怀孕初期需要知道的七大事项

怀孕初期需要知道的七大事项

怀孕初期注意事项：饮食

孕早期营养很重要也很关键，因为胚胎的发育需要各种营养。如果在怀孕前一个月没有补充叶酸，记得要口服叶酸哦。一直到12周停止。另外营养搭配很重要。养成荤素搭配、营养平衡的饮食习惯。

怀孕初期注意事项：产检

很多人都不重视产检，特别是一些适龄的女性，总是不定时去看产检。产检是为了能够了解胎儿的发育情况和自己的身体情况，所以是必须准时去的。从孕早期开始，孕妇应该每月检查1次。到了妊娠28周后，每两周检查1次。36周后，每周检查1次。

怀孕初期注意事项：作息

夜猫子是很多年轻一族的共同特点，但是怀孕后就不要熬夜哦。孕期必须要保证足够的睡眠时间。一般至少保证8-9小时睡眠。中午有条件的话可以休息1-2小时。另外适当的产前运动时必须的。但是在怀孕初期最好要避免，以免激烈运动会对胎儿造成刺激。

怀孕初期注意事项：个人卫生

孕妇要注意口腔卫生，因为怀孕后容易出现牙肉肿胀、出血等症状。刷牙的时候可以选择软毛牙刷。

怀孕初期注意事项：各种异常情况

怀孕初期应注意什么?孕早期最危险和最值得担心的是宫外孕和流产。因此这个时候一旦发现腹痛或者引导流血，应该及时就医。即使只是普通的腹痛腹泻，也有引起流产的可能，必须就医，不能忽视。

验孕棒显示两条线一定是怀孕了吗 如何判断验孕棒显示两条线是否怀孕

要想使验孕棒的结果更为准确，建议在同房后的14天，女性再用验孕棒检测晨尿看自己是否有孕，若验孕棒再次呈现两条线的结果，则90%以上的概率说明你真的怀孕了。

另外不相信验孕棒的检测结果的，可以及时到医院做血hcg检测，只需在同房后的8天左右即可检测，比验孕棒验孕知道的结果还快，还准确。

要是如果不大心急的验孕者，也可以等待下次月经推迟35天以上，再到医院做B超检测看是否怀孕。并且通过这种检查还可以排查宫外孕、葡萄胎等异常妊娠情况。

如何怀孕，怎样知道怀孕

病情分析：怀孕是精子卵子通过性交结合着床的一种复杂过程，通常适龄的产妇有正常性行为就可以交流怀孕，发现是否怀孕可以通过自我验孕棒和血液孕酮检查确诊；意见建议：怀孕是很严肃的事情，一定充分做好准备，避免烟酒等不良嗜好；

​怀孕了怎么知道自己怀孕了

1、可以通过停经症状判断，月经周期一向正常的已婚育龄妇女，月经过期超过10天以上，考虑有怀孕的可能。

2、可以通过排尿次数来进行判断，怀孕期间排尿的次数会增多，怀孕8周以后，可能有排尿次数增多的现象。

3、可以通过乳房变化来判断，怀孕后，乳房逐渐长大，乳头和乳晕部颜色加深，乳头周围有深褐色结节等现象。

4、可以通过测量基础体温来判断，如月经到期未来潮，体温升高后不再下降，并保持在18天以上，这时表示已经怀孕。鉴于上述症状，专家建议：已婚妇女出现上述这些变化仅仅表示有早孕的可能，但也不一定是怀孕，故需要到医院作HCG尿检、血检、B超等检测，可以准确判断是否怀孕。确定是否有早期怀孕很重要：有过生育经验的妇女，多数能够较早地断定自己是否怀孕，初婚妇女或从未生育的妇女，一般缺乏这方面的经验。妇女怀孕后，身体内发生一系列生理变化。

怀孕初期有何表现?

