男人的胡须造型及保养方法

男人的胡须造型及保养方法

一、胡须造型：

1、瓜子脸或方形脸这样比较标准的脸型最适合小山羊胡加上指胡(指胡，是指甲盖大小的块状胡子)，或者下巴处修剪成椭圆形的胡子。

2、瘦长的脸则蓄不太长的方形胡子比较适合。

3、三角形的脸蓄成往上走的倒八字胡更有型。

4、额部窄小的人可留络腮胡须来遮盖下颌角，加宽额部的视觉效果。

5、脸型比较圆的人可以留一些轮廓比较硬朗、线条直接的胡须。

6、头发与胡须的造型要协调，长发应该搭配比较飘逸的胡须造型，配短硬的胡须造型会让人觉得过于滑稽。

二、修剪胡须

1、修剪胡须的工具主要是一把细齿小木梳和一把弯头小剪。

2、修剪胡须时应先将胡须梳顺，然后修剪不整齐的胡子，保持胡须外形。一般来说，上唇胡须的下缘要整齐。

3、如果要改变胡子形状，可用小剪刀将不需要的部分一点一点修剪掉，注意不要损伤胡须内部。

4、不要从内向外修剪胡须。

5、想要更快捷，可以用修剪头发的电动剃须刀来修剪胡子显然是个绝对优势，它还有各种各样的配件可以用来帮助固定浓密的胡须，比梳子和剪刀用起来方便多了，不过造型就没有剪刀来的个性了。

三、须后的保养：

1、胡须要保持清洁，每天清洗胡须可避免尘埃(微博)及脏物污染胡须和皮肤。

2、少量的滋润剂可以帮助你保持胡须的光泽。

3、据说男人在成人后大约会长6000根至25000根的胡须，而且每天会生长0.4cm，这就意味着你需要定期修剪它们。

4、切忌不能拔胡子，要知道拔掉的只是毛干、毛根，胡子仍可再长出来，拔胡子极易损伤面部皮肤、毛囊及相邻的皮脂腺。附在皮肤表面的细菌就会乘虚而入，引起毛囊和皮脂腺发炎形成疖肿。

5、剃须刀只能自己用，否则容易交叉传染疾病;剃须有时可能下手过重，刮脸刮得太狠，导致脸上出血，这时用一小团干净的棉花或纸巾使劲按住伤口2分钟，再涂上一些涂止血药膏即可。

6、剃须或修剪胡须之后，用一些须后乳，一般的都具有镇定、消炎和抗衰老的功效，使肌肤倍显柔软平滑，滋润和安抚剃须后脸部的刺痛感。

男人留胡须掌握六大窍门

一、留胡须之前一定要审视自己的脸型

开始留胡子之前先对着镜子审视自己的脸，每种脸型都有适应的胡子，不适合的胡型可能会适得其反哦。

二、不同下巴适合不同胡须造型

下巴尖的脸型，不适合留山羊胡。由于山羊胡的造型会使下巴显得更尖。如果可能的话，留络腮使尖下巴变得不明显。如果仅留上唇胡须，则胡型不宜太宽，由于宽上唇胡与尖下巴轻易形成较强的对比，而使下巴显得更尖。鼻底与上唇之间的间隔短(即人中短)者，不宜留上唇胡。由于上唇胡有使横向加宽的感觉，而使人中显得更短。嘴型小的人，胡须可适当宽些，运用宽广的胡须外来掩饰小嘴的不足。额部窄小，下颌宽大的人，可用络腮胡须遮盖下颌角，使脸型谐调。

三、蓄须者胡须护理需备专业梳剪

关于蓄须者，修剪胡须时可用一把细齿小木梳和一把弯头小剪，先将胡须梳顺，然后再剪掉翘起的胡子和长于胡型的胡子，使修剪后的胡须维持整洁挺括的外形。上唇胡须的下缘要齐整，否则会影响面容美丽。如果要改变胡子的形象，可用小剪刀将不须要的部分仔细地修剪掉，不要一下子剪得太多，以免失手而影响胡型。

