宝宝疯狂吐奶 妈咪记住3法则

宝宝疯狂吐奶 妈咪记住3法则

在照顾BB的过程中，吐奶并不是一件罕见的事，吐奶的原因有很多，多半是因为宝宝喝的太猛，导致大量空气进入所致。那如果宝宝吐奶比较严重，那么就有可能危害他的健康了，妈妈需小心观察。一旦宝宝吐奶，不妨按照以下的3个法则帮助宝宝缓解不适：

法则一：拍打背部

当孩子被呛到时，或者脸色变深，难以呼吸，那么很可能是奶水滞留在气管处，让孩子很是难受。建议马上把孩子趴着放在硬床上或者你的双腿上，用手用力拍打孩子的背部，多拍打几次，就能让宝宝通常起来。

 法则二：把头侧向一旁

一旦孩子吐奶，要立即把宝宝的脸转向一边。这样可以避免孩子吐出来的奶重新流入到鼻子、嘴巴中，防止孩子被呛到，引起剧烈咳嗽。建议妈妈们用干净的小手帕卷在手指上，放入宝宝的口中，一直放在咽喉处，这样可以把呛出的奶水给处理干净，使呼吸道更加通畅。不要忙于清理鼻腔，因为口腔中的污秽物远比鼻腔的要重要的多!

法则三：捏脚

最后一个大招，就是刺激宝宝的脚底，不断捏宝宝的脚。这样可以防止幼儿因为呛奶而停止呼吸，当宝宝被弄疼了，他便会自然而然地想呼吸，这样就不会出现缺氧。注意宝宝呛奶了，你更需要关注的是宝宝能不能顺利呼吸，而不是怎样让奶水顺利吐出。

宝宝为什么总是爱吐奶

宝宝为什么总是会吐奶呢

宝宝为何总是吐奶?

因为人工喂养的婴儿在吸奶时更容易同时吸入空气，随后因身体动作而造成空气往上跑，连带易将吸入的牛奶又推出喉部。母乳喂养的婴儿因为吸奶时嘴唇含住母亲饱满的乳晕部分，不易同时吸入太多空气;而人工喂养的婴儿吸的是橡皮奶嘴，奶嘴后部小而皮薄，婴儿嘴不易全部裹住。因此婴儿喝奶前将牛奶充满奶嘴，不留空气在奶嘴中。喂奶时奶瓶后部要略高于前部，使牛奶始终充满奶瓶前部，不留进空气的间隙。

喂奶时让婴儿专心吸奶，不要逗他笑或让他随意松开奶嘴。喂奶后把婴儿竖起抱一会儿，轻轻拍拍婴儿的背部，使吸入腹中的空气跑出来。婴儿被竖起时，由于重力作用，腹中的奶液不会随空气往上溢出来。

新生宝宝吐奶怎么处理?

帮孩子拍嗝

防止吐奶的最好办法就是给孩子拍嗝。孩子在3~4个月大之后，不仅可以很好地掌握吸吮技巧，而且贲门的收缩功能也已发育成熟，所以吐奶的次数也就会明显减少了。但是在此之前，每次喂奶后我们最好还是要帮助孩子拍嗝。

帮助孩子拍嗝的方法：将孩子竖着抱起，轻轻拍打后背5分钟以上，是帮助孩子拍嗝的基本方法。如果孩子还是不能打嗝的话，也可以试试用手掌按摩孩子的后背。还可以支起孩子的下巴，让孩子坐在自己的腿上，然后再轻拍后背。因为孩子坐着的时候，胃部入口是朝上的，因此打嗝也就比较容易了。

打不出嗝的时候，吸入胃中的空气，有时会夹在前后吸入的奶汁中，此时如果将孩子上身直立起来，有利于胃中空气的排出。因此，妈妈可以将孩子竖着抱起来，或者可以给孩子垫高后背使上身保持倾斜30分钟左右。

如何预防宝宝吐奶

1、先换尿布后再喂奶

如果吃奶时也到了该换尿布的时间，还是把尿布换完再吃吧。当宝贝肚子饱饱的时候，被妈咪左翻右翻，还被拎起双腿垫尿布，不吐奶才怪。同样，按摩、抚触、洗澡等都应该安排在喂奶前，以防喂奶过多翻动引起宝贝吐奶。

