品喂哺过程中的问题。
有些妈咪怕宝贝吃奶时呛着，所以在使用奶瓶喂养时将奶头孔做的很小，宝贝吃奶时使用很大的力量，因为累了，所以不再吃奶。
有的妈咪因为怕麻烦，就将奶头孔挖的很大，宝贝吃奶时容易呛奶，这时宝贝也会哭闹，会被妈咪认为宝贝吃奶不好。
有些妈咪怕宝贝着急，配好奶就给宝贝吃，宝贝吃奶时感觉烫了，也会拒绝吃奶的。
0到1岁宝宝亲子健身操
1、下蹲式
锻炼效果：改善妈咪盆底肌群的力量，同时可以训练宝贝的空间运动感。
动作要领：妈咪抱着宝贝做下蹲运动，下蹲的幅度不用很大，站起时要收紧臀部和大腿内侧肌肉，坚持2秒后动作还原。每组可重复6—10次动作。
温馨提示：在下蹲时，膝盖朝向脚尖的方向运动，而且向前不要超出脚尖。
2、飞鸟式
锻炼效果：加强妈咪肩带及脊柱周围肌群的力量，防止颈椎病的出现，同时训练宝贝的反应能力和手臂的力量。
动作要领：宝贝和妈咪相向而坐，妈咪双手侧平举，并不断地上下运动手臂50—100次，让 宝贝也跟着妈咪一起做。注意观察宝贝的反应。
温馨提示：妈咪要鼓励宝贝和自己一起挥动手臂。
3、拉伸式
锻炼效果：有效缓解妈咪腰背部肌肉的僵硬感，增加肌肉弹性，防止腰椎病的出现，同时可以训练宝贝上肢运动能力。
动作要领：宝贝和妈咪面对面坐在床上，相距1米左右。妈咪盘腿，尽量将胸部贴向大腿，坚持15秒以上，期间妈咪交替用双手触碰面前宝贝的左右手。15秒后还原，妈咪要收紧腰背部肌肉，之后重复下一次拉伸动作。
温馨提示：该动作可有效缓解肌肉的紧张感，是产后妈咪必备动作之一。
4、卷腹式
锻炼效果：加强妈咪腹部肌肉的力量，改善腹部线条，同时训练宝贝手部的灵活性。
动作要领：妈咪屈腿仰卧在床上，宝贝与妈咪面对面，坐在妈咪两腿之间，妈咪微微抬起上身，用双手碰触宝贝的双手，之后还原重复下一次动作。
温馨提示：妈咪要用语言和眼神与宝贝进行交流，这样才能产生互动效果。
5、平举式
锻炼效果：改善妈咪的心肺功能，同时可以训练宝贝的空间运动感。
动作要领：妈咪盘腿坐在床上，双手向前托住宝贝，上下运动，动作要轻柔，以免引起宝贝的反感。
温馨提示：妈咪要善于用语言和眼神与宝贝交流，如宝宝反感，应马上停止动作。
6、推举式
锻炼效果：有效改善妈咪的胸部线条，同时可以训练宝贝的空间运动感。
动作要领：妈咪仰卧在床上或垫上，双手在胸前托住宝贝，缓慢地向上推起，然后还原。每组可重复6—10次动作。
温馨提示：动作过程中，妈咪要注意宝贝的安全，最好能和宝贝有语言上的交流。
新妈妈在产后开奶期的8个误区
误区1：乳房没有胀的感觉就是没有奶水。
专家点评：乳房的胀感与泌乳的多少没有必然联系。
生产后，妈咪的乳房明显增大，皮肤紧张，表面静脉扩张、充血，有的妈咪确实会感到胀，但不是因为奶水多，而是因为充血，为泌乳提供丰富的原料，当然聚奶时乳房也会胀痛。
一般来说，孕妈咪从怀孕末期乳腺管及周围组织逐渐膨胀，就幵始有初乳，当胎盘娩出后，泌乳激素增加，刺激乳计产生，在产后第3-4天达到最高点。
