女性绝经后可以补充雌激素吗
女性绝经后可以补充雌激素吗
绝经后可以补充雌激素吗?经医生指导,是可以的,不过要在医生的指导下进行补充。
绝经期代表了卵巢功能的衰退,雌激素分泌枯竭,月经停止,生殖功能的终止。一般分三个阶段:绝经前期,绝经期和绝经后期。绝经是以40岁以上妇女的最后一次月经的时间来计算,多数妇女在45~55岁之间绝经。
绝经后由于雌激素突然和明显的缺乏会引起一些病痛不适,有人在绝经前期就可发生。常表现为心情和情绪的变化,烦躁、易激动、失眠,焦虑、内心不安、抑郁,阵发性脸潮红、潮热、出汗,皮肤干燥、瘙痒、有时皮肤还有蚁爬的感觉,并且皮肤失去弹性,皱纹增多,肌肉渐松弛,时有疼痛,易疲劳或乏力、头疼、头晕和血压不稳等。这些症状叫做更年期综合症。
女性绝经后要注意乳房的保健
据调查:65岁以前的妇女患乳腺癌的发病率性当的高,绝经后除每月坚持乳房自我检查外,还应坚持至少每半年到医院检查一次,每年拍一次钼靶X线片。这样可以及早的发现乳腺疾病,同时,也可以防止其他妇科疾病的发生。
专家建议,绝经是女性的一种正常的生理表现。女性绝经后要注意乳房的保健!为了能够早发现妇女所患疾病,定期的检查是很关键的。不是说要经常检查,一般70岁以上的妇女应坚持每年到医院检查一次。临床研究表明,一般妇女45岁开始腺体出现退化,乳房内脂肪组织增多,所以乳房体积反而增大。如果体检中发现与周围组织相比某一处腺体退化格外缓慢,孤立存在,尽管X线片上无典型的乳腺部征象,也以手术切除活检为好。那么,绝经后女性应该注意什么呢?而且,绝经后女性还要注意一些更年期综合症的出现。对于更年期妇女雌激素分泌减少,常出现皮肤潮红、出汗、烦燥、健忘、易骨折和合并心血管疾病等更年期综合症,宜采用激素替代疗法,即补充极少量的雌激素能明显减轻上述症状,大大提高生活质量。
乳房是女性的标志,在绝经后女性拥有健康乳房也是非常重要的。一部分病人补充雌激素后出现乳房胀痛,这是因为雌激素刺激乳腺上皮增生引起的。那么,激素替代疗法是否会增加乳腺部的发病率呢?各国妇产科医生对此进行了大量调查,一般认为,只要定期补充适量的孕激素,激素替代疗法对乳腺基本上是安全的。但是应注意两点:第一,补充雌激素要在专科医生指导下使用;第二,坚持每半年作一次乳房检查。
其实,我们主要是要提醒绝经后女性,不要疏忽了对乳房的保健,这样可以防止乳腺疾病的发生。绝经不代表女性就变得不再经受每月月经带来的困扰,相反更应该高度警惕妇科疾病的发生。
更年期不来月经就是绝经吗
你好你的年龄来分析,多考虑是绝经了,一般情况女性绝经年龄就是50岁左右了,可以医院复查一下,一般情况自然绝经是不需要治疗,是正常的生理现象的,注意多休息,生活规律,保持良好心态,必要的可以在医生指导下适当补充雌激素
卵巢保养饮食原则
1、富含维生素的食物
而维生素D有调理雌激素平衡作用,维生素C、E以及胡萝卜素是抗衰老的最佳元素。
2、富含蛋白质的食物
卵巢老化逐渐以分解代谢为主,蛋白质可以帮助人体组织的建造修补,是呵护卵巢的最有价值的营养成分,研究表明,经常吃鱼虾、喝牛奶的女性绝经期比较晚。
3、富含叶酸的食物
增加富含叶酸的食物,可降低女性卵巢癌的发生率。研究发现,常吃富含叶酸的食物的女性,其发生卵巢癌的机率比很少吃叶酸食物的女性将减少74%,至于叶酸,它是一种水溶性的维生素b,富含于绿色蔬菜、柑橘类水果及全谷类食物中。
4、富含植物雌性激素的食物
延长卵巢的年轻状态,医学上最经典的方法就是补充雌激素,雌激素犹如注入人体的水分,能帮助恢复女性性感美,让皮肤焕发光彩。但补充雌激素需要医生指导,如果本身有乳腺癌等疾病,就不适合用雌激素。
女人多大年龄绝经如何延长月经
1、因人而异
女人的绝经年龄一般是在45岁到55岁之间,不过这并不是固定的,毕竟每个人的体质、身体健康状况以及生活条件等都不一样,这些对绝经年龄都有着很大的影响。生活条件好的女性一般绝经期较晚,而生活条件差的女性绝经年龄则比较早,还有一些女性会由于生活压力和精神压力过大,或者是身体疾病等导致提早绝经。