2、合适的喂奶姿势

妈咪坐着喂奶，相对躺着喂奶造成宝贝吐奶的机会要少。因为怀抱里的宝贝身体倾斜，胃的下口便相应有了一定的倾斜度，吸入的奶汁由于重力作用可部分流入小肠，使胃部分腾空，躺着喂奶的宝贝稍一晃动便易造成奶汁向食管回流而吐奶。

3、喂奶后给宝贝拍嗝儿

给宝贝喂完奶后，妈咪不要立即把宝贝放到床上，而应将宝贝竖直抱起，让他趴在妈咪肩头，用手轻拍宝贝背部，让那些随吸吮而吞进去的空气排出(即打嗝儿)，之后再放下宝贝就不易吐奶了。

给宝宝喂奶的正确方法

孕前积极进行乳房保养

从怀孕第5个月开始，经常用香皂和清水擦洗乳头、乳晕，并在清洗后的乳头及乳晕上涂一层油脂，以使乳房皮肤逐渐坚韧;用热毛巾敷盖乳房并轻轻按住，用指腹在乳房周围以画圈方式进行按摩;戴宽松的胸罩，防止过紧使乳腺发育不良及胸罩上的纤毛阻塞乳腺管;每次洗澡后在乳头上涂上油脂，用拇指和食指轻轻抚摩乳头，及早向医生请教矫正内陷或扁平乳头的有效方法。

分娩后尽早给宝宝开奶

按照世界卫生组织和联合国儿童基金会的新规定，产后30分钟尽可能给宝宝开奶，新生儿与妈咪同室同床，以便以不定时、不定量的哺乳原则按需喂养，使宝宝得到最珍贵的初乳。虽然妈咪可能是身心疲惫，乳房也不感到胀，但一定要及早让宝宝吸吮乳房，以免失去最佳时机。

随时给宝宝喂母乳

一开始不必硬性规定喂母乳的次数、间隔和喂奶量，应该是每当宝宝啼哭或觉得该喂了就抱起喂母乳，宝宝能吃多少就吃多少，这样可使妈咪体内的催乳素的分泌增多，从而使泌乳量增加，并且还可预防妈咪发生乳腺炎，避免影响宝宝吃母乳。如果妈咪身体虚弱或伤口疼痛，可以采用侧卧位喂奶，但日后不宜经常躺着给宝宝喂奶，否则会影响宝宝下颌发育，日后引起畸形。

掌握正确的喂奶技巧

在喂奶的过程中，妈咪要放松、舒适，宝宝要安静。妈咪坐在低凳上或床边上，如果位置较高可把一只脚放在一个脚踏上，或身体靠在椅子上，膝上放一个枕头抬高宝宝;把宝宝放在腿上，头枕着妈咪的胳膊，妈咪用手臂托着他的后背和小屁股，使小脸和小胸脯靠近妈咪，下颌紧贴着乳房;妈咪用手掌托起乳房，先用乳头刺激宝宝口周皮肤，待宝宝一张嘴，趁势把乳头和乳晕一起送入宝宝的嘴里;让宝宝充分含住乳头及乳晕的大部分，这一点非常关键，否则光靠叼住奶头吸吮是不可能得到乳汁的，而且宝宝为得到乳汁会拼命去吸吮乳头，妈咪会感到阵阵钻心的疼痛，乳头也容易被宝宝吮破，如果引起乳腺炎就会使母乳喂养难以顺利进行下去;妈咪一边喂一边用手指按压乳房，以便于宝宝吸吮，又不会使他的小鼻子被堵住。[2]

科学合理摄取丰富的营养

要想乳汁分泌旺盛并营养成分优良，妈咪的热能及营养素的需要也相对增加，所以每日应多吃几餐，以4～5餐较为适合;要特别注意多喝一些能催乳的汤类，如炖排骨汤、炖鸡汤、炖猪蹄、豆腐汤、青菜汤等;在两餐之间最好饮水或其他饮料。如果少奶或无奶，千万不要轻易放弃，不妨请医生推荐一些催乳特餐或药膳。但并非进食得越多就越好，因为在坐月子时卧床时间多而活动减少，而摄入的却主要是高热量或肥甘的食物。如果摄入太多，不仅不能增加泌乳量，反而因造成胃肠不适而使乳汁减少。

宝宝总是吐奶要怎么办

宝宝为什么会吐奶?