怀孕初期症状：

1、停经：这是最明显的症状。

2、恶心呕吐：恶心呕吐是最常见的怀孕征兆。

3、乳房变大、变敏感。

4、对气味更加敏感：可能会受不了炒菜的油烟味或茶叶的气味，而且某些香味还会让你作呕。

5、疲倦：会突然感到疲倦，甚至觉得筋疲力竭，快速增加的孕酮(也叫“黄体酮”)水平可能会使你感到特别困倦。

6、植入性出血：少量的阴道出血。在受孕后第11～12天左右，差不多在你发现自己错过月经的时候，一些女性会有少量的阴道出血。这种阴道出血可能是由于受精卵植入血液丰富的子宫内膜所引起的，这个过程在受精6天后开始。

7、腹胀：怀孕早期荷尔蒙的变化可能会让你感到胀气。

8、尿频：在怀孕期间，你体内的血液以及其他液体量增加，导致更多的液体经过肾处理排入膀胱，成为尿液。 9、基础体温居高不下：基础体温连续18天呈高温状态，你很可能就已经怀孕了。

怀孕多久能知道

不同的检查方法，进行的时间不一样。我们现在就根据每个检查方法来讲解多长时间测出怀孕的事情。

多长时间测出怀孕之早孕测试纸检测

利用早孕测试纸检测方法，一般是在怀孕的半个月后开始检测即可。精子和卵子结合之后，会在子宫内开始生长发育，一定的时间之后就会分泌一些HCG物质，这种物质可以进入人体的尿液中，女性们用早孕测试纸就可以检测到这种物质。不过，在刚开始怀孕的时候，这种物质的含量还是非常低的，在怀孕一周内检测，还是看不出来的。因此，最佳的检测时间应该是在怀孕的半个月之后，这样检测出来的结果才会更加的准确。

多长时间测出怀孕之妊娠试验检测

其实现在购买一些早孕检测纸进行检测也是存在一定的不确定性。因此，我们要是想要准确的检测出女性是否怀孕，还是需要利用医院的妊娠检测试验。这种检测方式是通过血液的抽查进行检查，一般是怀孕的一周之后开始检测。我们可以到医院进行抽血，之后医生会检查血液中的HCG的含量。除此之外，这种检查方法还能够帮助我们查看体内的孕酮含量，这是需要我们注意的。

多长时间测出怀孕之B超检测法

利用B超进行身体的检测是一种较好的检测方法。这是医生利用专业的仪器检查胎儿的存在以及观察到胎儿的发育情况。准妈妈们从B超的显示器中可以看到胎儿的存在，这也是最为准确的怀孕检查方式。这种检测方法的检查时间是在怀孕的第五周，也就是怀孕一个月之后就可以检测了。

怀孕让你早知道

你和你的他，一直盼望能有个小宝宝与自己绕膝而乐。或许真有那么一天，一个小生命已经睡在了你腹中的温床上，而你，还一无所知……

怀孕常见4种表现

停经

怀孕最常见的表现是停经，不过怀孕却不是停经的唯一原因，因此，不能把所有的停经都当成怀孕。例如严重疾病、外科手术、休克、精神过度疲劳、紧张等都可以引起月经周期紊乱。另外一些女性成功受孕，但在孕期前6个月也会出现一些阴道少许出血，个别人在整个怀孕期间每月都可能有一点出血。

疲倦感

疲倦感是由于体内孕酮水平增高，而孕酮恰恰有镇静的作用。另外，妊娠早期新陈代谢速度加快，这样就可能感到非常疲惫，有时甚至控制不住自己，想要马上睡觉。

乳房变化

其实在停经前就可能出现乳房胀痛，乳头变得柔软而敏感，颜色变深，静脉血管扩张并布满整个乳房。

味觉改变

随着激素水平升高，味觉也可能改变，比如嘴里好像有金属味道，或者觉得有些食物味道和原来不同了，甚至平时所喜欢的食物现在非常不喜欢。有人认为，上述现象可能是由于体内缺少某种矿物质和微量元素而导致的结果。

如何确定怀孕?