四、胡须清洁一定要彻底

留胡子的男士要注意胡须的保养和清洁，每天一定要认真地清洗胡子，以免尘埃(微博)和脏物污染胡须和根基部的皮肤。最好不要用香皂、肥皂清洗，现在一些男士护肤品牌都有专用的剃须摩丝、须后水之类的保养品。皮肤敏感的人最好用多刃剃须刀，这样可减少刮的次数，降低过敏可能。如果不想红肿尴尬出现，切记要在洗脸前皮肤干燥时使用。湿漉漉的脸会发肿，这时候剃须不仅刺激皮肤，而且不易剃净。

五、修剪胡须慎防直接生拔

人体面部口唇周围的血管特别丰富，与整个面部的静脉互有交叉，和颅内毛细血管的网状结构――海绵窦也相通。另外，面部的静脉血管与身体其它部位的静脉血管相比，还缺少一种防止血液倒流的装置――静脉瓣。所以，这个部位一旦发生感染，很容易导致炎症在整个面部发生扩散，严重时甚至会引起颅内感染，危及生命。

而拔胡须就可能引起这种危险状况的发生。因为拔胡须极易损伤面部皮肤、毛囊及相邻的皮脂腺。附在皮肤表面的细菌就会乘虚而入，轻者引起毛囊和皮脂腺发炎形成疖肿;重者就会使炎症蔓延至整个面部、颅内，严重危害人体健康。

六、关系再好也不可以共用剃须刀

特别注意关系再好的男性朋友也不要共用剃须刀，否则容易交叉传染疾病。如果是到理发店剃须，要格外监督理发师先将剃须刀消毒。若是先前刮过艾滋病人的脸的剃须刀未经消毒即拿来剃下一个人，病毒很可能由此传播。

胡须长得快是怎么回事 毛囊受体多

胡须的生长受到毛囊受体的影响，毛囊受体越多，胡须就长得月茂盛，正是因为毛囊受体的存在，所以雄性及速度分泌旺盛的男人，胡须的形状不尽相同，受体越多胡须越浓密，受体越发达，胡须长得越快。

男士正确护肤的步骤

1、耐心做好基础护理

之前肌肤的基础护理步骤跟女性一般相同，从清洁皮肤，到爽肤水，再涂上精华素、乳液或面霜。

2、洁净的胡须是关键

男人的胡须很重要，保持彻底清洁的剃除是最简单保险的办法，当然也有时髦者有蓄须的习惯，除了留出适合自己脸型的胡须造型之外，需要与皮肤间始终保持清洁干爽才最为关键。

3、需要控油隔离

隔离底霜是彩妆的第一步，男士肌肤同样需要，但基于男性肌肤油脂腺分泌通常都比较旺盛，所以控油功效的隔离霜是首选，也为妆容增加持久度。

4、匀称的本色肌底

粉底要透薄，基本以匀称肤色为目的，不讲求变白，也不要太粘腻，散粉最好省去，否则会显得修饰性太强，很女气。其实如果本身肤色均匀，肤质尚可的话，可以省略上粉底的步骤，既避免了大油皮肤带来的脱妆尴尬，还更显自然。

5、遮盖黑眼圈

遮瑕很有必要，男士的遮瑕主要针对眼周的黑眼圈问题，而斑点、小瑕疵就不必太纠结。男士的妆面永远不讲求无暇感，但是因为天生皮脂腺分泌旺盛导致的大毛孔问题可以在省去底妆时作稍加修饰。

6、适当使用光影粉

在鼻梁、双颊外侧扫上光影或阴影可以加深轮廓，以及视觉上的瘦脸功效，不过在男士化妆时可以视乎场合需要，如果需要面对镜头，可以适当使用加深脸部轮廓。

7、顺势加深眉色

眉毛需要着重修饰，但不一定要太夸张，男士的眉毛大多比较浓密所以画眉时多采用补的手法。在清理多余的杂毛后用眉笔加深眉色即可。不建议使用纯黑色的眉笔，会显得过于生硬，炭灰色最自然。修眉时不要太多修改原有的眉形，只要用笔顺着原有的形状加深即可。