吐奶的原因是宝宝的胃部和喉部还没有发育成熟。新生儿的胃部，从正面看是横躺着的，呈不稳定状态，同时贲门部位(胃部入口)还比较松。也就是说，大人吃饭时，当食物进入胃部后，贲门会通过收缩来防止食物逆流回食道;但由于婴儿的胃贲门部位还不能很好地进行收缩，从而导致进入胃部的奶汁等能比较容易地流回食道。另外，与大人相比，新生儿的喉头位置要高一些，再加上他们含乳头的方式比较笨拙，从而导致吃奶时空气容易与奶汁一起吸入胃部，所以当孩子打嗝或身体晃动时，吃进去的奶也就比较容易被吐出来了。

如何预防宝宝吐奶?

妈咪坐着抱宝贝喂奶，相对躺着喂奶造成宝贝吐奶的机会要少。因为怀抱里的宝贝身体倾斜，胃的下口便相应有了一定的倾斜度，吸入的奶汁由于重力作用可部分流入小肠，使胃部分腾空。躺着喂奶的宝贝稍一晃动便易造成奶汁向食管回流而吐奶。喂奶前妈咪先看一下宝贝是否鼻腔阻塞，如果是，最好先清洁鼻腔再喂奶，避免宝贝吃奶时，嘴巴、鼻子都堵住而难受。要避免宝贝过饿或大哭后喂奶。还有一点是妈咪在给宝贝喂完奶后，别急着逗宝贝玩儿或者大笑，否则也容易导致宝贝吐奶。

宝宝吐奶了怎么办?

如果是母乳，注意宝宝吸吮奶水的速度，每吸15～20口时将乳头移开，轻拍宝贝的背部以排除过多的空气，休息一会儿后再喝。如果宝宝吃奶急，要适当控制一下，妈妈用手指轻轻夹住乳晕后部，保证奶水缓缓流出。中间应暂停片刻，以便宝宝的呼吸更顺畅。

如果使用奶瓶，要注意奶瓶的开孔要适中，开孔太小则需要大力吸吮，空气容易由嘴角处吸入口腔再进入胃中。开孔太大则容易被奶水淹住咽喉，阻碍呼吸气管的通路。使用奶瓶时，将奶汁充满奶嘴后再给宝贝喂奶，还有喂奶时奶瓶后部要略高于前部，使奶汁始终充满奶瓶前部，不留进空气的间隙。

如果宝宝吐奶了，让他上身保持抬高的姿势，在孩子躺下时，最好将浴巾垫在孩子身体下面并要保持上身抬高。如果孩子躺着时发生吐奶，可以把孩子脸侧向一边。

吐奶后，要多注意观察孩子的状况，孩子的脸色可能会不好，但只要稍后能恢复过来就没有问题。吐奶后，在宝宝精神恢复过来又想吃奶的时候，我们可以再给宝宝喂些奶。但喂奶量要减少到平时的一半左右，不过喂奶次数可以增加。

根据情况可以适当地给孩子补充些水分。补充水分要在孩子吐奶后30分钟进行，用勺一点点地试着给孩子喂些白水，如果马上给孩子补充水分，可能会引起再次吐奶。

在宝宝持续呕吐期间，只能给宝宝喂奶，而不能喂其他食物，包括辅食。喂奶最好做到少而勤，并且每次喂奶后最好能帮助孩子拍嗝。如果每次吃奶后孩子都要吐奶的话，就需要我们对每次喂奶的数量以及间隔进行适当的调整了。

每次喂奶中及喂奶后，不要让宝宝马上平躺，先竖着抱宝宝，让宝宝竖直趴在大人肩上，轻拍宝宝背部，直到打嗝，再缓缓放下，拍背可将吞入胃中的空气排出，以减少胃的压力。在喂食之后，不要让宝宝有激动的情绪，也不要随意摇动或晃动宝宝。最好让宝宝竖立20到30分钟再让他平躺。

婴儿打嗝可以怎么处理

婴儿打嗝的处理方法如下：

如何治疗打嗝?大多数时候，不做任何处理是最好的处理：打嗝会自行停止的。

如果宝贝是受凉引起的打嗝，妈咪先抱起宝贝，然后轻轻地拍拍他的小后背，再给喂上一点温热水，给胸脯或小肚子盖上保暖衣被等。

如果它影响到了进食，使婴儿吐出食物，咳嗽或哭啼的话，先停止喂食几分钟。尝试着让婴儿打嗝，当一切平静下来时，再继续喂食。

妈咪也可将不停打嗝的小宝贝抱起来，用食指尖在宝贝的嘴边或耳边轻轻地挠痒。待小宝贝发出哭声后，打嗝的现象就会自然消失。因为，嘴边的神经比较敏感，挠痒即可放松宝贝嘴边的神经，打嗝也就会消失了。