2、延长月经
女性绝经就意味着衰老开始了,想要延缓衰老就要想办法延长月经。中年的女性朋友想要延缓月经可以通过补充雌激素的方法,雌激素可以很好的保养卵巢,使月经时间延长,从而延缓衰老。不过补充雌激素不要直接服用市面上卖的一些雌激素,可以通过饮食来获取,如平时多喝牛奶、豆浆、蜂王浆等,都可以有效的补充雌激素。
女人多大年龄绝经?通过上面的介绍相信大家对女人绝经年龄以及如何延长月经都有一定的了解了。女性绝经年龄越早说明老的越快,而且患病以及死亡的危险性等都要高于晚绝经的女人,所以各位女性朋友一定要注意保养,延长月经时间才是根本。
月经期间吃什么保养卵巢
1、补充植物雌性激素。延长卵巢的年轻状态,医学上最经典的方法就是补充雌激素,雌激素犹如注入人体的水分,能帮助恢复女性性感美,让皮肤焕发光彩。但补充雌激素需要医生指导,如果本身有乳腺癌等疾病,就不适合用雌激素。作为雌激素的替代品,大豆富含异黄酮,是非常接近人体的植物类雌激素,女性每天喝500毫升豆浆或食100克以上的豆制品,对改善激素分泌有良好作用。蜂王浆也是不错的选择,其中含有微量雌激素,可以恰到好处地弥补女性雌激素的不足。
2、补充维生素和蛋白质。卵巢老化逐渐以分解代谢为主,蛋白质可以帮助人体组织的建造修补,是呵护卵巢的最有价值的营养成分,研究表明,经常吃鱼虾、喝牛奶的女性绝经期比较晚。维生素D有调理雌激素平衡作用,维生素C、E以及胡萝卜素是抗衰老的最佳元素。平时应注意多吃豆类、鱼虾、牛奶、鸡蛋、木耳以及各种新鲜蔬菜。
3、多吃含叶酸的食物增加富含叶酸的食物,可降低女性卵巢癌的发生率。研究发现,常吃富含叶酸的食物的女性,其发生卵巢癌的机率比很少吃叶酸食物的女性将减少74%。至于叶酸,它是一种水溶性的维生素b,富含于绿色蔬菜、柑橘类水果及全谷类食物中。
子宫肌瘤会自己消除吗 绝经后子宫肌瘤会复发吗
女性临近绝经后卵巢功能衰退,子宫会逐渐的缩小,但是缩小并不是特别明显。女性绝经后雌激素水平会出现一系列更年期症状,如果通过补充雌激素缓解的话,对子宫肌瘤会有一定影响,而且如果在用久了雌激素药物调理之后突然停药,子宫肌瘤很容易复发。
更年期骨质疏松怎么办 及时补充雌激素
雌激素参与女性骨骼的形成,促进钙在骨骼中的沉淀,使骨密度升高。女性绝经后雌激素分泌减少,可导致逆向改变,使骨骼中的钙逐渐流失,导致骨骼疏松。女性绝经后应及时补充雌激素,阻止钙质的流失。在补充雌激素前,一定要到医院检查身体,并在医生指导下根据个体情况选择最佳治疗方案。
女性绝经前后如何补充雌激素呢
女性迎来绝经期时,除了心理上会发生一系列的变化之外,生理上也会出现这样那样的症状表现,其实这些改变大部分都是因为女性体内雌激素水平下降引起的。因此绝经期到来后,女性朋友一定要做好身体调理措施,以免引发健康隐患。那绝经后如何补充雌激素?既然这样下面我们就一起来看看该如何补充雌激素吧!
在回答绝经后如何补充雌激素这个问题之前,我们先来看看绝经后雌激素下降会给女性带来哪些症状表现。首先绝经后大部分女性朋友都会感觉心烦意乱,经常感觉潮热不安,阴道也会出现干涩疼痛等,尤其是雌激素水平急剧减少的甚至还会引发骨质疏松或者是心血管疾病,对健康带来的伤害是非常大的。
绝经后如何补充雌激素?食用相关的食物能够有效增加雌激素。在日常生活众多的食物当中,尤其建议绝经期女性多吃点新鲜蜂皇浆、芝麻、洋葱、花生酱、亚麻籽等雌激素丰富的食物;另外也可以每天都饮用一杯高钙牛奶,既能有效补充钙质,预防老年骨质疏松,也能够调理雌激素平衡。
绝经后如何补充雌激素?绝经期女性也可以适当服用小剂量的雌激素药物,但一定要在专业医生的指导下科学服用,并且不能因为过度追求雌激素补充而滥用药物,总之要适量。
以上就是关于绝经后如何补充雌激素的完整内容介绍。女性绝经期后衰老的速度会不断加快,各种器官组织的功能也会老化衰退,疾病也随之找上门来,导致生活质量下降。对于绝经期后的女性朋友,建议适当补充雌激素,使自己保持健康和活力,也使自己免受疾病困扰。