宝宝长出第一颗牙齿就要刷牙了
宝宝长出第一颗牙齿就要刷牙了
据调查显示：9%的爸爸妈妈选择宝宝第一颗乳牙萌出后就开始教宝宝刷牙;14%的爸爸妈妈选择宝宝乳牙萌出数颗后教宝宝刷牙;另有35%的爸爸妈妈选择宝宝乳牙长齐后再开始教宝宝刷牙;也有15%的爸爸妈妈选择在宝宝出牙前就开始进行宝宝口腔的清洁工作了。宝宝究竟什么时候要开始刷牙呢?
宝宝的乳牙兼具咀嚼、发音、美观以及维持恒牙萌出空间的功能。如果乳牙没保护好，会导致乳牙排列不齐，比如暴牙和地包天。而且，长了龋齿，严重的会影响到牙根，进而影响宝宝的颌骨发育，进食及语言功能，甚至还会影响到孩子的面容。
建议小孩在长出第一颗牙后到2岁半前，家长就要帮助其刷牙。2岁半以后建议小孩自己刷牙，刷完后家长检查，如果没有刷干净，家长再刷一次。三岁后建议使用含氟牙膏。
牙齿的维护从婴儿开始
从宝宝长出第一颗牙开始，就坚持刷牙
宝宝刚长出的牙齿，表面的牙釉质较软，一旦形成蛀牙，发展的要比成年人快得多，几个月就能形成触及至神经的虫牙：防止蛀牙，首先要尽量控制喂食砂糖等甜食，从宝宝长出第一颗牙齿开始，就要给宝宝刷牙。基本要求与成年人是一样的。
牙齿呵护好，家长才放心
有些宝宝牙齿较为脆弱，即使已经控制了甜食的摄入，坚持刷牙，在宝宝长牙以后，也要看牙科医生。此外.蛀牙细菌(变异链球菌)有可能通过大人传染给宝宝+所以最好不要嘴对嘴喂给宝宝食物。
正确刷牙的方法
最开始时只做个刷牙的样子即可。将宝宝仰面放到膝盖上，用儿童牙刷轻轻刷几下牙齿就可以了。如果宝宝不喜欢并反抗的话。可以先试着用手指触碰嘴唇和牙齿，慢慢让宝宝适应牙刷放入嘴里的感觉。宝宝很多事情都喜欢模仿，大人若能经常示范给宝宝看，给宝宝刷牙也就能很顺利地进行下去了。但要像刷珍珠那样，小心翼翼，轻轻地刷。
宝宝第一颗牙什么时候长
宝宝的第一颗牙!
当宝宝开始时常流口水、躁动不安、喜欢咬东西时，就可能是宝宝要冒出第一颗小牙的征兆喔!由于宝宝长牙时可能会有些不舒服，觉得痒痒的、想要磨牙，因此会拿东西来咬，倘若东西上有细菌就可能造成在长牙时合并轻微的发烧或腹泻，但并非每个孩子长牙都会这样。
医师表示，一般来说，宝宝大约在6～9个月时，会先长出第一颗牙，但每个宝宝的长牙时间因人而异，只要在3～12个月内长牙都算正常，除非超过一岁仍没长牙的话，才需要进一步就医。
宝宝乳牙的长出顺序如下：会先冒出下颚的两颗门牙，再来是门牙旁边的两颗侧门牙，然后是上颚的门牙、侧门牙;都会先长下排牙齿，再对称地长上排牙齿(见图A)，并且会左右两侧同时长(若某一侧没有跟著长出，可能需要就医了解原因)。大约到2～3岁时，宝宝会长出全部的乳牙，一共20颗。
爱吃奶嘴是否会影响牙齿排列?