虽然在产后第一天，很多妈咪一般都不会有胀的感觉，但如果用手挤压乳头可以看到奶水溢出来，这就说明泌乳正常，可以幵始哺乳。幵始喂哺时，宝贝可能吸5-6口就咽一次，到后来可能吸1-2口才咽一次，但只要喂奶时可以听见宝贝的吞咽声，就说明宝贝能够吃到奶水。而且，如果从一幵始就保证母乳喂养，妈咪的奶水不时被宝贝吸吮出去，就更不会有胀奶的现象发生。
误区2：新妈咪刚生完宝贝奶水不多，就赶快给宝贝添加了配方奶，怕宝贝饿着,影响宝贝的生长发肓。
专家点评：不要过早添加配方奶，影响母乳喂养。
在宝贝初生的2-3天里，妈咪的奶水量确实还不会很多，但是宝贝也并不需要很多奶水，因为宝贝从母体出来时巳经贮备了很多能量。
实际上，宝贝在第一天仅又需要10毫升的母乳，第二天也只需要30毫升。到第三天宝贝的需求量幵始上升，同时妈咪的泌乳量也巳经幵始增加。所以，正常情况下，80%的妈咪的泌乳量总是与宝贝的需求量吻合的，完全不必考虑添加配方奶。
不过，妈咪要保证每天让宝贝吸吮乳头至少8-12次，可以不停地刺激妈咪的泌乳系统。妈咪的泌乳系统很奇妙，宝贝把乳房吸得越空,下次分泌得就越多，因为脑垂体接收到的信号是“需要更大的产量”。如果情况相反，给宝贝添加配方奶，宝贝吃的次数减少或每次都吃不掉这么多，大脑就会认为产量“供大于求”，以后就少分泌点儿。如此不停地刺激，随着哺乳时间的延长，妈咪的奶水就会越来越充盈。
误区3：为了让妈咪得到良好的休息，应该在生产完24小时后再哺乳。
专家点评：在分娩后的半小时内，只要妈咪健康允许，一定要开始喂奶。
为了加速妈咪身体的恢复，也为了保证哺乳成功，一定要尽早哺乳。产后妈咪乳汁分泌量的多少，除了与乳腺发育的状况有关外，还主要受下丘脑垂体的调节。宝贝吮吸乳头，可以刺激垂体释放泌乳素，促进乳腺分泌乳汁;又可以刺激垂体释放催产素，从而刺激乳腺及腺管的肌上皮细胞收缩，促使乳汁输向乳管窦。宝贝发现通过吮吸能够吃到乳汁,就会继续努力吸吮，形成良性循环。
如果生产后不早些喂奶，垂体得不到刺激，泌乳素分泌减少，时间长了，即使宝贝再吮乳头，垂体也没反应，导致回奶或者奶量很少,造成母乳喂养失败，这是很可惜的。此外，吮吸乳头刺激垂体释放的催产素可以促使新妈咪的子宫收缩，减少妈咪产后出血，加速子宫恢复。
误区4：第一次喂奶前，先给宝贝喂点儿“开口茶”
专家点评：从现代医学的角度来看,新生宝贝不宜服"开口茶”。
有些地区有一种老习惯：给新生宝贝喂服用中药熬成的“幵口茶”。“幵口茶”，意即新生宝贝来到这个世界上进食的第一口东西，一般是用中药大黄、甘草分别煎汤，给宝贝先喂大黄汤，后喂甘草汤，意思是“先苦后甜"。还有一种说法，先用大黄汤清理新生宝贝胃肠消化道的异物，再用甘草汤泻新生宝贝的胎毒、胎火，以利后天生长。
但从现代医学的角度来看，新生宝贝不宜服“幵口茶”。中药大黄味苦、性寒,有导泻的功效，会伤及宝贝的胃肠黏膜。而妈咪的初乳微黄、较稀薄，似茶水，但营荞丰富，含多种抗体，正是宝贝最好的“幵口茶”，千万不可浪费。
