让她疯狂的阴部按摩法
让她疯狂的阴部按摩法
阴户按摩
女子有两种射出阴精的方式：即通过G点的刺激和通过阴蒂的刺激。许多女子的阴蒂高潮表现得更加尖锐而G点高潮表现得更为深入。女子的刺激通常需要较长一段时间来积累，且伴有多重高潮。要获得系列的高潮就一定要较长时间和强度的刺激。
如果你的女人有一处敏感点渴望被舔拭和爱抚，那么在它周围活动，尽量不要去触及这个点(除非偶尔碰到一两次)。这样能让她尽量拖后达到高潮，而一旦最终高潮来临时，那将是一个比平时强烈数倍的高潮。
阴唇按摩
将完全润滑后的手掌置于阴唇之上，手指朝臀部，向肚脐方向揉动，双手轮流。现在用你的手指来探索内外阴唇。轻轻拉动一边，然后是另一边。轻柔的用手指和拇指摩擦她的外阴唇，然后是内阴唇。
将你的手掌放在她的小山丘之上-即阴毛生长处，手指轻轻置于阴唇上，拇指分别置于她的大腿内侧。动作轻缓地将手按在她的小山丘上，并作圈状运动。你的手不要过多接触到她的皮肤，而在阴毛上运动，重复这个动作十次。现在用手指轻拍她的阴唇十次，以每秒一次的速度进行。注意要轻，不是拍蚊子，不然会伤害你的女人。现在把手重新放回她的小山丘上休息片刻。然后重复前面的圈状运动和轻拍动作。
手指行动
1,2,3将食指中指插入她的私密处，拇指竖起贴住阴蒂，现在你可以尽意发挥想象，做各种抽插，扭曲动作，你甚至可以振动整个手掌来刺激她。
轻轻地将一根手指深深插入她的阴户，当她准备好后，再插入另一根。将你的拇指抵住她的肛门，但别插进去，而是一边活动你在阴户中的手指，一边用拇指有力按那个地方。
四种性爱姿势让男人插得更深
性快感的获得，除了性行为持续时间这个因素外，还跟性爱姿势有直接的关系，男方阴茎插入频率与插入多深有极大的关系。阴茎插入多深女人感觉最舒服呢?
一般来说，当阴茎插入越深时，女性会明显感到龟头与子宫口的接触有性感冲动，可使女性产生完全不同于阴蒂摩擦时的快感。如果在女性在需要的时候抱紧性伙伴的腰部，可以顶入得更深，也会刺激到男性变得更硬一些，甚至会让他有要爆炸的感觉。反之当阴茎插入较浅时，双方的性兴奋程度就较弱，相应的性快感程度也较低。而插得有多深，与性爱姿势有直接的关系。
下面几组性爱姿势能够让男人的阴茎插得更深入：
面对面叠坐式
男性坐在床边或椅子边上，女性面对着伴侣，坐在他的大腿上。优点是女性在这个体位中，可以轻松地控制角度和深度。这尤其适合男性了解，什么是女性迷恋的“轻柔、缓慢且充分”的刺激。这种体位非常适合那些喜欢“慢工出细活”的伴侣们，因为此时身体是非常放松的。
这种性爱姿势的好处是，由于女性坐在男士的身上，所以比较容易控制力道，再加上重力的作用，所以也比较容易深入，当你需要的时候，就告诉她，让她将你深深纳入到体内，享受那种温暖的销魂感。
臀高头低式
女性脸朝下趴着，臀部微微撅起。优点是这一姿势能触碰到女性最深的私密处，而且它还会使人误以为男性的生殖器变大了。但是要当心，这种体位下可能会由于过于深入，让女性感觉到不适。
所以，性学家说，男性可以采取“深一下浅一下”的方法，同时最好能“左一下右一下”，一方面提升性爱的趣味性，这种性爱姿势能避免长时间的直接刺激弄伤你的爱侣。
骑坐扶臀式
该性爱姿势是采用女上位，但男性要抬高臀部，并用双手扶住伴侣的臀部。优点是这个动作能让女性主动选择是缓慢的刺激，还是深层次的撞击，前者能刺激yin道前1/3处;后者则可以带来性高潮。
但此时，女性完全需要用大腿来支撑自己，所以男性可以适当地“扶”一把。既然女性在上，所以男性的双手也是有空闲的，所以可以适当的伸手扶一下她的臀部，帮助两人享受更激烈的撞击。
背面骑马式