大多数宝宝可能都会经过爱吸奶嘴或爱吃“鸡腿”(手指头)的“口腔期”，但医师表示，宝宝牙齿的排列其实会受到其吸吮的力道、强度、时间、频率的影响。因为当我们吸吮时，上颚骨会受到负压的影响而变窄、曲线变尖、向前凸，门牙亦容易往前推，造成“暴牙”或“开咬”的现象，致上下排牙齿无法咬合。因此医师建议家长最好能在宝宝两岁前就慢慢戒掉这样的习惯(若能更早戒掉更好)，以免影响将来可能齿列不正。
婴幼儿常见的口腔问题 整个乳牙的发育过程约在2.5～3岁完成
一般而言，宝宝的第一颗牙齿大约是在6～8个月左右长出来的，但因每个小孩的体质、生长速度与状况都不尽相同，因此牙齿的生长时间也会有所差异。
有的孩子甚至到了1岁才长出第一颗牙，这都仍属于正常的范围内，家长们不需要太过担心。
而整个乳牙的发育过程约在2.5～3岁左右完成，如果宝宝长牙的时间比正常情况延迟得多，那么家长就得要向专业牙医生咨询了，因为有不少基因异常或罕见疾病，牙齿发育迟缓也是病征之一。
夏季宝贝乳牙和恒牙的护理要点
在你还没有注意的时候，婴儿的乳牙可能就开始长出来了。在婴儿出生六个月左右，有的妈妈就看到了婴儿萌出的第一颗牙齿。
乳牙护理
一开始长出的牙齿(即乳牙)相当重要，这些乳牙不但能帮助婴儿咀嚼、说话，而且有利于颌骨的发育。乳牙脱落后，同一位置会长出恒牙(一般在6或7岁的时候开始长恒牙)。
开始长牙的时候，牙龈会有酸痛的感觉，婴儿通常会感到不适，并焦躁不安甚至哭闹。在这个时候，你可以用干净的手指轻轻按压婴儿的牙龈，或是给婴儿一个牙咬胶/环让他/她咬，还可以使用牙齿凝胶(注：美国食品和药物管理局建议，只有在医疗保健专业人士的监督下才可以给不到2岁的儿童使用含苯佐卡因的产品)。也可以询问牙医，看看还有哪些其它的舒缓婴儿牙龈酸痛感的方法。
和成年人的牙齿、牙龈一样，婴儿的牙齿、牙龈也需要清洁。为了让婴儿尽早熟悉清洁牙齿的动作，每顿饭后最好用湿润的软布或纱布擦拭婴儿的牙龈。待婴儿长出第一颗牙齿后，开始用婴儿软毛牙刷给他们刷牙。有牙齿之后，就需要在医生的建议下使用米粒大小的含氟牙膏刷牙。待儿童能够吐口水后，可以用豌豆大小的含氟牙膏给他们刷牙。
婴儿也会有龋齿(蛀牙)。为了防止婴儿患龋齿，应该尽可能少给婴儿饮用含糖饮料(例如果汁，糖水)，因为这些饮料会诱发龋齿。睡觉前千万不要让孩子喝这些饮料，也不要在婴儿奶嘴上滴上蜂蜜或其它甜味剂。
美国牙科协会建议，当宝宝长出第一颗牙齿后就带宝宝看牙医，不要等到他们过了一周岁才去检查。牙医会检查婴儿的蛀牙情况和潜在影响牙齿的问题，他们也会告诉你如何正确清洁宝宝的牙齿。
恒牙护理
恒牙一般在儿童6岁时萌出，12岁时换完，所以，维持良好的口腔习惯非常重要。每天用含氟牙膏刷牙两次，每天坚持用牙线或其它齿间清洁器最少清洁牙齿一次。限制食用零食、含糖食品和饮料，这样，儿童的牙齿就能够维持长久的健康状态。
当然，定期口腔检查是不可缺少的。定期检查可以让牙医了解你的口腔问题(例如龋齿)并且立即开始治疗。牙医也会提供专业清洁和涂氟护理，让你的牙齿变得更加坚固。牙齿咬合面上含有很深的窝沟，食物和牙菌斑会在窝沟中越积越多，最终损坏牙釉质的外表面。牙医会在儿童后牙的咬合面上涂上窝沟封闭剂，从而进一步防止龋齿的形成。
保护宝宝牙齿健康常识
1、几个月开始长牙?
通常，宝宝会在6个月左右长出第一颗牙，牙齿萌出时间存在着很大的个体差异。因为个体差异的存在，有的孩子牙齿萌出偏早、有的孩子偏晚，但只要在个体差异的范围内，就是正常的。
2、宝宝长牙时间较早或较晚会有问题么?
家长们不要过于担心，一般，宝宝6月长牙是平均值，宝宝出牙最早在2个月，最晚长牙时间接近1岁半。所以说，大部分孩子1周岁之内会出牙，如果超过1岁半仍然不出牙，就有可能有问题，最好到医院检查及时治疗。
3、宝宝长牙顺序是怎样的?
4、宝宝牙齿如何清洁?
一旦宝宝出第一颗牙齿，就要养成清洁牙齿的习惯。需要选择用软毛婴儿牙刷帮助宝宝清洁牙齿，每天早晚两次即可。
5、乳牙的牙根断了怎么办?