如果宝贝是因吃奶过急、过多或奶水凉而引起的打嗝，将小宝贝抱起后刺激其小脚底，促使小宝贝啼哭。这样，可以使小宝贝的膈肌收缩突然停止，从而止住打嗝。

妈咪也可试试给小宝贝听音乐的方法，或在小宝贝打嗝时不住地用玩具逗引，以转移注意力而止住打嗝。

若由于乳食停滞不化或不思乳食，打嗝时可闻到不消化的酸腐异味，可用消食导滞的方法，如饮服山楂水通气通便(山楂味酸，消食健胃，增加消化酶的分泌)，食消气顺，则嗝自止。

四个日常小妙招解决宝贝打嗝

妙招一：

妈咪可将不停打嗝的小宝贝抱起来，用食指尖在宝贝的嘴边或耳边轻轻地挠痒。待小宝贝发出哭声后，打嗝的现象就会自然消失。因为，嘴边的神经比较敏感，挠痒即可放松宝贝嘴边的神经，打嗝也就会随之消失了。

妙招二：

妈咪们也可试试给小宝贝听音乐的方法，许多宝贝对声音特别敏感，尤其是自己喜欢的音乐，很容易就被吸引了注意力，妈咪们平时只要留心观察就一定可以发现，其次，如果宝宝没有哭闹，可以在ta打嗝时不住地用玩具逗引，以转移ta的注意力而止住打嗝。

妙招三：

如果宝贝是吃奶后因为受凉引起的打嗝，妈咪们可以先抱起宝贝，然后轻轻地拍拍他的小后背，等安慰宝宝一番后，再给ta喂上一点温热水，然后给宝宝胸脯或小肚子盖上保暖衣被等。

妙招四：

如果宝贝是因吃奶过急、过多或妈妈奶水凉而引起的打嗝，则可以将小宝贝抱起后刺激其小脚底，促使小宝贝啼哭。这样可以使小宝贝的膈肌收缩突然停止，从而止住打嗝，但需要主意的是动作必须轻柔，不要太粗暴，不然会导致宝宝吐奶和哭闹。

母乳喂养的误区

1、生病了就断奶

有的妈咪发现自己生病了，不论青红皂白就要给宝宝断奶。其实这个做法是不科学的，妈咪生病是否要断奶，要根据病情来定。有的妈咪受了风寒，这时是无需断奶的，只要带着口罩照样可以喂奶。有的妈咪患有乳腺炎，如果只是红肿的话，就可以继续哺乳，如果已经发炎有脓液流出，就必须断奶了。妈咪生了病，最好咨询医生的意见，再考虑是否断奶。

2、严格时间段喂奶

妈咪们一定看过这样的话：“每隔xx小时给孩子喂奶一次。”，很多妈咪会严格按照这个时间点来喂奶，其实这个方法是不科学的，喂奶的原则是根据宝宝的需求来定，如果宝宝饿了就该给他喂，宝宝喝的越多，奶水才会越多。

3.长牙了就该断奶

有些妈咪发现宝宝长牙了，磨乳头了，就想着是不是该断奶了，其实宝宝咬妈咪的乳头非常平常，这并不是断奶的讯号。妈咪们可以通过一些小措施来惩罚他，比如轻轻地闷他鼻子，停止喂食，掐一掐他的下巴等等。

4.疯狂食用鸡鸭鱼肉

有的妈咪为了保证充足的奶水，疯狂食用鸡汤，鸭汤，大量摄入各种肉类食物，其实这样做反而对宝宝不利，容易会使幼儿消化不适，肠胃难受。

5.母乳少就断奶

对于1-4个个月的宝宝来说，母亲的奶水是最佳的食物，就算孩子只能吃到3成也不要放弃。只要多加休息，奶水含量只会与日俱增。

如何预防宝宝吐奶

1、先换尿布后喂奶

如果吃奶时也到了该换尿布的时间，还是把尿布换完再吃吧。当他在肚子饱饱的时候，被妈咪左翻右翻，还被拎起双腿垫尿布，宝贝不吐奶才怪呢。同样，按摩、抚触、洗澡等都应安排在喂奶前，以防喂奶后过多翻动引起宝贝溢奶。