依据第一次就诊时间及各人不同身体状况，可做不同的检查，因人而异。

尿液检查

这是最常用的方法。怀孕后绒毛膜促性腺激素(hCG)升高，并通过尿液排出体外，这就是早早孕试纸和医院检查的原理。它的准确性在90%以上，而且能够在受孕后2周就检查出来。如果等到妊娠4周以后再做检查，结果就更加可靠。如果在家自己测试，最好采用晨尿，这样准确率更高。

妇科检查

在检查中，医生会发现子宫开始变大，宫颈及子宫下段变软，阴道黏膜颜色变深等。受孕后2周的女性做此种检查，准确性近百分之百。

B超检查

一般在妊娠早期做B超，主要为了明确是否宫内正常妊娠。妊娠第4周时B超还看不清妊娠迹象;第5周就可见小胎囊，胎囊约占不到宫腔的1/4，或可见胎芽;若到了第6周除了胎囊，还可见胎芽及胎心。

如何知道怀孕了

1.月经过期不来

如果月经一向来得很准，这次突然过期十几天还不来，即使偶有出血或出血量很少，这时就要注意是不是怀孕了。

2.基础体温持续在高温段

坚持测量基础体温时，可以从图表上判断。体温到了该来月经时仍然保持在高温段，如果此现象持续15-20天，就可以认为已经怀孕。基础体温无规律者，也可以根据觉得身体发热，无力等感觉，结合基础体温曲线，做出是否怀孕的判断。

3.怀孕反应

大多数妇女一旦怀孕，在月经经过10天左右开始出现恶心、呕吐、吃东西不觉香甜、想吃酸的、行动有气无力等现象。这些现象多半在早晨起床后几小时内比较明显，叫做早孕反应。

怎样才知道是否怀孕

1.月经过期

如果月经迟了10天还没来的话，就有可能怀孕了。要注意的是，怀孕早期有时会有一些出血现象，有时会被误认为是月经。因此，有性行为的年轻妇女，发生经期不顺或是有乱经现象时，都要先排除怀孕的可能性。

2.恶心和呕吐

月经迟来六星期后，便有可能发生恶心和呕吐的症状。这些症状是怀孕导致荷尔蒙变化而产生，通常会在12周后消失。

3.小便困难

随着妊娠进展，当子宫成长至腹部时，尿意感及频尿的症状会好转，但在要生产前，因胎头下降又回到膀胱旁，会产生压迫再度造成不适。

4.疲倦

疲倦是怀孕常见的现象。

5.乳房变化

有些妇女在妊娠初期，感觉乳房沉重、刺痛。在怀孕初期，乳房表皮下的静脉扩张，可以明显看到分布在乳房上的血管。与此同时，乳房增大并变成深褐色，怀孕中后期时甚至会有乳汁分泌。

6.皮肤色素沉淀

主要在下腹中线会有色素沉淀的现象，有些准妈妈也会有乳头及阴部色素沉淀，甚至变黑的情形。通常在生产后几个月会变淡，是否可能回复到怀孕前的色泽，就因个人体质而异了。

7.下腹变大

通常下腹开始变大时，孕妇已经怀孕至少三个月了。曾经生产过的孕妇，下腹肿大的情形会比初次怀孕的孕妇明显。但下腹变大，也有可能是怀孕以外的原因所造成，例如因肥胖、月经不顺而导致水肿。

8.子宫颈变化

怀孕后，子宫颈会有软化的现象，软化的程度被形容为有如嘴唇的软度，而未怀孕的子宫颈和鼻头的触感是一样的。

怎样知道怀孕了

停经推算

对于月经规律的女人，如果停经超过十天，并且在上次月经日与本次应来月经日中间的几天有过同房经历，则要考虑有怀孕可能。因为两次月经中间是排卵日，排卵日前后五天都是排卵期，排卵期受孕几率最高。当然只是有怀孕可能，而不能完全通过月经推迟来判断怀孕。因为月经受身体状况，心情，饮食等影响较大，应结合其他来判断，要引起重视。

体温观测

对于体温变化敏感的女人，怀孕初期基础体温较未怀孕时略有升高。怀孕后，受体内黄体素分泌影响，基础体温比未怀孕时略微升高0.3-0.5摄氏度。由于体温变化小，很多人不易察觉，所以要在每天早上醒来，不做任何运动，对体温影响最小的时候来量测。记录每天同一时间段的体温，如果连续10-20天体温恒定，比平时高，而又无其他病因，排卵期有同房经历，又有停经等症状，可考虑有怀孕的可能。但，如果体温偏高很多，甚至37.8摄氏度以上，则要考虑疾病所致，尽快上医院检查。