就踉踉跄跄学走路的宝宝来说，牙齿受伤的几率很高。一般来说，在宝宝出现乳牙断裂时，首先必须先确定断在哪个部位，通常比较容易断的部位是前牙。
1)若牙齿断在牙根部位，还要注意观察牙齿的动摇程度。若只是轻微的摇晃，可先将牙齿留在口腔内继续观察;若牙齿已经出现移位或者摇晃幅度很大，就需要整个拔除。
2)还有些情况是乳牙牙根断裂、却还留有最深层的一小段在牙龈里时，这就无需把它挖出清除，因为它慢慢会被吸收掉。
6、乳牙有龋齿有必要治疗吗? —— 必须要治疗!
很多父母有这样的错误观念：反正乳牙是要换的，即使龋齿也没关系。有这种想法的父母就大错特错了。乳牙龋齿同样会引起疼痛，孩子没有能力咀嚼从而影响消化。还会影响后继恒牙的发育与萌出，造成替牙障碍，甚至会影响颌骨发育。
7、什么是“奶瓶龋”?
奶瓶龋，是指宝宝在婴幼儿时期含着奶瓶睡觉，躺着的姿势使奶瓶嘴直接贴敷于上颌乳切牙，牙齿长时间浸泡在酸性环境中，从而破坏牙齿。
8、儿童龋齿如何预防?
首先，也是最基本的，就是注重宝宝牙齿清洁。每天必须做的功课就是使用正确的刷牙方法帮助宝宝完成刷牙，并且使用牙线清洁牙齿。
其次，定期带孩子检查牙齿。美国儿童牙科学会建议在宝宝出第1颗牙到1岁生日之间，带宝宝去看牙医。
此外，窝沟封闭是预防儿童龋齿非常有效的方法。
窝沟封闭的原理很简单，就是将一种高分子树脂材料填满磨牙咀嚼面的小窝和沟裂，隔绝外来的致龋因素，达到防龋齿的目的。
如何预防小儿龋齿呢
1、培养良好的口腔卫生习惯：当宝宝长出第一颗牙，妈妈就要为宝宝做口腔护理。早晨及晚上临睡前，在食指上缠上干净的纱布，蘸清水清洁牙齿及牙龈。出牙后的宝宝，平时每次喝完奶后，要给宝宝喝几口白开水，清洁口腔。从3岁起就要让儿童养成早晚刷牙的好习惯，可以从小预防龋齿。
2、培养良好的饮食习惯：鼓励孩子不挑食、不偏食、少吃零食，多吃五谷杂粮、蔬菜、水果等对牙齿有利的食物。另外，尽量养成吃完东西后漱口、睡前不吃东西的好习惯，可有效预防龋齿。
宝宝乳牙生长顺序 掌握三大重点，养成牙齿保健好习惯
宝宝一出生就要清洁口腔。喝完奶用开水将纱布巾沾湿，帮宝宝清洁牙床、舌头，让宝宝开始习惯清洁口腔的感觉，爸妈别轻忽这个动作的重要性，舌头上的舌垢及奶垢若未清理干净，会影响宝宝的味觉，宝宝可能因此变得不爱喝奶及吃东西。理想状况是喝完奶就要清洁口腔，但宝宝常常喝完奶就睡着了，所以建议父母至少早晚在固定的时段，养成帮宝宝清洁口腔的习惯喔！
当宝宝长第一颗牙齿，就可以去看儿童牙科。此时医生看诊的重点，主要是教导父母怎么清洁宝宝的牙齿，以及如何照顾宝宝口腔，并为父母解释蛀牙形成的原因，给予饮食习惯及居家安全的建议。宝宝第一次看儿童牙科，父母可以行前教育，让宝宝知道看牙齿的过程跟重要性，但宝宝年纪还小，陌生的环境、不熟悉的感觉都会让宝宝焦虑或紧张，父母的态度其实很重要，妈咪对于看牙很紧张，宝宝也会跟着紧张。但如果妈咪以淡定、稳定的情绪面对，宝宝也会感受到，自然也会比较稳定。定期口腔检查及涂氟，都能帮助宝宝对于牙医师有好印象。许多宝宝到蛀牙时才看牙医，对医师、父母及宝宝都是很大的挑战和负担。
宝宝长第一颗牙时，爸妈就可以用牙刷开始为宝宝刷牙，可选用儿童牙刷中刷头比较小、软毛的牙刷即可。若宝宝会咬牙刷，咬烂就换一只，口腔清洁是一个习惯，愈早让宝宝习惯牙刷，慢慢就可以把刷牙习惯建立起来。