8、睫毛修饰

眼线方面就因人而异，如果本身睫毛浓密的话实在不用再做过多修饰，相反的话，只要一条细细的眼线就足够，尽量要贴近睫毛根部，眼线不要画得太满，最好在眼头及眼尾都留出一些，这样会更有有妆似无妆的自然效果。

男人最有型的六种胡子及剪法

1、山羊胡

山羊胡最适合三角形的脸或过于尖的下巴。

山羊胡修剪法

留出下巴周围的胡须，注意边界要整齐干净。区域多大取决于你，一般来说，脸越长，胡须的留得越宽。在下唇下方剃出近似三角形(或圆形)的区域，仔细修剪边缘部分。胡须的长度不同，修饰脸型的效果也不同，所以你可以多尝试一些长度。

2、诗人胡

诗人胡适合胡须并不那么茂盛的人，对改变脸型的影响也很小。

诗人胡修剪法

将上唇和脸颊部分的胡须剃干净。以下巴尖为中心，往脖子以下2厘米左右即是边界，剃干净下巴其余部分的须发。注意要经常修剪其余部分的胡须，即使只是胡楂。

3、薄八字胡

这种胡型比较适合圆脸、方脸和椭圆形脸，但要注意的是留这种胡型时别穿得太随便，只穿件T恤会让你像个罪犯。

薄八字胡修剪法

用微型刀头修出胡型，一般约为5-6毫米厚，令胡型呈稍稍向下的曲线。重复以上步骤，着重修饰从鼻子到嘴角的胡型角度。万一剃多了，那只好用你妈妈或女朋友的眉笔来补救了。这种胡型基本需要每天修剪，不过幸运的是再也不用眉笔去补救了。

4、圆胡须

圆脸人士要避免这种胡型，它会让你显得更圆。而在方形脸上，就会显得更加有型。

圆胡须修剪法

剃掉其他部位的须发，只在嘴唇周围和下巴下方修出一个圆润的区域。用迷你刀头修出整齐的边缘，它比山羊胡的造型要稍圆润一些。你得经常修剪，这才显得有型，5毫米左右是最佳长度，还要注意上唇的胡须，不要长到盖住了嘴。

5、船锚胡

这种状如船锚的胡型非常引人注意，最适合的是正方形或长方形脸型。

船锚胡修剪法

以下巴尖为中心，沿下巴两侧往上约6厘米(根据脸型适当调整)处就是边界，用剃刀剃整齐。将下巴下方的胡子塑造成一个略呈圆形的形状，越往上胡须越短，到下巴中心处胡须最长。上唇部分的胡须也是在中心部分精心修剪。定期修剪，必要时可用发蜡来造型。

6、全胡须

它被戏称为“所有胡子的亲爹”，适合任何脸型。

全胡须修剪法

为了不让自己在蓄须这数周像流浪汉一样，你最好每天略微修剪一下。选个理想长度。如果你想让自己看起来柔和一些，从脸颊到下巴的区域可以稍稍留长。用电动剃须刀轻柔缓慢地打圈修剪，最后用迷你刀头进行微调。

男人留胡须掌握六大窍门

一、留胡须之前一定要审视自己的脸型

开始留胡子之前先对着镜子审视自己的脸，每种脸型都有适应的胡子，不适合的胡型可能会适得其反哦。

二、不同下巴适合不同胡须造型

下巴尖的脸型，不适合留山羊胡。由于山羊胡的造型会使下巴显得更尖。如果可能的话，留络腮使尖下巴变得不明显。如果仅留上唇胡须，则胡型不宜太宽，由于宽上唇胡与尖下巴轻易形成较强的对比，而使下巴显得更尖。

鼻底与上唇之间的间隔短(即人中短)者，不宜留上唇胡。由于上唇胡有使横向加宽的感觉，而使人中显得更短。嘴型小的人，胡须可适当宽些，运用宽广的胡须外来掩饰小嘴的不足。额部窄小，下颌宽大的人，可用络腮胡须遮盖下颌角，使脸型谐调。