验孕试纸

验孕试纸，验孕棒等早早孕测试工具在药店里都能买到，自己测试，方便快捷，准确率也很高。原理是：女人怀孕后体内会分泌一种叫人类绒毛膜性腺激素简称 HCG，通过试纸反应，在尿液中可以检测出来。如果月经超过一周没来，又具备怀孕的其他条件，可自行购买验孕试纸来测试，根据使用说明和图例，注意读取结果时间，一般在三至五分钟来判读检测结果。注意，怀孕初期体内HCG分泌水平低，检测前少喝水，避免稀释尿液，要连续多天测量为准。一些药物也会影响检测结果，留意药物影响所导致的误判。

身体变化

早孕反应还有身体上的一些变化，细心敏感的女人可以感受得到，比如怀孕初期乳房涨、腰酸、嗜睡乏力、头晕、食欲不振、恶心想吐、小便次数增多等症状。留心观察身体变化，如果无法确定是否怀孕，方便的话，就去医院做个权威检查吧。

怀孕后不要太过于紧张，多学习点生理知识，留心观察身体上的变化，无论是意外怀孕，还是辛苦备孕，都要为自己下一步的计划做好准备，必要时向医生求助，不可大意。

怀孕生男生女早知道

民间的传统方法

利用传统的方法来预测胎儿性别是中国人的拿手绝活，也流传得很广，可惜都经不起科学的检验。这些方法预测男女成功的几率大约是五成，这与你闭着眼睛乱猜的结果是一样的。这些民间方法有：

1.从孕妇的肚型来判断：

孕妇的肚型尖凸，会生男孩;肚型浑圆，则生女孩。其实，孕妇的肚型与胎儿的性别没有关系。

2.观察孕妇容貌与皮肤的变化：

如果孕妇的容貌变得漂亮，皮肤变得光滑，可能生女孩;反之，容貌变丑、皮肤变得粗糙，甚至脸上长满青春痘，则可能生男孩。这种说法很多人相信，但事实证明可信度不高。

3.孕妇的口味改变：

有人认为孕妇口味如果与前胎不同，则胎儿的性别也会改变。其实孕妇喜欢吃酸吃甜与胎儿的性别是无关的。

4.胎心的快慢强弱：

一般认为胎心较强较慢的话，胎儿是男孩的可能性较大;反之则是女孩。这种猜测胎儿性别的方法，出错的几率也很高。

如何知道怀孕

·乳房变大变敏感了

怀孕早期的征兆之一就是乳房敏感、胀痛，这是由于你的激素水平提高所引起的。这种胀痛感与你经期前的感觉很相似，只是更强烈一些，所以你要特别注意，别总认为是经期来临前兆，也可能是你已经怀孕了哦。

·少量出血

怀孕早期的征兆还可能表现为少量的阴道出血。在受孕后第11～12天左右，差不多在你发现自己错过月经的时候，一些女性会有少量的阴道出血。所以，很多女性会认为是月经，从而忽视这个现象。这种阴道出血可能是由于受精卵植入血液丰富的子宫内膜所引起的，这个过程在受精6天后开始。植入性出血的出血量非常少，表现为一些红色血斑，或者粉红色、红褐色斑迹，这种情况大约会持续一两天。

·更加容易疲倦

你会突然感到疲倦，甚至觉得筋疲力竭。没有人确切地知道怀孕早期的疲劳症状是由什么引起的，不过，快速增加的孕酮(也叫“黄体酮”)水平可能会使你感到特别困倦。正在备孕的妈妈们，敏感性要提高哦。

·对气味开始敏感了

如果你突然对气味变得非常敏感，你也可以问自己：“我是不是怀孕了?”。如果你刚怀孕不久，可能会受不了炒菜的油烟味或茶叶的气味，而且某些香味还会让你作呕。尽管没有人能够确定，但这种怀孕征兆可能是由于你体内急速增加的雌激素所导致的。

·近期经常腹胀

腹胀，也不一定是你吃多了没消化，怀孕早期荷尔蒙的变化也可能会让你感到胀气。一些女性在经期到来之前，也会有这种感觉。这也就是为什么怀孕早期在你的子宫还很小的时候，你就会觉得衣服的腰部紧绷绷的。