2、注意宝贝吃奶的口型

喂奶时，妈咪应注意将整个乳头和大部分乳晕都塞入宝贝的口中，而不是仅仅将乳头塞入，否则宝贝吃奶时容易吸入空气。空气吸入过多，在胃内与奶汁混合，气体上排(嗳气)时会将奶汁一齐带出，容易造成宝贝吐奶。

3、喂奶后不要急于把宝贝放下

吃奶过程中，不要让宝贝吃得太急，喂奶中间妈咪可以拍一次嗝;给宝贝喂完奶后，妈咪也不要立即把宝贝放到床上。而应将宝贝竖直抱起，让他趴在妈咪肩头，妈咪同时用手轻拍宝贝背部，让那些随吸吮而吞入的空气排出(即打嗝儿)，之后再放下宝贝就不易吐奶了。

4、掌握好喂奶的时间间隔

一般乳汁在胃内排空时间约为2～3小时，所以每隔3小时左右喂1次奶比较合理。如果喂奶过于频繁，上一餐吃进的乳汁还有部分存留在胃里，必然影响下一餐的进奶量，或是引起胃部饱胀，以至吐奶。

5、吃完奶后宜右侧卧

宝贝在吃饱后，睡姿以右侧卧位为宜，因右侧卧位时胃的贲门口位置较高，幽门口的位置在下方，乳汁较易通过胃的幽门进入小肠，可防止吐奶。如果仰卧时发生吐奶，吐出来的奶液易反吸入鼻腔甚至气管，轻者会引起肺炎，重者可出现呼吸道窒息。

6、采用适宜的喂奶姿式

妈咪坐着抱宝贝喂奶，相对躺着喂奶造成宝贝吐奶的机会要少。因为怀抱里的宝贝身体倾斜，胃的下口便相应有了一定的倾斜度，吸入的奶汁由于重力作用可部分流入小肠，使胃部分腾空。躺着喂奶的宝贝稍一晃动便易造成奶汁向食管回流而吐奶。

7、排除鼻腔阻塞

喂奶前妈咪先看一下宝贝是否鼻腔阻塞，如果是，最好先清洁鼻腔再喂奶，避免宝贝吃奶时，嘴巴、鼻子都堵住而难受;要避免宝贝过饿或大哭后喂奶。还有一点是妈咪在给宝贝喂完奶后，别急着逗宝贝玩儿或者大笑，否则也容易导致宝贝吐奶。

8、选择合适大小的奶嘴孔

如果奶嘴孔过小，宝贝就要用力吸吮，容易导致空气与奶汁一起吸入，引起吐奶;奶嘴孔过大，宝贝吸吮时又容易被呛着而引起咳嗽。所以，在选用奶嘴时，妈咪要挑选奶嘴孔大小适合宝贝的奶嘴。

9、喂奶完毕一定要让宝宝打个嗝

与大人相比，新生儿的喉头位置要高一些，再加上他们含乳头的方式比较笨拙，吃奶时空气容易与奶汁一起吸入胃部，这样在打嗝或晃动身体时很容易出现吐奶。

抱着宝宝喂奶时，一是动作尽量要轻，不要剧烈晃动宝宝的身体。二是在喂奶时，要让孩子的嘴裹住整个奶头，不要让空气乘虚而入。用奶瓶喂时，还应让奶汁完全充满奶头，尽量避免空气在喂奶时带进孩子的胃里造成吐奶。

要特别留意的是，喂完奶后一定要让宝宝打个嗝：把宝宝竖直抱起靠在肩上，轻拍宝宝后背，让他通过打嗝排出吸奶时一起吸入胃里的空气，再把宝宝放到床上。

10、奶瓶与嘴45度

将奶汁充满奶嘴后再给宝贝喂奶，还有喂奶时奶瓶后部要略高于前部，使奶汁始终充满奶瓶前部，不留进空气的间隙。若宝贝吸吮奶水的速度太快，则每吸15～20口时将奶嘴移开，轻拍宝贝的背部以排除过多的空气，休息一会儿后再喝。