在正面骑上自己的男人之后，最为刺激的是“背面骑马位”。男性仰卧，女性背对男性坐下进入，双手放于男大腿两侧，用于支撑。此时男人可以清楚的看到女人疯狂扭动的臀部，激发无穷的刺激感。
另外，女性挺起的胸围此时也会荡漾起来，假如对面有一面镜子的话，你们的疯狂足以让一个没有性爱的男人同样“一泻千里”。这种性爱姿势，能够同时带来触觉和视觉上的双重震撼。
男人阴茎哪里最敏感
男子正常的性功能包括性兴奋、阴茎勃起、性交、射精和性欲高潮等过程。要想性交成功，阴茎必须勃起。因此，阴茎勃起是男性性功能中最重要的和最基本的一个环节。要想弄清阳痿是怎么回事，我们还得从男性性生理的基本环节——阴茎勃起谈起。阴茎勃起有赖于健全的神经反射通路、正常的内分泌功能、充分的动脉血输入和有力阻断静脉血液流出、正常的阴茎解剖结构等四个环节的相互协调和配合，哪一环节都缺不得、错不得。除此之外，还必须有健全的性心理倾向，否则，即使上述四个环节均正常，阴茎仍然不能勃起。要想让他激动起来莫过于在阴茎上下下功夫。
生殖器上最敏感的是包皮系带那里和尿道口处，当然还有个体差异，所以使用冲力较大的淋浴喷头就可以非常方便地找出个体的最敏感部位。如果想让男人疯狂起来，莫过于复合刺激，比如在男子跪伏床上时两手并用前后夹攻，不过要注意用按摩油呦。
调情妙招轻松激起女人性欲
只亲吻
当你想要爱爱时，是很难做到只亲吻而不动手的，但是如果你想让她更有激情，这个方法还是很可取的。此时的你，只要坚持只在她的唇部活动，而不碰她其它地方。花三分钟时间慢慢地、深情地亲吻她的嘴唇。这不仅能使她兴奋发狂，而且能让她回味良久，特别当你不做其它的想和她做爱的暗示。
从背部开始按摩
不管她是全裸还是穿着内衣，让她躺在床上，从背部开始轻轻帮她按摩。从背部开始向下，直到接近屁股的地方，但是不要碰她的屁股。跳过这个区域，向下按摩到她的脚踝。
慢慢逼近她的阴部
你可以用舌头轻柔地挑逗她的阴道，并且保证周围的空气凉爽而不是炎热。对女人来说，在她火热的阴道周围吹过一阵凉爽的风是最舒服的了。
触碰阴蒂
加快节奏，慢慢地用舌尖触碰她的阴蒂，这足以让她兴奋不已、爱液喷涌。当然你也可以用杜蕾斯情趣用品来刺激，效果也会相当的好。
说些情话
当你做以上这些动作时，嘴巴也不能停。有时，一些情深意切的语言也能激起她的性欲，不妨轻轻在她耳边说一些感性的话，她也会受不了。
夫妻生活过程中应该如何调情呢
一些男性朋友进行性生活不知道调情，并且性生活也非常的僵硬，这就有点不和谐了，对此，下面对于性生活调情的一些小方法您就有必要了解一下了，相信对您的情况有帮助。
让性事从颈部开始
1 女性心声：“亲吻我的脖子”，言下之意是“我要更快地进入状态”或“我想给你看看我的新内衣”。
2 裸露的颈部的确性感，但仅仅是性感这么简单吗?心理学家认为，颈部是人体较为脆弱的部位，通常需要受到严密保护，这也导致它成为交欢过程中特别值得探索的感受区域。
3 在情色化大行其道的今天，于颈部偎依呢喃不但象征着行为亲密，而且不至于过于低俗化和色情化。亲吻对方的颈背，再从裸露的肌肤转移到头发上，极尽温柔体贴之能事。
4 很多女性的性兴奋点就位于颈背，在那里亲吻轻咬，再附耳告知一些私密之语，便会让她们很快变得性致勃发。
吻住她耳朵
5 女性心声：“在做爱过程中轻触我的耳朵或在我的耳边吹气，我会很快陷入疯狂。”
6 女性的耳朵内外都布满了超级敏感的神经末梢。轻柔地将热气呵入她的耳朵中，再鼓入些冷空气，用你的嘴唇或手指为她的耳垂做按摩，轻轻地向下扯动耳垂，以增强她的愉悦感。
教你揭穿闺蜜们的美丽心机
明明是我比她瘦，怎么一上镜她却变成了小V脸?