三、蓄须者胡须护理需备专业梳剪

关于蓄须者，修剪胡须时可用一把细齿小木梳和一把弯头小剪，先将胡须梳顺，然后再剪掉翘起的胡子和长于胡型的胡子，使修剪后的胡须维持整洁挺括的外形。上唇胡须的下缘要齐整，否则会影响面容美丽。

如果要改变胡子的形象，可用小剪刀将不须要的部分仔细地修剪掉，不要一下子剪得太多，以免失手而影响胡型。

四、胡须清洁一定要彻底

留胡子的男士要注意胡须的保养和清洁，每天一定要认真地清洗胡子，以免尘埃(微博)和脏物污染胡须和根基部的皮肤。最好不要用香皂、肥皂清洗，现在一些男士护肤品牌都有专用的剃须摩丝、须后水之类的保养品。

皮肤敏感的人最好用多刃剃须刀，这样可减少刮的次数，降低过敏可能。如果不想红肿尴尬出现，切记要在洗脸前皮肤干燥时使用。湿漉漉的脸会发肿，这时候剃须不仅刺激皮肤，而且不易剃净。

五、修剪胡须慎防直接生拔

人体面部口唇周围的血管特别丰富，与整个面部的静脉互有交叉，和颅内毛细血管的网状结构――海绵窦也相通。

另外，面部的静脉血管与身体其它部位的静脉血管相比，还缺少一种防止血液倒流的装置――静脉瓣。所以，这个部位一旦发生感染，很容易导致炎症在整个面部发生扩散，严重时甚至会引起颅内感染，危及生命。

而拔胡须就可能引起这种危险状况的发生。因为拔胡须极易损伤面部皮肤、毛囊及相邻的皮脂腺。

附在皮肤表面的细菌就会乘虚而入，轻者引起毛囊和皮脂腺发炎形成疖肿;重者就会使炎症蔓延至整个面部、颅内，严重危害人体健康。

六、关系再好也不可以共用剃须刀

特别注意关系再好的男性朋友也不要共用剃须刀，否则容易交叉传染疾病。如果是到理发店剃须，要格外监督理发师先将剃须刀消毒。若是先前刮过艾滋病人的脸的剃须刀未经消毒即拿来剃下一个人，病毒很可能由此传播。

胡须和健康的关系

1、胡须长得太快，雄性激素过量

通常情况下，健康男人胡须的生长速度大概是每天0.4毫米，如果发现自己的胡须生长速度过快，远大于这个数，那么就应该引起注意了，胡须的生长直接受到雄性激素分泌的控制，若胡须生长太快，也就是雄性激素分泌过多。对于男人来说就会出现体毛过多，长得过快，以及油脂分泌过多，造成毛孔堵塞，很容易使皮肤粗糙，痘痘丛生。这跟遗传、饮食等都有一定关系，有的补药也会促进雄性激素分泌，要适当注意。

2、胡须脱落，雄性激素分泌不足

若是胡须变得越来越稀少，甚至出现了脱落的情况，不要庆幸自己可以省去刮胡子的麻烦，实际上，你该调理一下身体了。这就是垂体激素分泌不足，导致的雄性激素分泌减少引起的。男性一旦缺少了雄性激素，是件很严重的事。这会使男性的特征减弱，用时下的话说，会变得比较“娘”。这简直是对男性尊严的挑战，一定要把缺失的雄激素补回来。平时可以多吃一些能帮助雄性激素分泌的食物，如洋葱、枸杞、羊肉、鹿茸、动物内脏等。

男人胡须与性功能有关吗

胡须少并不等于性功能差

胡须的生长与雄性激素的分泌有密切的关系。一个人的雄性激素分泌得多，胡须就长得多，长得快。但是，胡须生长还受另一重要因素的影响，即毛囊受体。毛囊受体越多，胡须就长得越“茂盛”。正因为毛囊受体的存在，所以同是雄激素分泌旺盛的男人，胡须形状各有千秋，受体多者更浓密，受体少者更稀疏。