日常生活中，洁牙保健习惯的培养，爸爸妈妈的身教重于言教，爸爸妈妈平时有好的刷牙习惯，宝宝会看在眼里。等宝宝大一点时，爸爸妈妈在刷牙也可以邀请宝宝一起刷牙，在轻松的气氛中让宝宝养成一辈子的好习惯。
宝宝长牙晚
宝宝长牙的早晚和宝宝自身因素有关。有的宝宝长牙晚，在一岁时候才开始长牙。宝宝的长牙周期都不尽相同，虽说应在约6个月大时长出第一颗牙齿，不过就乳牙而言，出牙的时间差距在半年之内都算正常，而恒牙萌出时间的合理差距甚至可延长至1年。所以，一般无需过度担心，通常只是长牙时间的快慢不同，并不会影响到牙齿的功能。一般宝宝长牙晚的原因有：
1、先天遗传：宝宝长牙较慢的主要原因来自遗传，包括家庭病史、种族等，甚至连性别也会有所差异。根据多数研究报告来看，女宝宝的长牙时间会比男宝宝早一些。
2、后天环境：除了先天遗传因素之外，后天环境也可能间接造成长牙缓慢。就拿早产儿来说，他的长牙时间就必须先扣除早产时间，这样得出的结论才比较准确。如果是胎龄30周就出生的早产儿，那么长出第一颗牙的时间就必须延后10周(通常是出生后6-8个月时)。另外，凡是出生体重过轻的宝宝，也很可能出现长牙较慢的问题。
3、系统性疾病：唐氏症、脑下垂体分泌异常、外胚层发育不全症候群等，都有可能造成宝宝长牙的速度有所差异，必须通过抽血检查才能确定真正的病因。
4.、外伤与感染：如果宝宝的乳牙出现高低不一的情况，则很有可能是牙齿受到过外力撞击，导致与牙齿相连的韧带坏死，而以新生骨头取代(骨粘连)，从外观看来只是某颗牙齿生长较慢，实际上却会影响到恒牙的萌发。如果宝宝乳牙提早丧失，牙龈表面便会生成结缔组织，一旦恒牙此时还未充分成长，就会受到压迫而导致恒牙出牙较慢。另外，有时宝宝所服用的药物会让牙龈增厚，牙齿不易冒出，也会让妈妈产生长牙较慢的误解。
婴幼儿最晚几个月长牙
这个说不准，看宝宝自身情况。
需要提醒大家的是，幼儿的长牙周期都不尽相同，虽说应在约6个月大时长出第一颗牙齿，不过就乳牙而言，出牙的时间差距在半年之内都算正常，而恒牙萌出时间的合理差距甚至可延长至1年。所以，一般无需过度担心，通常只是长牙时间的快慢不同，并不会影响到牙齿的功能。
宝宝长牙的早晚和宝宝自身因素有关。有的宝宝长牙晚，在一岁时候才开始长牙。宝宝的长牙周期都不尽相同，虽说应在约6个月大时长出第一颗牙齿，不过就乳牙而言，出牙的时间差距在半年之内都算正常，而恒牙萌出时间的合理差距甚至可延长至1年。所以，一般无需过度担心，通常只是长牙时间的快慢不同，并不会影响到牙齿的功能。一般宝宝长牙晚的原因有：
1、先天遗传：宝宝长牙较慢的主要原因来自遗传，包括家庭病史、种族等，甚至连性别也会有所差异。根据多数研究报告来看，女宝宝的长牙时间会比男宝宝早一些。
2、后天环境：除了先天遗传因素之外，后天环境也可能间接造成长牙缓慢。就拿早产儿来说，他的长牙时间就必须先扣除早产时间，这样得出的结论才比较准确。如果是胎龄30周就出生的早产儿，那么长出第一颗牙的时间就必须延后10周(通常是出生后6-8个月时)。另外，凡是出生体重过轻的宝宝，也很可能出现长牙较慢的问题。
3、系统性疾病：唐氏症、脑下垂体分泌异常、外胚层发育不全症候群等，都有可能造成宝宝长牙的速度有所差异，必须通过抽血检查才能确定真正的病因。