宝宝吐奶厉害的原因

宝宝吐奶厉害的原因

1、喂母乳时吸入空气引起吐奶

妈妈轻轻拍打嗝,能缓解宝宝生理性吐奶,当宝宝喝完奶后,由于胃里下部是奶,上部是空气,所以就会造成胃部压力,出现溢奶、吐奶现象。对策:爸爸妈妈应及时帮宝宝拍打嗝,把气体排出。将宝宝直立抱起,让宝宝趴在自己的肩上至少30分钟,轻轻地拍抚宝宝的背部,帮助宝宝打嗝,吐出胃里多余的空气。然后将枕头垫高,让宝宝右侧躺下,这样可以有效地增加胃部排空速度。

2、喂母乳过量引起吐奶

在喂母乳时,不能确定宝宝喝了多少,可能会吃的太多,引起了宝宝吐奶。

3、奶粉不适引起的吐奶

对策:爸妈们可以尝试转成“低溢奶”型的奶粉,它比一般的牛奶要黏稠一点,可以减少溢奶的情况。此外,家长还可以通过改变奶粉的冲泡方式,减少吐奶。在给宝宝平常喝的牛奶中添加谷类食物,或是将牛奶冲得稍微浓稠一些,这样就不太容易发生逆流现象。不过,太稠的牛奶容易造成肠胃阻塞或导致腹泻,这也会让宝宝感到身体不舒服,所以爸爸妈妈也应当加以注意。

4、婴儿胃部没发育好引起吐奶

婴儿的胃部是呈现水平位的,胃部容量小,可以存放的食物不多。婴儿胃部有两个大门,一个进口一个出口,出口一般紧闭,食物通过缓慢或者难以通过,因此奶水容易返流回进口,就造成吐奶了。

5、生病不适引起吐奶

一些疾病也会导致宝宝吐奶严重,如感冒咳嗽、腹泻、肝炎、中耳炎、被血症、便秘等。

6、喂养护理不当引起吐奶

喂奶姿势不当,或者喂奶过快、奶量过多、两餐间隔时间太短、奶奶嘴过大或过小等,都会造成宝宝吐奶严重。

宝宝吐奶严重的解决方法

1、45°斜抱婴儿:尽量把宝宝抱起来喂奶,让宝宝身体呈45°左右的倾斜状态,这样奶水会更自然地流入,减少吐奶的几率。

2、帮宝宝拍嗝:打嗝可以帮助宝宝把吸进胃里的空气排出来,宝宝吃奶后打个嗝会有效减少吐奶现象,可以把宝宝竖抱起靠在肩上,轻轻拍打后背。

3、吃奶后适当的侧卧:不少妈妈在给宝宝喂奶后很快就把宝宝放到床上。可是这突如其来的换了姿势会导致宝宝吐奶厉害,应该让宝宝先侧卧以下,然后再慢慢改为仰卧。

4、莫让宝宝吃太急:奶嘴过大或者宝宝太饿都会让宝宝吃得太急,从而导致吐奶严重。因此妈妈们要注意给宝宝选择适当的奶嘴,还要注意喂奶量和喂奶的间隔。

如何预防宝宝吐奶

1、先换尿布后喂奶

如果吃奶时也到了该换尿布的时间,还是把尿布换完再吃吧。当他在肚子饱饱的时候,被妈咪左翻右翻,还被拎起双腿垫尿布,宝贝不吐奶才怪呢。同样,按摩、抚触、洗澡等都应安排在喂奶前,以防喂奶后过多翻动引起宝贝溢奶。

2、注意宝贝吃奶的口型

喂奶时,妈咪应注意将整个乳头和大部分乳晕都塞入宝贝的口中,而不是仅仅将乳头塞入,否则宝贝吃奶时容易吸入空气。空气吸入过多,在胃内与奶汁混合,气体上排(嗳气)时会将奶汁一齐带出,容易造成宝贝吐奶。

3、喂奶后不要急于把宝贝放下

吃奶过程中,不要让宝贝吃得太急,喂奶中间妈咪可以拍一次嗝;给宝贝喂完奶后,妈咪也不要立即把宝贝放到床上。而应将宝贝竖直抱起,让他趴在妈咪肩头,妈咪同时用手轻拍宝贝背部,让那些随吸吮而吞入的空气排出(即打嗝儿),之后再放下宝贝就不易吐奶了。

