3种绝品药茶治疗女性痛经小偏方
1、玫瑰花茶:玫瑰花15克,沸水冲泡代茶。
功能:理气解郁,活血散瘀,适用于经期腹痛、以胀痛为主者。
2、姜枣茶:生姜3片,大枣5枚(打碎),以沸水冲泡代茶饮用。
功效:散寒止痛,适用于痛经下腹冷痛者。
3、当归茶:当归6克,川芎2克,沸水冲泡代茶。
功效:补血活血,适用于经期腹痛、疼痛绵绵、体质虚弱者。
1、玫瑰花茶:玫瑰花15克,沸水冲泡代茶。
功能:理气解郁,活血散瘀,适用于经期腹痛、以胀痛为主者。
2、姜枣茶:生姜3片,大枣5枚(打碎),以沸水冲泡代茶饮用。
功效:散寒止痛,适用于痛经下腹冷痛者。
3、当归茶:当归6克,川芎2克,沸水冲泡代茶。
功效:补血活血,适用于经期腹痛、疼痛绵绵、体质虚弱者。
1、玫瑰花茶:玫瑰花15克,沸水冲泡代茶。 功能:理气解郁,活血散瘀,适用于经期腹痛、以胀痛为主者。 2、姜枣茶:生姜3片,大枣5枚(打碎),以沸水冲泡代茶饮用。 功效:散寒止痛,适用于痛经下腹冷痛者。 3、当归茶:当归6克,川芎2克,沸水冲泡代茶。 功效:补血活血,适用于经期腹痛、疼痛绵绵、体质虚弱者。
原发性痛经一般均认为应归咎于以下几种原因:内膜管型脱落(膜性痛经)、子宫发育不全、子宫屈曲、颈管狭窄、不良体姿及体质因素、变态反应状态及精神因素等。 有关精神因素与痛经的关系,历年来一直在讨论中,结果不一致健康搜索,有人认为健康搜索,痛经妇女精神因素也很重要勱,常表现自我调节勱不良,比较压抑、焦虑和内向,严重痛经者比无痛经者火罐网在兴趣情绪等方面更具女性化特点。也有人认为精神因素只是影响了对疼痛的反应健康搜索,而非致病性因素 原发性痛经主要表现为初潮后,经期的第一、二天下腹或腰骶部放射性疼痛,一部分人在经
中医痛经小偏方偏方一:一杯开水,加入两大匙红糖,搅匀,热热的喝下去,香甜温暖,痛经会有所缓解,而且,还能帮助经血更顺畅的排出。偏方二:取一只干净汤匙,倒入约五分之一匙云南白药(药粉),再加适量白酒调匀后服下,对痛经有较明显的止痛效果。痛经美食谱当归生姜羊肉汤用料:羊肉500克,当归60克,黄芪30克,生姜5片。制法:羊肉切块,与当归,黄芪,生姜一起炖汤。加盐及调味品,吃肉喝汤。功效:益气养血。适用于气血虚弱型痛经。山楂红枣汤用料:山楂50克,生姜15克,红枣15枚。制法:上药水煎服。每日1剂,分2次服。功效:活血化瘀,温经止痛,行气导滞。编辑推荐: 加强体质的保健小偏方解决孕期小麻烦的十个偏方
1、慢慢爬行 可减缓子宫收缩时的疼痛,放松腹部的肌肉。通过慢慢爬行,可练习呼吸,以舒缓痛。 2、保持头低臀高姿势 痛经时跪在床上、抬高臀部,保持这种头低臀高的姿势能改善子宫的后倾位置,方便经血外流、解除盆腔瘀血,减轻疼痛和腰背不适症状。 3、多吃素 研究发现,蔬菜、豆类等低脂肪饮食,可改变体内调节性激素的结合球蛋白,进而减少引发痛经的物质合成。特别是大豆,富含一种植物性的雌激素,抑制痛经的效果最为显著。
痛经分为原发性和继发性两种:原发性痛经是经妇科检查未发现病理变化;继发性痛经是生殖器官有明显的器质性病变,如生殖系肿瘤、盆腔炎症等。继发性痛经患者,应在医生的指导下积极治疗原发玻原发性痛经的朋友除了月经前及月经期要注意避免劳累、受凉、情绪紧张等因素外,用益母草煮鸡蛋吃也是一种很好的治疗方法。 具体做法是:取鸡蛋2个,益母草30克,元胡15克,放入砂锅中加入适量清水同煮,鸡蛋熟后去壳再煮片刻,去药渣,吃蛋喝汤。经前1~2天开始服,每日1剂,连服5~7天。 痛经的发生与淤血有着密切的关系。鸡蛋具有滋阴养血的作用;益母草是历代医家用来治疗妇科疾病之要药,具有活血化淤的作用。现代药理研究认为,益母草可