4.、外伤与感染：如果宝宝的乳牙出现高低不一的情况，则很有可能是牙齿受到过外力撞击，导致与牙齿相连的韧带坏死，而以新生骨头取代(骨粘连)，从外观看来只是某颗牙齿生长较慢，实际上却会影响到恒牙的萌发。如果宝宝乳牙提早丧失，牙龈表面便会生成结缔组织，一旦恒牙此时还未充分成长，就会受到压迫而导致恒牙出牙较慢。另外，有时宝宝所服用的药物会让牙龈增厚，牙齿不易冒出，也会让妈妈产生长牙较慢的误解。
宝宝出牙期的护理方法
1、出牙会让宝宝感到不适和烦躁，爸妈可以用干净的纱巾，沾湿后卷在手指头上轻轻打圈按摩宝宝的牙床，或可以用冰镇的牙胶让宝宝啃咬，舒缓宝宝出牙时的牙龈不适;
2、坚持母乳喂养，母乳有助于宝宝的消化吸收，增强宝宝抵抗力，有效缓解宝宝出牙期的不适;
3、6个月以后可以用水杯，1岁后可以不再用奶瓶，这样更有利于宝宝的牙齿发育;
4、慎用牙胶、奶嘴，过度依赖会严重影响宝宝长牙;
5、出牙时，宝宝或因休息不好免疫力下降而引起感冒、发烧，如果宝宝发烧，须及时就医;
6、宝宝长出第一颗牙齿时，就该帮助宝宝刷牙了，早晚各一次，饮食后用温水漱口，保持宝宝口腔清洁;
7、出牙期宝宝饮食需清淡，并为宝宝补钙，满足其长牙和身体生长发育的钙质需求。
宝宝长出第一颗牙齿就要刷牙了
一、长第一颗牙齿就该刷牙了?
据调查显示：9%的爸爸妈妈选择宝宝第一颗乳牙萌出后就开始教宝宝刷牙;14%的爸爸妈妈选择宝宝乳牙萌出数颗后教宝宝刷牙;另有35%的爸爸妈妈选择宝宝乳牙长齐后再开始教宝宝刷牙;也有15%的爸爸妈妈选择在宝宝出牙前就开始进行宝宝口腔的清洁工作了。宝宝究竟什么时候要开始刷牙呢?
宝宝的乳牙兼具咀嚼、发音、美观以及维持恒牙萌出空间的功能。如果乳牙没保护好，会导致乳牙排列不齐，比如暴牙和地包天。而且，长了龋齿，严重的会影响到牙根，进而影响宝宝的颌骨发育，进食及语言功能，甚至还会影响到孩子的面容。
建议小孩在长出第一颗牙后到2岁半前，家长就要帮助其刷牙。2岁半以后建议小孩自己刷牙，刷完后家长检查，如果没有刷干净，家长再刷一次。三岁后建议使用含氟牙膏。
二、不同年龄段宝宝刷牙各不同
【0～6个月】漱口最关键
儿童医生表示，就算宝宝乳牙没有长出来，也应该以漱口代替刷牙来清洁口腔卫生。
妈妈怎么做：这个时期的小宝宝主要是喝母乳，喂完奶后可以给宝宝喝些温开水，相当于漱口，清除乳渣。你也可以用纱布蘸上温开水或淡盐开水给宝宝轻擦牙龈和口腔，这样可以预防口腔炎症。家长替宝宝抹口腔时，还可观察他口腔情况的变化，有需要时可带他去看牙科医生。
【6个月～1.5岁】指套牙刷最好用
宝宝萌出第一颗牙后，妈妈可以用纱布粘水擦牙床。同时，可选用套在手指上的指套牙刷来为小宝宝刷牙，这样不仅能洁齿，而且还能轻轻按摩齿龈。这种指套大多是用为宝宝专门设计的咬牙胶做的，有多种设计，有的突出沟槽，有的具有按摩牙龈的作用，有的还会发出奶香味或水果味，不但宝宝会喜爱，而且还满足了宝宝想咬东西的欲望。
妈妈怎么做：妈妈坐在沙发或床边，让孩子躺在妈妈怀中。妈妈用一只手固定孩子的头部和嘴唇，另一只手拿清洁的纱布或指套牙刷，沾温开水为孩子清洁牙齿的外侧面和内侧面。擦的时候边擦边轻轻按摩孩子的牙龈，帮他缓解长牙带来的不适。
【1.5岁～3岁】教孩子刷牙的细节
宝宝到了2岁左右，乳牙基本上已经全部长出来了，妈妈这个时候要开始教宝宝了解刷牙的过程和细节，为他日后自己刷牙做好准备。