真相是：约会前做了90分钟的V脸疗程
你可别小看这短短的90分钟，最新的按摩技术完全可以让你在90分钟内脱胎换骨似的变成小V脸。目前有很多专业的美容院都推出了不同的快速瘦脸疗程，无论是单纯的手法按摩，还是运用高科技的仪器，如果你想在约会前让自己的脸看上去瘦一圈，选择这种强效护理准没错，配合有排水排毒功效的精华，代谢掉肌肤内的老废物质，提升脸型的同时还能改善粗糙和暗沉。拍照，她当然不会再躲到你后面去，绝对欢呼雀跃地跑到你面前招摇炫耀!
闺蜜还可能做了这些：
偏不对称的高蓬轮廓，夸张侧分的刘海曲线，无论是长发还是短发，这种“一边倒”的失重发型都能让你瞬间神秘修颜，尤其是能毫不费力地打造上镜小脸的效果，不信可以试试看!
昨天见到她的时候还一脸菜色，怎么今天就红光满面、肤若凝脂?
真相是：精油按摩帮了大忙
闺蜜们约会的一件大事当然就是互相比美，你的眼睛变漂亮了，你变瘦了……所以为了不在约会中落败，前一晚的美容功课一定要认真再认真。镭射焕肤神马的都需要至少一周的恢复期，最有可能的就是她在晚上做了精油按摩。玫瑰、天竺葵、葡萄柚、迷迭香、杜松子精油都有排毒、促进淋巴循环的功效，在脸上按摩3-5分钟后再洗澡，利用洗澡水的温度打开毛孔，洗完澡后再用热毛巾轻敷按压，好气色顿时就回来了，这可比睡多少美容觉来得容易多了。
闺蜜还可能做了这些：
在约会前做了面部补氧疗程，纯氧护理疗程能快速增进细胞活化和代谢功能，提升肌肤的含氧量，能立刻赶走晦暗肤色，看起来水嫩红润。
闺蜜经常跟我抱怨腿上肥肉太多，可是每次看到她时，露出的都是苗条纤细的双腿。
真相是：塑型美腿袜让肥肉隐形
你还没感受过最近大热的塑型美腿袜的神奇魔力吗?穿上立刻让肥肉隐形的效果可真不是胡乱吹嘘，通过压强来舒展腿部达到瘦腿的效果，闺蜜们的下半身曲线雕塑技巧就是它了，活动时袜子紧贴腿部，由下而上提供均匀且阶段性的压力，还不会影响血液循环，达到美腿效果的同时还能预防静脉曲张，即时瘦腿效果非常明显。
闺蜜还可能做了这些：
她悄悄去注射了溶脂针。溶脂针是目前针对身体局部脂肪消除最有效的非手术方法之一，瘦身效果立竿见影，只需很短的时间，就可以将人体内多余的脂肪分解出来，轻松享瘦!