·尿频找上门

最近经常往厕所跑?不是正常尿频就是怀孕导致尿频了。在怀孕期间，你体内的血液以及其他液体量增加，导致更多的液体经过肾处理排入膀胱，成为尿液。尿频可能会早在你刚刚怀孕6周时，就已经开始出现了。

怀孕知识大全

怀孕初期避免过度活动及其规律避免过度的劳累，坚持进行产前的检查还有适当的活动，做孕妇操为宜，同时在后期在此间的孕妇一定要控制自己的情绪不要急躁。保持良好的心态迎接小宝宝的降生。

一般来说,孕妇的自我保健应注意以下8项方面:

1.怀孕的早期应诊断。如月经过期未来潮，又有恶心、吐、挑食等现象，就要初步诊断怀孕了。但是真正确定怀孕应以试剂诊断为主。

2.早期(前3个月)是胎儿主要肝脏分化形成的关键时期。所以在此期间活动要有一定的规律，避免过分操老。

3.中期要坚持产前检查。在此期间还要适当活动，以中速散步，做孕妇操为宜。

4.后期(指临产前3个月)。此期间，孕妇要控制自己的情绪，不要急躁。

5.注意孕妇精神保健，同孕妇营养同样重要。有可能时，可将胎教与孕妇保健结合起来进行。

6.要谨慎用药，经常注意口腔卫生与适当的保健措施。

7.要注意控制怀孕期间的性生活，尽量避免性生活。 8.孕妇在怀孕期间不要饮酒、吸烟、以免影响胎儿的发育。 孕妇用药用药不当容易造成畸形儿，所以一定要谨慎用药。 孕妇饮食保持多样化、平衡化。刺激较大的食物，如幸辣食品要尽量控制食用。 孕妇衣着宽大轻软简单大方为主，不要穿高跟鞋，要穿平跟的布鞋或泡沫塑料鞋。 产前准备临产前应把所需东西准备好，以免临产时措手不及。

所准备东西如下：孕妇换穿的内衣、内裤、生产用的月经带和卫生纸(巾)。小孩的衣服、被子尿布等整理放好。还应该准备些鸡蛋、红糖。此外，孕妇在预产前几天要勤换内裤每日使用温水清洗下身，保持产前清洁。

以上就是怀孕知识大全，一些精神保健对于孕妇的影响也是非常重要的，要经常注意口腔卫生或者是的保证措施，要注意一些控制孕期的一些性生活，尽量避免一些性生活，同时在日常生活中的也不要饮酒御寒的饮食，饮食上一定要多样化，做好一些防护以及保护措施。

怀孕生男生女早知道

苹果之内含有了不少的维生素，还有很多的矿物质、糖类以及钾盐等等，孕妇在吃的时候可以很好的去保持自己的身材，防止便秘，或者是孕期美容的效果，还能缓解孕吐的现象，苹果之内含有的维生素和苹果酸，能增加血色素，增加胎儿肤色。且对于怀孕生男生女早知道也有利。

香蕉富含丰富的钾元素，而钾元素既是宝宝发育需要的微量元素，也能有助于孕妈妈保护肠道、消除水肿、稳定血压等，建议每天吃1-2根。红枣是准妈妈们不可或缺的滋补佳品，有益智健脑、补中益气、养血安神、增强免疫力、降低血压的功效。

橙子中蕴含的维生素C和胡萝卜素能软化和保护血管，降低血脂和胆固醇;多吃橙子还能抗氧化抗衰老，肚中的宝宝也是受益匪浅啊。柠檬含有锌、碘、铁等多种矿物质，对胎儿的发育有着重要的作用;柠檬中还含有大量柠檬酸，可大大提高人体对钙的吸收，预防妊娠期因缺钙引起的抽筋、浮肿、关节疼痛等;以及富含的维生素C能提高身体的免疫力，预防妈妈感冒宝宝发育不良，还能让宝宝皮肤更加细腻;另外，柠檬还有降血压、生津止渴、健脾开胃、祛暑安胎的功效。

在女性怀孕了之后，不仅对于怀孕生男生女早知道十分关注，其实在平时生活上，我们也是需要多吃一些有营养的食物。尤其是很多的水果之内含有不少的维生素，经常去吃的话，体内也不会缺乏维生素，还能起到女性身体保健的效果。