妈妈怎么做：孩子可站或坐在椅凳上，妈妈在孩子的背后或一侧，用一只手固定孩子头部，另一只手握住牙刷沾温开水为孩子刷牙(不用牙膏)。刷牙的顺序是：将牙刷的刷毛放在靠近牙龈部位与牙面呈45度角倾斜，上牙从上向下刷，下牙从下往上刷，刷完外侧面还应刷内侧面和后牙的咬面。每个面要刷 15～20次，才能达到清洁牙齿的目的。在刷牙前妈妈要先检查孩子的牙缝中是否有食物嵌塞，如有嵌塞，应先用棉签将食物清除后再刷牙。
宝宝2岁的时候，就可以让他自己刷牙。可以先让他先模仿你的动作，然后再让他自己来。此时不能要求孩子坚持太长时间，只要让他熟练这些动作就可以。因为你还要按照上面的指导再仔细为他补刷一次。
【3岁以后】每次刷牙至少需要3分钟
宝宝到了3岁以后，每次刷牙谨记至少需要3分钟。另外， 3岁以后宝宝可以开始用含氟牙膏预防龋齿。
妈妈怎么做：妈妈在宝宝一开始学刷牙的时候就应该注意让他掌握正确的刷牙方法，避免过多的拉锯式的横刷法。错误的刷牙方法不但不能把牙齿刷干净，还容易造成牙齿脆弱，以后宝宝使用稍硬的牙刷刷牙，牙龈就会疼痛。
正确的刷牙顺序是：顺牙缝由上而下、由下而上地竖刷。上下、内外都是顺着牙根向牙尖刷，牙合面可以横刷。每次刷牙至少需要3分钟，每个面要刷15至20次，才能达到清洁牙齿的目的。
3岁后的宝宝虽然已经学会自己刷牙，但仍需妈妈做好检查，没刷干净的地方，妈妈用蘸过清水的棉签轻轻擦拭。
宝宝牙齿护理注意事项
第1次刷牙：出牙前
如果家长认为给宝宝刷牙，是牙齿长出来以后才需要做的事，那就大错特错了。要想让宝宝有良好的口腔卫生环境， 宝宝的“刷牙”工作需要从长牙之前开始。
此时不必使用牙刷，而是用干净的纱布缠在妈妈的手指上，蘸上一点温开水轻轻擦拭宝宝的牙龈。最好是宝宝吃完奶之后，帮助宝宝及时清理，既可以把牙龈上残留的乳汁清理掉，同时也可以起到帮助宝宝按摩牙龈的作用，并且还可以让宝宝适应刷牙这件事，为以后宝宝养成良好的刷牙习惯提前做准备。
第1次使用牙刷：出第一颗牙
待宝宝长出第一颗牙齿的时候，开始改用牙刷来给宝宝刷牙，最开始可以选择能套在妈妈手指上的硅胶牙刷，有了之前的纱布清理口腔，宝宝也更容易适应。
还可以选择海绵质地或小头、软毛的牙刷，一定要根据宝宝的月龄来选择牙刷的大小、质地及软硬程度等。
此外，牙刷给宝宝使用前，一定要仔细检查刷头刷面是否平坦、刷毛是否尖锐等，以免伤害宝宝娇嫩的口腔和牙龈。宝宝的牙刷一定要定期更换，至少3个月要更换一次，以免细菌滋生，影响宝宝的口腔卫生。如果宝宝抵触刷牙，可以多通过游戏或看刷牙相关的绘本等形式，来帮助宝宝对刷牙培养起兴趣。
第1次使用牙膏：1岁以后
宝宝1岁以前可以用清水来刷牙，1岁以后可以选择可吞咽的宝宝专用牙膏，因为太小的宝宝很难配合将牙膏吐出来。
此外，一定要控制好牙膏的使用量，3岁前每次给宝宝使用的牙膏量米粒大小即可，3-6岁每次使用豌豆大小的牙膏即可。
3岁以前不要使用含氟牙膏，3岁以后高氟地区不必使用含氟牙膏，低氟地区也一定要控制好牙膏的使用量。
此外，给宝宝刷牙，除了要科学地使用牙刷、牙膏，还要配合牙线的使用，因为牙刷也不能彻底地清洁牙齿的邻面，而邻面也是容易导致 龋齿发生的高风险因素，因此配合牙线的使用，才能更好地清洁宝宝的牙齿。
第1次看牙医：最迟1岁之前