一般治疗:心理因素也是引起原发性痛经的病因之一,所以对于刚进入青春期的少女来说,心理辅导尤为重要,这个时候可以跟原发性痛经的少女详细讲解月经的正常生理现象,帮助病人打消顾虑。 如果患者有出现原发性痛经的症状,可以建议患者采取热敷和卧床休息的方式来缓解病情。 口服避孕药:口服避孕药能够有效的治疗原发性痛经,大约有50%的病人能够得到缓解,40%的病人症状明显减轻。 因为口服避孕药可以抑制内膜生长,降低血中前列腺素、加压素及缩宫素(催产素)水平,抑制子宫活动,所以口服避孕药也是治疗原发性痛经的常规方式之一。
由于原发行痛经多由子宫的先天发育异常引起的,所以原发性痛经的治疗原则是精神治疗与药物治疗并重;而继发性痛经的主要治疗目的是治疗引起痛经的某类疾病,针对性较强,治疗难度根据实际病情而定。
当归白芍治痛经 【功能主治】主治痛经。 【偏方组成】当归20克,白芍30克,赤芍、五灵脂、元胡、香附、荔枝核、怀牛膝、川芎各12克,吴茱萸、肉桂、泽兰、红花、甘草各8克。 【用法用量】将上药水煎,每日1剂。每次于月经前5天开始用药,服至月经来潮时停服。连续服2~3个月经周期。 【病例验证】用本方治疗痛经患者140例,其中治愈135例,显效4例,无效1例。 温经散寒汤治痛经 【功能主治】温经化瘀,散寒止痛。经前或经时小腹拧痛或抽痛,凉而沉重感,按之痛甚,得热痛减,经行量少,色黯有血块,畏寒便溏,苔白腻,脉沉
芹菜牛肉粥 材料:粳米100克,牛肉50克,芹菜1根。 调味料:盐少许。 做法: 1、带根芹菜洗净,切末;牛肉洗净蒸熟,切成末。 2、粳米淘洗干净,与芹菜末一起放入锅中,加入适量清水,煮粥。 3、待粥熟时加入熟牛肉末,稍煮,加盐调味即可。 功效:牛肉营养丰富,具有补中益气,滋养脾胃等功效,芹菜含有丰富的膳食纤维,两者合用,非常适合痛经者食用。 红糖姜汤 材料:姜20克,红枣15颗。 调味料:红糖50克。 做法: 1、将红枣洗净,去核;生姜洗净,切片。 2、将红糖、大枣放入锅中,加入适量清水,煎煮20分钟后
年轻女性十分常见的病症原发性痛经不伴有明显的盆腔器质性疾病。对于原发性痛经,妇科专家开出了简单的运动处方,即病发时可以抬脚或是做腹式呼吸运动来缓解。 腹式呼吸能有效缓解女性痛经。 “60%的女性患有原发性痛经,这个人群中又有12-16%的女性痛感尤其强烈。”专家说,从这数据可见原发性痛经困扰了不少女性。多年前,专家的一个女学生患有原发性痛经,学中医的她结合所学知识和体验总结出采用适量运动可以减缓痛经。专家在此基础上继续研究发现,养生功法同样对痛经有缓解作用。 首先得弄清楚原发性痛经的病发原因。专家介绍说,
中医则统一称为痛经,并根据常见表现进行分型,根据不同的证型应用不同治疗方法。 气滞血瘀型一些痛经女性于月经前即小腹胀痛,持续到月经来潮,当月经来得比较通畅或有血块排出时,疼痛方缓解。月经量不多,经色黯红有血块,伴有乳房胀痛、情绪烦躁。治疗用疏肝理气、活血止痛法,常用药有当归、川芎、赤白芍、香附、乌药、元胡、制乳没等,中成药有血府逐瘀胶囊。 寒凝血瘀型有些女性经期小腹冷痛,畏寒肢冷,经量少色黯,可有血块,用热水袋外敷或饮用生姜红糖水,疼痛会有所减轻。治疗用温经散寒、活血止痛法,常用药有肉桂、吴茱萸、小茴香、
痛经主要是指女人在月经期间以及月经前后,会出现腰部或者小腹疼痛的现象。每随月经周期而发,严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷,甚至昏厥,给工作及生活带来影响。小编在这里就给大家带来中医有效治疗女性痛经的几大方法。 痛经是因为女人身体发虚,寒气比较多。行经前后或经期,出现下腹及腰骶部疼痛,严重者腹痛剧烈,面色苍白,手足冰冷,甚至昏厥,称为“痛经”,亦称“行经腹痛”。 当痛经发作时,你会痛苦不堪,那么痛经怎么办快速解决有什么办法呢,然而发作过后,你是否因太忙而忽略,或因别人的某些“经验”而不在意?下面几介绍