因而，简单地以胡须多寡来判断性功能的强弱，是不科学的。

多吃动物肝脏可促进胡须生长

动物内脏，含有肾上腺素和性激素，能促进精原细胞的分裂和成熟。对于部分因雄性激素分泌不够导致胡须较少的人，可以在日常生活中多吃这类食物，如牡蛎肉、牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄以及贝类等，以促进雄性激素的分泌，加快胡须的生长。

当然，并不是说胡须越密越多越好，这要看人的长相，有些人没胡须比有胡须帅，但是胡须只是衬托男子的外表，并不能说胡须少性功能就差，总之，性功能的强与弱是不能用胡须的疏密来衡量的。

男人留胡子得看脸型

据我的观察，身边的男生好像慢慢地开始对如何玩好胡子有了浓厚兴趣，但更多的人就是看到某个红人留了某个胡型，就觉得也想挑战看看，好像没有几个人是认真研究过自己的大脸小脸，技术性地战略性地蓄胡的。今天我们来聊聊这个。

留什么型的胡子，取决于你的脸型。是选好莱坞男神皮特的 U 字胡、小李子的 W 字胡，还是亚洲型男金城武的H字胡?根本不需要太纠结，准备好镜子剃须刀和小梳子，看好下面各种脸型与各种胡子的对应造型方法，找个镜子照照自己，我们来开搞。

5 种脸型对应的 5 款胡须造型

1. 圆脸留 W 字胡

好处：显瘦!三角胡子型让人以为是尖下巴

代表：小李子发胖之后就靠这招，贝克汉姆也很爱这款

方法要领：想撇掉 “圆脸”标签，从鬓角到脸颊两侧的线条是关键，必须将脸颊到下巴的胡子修出角度，将下巴的胡子修成三角形，视觉上拉长脸部比例，让脸看起来变窄，营造尖下巴的错觉。还要在下唇下留一撮山羊胡，使之和下巴的胡须连上。

2. 方脸留 U 字胡

好处：去霸气!修出圆弧的下巴，让刚硬霸气变得温和易相处

代表：皮特的痞子柔情也是胡子修出来的

方法要领：国字脸的孩纸太刚硬容易让人拒之千里，重点在于把两侧腮骨附近的胡子修出弧度，如果还是担心气场太霸气，可以将鬓角和下巴的胡须串联起来，而且耐心留长些，整个U 字的宽度有个 2cm 就很出效果。记得下巴的胡子修得圆一些，可以改善腮骨太明显的刚硬轮廓。

U 型胡怎么能少得了我们的高老师

3. 长脸留 H 字胡

好处：掩护发际线!强化脸部的横向线条，看上去就不那么马脸了。

代表：金城武的美胡子成功让人忘记他的发际线

方法要领：奥秘就在如何使得脸部上下的长度和左右的宽度达到平衡，所以应该努力将胡子的宽度留得和嘴巴的宽度差不多，这样脸部的横向线条得以突出，视觉上就显得平衡了。上唇和下巴的胡须都可以修剪得短短的，但线条可以粗一些，尽量保持平衡。

4. 尖脸留 O 字胡

好处：斯文稳重!均匀柔化整个脸部曲线，藏起尖下巴，立刻稳重了。

代表：小痞子皮特留了这胡子整个人都稳重了许多

方法要领：从嘴唇上方的八字胡开始，营造整体的弧线，脸颊两侧的胡子可以修剪得稍长，但线条要细，而下巴的胡子则尽量修短一些，和脸颊的粗细均等。重点是让上唇的、两侧和下巴的胡须相连起来形成一个圈，亚洲人时候细线条的

O 字胡，符合整体斯文的造型。O 字胡同样适合光头大叔，可以分散视觉重点，提升整体稳重感，鹅蛋头鹅蛋胡，想想就很搭嘛。

5. 大众脸留大胡子

好处：抢眼!在人群之中被多看一眼。

代表：街边随便捡

方法要领：既然脸都没什么特色了，胡子总要有特色吧，不然整个人都没特色了。其实帅哥跟普通哥的差别，可能就是每天睡醒往胡子上撸那么一搓。请认真学习世界胡子锦标赛里头各路英雄的撸胡子创意，总有一款造型适合你。

