孕妇左侧卧的益处
孕妇左侧卧的益处
孕妇左侧卧的益处
妇产科专家在长期的临床中发现，妊娠晚期孕妇左侧卧位，不但有利于孕妇将来的分娩，还有利于胎儿的生长发育。
1、减轻子宫右旋、缓解子宫供血不足
随着胎儿胎龄的增加，孕妇的子宫不断增大，到临产前，腹腔都被子宫占据了，使其它组织器官受到挤压。由于下腹部乙状结肠的解剖位置关系，妊娠晚期孕妇的子宫会不同程度地向右旋转，从而使维护子宫正常位置的韧带和系膜处于紧张状态。系膜中营养子宫的血管因此受到牵拉挤压，影响对胎儿的氧气供应，造成子宫内的胎儿慢性缺氧，严重者还会引起胎儿窘迫症甚至死亡。如孕妇采取左侧卧位，就可缓解子宫的右旋，缓解子宫供血不足的状况。
2、减轻孕妇下肢静脉压力，减轻下肢水肿
一般情况下，孕妇多少会有些下肢水肿现象，这是由于下肢静脉受到压迫，使下肢毛细血管压超过血浆渗透压，致使体液渗出血管壁进入组织间隙所造成的。如果孕妇采取左侧卧位，可以减少对下肢静脉的压力，下肢适当抬高加速静脉回流，从而可以减轻下肢水肿。
3、增加孕妇心脏排血量，减少孕妇低血压综合症
在正常情况下，怀孕后期妊娠子宫都向右旋，使子宫动脉受到一定的扭曲，左侧卧位可使右旋的子宫向左旋，从而进一步解除对腹腔血管的压迫，有利于改善胎盘的血液循环。科学研究证实，孕妇如果从仰卧改为侧卧，心脏的排血量可增加22%，这样又可以减少孕妇低血压综合症的发生。
可见孕妇的正确睡姿是左侧卧，当然如果一直采用这个睡姿会很不舒服，准妈妈可以做适当的调整，让自己经常采用并习惯于这个睡姿。
羊水穿刺是怎么做的 羊水穿刺的过程
做羊水穿刺的一般步骤如下：
1、孕妇先做B超，确定胎盘位置、大小、发育情况等等，避免误伤胎盘。
2、B超医生会通过B超找到一片离胎儿和胎盘都有一段安全距离的羊水，定位穿刺点。
3、然后，随着B超的指引，手术医生会将一根又细又长的中空针穿过孕妇的腹壁，进入包裹胎儿的羊水。
4、先用注射器抽吸羊水2毫升，羊水可能含母体细胞；然后再抽吸羊水20毫升，分别装在2支消毒试管内，加盖。
5、取出针头，盖消毒纱布，压迫—分钟，孕妇卧床休息2小时。
哪些花卉不宜放在孕妇卧室
①松柏类花木(包括玉丁香等)的芳香气味对人体的肠胃有刺激作用，不仅影响食欲，而且会使孕妇感到心烦意乱，恶心呕吐，头晕目眩;
②洋绣球花(包括五色梅、天竺葵等)所散发的微粒，如与人接触，会使人的皮肤过敏而引发瘙痒症;
③夜来香在晚上会散发出大量刺激嗅觉的微粒，闻之过久，会使高血压和心脏病患者感到头晕、郁闷不适，甚至病情加重;
④月季花长期放在室内，散发出的气味会引起一些人气喘烦闷;
⑤紫荆花所散发出来的花粉如与人接触过久，会诱发哮喘或使咳嗽症状加重;
⑥百合花的香气会令人过度兴奋而引起失眠。
有毒的花卉。
①黄杜鹃的植株和花内均含有毒素，一旦误食，轻者会引起中毒，重者会引起休克，危害身体健康;
②郁金香的花朵含有一种毒碱，接触过久，会加快毛发脱落;
③夹竹桃可以分泌出一种乳白色液体，接触时间一长，会使人中毒，出现昏昏欲睡、智力下降等症状。
孕妇如何防辐射
1、挑选正规厂家的名牌家电产品;
2、对各种电器的使用，应保持一定的安全距离。孕妇要远离微波炉至少1米以外，电视与人的距离应在4至5米，与灯管距离应在2至3米;
3、不要把家用电器摆放得过于集中。特别是电视机、电脑、冰箱等更不宜集中摆放在孕妇卧室里;
4、缩短使用电器时间。孕妇接听手机后不要将手机挂在胸前;
5、有条件的孕妇可穿防辐射服装，使用电脑、电视防辐射屏，防辐射窗帘。
孕期怎样过性生活的 怀孕中期适度过夫妻生活
怀孕4到7个月属于怀孕中期，这段时间胎盘已经形成，妊娠较稳定，早孕反应也过去了，性器官的分泌物增多，是性感高的时期，此时可以适度进行性生活，但应当有所节制，还要注意改变性交体位，时间和姿势，如孕妇卧臀于放于床缘，男方采取站立姿势，避免造成胎儿影响。
孕妇高血压怎么办
一、饮食疗法
孕妇要适当限制热量，防止过食。因为肥胖是妊娠高血压的危险因素，而且孕妇卧床休息后需求热量减少，过多热量负荷能够加重病情。适当减少食盐的摄入量，如进盐过多，可使钠在血管壁滞留，增加血管壁对增压物质的敏感性。进食优良高蛋白食物，因为妊娠高血压疾病有蛋白尿，常伴有低蛋白血症，但对肾功能不全者除外。适量补充维生素、矿物质和钙剂，可以降低妊娠高血压的发生率。
二、体位疗法
患妊娠高血压的孕妇应左侧卧位卧床休息，因为左侧卧位有较好的利尿作用，能降低对下腔静脉的压迫，改善胎盘功能，纠正子宫胎盘缺氧。
做羊水穿刺的步骤
具有适应症的孕妇先做B超,确定胎盘位置、胎儿情况,避免误伤胎盘。如无B超,触诊寻找囊性感大、易触及浮动胎体的部位,也可避开胎盘。选好进针点后,消毒皮肤,铺消毒巾,局部麻醉,用带针心的腰穿针在选好的点处垂直刺入;针穿过腹壁和子宫壁时有两次落空感,取出针心;用2毫升注射器抽吸羊水2毫升,弃去,此段羊水可能含母体细胞;再用20毫升空针抽吸羊水20毫升,分别装在2支消毒试管内,加盖;取出针头,盖消毒纱布,压迫2—3分钟,孕妇卧床休息2小时。取出的羊水离心5～10分钟,以上清液做生化试验,沉渣做细胞培养,或提取DNA用。
自然流产如何治疗
若发现阴道不正常流血，或感到下腹部疼痛时，应该尽快诊治。医生会嘱咐孕妇卧床静养，绝不可走动。若情况恶化，要马上为患者止血。并在全身麻醉下，刮去残留在子宫内的胎盘和胎膜。预防措施也很重要。如在怀孕早期，应避免性交。
孕妇止痒的方法
1、使用蚊帐。使用蚊帐阻挡蚊子的叮咬是最基本的方法，在孕妇卧室里用蚊帐比较保险。
2、用肥皂水涂抹，用肥皂水治疗蚊子叮咬后的痒痛。
3、用大蒜或薄荷叶挤出汁擦在被咬处，这些天然的东西不会对孕妇带来伤害。
另外，除了花露水、风油精等不能用于止痒外，由于蚊香、防蚊水多数是化学制品，为求安全，孕妇最好也要避免使用。