樱桃含铁量居水果之首,可预防.它不仅颜色好看,对于女性来说,多吃还能起到美容和预防妇科疾病的作用。 樱桃自古就被叫做“美容果”,中医古籍里称它能“滋润皮肤”、“令人好颜色,美态”,常吃能够让皮肤更加光滑润泽。这主要是因为樱桃中含铁量极其丰富,每百克果肉中铁的含量是同等重量的草莓的6倍、枣的10倍、山楂的13倍、苹果的20倍,居各种水果之首。 铁是合成人体的原料,对于女性来说,有着极为重要的意义。世界卫生组织的调查表明,大约有50%的女童、20%的成年女性、40%的孕妇会发生。这首先是由生理特点决定的:青春
气滞型: 常见经前期或经期下腹胀痛。月经少而不畅。有时胸闷胁胀等症。此时应疏肝理气,可选用加味乌药汤治疗。如当归、川芎、赤芍 、小茴香、乌药、木香、香附、元胡等药。 血瘀型: 痛经发生在经前或经来潮初期,下腹拘急疼痛、拒按、行经不畅、色黑有凝血块。宜采用活血行瘀散寒法治疗。常用方药有少腹逐瘀汤或当归、川芎蒲黄、赤芍、山楂炭、桃仁、红花、香附、肉桂、小茴香、干姜等。 血虚型: 表现有除痛经外,可见经血过多量多色淡,经后腹痛、头晕、心悸、心烦不眠等症。宜采用养血益气法治疗。可选用八珍汤等药物如当归、地黄、白芍
1.气滞血瘀 [证候] 经前或经期小腹胀痛,拒按,经血量少,经行不畅,经色紫黯有块,块下痛减;伴乳房胀痛,胸闷不舒;舌质紫黯或有瘀点,脉弦。 [治法方药] 理气行滞,化瘀止痛。膈下逐瘀汤加减。 2.寒凝血瘀 [证候] 经前或经期小腹冷痛,拒按,得热痛减;或月经推后,量少,色黯有块;面色青白,肢冷畏寒,手足欠温;舌黯苔白,脉沉紧。 [治法方药] 温经散寒,化瘀止痛。少腹逐瘀汤加减。 3.湿热瘀结 [证候] 经前或经期小腹疼痛或胀痛,拒按,有灼热感,或痛连腰骶,或平时小腹疼痛,经前加剧;经量多或经期延长,经色
认为原发性痛经会自己恢复 如果女性的原发性痛经并不存在器质性的病变,则大部分人可能会自动恢复,但如果女性是由于存在器质性的病变的话,就需要及时去医院进行检查,找出引起原发性痛经的原因,避免拖延病情,引起更严重的并发症。 认为吃药可以缓解原发性痛经 治疗女性原发性痛经存在什么误区有些女性不知道自己原发性痛经的原因,单纯的靠吃止痛药等来缓解原发性痛经的问题,其实这也是原发性痛经治疗误区,因为构成女性原发性痛经的原因分为原发性痛经和继发性原发性痛经,根据不同原因造成的原发性痛经,所用的解决的方法也会不同,滥用药
研究发现大脑紧张会降低人体对疼痛的忍受度,因此痛经的严重程度与大脑紧张度成正比。通过功能性核磁共振研究更证实,大脑感受他人痛苦的区域与感受自己疼痛的区域相同,也就是说见到他人痛经可能导致你的痛经加重。 疼痛导致交感神经紧张、引起血管收缩,而血管收缩、血液运行不畅又进而加重痛经,形成恶性循环。建议:加热身体,用什么泡脚能减缓痛经。这也是对付痛经的五个绝招之一,通过喝热水、多穿衣服等方法加热身体,能扩张血管、加快血流、对抗子宫平滑肌收缩,进而减轻疼痛。实验证实加热身体同时口服安慰剂的止痛效果可媲美口服止痛药物
一、要自信 要相信痛经是完全可以治好的。生活要有规律,保证充足睡眠。不用凉水洗头、洗脚。 二、益母枣茶 用益母草15克、大枣30克加红糖适量煎煮后服用,每日一剂,早晚服。 三、按摩法 病人仰卧于床,先将两手搓热,然后将两手放在少腹部,先由上至下按摩60~100次,再从左至右按摩60~100次,最后转圆按摩60次,以局部皮肤红润为宜,每日早晚各一次。 四、外敷法 用川乌、草乌各5克共研细末,再用葱汁、蜂蜜调敷少腹痛处2~3小时。每日一次。