前一晚我们在酒吧疯狂到半夜，还喝了不少酒，可第二天闺蜜依然容光焕发出现在我面前，丝毫看不出前晚的“放纵”证据。
真相是：把不 完美 的肌肤藏起来
运用一些聪明的化妆品和小方法，就能让人忘记你不完美的肌肤，比如将冰箱冷藏的 牛奶 倒在化妆棉上，覆盖眼部5分钟，既能除水肿又能减轻黑眼圈，一举两得;选择能均匀肤色和修饰瑕疵的妆前产品，掩盖肌肤的不完美状态;通过彩妆改善暗沉的肤色，尤其是要巧用腮红，在薄薄的珊瑚色腮红上叠加一层粉红色，两色重叠就好像从肌肤内自然散发好气色一样。
闺蜜还可能做了这些：
即使宿醉也不能喝过多的水，要喝蜂蜜水，目前全麦吐司和蜂蜜已被科学证实可以加快除去体内酒精，是很好的除宿醉妙方。
肛门插入的高潮与感受
有些男人有时可以从肛门插入中得到高潮，不过从许多方面来看，肛门插入时是否高潮无关紧要：
“有一次，她让我跨坐在她大腿上，她用手指顶入我屁股里，而且四处摸索，直到她发现我的前列腺，她说她可以摸得到像二角五分的铜板那样大，问我是不是就是这个，或者在施压时有什么感觉。我当然有感觉：我好像随时都要高潮了。她开始用她的手指搓揉它，这是我不习惯的感觉，但非常难以抗拒，但是阴茎没有感觉。过了一会，我终于高潮了，我并没有真正勃起，也没有多少液体流出，不过太棒了。”
大部分男人还是需要用手刺激阴茎才能高潮这和女人的情况有些类似，虽然有些女人可以在性交时高潮，大部分女人还需要用手刺激阴蒂才能高潮。：
“我喜欢在女人为我口交或自慰时，让她的手指或按摩器插入我的直肠的感觉，但是单单插入本身不会带给我高潮。”
“最棒的刺激是阴茎在肛门内快速推出(不要完全抽出，只是部分抽出)，同时我用另一只手上上下下摩擦我的阴茎。”
“我喜欢女人将润滑过的手指插入我屁股内，同时温柔而又规律地挤压前列腺的部位。感觉非常满足，而且让我的阴茎悸动，有时会有灼热感。我从来没有单独因此而高潮，不过，我相信我可以。”
“这种方式的高潮完全不一样，是全身的高潮。主要核心在睾丸附近，而且很强烈。”
“前列腺高潮是在身体比较内部而且环绕整个骨盆地带发生的。不一定会让阴茎射精，我喜欢这种高潮，但如果不是伴随着阴茎高潮我仍然无法完全满足。经过18年的自慰后，我太习惯阴茎高潮了，其他地方的高潮似乎总是少了点什么。”
“在我太太用跨坐的姿势性交时，有时会将手指插入我的肛门，按摩我的前列腺。以这种方式高潮时，宛如置身幻境般狂喜，通常会加强高潮的程度，而且有时会让我的高潮收缩持续得比平常久一点。”
男人是否喜欢被插入似乎大部分取决于是否进行得很小心以及正确，还要有充分的润滑。至于肛门插入时要创造出高潮，该注意的一点是肛交时，前列腺的按摩并非自动产生的。如果肛门插入的目的是要按摩前列腺，而不只是刺激和带给对方快乐，你就必须特别去摸索前列腺的位置，而且要求对方予以引导，注意讯号或反应，否则高潮的机会非常渺茫。男人同时也表示，按摩前列腺带来的高潮和刺激阴茎产生的高潮，感受相当不同，前列腺高潮被形容为比较“深刻”而且“比较全面”的。另一方面，如同阴道性交一样，或许在很多例子中，插入的感觉本身就太美妙，太强烈了，高潮根本无关紧要。事实上，大部分男性比较喜欢完全的插入而无高潮(由阴茎或手指插入)，而不是为了高潮直接按摩前列腺。
9个脸部按摩法
Step1
中指与无名指指腹放在下巴中央，手指稍加用力，并往嘴角两侧移动，再往上到鼻翼两侧。