当宝宝长出第一颗牙齿的时候最好带宝宝到牙科进行第一次牙齿检查，一是可以让牙医整体评估宝宝的口腔环境，给妈妈提供系统科学的护牙指导;此外，还可以让宝宝熟悉牙科的就诊环境，以便日后养成定期检查的习惯。
宝宝第一次造访牙科，最迟也应该安排在1岁以前。宝宝两岁以后，最好每半年到牙科进行一次常规的牙齿检查，以便及时发现口腔问题。
第1次做窝沟封闭：3岁第一颗乳磨牙
除了日常养成良好的刷牙、护牙习惯，还要定期带宝宝进行系统的牙齿检查。此外，为了进一步降低宝宝的龋齿风险，要及时做好窝沟封闭，即3岁时对第一颗乳磨牙、6岁时对第一颗恒磨牙以及12岁时对第二颗恒磨牙，都要及时进行窝沟封闭(窝沟封闭是指不损伤牙体组织，将窝沟封闭材料涂布于牙冠咬合面、颊舌面的窝沟点隙，当它流入并渗透窝沟后固化变硬，形成一层保护性的屏障，覆盖在窝沟上，能够阻止致龋菌及酸性代谢产物对牙体的侵蚀，以达到预防窝沟龋的方法)。
并且，宝宝一旦出现龋齿或其他口腔问题时，千万要带宝宝及时就诊。
口腔专家解析小孩子睡前不要吃苹果喝牛奶
牙齿是我们每天摄取能量的第一道关口。它为我们尝尽酸甜苦辣、世间百味，伴随我们一生。不仅如此，在我们长大进入社会后，它还会影响到我们的交友、恋爱，甚至找工作。因此，拥有一口漂亮、整齐、洁白的牙齿就非常重要。
从小爱护我们的牙齿，让我们的人生更加完美。今天，我们请来了专家为儿童的牙齿保健进行指导。
小孩从长出第一颗牙就开始刷牙
专家说：“严格来说，小孩子应该从长出第一颗牙就开始刷牙。至于长出第一颗牙的时间，这个说不定。有的孩子在4个半月-5个月左右就能长第一颗牙，基本上6个月都冒出第一个牙了。有的会在7-8个月左右才长第一颗牙。”
专家介绍，对于这时期长了乳牙的婴儿，有专门的婴儿牙刷，就是家长套在手指上帮他刷。当然也不表示没长乳牙的宝宝就不重视口腔护理了，没长牙的宝宝可以用干净的纱布每天给他沾点盐水轻轻擦洗牙龈。
儿童牙膏和成人牙膏有什么不同
专家表示，儿童牙膏和成人牙膏最大的不同，就是富含香味剂和甜味剂，味道比较香，这样比较适合儿童的口味爱好，儿童才喜欢使用。至于儿童牙膏是否应该含氟，邵医生说：“是否使用含氟牙膏，应该视地区而定。根据调查，高氟地区龋齿发病率相对比较低。这些地区的人们，尤其是儿童不要使用含氟牙膏。如果摄入氟过量，不管是孩子还是成人都会产生氟斑牙，不利于牙齿健康”。
不含氟的儿童牙膏吞下去没什么大问题
专家表示，当然牙膏最好还是不要吞。但小孩子在还无法理解“不要吞下去”的意思时，或者是还无法控制时，会不可避免地吞下牙膏进去。至于无意中吃进去的牙膏，家长不用太担心，儿童牙膏里面如果不含氟的话，对儿童身体没有什么伤害。
儿童牙齿畸形主要跟遗传有关
专家说：“儿童牙齿畸形的话，主要是跟遗传有关的。如果父母有龅牙或者地包天，那么孩子龅牙、地包天的几率就很大。”
据他介绍，从个人发育来看，有的人牙齿比较整齐、有的人则出现了错颌畸形，这与父母所具有的遗传特性有关。父母的错颌畸形遗传给子女，子女的颌面像父母，这是常见的遗传现象。另外，牙颌畸形的发生是由多个基因共同控制的，属于多基因遗传而非单基因遗传，可以由父母遗传给子女，也可能在几代之间隔代遗传。
专家表示，牙齿矫正的最佳年龄，男孩子是11-13岁，女孩子是10-12岁，因为女孩子发育比较早。
儿童换牙时注意哪些事项