每次哺乳刚开始的奶都清淡稀薄,可以挤掉不吃，后面浓稠的乳汁才要让宝贝多吃应该让宝贝既吃到前奶又吃到后奶，这样才能获得全面的营养。
误区5：在每次喂奶当中,乳汁的成分随之变化。一般将乳汁分为前奶和后奶,两者所含营养成分有所不同，却都是宝贝所需，不可浪费。
专家点评：应该让宝贝既吃到前奶又吃到后奶，这样才能获得全面的营
“前奶”即喂奶时先吸出来的奶，外观较稀薄，富含水分、蛋白质和丰富的抗体。宝贝吃了大量的前奶，就得到了所需要的水分和蛋白质，因而纯母乳喂畀的宝贝，在出生后4个月内一般不需要额外补充水。前奶中的抗体则能降低宝贝腹泻、呼吸道及皮肤感染几率，还能预防过敏。“后奶”外观色白且比较浓稠，富含脂肪、乳糖和其他营养素。宝贝食入后奶，可以茯得许多热量，且会有饱腹感。因此，哺乳时切不可将幵始的前乳挤掉，也不可未喂完一侧又换另一侧，应该让宝贝既吃到前奶又吃到后奶，这样才能获得全面的营养。
误区6：宝贝天生就会吃奶，不用在意喂奶的姿势和宝贝吃奶的动作。
专家点评：宝贝的吃奶姿势及口型是很重要的。
首先，宝贝只吸妈咪的乳头是不能吃到奶的，因为奶水都在乳晕底下的乳窦里，一定要压这里才能把奶挤出。
所以，妈咪要注意让宝贝的小嘴巴含住乳晕的大部分，将乳晕下的乳房组织(包括储存乳汁的乳窦部位)也含入口内。这样在宝贝吸吮的时候，舌头会将乳头拉至硬腭，乳汁就会在有节奏地吸吮和挤压的过程中被吸出来。如果不注意吸吮的口型，会造成宝贝无效吸乳，妈咪的乳汁不能顺利排空，容易使乳汁分泌减少，同时也会造成乳头皲裂。
其次，妈咪也要注意正确的哺乳体姿，让宝贝的头、脖子、身体呈一条直线，做到胸贴胸、腹贴腹、下巴贴乳房，这样才能保证宝贝有效地吸食乳汁。
误区7：宝贝吃饱了就会自己松开乳头的，没松开就是没吃饱呢，由着他吃吧。
专家点评：妈咪要控制每次喂奶的时间，最好不超过20分钟。
正常宝贝的哺乳时间是每侧乳房10分钟，两侧20分钟一般就够了,不宜哺乳时间过长。
否则，新生宝贝会吸入较多的空气，容易引起呕吐、溢奶、腹胀等不适。宝贝含乳头时间过长，也容易使妈咪的乳头皮肤因浸渍而糜烂,而且还会养成宝贝曰后吸吮乳头的坏习惯。
从一侧乳房喂奶10分钟来看，最初2分钟内宝贝可吃到总奶量的50%，最初4分钟内可吃到总奶量的80%-90%劣，以后的6分钟几乎吃不到多少奶，但这6分钟却是不可缺少的。通过宝贝的吸吮，不仅刺激母体催乳素释放，增加下一次的乳汁分泌量;从心理学的角度来看，还能满足宝贝在口欲期口唇吸吮的需求，增加妈咪和宝贝之间的感情。
妈咪要控制每次喂奶的时间，最好不超过20分钟。因为宝贝口腔中也是有细菌的，如果皲裂的乳头长时间浸泡在宝贝嘴巴里，细菌会通过破损的皮肤引发乳房感染。
误区8：产后吸吮会引起妈咪子宫疼痛，这样会影响子宮和伤口的恢复。
专家点评：宝贝的吸吮不但不会影响伤口的恢复，还可以帮助妈咪子宫的恢复。