当然留胡子是有魅力，也有男人味，可是小编要同一时间的告知各位胡子与你们生理健康也有极大的关系的呢。

胡须是不是越刮越多

不是。胡须量的多少与刮胡子的次数并无直接关系，影响胡须数量的是机体雄激素的分泌，雄激素代谢旺盛，性能力旺盛的人，胡须的数量也多一些，当然如果经常进食一些雄激素含量多的保健产品，机体激素水平代谢失调，也会导致胡须越来越多。

胡须长得快怎么留更帅气

胡须分为唇须、络腮须和颏须三种类型。在我国不同历史时期的男人，胡须式样也不同。

胡须大致有络腮大胡、犄角大八字胡、双角自然下垂的八字胡、矢状小八字胡、板状小八字胡等等。

女士们对男士留的胡子是各有各的想法。在她们心中谁的胡子最漂亮了呢?

“贝克汉姆吧!”

“我觉得张学友。”

“达拉斯小牛队的诺维斯基。”

女士们如何看待男士与蓄须呢?

那种每天在镜子前把脸上涂满剃须泡沫，然后专心致志地将胡须刮得一干二净的男人最性感。

那种胡须似有似无、下巴青青的男人有一些玩世不恭的气质，吸引力不低。

大胡子男人更有男人味儿。

胡子刮得越干净，越适合做丈夫;胡子留得越邋遢的，越适合做情人。

不过东方人留胡子也要根据东方人的脸型装扮修饰，这样才能做到恰到好处，那么留什么样的胡子才算好看呢?

人中短的人不宜留上唇胡。因为上唇胡会使人中显得更窄。嘴小的人如果要是留上唇胡的话，可以留略宽一些，这样可以弥补嘴小的不足。上额窄下颌宽的人可以留一点络腮胡，这样可以使脸部显得更协调。

尖下巴的人最好别留山羊胡，因为山羊胡会使你的下巴显得更尖。如果你要是仅留上唇胡的话，最好是别留得太宽，因为留得太宽也会使你的下巴显得更尖了。蓄须者应注意胡须的保养、清洁，每天一定要认真地清洗，以免尘埃及赃物污染胡须及其根基部的皮肤。最好不用香皂、肥皂，现在一些男士护肤品牌都有专门的剃须摩丝、须后水之类保养品。如果手边一时没有专用产品，也可以用日常的洗发香波来清洁，洗完后可以涂少量的滋润剂(可用护发素代替)，以保持胡须的柔软和光泽。

蓄须男士修剪胡须时可用一把细齿小木梳和一把弯头小剪。先将胡须梳顺，然后再剪掉翘起的胡子和长于胡形的胡子，使修剪后的胡须保持整齐挺括的外形。上唇胡须的下缘要齐整，否则会影响面容美观。据说胡须每天会生长0.4cm，这就意味着你必须定期修剪它们。修剪时最好先用细齿小木梳梳顺后，再用弯头小剪剪掉翘起的和太长的胡子，保持整齐的外形。

如果要改变胡子的形象，可用小剪刀将不需要的部分仔细地修剪掉，不要一下子剪得太多，以免失手而影响胡须形状。可以说胡须是展示男士们气质、个性和独特风度的一种标志。

男人面部护肤的基本步骤

清洁

男性皮肤护理的基础就是清洁，特别是剃须前，一定要将面部皮肤清洁干净。男人的皮肤护理要在清洁时仔细些，护理完毕，就能立刻变得柔软干净，并不那么烦琐。但如果是暗疮皮肤千万不要马虎，以免暗疮好了以后会留下疤痕。美容香皂、植物型及营养型洗面奶、粉刺洗面奶、磨砂膏、剃须膏、刮脸膏、爽肤水、男士防晒霜等都是极好的选择。每日2次，每次3分钟。