专家说：换牙时要注意做到以下几点：
1、保持口腔卫生
2、注意乳牙是否滞留或者早失
乳牙该落不落或者提早脱落，都会导致恒牙的正常萌出。这两种情况都要到医院进行矫正治疗。
3、注意恒牙是否萌出
如果孩子到了换牙的年龄恒牙没有长出，就要到医院进行检查，进行牙齿导萌手术。
睡前不要吃苹果、喝牛奶
为了让儿童拥有一口健康、漂亮、整齐的好牙齿，邵医生建议最好养成以下几个好习惯：
1、建议每个儿童都做窝沟封闭，可以很好预防龋齿。
2、每天刷三次牙。家长应该严格监督，让孩子三餐后记得刷牙，记得不能糊弄，必须保证1-3分钟的刷牙时间。
3、睡前不能吃零食。尤其不能吃糖、苹果以及喝牛奶。
苹果酸性较强，睡前吃的话，不利于宝宝牙齿发育。邵医生说，睡前最好什么东西也不要吃，也不要喝。刷完牙20分钟后就有获得性膜，在牙齿附着，这样就为细菌提共了生存环境，如果再喝牛奶，牛奶富含蛋白质，就为细菌提供了营养，所以不要喝，以免有蛀牙。如果一定要吃东西，建议尽量少吃，吃完一定认真漱口和刷牙。
温馨提示：很多宝宝“奶瘾”不小，一定要喝着奶才能入睡，对于这种情况，妈咪记得等孩子睡着后，用纱布沾点清水给宝宝擦擦牙龈。大一点的孩子，就必须严格督促他漱口了再睡觉哦。
夏季宝贝乳牙和恒牙的护理要点
乳牙护理
一开始长出的牙齿(即乳牙)相当重要，这些乳牙不但能帮助婴儿咀嚼、说话，而且有利于颌骨的发育。乳牙脱落后，同一位置会长出恒牙(一般在6或7岁的时候开始长恒牙)。
开始长牙的时候，牙龈会有酸痛的感觉，婴儿通常会感到不适，并焦躁不安甚至哭闹。在这个时候，你可以用干净的手指轻轻按压婴儿的牙龈，或是给婴儿一个牙咬胶/环让他/她咬，还可以使用牙齿凝胶(注：美国食品和药物管理局建议，只有在医疗保健专业人士的监督下才可以给不到2岁的儿童使用含苯佐卡因的产品)。也可以询问牙医，看看还有哪些其它的舒缓婴儿牙龈酸痛感的方法。
和成年人的牙齿、牙龈一样，婴儿的牙齿、牙龈也需要清洁。为了让婴儿尽早熟悉清洁牙齿的动作，每顿饭后最好用湿润的软布或纱布擦拭婴儿的牙龈。待婴儿长出第一颗牙齿后，开始用婴儿软毛牙刷给他们刷牙。有牙齿之后，就需要在医生的建议下使用米粒大小的含氟牙膏刷牙。待儿童能够吐口水后，可以用豌豆大小的含氟牙膏给他们刷牙。
婴儿也会有龋齿(蛀牙)。为了防止婴儿患龋齿，应该尽可能少给婴儿饮用含糖饮料(例如果汁，糖水)，因为这些饮料会诱发龋齿。睡觉前千万不要让孩子喝这些饮料，也不要在婴儿奶嘴上滴上蜂蜜或其它甜味剂。
美国牙科协会建议，当宝宝长出第一颗牙齿后就带宝宝看牙医，不要等到他们过了一周岁才去检查。牙医会检查婴儿的蛀牙情况和潜在影响牙齿的问题，他们也会告诉你如何正确清洁宝宝的牙齿。
恒牙护理
恒牙一般在儿童6岁时萌出，12岁时换完，所以，维持良好的口腔习惯非常重要。每天用含氟牙膏刷牙两次，每天坚持用牙线或其它齿间清洁器最少清洁牙齿一次。限制食用零食、含糖食品和饮料，这样，儿童的牙齿就能够维持长久的健康状态。
当然，定期口腔检查是不可缺少的。定期检查可以让牙医了解你的口腔问题(例如龋齿)并且立即开始治疗。牙医也会提供专业清洁和涂氟护理，让你的牙齿变得更加坚固。牙齿咬合面上含有很深的窝沟，食物和牙菌斑会在窝沟中越积越多，最终损坏牙釉质的外表面。牙医会在儿童后牙的咬合面上涂上窝沟封闭剂，从而进一步防止龋齿的形成。