怀孕生男生女早知道

宝宝都还没有出生，准爸爸准妈妈肯定对腹中宝宝的性别充满了猜想，究竟里面的小家伙是男孩还是女孩呢?其实生出来是男是女都是父母的心头肉。最近研究表明，怀孕16天就可以知道宝宝的性别了哦。

瑞典斯德哥尔摩卡洛林斯卡医学院的流行病学家们证实：妊娠前三个月发生严重早孕反应的妇女怀有女孩的几率大于男孩。科学家们对瑞典1987年至1995年间超过100万例的新生儿进行考察，男女大体各占50%，比例正常，但仅研究在妊娠前三个月由于重度眩晕和呕吐等早孕反应(面色苍白)而入院治疗的5900名孕妇时却发现，她们所生的婴儿中男女比例则为44%：56%，与对照组有明显差异。

女人都应该知道的怀孕知识

一、怀孕的征兆

1、月经停止。可能刚来初潮的女孩子，月经不太规律，但如果月经已经规律，到了该来的日子却没有来，而且和异性有过性接触，性交或者对方体外射精(精子可在体外存活2到3小时呢)就应该警惕啦。

小提醒：在有了性行为后，如性行为时没有及时避孕，那么性爱后最好做一下补救措施，需要注意的是，紧急避孕药对身体伤害大，不宜频繁服用!最好的做法就是做好避孕措施!多次流产的结果可能就是你会失去做母亲的权利!

2、其次，乳房在短时间变大，稍晚一点会有尿频，体温升高的现象。

3、诸如恶心、呕吐、腻油等症状可能要在怀孕后三到五个月才会出现。

* 如果你是一位少女可以去：青春期性教育和搜狐网友们一起交流!

* 如果你是成年女性去女性健康和搜狐网友们一起交流吧!

二、检验方法

如果有所怀疑呢，也不要害怕，可以先自己测试一下。用早孕试纸，到正规药店购买，属尿样检查，所以不必有所顾虑。试纸的准确率比较高，但也不是万无一失，所以还需要进一步到医院检测。到医院检查也是尿样检测和B型超声波检查，放心，不会有任何伤害的。

三、心理准备

放松，再放松。不要慌张，不要害怕。这不是病，怀孕其实在一种生理现象，只是发生的时间不合适罢了。所以，你要选择的用医学术语叫做终止妊娠。用我们的话，就叫流产。

首先，心情要平静。不要一个人躲起来伤心难过。要寻求你最信任的人帮助。建议找妈妈，虽然这件事会让她难过，但妈妈是最可靠的朋友，首先，她最爱你，其次，她是大人，知道怎么正确处理才能将伤害降到最低。如果实在很为难，找你最好的朋友，让她去找她的妈妈或者长辈，间接帮助你。

其次呢，要勇敢。再怎么样，这件事都发生了，如果是来自意外的伤害，它只是你人生路上一个小小的挫折，你更应该勇敢积极地面对，今后的路还长着呢，还有许多美好的事物在等着你，不是吗?如果是自己的错，那么承担错误是每一个人应该具备的能力，何况，知错就改，还是一个好姑娘啊。而且，也只有选择流产，才能把性带给你的伤害降到最低。

四、流产准备

如果之前没有进行B型超声波检查，这时检查是很必要的。主要是确定是否为正常怀孕即宫内孕。如果是宫外孕，不能用平常的流产方式，需要住院治疗。虽然宫外孕的几率很小。

目前我国的医院采用的流产方式有两种，药物流产和人工流产。药物流产适宜在怀孕7周内做，人工流产适宜在10周内做。如果确定为正常怀孕，就要开始做流产的准备了。首先要放松心情。因为这时候，心理的健康和身体的健康同等重要。还要注意保暖，不能感冒，如果有感冒症状，及时就医，感冒期间不能流产。去医院的前一天，好好的洗个热水澡，准备好干净的替换内裤，卫生巾等。

采取什么样的流产方式要咨询医生，因为每个人的身体具体状况并不相同。二者都会给身体带来一定伤害，但并没有伤口，只要做好后期的保养，很快就可以恢复健康。药物流产一定要在医生的指导下服药。人工流产的早上不要进食。记住，一定要选择正规的医院和专业的医生。