孕妇长胖多少合适 孕妇体重增长的规律

胎宝宝的情况：胎儿还没有完全成型，主要是胚胎的发育，胎儿主要器官也在这一时期形成。从第1个月到第3个月，胎宝宝从2cm长到9cm长，体重也从3g长到48g重。

孕妈咪的情况：孕妈咪的体型并没有太大的转变，但胸部会开始有些发胀。大部分孕妈咪的体重增长仅为1kg～1.5kg，还有一些孕妈咪因为孕吐或其他原因体重不增反降，这些都是正常的。

应对措施：孕妈咪正处于孕吐反应期，这时不用过分地控制体重，饮食方面也只要能吃下去就可以。

胎宝宝的情况：这是宝宝快速生长的一个阶段，无论是体重还是身长，宝宝在努力地增长着。4个月的他还是15cm～18cm长、90g～150g重，但到了第7个月的时候，他就可以达到37cm～39cm长，1100g～1300g重了。

孕妈咪的情况：孕妈咪的肚子已经略微隆起，胸部逐渐增大，腰身也会渐渐变粗。这时期的体重一般是每两周增加1kg左右。

应对措施：这是控制体重的关键期。饮食要讲究营养均衡，而不是一味的乱吃、多吃，此外更不要忘记运动，简单的家务还是可以试着做做的。

胎宝宝的情况：32周～35周是胎儿成长最快的时期，是胎儿迅速长大的时期。经过10个月的成长，胎宝宝的体长已经成长为48cm～51cm，体重也增长3倍之多，达到2900g～3400g。

孕妈咪的情况：这段时间孕妈咪即使没吃什么东西也会体重上升很快，胸部及腹部急速增大，并出现水肿，直至生产前大约增加5～6kg。

应对措施：60%的多余体重都是孕晚期疯长的结果，此外因为胎宝宝的身体重要零件都已长成，此时，孕妈咪饮食上要讲究“少而精”。

学会6招轻松应对宝宝吐奶

妙招一：正确的喂养姿势

不论是母乳喂养还是奶粉喂养都应当选择合适的姿势来喂养，这是相当重要的。平放或者躺在床上都不是正确的做法，这样不利于奶水顺利地流进宝贝小小的胃里，很可能会引起呛奶、吐奶。而应当以母子都舒服的姿势倾斜搂抱着宝贝，并且奶瓶要高于奶嘴，防止奶嘴里进入空气而被小宝宝吸进体内。

妙招二：不要过量喂奶

妈咪们希望宝贝长的好，希望他能吸收更多的营养，于是过量地给宝贝喂食，这是错误的认识。吃的过多，宝贝肚子就容易胀气，容易反吐出来，而且容易引起消化不良，其实宝贝很自然地松开奶嘴或奶头不愿再喝奶时，宝贝基本上就已经喝饱了，这时就不需再逼着宝贝喝了。

妙招三：间隔三小时喂奶

毫无经验的新手妈咪们一看到小孩哭闹，立即就把奶嘴塞到宝贝嘴里哄他，这招看似有效，其实很多时候宝贝这时都不饿，而妈咪反复多次给宝贝喂奶容易过量喂食，有些宝贝胃里本身胀气，这时喂奶，吐奶就不奇怪了，所以妈咪们应间隔一段时间再喂食，一般为三个小时左右。

妙招四：让宝贝慢点喝

有些妈咪奶水流速过于急促，奶水也充足，宝贝喝奶时过快、过多容易引起呛奶、吐奶，这时我们就要通过有效控制来让宝贝喝慢点了，妈咪们可以利用食指和中指作剪刀手样按压住乳房，让乳汁流慢点来控制奶水量和流速，这样就不会呛着小宝贝了。

妙招五：不要平躺

喝完奶后立即将宝贝放在床上仰卧很容易引起呛奶、吐奶，奶水还没有完全进入胃里，而且宝贝小胃里的奶很容易因平躺反回而吐奶，因此喝完奶之后，应先向左或者向右侧卧一会再仰卧。

妙招六：喂奶后拍打背部

有些宝贝胃里存在着一定量的气体，宝贝吐奶也是由于胃里的气占据着而被挤出来了，因此妈咪要在宝贝喝完奶之后要把宝贝垂直抱起，让宝贝的头趴在妈咪的肩上，然后用手作空心状轻轻拍打宝贝的背部，这样做也就是让宝贝打嗝，把胃里的胀气吐出来，这样就不会吐奶了。