正确剃须

男士的胡须长得快，有的人胡须还特别浓密，需要经常刮胡、修面。刮胡子应该在早晨，因为此时脸部和表皮都处于放松状态。

最佳方法：选择品质好、刺激性小的剃须膏、皂和温和的剃须水以及高品质的剃须刀。在涂上剃须膏两分钟胡须彻底软化后，再开始刮，这样会避免伤到皮肤。

滋润

虽然男性的皮脂分泌可以有效地抵抗阳光对皮肤的侵害，却无法对皮肤的保湿产生良好作用。随着年龄的增长，新陈代谢逐渐放缓，荷尔蒙分泌不甚均衡，局部皮肤分泌过剩，雄性激素的刺激，加之男人活动量比女人大，皮肤的油脂比女性分泌旺盛，你会误以为皮肤够油了，无需护理。而实际上皮肤处于缺水状态，皱纹便乘虚而入，所以保湿不只是干性皮肤的专利，也是油性皮肤不可或缺的。

对于有时间，又愿付出精力的男士来说，只完成以上简单的保养步骤，可能还有意犹未尽只敢，何况皮肤类型的差异、工作和生活环境的差异也是不可小视的。根据个人皮肤状况，有必要的男士，建议可以加入以下保养步骤：

去除角质

由于大多数男性的面部肌肤毛孔粗大，容易出油，更容易吸收外界的脏污，因此，定期的面部去角质是非常重要的。

最佳方法：使用男士适用的清爽型深层磨砂膏，要尽量轻地在脸上画圈，注意力度要轻，时间不要太长，最后清洗干净。每星期进行一两次就可以。

男性胡须长得快说明生育能力强

有研究证实，供应胡须生长的血管比头发根部的要丰富，更容易得到营养，再加上雄激素的刺激作用，因而胡须比头发长得快，平均每天生长约0.40毫米(头发每天生长0.27～0.40毫米)，而且男性生殖功能越强，胡须长得越快。

当然，胡须的生长还受毛囊受体的影响：毛囊受体越多，胡须就长得越“茂盛”。正因为毛囊受体的存在，所以同是雄激素分泌旺盛的男人，胡须形状大有不同，受体多者更浓密，受体少者更稀疏。

由于遗传因素的作用每个人的胡须各有千秋，有的像李逵一样络腮满面，有的像燕青一样星星点点，有的像关羽一样一缕长髯，有的像孙权一样一线挂天。但是，不管你的胡须多么古怪，当它不再像以往一样“茁壮成长”而突然变得稀少甚至脱落时，你的性功能也将像胡须数量一样呈现下降趋势。

胡须的生长有其自然规律，胡须通常在青春期开始生长，这时是相当柔软的毛发。青春期后的男性一般胡须比头发长得快，这是雄性激素作用的结果。到了成年期，胡须的颜色一般与头发相同，质地也随之变硬，此时，性功能也趋于稳定。

成年期后，胡须的疯长大抵有两种情况。一种情况是当体内雄激素分泌过旺如肾上腺肿瘤时，胡须会在过量雄激素的刺激下出现疯长;另外一种情况是服用了过多的雄激素及制品，造成体内雄激素过量，胡须也会出现疯长。

男人的胡须天生少是什么原因

很多男人发现，如今人们的审美观已经有了大大的改变，以前没有胡须的男人看起来更容易被人接受，但是如今胡须茂盛有型的男人反而更受欢迎。因此，很多男人都希望自己的胡须可以茂盛一些，为何有的男人胡须就很少呢?

一、与其体内的雄激素有关

男人胡须少的原因和雄性激素分泌的多少有关，胡须少的患者可到医院进行检查，在医生的指导下检查、治疗，平日可吃有助于促进雄性激素的食物，保证合理健康的生活规律。

二、天生的无须症

有些人天生就是无须或者少须。其身体健康，体内激素也是正常的，这时候一般的药物起不了什么作用。

三、并不是病态导致胡须少

男子胡须少是不是疾病，要联系整个身体发育情况来判断。如果男子虽无胡须，但生殖器官和上面讲到的第二性征都发育正常，那就不属于病态。如果你的睾丸等外生殖器发育正常，就完全不必着急;但如果既没有长出胡须，第二性征也不明显，这就应该视为异常，需要到正规的医院进行检查和治疗找出具体的胡须少的原因。