Step2
以同样的力道，从鼻翼两侧开始再持续往眼头方向上推，好似要把脸颊的脂肪推散开来。
Step3
在眼头下用力按压3秒钟并保持不动，且注意不要让刚刚往上推的多余脂肪掉落下来。
Step4
准备动作，手的位置将放置在鼻翼两侧，进行一系列软化僵硬双颊肌肉的按摩动作。
Step5
大拇指下方柔软突起部位置放在鼻翼与颧骨之间，就好像要把颧骨往上用力挤般按压。
Step6
紧接着，持续使用金星丘一边用力按压，一边往颧骨两侧移动至耳边处停止。
Step7
当手持续往脸侧移动到耳前时力道稍减，四指一路从左右耳前滑向脖子，最后抵达锁骨。
Step8
脸部稍稍往左倾，并利用左手支撑住左侧脸部，右手的四只手指都放在下巴边缘处准备。
Step9
手指用力将脸颊肉如图方向推，并用力按压3秒钟。进行完左侧脸颊换右侧，来回进行3次。
改善眼部问题的几种有效方法
如今，不仅是拼颜值的时代，更要拼“眼”值，只有明亮清澈的双眸，才能够带给你年轻与魅力。在电视荧屏上的那些看似不老的女神，之所以给人的感觉是一直年轻的状态，除了有高颜值外，她们更有着充满美丽的明亮双眸。
说到年轻有活力，美眉们都会想到疯狂的玩乐，但是，美眉们要知道，各种疯狂的聚会、party、熬夜等，都会导致我们皮肤的老化，加上美眉们二十五岁一过，皮肤的各种老化状态就都出现了，最先体现出来的就是眼部肌肤，眼袋、黑眼圈、眼周细纹等等，如果你还不重视起来，恐怕就要与年轻二字距离越来越远了哦!那么，如何解决各种眼部肌肤问题、保持眼部皮肤的健康呢?来看看吧!
1、按摩+冷敷--赶走黑眼圈
经常熬夜加班、睡眠不规律，美眉们的眼部皮肤就出现各种问题，尤其是黑眼圈特别容易找上你，而一旦有了黑眼圈，一下子就会显得特别老，整个人似乎都老了十岁。实际上，去除黑眼圈也并不难。美眉们需要采用按摩+冷敷的方法，来去除黑眼圈。首先，可以将汤勺放入冰箱内冰镇，然后取出来敷在眼睛上，轻柔地按摩，冰凉的温度可以刺激眼部肌肤的淋巴腺的收缩，从而紧致肌肤，去除黑眼圈。平时经常按摩眼部周围皮肤，都能够帮助促进眼部肌肤的血液循环，起到去除黑眼圈、赶走细纹的目的。
2、使用眼霜去眼袋
美眉们有眼袋，整个人看起来总是会显老许多，其实，正确地使用眼霜就可以做到去除眼袋的效果，为什么美眉们每天都使用眼霜，可是却没有看到眼袋消失呢，就是因为美眉们的使用方法不对。正确地使用眼霜去除眼袋，可以首先用化妆棉蘸取适量的热盐水，然后敷在眼袋部位，大约十分钟之后，再涂抹上保湿型的眼霜。前面的热敷眼袋部位的护理工作很重要，它可以帮助眼周肌肤血液循环更加顺畅，有助于帮助去除眼袋问题。
3、补水眼部--赶走细纹
一般情况下，眼角的细纹都是因为眼部肌肤缺水所造成的，所以只要让眼部肌肤喝饱水，眼部细纹问题便能够迎刃而解。美眉们平时要多喝水，此外，挑选一款补水保湿效果较好的眼霜也是不错的哦!为眼部肌肤补水，眼膜也少不了，可以选择成品保湿眼膜，也可以使用黄瓜片或者柠檬片敷在眼部周围肌肤，都能够帮助眼部肌肤补水去皱。
4、热敷--消除眼部浮肿
脸部按摩法
Step1
中指与无名指指腹放在下巴中央，手指稍加用力，并往嘴角两侧移动，再往上到鼻翼两侧。
Step2
以同样的力道，从鼻翼两侧开始再持续往眼头方向上推，好似要把脸颊的脂肪推散开来。
Step3
在眼头下用力按压3秒钟并保持不动，且注意不要让刚刚往上推的多余脂肪掉落下来。